《肺热》 肺热咳嗽应多枇杷-枇杷的功效与作用 批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。好处多多，还具有美容的效果呢！ 肺热咳嗽应多枇杷-枇杷的功效与作用 枇杷的功效与作用 枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸及维生素a、b、c，好吃又营养。 补充营养 批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。 降胃止呕 批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。好处多多，还具有美容的效果呢！ 减肥瘦身 枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。 润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。 预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。 肺热咳嗽应多枇杷 春夏之交，早晚凉而中午热，增减衣服不当容易患玻由于此时风热之邪较盛，如果又爱吃肥甘厚味，就容易发生肺热咳嗽，常表现为咳嗽、咯黄痰、发热、咽痛、大便干等，如果耽误就诊会引起肺炎。 出现肺热咳嗽时，除了遵医嘱用药外，患者应多饮水、多吃菜粥、面汤等易消化的食物，还应通过水果补充微量元素。推荐多吃点枇杷。 在有枇杷树的地方，妇孺皆知；在没有枇杷树的地方，不少人是通过川贝枇杷膏等中成药知道枇杷的。 中医认为，枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载。因此，枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，还能增加食欲，提高人体正气。 枇杷的食用方法较多，生吃酸甜可口；与白梨一起煮汤，可润肺止咳，但是多吃会助湿生痰，一次最好不要超过10颗。 男人肺热吃什么好 推荐8个偏方 男人肺热吃什么好 推荐8个偏方 一、什么是肺热？肺热的症状： 肺热是人的身体在特殊时期排解身体内部寒气的过程。当人体肺中还有寒气，并且身体的血气能力提升到适当阶段，具有排泄寒气的能力的时候，就会进行寒气的排除，这个时候出现的症状就是肺热。除了肺热排寒气这种表现外，肺热有时还会有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黄、生痤疮等症状。 中医认为内热则烦，外热则躁，肺热则烦肾、热则躁。肺热：或因气候骤然变化，身体不能适应，或由于劳倦过度，消耗了超量的体内阴液，从而引发肺火亢奋。其表现主要是呼吸气粗、高热烦渴、咳吐黄稠痰，甚至痰中带血。 二、肺热吃什么？推荐个偏方： 1、桔红茶 桔红3-6克、绿5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用，有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。 2、萝卜茶 白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。 3、银耳羹 银耳5克，冰糖50克。将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。 4、梨汁炖冬菇 制作方法：首先把鸭梨去皮切片榨汁，再把冬菇洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。 5、花椒冰糖梨 梨+花椒+冰糖解肺热：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。 6、核桃芝麻生姜粉 核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺（约30克），白开水冲服，每日早晚各服一次。 7、木耳蒸鸭蛋 材料主要有黑木耳、鸭蛋以及少许冰糖。加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。 8、蔗浆粥 甘蔗500~1000克，粳米50克。将甘蔗捣汁，再煮粳米做稠粥，然后加入蔗汁搅匀，稍煮即可。随意食用，每日1~2次。本品清热润燥，生津止渴；兼助脾气，利大小肠，除烦热，解酒毒。适用于肺热咳嗽，口干舌燥。 肺热咳嗽可以吃点枇杷 肺热咳嗽可以吃点枇杷 肺热咳嗽可以吃点枇杷 春夏之交，早晚凉而中午热，增减衣服不当容易患玻由于此时风热之邪较盛，如果又爱吃肥甘厚味，就容易发生肺热咳嗽，常表现为咳嗽、咯黄痰、发热、咽痛、大便干等，如果耽误就诊会引起肺炎。 出现肺热咳嗽时，除了遵医嘱用药外，患者应多饮水、多吃菜粥、面汤等易消化的食物，还应通过水果补充微量元素。我推荐吃点枇杷。 在有枇杷树的地方，妇孺皆知；在没有枇杷树的地方，不少人是通过川贝枇杷膏等中成药知道枇杷的。中医认为，枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载。因此，枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，还能增加食欲，提高人体正气。 枇杷的食用方法较多，生吃酸甜可口；与白梨一起煮汤，可润肺止咳，但是多吃会助湿生痰，一次最好不要超过10颗。 小孩舌尖红小心是肺热! 小孩舌尖红小心是肺热！ 