《脚臭》 预防脚臭的3个妙招 预防脚臭的3个妙招 预防脚臭的3个妙招 1、使用除脚臭用品 “用防脚臭鞋垫或者去臭喷雾”、“穿鞋之前用足部用的湿巾擦一下”、“涂些去除脚臭的乳霜或粉”。 2、关键之时换新鞋袜 “在重要的日子会换双新鞋和新袜”、“知道某些场合需要脱鞋的话，就会提前准备好透气不捂脚的鞋”、“不会连续2天穿同一双鞋”。 3、每天都下些功夫 “每天都换鞋垫”、“平时都会把除臭剂放在鞋子里保存的，而且会好好洗脚”、“时而去沙龙做足部保养”。 生活中大家或多或少也会遇到参加室内舞会、聚会等需要脱鞋的场合吧？在大家一起愉快玩耍的时候散发出阵阵臭气可不是什么好玩的事，为此不妨在平时多注意下脚气的防治，关键时刻就不会那么尴尬啦！ 硫磺皂洗脚会让脚臭跑光光? 去脚臭偏方： 每天坚持用硫磺皂洗脚，过一段时间就能解决脚臭、汗脚问题。 正解： 硫磺皂对水疱型足癣引发的脚臭确实有一定辅助祛臭功效。 硫磺是中医中皮肤科常用药材之一，它的药性为杀虫杀菌。硫磺皂就是以硫磺味原材料制成的，同样有一定杀菌作用。硫磺皂能否治疗脚臭，得看具体病因及症状。 脚臭一般有两种原因：一个是植物神经功能紊乱，造成的神经性脚臭。这种脚臭当然无法靠硫磺杀菌解决，患者需上神经内科做系统治疗。 足部真菌感染会造成“香港脚”（脚气、足癣），这是引发脚臭、汗脚的一大原因。查旭山介绍，在临床上，硫磺是治疗脚气常用中药之一，治疗脚气的“三黄洗液”其中的成分之一正是硫磺。但根据症状不同，香港脚有不同的分类，硫磺非百试百灵。 硫磺主要用于治疗“水疱型足癣”，这种足癣的特征是皮肤完好无损，但有小水疱群集或分布于足弓和趾侧。如果你属于这种情况，非常适合每天用硫磺皂洗脚辅助杀菌，从而达到祛除脚臭改善汗脚的目的。 硫磺也运用于“糜烂性足癣”，这种足癣表现为局部表皮角质层浸软发白，因双足行动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面。由于硫磺刺激性较大，临床运用相对较少。但硫磺皂中硫磺的浓度不算高，也可尝试使用，如果感到皮肤刺激则停止使用。至于“增厚型足癣”（病症为脚底皮肤层变厚）硫磺是无能无力的，硫磺皂当然不能达到预期效果。 硫磺皂中硫磺的含量有限，只能作为治疗足癣的辅助方法，很难如偏方所言根治足癣。 女生脚臭怎么办 脚臭是很多人都有的情况，在有这样问题后，一定要及时的改善，否则对自身形象的影响是很大的，那脚臭不仅是男性有，女性也是有脚臭的，对女生脚臭怎么办呢，也是有着一些解决方法，女性出现脚臭后，需要对自身卫生进行很好的清理，这样对改善脚臭有很好帮助。 对一些不知道如何改善脚臭的女性，都是可以先对方法进行认识，这样在改善的时候，也是可以知道该如何做最佳，对脚臭的缓解有着很好的帮助。 女生脚臭怎么办： 使用专业除臭类药物和卫生用品，利用抗菌药物(如浓度70%以上酒精)，抑制脚上细菌繁殖，从而达到除臭的目的。有脚臭的人，可方便自行购买，使用方法简单。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部，一次使用，效果可长达7-14天，并且可以逐步减轻症状。 注意事项 脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。 (1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。 (2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。 (3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。 (4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 (5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭 (6) 本症以外治法为主 以上就是对女生脚臭怎么办详细介绍，女性在出现脚臭的时候，完全是可以根据以上方法进行缓解，不过在改善脚臭的时候，也是要注意要长时间进行，这样对脚步问题才会有很好帮助，这点女性们也是要注意的。 孩子脚臭怎么办 脚臭是很常见的问题，在解决脚臭问题上，也是有着一些不错的方法，不过要注意的是，在出现脚臭后，都是要注意是不是鞋子的问题，很多家长在给孩子购买鞋子的时候，没有注意到质量，这样使得孩子穿鞋的时候，会出现脚臭的问题，那孩子脚臭怎么办呢？ 很多家长对孩子脚臭怎么办呢，都是不知道该怎么做，孩子经常玩会有这样现象，所以在出现这样问题的时候，可以选择以下方法进行，使得改善孩子脚臭问题。 孩子脚臭怎么办： 1.对于一般的由于汗腺分泌旺盛引起的脚臭，可以在洗脚水中放入一些茶叶，同时再加上一些食盐，多泡一会儿，一般是有一定的效果的。 2.对于脚气引起的脚臭，应该认真的治疗脚气。脚气控制住了，脚自然就不会臭了。 3.平时要注意勤洗脚勤换鞋袜，穿牛透气性好的的鞋子，对于防止脚臭有一定的好处的。 4、注意全身的清洁卫生，除了经常洗澡外，脚上和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。勤换衣服，保持皮肤干燥。 5、局部性的臭汗症，如脚臭或足臭，可用止痒杀菌的药物涂擦患处。常用的药液有0.1%的新洁尔灭溶液，20%氯化铝溶液，3--5%福尔马林溶液等。但用时注意有否对这些药物的过敏现象。 通过以上介绍，对孩子脚臭怎么办呢，都是有着很好的了解，按照以上方法改善孩子脚臭有着很好的帮助，不过在对这些方法选择的时候，也是要长期进行，尤其是对青春期的孩子，更是要这方面问题，使得脚臭得到很好解决。 儿童脚臭怎么办 都说大人才会出现脚臭的现象，可事实上儿童同样也会面对脚臭的问题，当出现这种现象的时候，家长们都不知道如何科学有效地去应对和解决，下面我们就一起去了解一下，如果儿童出现脚臭应该怎么有效的去帮助它们缓解，家长朋友可以更加关注这些方法和技巧。 