《男士美容》
警惕!男女护肤品不能混用
男人也爱美。但是男士是否能使用mm的护肤品呢。有些男士直接使用自己女朋友或者太太的护肤品，这是否对呢？小编搜集了男女护肤5大区别，助各位男士、mm有效地护肤。
男人就应该有男人的养护方式，不能像女人那样总是热衷于选购各种各样不同档次的化妆品，站在镜子前涂涂抹抹一站就是半小时，男人不同，男人追求简约，男人讲究品味，男人更注重内涵，男人养护的方式和产品都应该和女人不一样。
区别1：男女肤质不同，应使用不同护肤品
1)mm的皮肤较男士要薄，皮肤容易缺水干燥，容易衰老，因此，mm护肤基本以保湿，去除皱纹，滋润肌肤等为主。
2)男士皮肤较厚，毛孔粗大，有较为粗厚的角质层，皮肤要比mm衰老得缓慢，但大多数男士皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，因此，男士护肤以控油为主，大多数男性护肤品主要是无油配方。
区别2：男士要“高清爽”，mm要“超营养”
1)mm追求肌肤嫩白无瑕，护肤内容除了清洁肌肤，保湿等基本护肤之外，也会使用比较有较多营养成分的护肤品，如精华液等，给肌肤补充营养，使肌肤更加嫩滑，有弹性。
2)男士主要看重肌肤健康，有活力，皮肤保养主要以清洁肌肤为主，针对脸部多油，易出汗和易生痘痘区，男士洁肤的重点有效清洁和修复肌肤的“高清爽”。可使用男士专用控油洗面奶等洁面产品。最好不要使用女士洁肤品，会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
区别3：剃须护理是男士专有
男士有胡须，而mm没有。所以剃须是男士专有的护肤重点。剃须前，可使用修面露，减少剃须刀对皮肤的刺激;剃须后使用能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用的水涂在处理区。
区别4：男士护肤较mm简单快捷
男人护肤喜欢简单，快捷，有效。与mm喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同。男士应使用清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜。而且男士不需要像mm那样经常使用眼霜，面膜等护肤品。
区别5：男士以保湿型的抗衰老产品为主
男士不能用女性的抗衰老产品，因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素，且男士肌肤易油腻，随年龄增长，肌肤也容易缺水干燥，加上经常剃须损伤了皮肤的天然保湿膜，所以应使用男士专用抗老产品，主要是保湿滋润的，具备抗紫外线功能，含有抗氧化成分。
男人护肤:洗澡水温过高比不洗更伤肤
在不热并觉得温暖的水里淋浴
在一个凉爽的早晨，没有什么比洗个热腾腾的澡更让人舒服。但是，请你把水温转动到稍微下降一点，这样可以帮着保持肌肤不会越来越干燥和发痒。非常热的水（和你的淋浴时间过长），会带走你身上天然的油脂。如果你不能忍受，请保持淋浴时间不到五分钟。
滋润保湿
男人的脸往往比女性的油腻，但也要避免皱纹的产生，它仍然是日常保湿的重点。男人可以从乳液或者保湿凝胶中改善中性至油性肌肤的水分。如果你的皮肤干燥，可以尝试一下重度保湿霜。
面对事实：不能用肥皂洗脸，要用洁面乳
如果你的脸是容易敏感或者干燥的，使用不具有十二烷基硫酸钠成分的皮肤清洁剂，这成分使得泡沫非常丰富，但是却让你的皮肤越来越干。要找成分有：如神经酰胺、甘油、向日葵或大豆油，或者凡士林，这些可以滋润你的皮肤。如果你的皮肤是油性的，尽量用天然的成分，如柑橘、茶树精油，桉树的清洁剂。典型的除臭香皂会让皮肤变薄而已令皮肤变干燥。
刮胡子之前软化你的肌肤
经过一个简单的剃须，你要让你的皮肤保持湿润。当你淋浴的时候清除湿的粗糙的胡须，这样会更容易。如果你还想更容易剃掉，尽量使用剃须凝胶，而不是制造一些泡沫。最新的凝胶可以软化毛发甚至可以让你的皮肤在剃须后不发红。用剃须凝胶可以是剃须刀剃过的地方，胡须毛发不会杂乱无章地生长。
避免须后水与酒精
剃须刮去皮肤细胞的顶层，这是很好的清理粉刺和干燥，但它可以刺激你的脸。润肤霜会舒缓刺痛。避免酒精的须后水，它可以使你的皮肤情况变得更糟。传统的剃须水，主要在于杀死细菌，防止感染的发生。但今天的剃须刀，刮伤自己是不太常见的，而且比剃刀烧伤风险相对较小。
不要揉搓
洗了之后，拍干脸部，特别是较薄的地方，可以得到更加细腻的皮肤。用太硬的毛巾擦拭可以刺激皮肤和令皮肤干燥。
阅读标签后购买护肤品
护肤产品的标签可以令人疑惑，所以要把事情简单化，只要寻找一些有用的关键词：“noedogenic”是指乳霜或乳液不会造成痘痘，“alcohol-free”意味着它很可能是柔和的不会令你的皮肤干燥；清洁剂或洗剂以“antioxidants”指维生素a、c或e可以帮助肌肤从日常的损害自我修复。
避免香水
护肤品香水通常是人造化学物质，它可以刺激皮肤和令皮肤干燥。所以，如果你有皮肤敏感，最好用无味的化妆水和清洁剂。有些男人使用来自天然成分，如柑橘或薰衣草的香味。
消除鱼尾纹
如果你的眼睛或嘴巴周围有小线条，试试含有玻尿酸的护肤品，它可以抚平肌肤并保湿。对于像鱼尾纹较深的皱纹，寻找抗衰老的眼霜与视黄醇或乙醇酸的护肤品。这些天然成分能去掉死了的干性皮肤的外层，帮助柔化线条。
注意防晒
老年斑和皱纹的主要原因是阳光的伤害。即使你每天只有五分钟的太阳照射，它还是会老化你的皮肤。使用添加防晒霜，或至少含有spf 30的润肤霜。防晒品可抵抗“广谱”射线，这意味着它从两个方面防止皮肤老化。
修复你的脚
当你变老，你的脚的皮肤变厚。要修复它，可以去药店买便宜的磨石，并且每天在淋浴擦洗你的脚底底，然后擦上厚厚的霜或软膏。许多是专门为脚做，但没有任何激烈的润肤霜。如果脚部裂缝是非常糟糕的，睡前轻扫上一层厚厚的乳霜，再穿上袜子将一夜之间水分锁住。
男朋友跟你分享同一瓶护肤品?
女性和男性的肌肤有什么差异？
女性肌肤的角质层通常来说比较薄，所以更容易受到环境和内分泌等内外因素的共同影响变得干燥敏感，对保养品的耐受性通常较低。且女性肌肤的皮脂水平远远不及男性，所以干性肌肤是女生中最为普遍的肤质。
男生的肌肤角质层通常比较厚，真皮层弹性相较于女性肌肤更加有韧性，而且皮脂腺比较活跃发达，所以大多数男性属于混合偏油至油性肌肤并极易受到油光和痘痘的困扰，但值得庆幸的是，正由于这旺盛的天然皮脂作为屏障保护使得男性肌肤的衰老速度远远慢于女性，且开始的比较晚。
女士保养品：
滋润保湿，功效性全面
女性肌肤容易受到干燥困扰，所以对保湿的诉求非常高，相比起乳液，大部分女性偏爱油脂相成分比较高的产品，譬如滋润面霜。针对性解决肌肤问题的精华也是女性的顾客的最爱，从保湿到抗敏，从美白到抗皱，非常全面的涵盖了几乎女生可能会遇到的所以肌肤问题。
在爽肤水的使用上，很多女生最忌讳的就是一大股酒精味，不管是高级的sd化妆品酒精还是医用乙醇，女生在酒精类产品的耐受上远远不及男性，虽然含有酒精的保养品能够起到清凉收敛的功效，但干性肌肤特别是敏感肌肤的女生只能望尘莫及了，酒精会破坏肌肤的皮脂膜，带走肌肤中的水分，同时，酒精会引起血管扩张，使面部超热泛红以及红血丝等问题恶化，所以很多女生保养品都刻意强调“100%不含酒精配方”，为的就是消除顾客心中的顾虑。
女生在选择洁面乳的时候最担心的就是使用之后会不会出现干燥甚至爆皮的情况，所以一般比较成熟的牌子都会避免在女士用的洁面产品中加入界面活性成分，取而代之的是氨基酸表面活性剂等温和的洗净成分，这样既可以彻底清洁肌肤上的残妆污垢，又不会伤害到脆弱的皮肤屏障。相对于用磨砂类产品去角质，女生则更青睐使用含有温和角质清除成分例如水杨酸，果酸以及甜菜碱的角质护理产品。
男士保养品：劲爽控油，产品功效显单薄
正是由于男士肌肤特殊的构造，所以男士在护肤保养上的诉求多以清爽不油腻为主，功效要求上主要是以控油、抗痘居多。市面上几乎很少见男士专属的美白类、面膜类或是舒敏产品，这也正是因为男士对肌肤困扰的关注程度不及女性，同时对保养品的选择要求简洁高效。
男士洁面产品的ph值通产在7-10之间，属于碱性洁面产品的居多，因为此类洁面品中大部分以皂基或其他界面活性剂为主要原料，所以清洁力非常强，洁肤后的清爽感比较持久，同时，由于男士肌肤的耐受程度比较好，因此不少男士偏爱含有磨砂颗粒的洁面膏。
关于洁面后的爽肤，男士专属化妆水产品最大的特点就是酒精含量比较高，同时其中通常会加入薄荷醇，水杨酸等成分，以求那种冰凉酷爽的使用感却并不用担心酒精所带来的刺激。
男士专属的保湿产品除少数特殊功效的抗皱产品和为少数干性肌肤研发的比较滋润的霜类产品外，大部分产品以啫喱、乳液或是凝胶质地居多，这不仅是因为男士对油腻保养品存在排斥心理，还担心过于油腻的质感会增加皮肤的负担，引发痘痘等问题产生。
与女朋友分享同一瓶保养品可行与否先问皮肤
真正了解肌肤的诉求决定了对保养品的选择是否得当，在女士产品男性是否适用这个问题上不能一概而论，要根据肌肤状态或是产品说明来决定。
举个简单的例子，一瓶含植物成分的清爽无油型化妆水，配方简单，并没有明确说明男士不要使用的情况下可以尝试使用，如果没有明显的不适感及其他问题产生，那这瓶产品就很适合你。相反，有一些保养品是不建议男士使用的，比如含有高浓度大豆异黄酮的类雌激素产品，这类产品通常是为女性在经期、孕期以及哺乳期研发使用的，男士最好就不要碰了。再比如，干性肌肤的男生或是在寒冷的冬天，如果觉得一般男士产品的滋润效果太过单薄，也可以尝试女生使用的保湿产品，其滋润效果要比男士产品好很多，并且能够帮助强化皮脂屏障；如果两人同时受到痘痘肌的困扰，也可以选择一套没有受众群限制的控油抗痘保养品一起使用。像这样可以两个人一起分享的保养品还有诸如一支能够缓解眼部浮肿的清凉眼部走珠，一瓶无油配方的清爽防晒乳，一款适合定期使用的角质焕肤膏或是一片清爽补水的保湿面膜。
女士护肤品男人也能用?皮肤状况里面找答案
前段时间查阅资料的时候无意中发现，原来早在上个世纪末期，日本某护肤品牌就已经推出过针对男士肌肤困扰的专属保养系列，无奈当时的男性护肤领域无论是市场还是男性保养理念都无法跟上这超前的保养意识，所以当时的for men系列最终流产了。放在现今来看，这种事情简直有点不可思议，各大品牌的男士系列产品线的完善程度丝毫不亚于针对女性肌肤研发的保养品，可见当下的男人是多在乎自己的面子问题。
女性和男性的肌肤有什么差异？
女性肌肤的角质层通常来说比较薄，所以更容易受到环境和内分泌等内外因素的共同影响变得干燥敏感，对保养品的耐受性通常较低。且女性肌肤的皮脂水平远远不及男性，所以干性肌肤是女生中最为普遍的肤质。
男生的肌肤角质层通常比较厚，真皮层弹性相较于女性肌肤更加有韧性，而且皮脂腺比较活跃发达，所以大多数男性属于混合偏油至油性肌肤并极易受到油光和痘痘的困扰，但值得庆幸的是，正由于这旺盛的天然皮脂作为屏障保护使得男性肌肤的衰老速度远远慢于女性，且开始的比较晚。
女士保养品：滋润保湿，功效性全面
女性肌肤容易受到干燥困扰，所以对保湿的诉求非常高，相比起乳液，大部分女性偏爱油脂相成分比较高的产品，譬如滋润面霜。针对性解决肌肤问题的精华也是女性的顾客的最爱，从保湿到抗敏，从美白到抗皱，非常全面的涵盖了几乎女生可能会遇到的所以肌肤问题。
在爽肤水的使用上，很多女生最忌讳的就是一大股酒精味，不管是高级的sd化妆品酒精还是医用乙醇，女生在酒精类产品的耐受上远远不及男性，虽然含有酒精的保养品能够起到清凉收敛的功效，但干性肌肤特别是敏感肌肤的女生只能望尘莫及了，酒精会破坏肌肤的皮脂膜，带走肌肤中的水分，同时，酒精会引起血管扩张，使面部超热泛红以及红血丝等问题恶化，所以很多女生保养品都刻意强调“100%不含酒精配方”，为的就是消除顾客心中的顾虑。
女生在选择洁面乳的时候最担心的就是使用之后会不会出现干燥甚至爆皮的情况，所以一般比较成熟的牌子都会避免在女士用的洁面产品中加入界面活性成分，取而代之的是氨基酸表面活性剂等温和的洗净成分，这样既可以彻底清洁肌肤上的残妆污垢，又不会伤害到脆弱的皮肤屏障。相对于用磨砂类产品去角质，女生则更青睐使用含有温和角质清除成分例如水杨酸，果酸以及甜菜碱的角质护理产品。
男士保养品：劲爽控油，产品功效显单薄
