《止咳》 春季咳嗽吃什么好的快?十款食疗对症止咳化痰 到了春季，早晚温差变化大，加上天气干燥，让感冒和咳嗽来的更“凶猛”，会出现嗓子干痒、长久咳嗽等症状，让我们很烦恼，那么该如何有效止咳化痰呢？下面360常识网小编给大家推荐几款食疗方，对症治疗咳嗽，效果俱佳，大家不妨试试。 南北杏炖雪耳雪梨 十款食疗对症止咳 燥热咳嗽 燥热咳嗽主要发作于秋天，在临床上又分为凉燥(多发作于立秋前后)与温燥(多发作于立冬之前)。 主要表现：为干咳、无痰或少痰、或痰黏难出、口干鼻燥、咽干咽痛、声音嘶哑、舌尖红、苔薄干。 推荐食疗方： 1、雪梨炖冬菇 先将2-3个雪梨去皮切成片，冬菇20克洗净切皮，加适量水和冰糖同炖，熟后，早晚分两次连汤服食，一般两三天即见成效。 2、杏仁炖雪梨 杏仁15克(去皮捣碎)，雪梨1个去皮切片，加冰糖20克，水适量，隔水炖1-2小时，每天早晚各服1次，连服3天。 3、川贝炖雪梨 雪梨1个去皮横向切开，去核放入川贝末6g，将两片并拢，用牙签固定，加冰糖20克，水适量，隔水炖煮1小时，吃梨喝汤，每日1个，连服3-5天。 4、银耳冰糖煲雪梨 银耳5克，雪梨1个(去皮切片)，莲子10粒，冰糖适量，隔水炖1小时，每日多次服用。 风寒咳嗽 这种咳嗽是外感风寒引起，主要表现为：咳嗽、咯白稀痰、鼻塞流清涕、咽痒、恶寒头痛、周身骨痛、舌苔白。 风寒咳嗽宜食：宜吃辛味带有温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等； 推荐食疗方： 5、红糖姜枣汤 红糖30g，生姜10g，红枣30g，以水三碗，煎至一碗，取汁温服，服后微汗即愈。 6、白萝卜蜂蜜汤 白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。做法：将萝卜洗净，切片后放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热服用，卧床见汗即愈。功效：发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。 7、萝卜葱白汤 萝卜1个、葱白6根、生姜15克。做法：用三碗水先将萝卜煮熟，再放入葱白、姜、煮剩一碗汤，连渣一次服下。 8、姜杏粥 杏仁15g(去皮，捣碎)、粳米50g，洗净同置于砂锅中，加水适量，煎煮20分钟，加生姜6g(去皮，切成丝)再煮10余分钟，即可温服，每日两次。 风热咳嗽 外感风热就会引起风热咳嗽，主要表现为：咳嗽、咯黄稠痰、不易咯出，或有少量血丝、鼻塞流浊涕、口干、咽干咽痛，或有发热恶风、头痛汗出、舌红、苔薄黄。 推荐食疗方： 9、桑菊杏仁茶 桑叶10g，菊花10g，杏仁10g(去皮捣碎)，三者一起置于锅中水煎煮20-30分钟，取汁调入蜂蜜15g即可温服。 10、梨贝汤 鸭梨100g(洗净去核，切片)，川贝母6g(捣碎)，桔梗10g，一起置砂锅中煎煮20分钟，再加入菊花10g，再煮10分钟去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。 感冒咳嗽吃什么药?如何正确选择止咳药 感冒咳嗽是生活中的常见疾病，轻度的咳嗽属正常生理现象，对人体是有益的，但如果常年咳嗽或剧烈的咳嗽就要引起注意。因此，很多人关心如何正确的选择止咳药，应针对病因，具体问题具体医治。 止咳药可分为镇咳药、祛痰药和平喘药，一般应用原则为：咳嗽无痰和连续干咳者，应服用镇咳药；咳嗽有痰者，应同时服用镇咳、祛痰药，并以祛痰为主；若伴有炎症如细菌感染等，在服用镇咳、祛痰药的同时还应加服抗生素类药物以抗菌、消炎；若因支气管哮喘引起咳嗽，则应采取口服或吸入平喘药治疗，严重者还应考虑加用激素类药物以消除炎症反应。 一、镇咳药 可待因能直接抑制延脑的咳嗽中枢，止咳作用迅速而强大，对一切原因引起的咳嗽都有一定的止咳作用。主要用于无痰干咳和剧烈、频繁咳嗽者，尤其适用于伴有胸痛的剧烈干咳患者。若有少量痰液的剧烈咳嗽者应与祛痰药并用。口服每次15-30毫克，1日3次。长期应用易产生耐受性和成瘾性，故不宜久用。多痰患者及幼儿禁用。 咳必清兼有中枢性和末梢性镇咳作用，多用于上呼吸道感染引起的无痰干咳和百日咳等。若痰多宜与祛痰药合用。口服每次25毫克，1日3～4次。青光眼及心功能不全伴有肺淤血的患者慎用。 右美沙芬通过抑制延髓咳嗽中枢而发挥中枢性镇咳作用。口服吸收良好，15～30分钟起效，作用可维持3--6小时，长期应用未见耐受性和成瘾性，主要用于干咳。适用于感冒、急性或慢性支气管炎、支气管哮喘、咽喉炎、肺结核以及其他上呼吸道感染时的咳嗽。口服每次15-30毫克，1日3-4次。孕妇及痰多者慎用，妊娠3个月内妇女及有精神病患者禁用。 退嗽有局麻作用可麻醉呼吸道粘膜上的牵张感受器而发挥镇咳作用。常用于急性支气管炎、支气管哮喘、肺炎、肺癌所引起的刺激性干咳、阵咳等。服药10-20分钟开始产生作用，可持续2-8小时，口服每次50-100毫克，1日3次。痰多患者禁用。 二、祛痰药 氯化铵为恶心性祛痰药，口服后刺激胃粘膜的迷走神经末梢，引起轻度的恶心，反射性地引起气管、支气管腺体分泌增加。多用于急性呼吸道炎症时痰粘稠不易咯出者，常与其他镇咳、祛痰药配成复方制剂应用。口服每次0.3-0.6克，1日3次，宜溶于温开水中，饭后服用。肝肾功能不全者及溃疡病患者慎用，代谢性酸血症患者忌用。 必嗽平为粘痰溶解剂，能使痰液中的粘性成分分解，粘痰减少，痰液稀释，易于咯出。 三、平喘药 沙丁胺醇为选择性β2受体激动剂，有较强的支气管扩张作用。本品吸入给药是哮喘急性发作的首选药物。主要用于防治支气管哮喘、哮喘型支气管炎和肺气肿的支气管痉挛。口服给药多用于预防发作，气雾吸入多用于控制急性发作。 口服给药1次2-4毫克，1日3次；气雾吸入1次0.1-0.2毫克（即喷吸1-2次），必要时每4小时重复1次，但24小时内不宜超过8次。儿童减半或遵医嘱。高血压、心功能不全、甲状腺功能亢进、糖尿病患者慎用。 氨茶碱属直接松弛支气管平滑肌的药物，主要用于支气管哮喘和哮喘型慢性支气管炎，与β受体激动剂合用可提高疗效，与肾上腺皮质激素伍用常治疗哮喘持续发作。口服1次0.1-0.2克，1日3次。肝肾功能不良者、婴儿、孕妇及哺乳期妇女慎用。 异丙阿托品为强效抗胆碱药，具有较强的松弛支气管平滑肌的作用，气雾吸入后5分钟即可起效，作用维持时间为4-6小时。常用于防治支气管哮喘和哮喘型慢性支气管炎，尤其适用于因用β受体激动剂产生肌肉震颤、心动过速而不能耐受此类药物的患者。气雾吸入1次40-80微克，1日4-6次。 此外，中药制剂如枇杷露具有止咳化痰功效，适用于急慢性支气管炎、肺炎引起的痰多咳嗽、痰液粘稠等症；川贝枇杷糖浆止咳祛痰，适用于伤风感冒、支气管炎、肺炎引起的咳嗽。蛇胆川贝液能止咳化痰，可用于感冒及痰量较多的慢性支气管炎。贝母止咳糖浆具有清热散结、润肺化痰之功效，对小儿久咳不愈有较好的效果。复方甘草片或合剂具有镇咳、祛痰作用，适用于上呼吸道感染和急性支气管炎初期，疗效较好且无毒副作用。 总之，咳嗽药只是对症治疗，并非根治。如频繁或剧烈咳嗽及大量咯痰，要想治疗有效、彻底，关键在于搞清楚诱发的病因。只有针对病因综合医治，才能达到预期目的。 红糖姜水能驱寒止咳-红糖姜水的作用 红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。 红糖姜水能驱寒止咳-红糖姜水的作用 红糖姜水的作用： 生姜红糖水，生姜红糖水的作用也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后再煮10分钟左右，作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。最好再生吃几片姜。 红糖： 红糖性温、味甘、入脾，红糖的作用有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。红糖姜水的功效更不可小觑。中医认为，经常吃红糖，好处多又多。 红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要高很多。 红糖是生产白糖剩下的产品，保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量，以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。 