祛斑養顏方法 女性每日喝1杯胡蘿卜汁
每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用，下麵為你介紹吃什麽食物能去斑。越來越多的女生開始注重自然護膚法，拋開那些各種化學元素，最安全無刺激的護膚方法才是王道。而胡蘿卜汁美容具有安全、刺激性小等的優點，下麵就為大家介紹幾種使用簡易，經濟適用的胡蘿卜汁美容方法！
<strong>祛斑食物：</strong>
<strong>胡蘿卜汁：</strong>將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10～30毫升，逐日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍麵部。此外，逐日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。由於胡蘿卜含有豐盛的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及斑點。
<strong>蜂蜜：</strong>含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調製麵膜、製造滋養乳液，以供給身體養分，使肌膚潤澤有彈性。
<strong>茶汁與茶葉：</strong>都具有良好的美容成果。在自製保養品中，茶葉常被用來掃除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被應用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修複因曬傷而紅腫的肌膚。
<strong>杏仁粉：</strong>杏仁粉是中藥中的良好養生食材，家中經常應用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。杏仁粉用於製造美白麵膜、身體磨砂膏可加強療效，能夠有效往角質，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。
<strong>檸檬皮與檸檬汁：</strong>兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適愉悅的沐浴氛圍。很多水果都可以作為自製保養品的材料，不過，檸檬的主要性值得特別提出闡明。檸檬汁主要可以使肌膚幹淨、美白，並具有往麵皰的作用。檸檬皮中含有自然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的麵膜具有磨砂往角質的作用，對於臉部與身體都有掃除老廢細胞的成果。
<strong>溫馨提醒：</strong>也可以製作品種繁多的蔬果汁，堅持飲用可以收到神奇的美容健體功效。
每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用，下麵為你介紹吃什麽食物能去斑。越來越多的女生開始注重自然護膚法，拋開那些各種化學元素，最安全無刺激的護膚方法才是王道。而胡蘿卜汁美容具有安全、刺激性小等的優點，下麵就為大家介紹幾種使用簡易，經濟適用的胡蘿卜汁美容方法！
<strong>祛斑食物：</strong>
<strong>胡蘿卜汁：</strong>將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10～30毫升，逐日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍麵部。此外，逐日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。由於胡蘿卜含有豐盛的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及斑點。
<strong>蜂蜜：</strong>含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調製麵膜、製造滋養乳液，以供給身體養分，使肌膚潤澤有彈性。
<strong>茶汁與茶葉：</strong>都具有良好的美容成果。在自製保養品中，茶葉常被用來掃除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被應用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修複因曬傷而紅腫的肌膚。
<strong>杏仁粉：</strong>杏仁粉是中藥中的良好養生食材，家中經常應用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。杏仁粉用於製造美白麵膜、身體磨砂膏可加強療效，能夠有效往角質，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。
<strong>檸檬皮與檸檬汁：</strong>兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適愉悅的沐浴氛圍。很多水果都可以作為自製保養品的材料，不過，檸檬的主要性值得特別提出闡明。檸檬汁主要可以使肌膚幹淨、美白，並具有往麵皰的作用。檸檬皮中含有自然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的麵膜具有磨砂往角質的作用，對於臉部與身體都有掃除老廢細胞的成果。
<strong>溫馨提醒：</strong>也可以製作品種繁多的蔬果汁，堅持飲用可以收到神奇的美容健體功效。