正是由于男士肌肤特殊的构造，所以男士在护肤保养上的诉求多以清爽不油腻为主，功效要求上主要是以控油、抗痘居多。市面上几乎很少见男士专属的美白类、面膜类或是舒敏产品，这也正是因为男士对肌肤困扰的关注程度不及女性，同时对保养品的选择要求简洁高效。
男士洁面产品的ph值通产在7-10之间，属于碱性洁面产品的居多，因为此类洁面品中大部分以皂基或其他界面活性剂为主要原料，所以清洁力非常强，洁肤后的清爽感比较持久，同时，由于男士肌肤的耐受程度比较好，因此不少男士偏爱含有磨砂颗粒的洁面膏。
关于洁面后的爽肤，男士专属化妆水产品最大的特点就是酒精含量比较高，同时其中通常会加入薄荷醇，水杨酸等成分，以求那种冰凉酷爽的使用感却并不用担心酒精所带来的刺激。
男士专属的保湿产品除少数特殊功效的抗皱产品和为少数干性肌肤研发的比较滋润的霜类产品外，大部分产品以啫喱、乳液或是凝胶质地居多，这不仅是因为男士对油腻保养品存在排斥心理，还担心过于油腻的质感会增加皮肤的负担，引发痘痘等问题产生。
与女朋友分享同一瓶保养品可行与否先问皮肤
真正了解肌肤的诉求决定了对保养品的选择是否得当，在女士产品男性是否适用这个问题上不能一概而论，要根据肌肤状态或是产品说明来决定。
举个简单的例子，一瓶含植物成分的清爽无油型化妆水，配方简单，并没有明确说明男士不要使用的情况下可以尝试使用，如果没有明显的不适感及其他问题产生，那这瓶产品就很适合你。相反，有一些保养品是不建议男士使用的，比如含有高浓度大豆异黄酮的类雌激素产品，这类产品通常是为女性在经期、孕期以及哺乳期研发使用的，男士最好就不要碰了。再比如，干性肌肤的男生或是在寒冷的冬天，如果觉得一般男士产品的滋润效果太过单薄，也可以尝试女生使用的保湿产品，其滋润效果要比男士产品好很多，并且能够帮助强化皮脂屏障；如果两人同时受到痘痘肌的困扰，也可以选择一套没有受众群限制的控油抗痘保养品一起使用。像这样可以两个人一起分享的保养品还有诸如一支能够缓解眼部浮肿的清凉眼部走珠，一瓶无油配方的清爽防晒乳，一款适合定期使用的角质焕肤膏或是一片清爽补水的保湿面膜。
男女肌肤体质不同 滥用女化妆品会要男人命
滥用女化妆品会要男人命
从科学的角度讲，女性肤质较男性薄，化妆品里所添加成分以滑嫩肌肤、锁水保湿、祛皱滋养为主，所散发的香味也是根据女性的特征设计。
男性的护肤品则根据男性皮肤的自身特点来选择，所以，滥用女性的化妆品装备男人，轻则成鬼成妖，重则健康问题都会受到影响。
致命元素
1.雌性激素含有雌性激素的化妆品可不是一种两种，给男友抹了这种东西，他出门给别的男人骚扰倒是小事，一旦内分泌失调，恐怕连男性特征都会大受影响。
2.重金属矿物质化妆品里含的铅、汞等重金属物质，通常是以女性的肤质为基础调和的。男性的皮肤一遇上不适合自己脾性的矿物元素，往往大闹天宫;等待男人的，将是皮肤病的长久折磨。
3.重油脂男性皮肤比女性的要厚，油脂分泌比较旺盛，因此，跟女性护肤品一般比较偏油性相比，男性护肤品一般都采用植物成分，同时不含油脂成分，以尽量减轻皮肤负担。如果你给他用你的化妆品，就好比是给猪肉抹上一层黄油，结果如何，不用说也可以想象得到吧。
护肤养颜男女有别
男性护肤品多采用无油配方。
与女性护肤产品注重美白相比较，男性护肤品更注重调理肤色的均衡与健康，而不是一味追求美白。
男性护肤品注重其质地的清爽，在滋润营养肌肤的同时还要防止毛孔堵塞，避免皮肤问题的产生。
与气味浓烈、香气逼人的女性护肤品相比，男性护肤品一般气味淡雅，不会产生浓烈的香味。
男性须用产品必不可少。由于皮脂分泌旺盛，大多数男性的皮肤偏油性，毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。正确的剃须程序不仅给男士一个清爽的面孔，同时还能防止面部皮肤问题的产生。
头皮的皮脂过多还会引起头屑增多，影响头发的健康甚至脱发。
男人护肤重在了解而不只是宠
男性的皮肤比女性的皮肤角质层更厚，这就意味着：男性的皮肤相比较不容易受到刺激，或受到的刺激较少。男性的皮肤吸收力相对较弱。
一、男性的皮肤比女性的皮肤角质层更厚，厚24%-40%
这就意味着：
1.男性的皮肤相比较不容易受到刺激，或受到的刺激较少。
2.男性的皮肤吸收力相对较弱。
所以需要男士产品的分子小，并蕴含促进吸收的成份，更易于吸收。
二、男性肌肤比女性出油更多，多40%-70%
这意味着：
1.男性的皮肤更多受到出油多的困扰，更需要彻底清洁。
2.男性肌肤更容易出现肤色暗沉，毛孔粗大，粉刺滋生的皮肤问题。
男性需要的产品质地更加清爽，无油配方或低油配方。需要抗菌配方，抑制产生粉刺。
三、男性的角质层比女性的新陈代谢更慢
女性的新陈代谢周期是24小时，而男士则是34小时。
男性的皮肤需要促进新陈代谢。
四、35岁以前男性的皮肤比女性更富有弹性，但35岁以后，男性皮肤老化的非常迅速，弹性下降
1.虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更容易产生出深层皱纹。
2.男性的皱纹是在真皮层产生
所以中年男性应该开始注重抗衰老，而且增加胶原蛋白再生对于他们非常重要。
五、关于剃须
刀片会使须部的角质层或多或少受损，皮肤自己的天然保护能力下降，容易干燥紧绷。
皮肤受到刀片刺激，神经纤维会异常亢奋，加之角质层受损，须部有时会有灼热，刺痛感，细菌也容易乘虚而入产生轻微炎症。
而且由于男性的胡须很硬，皮肤会有不平整的现象，所以如果剃须时需要软化胡须和润滑保护。否则会觉得很涩，不易刮干净，会痛，甚至会有刮伤皮肤。
所以剃须的男士需要特别使用须前须后的护理产品。
须前护理主要是为了使剃须更加安全，彻底，和舒适。
须后护理主要是为了杀菌收敛，舒缓肌肤，缓解干燥紧绷和灼热刺激。
男人约会前的面子保养工程
很多男人在约会之前都不拘小节，认为原生态的就是最真实、最自然、最好的，其实你错了。男人大多好面子，这点谁都知道。约会之前，男人也会想方设法提升自己的外在形象，期望自己能以一个非常好的精神面貌去跟自己爱的人约会。其实，这不仅是对自己感情的重视，也是给对方的尊重！那么，约会前，要如何提升自己的形象呢？
约会日前晚的针对性保养
修除脸部杂毛与胡须，隔天早上再次刮胡。男人的胡子总是会给人一种非常邋遢的感觉，当然前提是你是不续胡须的，所以在约会的前一天我们要先把浩大工程的杂毛剔除掉。
鼻毛与眉毛要修剪整齐，莫让女主角认为你是邋遢的男主角。尤其是鼻毛，很多女生很在意这一点，外露的鼻毛会让你的印象分大打折扣，这点，可是要特别留意的喔！
温水洗脸彻底清洁，温水能够让我们的皮肤更加的柔嫩。所以一定要用温水洗脸。因为这样也会让我们的皮肤看起来更加的神采奕奕！
眼睛浮肿、眼袋明显则可在睡前以小冰块冰敷，并且不要在睡前喝太多水。关掉电视电脑，早早上床睡个好觉是最好的解决浮肿和眼袋的方法。
化妆水与收敛水来照顾毛细孔与角质。男人其实最需要的还是收敛水，先不说有皮肤问题的你要多倍关注你的皮肤，就算是你皮肤非常细腻的同样也会有粗大的毛孔以及在胡子周围造成的皮肤敏感。所以一定要多加注意！
痘痘请擦药膏，不要用手挤压欲盖弥彰，隔天可使用贴布，在痘痘的隐患之处用药膏轻点上，重点地区加以防护，这样不仅能够让我们的皮肤看起来没有刚出痘痘时候那么难搞，同时也会让整体看起来更加的光亮！
约会日出门前的重点保养
眼睛还在浮肿？眼袋还是又大又黑？赶紧用冰袋冷敷，并涂上眼霜，还要记得轻轻按压按摩眼睛。如果条件时间允许，来上一杯黑咖啡，不仅会让你的眼睛逃脱浮肿而且整个人都会精神百倍。
脸部肌肤干燥请擦保湿面霜或保湿用品。在出门前想要让自己的皮肤看起来水润且光亮那么充满保湿效果的面霜是最不可少的，这样不仅会让你的皮肤看起来非常的柔软而且也能够让目光都变得更加的柔和，充满亲和力！
男士脸部皮肤保养方法
男士脸部皮肤保养方法
男士生活压力大，发泄途径少，使体内毒素累积，吃油腻肉，频繁应酬，过多喝酒抽烟，会给皮肤增加负担。所以，男士的寿命、抵抗力都不如女人。男士们要对自己的养生上点心，男人脸部皮肤角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，80％以上的男性皮肤都是油性。过度油腻的肌肤会让鼻头、额头长出粉刺，青春痘，脸色暗沉污浊。
男人什么习惯损害皮肤？
1、抽烟
吸烟者比不吸烟者容易生皱纹，容易造成皮肤过油，容易生疱。一般吸烟人长疱率要高一些，皱纹也多一些，痤疮、粉刺、肺浸血热大都是由吸烟导致。
2、喝酒
适度地喝点啤酒，有除皱的功效。但是如果过量地喝酒，容易生痤疮，痤疮之所以又叫酒刺，是与酒有很大关系的。
3、熬夜
熬夜对皮肤也是很有害的。男士一般晚上精神比较好，早上爱睡懒觉，时间长了，身体就失去了平衡。晚上11点到2点之间是最佳休息时间，这时一定要保持睡眠。
男士脸部皮肤保养方法
1、油性与混合性皮肤
面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌，清洁及收紧毛孔。
油性皮肤特征：油脂分泌多，经常油光满面。毛孔粗大显眼，容易被枯萎的皮肤细胞堵塞。易产生暗疮、黑头或粉刺。
混合性皮肤特征：面部油脂分泌不平衡，额头与「t」字位的皮脂腺特别旺盛，但其他位置则正常。随气候而变化，经常游离於中性与混合性两种皮肤性质。某部分突然生出许多暗疮，防不胜防。
1饮食起居习惯
几乎所有脸上爱起包的男士都或多或少的有熬夜、抽烟、饮酒、每顿饭无肉不欢等恶习，而每次放纵之后，粉刺之类小麻烦就会光顾，所以一定要控制甚至戒除这些恶习，对你的身体大有好处。
2日常皮肤清洁
日常要选用一些用后感觉清新爽洁、有净化平衡的洗面奶。最好定期到美容院做一下清洁，让美容师做面部按摩，以促进血液循环，排泄皮肤内的毒素。
男性大多认为用洗面奶洗不干净，还是用香皂，可是用香皂时间久了，皮肤越来越干，也越来越敏感，其实男性更应该用一些温和的洗面奶，然后用平衡肌肤的营养水，柔肤水。用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情况，及时给皮肤补充水分。
2、干性皮肤
皮肤看上去显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，但皮脂分泌少，缺少光泽。比较容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。
男士应适当做面部按摩、薰面，以促进血液循环、增加肌肉弹性，减少皮脂和污垢，平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡，无明显油腻感。露天作业时，最好也应外搽防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。
入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品，洗净后，外涂少许润肤露，以保持皮肤的滋润。
许多男人皮肤粗厚干皱，是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢，却不注重润肤保湿。其实，仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的，因为皮肤表面有疏水性，不含添加物的水无法渗透进皮肤。
男士的皮肤很容易生皱纹，保养过的皮肤看起来干净，做面膜可以促进皮肤的血液循环，帮助清洁深层的皮肤，给皮肤一些营养。每周做一次面膜，可以选择在家里只有你一个人的时候进行，时间不长，半个小时就可以了。
3、中性皮肤
中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可算是凤毛麟角，但是在恶劣的环境下，不注意保养很快就会变。
如果你居住在北方气候干燥的地区，你就应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜，因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以必须注意清洁，否则很容易造成毛孔粗大的油性皮肤。
居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少。
以上就是为男士们介绍的男士脸部皮肤保养方法，赶快把脸部护理起来吧！
小心颜面 男人护肤5禁忌