姜： 民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外，同时用于医疗保健与养生，这在我国已有悠久的历史。中医学认为，夏季人体内的阳气外走，腹中相对偏寒，所以夏天适当吃些生姜对人体健康有益。 1、每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。 2、红糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明，用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。 3、食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功用。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。红糖是生产白糖剩下的产品，保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量，以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。 红糖姜水的功效： 红糖姜水去寒，驱寒，止咳，淋到雨了或发冷可以用。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。 红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。 孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。 除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。 红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。 吃什么止咳化痰 这些食疗偏方可以帮助你 咳嗽本身是人体的一种保护性反应，通过咳嗽排出痰液，可以把肺或气管内导致炎症的物质，如灰尘、细菌、病毒等等，连同痰液一起排出体外。其实临床上特效的止咳药不是没有，但医生在使用这些药物时候却有严格限制，怕的就是咳嗽一旦被人为止住了，痰排不出来，炎症反应会加重，最终导致病情恶化。 吃什么止咳化痰 这些食疗偏方可以帮助你 治疗止咳化痰的偏方 一、燕窝银耳——治干咳盗汗 材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。 方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。 功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。 二、芝麻冰糖水——治夜嗽 材料：生芝麻15克，冰糖10克。 方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。 功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。 注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。 三、蜜枣扒山药——治肺虚久咳 材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁，湿淀粉，熟猪油少许。 方法 1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长，3厘米宽的长方形，拍扁，蜜枣一刻两半去核待用。 2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。 3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。 功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。 四、香油炒羊肝——治久嗽 材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。 方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。 功效：润肺止咳。治久咳不止。 五、黄精冰糖——止咳平喘黄精 材料：（中草药）30克，冰糖50克。 方法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。 功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。 六、薯蓣粥——健脾益肺 材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。 方法：将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。服食。 功效：补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。 七、治咽痒咳嗽 材料：瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。 方法：共煎煮汤饮。日服2次。 功效：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。 八、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干 材料：大白梨1个，蜂蜜50克。 方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。 功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。 九、花生枣蜜汤——止咳化痰 材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。 方法：用水共煎极烂。饮汤，日服2次。 功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。 以上的全部内容就是360常识网今天给大家整理的关于止咳化痰的是个小妙招，你们都学会了吗？方法都是很简单的，建议大家在家里可以试着做一做，但是一定要坚持哦，这样才会有满意的效果。 2种食疗方帮你止咳 2种食疗方帮你止咳 春季养生食谱： 1、银耳橘羹 做法：取水发银耳100克，罐头糖水橘200克，白糖适量。先将银耳去蒂洗净，加水适量，用文火煮透。改用大火炖烧时，加入白糖和清水，待银耳转软时加入罐头橘瓣，稍煮，当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。 适用症：适用于肺热咳嗽，肺燥干咳，痰中带血等。 2、苹果羹 做法：取苹果1个，雪梨1个，陈皮3克，白糖30克，淀粉适量。先将苹果、梨去皮核，切成丁，陈皮洗净切碎，一同放入锅内，加水适量，煮熟至烂，加入白糖，再用湿淀粉勾薄芡，佐餐食用。 适用症：具有补中益气、清热化痰的功效。适用于咳嗽有痰。 肺部不适咳嗽多 吃什么可以止咳 肺部不适咳嗽多 吃什么可以止咳 肺部不适咳嗽不止，该如何缓解咳嗽呢？咳嗽是一种很普通的病状，但是久咳不愈，大多与我们平时在饮食中不断的刺激喉部和肺部有关系，针对这种情况，就有必要调整一下饮食了。 中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 咳嗽患者饮食应注意： 1、咳嗽病人应少吃荤腥油腻食物：如鱼、蟹、虾和肥肉等，中医认为荤腥油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。 2、咳嗽病人应禁食辛辣刺激性食物，如：辣椒、胡椒、生葱、芥末等，辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重。 3、咳嗽病人应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。 4、咳嗽病人应多吃含维生素c较丰富食物，如桔子、草莓等。 