儿童出现脚臭的时候也不能够忽视，因为那很可能是因为它身体出现了一些不健康因素造成的，所以在这个时候应该更加关注孩子的一个身体保健，保持脚步血液循环良好，这样也是预防脚臭的一个方法。 血液循环系统不好，人体血液里的毒素太多时就堆积在足底通过汗液排除，所以就形成了脚臭，所以当脚臭时要注意身体有些不健康了， 儿童脚臭怎么办 1.要多给孩子喝水，可以帮助血液稀释浓稠度， 2.多用热水给她泡脚，每次20-30分钟，跑到小脚微红，头出微汗，这是排毒。 3.在泡脚的水里放些盐在里面杀菌消毒。 当儿童出现脚臭问题的时候，家长们不妨尝试上面所介绍的一些方法，那么它在一定程度上是可以有效的缓解儿童脚臭问题，只有这样子才可以更好的保证儿童的身体健康，远离脚臭带来的苦恼。 小孩子脚臭怎么办 小孩子脚臭对于很多孩子们来说是很常见的，而且导致小孩子脚臭的原因往往也是有很多的。不过不管是什么原因而造成的孩子们的脚臭，一般对于自己或者家人的正常生活都是有一定的影响的，那么，小孩子脚臭怎么办呢？这是一个发人深省的问题，因为这个问题牵扯到孩子的健康以及家人的正常生活方面了。 小孩子脚臭其实对于一般的家人们来说可能不以为意，有些家长有可能还会认为小孩子脚臭是很正常的，所以很多时候是不加理会的，但是事实证明这些人的思想是错误的，小孩子脚臭是需要及时治疗的。那么，下面就来说说关于小孩子脚臭的治疗方法。 自疗注意事项： 1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。2.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。3.积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。4.勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。5.情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。6.本症以外治法为主。 自治疗法： 1.将脚放在50-60c的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。2.用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。3.葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。4.洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。5.洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。 学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。 1.糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。 2.水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。 3.角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。 由上而知，关于小孩子脚臭的治疗方法一般是有很多的，而对于小孩子脚臭的治疗其实是要区分开具体类型再对症下药的，因为这样的治疗效果才是最好的。所以对于我们的家长们来说，需要注意的是，在发现自己孩子出现脚臭的情况的时候，最好及时去医院进行检查为好。 孕妇脚臭怎么办 孕妇在怀孕过程当中身体会发生很多的变化，不管是口味上的还是生活习惯上都可能会发生令自己都无法相信的变化，而除了这些性情变化之外，孕妇在怀孕的过程当中也容易出现脚臭问题，虽然说不是什么急病，但是也是令人尴尬的现象下面呢，就去了解一下孕妇，如果遇到脚臭的话，应该怎么样有效的去解决。 一般遇到脚臭的时候并不建议去吃药这绝对是不需要的，而且我们可以通过日常生活当中的一些方法还有技巧通过一些泡脚的药材，帮助自己解决脚臭问题，，所以说下面我们就去看看治疗孕妇脚臭的方法。 (1) 将脚放在50-60c的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。 (2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。 (3)葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次， 1周后，可除去脚汗引起的脚臭。 (4)洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右， 每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。 (5) 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。 之所以会出现脚臭问题，除了和身体上的一些因素之外，日常生活中的一些护理问题也不能够忽视，因为只要我们做到健康的护理，才可以预防脚臭的出现，希望大家在了解了这些方法介绍之后能够科学健康地帮助自己解决这种问题。 宝宝脚臭是咋回事? 宝宝脚臭是咋回事？ 宝宝脚臭是咋回事？ 为啥宝宝小小的就会脚臭呢？下面就和小编了解一下关于宝宝脚臭的知识吧！ q：孩子为什么也会脚臭？ a：别看脚部皮肤面积不大，却集中了人体近40%的汗腺，脚掌处每平方厘米就有600多个汗腺。成年人每天排出的汗液约有一小茶杯，孩子运动量大，新陈代谢旺盛，脚部的排汗量也不校脚臭，是因为鞋内湿热的环境，很适合细菌繁殖，当细菌分解脚部皮肤的角质蛋白和汗液中的尿素、乳酸成分时，就会形成臭味。