大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
大忌二：
护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分;若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
大忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
大忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
大忌五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
男士护肤的5个误区介绍
男士护肤的5个误区介绍
男士如何做好护肤大计
1、男人护肤首先是学会洗脸，这里说的洗脸不是普通的洗脸方法，而是用男士专用的洗面奶来洗，这样可以让脸摆脱脸部垃圾堆积（男士出汗较多，尤其是脸部），所以第一步清洁才是最关键！
2、洗好脸后，就要用爽肤水来唤醒你的肌肤，爽肤水对脸部起到一个很好的作用，可以让脸部看起来更自然，更健康。
3、最后就是滋润肌肤了，用乳液均匀涂抹脸上，让整个脸吸收养分！好了，屌丝马上就会变成高富帅了！
还有一些脸部护理常识、夏季男生更需要护理肌肤，因为夏天太阳很毒，不护肤整个脸就会暗黄，严重会晒黑。 男生最好早晚各洗脸一次，不要洗太多次，会给脸部造成负担，使脸部更容易长痘痘。还有就是每周做个补水面膜，效果非场好哦，以上就是我的经验，希望对大家有帮助！
男士护肤的5个误区介绍
男士护肤误区一、每天用香皂就可以了
很多男士护肤清洁很喜欢用香皂，但是香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。
男士护肤误区二、频繁更换护肤品
许多男士护肤喜欢频繁更换护肤品，但是经常的换护肤品对我们的皮肤会造成一定的伤害，容易让皮肤敏感。其实，寻找到一款真正安全并能护肤的护肤品，是完全可以长久使用的，而纵观男性护肤品市场，真正安全并能护肤的护肤品绝对是d家经典的k1男士梦幻三部曲莫属了，两百元出头的价格所实现的完美深层清洁、祛痘、深度补水、持久控油保湿效果绝对让同类产品无以伦比，加上显著的改善肌肤粗糙和毛孔粗大、肤色暗沉不均等男士常见肌肤问题哦。
男士护肤误区三、饮食起居与美容无关
不管是男士护肤，还是女士护肤，如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。
男士护肤误区四、女士使用的护肤品同样可以适用于男性
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男士护肤的。所以，男士护肤应当选择比较清爽的男士护肤品。
男士护肤误区五、防晒只是女士关心的话题
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，男士护肤应当要防晒。
男士使用面膜应注意什么
男士使用面膜应注意什么
男士使用面膜应注意什么
1、确认自己是否是敏感肌
男士在使用任何面膜前都应该确认自己是否是敏感肌肤，因为面膜中通常都含有大量的精华成分，如果面部肌肤在使用面膜时，感觉刺痒就应当立即停用。还有一个简单的办法可以测试你是否是敏感肌肤，先在手肘内侧的皮肤上涂上少量的面膜，20分钟后如果没有过敏反应，则说明你的面部皮肤可以使用这款面膜。另外需要注意的是：如果不是针对眼周或者青春痘的面膜，使用时则应该避开眼周以及起痘发炎的部位。
2、面膜不可储存在浴室
瓶罐包装的面膜，切记不可储存在浴室。如果在使用后没有将瓶盖拧紧，很容易影响面膜品质。同时使用瓶装面膜时，最好用天然的木质工具挖出，多余取出的面膜也不可放回瓶内，避免细菌滋生带入。
3、面膜后要清洁
敷过面膜后，最好将面膜剩余的精华液洗掉或者用纸巾擦干净。很多男士都认为，纸膜摘下后，还有很多剩余精华留在脸上，洗掉过于可惜，于是就像擦面霜一样，稍加按摩就直接睡觉了。但是肌肤专家告诉大家，任何面膜在敷过后都必须洗脸。这是因为面膜的作用是隔绝空气，直接将精华液渗透至皮肤当中，但是我们的肌肤对营养的吸收是有限的，敷面膜已经有15~20分钟，面部肌肤的营养已经饱和，剩余的精华液无法再被吸收，所以是无效的。
如果不把脸上的精华液洗掉，就直接涂膜面霜，会让面部无法吸收这些护肤品。所以不妨将剩余的面膜精华用清水洗干净，或者有纸巾吸干精华液，再涂抹护肤品。
4、关于泥浆面膜
很多男士都喜欢使用泥浆类的清洁面膜，认为深度清洁可以有力清洁深层油脂。实际上在干燥季节男士们最好选择补水保湿类的滋润型面膜。因为皮肤过于干燥，会自动分泌过多油脂改善干燥情况，所以即便油性肌肤也要补水保湿。尤其春季、秋季等干燥季节。即便在炎热夏季，深度清洁面膜的使用次数一周也不可超过三次。
5、无纺布类型面膜
无纺布类型面膜主要依靠精华液滋补面部肌肤。需要注意的是这款面膜的使用时间一定控制在15至20分钟，一旦时间过长，面膜本身就会反吸面部本身的水分，反而会更加干燥。另外男士们在使用这种面膜后要用清水将多余精华液清洗，因为肌肤吸收精华液是有一定饱和量的，过多精华只会堵塞毛孔。
6、滋润时使用面膜更有效
很多人都在面部干燥时使用面膜，实际上使用面膜前面部最好时湿润的状态。因为面部毛孔都处于放松舒展的状态，这样面膜精华液可以更好的被肌肤吸收。反之面部过于干燥，毛孔紧闭，精华液反而无法被吸收。
7、面膜≠面霜
使用滋润型面膜后一定要使用面霜锁住精华和水分。面膜的作用是帮助肌肤吸收水分和营养，对于锁水保湿是毫无效果的，所以在使用面膜后，用清水清洗掉多余精华液，一定要再使用面霜锁住精华液和水分，这样才可以长效滋润干燥面部。
男士使用面膜误区
误区一：面膜天天都要敷
面膜是肌肤的营养品，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上是不能天天用的。有些面膜是有明确标示周期，比如5天一疗程，或是10天3片，如果长期使用一款面膜，最好每周1-2次足够。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。现在的季节人们多在空调屋中，干燥的环境里可以可以使用一些补水面膜。
误区二：面膜当眼膜来使用
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤刺激会造成刺激，所以应避开眼周使用。
因此若想加强眼部的特别护理，眼膜的使用是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下，效果比较理想。对于眼膜的使用，每周至少两次，与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
误区三：绝对不能浪费面膜里的精华液
敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。一般敷面膜大约15分钟就可以卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分。如果面膜的精华液在使用完还是很多，也可以不要浪费，用它来擦拭身体的其他部位。
误区四：长期使用diy面膜
很多女孩钟爱的diy面膜，对于男士们也是受用的。但是实质上对我们的肌肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回归到了原来的样子。其实原因就是这些面膜成分很天然，但并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收。所以虽然有趣、省钱，但没有太明显的效果。
面膜的功效快速，而且能很有效的促进肌肤对营养的吸收，男女用它来护肤没什么区别。因此，男士使用面膜不要太担心，只要方法正确就好。
男士护肤 男士脸部皮肤保养方法
男士护肤 男士脸部皮肤保养方法
男士生活压力大，发泄途径少，使体内毒素累积，吃油腻肉，频繁应酬，过多喝酒抽烟，会给皮肤增加负担。所以，男士的寿命、抵抗力都不如女人。男士们要对自己的养生上点心，男人脸部皮肤角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，80％以上的男性皮肤都是油性。过度油腻的肌肤会让鼻头、额头长出粉刺，青春痘，脸色暗沉污浊。
男人什么习惯损害皮肤？
1、抽烟
吸烟者比不吸烟者容易生皱纹，容易造成皮肤过油，容易生疱。一般吸烟人长疱率要高一些，皱纹也多一些，痤疮、粉刺、肺浸血热大都是由吸烟导致。
2、喝酒
适度地喝点啤酒，有除皱的功效。但是如果过量地喝酒，容易生痤疮，痤疮之所以又叫酒刺，是与酒有很大关系的。
3、熬夜
熬夜对皮肤也是很有害的。男士一般晚上精神比较好，早上爱睡懒觉，时间长了，身体就失去了平衡。晚上11点到2点之间是最佳休息时间，这时一定要保持睡眠。
男士脸部皮肤保养方法
1、油性与混合性皮肤
面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌，清洁及收紧毛孔。
油性皮肤特征：油脂分泌多，经常油光满面。毛孔粗大显眼，容易被枯萎的皮肤细胞堵塞。易产生暗疮、黑头或粉刺。
混合性皮肤特征：面部油脂分泌不平衡，额头与「t」字位的皮脂腺特别旺盛，但其他位置则正常。随气候而变化，经常游离於中性与混合性两种皮肤性质。某部分突然生出许多暗疮，防不胜防。
1饮食起居习惯
几乎所有脸上爱起包的男士都或多或少的有熬夜、抽烟、饮酒、每顿饭无肉不欢等恶习，而每次放纵之后，粉刺之类小麻烦就会光顾，所以一定要控制甚至戒除这些恶习，对你的身体大有好处。
2日常皮肤清洁
日常要选用一些用后感觉清新爽洁、有净化平衡的洗面奶。最好定期到美容院做一下清洁，让美容师做面部按摩，以促进血液循环，排泄皮肤内的毒素。
男性大多认为用洗面奶洗不干净，还是用香皂，可是用香皂时间久了，皮肤越来越干，也越来越敏感，其实男性更应该用一些温和的洗面奶，然后用平衡肌肤的营养水，柔肤水。用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情况，及时给皮肤补充水分。
2、干性皮肤
皮肤看上去显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，但皮脂分泌少，缺少光泽。比较容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。
男士应适当做面部按摩、薰面，以促进血液循环、增加肌肉弹性，减少皮脂和污垢，平时应选用一些男士专门护肤品。通常这类护肤品的香味较淡，无明显油腻感。露天作业时，最好也应外搽防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。
入睡前应该彻底清洁皮肤。通常可选用洗面奶等刺激性较小的清洁用品，洗净后，外涂少许润肤露，以保持皮肤的滋润。
许多男人皮肤粗厚干皱，是因为他们往往只知道用洗面奶洗去污垢，却不注重润肤保湿。其实，仅仅将水洒在皮肤表面是不具任何保湿功能的，因为皮肤表面有疏水性，不含添加物的水无法渗透进皮肤。
男士的皮肤很容易生皱纹，保养过的皮肤看起来干净，做面膜可以促进皮肤的血液循环，帮助清洁深层的皮肤，给皮肤一些营养。每周做一次面膜，可以选择在家里只有你一个人的时候进行，时间不长，半个小时就可以了。
3、中性皮肤
中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可算是凤毛麟角，但是在恶劣的环境下，不注意保养很快就会变。
如果你居住在北方气候干燥的地区，你就应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜，因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以必须注意清洁，否则很容易造成毛孔粗大的油性皮肤。
居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少。
以上就是为男士们介绍的男士脸部皮肤保养方法，赶快把脸部护理起来吧！
护肤的男女有别五大差异