5、咳嗽病人应清淡饮食，新鲜蔬菜可以提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，也无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。 那么应该吃些什么缓解咳嗽呢？ 杏梨茶 材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。 做法：将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。 功效：此茶能润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。 银耳冰糖羹 材料：银耳10克，冰糖20克。 做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮10分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。 功效：可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，阴润燥，化痰止咳。 茶水炖蛋 材料：生姜，鸡蛋。 做法：切六片老生姜放在瓷碗中，用开水冲泡一杯（约500克），稍停片刻，把茶水倒进放有生姜的瓷碗中，在里面打两个鸡蛋（最好是农村自养的柴鸡蛋），不要打散，再放几块（25克左右），放在蒸锅里以慢火炖约90分钟（注意水要加够，以免锅干，趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般咳嗽服用三日即可治愈，严重者可再连服三天。 功效：茶水炖蛋可以有效地缓解咳嗽，尤其是对病程长且反复发作，内伤咳嗽，加之外感风寒，尤为有效。 如果久咳不愈情况严重，请及时就医。 风寒咳嗽吃什么好?推荐7种止咳驱寒的食疗方法 风寒咳嗽吃什么好？推荐7种止咳驱寒的食疗方法 冬季气温较低，一不小心就很容易受风寒感冒，而且即使感冒好后还会咳嗽不断，那么风寒咳嗽吃什么好呢？小编为大家推荐下面七种食疗方法。 1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳 做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。适用：滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。 2、燕窝梨养肺阴 做法：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。 3、萝卜胡椒止咳祛痰 做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。适用：下气消痰，治咳嗽痰多。 4、豆浆润肺止嗽化痰 做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。 5、豆腐加糖止咳化痰平喘 做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。 6、玉米须橘皮治咳嗽 做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。 7、萝卜猪肺止咳汤 做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。适用：清热化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多气促。 秋冬季预防呼吸道疾病 常吃十种止咳润肺的食物 秋冬季预防呼吸道疾病 常吃十种止咳润肺的食物 秋冬季天气很干燥，呼吸道疾病发病率骤然上升，咳嗽成了最常见的症状。很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停，容易伤及肺部，甚至引发肺炎，那么秋冬季咳嗽吃什么好的快呢？下面由小编为您带来十种止咳又润肺的食物，希望秋对您有所帮助。 冬瓜 冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。 梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。 若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 杏仁 秋天易于被秋燥耗伤津液，引发口干舌燥，咽喉疼痛。杏仁可润肺、止咳，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。 杏仁分甜杏仁与苦杏仁，其中，甜杏仁润肺效果更胜一筹。 石榴 有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。 豆腐 有清热润燥作用。《医林纂要》云：“豆腐清热，止咳，消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。 白萝卜 萝卜为十字花科草本植物，性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。 百合 中医认为，百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰或者感受秋冬季节干燥而感冒咳嗽者，都适宜吃百合。 吃百合的方法很多，可以当菜肴吃，如荠菜炒百合，先将荠菜切成末，与百合瓣共炒，称得上是美味佳肴，特别适宜于肺病患者食用。 丝瓜 丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。 竹笋 性味甘寒，有清热化痰作用。如《本草求原》中说：“竹笋，甘而微寒，清热除痰。”《随息居饮食谱》亦云：“笋，甘凉，开胸消痰。” 因此，风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。 花生 花生性平，味甘，善补肺气，又能润肺，适宜肺虚久咳之人食用。《滇南本草图说》认为：“花生补中益气，盐水煮食养肺。”《本草备要》说它“补脾润肺”.《药性考》还说：“生研用下痰，干咳者宜餐，滋燥降火。” 咳嗽吃什么好?吃什么可以止咳? 咳嗽吃什么好？吃什么可以止咳？ 肺部不适咳嗽不止，该如何缓解咳嗽呢？咳嗽是一种很普通的病状，但是久咳不愈，大多与我们平时在饮食中不断的刺激喉部和肺部有关系，针对这种情况，就有必要调整一下饮食了。 中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 咳嗽患者饮食应注意： 1、咳嗽病人应少吃荤腥油腻食物：如鱼、蟹、虾和肥肉等，中医认为荤腥油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。 2、咳嗽病人应禁食辛辣刺激性食物，如：辣椒、胡椒、生葱、芥末等，辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重。 3、咳嗽病人应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。 4、咳嗽病人应多吃含维生素c较丰富食物，如桔子、草莓等。 5、咳嗽病人应清淡饮食，新鲜蔬菜可以提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，也无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。 那么应该吃些什么缓解咳嗽呢？ 杏梨茶 材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。 做法：将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。 功效：此茶能润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。 银耳冰糖羹 材料：银耳10克，冰糖20克。 做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮10分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。 