如果再加上鞋子的排汗功能不好，就更是雪上加霜了！ q：脚爱出汗是体虚吗？ a：许多妈妈担心孩子脚爱出汗是不是因为体虚。事实不是这样的。每个孩子的汗腺旺盛程度与旺盛部位不一样，有的孩子腋窝爱出汗，有的孩子头部爱出汗，有的孩子脚爱出汗，这些都是正常的生理表现。脚爱出汗跟孩子特殊的体质特点有关，但不是体虚，而是阳亢。中医认为，孩子为纯阳之体，阳气本来就旺盛，如果饮食过于油腻，常吃高热量、高脂肪的食物，则容易助体生热，使本来就热的身体，热上加热，出汗散热也就成了必然。 q：除脚臭的药物孩子能用吗？ a：网络上介绍的除脚臭的药物和偏方很多，却不一定都适合孩子，比如止汗剂和抑制交感神经兴奋类药物。止汗剂虽然可以减少汗液分泌，但同时会堵塞汗腺导管，长期使用，会抑制正常的排汗功能，使体内热量无法排出，容易导致体温升高、头晕、胸闷等症状。而抑制交感神经兴奋类药物，副作用也比较大，对孩子成长不利，所以这两类药物都应禁用。 脚臭的原因-脚臭怎么根治 足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 脚臭的原因-脚臭怎么根治 脚臭的原因 1、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 2、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤玻 3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 4、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物（特别是厌氧菌）滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。 5、多汗 足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。 6、损伤 皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。 7、肥胖 肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。 脚臭的危害 “脚臭”因为“臭气冲天”，不仅会对别人产生不适的感觉，还会严重影响个人的自信，有些患者甚至悲观失望，对生活失去信心,甚至神经崩溃。 脚臭怎么办 1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）或使用兰味莲小鞋子。 2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。 3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。 4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。 5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。 6、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。 7、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。 8、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。 9、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。 10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾并肺并心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。 11、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。 12、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。 脚臭用什么泡脚 盐姜水洗脚治脚臭：热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。 热水加白矾洗脚治脚臭：每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。 茶叶加盐洗脚治脚臭：如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。 米醋洗脚治脚臭：取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。 福尔马林洗脚治脚臭：用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。 葛根洗脚治脚臭：葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。 如何预防脚臭 1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。 2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。 3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。 4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。 5、要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。 