我们总说着男人就应该有男人的养护方式，不能像女人那样总是热衷于选购各种各样不同档次的化妆品，站在镜子前涂涂抹抹一站就是半小时，男人不同，男人追求简约，男人讲究品味，男人更注重内涵，男人养护的方式和产品都应该和女人不一样。
区别1：不同肤质决定选用产品不同
男性的肤质与女性有很大的不同，女性肤质较男性要薄，容易干燥，产生皱纹，所以女性美容护肤以滑嫩肌肤，去皱滋养为主，所添加的各种香氛也是根据女性的特征而设计。
男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务，大多数男性护肤品也都针对这一特质推出无油配方。
使用护肤品的心理层面男女不同。女人使用护肤品是为了美丽，男人则是更偏重于健康和活力，形容一个男人的皮肤柔滑细嫩，就等于说他没有了男子汉的气概，但如果用在女人身上，则充满怜爱之意，一贬一褒说明男女对护肤保养的定位有着本质的不同，
所以说，男人不宜使用女性护肤品。
区别2：要“高清爽”，不要“超营养”
肤质的不同，让男人的护肤大可不必像女人一样复杂，就像以前男人们认为的那样，保养皮肤最好的办法就是把皮肤清洗干净，这句话其实也有几分道理，关键是如何才能洗干净。
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的ph值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
区别3：剃须护理，男人独有
作为男性标志的胡须，也是男性护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。
剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。
区别4：要简单，不要太麻烦
如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的护肤品要简单，快捷，有效男人护肤最怕脸上有负担，讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，这与女人喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同，所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。
护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。
区别5：要滋润抗老，不要抗皱美白
随着年龄增长，男女都面临着抗衰老的需求，但是这时一定注意，男性千万不能用女性的抗衰老产品，原因一是因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素，另一原因是女性随着年龄增长，皮脂分泌量减少，肌肤易干燥，但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以针对男性的抗老产品通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态，
此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去水光泽，使皮肤老化，男人或许不太在意皱纹，但却畏惧衰老，特别是早衰现象，因此抗老化是男性洁肤后使用的护肤霜，护肤乳的主打功效，抗老化护肤品除了具备抗紫外线功能(不一定防晒)以外，还须含有抗氧化成分。
世界无烟日 吸烟男人简单护肤4步逆龄
世界无烟日 吸烟男人简单护肤4步逆龄
抽烟对皮肤最大损害就是“毁容”。它能加速皮肤老化、萎缩，眼角和上下唇会出现放射状皱纹，颊部皱纹会加深。有研究表明，每周抽烟超过10支，持续10年以上，面容会呈现淡橙色，骨骼轮廓显露。男人抽烟会加速秃顶，女性吸烟者易长粉刺。而且，抽烟者患痤疮的几率也会增加，还会长酒糟鼻。
烟雾还会影响人体防御功能，使人更易受外来过敏原的刺激，诱发皮炎或湿疹等。有些人虽然自己不抽，但接受过敏原测试时，发现他对吸烟不耐受。他们在接触二手烟或三手烟后，会引发过敏性鼻炎、哮喘，或皮疹、瘙痒、慢性荨麻疹等疾病。
吸烟带给肌肤4大伤害 不得不防
伤害之一：皱纹
吸烟会收缩血管，使身体的重要养分及必要氧气缺失，导致皱纹过早产生。同样还会造成骨胶原和弹性蛋白的流失，要知道，正是它们给予皮肤力量，弹性及青春光泽。记住，最可怕的是吸烟对皮肤的影响可能要10年才能看到，你现在皮肤光滑紧致？那只是暂时的，不要被现在看不到的假象迷惑，等你能看到吸烟在你皮肤上的影响，一切为时已晚。
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素c具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
伤害之二：脸色不好
吸烟者的脸憔悴，气色不好，面色土黄，眼角和唇边深深的皱纹。这些都是“吸烟者的脸”的显著特征。你抽烟时间越久，抽的烟越多，就越有可能引起皱纹和皮肤松弛。
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
伤害之三：全身皮肤的松弛
谈到皱纹，对于吸烟者来说，皱纹不仅出现在脸上，全身都会有皱纹出现。从脖子到胸部到胳膊到腿还有臀部，抗皱迫在眉睫！
伤害之四：干燥
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽
尼古丁有利尿剂的作用，它也会引发皮肤干燥的问题。不仅如此，你吸吮香烟的动作，经常眯缝着双眼可都不是什么特别美的姿态，还会带来眼周和嘴角的皱纹。长期的暴露在吸烟的环境中，干燥会愈发加剧。
而对于吸烟的男士来说尽量做到下面四步，会适当的减轻吸烟对于皮肤的伤害：
第一步隔离：
对抗抽烟危害，首先应该注意隔离。
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
第二步清洁：
清洁对于减少肌肤危害至关重要。
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
第三步补水保湿：
吸烟男士应该注意补水保湿。
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
第四步食物疗法：
抽烟者应该多吃一些富含维生素c的食物，比如水果蔬菜牛奶，它可以以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
喝茶也是很好的补充维生素c的有效方法。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝身边的亲人朋友戒烟。
其他缓解方法：
放弃炸薯条，常做深呼吸
此时人体便已发出了最早的衰老信号。新陈代谢开始放慢，卡路里的消耗减缓了2%。薯条和甜食热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或是戒掉。
应该加强锻炼了。可以时常做做深唿吸，这并不麻烦，而且其好处今后会慢慢体现出来：步入老年后，常做深唿吸的人肺功能只会下降20%，而一般人则会下降60%。
最令男人头疼的是肌肉不如以前有力。为延缓肌肉衰老，只能多做运动。但运动专案的选择颇有学问，只有那些更像娱乐的运动，而是高强度的训练才对此有所帮助，否则将会适得其反。这种运动既可促进体内多余热量的燃烧，又可维持正常的物质代谢。
加紧锻炼、保养皮肤、食物清淡、多喝清水
此时如不加紧时间锻炼身体，70岁时体能就会下降三分之二，这是相当可怕的。
进入而立之年，皮肤开始松驰，弹性也大不如前。眼睛周围开始出现皱纹。这时应该少晒太阳，并像女士一样对自己皮肤细心嗬护。经常涂抹润肤霜，以防止皮肤乾燥。这一年龄的男子所面临的另一个问题是听觉下降，这是工作和生活环境中的噪音造成的。如果你是音乐发烧友，就少听一些重金属音乐，在噪音比较大的岗位上工作或是进行射击时一定要戴上耳塞。
血液中胆固醇的含量会随年龄而升高，堵塞血管的低密度脂类物质也不断增加，而有助废物排泄的高密度脂蛋白却在减少。注意饮食便显得尤为重要，切忌暴饮暴食。为增加高密度脂蛋白的含量，宜进食较为清淡的食物。
肾功能在这一时期也容易衰竭，其比率大概是每年1%。专家建议此时应该着手预防肾臟疾病，每天喝8到10杯清水。35岁之后，男人的小腹容易凸起，体育活动时千万不能叁天打鱼，两天晒网。
男士护肤有什么法则
男士护肤有什么法则，下面告诉你。
1、化妆水冰敷法：
先把化妆水冰一下，再用化妆棉沾上冰过的化妆水，敷在脸上毛孔粗大的地方二十分钟左右，坚持一段时间会有明显改善;
2、毛巾冷敷法：
把干净的小毛巾放在冰箱里(冷藏半小时)后，在用热水洗完脸后，立即把冰毛巾敷在脸上，待毛巾不再低温后取下;
3、果皮敷脸法：
西瓜皮、柠檬皮、苹果皮等都可以用來敷脸，它們有很好的收敛柔软細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效;
4、柠檬汁洗脸法：
油性皮肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，即可收敛毛孔，又能减少粉刺和脓包的滋生。(注意柠檬汁加入的浓度，并不能够将柠檬汁直接涂到脸上)
5、鸡蛋加橄榄油紧肤法：
將一个鸡蛋打散后，加入半个柠檬汁及一点儿粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。可先将该面膜放冰箱冷藏，每周做1-2次就可以令皮肤紧致，改善毛孔粗大，让您的肌肤光滑细腻。
6、栗子皮紧肤法：
将栗子壳里的果皮，捣成粉末后，与蜂蜜搅拌均匀，涂到脸上二十分钟后洗掉，能让您的脸上光滑、有弹性。
拥有男人范 男性夏季护肤要点
拥有男人范 男性夏季护肤要点
不同肤质决定选用产品不同
女性肤质较男性要薄，容易干燥产生皱纹，所以女性护肤常以滑嫩肌肤、去皱滋养为主。而男性肌肤较厚、毛孔粗大、皮脂腺数量多、角质层粗厚，皮肤衰老得比较缓慢，弹性也比较好，不会像女性那样容易产生细印，所以除皱不是男性护肤的主要目的。
80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得“控油”成为男性护肤的首要任务。
要“高清爽”，不要“超营养”
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的ph值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁、清爽应是男士护肤的第一要义。只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油脂作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
剃须护理，男人独有
作为男性标志的胡须，它是任何女性护肤品都无法替代的关键部位，也是男性护肤的重点。
剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，减少对皮肤的刺激，由于剃须会对皮肤产生或多或少的刺激，留下肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的关键环节，应使用一些能舒缓皮肤、收敛毛孔、杀菌消炎和防止感染的护肤品。
要简单，不要太麻烦
如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的护肤品要简单、快捷、有效。男人护肤最怕脸上有负担，讨厌“糊”的感觉，这与女人喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同，所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品、须后水、紧肤水，以及不油腻、迅速渗透保湿、滋润的润肤霜，都是男性护肤的首选。
夏季是燃烧的季节，沸腾的季节，为了自己更健康更有活力，每一个男士都应马上行动，加入到科学护肤的行列中来。
男人30多岁肌肤不能说不行