功效：可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，阴润燥，化痰止咳。 茶水炖蛋 材料：生姜，鸡蛋。 做法：切六片老生姜放在瓷碗中，用开水冲泡一杯(约500克)，稍停片刻，把茶水倒进放有生姜的瓷碗中，在里面打两个鸡蛋(最好是农村自养的柴鸡蛋)，不要打散，再放几块(25克左右)，放在蒸锅里以慢火炖约90分钟(注意水要加够，以免锅干，趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般咳嗽服用三日即可治愈，严重者可再连服三天。 功效：茶水炖蛋可以有效地缓解咳嗽，尤其是对病程长且反复发作，内伤咳嗽，加之外感风寒，尤为有效。 如果久咳不愈情况严重，请及时就医。 秋冬季化痰止咳的12种食物 秋冬季化痰止咳的12种食物 止咳化痰食物 秋干物燥，人很容易就会咳嗽生痰，因此从健康的角度上说，秋季应该多食用一些具有止咳化痰的食物，那么生活中都有哪些食物具有止咳化痰之功效呢？下面就让我们一起来盘点下秋季最应该吃的几大止咳化痰之美食吧。 no1、梨 秋季是各种梨子上市的季节，梨汁水丰富，同时中医认为梨具有生津上渴，清热解毒之功效，因此秋季预防上火，或者咳中带痰的话，均可多食用梨。当然了梨也是属于一种凉性败火之食物，所以如果体质过于阴虚，则一次性不宜吃太多。 no2、百合 百合是著名的安神之灵药，其具有温补肺气，止咳化痰之功效，由其是适合秋季多吃，百合泡茶吃，炒着吃，都具有滋阴养心之功效，对促进身体健康具有很大的帮助的。 no3、大蒜 大蒜具有杀菌的功效，其实大蒜也是临床上治疗久咳之良药。 no4、生姜 人不可百日无姜，而生姜虽然是一种温性食品，所以其具有散寒保温之功效，同时对于咳嗽不好，咳中带痰具有很好的辅助治疗的功效。 no5、甘蔗 甘蔗是一种粗纤维，水份含量最多的水果了，其不仅可以滋阴，同时还具有润燥，化痰之功效，因此多吃甘蔗对久咳引起的肺部损伤，保护肺部具有很大的帮助的。 no6、菊花茶 菊花茶是最廉价的一种滋阴保健品，其具有生津止渴之功效，中医认为日常适当的喝些菊花茶可除暑热，去肝火，同时还具有清心明目之功效。 no7、无花果 无花果是一种最为常见的坚果类食物，无花果营养丰富，具有健脾清肠之功效，同时对于喉咙痛，喉咙不舒服之人，适当的吃点无花果，对缓解疼痛的感觉也具有很大的帮助的。 no8、罗汗果 罗汗果是有名的清肺止咳之佳品，临床上很多治疗风热咳嗽和肺热咳嗽的药品中都有罗汗果中的有效成份，中医认为用罗汉果，同柿饼一起煎服的话，则可起到治疗久咳不愈的功效。 no9、胖大海 众所周知胖大海对保护嗓子有很大的帮助，事实上胖大海本身也就具有清热，清肺之功效，所以胖大海也被认为是对止咳化痰有着很大功效的保健品。 no10、紫菜 紫菜是一种最为常见的海产品，其同海带具有相同的养生保健功效，中医认为平时适当的多吃点紫菜汤具有化痰清热之功效。 no11、鸭蛋 虽说一年四季都有鸭蛋，鸭蛋也是最为常见的食物之一，其实在中医领域中鸭蛋还是一种可补心清肺之功效的食物。由其是对于肺热引起的咳嗽具有很大的帮助的。 no12、豆腐 豆腐是最为常见的豆制品之一，其实豆腐不仅营养丰富，而且更为重要的是其还具有清热，止咳，去痰之功效。 可以止咳化痰的食物及食疗方法 可以止咳化痰的食物及食疗方法 止咳化痰的食物： 一、水梨 中医认为梨子：生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴，因此许多内热症都可用梨，它可以清热降火解毒。对肺热咳嗽，咽乾口燥，失音声哑可多吃生梨：而对於寒咳症状，可用水梨 去心，加川贝母一钱共炖煮服用。 二、杏仁 杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁含苦杏仁，也就是一种氢氰酸，具有小毒，但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温，故一般受寒咳嗽，会用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁体积大， 所含苦杏仁?成分很少，止咳定喘功效差，仅供一般食品使用，并不入药。 三、陈皮 橘子的橘皮经盐制晒干后便是陈皮，中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效，对於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对於止咳化痰亦有助益。 四、杏仁 杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁含苦杏仁，也就是一种氢氰酸，具有小毒，但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温，故一般受寒咳嗽，会用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁体积大， 所含苦杏仁成分很少，止咳定喘功效差，仅供一般食品使用，并不入药。 止咳化痰的食谱： 一、冰糖炖雪梨 冰糖炖雪梨是常见的止咳化痰的糖水，雪梨生吃是不行的，因为它含有燥气，生吃会导致咳嗽更为严重。而炖熟的雪梨，燥气已经完全消除了，而它本身收敛风气，除去燥气的功效得到发挥，对于秋燥引起的咳嗽痰多效果非常好。 二、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干 材料：大白梨1个，蜂蜜50克。 方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。 功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。 三、燕窝银耳——治干咳盗汗 材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。 方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。 功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。 四、花生枣蜜汤——止咳化痰 材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。 方法：用水共煎极烂。饮汤，日服2次。 功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。 五、香油炒羊肝——治久嗽 材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。 方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。 功效：润肺止咳。治久咳不止。 六、花生沙参汤——治咳嗽少痰 材料：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。 方法：水煎取汁，加冰糖。每日1剂。 功效：润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。 看了以上的方法后你是不是觉得简单易行呀，那就动手去做吧，另外还可以自制杏仁露，一样有很好的效果，方法是将杏仁磨成粉末后加水适量熬成杏仁露就可以了，效果还是不错的。 六款药膳快速止咳 六款药膳快速止咳 咳嗽吃什么好： 防治咳嗽食疗药粥一：葱白糯米粥 材料：长3厘米的肥大葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。 做法：将前3味洗净，共煮为粥，粥熟后加米醋。 用法：每日2次，趁热食用。 本品散寒解表，温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起，痰液稀薄，头痛鼻塞，恶寒发热，舌苔薄白，脉浮紧。 防治咳嗽食疗药粥二：三拗粥的做法 材料：麻黄3~9克，杏仁9克，甘草3克，粳米50~100克，红糖适量。 做法：将上3味药加水煎煮，取汁去渣，然后加入洗净的粳米，同煮成稀粥，后入红糖调匀。 用法：每日2~3次，3~5日为1个疗程。 本品疏风散寒，宣肺止咳。适用于外感风寒之咳嗽。 防治咳嗽食疗药粥三：杏仁粥 材料：甜杏仁(去皮尖)10克，大米50克。 