從獅子手中接過線裝書，他則細致的講解了有關於鍛體的知識。
在仙界之中，一般都是引天地之氣入丹田，編織成法則使用，就是最基礎的修煉功法。
有一部分人，自身領悟能力太差，資質也不行，隻能劍走偏鋒，用各種辦法打熬肉身，讓身體成為靈力的容器。
打熬身體的過程，痛苦無比，且需要海量的天才地寶補充肉身。
像這樣鍛體的功法，相對稀少，也沒什麽人願意修煉。
通過增強肉身，也能夠打破天地桎梏，成為九重天的高手。
不過，像這樣的例子，幾乎少之又少。
仙界修行之風格外盛行，修煉的功法也是五花八門，像這樣的煉體功夫，剛好解了我的燃眉之急。
我先是匆匆前往報到處，卻發現迎接我的是一個年輕的小廝。
我問：“陳老在什麽地方？”
“今天早上，陳老身體不舒服退休，我是宗門新派來的負責人，師兄有什麽事情，可以直接和我講。”
我不由皺眉，“陳老有沒有說過，自己會去什麽地方？”
“沒有。”
陳庸不知下落，以他的實力，隻要他自己不願意出現，我就休想能找得到。
無奈，我隻能離去。
回到住處，我嚐試著翻開那本蠻牛煉體決，真是書如其名，其中功法格外簡陋。
大概就相當於，瘋狂的運動消耗體能，接著用鞭子抽打身體，讓自己受內傷。
在疲憊至極的情況下，人的肌肉細胞會吞噬流淌在體內的靈力，再配合上能夠恢複肉身的寶物，就能夠將靈力永久儲存在身體內。
每一次的鍛煉與熬打，都像是刀劍淬火一樣，讓自己越來越強。
雖然看著挺不靠譜的，但獅子能修煉成如今的模樣，可見還有點用處。
現在是正午十二點，我嚐試著不動用體內靈力，用搬山訣給自己施加十倍的重力，在山上玩命狂奔。
搬山訣原本是在盜洞中使用的，人的身體變重以後，力量隨之增大，消耗也幾何倍增。
我腳下生風，心髒像是打鼓，渾身汗涔涔感受著身體力量消耗的極限。
自從習慣使用靈力以後，我就再也沒有嚐試過使用純肉身力量運動，這種感覺……真夠難受的。
沿著山路跑了二十裏地，那種痛苦的感覺減輕不少，大概是身體適應了消耗。
疼痛的同時，我漸漸能感受到一股溫和的力量，流淌入四肢百骸。
這股力量，來源於肉身的潛能，等力量消失，也就到了我的極限。
整整跑了半個時辰，我才終於感覺到脫力，趕忙氣喘籲籲的祭煉出飛劍，整個人搖搖晃晃的飛向陳若若的住處。
扶著牆壁敲響大門，陳若若疑惑的看著汗涔涔的我，“師弟，你這是被狼攆了？”
“我想請你幫個忙。”
“什麽？”
“有沒有鞭子之類的東西，抽我！”
陳若若表情格外精彩，半晌才憋出一句，“你是不是有什麽特殊的癖好？”
“沒有，我要煉體。”
聽到“煉體”兩個字，陳若若比聽到要用鞭子抽我更加吃驚，“師弟，煉體在修士中，屬於最下成的功夫，你為什麽會想要修煉這個？”
“事情有些複雜，總之你按照我說的做就是。”
我將一塊靈石遞了過去，“師姐，拜托了。”
陳若若沒有將靈石收下，有些尷尬的四下張望一圈，旋即將我拽進門。
“小忙而已，不至於收你的東西。你在木樁旁站好了，最近我正練習鞭法呢。”
“如果撐不住，你可千萬要開口。”
長鞭舞動虎虎生風，陳若若從水缸裏又沾著點涼水，甩手間如同電蛇，觸及在我的皮膚上。
鑽心疼痛後，衣服被抽爛，身上也多出長長的血跡。
我臉上猙獰的表情，把陳若若給嚇了一跳，不由勸說道：“師弟，依我看你還是別煉體了。”
“就你這小身板，一個弄不好，再傷殘了。”
“你不必管我，繼續。”
陳若若嘴裏嘟噥著，“這可是你說了，萬一受傷師父責怪起來，可別把我供出去。”
“好。”
啪——
又是淩厲的一道長鞭，我疼得額頭冷汗直流，閉上眼默默忍受著。
無數鞭子落下，我身上鮮血淋淋，在靈力的灌注下，傷口正在迅速恢複。
我本身會使用水元素咒決，這種皮外傷好得格外快。
鍛煉過的肉身，就像是海綿一樣，貪婪的汲取著天地靈力，並提升著自身的堅韌程度。
痛苦的鞭撻，與酣暢淋漓的恢複快感，讓我陷入冰火兩重天，打開了新世界的大門。
原來修煉，還可以這樣！
煉體雖說看上去不體麵，但能夠在短時間內，提升人的抗擊打能力。
修仙之人肉身孱弱，幾乎是最大的弱點，如果加上煉體，內外兼修幾乎完美。
鞭子的血痕，跟不上修複速度，沒過多會兒我的身體就變得完好如初。
陳若若麵頰泛紅停下鞭子，香汗淋淋氣喘籲籲的道：“小師弟，我歇一會兒，要不然你換件衣裳再來？”
長鞭的抽打，已經讓我的衣服化為了碎布條，這會兒身不著寸縷。
我尷尬的捂著隱私部位，起身正要回自己住處時，迎麵正碰見要進門的宮敏。