男人30多岁肌肤不能说不行
男人的魅力首先来自于眼睛，动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力，熬夜加班，抽烟、喝酒、非健康食品，再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样，不可避免。
以往的调查研究显示，男性40岁后，皮肤老化问题才会表现得非常明显：眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹……然而现在许多人远不到40岁，老化就已经提前到来了。
那么，男人要如何对付眼袋？
1、先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。
2、将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
3、双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。
男人又要如何消除黑眼圈？
1、临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。
2、把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松；接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。
3、将隔夜的茶包（绿茶最佳）敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。
4、将土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。
型男护肤实用五个要素
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节
男性彻底洁面最重要
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
脸上的油膜就是天然保湿因子
天然油膜不输护肤品
肤质偏油，如果再抹护肤品，会感觉黏糊糊的，很不舒服。脸上的油膜就是天然保湿因子，其效果一点也不比护肤品差。但如果您的肤质不这么油，还是建议使用含一定油脂的护肤品，但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳，这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。
在护肤品的选择上，要看重其“营养性”
护肤要求有“营养”
无论什么品牌、什么剂型，决定使用前买小包装，并在手臂内侧进行长达1个月的局部皮肤试验，以观察皮肤是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应。
您可能觉得1个月时间比较长，但护肤品造成的皮肤不良反应，在短期内往往不能显现，需长期观察。因此，更换护肤品前一定要先做皮肤试验。
在护肤品的选择上，要看重其“营养性”，比如选择含有维生素a、维生素e或是植物精华素的产品，让皮肤喝饱营养
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品
护肤品随四季更换
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。比如，春天皮肤会变得很敏感，易出现春季皮炎等皮肤过敏反应，此时应选择防过敏的医学护肤品，皮肤敏感的人更应该注意。
夏天，温度较高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔扩张。选用的产品不能太油腻，油脂及脂溶性成分应该少一些，以免生出暗疮。
秋天，气候较为干燥，护肤品一定要强调其保湿功能，并且适当选择有除皱功能的产品。
冬天，温度低，毛孔闭塞，皮脂腺分泌少，一定要选用动植物油脂含量较多的产品，帮助营养吸收。
在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品
购买护肤品的建议：
1、护肤品最好买“小包装”的，因为护肤品打开3个月后，即便是在规定有效期内也容易被细菌污染，如果皮肤较敏感，很容易发生过敏。
2、在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品，因为越是性能单一，使用的效果可能越好。
3、不要购买美容院推荐的美白产品。
4、男士不宜买女性用的护肤品。因为，男女的肤质不同，护肤品的选择也应有所不同。
5、不宜买香味重色泽多的护肤品，因为香料和色素添加剂是导致皮肤过敏重要的致敏原。
6、外出活动多的男性，也应适当用些防晒品，以防紫外线伤害，同时应尽量避免中午时段外出。
男性日常护肤7大注意事项
男性日常护肤7大注意事项
皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅直接关系到在别人眼中的印象，也会影响自已情绪的好坏。
一般来讲，男子进入青春期后，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞，使脸部出现粉刺（痤疮〕。
加上环境（灰尘、阳光、空气污染等〕的侵害，皮肤也会受到损伤，变得晦暗粗糙。而与女性相比，男士25岁以后皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱，丧失水分。
因此男士如果想要拥有健康润泽的皮肤，就一定要注意平时的保养，防患于未然。
1、控油是第一任务。
男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务。
2、防止皮肤越洗越油。
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的ph值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
3、剃须也要做好护理。
剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口。
因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。
4、护肤程序要简单快捷。
男人的护肤品要简单，快捷，抹在脸上没有感觉的零负担产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。
护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。
5、用洗面奶保持清洁。
男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水（30-40度）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。
目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，t字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
6、男士防晒不容忽视。
防晒绝对不是女人的专利，对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对于男士护肤尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。
7、男人要定期去角质。
相比女性而言，大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是男士护肤工作中非常重要的。
使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
男士护肤 男人脸上出油厉害怎么办
男士护肤 男人脸上出油厉害怎么办
1、脸上出油的人，要做好清洁的工作，一般建议的是深层的探油。所以，最好是选择一些温和的深层的洁面用品，多为精华液，浓缩性的。
2、少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类，少吃一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
3、每天早晚都要用温水41-42度，清晰一边面部，然后再用温度低一点的水清洗一遍，一个目的是清晰面部残余的洗面奶，二是是收缩毛孔，可以适当的增加洗脸的次数。
4、每天晚上用热水泡脚半个小时，水的量要能没过脚踝，泡的过程中感觉水温不够随时加热水。
5、含糖量高的食物不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。
6、洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。
7、用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，待毛孔立即缩小后，再使用控油品，效果加倍。
8、随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水份。
9、葡萄柚和鼠尾草的精油有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。
10、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。
11、洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。
12、将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。
13、尽量待在凉快的环境中，人体皮肤所处的温度每上升1度，油脂分泌量就会增加10%。
14、吸除皮肤表面油脂，例如用含酒精、铝的保养品，吸油面纸、吸油蜜粉等吸走皮肤表面油脂，不过这些方法只是把已经漏出的油份去除，所以效果并不持久。
15、保湿精华是不可少的，轻轻的把保湿产品拍打在脸上，利用手部的余温促进其渗入到肌肤中，滋润肌肤，锁紧水分。
16、干性肤质的男士长时间面对电脑，容易皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以致出现黑斑。最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品，包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等，效果不错！
17、多敷去油补水面膜。
1黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。
2柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。
3燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。
4生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。
男士护肤要面面俱到
男人的内涵远重于外表，但重视外表更是内在修养的体现。有里有面，自然不做作，才是真男人。“没有丑女人，只有懒女人”，这句话在男人身上一样适用。因为男士的粗旷并不是粗糙。要做一个品位男人，就要为自己的面子负起责任。
如何再回到从前
标志年轻与幼稚的“青春痘”尽管已退出历史舞台，但在你还未来得及展现自己成熟稳重的男性魅力之时，就因为心理上的紧张，饮食的不均衡，环境的污染及紫外线的照射，烟酒与生活的不规律，加速了皮肤的老化，变得面色灰暗，皮肤粗糙，眼袋低垂……这一切都太没面子了！
男人不习惯烦琐的护理，讨厌在脸上厚厚地涂东西，而下面两种简单面膜能使你的皮肤恢复光彩。
鸡蛋清的清洁力和去除皮质的效果很好。用鸡蛋清、牛奶、面粉搅匀后涂在脸上，20分钟后用清水洗干净即可，这就是去除皮质最好的鸡蛋面膜。