做法：将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和，加适量水煮开，再用慢火煮烂即成。 用法：每日2次，可作早晚餐，温热随量服食。 本品止咳平喘。适用于咳嗽，气喘。健康人经常食用，能防病强身。 食疗治咳嗽： 防治咳嗽食疗药粥四：蔗浆粥 材料：甘蔗500~1000克，粳米50克。 做法：将甘蔗捣汁，再煮粳米做稠粥，然后加入蔗汁搅匀，稍煮即可。 用法：随意食用，每日1~2次。 本品清热润燥，生津止渴;兼助脾气，利大小肠，除烦热，解酒毒。适用于肺热咳嗽，口干舌燥。 防治咳嗽食疗药粥五：竹叶花粉粥的做法 材料：鲜嫩竹叶90克，天花粉20克，粳米100克，冰糖50克。 做法：将鲜嫩竹叶、天花粉洗净，加清水煎汁去渣，澄清沉淀。粳米淘洗后加药汁煮制成粥。粥宜质稀量多。 用法：每日2次，温热食。 本品清肺化痰止咳，清热除烦，生津利尿。适用于肺热咳嗽痰多，温病所致烦渴，睡眠不安，口舌生疮，牙龈肿痛，急性膀胱炎等病症。 防治咳嗽食疗药粥六：沙参玉竹粥 材料：沙参20克，玉竹15克，粳米100克，冰糖20克。 做法：将玉竹条、沙参条泡软洗净，加清水烧沸，再加入淘洗净的大米，待大米将熟时，捡出沙参条、玉竹条，加入冰糖，煮成粥。 用法：每日2次，温热服，连服3~4日。 本品滋阴润肺，止咳祛痰，养胃。适用于肺热干咳少痰，肺气不足，久咳无痰，热病后伤津口渴，咽干等。 9食疗方帮你止咳 9食疗方帮你止咳 春季养生食谱： 1、银耳橘羹 做法：取水发银耳100克，罐头糖水橘200克，白糖适量。先将银耳去蒂洗净，加水适量，用文火煮透。改用大火炖烧时，加入白糖和清水，待银耳转软时加入罐头橘瓣，稍煮，当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。 适用症：适用于肺热咳嗽，肺燥干咳，痰中带血等。 2、苹果羹 做法：取苹果1个，雪梨1个，陈皮3克，白糖30克，淀粉适量。先将苹果、梨去皮核，切成丁，陈皮洗净切碎，一同放入锅内，加水适量，煮熟至烂，加入白糖，再用湿淀粉勾薄芡，佐餐食用。 适用症：具有补中益气、清热化痰的功效。适用于咳嗽有痰。 3、百合参耳汤 做法：取百合15克，银耳12克，太子参15克，冰糖适量。先将银耳用清水泡发，去杂质洗净，与洗净的百合、太子参一同放入砂锅内，加水适量。先用武火煮沸，再转用文火炖至银耳熟烂，加冰糖调味，分2次温服，日服1剂。 适用症：具有滋阴益气的功效。适用于肺胃气阴不足所致的咳嗽、少气、口干等。 4、百合鸡蛋汤 做法：取百合60克，鸡蛋2个。先将百合洗净，与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳，日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。 适用症：具有补肺和营养的功效。适用于肺虚久咳。 春季养生食谱有哪些： 5、沙参百合鸭汤 做法：取北沙参30克，百合30克，肥鸭肉150克。将北沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同入锅，加入适量。先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂，饮汤吃鸭肉。具有养阴润肺、清热化痰的功效。 适用症：适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺结核咳嗽等。 6、百合枇杷羹 做法：取鲜百合30克，鲜枇杷30克，鲜藕30克，淀粉、白糖适量，桂花少许。先将鲜藕洗净切成片，与百合、枇杷一同入锅加水煮，将熟时加入适量的淀粉调匀成羹，食用时加白糖和桂花各少许，不拘时食用。 适用症：具有滋阴润肺、清热止咳的功效。适用于燥热伤肺，肺阴不足，虚热扰胸所致的干咳不止。 7、三汁祛咳嗽： 雪梨白藕汁：雪梨洗净，去皮、核，白藕去节，等量切碎绞榨取汁，代茶饮用，次数不限。 白蜜萝卜汁：白萝卜适量，洗净去皮，切碎，以清洁布包好绞榨取汁，每取50毫升，加白蜂蜜20毫升，调均后服，1日3次。 贝母冰糖汁：川贝母15克研末，冰糖20克，同放碗内，加水150毫升，隔水炖煮30分钟即可，早晚各服一次。 快速有效止咳偏方 快速有效止咳偏方 治疗咳嗽的偏方 [方一] 紫苏、杏仁、生姜、红糖各lo克。将紫苏与杏仁捣成泥，生姜切片共煎，取汁去渣，调入红糖再稍煮片刻，令其溶化，日分2--3次饮用。 本方散风寒，止咳嗽，对外感风寒引起的咳嗽有效。 [方二] 苦杏仁6--10克，生姜3片，白萝卜100克。上药打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖调味，每日1剂，分次服完。 本方散寒化痰止咳，适用于外感风寒咳嗽。 [方三] 橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服3次，每次3汤匙。本方散寒温肺，化痰止咳，适用于风寒咳嗽。 [方四] 生姜10克，饴糖适量。将生姜洗净，切丝，放人瓷杯内，用滚开水冲泡，加盖温浸10分钟，再加入饴糖适量，代茶频频饮服，不拘时间和次数，无须出汗。 本方适用于风寒咳嗽。 [方五] 葱白5—10节，淡豆豉10克，苏梗或陈皮3克，红糖适量。将葱洗净，取葱白，与淡豆豉、陈皮等人砂锅共煎取汁，再调入红糖。日分数次，酌量饮用。 本方适用于风寒咳嗽。 [方六] 新鲜檀香橄榄5枚，冰糖15克。将橄榄洗净加入冰糖和适量的水，煎到出味，一次或分次温服。 本方清热止咳，适用于小儿咳嗽。 [方七] 金银花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎银花，取汁约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮瓶内，分次与蜜糖冲匀饮用。 本方适用于风热所致咳嗽。 [方八] 洁净丝瓜花10克，蜂蜜适量。将丝瓜花放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸10分钟，再调入蜂蜜，趁热顿服，每日3次。 本方适用于风热咳嗽。 [方九] 蛤蚧数只，蜂蜜30克，鲜萝卜适量。将蛤蚧焙干研末，每次取蛤蚧粉6克，用蜂蜜、萝卜煎水冲服。 本方养阴清肺，适用于火燥伤阴的干咳。 [方十] 百合(鲜良者)、枇杷(去核)、鲜藕(洗净，切片)各30克。将百合、枇杷和藕片合煮汁，调入适量白糖，若冰糖更好，代茶频频饮。 本方适用于燥热伤肺所致的咳嗽。 7药膳就可止咳平缓 7药膳就可止咳平缓 1萝卜茶 材料：白萝卜100克，茶叶5克。 做法：茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温。 功效：具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。 2杏梨茶 材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。 做法：将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。 功效：此茶能润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。 3北杏猪肺汤 材料：猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。 做法：猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。 功效：此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。 4沙百鸭汤 材料：北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。 做法：将沙参、百合切片;鸭肉切小块，放葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。 功效：可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。 5银耳冰糖羹 材料：银耳10克，冰糖20克。 