小孩舌尖红小心是肺热！ 读者：儿子4岁，一天小便很少，很黄，吃饭不是很多，舌尖红，舌苔厚白，中间黄，舌头上看着有小红点一样，大便干，该怎么治疗？ 专家：孩子现在的症状属于肺胃有热，孩子舌尖红和大人不一样，大人多是心火，可能之前着急了，舌尖红的时候还会有失眠，心烦，甚至舌尖还有口疮，这种情况吃牛黄清心就可以，主要和情绪有关。孩子不一样，他们没什么心事，如果舌尖红，一般有肺热，孩子的肺热多是吃出来的，捂出来的，要么是吃得太多，如果平时再不喝水，问题就更大了。你说孩子小便很少很黄，而且大便干，肯定和喝水少有关，不能等到孩子自己渴得去喝水，那个时候已经缺水了，只要是小便黄了，就说明缺水了。培养孩子的饮水习惯是家长的职责，要从培养喝白开水开始，不要用甜饮料做诱饵，这样得不偿失。 舌苔厚白说明孩子胃肠有积滞，他不爱吃饭本身就是自我保护，这个时候不要一味地要求孩子多吃，饿几顿并不影响他的生长，相反还能帮他的胃肠减压，而且饮食要清淡，可以用白萝卜、梨煮水给孩子喝，也可以用梨和芹菜打成汁，加点冰糖或者蜂蜜喝，不只增加他的饮水量，芹菜的纤维还能通便，而且也都有清肺作用。 很多小男孩都是无肉不欢，家长看着只觉得很可爱，结果猛吃几顿有积滞了，先是不吃饭，之后就开始感冒发烧。这是因为过多的肉食把脾气累到了，消化不了的食物蓄积在胃肠，先是有胃热，之后会出现肺火，孩子因此很容易感冒发烧，这是吃肉过多的近期坏处，而一个孩子的饮食习惯是从小培养的，长大之后仍旧离不开肉问题就更大了，糖尿并高血压都可能是以这些饮食习惯为基础的。 如何判断宝宝是否肺热? 如何判断宝宝是否肺热？ 如何判断宝宝是否肺热？ 小儿肺热主要可以通过以下症状进行判断：1、眼屎。早晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。2、口气重。也就是口臭。3、咽痛。咽部干痛，红肿。4、口唇发红。像涂了口红一样，红艳艳的。5、舌尖红。舌尖颜色明显比舌体要红，甚至有许多鲜艳的红点。6、地图舌。许多儿童的舌苔出现剥脱，像地图一样不规则。7、大便干硬，大便臭。8、咳嗽痰黄。咳痰多粘稠，且痰色多为黄色或白色粘稠痰。9、反复咳嗽。咳嗽总是反反复复不宜痊愈。 中医认为儿童日生夜长，生机蓬勃，阴常不足，阳常有余，则气盛，气盛则易化火，所以单治外感不肃肺热，养阴津，疗效不易巩固，必须标本同治。 中药的一些成分如麻黄、苦杏仁、石膏、甘草、金银花、黄芩、连翘、板蓝根等，具有清热、止咳、平喘、祛痰四大功效。以这些成分组方而成的小儿肺热咳喘口服液，其核心组方麻杏石甘汤主要就用于清泄肺热，止咳平喘的作用，在配以麦冬、知母、养护患儿肺阴，不伤孩子元气，增强抗病力。 咳嗽总是不好是肺热吗? 咳嗽总是不好是肺热吗？ 咳嗽总是不好是肺热吗？ “咳嗽总不好，可能是肺热”，这是一个治咳嗽中药的著名广告语，其实，完全说错了！首先，总不好，拖延时间很久的咳嗽，如果问题确实出在肺，这种咳嗽也绝对不是肺热，而是虚性的，甚至是寒性的。 所谓“肺热”，一般都是在急性炎症期，类似“上火”，维持时间很短，如果是长时间咳嗽不好，而且在疲劳之后加重，那多半是虚，因为中医有“久病必虚”之说，任何一种拖延很久的疾病都要耗伤人体正气，被耗损了正气的体质，是无“火”可上的，也不可能再有肺热。 另外一种可能则是，久咳不好的问题根本就不在肺！对此，中医也讲过：“五脏六腑皆能令人咳”，意思是，除了肺之外，其他器官的问题都可以引起咳嗽，最常见的比如过敏。我一个亲戚，每次走到鱼缸边上就咳嗽加剧，多年咳嗽总不好，后来发现是霉菌过敏，而家里的鱼缸、花草边、洗手间因为潮湿霉菌最多，只要霉菌不去除，他的咳嗽就总不好。其二是食道反流问题。 如果你的咳嗽是躺下、睡觉时加重，很可能因为胃里的食物反流到咽部，刺激出的咳嗽，这在总不好的咳嗽中很常见，这种情况，可以到消化科做个检查。再有就是要考虑有没有鼻炎。因为鼻咽部是互通的，鼻窦的分泌物流到咽部也会刺激出咳嗽，或者是气道本身过于敏感，也会出现类似的干咳，但这些都不是肺的问题，更不能通过清肺热而解决。 肺火旺咋办?教你如何降肺火! 肺火旺咋办？教你如何降肺火！ 肺火旺咋办？教你如何降肺火！ 除了脾胃之火和肝火和女性的关系非常密切之外，还有肺火。肺火表现出来的问题是毛孔粗大，皮肤干燥、脱皮起屑。美眉们如果既想美容又想养生，一定要记住先养肺哦。 去肺火的瑜伽动作 在肩窝的位置，一直向下延伸到大拇指的这一段是肺经，现在尽量去伸展它。双手在背后十指交叉抓握，双手在背后伸展，充分地向后翻的手臂。然後肩胛骨向后收紧，把肩背收紧，同时呼气的时候俯身向前。让腰背伸直，注意整个背部和地面平行就可以，然後手臂向后翻，目光看地板。这样可以很好地扩张胸部，伸展肺经，会感觉到腿上、手臂上、肩背上都有一些轻微的拉伸感，这样非常有助于去除内热，清理经络。保持大概3~5个呼吸，然後逐渐起身。每天的早晨做这样的练习有助于清理肺火。 白色食物可清肺热 在饮食方面，建议多吃一些白色的食物。偏向于清肺热、去肺火的白色食物，最常见的就是梨，比方说在北京比较常见的秋梨膏，就是一种非常有效的清肺热食物。用蜜来熬制的梨汁既能养肺又能润肺，还能清肺热、去肺火，对咽喉的各种问题也能很好地改善。除此以外，像藕、萝卜等都非常适合清肺热。 尺泽穴去肺火 怎么养肺呢？教你一个补养肺经、通畅肺经、去肺火的穴位，叫作尺泽穴，在肘关节上。把肘关节弯曲，夹出的肘横纹的尽头就是尺泽穴。当感觉肺火比较旺，而表现出咽喉肿痛、咳嗽，甚至毛孔粗大这些问题时，就可以通过找准尺泽穴去拨揉它来解决。先从左边开始，每一侧拨揉两三分钟，然后换到另一侧去拨揉。拨揉尺泽穴可以通畅肺经、去肺火。