6、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身（包括双脚）流汗更多。 脚臭怎么根治 1、麻黄根30克，丁香、木香、黄柏各15克，水煎，每日用以洗脚3～4次。一般连用数日即效。 2、白矾、葛根各15克，研末后水煎，每目洗脚并浸泡。一般连用10余日可愈。 3、明矾30克，干姜6片，水煎，用汁泡脚，每日2次，每次浸泡30分钟，3～5天可见效。 4、防风、自芷各60克，川芎、细辛、苍术、白矾各30克。共研细末、装瓶备用。用时将药粉撒入鞋内，隔日用药1次。或取药末20克，放入脚盆内，用沸水冲泡，待温度适宜时洗脚浸泡15分钟。一般连用1周后可有明显疗效。 怎么治脚臭?脚臭是什么原因? 脚臭的朋友要注意经常洗脚，还要经常的更换鞋子和鞋垫。更需要注意的是脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。 怎么治脚臭？脚臭是什么原因？ 怎么治脚臭 脚气是人们生活中的常见玻一旦发病，人往往感到奇痒难忍脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。下面给大家一些脚臭治疗小妙方。 自我治疗方法： 1、经常洗脚，冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭。 2、在脚上使用爽身粉，使用止汗剂。 3、经常更换袜子，穿通风的鞋子。 4、睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次。 5、持平静，注意饮食，勿过度劳动足部。 非药物治疗方法： 萝卜熬水。得了脚臭，可以准备好半个白萝卜，将其切成薄片然后加上适量的水，开大火来熬，时间约为三分钟，然后文火熬上五分钟，最后等降到合适的时候进行洗脚，连续几次即可除脚臭。 土霉素。首先将土霉素研成粉末状，然后将它们涂在脚趾缝里面，用量为一到两片，这样可以确保半月的时间不会出现脚臭的情况。 米醋洗脚治脚臭。取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。 按摩穴位治脚臭。洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50～80次，双脚交替进行。速度为每分钟100～120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 冬瓜皮。用法是将冬瓜皮放到锅里面加水煎煮，然后将汤拿来洗脚，反复多次，即可以获得明显的效果。 盐姜水洗脚治脚臭。热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。 茶叶加盐洗脚治脚臭。如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。 自疗注意事项： 1、注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子，不宜多穿不透气的鞋子。 2、吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 3、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。 以上是比较简单易行的方法，如果你也受到脚臭的困扰，不妨就试试，望可以给你帮助。 脚臭是什么原因 脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。具体脚臭原因可分析为： 潮湿的环境： 脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。 鞋柜里的问题： 可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的脏鞋所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。 闷热密闭的空间： 当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的ph值升高而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。 平时的饮食习惯。 由于不良的饮食习惯导致你的身体呈现酸性，而酸性体质是很容易出汗的。因此即使很勤于保养脚部还是会脚臭的要注意改善你的饮食习惯。因此，作为“肉食者”的要注意了，大量摄取肉食很容易使得身体酸性化，进一步导致体臭的产生。请尽量不要再围着大量肉食打转了，而是让蔬菜成为你饮食的中心。 脚臭的朋友要注意经常洗脚，还要经常的更换鞋子和鞋垫。更需要注意的是脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。 脚臭不是脚气 男人脚臭该怎么办 脚臭不是脚气 男人脚臭该怎么办 脚气和脚臭不是一回事 1、脚臭是毛病不是病 一般来说，脚上散发出不好的味道，称作脚臭而不是脚气。而通常人们把脚气和脚臭混为一谈，其实他们是有区别的。一般的辨别方法是，有脚气的人一般都会出现多汗、脚臭、脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等。而脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。换言之，脚气的情节严重多了！ 2、脚臭防治 如果有脚臭的毛病的话，那就应该经常洗脚，洗完脚，要在脚上用点爽身粉或者止汗剂。要穿透气的棉袜，鞋袜都要经常更换。特别严重的话，可以做在睡觉前，洗净脚擦干后用酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗。这样连续如此一周，接著再每周一至两次症状会得到改善。日常可以用茶包煮水后，把脚泡在茶水里二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，也可以用粗盐溶水来代替茶水。 3、了解脚气：脚气从哪里来？ 脚气是脚臭的恶化与“升级版”。据了解，成人中有七成以上的人患有脚气，只是轻重不同而已。造成这种原因，主要是由于人们对脚臭毛病的不重视以及治疗不当。我们平时所说的脚气，医学上叫做脚癣，又名香港脚，是一种传染性脚部皮肤病，患有这种毛病的患者会觉得脚很痒，甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂。医学上将脚气分三型：糜烂型、水疱型及角化型。 4、脚气防治 患有脚气的人，不应该用手去抓脚痒的部位，因为这些部位给真菌向手及身体其他部位传播提供了机会。所以只能用药方来止痒。或者通过下面的一些简易方法来缓解症状。脚上患有脚气、脚癣的话，可以连续用生大蒜擦磨，或者用食醋跟雪花膏调和后涂于患处。民间有偏方是用茄子根和盐煮成水来洗脚，也可在一定程度上缓解脚气。最迅速的方法就是涂风油精啦，每天次至2次就可以了。也可试试用牙膏涂，有一定的效果。如果所患的脚气比较严重，建议还是到正规药房买专门救治脚气的膏药。 5、了解脚气病：辨别脚气与脚气病 脚气病跟脚气只有一字之差，却很不一样。脚气病是一种由于人体缺乏维生素b1而引起的全身性疾病。有四肢感觉异常、过敏、迟钝， 触觉痛觉减退，肌肉酸痛，肌力下降，行走困难等症状。脚气病属于营养缺乏性的疾病，主要是维生素b1的缺乏。脚气病以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主，在患病的早期，有食欲不振、腹部不适、便秘、易怒、易疲劳、记忆力减退、失眠等身体状况出现。病情进一步发展会演变成手脚趾麻木、肌肉酸疼、站立困难等。最严重的状况是产生肌肉萎缩性神经瘫痪。 6、脚气病防治 脚气病听起来这么严重，其实这种病的治疗主要口服或注射维生素b1就可以了。维生素b1属水溶性维生素，在体内储存不多，易发生缺乏。维生素b1主要储存在于它们的外皮和胚芽中。但是现在市面上所卖的谷类食品大多是经过加工过精的，照成维生素b1的流失。在烹饪过程中，如果淘洗过度、加碱等性调味也都能破坏维生素b1的含量。 因此，在日常生活中，只要我们能够摄入足够量的维生素b1就可以有效地预防脚气病的发生。富含维生素b1较的食物有谷物、豆类、坚果、酵母类食物还有动物内脏、肉、花生、鱼等食物。同时，还应该戒酒、饮咖啡等不良生活习惯。 用白醋泡脚有什么好处?脚臭用什么泡脚 醋，是我们常见的一种调味料，冬天煮一锅热腾腾的饺子，再沾点醋，那是一种何等的美味。平时多喝醋还可以软化血管、消除疲劳。除了食用，醋还可以用来泡脚，能够起到强身健体、减压、促进血液循环、滋润肌肤的功效。但是如何用白醋泡脚呢？这个需要讲求方法。 白醋泡脚的好处 1、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。 2、用白醋泡脚可以防止脚气复发，又可强身健体。用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，前年坚持泡脚2月有余，治愈多年脚气，至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚，即可防止脚气复发，又可强身健体。 3、睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。 1、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。 2、睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。 3、睡前用白醋泡脚可以强身健体。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。 此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。如果想你和你的脚都健康成长，试一试用白醋泡脚吧！ 白醋泡脚的方法 1、白醋加蒜，稀释后，泡脚15分钟。白醋的收敛效果也不错，而且可以杀死细菌。不过，泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5-10毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用。专家指出，酸性环境能有效抑制真菌生长，醋呈弱酸性，所以每天洗脚时，在洗脚水中加入两勺醋，不但可以破坏真菌滋生的环境，还能够改善足部的皮肤。与之相反，碱性环境会助长真菌滋生蔓延，因此洗脚时忌用碱性肥皂。 2、白醋和蒜组合来泡脚。蒜本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。另外，咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用，可以将其放进鞋内，助于吸味。 3、利用吹风机吹干鞋内潮湿。鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹风机对着鞋里吹一会，热风不但能使鞋内干燥、舒适，还可以除去霉菌。 睡前浴足本来就有安眠的作用，而用醋浸泡足，能促进机体的血液循环，解除疲劳，帮助入睡，有效治疗失眠、但需要注意的事，使用醋泡足，必须用优质醋，禁用化学醋、建议每晚睡前将60度左右的热水2500毫升倒人盆中，加食醋150毫升浸泡双脚。 为了您能够更加健康地生活，请学习正确地用白醋洗脚吧，您一定会发现白醋洗脚的好处的。 