做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮10分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。 功效：可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，阴润燥，化痰止咳。 6山药杏仁粥 材料：山药、粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。 做法：山药煮熟，粟米炒粉;杏仁炒熟，去皮尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，加酥油服之。 功效：可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。 7葱梨汤 用材料：葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克。 做法：以上3味加水煎煮。吃梨，饮汤。每日2次。 功效：此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。 吃什么可以止咳化痰?有助化痰的食物推荐 吃什么可以止咳化痰？有助化痰的食物推荐 化痰指祛除痰浊的一种治法，也就是使痰液变得稀薄以便容易咳嗽出来的方法。适用于痰而导致的多种上疾患。痰证因病邪留阻部位.临床表现及病机的不同，化痰法常与宣肺.顺气.清热.燥湿.健脾.温阳或熄风潜阳等法分别配合应用。 咳、痰、喘、炎是下呼吸道感染的常见主征。下呼吸道感染有急性和慢性之分。急性感染主要的是急性气管--支气管炎,是呼吸系统最常见的一种疾病,多由感染、物理化学刺激或过敏引起,是气管--支气管黏膜的急性炎症，常见于寒冷季节。 当呼吸道发生炎症病变时，呼吸道液体的成分就会发生改变，形成痰液。痰液中包含粘液、异物、病原微生物，各种炎症细胞及坏死脱落的粘膜上皮细胞等成分。痰液中液体主要是由支气管粘膜上皮的分泌粘液的腺体和杯状细胞分泌的。腺体的分泌受迷走神经支配，刺激迷走神经可以促使腺体分泌增加，杯状细胞除了也受迷走神经支配外，在直接受到吸入的干燥空气、刺激性气体等刺激后亦分泌增加。 在慢性气管炎等疾病时，气管支气管内的腺体肥大，杯状细胞增多，分泌物的量显著增加，并且其粘稠度也大为增加，而气管粘膜的纤毛运动减弱，造成痰液清除功能受阻，粘液不易排出。 其实在这里，我们在日常的饮食中就可以找到很多止咳化痰的方法，下面我们就来看看到底有哪些东西能够止咳化痰吧。 蜂蜜润肺止咳丸 露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。 功效 润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳嗽明显者。 甘草雪梨煲猪肺 甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬煮3小时后服用，每日1次。 功效 具有润肺除痰作用，适用于咳嗽不止者。 冰糖杏仁糊 甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。 功效 具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。 白果枣粥 白果味甘苦涩，具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者，均有辅助食疗作用。 白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服。 功效 有解毒消肿等作用。 银杏蒸鸭 白果200克，白鸭1只。白果去壳，开水煮熟后去皮、蕊，再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用。 功效 具有补虚平喘，利水退肿。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多者。 莲子鸡 莲子参15克，鸡或鸭、猪肉适量。莲子参与肉共炖熟，适当加入调料即可。经常服用，补肺、益气、生津。 功效 适用于肺癌气血不足者。 冬瓜皮蚕豆汤 冬瓜皮60克，冬瓜子60克，蚕豆60克。将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗，再加入适当调料即成，去渣饮用。 功效 除湿、利水、消肿。适用于肺癌有胸水者。 痰的危害 肺脏通过呼吸道与外界直接相通，空气的污染物是多种多样的，其中也包涵了痰液与尘埃结合后干燥的颗粒，通过人的呼吸吸入肺脏，一旦人体抵抗力下降，那么，呼吸系统发生炎症而得病的机会就大大增加。经科学家们研究，认为由于呼吸系统结构的特殊性，感染肺部的致病微生物多而复杂。再说病人又可通过呼吸系统的分泌物，痰液的排出，打喷嚏等可以再污染空气，再可以使人吸入。这样周而复始的传染而感染，所以，呼吸道的传染病流行传染是很快的。况且，结核杆菌在干燥的尘埃中存活的时间很长，所以，危害也就更大。 呼吸道传播的方式，主要是通过痰液污染了空气，污染了空气中的尘埃。有人通过测定，正常人每天24小时至少要吸入10～12个立方米的空气，否则不能维持人正常活动所需的氧气。这十多个立方米的空气中，能被人利用的也只有含20.9%的氧气，可想而知，这十多立方米的空气中含有多少人体所不需要的东西，其中包含着有害有毒物以及干燥的带细菌的尘粒。所以如何减少这些不必要的甚至是有害的物质的吸入，就需要净化我们的环境，减少对环境的污染。 石榴花美食健胃止咳 石榴花美食健胃止咳 石榴花也营养 做成美食可健胃止咳 吃鲜花不仅美容养颜，而且健康养生。如今吃花是一种时尚，是一种品位，是一种享受。花朵是植物的精华，它已经被科学家证实含有96种物质，包括22种氨基酸，14种维生素和丰富的微量元素。营养学家指出，除花卉外，没有哪一种食物能包括全部人体所需的营养成分。在法国、意大利、新加坡等国，食用花卉正成为饮食时尚。在我国广州、上海、北京，已出现了一些食用花卉名菜。 石榴系果树，云南石榴树种其花可食，味道稍涩，属性偏凉。石榴花作为药用，有悠久的历史，各种古医籍均有记载。历代医家经过临床实践，认为石榴花有清肺泄热、养阴生津、解毒、健胃、润肺、涩肠、止血等功效。食用石榴花对于治疗肺热咳嗽、津伤口渴、久泻不止、下血脱肛、崩漏带下、肠胃不适等有一定功效，外用石榴花则可治中耳炎。经常食用石榴花可抑制黑色素生成，使皮肤光洁柔润，延缓皱纹的生成，为天然美容佳品。 保鲜石榴花在做菜食用前，把袋拆开，用清水漂洗3次或者用清水浸泡30分钟，再漂洗后配菜，也可用热水煮2～3分钟。 石榴花入菜味道清香，凉拌尤显原生味道，亦可配腊肉、火腿片等各种肉类炒，或素菜炒、海鲜炒，也可烹饪石榴花汤，味道鲜美可口。以下为大家介绍几款家庭常用石榴花制作食品。 一、凉拌石榴花 原料：保鲜石榴花200克，奶油生菜300克。 制法：1、石榴花用热水煮2～3分钟，过凉水备用。2、奶油生菜切丝拌入石榴花，放入香油、盐少许，鸡精少许，拌匀即可食用。 中医认为，石榴花可清肺泄热、养阴生津、解毒、健胃、涩肠。经常上火或胃口不佳者，可多食凉拌石榴花。 二、石榴花炒酱肉 原料：保鲜石榴花200克，五花肉500克，韭菜少许，干辣椒少许。 制法：1、保鲜石榴花用热水煮1～2分钟，过凉水备用。2、油热放入五花肉翻炒，放入大酱炒至九成熟时，加入石榴花，翻炒几下，放入少许盐、韭菜，即可起锅。 三、石榴花炒田螺 原料：保鲜石榴花200克，新鲜田螺400克，干辣椒适量，葱段少许。 制法：1、保鲜石榴花用热水煮1～2分钟，过凉水备用。2、油热放入葱段、干辣椒爆香，放入新鲜田螺炒至八成熟时，加入保鲜石榴花，翻炒至热，放入少许盐即可起锅。 四、石榴花炒鸡杂 原料：保鲜石榴花200克，新鲜鸡杂500克，新鲜辣椒适量，葱段少许，姜少许。 制法：1、保鲜石榴花用热水煮1～2分钟，过凉水备用。2、油热放入葱段、姜、新鲜辣椒爆香，放入新鲜鸡杂炒至八成熟时，加入石榴花，翻炒至热，放入少许盐即可起锅。 五、石榴花糯米粥 原料：保鲜石榴花，适量糯米，冰糖少许。 制法：1、糯米洗净，用清水浸泡1个钟头。2、石榴花去杂质。3、把石榴花仔细剥开花瓣，剔出去花蕊部分，把花瓣用清水漂洗干净、再用开水烫一下，捞出。4、取砂锅，放适量清水，放下糯米，大火煮开，小火煮40分钟，放入冰糖即可。 六、豆豉石榴花 原料：保鲜石榴花，豆豉少许。 