牛奶中含有铁、蛋白质，对于红肿的皮肤有很好的镇静作用，从冰箱中取出牛奶可以直接涂在脸上，或是加一些面粉搅匀后涂在脸上，20分钟后用清水洗干净即可。
洗面的手法也有讲究，要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指边按摩或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。双手过于用力长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各抽出两、三分钟细细洗面，会使面部洁净收紧、富有弹性。
时代不同了，男女不一样
其实，男士的护肤并不象女士那样复杂。因为男士和女士的皮肤，在生理上、生活习惯上都有显著的不同。男性的护肤品应强调便捷、易保存，对皮肤有清洁、保护、滋润作用，并在一定程度上有改善肤质的能效。
男性的皮脂腺数量多而发达，有较为粗厚的角质层，所以男性皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也较女性好，只是一旦到了产生皱纹的年龄，通常会比女性的皱纹来得深、来得宽，护理起来也不如女性可以利用化妆品的保养使其收敛的效果好。
同时，男性的皮肤种类不象女性那样复杂，大部分男人肤质较厚，只有少数的人是敏感皮肤、斑点皮肤。因为男性需要经常刮胡须，对脸部起一种按摩作用，这种持续不断的按摩使得脸部的微血管壁因此变得更为坚固。同时这种刮胡子的习惯也会使脸部的皮肤组织不断地剥落、更新，皮肤快速地新陈代谢导致皮肤发生松弛现象。
男性的皮肤更需要水合作用的滋润。虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。
随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，冬、春季更是面部护理的关键季节。
生活得滋润一点
男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。
先用热的毛巾敷在脸上使毛孔张开，香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，鼻翼、额头容易生粉刺的地方更要仔细地清洗，用清水把脸洗净不要留下香皂的残沫。最好使用润肤洗面奶，因为它含水解动物蛋白、水杨酸，清洁中有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，能清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。
每周使用一次磨砂膏着重清洁t字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。
剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
严防死守重灾区
男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去润泽，即使是油性皮肤，对易生细小皱纹的眼角和嘴角给予特殊的护理也是十分必要的。
男士护肤秘方 新技能要get
男士护肤秘方 新技能要get
男士护肤秘方
常补充维他命a
我们都知道皮肤一旦缺乏胶原蛋白，就意味着皮肤会因为蛋白质的缺乏而不再平滑有弹力。所以，告诉男友们多为肌肤补充一点维他命a类单品，它可以帮助肌肤的胶原蛋白再生。
多喝绿茶
绿茶中还有大量的egcg，一种强有力的抗氧化剂，它足以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤。
必须戒烟
如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，即使抽烟扮相很美，也请阻止他继续下去。
吃抗氧化的食物
我们生活在重重雾霾之下，吃着不健康的食物，这些都会让肌肤加速氧化。如果还爱喝啤酒的话，问题就会更加剧。补充一些抗氧化的食物或健康类药丸是不错的选择。
不熬夜晚睡
皮质醇是一种身体内的应激激素，它有自己的代谢时间表，水平最高在早晨6-8点，最低点在凌晨0-2点。所以睡眠对皮质醇的调节至关重要。合理睡眠——早上最晚8点起床，晚间最晚0点入睡，是不影响生活质量的大前提，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
详解男士护肤品使用顺序
详解男士护肤品使用顺序
男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的ph值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的重中之重。
只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
男士护肤重点及顺序
男士肌肤保养的基本程序是：清洁→化妆水→乳液→防晒（隔离）。
1、洁面清洁
也就是洗脸，可以选择合适自己的洁面产品，男生最好用一些清爽形的洁面品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也防止痘痘。
清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。特别是容易出油的t字部位，不要直接揉搓，而是按摩。然后用清水冲洗干净。立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
2、爽肤水
清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
4、精华液
使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
5、霜乳护理
用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。依个人肤质的需要分成干性、中性、油性。男生一般使用凝胶或乳夜比较好，因为男生大多脸上会很快的出现油，凝胶或乳夜可以保持你清爽的感觉，不像用霜之类那样不爽，我个人认为霜过多过少还是比乳夜要腻一些。
6、防晒乳
夏天外出时一般选用spf30的，若是去海边，选用spf50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。spf30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。
怎么确定护肤品使用顺序？
一般来说对于护肤品使用顺序，只要记住“先水、中乳，最后油”这个口诀就好，当分不清该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。
对于普通护肤品来讲，使用顺序是根据分子大小决定的，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用，判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。
因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收。油类的大分子产品，大多在肌肤的表层发挥作用。
一般来说，洁面之后应当先用水，可舒缓张开的毛孔并调节皮肤表明的ph值，接着再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保湿护肤品。
怎么确定护肤品使用顺序，以上就是小编为您总结的内容，供参考。
男士护肤基本常识
这个时代已经不是只有女性需要护肤的时代，越来越多的男性也日渐感到肌肤护理的重要性，现在就谈谈男性护肤的一些基本常识吧。 1、脸部护理
清洁——洗净皮肤在日间所积聚的污垢和杂质，令毛孔保持通爽。建议使用含维他命c的洁肤产品。维他命c去斑洁面gel是我们首推的男士洁面用品。
爽肤——产品有清除皮肤表面的死皮，令肌肤重生的效果。
润肤——补充皮肤失去的水份，令皮肤保持光滑。防晒用品对男士来说也是全年必备的产品，因此不妨试试带有防晒功能的润肤霜。
剃须——差不多每天早上你也要剃须，以下是一些小贴士，让你剃须时更加流畅。
先用温水来清洁你的面部，令胡子变得较柔软。再把剃须膏或剃须gel以相反方向涂在须根上。每次刮胡子时间不要刮得太长，而且方向应该与须根生长的方向一致，以防止毛发倒生，及令剃刀不易破损。
剃须时应由两颊开始，然后到下巴，再移往上唇位置，最后才到颈部。由于毛发朝上下两个方向生长，所以刮胡子时应由颈的底部开始直到下巴为止。然后在同一范围以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干净彻底，就要把以上的步骤重复一遍。
剃须后应用冷水冲洗面部，这不但可以洗掉任何残余的剃须膏，也可防止一些细微的伤口流血。然后在面上涂上须后水，令皮肤显得光滑。假如你拥有敏感性皮肤，则避免使用含酒精成份的须后水，因为它们会刺激你的皮肤。
剃刀护理
1)、用一些锋利、干净的刀片;
2)、刀片使用3-5次后便要更换，但也视乎你的胡子是否浓密;
3)、用热水冲洗剃刀，以防止毛发阻塞。
2、身体护理
沐浴时，使用一些含滋润性质的肥皂，不但能清洁你的皮肤，更可防止干燥。值得留意的是，运动会令皮肤干燥。早上醒来时，不妨使用一些气味能令人精神焕发的沐浴露。
3、健康的生活习惯其实无论男女健康的生活习惯都很重要，会直接影响到肌肤的状况。
1、健康饮食：吃全麦食品、蔬菜和低脂蛋白质食物。
2、喝大量的开水“这不但对皮肤有帮助，更令身体充满水份，让你感到活力充沛。
3、运动：运动对身心有益。当你感到疲倦时，运动可以重新给予你力量;而当你感到心情不佳时，运动亦可以改善你的情绪。
4、休息：你的身心需要时间来恢复健康和活力，因此每晚要有充足的睡眠。
男人夜间护肤的四大方法
男人夜间护肤的四大方法
男人夜间护肤有4个方法
方法一：深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
方法二：有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。
方法三：加强按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
方法四：注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
4步轻松调整男士肤色不匀
1、勤去角质
一般来说，男士的角质层会较厚，油脂分泌又较旺盛，角质层厚厚的堆积无法及时代谢的话，就会导致脸色越来越暗沉。所以日常一定要做好去除老废角质的护肤工作，每周使用两次带有磨砂颗粒的磨砂膏清洁脸部肌肤，尤其是油脂分泌旺盛的t区、面颊。
2、促进脸部血液的循环
体内细胞老化、新陈代谢缓慢，血液循环也会变得不通畅，同样的也会引起肤色黯淡的问题。日常护肤的时候，可以通过按摩来促进脸部血液的循环，及时的代谢掉血液中的废物，肌肤会变得更加的红润有光泽。在眼尾、鼻翼、嘴角以及面颊四点位置，分别的用掌心轻轻的提拉皮肤，在暗沉的部位涂抹上润肤产品之后，用指腹轻轻的拍打，均可以有效的提亮暗沉的肤色。
3、使用换肤产品
市面上有焕发气色的换肤产品同样是一个不错的选择，这些产品中添加了更多的活性物质，可以加强和促进肌肤的代谢，同时配合美白的产品使用的话，可以更快的达到均衡肤色的目的。另外，部分触感比较特别的护肤品还有局部发热、产生气泡等吸引男士的注意和使用，小小心机设计提高男人护肤兴致。
4、健康生活和饮食习惯
日常饮食要以健康为原则，多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，补充肌肤所需的营养。多喝绿茶可以有效的促进新陈代谢，抵抗氧化。避免喝酒过度导致青春痘多发，少喝碳酸饮料，预防皮肤受到糖化导致肤色发黄。另外养成早睡的习惯，晚上10点到凌晨2点是皮肤修护调整期，保持熟睡的状态，才能保证肌肤健康。
男人应该如何护肤呢?
