愛美老人如何“吃去”老年斑？
老年斑對健康並沒多大影響，隻是讓一些愛美的中老年朋友感覺不舒服，所以想法子除去老年斑，在此為大家介紹一些有助出老年斑的食物。
<strong>愛美老人如何“吃去”老年斑？</strong>
首先，要調整飲食習慣：降低脂肪的攝入量，多吃富含維生素e、維生素c的食物，多喝開水。
其次，生活中有一些小竅門，對減少老年斑很有效，老年朋友不妨一試。
<strong>絲瓜絡食譜原料：</strong>
絲瓜絡10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。
製作方法：以上七味藥，用紗布包裹後，放鍋中加水適量，連煎2次，取汁2碗。
<strong>健康提示：</strong>
1、此方主治老年斑。
2、早、晚各飲1碗，或代茶頻飲。
老年斑對健康並沒多大影響，隻是讓一些愛美的中老年朋友感覺不舒服，所以想法子除去老年斑，在此為大家介紹一些有助出老年斑的食物。
<strong>愛美老人如何“吃去”老年斑？</strong>
首先，要調整飲食習慣：降低脂肪的攝入量，多吃富含維生素e、維生素c的食物，多喝開水。
其次，生活中有一些小竅門，對減少老年斑很有效，老年朋友不妨一試。
<strong>絲瓜絡食譜原料：</strong>
絲瓜絡10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。
製作方法：以上七味藥，用紗布包裹後，放鍋中加水適量，連煎2次，取汁2碗。
<strong>健康提示：</strong>
1、此方主治老年斑。
2、早、晚各飲1碗，或代茶頻飲。