制法：1、新鲜石榴花去花心，放入沸水中煮4分钟左右，捞出洗净后用清水浸泡2—3天，每天换一次水;2、热油锅中放入豆豉，炒出香味后放入韭菜及石榴花，稍作炒拌起锅。 家庭食疗止咳绝招 家庭食疗止咳绝招 1、风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。 (1)紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。 (2)葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。 (3)杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。 (4)核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。 (5)家庭常备中成药：通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。 2、风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，化痰止咳。 (1)二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。 (2)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。 (3)葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。 (4)丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。 (5)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。 (6)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。 (7)红萝卜汁：红皮萝卜洗净(不去皮)，切碎后加入麦芽糖2～3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮服。 (8)牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁热服。 (9)家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。 3、痰温咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。治宜燥湿化痰。 (1)橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。 (2)薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。 (3)二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥。 (4)薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖。 (5)柚皮饮：柚子皮适量，水煎服。 (6)常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等。 4、痰热咳嗽：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。 止咳用药误区: 误区一：滥用抗生素 咳嗽最常见于感冒，而感冒的罪魁祸首多是病毒。抗生素类药物主要是针对细菌感染，对病毒无效。咳嗽时滥用抗生素非但改善不了症状，反而会促使细菌产生耐药性，当真正发生感染时，药物就有可能失去疗效。 误区二：一药百治 引起咳嗽的原因是多方面的，中医学将咳嗽热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等，因此止咳中成药也有寒、热、温、凉之分，不对证下药，则无法达到止咳的疗效。例如川贝止咳露、强力枇杷露偏寒，不适合风寒咳嗽者服用。 误区三：用药不及时 很多人认为咳嗽不用治疗，扛一扛就过去了。其实，如果在咳嗽发生的起始得不到及时有效的治疗，很容易使咳嗽频繁发作，导致咽喉疼痛、声音嘶哑、胸痛等。对于感冒咳嗽，需要引起足够的重视，及时采用合理的药物治疗。 误区四：忽视成瘾性 中枢性镇咳药如可待因虽然镇咳效果较好，但长期使用容易成瘾，对药物产生依赖，停药后会出现烦躁不安、恶心和呕吐等心理和生理症状，因此其应用受到严格控制，需要凭处方购买。临床上应用比较广泛的镇咳药是右美沙芬制剂，镇咳作用与可待因相似，在15～30分钟内快速起效，并且在有效剂量内无成瘾性，被世界卫生组织推荐为可替代可待因的一种镇咳药。 误区五：一咳就用药 人体的呼吸系统受到病源菌的感染时，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽被排出体外。如患气管炎、肺炎等疾病时，呼吸道上下会存有大量痰液，这时就不宜使用镇咳药，否则会因咳嗽停止而将痰留在呼吸道内，使炎症扩散;一般应选用祛痰药，如氯化铵、碘化钾、痰咳净等。 总结：上面的几款食疗方法你记住了吗-不同类型咳嗽的它有不同的食疗方法，上面的食疗也是根据咳嗽的类型来给的食疗方法，在用食疗治感冒的时候，一定要先搞清楚你的感冒是属于什么类型的感冒哦! 宝宝春季咳嗽都是上火吗? 宝宝春季咳嗽都是“上火”吗？ 宝宝春季咳嗽都是“上火”吗？ 儿童春季感冒咳嗽并非都是“上火”，清热败火的中药应慎服，否则可能损伤孩子身体发育所需的“阳气”。 中医学认为，小儿咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肃所致；内伤咳嗽是由于小孩体质虚弱，肺脾受损所致。很多家长不分青红皂白，看到孩子干咳就以为是上火。 临床虽然外感咳嗽多于内伤咳嗽，但外感咳嗽有风寒、风热的不同。因此，治疗上应分辨病因病理，风寒者宜疏风散寒，宣肺止咳；风热者宜疏风清热，化痰止咳。病邪在表，应先解表，过早或不恰当使用清热药，会引起表邪入里。 清热药的药性多属寒凉类，易损伤人体的阳气或脾胃，加上儿童的体质属“稚阳之体”，一味滥用清热药会损伤有助于儿童身体发育的“阳气”，还会使脾胃受损，严重的还会令孩子的生长发育减缓。尤其对那些体质较弱的儿童，不能随便服用清热败火的中药。 对于儿童感冒咳嗽，预防胜于治疗，家长平时可通过建立儿童的健康的饮食、生活习惯来加强儿童的体质。春季防止感冒咳嗽可多吃以下食物： 多吃维生素a含量丰富的食物维生素a缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明，维生素a可增强人体的免疫力，对抗呼吸道感染。如果给婴幼儿增加富含维生素a的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒的发生。 多吃锌含量丰富的食物富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。 多吃维生素c含量丰富的食物新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素c，它可促进人体免疫群抗体合成，增强免疫力，由此具有预防感冒的作用。 多吃铁含量丰富的食物富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复，奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。需注意的是，补充铁要适宜，过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。 多喝水补充足量的水分，少到人群密集的地方，孩子房间应保持温暖，并增加房内的湿度，小孩运动出汗时及时更换衣服也可以明显减少小孩患上呼吸道疾病。 孕妇止咳糖浆 女性怀孕的时候一不小心就会出现感冒的现象，都是因为这个时候女性的抵抗力是很差的，感冒有时候就会出现咳嗽的现象，咳嗽是很难受的，不去及时的调理就会对宝宝有一些影响，但是女性怀孕的时候是不能吃药的，那么有的人会喝一些孕妇止咳糖浆，不知道好不好。 