孕妇能用白醋泡脚吗 对于孕妇而言，白醋泡脚是可以的，对胎儿发育是没有影响的。 放点生姜片、花椒用热水泡脚，对身体还很有好处，特别是在冬天。 白醋泡脚注意事项 脚上有伤口的话，最好不要泡。因为泡脚本身就是脚上有细菌，有伤口的话，泡脚的细菌水就会进入皮肤伤口，引起发炎。 盘点去除脚臭最简单的方法 有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。 盘点去除脚臭最简单的方法 产生脚臭的原因： 1、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 2、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。 3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 4、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物（特别是厌氧菌）滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。 5、多汗 足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。 6、损伤 皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。 7、肥胖 肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。 治疗脚臭的方法： 1、萝卜熬水 有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。 2、土霉素 很多人因为脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。 3、冬瓜皮 冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾并肺并心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。 4、酒精 每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。 5、米醋洗脚 洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。 6、盐姜水 热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。 7、勤清洗 要勤洗脚，刷鞋，包吃脚部，鞋子的情结。不给细菌滋生的机会。 8、别做剧烈运动 脚臭大多是由于出汗导致的鞋子湿度大，细菌滋生引起的。所以为了杜绝脚臭，尽量的别做一些剧烈运动，特别是在夏天的时候，脚臭更容易出现。 9、保证鞋子透气性 尽量穿一些透气的鞋子，试想，鞋子透气性不是很好的话，里面的气体出不来，外面的新鲜空气进不去，那么肯定会脚臭啦。 10、茶叶 在当天晚上洗脚的时候，尽量把鞋子里放些茶叶，茶叶对脚臭有明显的改善作用。 男人脚臭怎么办 去除脚臭小妙招 男人脚臭怎么办 去除脚臭小妙招 产生原因： 1、足部出汗过多 多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 2、足部的某些疾病 例如足部趾间的足癣等皮肤病。 3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜 4、有些人不注意足部的清洁卫生 足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物（特别是厌氧菌）滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。 5、多汗 足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。 6、损伤 皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。 7、肥胖 肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。 自我治疗： 一、穿通风、透气的棉质袜，每天更换清洗。 二、避免穿胶鞋或不透气之球鞋，最好要有两双鞋换穿，凉鞋是最好的选择。 三、不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。 四、脚底、趾间痒尽量不要用手抓，防传染於手指。 五、治疗勿自动停药，通常应在自觉好了后，继续用药数周，最好是能作霉菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。 治疗脚臭小窍门： 1、在鞋子里面撒脚臭粉，脚臭粉可以抑制排汗令脚部干爽杀死细菌，臭脚的香味还可以掩盖臭味。 2、用冷水和热水交替着泡脚，这样可以让毛孔收缩减少排汗量，减少脚臭问题。 3、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。 4、韭菜洗脚除臭 取一把新鲜的韭菜，洗净切碎，倒在脚盆里，再冲入开水。待水温下降至不烫脚时，双脚放入盆中，慢慢加热水至水漫过脚面，然后双脚互相按摩，一周按此法洗三次。数周后见效。 5、食醋洗脚除臭 每晚洗脚时，取家中食用的陈醋2汤勺，倒入脚盆与洗脚热水稀释，然后双脚搓洗15分钟，一周即可见效。 6、食盐洗袜除臭 脚臭一方面来源于脚汗，同时袜子吸收脚汗后也易发臭。因此，洗袜子时可以在袜水中放半勺食盐（具体时袜子的多少而定）和袜子一起浸泡15分钟左右，然后用洗衣液洗净即可。 温馨提示：除了注意平时生活习惯外，饮食上也要注意少吃辛辣的食物。