臉上長痘痘怎麽快速去除？
<strong>中醫認為，痘痘長的位置和它的成因有關</strong>
1、額頭經常長痘痘，就可能是內分泌失調引起。月經失調、吃含類激素的補品等，有乳房腫塊、子宮肌瘤的人，激素水平本來就異常，容易長痘痘。
2、下巴長痘痘，多是由吃辛辣、肥膩食物引起的。因為人體消化係統的胃腸經絡映射在下巴皮膚上，胃腸不舒服，下巴就有表現。
3、麵頰上長痘痘，大都由人的情緒不好、熬夜、月經失調誘發。因為情緒直接影響肝膽，肝膽經絡經過麵頰，情緒焦慮、月經來前緊張都會造成肝氣鬱積。
4、鼻子上長痘痘與上火有關。吃很多油炸、肥膩的東西，先天體質偏熱的人都會在鼻子上長痘痘。
5、有些不到20歲的女孩子月經不調，周期不準，內分泌比較紊亂，激素水平也是亂的，所以容易長痘痘。用藥物把生理節奏調好，痘痘就能慢慢好起來。
<strong>臉上長痘痘怎麽快速去除？</strong>
<strong>1、每天洗兩到三次臉</strong>
洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗幹淨。
<strong>2、勤換枕頭和枕巾</strong>
每天休息和枕頭接觸那麽長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要幹淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
<strong>3、不要用手擠痘痘</strong>
這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。
<strong>4、多補充水分</strong>
合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
<strong>5、保持充足的睡眠</strong>
經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。
<strong>6、選擇一款洗麵奶</strong>
感覺市麵上那麽多品牌的洗麵奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。
<strong>7、保持良好的生活和飲食習慣</strong>
盡量讓身體處於清爽陰涼幹燥的狀態，保持正常的作息時間，不要熬夜，而且保持愉快開朗的心境，學會及時排解壓力和疲勞。
<strong>快速祛除惱人痘痘4個小竅門不妨試試</strong>
1、蜂蜜祛痘。蜂蜜擁有滋潤和抗菌功能，每次睡覺前可以取少量的蜂蜜塗抹在痘痘的部位，在貼上邦迪，然後入睡，第二天取下就會發現奇跡，臉上的痘痘癟了下去。對於油性或雀斑肌膚尤其適用。
2、酸奶祛痘酸奶。很多妹子都愛喝，每晚喝剩的減肥酸奶，混合在準備好的珍珠粉裏，攪拌均勻以後塗抹在痘痘上，就可以直接去睡覺了，第二天清洗掉就ok了。這種方法非常的簡單，適合家常祛痘，但效果並不快。
3、大蒜祛痘。這個方法超級簡單，也超級省錢，隻用一顆蒜，然後將這顆蒜切成兩半，在痘痘上輕輕的塗抹，讓其中的汁液混入到痘痘中間，（注意是沒破皮的痘痘才能用），能抑製發炎的痘痘，不建議全臉使用。
4、洋甘菊祛痘。買些洋甘菊來泡茶喝，還可以將洋甘菊放進臉盆裏，在倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到麵部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分，對治療痘痘很有幫助。
<strong>中醫認為，痘痘長的位置和它的成因有關</strong>
1、額頭經常長痘痘，就可能是內分泌失調引起。月經失調、吃含類激素的補品等，有乳房腫塊、子宮肌瘤的人，激素水平本來就異常，容易長痘痘。
2、下巴長痘痘，多是由吃辛辣、肥膩食物引起的。因為人體消化係統的胃腸經絡映射在下巴皮膚上，胃腸不舒服，下巴就有表現。
3、麵頰上長痘痘，大都由人的情緒不好、熬夜、月經失調誘發。因為情緒直接影響肝膽，肝膽經絡經過麵頰，情緒焦慮、月經來前緊張都會造成肝氣鬱積。
4、鼻子上長痘痘與上火有關。吃很多油炸、肥膩的東西，先天體質偏熱的人都會在鼻子上長痘痘。
5、有些不到20歲的女孩子月經不調，周期不準，內分泌比較紊亂，激素水平也是亂的，所以容易長痘痘。用藥物把生理節奏調好，痘痘就能慢慢好起來。
<strong>臉上長痘痘怎麽快速去除？</strong>
<strong>1、每天洗兩到三次臉</strong>
洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗幹淨。
<strong>2、勤換枕頭和枕巾</strong>
每天休息和枕頭接觸那麽長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要幹淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
<strong>3、不要用手擠痘痘</strong>
這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。
<strong>4、多補充水分</strong>
合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
<strong>5、保持充足的睡眠</strong>
經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。
<strong>6、選擇一款洗麵奶</strong>
感覺市麵上那麽多品牌的洗麵奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。
<strong>7、保持良好的生活和飲食習慣</strong>
盡量讓身體處於清爽陰涼幹燥的狀態，保持正常的作息時間，不要熬夜，而且保持愉快開朗的心境，學會及時排解壓力和疲勞。
<strong>快速祛除惱人痘痘4個小竅門不妨試試</strong>
1、蜂蜜祛痘。蜂蜜擁有滋潤和抗菌功能，每次睡覺前可以取少量的蜂蜜塗抹在痘痘的部位，在貼上邦迪，然後入睡，第二天取下就會發現奇跡，臉上的痘痘癟了下去。對於油性或雀斑肌膚尤其適用。
2、酸奶祛痘酸奶。很多妹子都愛喝，每晚喝剩的減肥酸奶，混合在準備好的珍珠粉裏，攪拌均勻以後塗抹在痘痘上，就可以直接去睡覺了，第二天清洗掉就ok了。這種方法非常的簡單，適合家常祛痘，但效果並不快。
3、大蒜祛痘。這個方法超級簡單，也超級省錢，隻用一顆蒜，然後將這顆蒜切成兩半，在痘痘上輕輕的塗抹，讓其中的汁液混入到痘痘中間，（注意是沒破皮的痘痘才能用），能抑製發炎的痘痘，不建議全臉使用。
4、洋甘菊祛痘。買些洋甘菊來泡茶喝，還可以將洋甘菊放進臉盆裏，在倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到麵部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分，對治療痘痘很有幫助。