孕妇止咳糖浆现在也是特别常见的了，是为怀孕的女性专门制作的，怀孕的女性是不能够随便吃药的，否则就会对宝宝造成不好的影响，那么怀孕的女性能够喝一些止咳的糖浆吗？有什么不好的影响呢？ 孕妇不能喝咳嗽糖浆。孕妇最好不要喝止咳糖浆，因为多是止咳糖浆含麻黄、罂粟壳或西药成分等，对胎儿有一定害处，注意多喝水，禁辛辣刺激性饮食，可服用相对比较安全的莱阳梨糖浆、鲜竹沥液等。(1)尽量避免不必要的用药;(2)在强调在医生指导下用药;(3)尽量避免在妊娠早期行药物治疗;(4)个别药物会与胆红素竞争血红蛋白结合点，分娩前应忌用。 孕妇咳嗽的原因一：感冒 感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水，也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。 如果症状较重必须到医院治疗的话，要遵医嘱服用适当药物，切勿自行用药，若是患有风热感冒并且伴有头痛等并发症状，准妈妈可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒，可以疏风清热、宣肺化痰、止咳平喘，百洋健康网会员价仅为6.5元，比市场价节省1.8元，同时免运费。或者双黄连胶囊，百洋健康网会员价仅为7.8元，比市场价节省3元，规格为0.4g*20粒，同样免运费。 如果准妈妈患的是风寒感冒，建议在医生指导下适量服用桂龙咳喘宁胶囊，缓解风寒导致的咳嗽、气喘、痰涎灯。 孕妇咳嗽的原因二：体虚 孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出现咳嗽的现象，等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食，靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗不同于感冒时的食疗方法，必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。 孕妇咳嗽的原因三：支气管炎、咽喉炎和呼吸 这些疾病也能引起咳嗽，这时适量喝些淡盐水能够很有帮助，还能起到预防作用。当然，病情严重的话还是应该及时就医，遵医嘱。 通过介绍我们知道女性怀孕的时候出现咳嗽的现象是不能够随便喝一些孕妇止咳糖浆的，如果不够注意就很有可能导致不好的影响，如果孕妇出现了感冒咳嗽的现象，要能够及时的去找到病因，针对病因再采取一些好的对策。 小儿化痰止咳冲剂 我们现在的家长对于孩子的还户是非常之重的，甚至可以这么来说，孩子就是家长的全部，有时候甚至会为了孩子牺牲自己的生命。在家长心中孩子就是自己生命的延续，同时也是自己家庭的新的希望，祖国的希望，祖国未来的创造者和接班人。所以对于孩子不仅仅是家人，社会也是很关心的。 子啊孩子的成长发育过程中，家人最害怕的就是孩子生病了，因为孩子一生病，家长就会表现的束手无策，因为孩子的生病不知道严重与否。下面就来详细介绍下小儿化痰止咳冲剂的相关方面的信息。 小儿化痰止咳冲剂 的主要成分有桔梗流浸膏、桑白皮流浸膏、吐根酊、盐酸麻黄碱。辅料为枸橼酸、枸橼酸钠、香精、蔗糖。 桔梗具有祛痰、镇咳和抗炎的作用;桑白皮具有明显抗菌消炎作用;土根酊为强力祛痰剂;盐酸麻黄碱作用与肾上腺素相似，对α和β受体都有激动作用，既可直接作用于受体，又可以通过促进肾上腺素神经末梢释放递质而间接作用于受体，兴奋心血管和松弛气管平滑肌作用持久，主治支气管炎、哮喘、感冒。 小儿化痰止咳冲剂主治祛痰镇咳，用于小儿咳嗽，支气管炎。 服用小儿化痰止咳冲剂的时候又是会出现恶心、呕吐等不良反应。另外需要注意的是高血压、动脉硬化、心绞痛、甲状腺功能亢进等患者禁用。 小儿化痰止咳冲剂 的具体这效果如下： 1、孩子咳嗽和大人不一样，有痰自己咳不出。 小儿化痰止咳冲剂，对小儿感冒和支气管炎引起的咳嗽和痰多效果尤为显着。 2、不但止咳化痰效果非常明显，而且具有一定抗炎作用。对感冒、咳痰、哮喘和支气管炎具有疗效。 另外家长需要注意的还有，在孩子服用小儿化痰止咳冲剂的同时不要让孩子吃些辛辣肥腻的东西，也不能给孩子大量服用，因为如果大量服用有可能会引起孩子恶心等症状。另外最需要注意的就是，如果孩子服用三天之后，病情不见好转，就得去医院治疗。 小儿止咳糖浆 每到季节的交替的时候，是咳嗽、感冒、发烧等疾病多发时期。在这个时期，天气会突然的变化，以致于气温一天之中可以会变化好几次，如果人们一不注意，那就很容易出现会出现咳嗽、感冒、发烧等，特别是小孩，他们在天气与气温的变化是不太会自己加减衣服，因为这样引起感冒，也是特别常见的事情。 如果小孩患上疾病，一般的家长都会特别的注意，会马上带他们到医院进行治疗，其实在小儿感冒咳嗽的初起，医生会适当的给小孩使用一些感冒药物，如小儿止咳糖浆等的一类药物，也可以很好的控制疾病。下面，我们来简单的介绍一下。 小儿止咳糖浆的作用如下： 主治：祛痰，镇咳。用于小儿感冒引起的咳嗽。 用量：口服。二至五岁一次5毫升，五岁以上一次5～10毫升，二岁以下酌减;一日3～4次。 注意事项：1.忌食生冷辛辣食物。 2.该药品含氯化铵。肝肾功能异常者慎用;消化性溃疡患者应在医师指导下使用。 3.患有高血压、心脏病等慢性病者均应慎用。糖尿病患儿应在医师指导下服用。 4.2岁以下用量应咨询医师或药师。 5.服药3天症状无改善者，应及时就医。 6.该药品不宜久服。 7.对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 8.该药品性状发生改变时禁止使用。 9.儿童必须在成人监护下使用。 10.请将该药品放在儿童不能接触的地方。 11.如正在使用其他药品，使用该药品前请咨询医师或药师。 以上就是小儿止咳糖浆的用量以及注意事项等，当然，我们在使用的时候，除了应该详细的看说明书以外，还要依据医生药方的用量，如果对医生用药的的份量有什么疑问，应该马上质询医生，不要随意的更改用量，以免推延疾病的恢复。 白果可止咳又可降压 白果可止咳又可降压 白果可止咳又可降压 消除青春痘 白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1~2粒种仁，一般用药7~14次。 降压 每天用12枚白果和15克枸杞子，加水用文火煮20分钟，临睡前服下，降压效果好。 止咳平喘 1、小排骨500克，白果30克，调料适量。将小排骨洗净，加黄酒、姜片、水适量，文火焖1.5小时。白果去壳及红衣，加入汤内，加盐调味再煮15分钟，加味精调匀，并撒上青葱末。本方止咳平喘，适用于痰多咳嗽气喘。 2、萝卜100克洗净切丝，放入热水焯熟备用。先将白果6粒洗净与糯米100克同煮，待米开花时倒入白糖50克文火再煮10分钟，拌入萝卜丝即可出锅食之。 吃错止咳药太危险! 吃错止咳药太危险！ 吃错止咳药太危险！ 咳嗽是感冒的常见症状，常由痰液刺激引起。它作为一种保护性呼吸反射活动，能有效促进痰液排出，但也会影响工作和休息，因此很多人咳嗽时急于用药缓解。近日，国家食品药品监督管理总局（cfda）发布了相关通知，要求严查含可待因的止咳药，以免被滥用发生不良后果。可见，用错止咳药也很危险。 常见的止咳药可分为中枢性与外周性两类 中枢性止咳药通过抑制延髓呼吸中枢发挥止咳作用，如可待因、右美沙芬等。外周性止咳药则通过抑制咳嗽反射弧中的任何一个环节发挥作用。但这些药物仅针对咳嗽这一症状，且长期使用有一定风险。 盲目用，不能缓解，加重耐药 咳嗽是人体对痰液的自然防御，当痰液被咳出后，呼吸道所受的刺激将会减少，咳嗽症状也会随之减轻。相反，痰液长期滞留在呼吸道，会引起一系列连锁症状，因而咳嗽时祛痰也是关键。此时最忌盲目用药，例如滥用抗生素不仅不能改善症状，还会加重细菌耐药。 长期用，可能成瘾，抑制呼吸 含可待因的中枢性止咳药有一定的成瘾性。可待因属阿片类生物碱，可抑制呼吸中枢，镇咳作用强而迅速，但不宜长期用。含此成分的药物多为处方药，使用时应严格遵医嘱。此外，过量使用可待因可能引起呼吸抑制，还会抑制肠道蠕动而引起便秘。特别是儿童用药时，更应注意剂量。 急着用，加重感染，阻塞气道 当存在痰液刺激时，呼吸道黏膜纤毛摆动将其移至咽部，再通过咳嗽排出。如果急着用止咳药，痰液难以排出，淤积在呼吸道，会成为细菌、病毒生长的温床，进而加重感染。如果痰液量太大，还可能阻塞呼吸道，甚至引起窒息。止咳药适用于无痰的剧烈干咳，痰多者应慎用。多痰者更应以祛痰为主，通过服用氨溴索等祛痰药稀释痰液，使其易于排出，必要时可做雾化，提高疗效。