在仙界之中，一般都是引天地之氣入丹田，編織成法則使用，就是最基礎的修煉功法。
有一部分人，自身領悟能力太差，資質也不行，隻能劍走偏鋒，用各種辦法打熬肉身，讓身體成為靈力的容器。
打熬身體的過程，痛苦無比，且需要海量的天才地寶補充肉身。
像這樣鍛體的功法，相對稀少，也沒什麽人願意修煉。
通過增強肉身，也能夠打破天地桎梏，成為九重天的高手。
不過，像這樣的例子，幾乎少之又少。
仙界修行之風格外盛行，修煉的功法也是五花八門，像這樣的煉體功夫，剛好解了我的燃眉之急。
我先是匆匆前往報到處，卻發現迎接我的是一個年輕的小廝。
我問：“陳老在什麽地方？”
“今天早上，陳老身體不舒服退休，我是宗門新派來的負責人，師兄有什麽事情，可以直接和我講。”
我不由皺眉，“陳老有沒有說過，自己會去什麽地方？”
“沒有。”
陳庸不知下落，以他的實力，隻要他自己不願意出現，我就休想能找得到。
無奈，我隻能離去。
回到住處，我嚐試著翻開那本蠻牛煉體決，真是書如其名，其中功法格外簡陋。
大概就相當於，瘋狂的運動消耗體能，接著用鞭子抽打身體，讓自己受內傷。
在疲憊至極的情況下，人的肌肉細胞會吞噬流淌在體內的靈力，再配合上能夠恢複肉身的寶物，就能夠將靈力永久儲存在身體內。
每一次的鍛煉與熬打，都像是刀劍淬火一樣，讓自己越來越強。
雖然看著挺不靠譜的，但獅子能修煉成如今的模樣，可見還有點用處。
現在是正午十二點，我嚐試著不動用體內靈力，用搬山訣給自己施加十倍的重力，在山上玩命狂奔。
搬山訣原本是在盜洞中使用的，人的身體變重以後，力量隨之增大，消耗也幾何倍增。
我腳下生風，心髒像是打鼓，渾身汗涔涔感受著身體力量消耗的極限。
自從習慣使用靈力以後，我就再也沒有嚐試過使用純肉身力量運動，這種感覺……真夠難受的。
沿著山路跑了二十裏地，那種痛苦的感覺減輕不少，大概是身體適應了消耗。
疼痛的同時，我漸漸能感受到一股溫和的力量，流淌入四肢百骸。
這股力量，來源於肉身的潛能，等力量消失，也就到了我的極限。
整整跑了半個時辰，我才終於感覺到脫力，趕忙氣喘籲籲的祭煉出飛劍，整個人搖搖晃晃的飛向陳若若的住處。
扶著牆壁敲響大門，陳若若疑惑的看著汗涔涔的我，“師弟，你這是被狼攆了？”
“我想請你幫個忙。”
“什麽？”
“有沒有鞭子之類的東西，抽我！”
陳若若表情格外精彩，半晌才憋出一句，“你是不是有什麽特殊的癖好？”
“沒有，我要煉體。”
聽到“煉體”兩個字，陳若若比聽到要用鞭子抽我更加吃驚，“師弟，煉體在修士中，屬於最下成的功夫，你為什麽會想要修煉這個？”
“事情有些複雜，總之你按照我說的做就是。”
我將一塊靈石遞了過去，“師姐，拜托了。”
陳若若沒有將靈石收下，有些尷尬的四下張望一圈，旋即將我拽進門。
“小忙而已，不至於收你的東西。你在木樁旁站好了，最近我正練習鞭法呢。”
“如果撐不住，你可千萬要開口。”
長鞭舞動虎虎生風，陳若若從水缸裏又沾著點涼水，甩手間如同電蛇，觸及在我的皮膚上。
鑽心疼痛後，衣服被抽爛，身上也多出長長的血跡。
我臉上猙獰的表情，把陳若若給嚇了一跳，不由勸說道：“師弟，依我看你還是別煉體了。”
“就你這小身板，一個弄不好，再傷殘了。”
“你不必管我，繼續。”
陳若若嘴裏嘟噥著，“這可是你說了，萬一受傷師父責怪起來，可別把我供出去。”
“好。”
啪——
又是淩厲的一道長鞭，我疼得額頭冷汗直流，閉上眼默默忍受著。
無數鞭子落下，我身上鮮血淋淋，在靈力的灌注下，傷口正在迅速恢複。
我本身會使用水元素咒決，這種皮外傷好得格外快。
鍛煉過的肉身，就像是海綿一樣，貪婪的汲取著天地靈力，並提升著自身的堅韌程度。
痛苦的鞭撻，與酣暢淋漓的恢複快感，讓我陷入冰火兩重天，打開了新世界的大門。
原來修煉，還可以這樣！
煉體雖說看上去不體麵，但能夠在短時間內，提升人的抗擊打能力。
修仙之人肉身孱弱，幾乎是最大的弱點，如果加上煉體，內外兼修幾乎完美。
鞭子的血痕，跟不上修複速度，沒過多會兒我的身體就變得完好如初。
陳若若麵頰泛紅停下鞭子，香汗淋淋氣喘籲籲的道：“小師弟，我歇一會兒，要不然你換件衣裳再來？”
長鞭的抽打，已經讓我的衣服化為了碎布條，這會兒身不著寸縷。
我尷尬的捂著隱私部位，起身正要回自己住處時，迎麵正碰見要進門的宮敏。