说到男性皮肤的保养与护理，就要讲到男性的皮肤特性。男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。 男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，干脏活、累活，皮肤更易受污染、变黑、变粗糙。因而，男性更该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。
男士护肤掌握以下四要素：
男士护肤脸部需要坚持按摩。
按摩会使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，增进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
男士护肤按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，天天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
男士护肤从正确剃须开始。
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要常常刮胡、修面。刮胡子应选择在早上，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。 先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、面颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。 剃须之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。此外，平常切忌用手或镊子乱拔胡须，免得因细菌入侵造成毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
男士护肤不要吸烟。
要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。
男士护肤不要防晒防冻。
常常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。 皮肤专家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线很强烈。因而，防晒用品4月份就可以使用。 冬季男士护肤隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，假若嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
脱毛误区:男生脱毛很娘炮
脱毛误区：男生脱毛很娘炮
五大脱毛误区
很多人觉得体毛是正常现象，脱不脱没关系，可能你自己不知道，体毛不仅影响外观，在与人交往时，还会给人一种粗俗无礼的感觉。而保持干净整洁的外表，不仅可提升自己在别人心目中的形象，还对健康有利哟。
下面就来看看，脱毛的五个误区，你都有吗？
脱毛五大误区之1：既然脱毛这么重要，那就应该每天都做？错！
脱毛也是要看时段的，尤其是在准备做比基尼位的除毛时，就要避开生理期。
其实无论哪一个部位的除毛，都要考虑生理期的影响。女生的生理期是身体在代谢的时期，最好是什么刺激身体的外加手段都不要做，荷尔蒙的影响以及对痛感的忍耐程度，在生理期阶段每个人都会有不同程度的改变。如果是激光类的除毛，最好选在两次生理期之间，也就是排卵期的时候，这个时段对身体的刺激会最小。
脱毛五大误区之2：脱毛不需要事后护理？错！
脱毛的事后护理比脱毛本身还要重要。因为无论再小心，脱毛始终都是对皮肤外加的一个刺激行为，多少还会让毛囊受伤。如果事后安抚皮肤工作做得好，还可以令脱毛的效果更持久。常见的冰敷和涂抹芦荟，虽然有用，但只是针对皮肤表面起到一定的镇定作用，但对毛孔和毛囊其实是没有什么用的。最好的还是立刻拍上一些化妆水，帮助毛孔收敛，然后涂抹保湿乳液。
这就跟男生刮完胡子之后使用须后水一样，是一项简单但是非常有效的护肤步骤。尤其是现在长时间呆在空调房里，对毛孔的补水保湿就显得更重要，可以预防皮肤老化。另外要提醒的是，除了脱毛，某些部位修剪毛发的长度和形状也很重要，不要认为脱毛只是简单一个“剃掉”的动作，事前的修建和事后的护理都非常重要。
脱毛五大误区之3：脱毛这件事很“娘”，男生不需要？错！
这种观念太狭隘了，一旦有男生修眉，就会有人不怀好意地打上“娘炮”的印记，更不要说除毛了，肯定会被某些保守派认为是异类。不知道什么时候开始，《后会无期》里那种把男生弄得脏兮兮的造型成为了“man”的同义词，但是现实生活中谁不喜欢干净整齐的男生？修剪干净的胡子、配合脸型的眉毛、没有多余的鼻毛、不过于茂盛的体毛，这些都能够给男生的形象加分。
脱毛五大误区之4：脱毛膏无痛又迅速，是最好的脱毛方式？错！
脱毛的方式有多种，主要的几种包括医学科的激光、自然派的剃刀，还有化学类的脱毛膏。
其中最不值得推荐的就是脱毛膏，首先这种立竿见影的除毛产品在使用前就应该谨慎，就像某些敷三天就能白三个色号的美白面膜里常常加了汞一样，这种可以让毛发脱落的化学产品中的添加剂很有可能也含有一些重金属成分。其次，因为脱毛膏要在皮肤上停留一段时间，这段时间里渗入皮肤，对于毛囊来说是非常大的负担，还会对毛孔造成很大压力。
有不少消费者在使用脱毛膏之后都会有红肿发痒的现象，就是对其中的化学成分过敏造成的，尤其是私密部位更是不建议用脱毛膏。最一了百了的方式当然还是激光脱毛，如果皮肤比较敏感，也可以选择每天用剃刀，现在韩国日本出的除毛剃刀已经相当先进，刀片前都会有润滑镇定的护肤条，减少脱毛时对皮肤的刺激。
脱毛五大误区之5：毛发可以保护皮肤，脱毛不健康？错！
拜托！你是还在原始社会吗，需要靠毛发保护皮肤？还是说你看了《猩球崛起》代入感太强，觉得猿猴的外形才比较高级？从前的人会觉得毛发能够保护皮肤，大概是因为整体社会经济水平还没发展到影响审美的程度。
在国外，很多男生都会定期脱毛，不仅仅因为个人审美偏好，也是出于卫生。尤其是在亚热带的深圳，气候潮湿闷热，私密部位的毛发如果从来不处理，容易成为细菌滋生的温床，继而引发毛囊炎。而认为激光除腋毛会影响排汗也是个误区，汗腺和毛囊是分别独立的两个结构，激光并不会破坏汗腺，所以对出汗没有影响。
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男士香水使用技巧全攻略
男士使用什么味道香水好？
不同类型的男人应该用不同香型的香水，例如上班族用迪奥的沙丘dune系列，出差人士适合用淡雅的，运动人士最好用带有松香味的香水，不在乎味道，在乎除臭，增加野性。
1、古龙水
女人用男人的香水是有个性，但男人若用女人的香水则会被人怀疑是不是品位有问题。男士使用古龙水最保险，最中规中矩。
严格来说，古龙水并不属于香水，只是一种洗澡后的爽身露，香味中酒精味的较浓，不会引起异性的联想，是一种办公室用香水，以gi为代表的甜香型，适合斯文的人使用，带有浓浓的松香和甜香草味。
2、自然香型
男士香水不同于女士香水，自然的香型反而是最受欢迎的一种香型了，它体现了男性豁达潇洒的个性，自然清新的木质香让人清爽无比，同时会加入一些茉莉或丁香等花香会给人带来怡人的气息。
3、薰苔香型
这类香型比较常用佛手柑、西柚、紫苏等材料作为前调，然后配以木质香调作为中调，主调与初调间的搭配时而清新时而浓烈，让人难以捉摸的个性色彩。
4、古典香型
古典香型被一些稳重有品位的男性所追捧，这些具有香根草、烟草、皮革的香调是比较传统古典的男香，粗狂中又给人舒适和安全感。
5、东方香型
东方香型的男士香水主要以麝香、檀香木为主调，持久的香氛带给人一阵阵温存的感觉，具有浓郁的神秘色彩，适合性格内敛的东方男性使用。
6、馥奇香型
具香根草、烟草、皮革等的香气，属于传统香型，被多数男士选用。这种香型粗犷又略带古典气息，令人产生舒适的安全感。
男士香水如何使用？
不知道男士香水如何使用的人，下面看看小编为您总结的男士喷香水的方法吧：
1、涂抹式
点香精、线香水，而淡香水则是以面的方式，浓度越低的香水涂抹的范围越广，这样才嫩更充分散发出属于香水的味道。
2、七点法
将香水分别喷于左右手腕静脉处并轻轻打散，香水轻触双耳后侧，并在发尾处停留稍久。使用喷雾器将香水喷于腰部左右两侧。
3、喷雾法
穿衣服前距身体约10-20公分喷出雾状香水，然后停留几分钟，让香水均匀落在身体上，留下淡淡的清香。
男士香水使用技巧有哪些？
1、男士使用香水切忌味道太浓，太浓的香水会让男人显得太“女人”了。
2、搽香水的男人一定要注意自己的外在仪表，如不能光着脚穿凉鞋，否则会如同穿西装的人穿球鞋一样让人无法习惯。
3、男人用香水后尽量少吸烟，香水味与香烟味混合在一起所带来的味道会让人受不了的。
4、香水要想直接用在皮肤上，最好便是用在颈部、耳后、胸膛和手腕的地方。
5、一般上，男性香水可分为四大类，即香精、香水、淡香水及古龙水，另外，还有一种男性专用的须后水。在选购时，可根据瓶上的标识来辨别。
6、用香水的男人切忌用太多的发油或香喷喷的发胶、摩丝，否则身上的香水味道和头上的发油味道混在一起，俗气难挡。
7、满面灰尘的男人最好不要补香，还是保持原味好一些。
8、如果自己喜欢多种香水，可以在小杯子里试验混合下，然后闻一下成果，不要在自己身上试验，香水有很多种牌子，有些香水混合之后味道很难闻。
男人脸上出油厉害怎么办
男人脸上出油厉害怎么办
1、脸上出油的人，要做好清洁的工作，一般建议的是深层的探油。所以，最好是选择一些温和的深层的洁面用品，多为精华液，浓缩性的。
2、少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类，少吃一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
3、每天早晚都要用温水41-42度，清晰一边面部，然后再用温度低一点的水清洗一遍，一个目的是清晰面部残余的洗面奶，二是是收缩毛孔，可以适当的增加洗脸的次数。
4、每天晚上用热水泡脚半个小时，水的量要能没过脚踝，泡的过程中感觉水温不够随时加热水。
5、含糖量高的食物不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。
6、洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。
7、用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，待毛孔立即缩小后，再使用控油品，效果加倍。
8、随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水份。
9、葡萄柚和鼠尾草的精油有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。
10、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。
11、洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。
12、将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。
13、尽量待在凉快的环境中，人体皮肤所处的温度每上升1度，油脂分泌量就会增加10%。
14、吸除皮肤表面油脂，例如用含酒精、铝的保养品，吸油面纸、吸油蜜粉等吸走皮肤表面油脂，不过这些方法只是把已经漏出的油份去除，所以效果并不持久。
15、保湿精华是不可少的，轻轻的把保湿产品拍打在脸上，利用手部的余温促进其渗入到肌肤中，滋润肌肤，锁紧水分。
16、干性肤质的男士长时间面对电脑，容易皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以致出现黑斑。最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品，包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等，效果不错！
17、多敷去油补水面膜。
1黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。
2柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。
3燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。
4生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。
男人要鲜就得学会护肤
男人要鲜就得学会护肤
坐在办公桌的男士，需要经常使用电脑，如果没有做好防辐射、补水和等工作，皮肤很容易出现问题。例如，油性肤质表现为，出油情况很严重，或者出油的同时面部发干，即缺乏水分，导致起痘痘、毛孔粗大等。
男人护肤有以下小妙招：
1、补水
建议平时做好充分的补水工作，要清爽无油脂的补水。选择弱酸性产品，不要是碱性的，因为碱性虽然洗得很干净，但是会加剧出油情况，尤其是t区和脸颊。还要注重补水和保湿，如果水分多了，油的分泌量自然会减少。
2、清理
清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的ph值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。
3、正确剃须
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
4、调节情绪
人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。
5、加强营养
冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300-400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。
健康小贴士：要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。
男士用什么面膜好 不同肌肤不同选择
男士用什么面膜好 不同肌肤不同选择
男士用什么面膜好
1、油性皮肤：泥状深层清洁面膜
泥状的深层清洁面膜特点就在于以面膜中的高岭土以及泥状物吸附面部多余油脂，甚至清除堆积在毛孔中的脏污，从而达到减少油脂分泌、深层清洁、缩小毛孔之功效。它是出油严重、黑头明显并时有冒痘危机的男性迅速恢复澄净肤质的必备面膜之选。
使用泥状面膜时，务必均匀涂抹至完全见不到肤色，将毛孔全部覆盖为止。可以全脸使用，亦可以厚敷于局部容易出油的t区、鼻头、鼻翼两侧。必须注意，泥状清洁面膜不可天天使用，建议一周使用一到两次即可。
且不建议敷到干裂，约八分干，觉得面部开始有紧绷感时即可洗掉，以免面部过度干燥。敷完泥状清洁面膜后，建议立即涂上保湿产品补充水分加强保湿，帮助角质细胞澎润，毛孔就能自然缩小了。
2、干性皮肤：无纺布保湿面膜或者睡眠面膜
无纺布面膜具有强调保湿功效，它利用渗透压原理加速保湿成分的强迫吸收，可以在短时间内恢复肌肤的水润度。在睡前敷着直接睡觉的夜间睡眠面膜是懒人们的最爱，这也是即时长效补水保湿的好武器，它能在肌肤形成锁水隔离膜，减少睡眠中肌肤水分的蒸发。
擦睡眠面膜前务必先作好基础护肤步骤，包括水、精华、乳液都必须涂抹到位，这样才能让睡眠面膜发挥其“封锁水分与养分”的功能，将营养成分全锁在肌肤底层。建议先擦上爽肤水与保湿精华，然后直接敷上无纺布保湿面膜。这一方式可以让保湿精华中的有效成分加倍吸收。
3、晦暗粗糙皮肤：去角质面膜
肌肤粗糙晦暗主要是因为男性肌肤出油旺盛，角质细胞过度积累，致使面部暗沉蜡黄、触感粗糙，藉由适度的去角质面膜能减低晦暗感。去角质面膜大多利用酵素分解老废角质，或是利用保湿成分提高肌肤水合力，加速肌肤代谢、让老废角质自行脱落。
去角质面膜相较于磨砂状去角质产品，去除死皮和老废角质的力度比较温和，相对不伤肌肤，甚至可以天天使用。使用时完全不需要搓揉，只需静置十分钟就可以用清水洗掉，对于耐受性比较差、容易敏感的肌肤来说，也可以减少过度摩擦对肌肤带来的刺激。
4、混合性皮肤：分区护理面膜
针对现代人普遍的混合型肤质，“分区护理”概念越来越深入人心，尤其对于混合型肤质的男性同胞而言，无疑是又一简单有效护肤的福音。分区型面膜将面膜分成上下分离式的两片，上部主要针对两颊的干燥保湿、下部主要针对下颚的松垮提拉。
也有特别针对t区油腻而设计的t区专用面膜和针对脸颊干燥的片状贴膜，让大咧咧的男人也可以随心所欲使用面膜为自己加分。
使用上下两片式的分区面膜时，应当先敷下半脸区的一片面膜，再敷上上半部的一片，这样就可以借助下半部的提拉紧肤效果，辅助上半部的紧实定位，从而加强营养的吸收。
男士使用面膜需注意事项
1、正确的敷面膜时间，夜间23点到凌晨3点是皮肤新陈代谢，吸收营养的最好时期，睡觉前敷上一张面膜可以将养分直接送入肌肤底层，达到更好的护肤效果。
2、敷面膜前一定不要用含酒精的爽肤水或剃须水。
3、祛黑头面膜一般只用在t区而且不能频繁使用。
4、别一敷就忘了摘掉。敷面膜也得走心！敷面膜的时间过久，反而会让肌肤水分及养分流失。敷面膜的适当时间应该是15分钟左右，再水润的面膜也不要超过30分钟。
5、可尝试早上敷面膜。早上敷面膜，能够让整日的控油力和润泽感甚至是防晒能力得到一个质的飞跃，效果更直观，更适合男士。有些乳霜面膜在使用后可直接用纸巾擦掉，然后涂上带防晒的清爽型乳液就可以出门了，很适合你在早晨使用。
6、敷完面膜的后续工作。别以为摘掉面膜后就可以直接睡觉或出门了，有些面膜是需要洗掉的（水洗面膜、非免洗面膜），摘掉后要立即用清水洗脸，避免残留。即便不需水洗（免洗面膜），也要像洁面后一样，摘掉面膜后紧跟着涂抹乳液和面霜。
7、即便你爱上了敷面膜也不要太频繁哦。男士的面部问题主要体现在有痘痘或者是出油两方面，所以，建议男士在选择面膜的时候，可以选择针对你皮肤问题的面膜。当然，如果你在使用面膜一段时间后，发现皮肤问题有改善了的话，建议你可以两个星期使用一次面膜，不要给皮肤带来负担。
8、可以偷用她的面膜吗？原则上是可以的，但前提是她跟你的肤质一模一样。受荷尔蒙影响，85%的男士肤质都属于油性肤质，因此凝胶状、不含油脂、清爽不油腻、易吸收的质地较适合你，而且这种易吸收的面膜质地，能让你更愿意继续使用。另外女士的面膜尤其是抗老面膜不但非常丰润，还常会添加植物性雌激素，一定要慎用。
如果你能买到专门适合男性的面膜当然是最好，反之女性的也能替代，只是功效上不如专门为男性设计的面膜更适合你。
男人如何正确留胡子?什么样的胡型更适合?
随着男性年龄的增长，男性进入青春期后就会长胡子，很多男性都不知道怎么去打理胡子，有些人想留但是不知道怎么留，下面一起来看看男性如何正确留胡子吧。
男人如何正确留胡子？
男人如何正确留胡子
一般来说与发型一样，胡子的造型也要以脸型为设计基础。瓜子脸或方形脸这样比较标准的脸型最适合小山羊胡加上指胡（指胡，是指甲盖大小的块状胡子），或者下巴处修剪成椭圆形的胡子；而圆脸则比较适合一字胡或者指胡；瘦长的脸则蓄不太长的方形胡子比较适合；至于三角形的脸蓄成往上走的倒八字胡更有型。
最流行的两种胡型
1.稀疏型
现在流行的胡型，多数是稀疏型的。因为这种类型的没有脏相，容易为女性所接受。有时，下巴上青青的一抹，带着一种独特的味道。张学友、元斌、张东健、贝克汉姆等等都属于这个类型。
2.修饰型
稀疏型的胡须大多给人比较自然的感觉，而修饰型的则有明显的修饰感。比如真田广之在《无极》中唇上的那两抹黑胡就显然是修饰过的。强尼-戴普的胡须很密，但分界清楚，不枝不蔓，配合他的波西米亚装，显得毫不邋遢。刘德华上唇的短髭棱角分明，线条对称，也是修饰后的佳作。
tips：
1、胡须的长度和颜色
要想蓄须的话，一般保持3～5天不刮胡子的长度是最合适的。时间太长了，胡子也会出现弯曲、缠绕，显得不雅观。而需要有长度的特别胡子造型，一般蓄1周到10天时间也就足够了。
胡子与头发的颜色尽量一致，而染过头发的男人要追求最精致的效果，最好将胡子也略加染色。
2、胡须的清洁与护理
留胡子的男士要注意胡须的保养和清洁，每天一定要认真地清洗胡子，以免尘埃和脏物污染胡须和根基部的皮肤。最好不要用香皂、肥皂清洗，而使用专用的剃须摩丝。同时，由于经常修、剃，下巴处的肌肤很容易出现血点等敏感症状，所以需要适当地护理，要使用专用的须后水、须后露等。
3、修剪胡须前先与发型师先沟通
最好先到发型店修剪，你可以跟发型师沟通，说明你想要的胡型，由师傅操刀修出满意的胡型。长长后，自己在家可以动手做一些小的修理，若没有及时修剪、维护导致没有清晰的胡型，还是要到发型店再次修剪。
如果对自己的技术有自信，就可以自己在家修剪。在家修剪，你需要准备一些工具，比如大、小剪刀各一把，细密和疏朗的梳子、有修剪长须功能的剃须刀、圆头镊子等。修剪前先用热毛巾敷一下，用刮刀修剪出清晰的胡型，然后用剪刀将长短不齐的胡子剪平整，还要用细密的梳子梳理，观察是否真的整齐了。有多余的几根可用圆头镊子拔掉。
以上就是给男性朋友介绍的如何正确留胡子的方法，其实还有给大家指出了留胡子要注意的事项，想留一个有型的胡子，就要多注意上面的几点咯。
男性秋季护肤 五大事项要注意
男性秋季护肤 五大事项要注意
坚持按摩
接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
最佳方法：每天晚上洁面过后，帮助他进行面部按摩。方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法：为他选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮。这样会避免伤到他。
去角质
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。
最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在他脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
注意防晒
经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。夏日出不要忘了涂些spf15以上的防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然秋天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品在秋季也应该使用。
最佳方法：选择适合他肤质的防晒品，叮嘱他每天出门前涂上一些。另外，晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，也可帮他涂些唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
专用护肤
最好选用专用护肤品。可以通过专业技术咨询，对老公皮肤的性质和特点有个较全面的了解后，采取科学合理的防护措施。
最佳方法：在了解他的肤质后，定期为他进行整套的面部肌肤护理。可以模仿你在美容院享受的护理疗程。比如：深层清洁、按摩、敷面、滋润等等。这个时候，就请他舒舒服服地躺在沙发上就可以了，注意你的按摩手法和周围环境的调适（比如放一段有利于身心放松的轻音乐），相信他会很乐于接受的！
男性长斑的原因和治疗方法
光滑平整的肌肤是大家都想拥有的，但总是天不遂人愿，我们的肌肤总是会出现一些小的问题，让我们措手不及。营养不均衡是肌肤的最大杀手之一，也是脸上色素沉淀产生色斑的元凶之一，所以大家在平时的生活中，一定要注意这样的问题。
男性长斑的原因和治疗方法
男性长斑的原因：
一、皮肤缺水
在干燥的环境中，皮肤中的水分非常容易流失。由于皮肤的柔软度与皮肤的含水量成正比。如果皮肤缺水的话，皮肤就会没有柔软度，变得没有光泽了，脸上也干枯枯的，还会长出皱纹呢。平时没有护理好，经常不擦上补水护肤品就这样出门，呆在干燥的环境中，比如在办公室待上一天，脸上绝度是干巴巴的，这样就会引起皮肤的小皱褶，脸部出现阴影，因而导致脸色暗黄。
二、饮食不均衡
相信很多宅男们居家多以零食、外卖为主，这样很容易毁掉你的肌肤，营养不均衡是肌肤的最大杀手之一，也是脸上色素沉淀产生色斑的元凶之一，所以大家在平时的生活中，一定要注意这样的问题。
三、辐射
如今宅男越来越多的占据了这个社会的主流。那么宅在家里足不出户干得最多的事是不是上网呢？电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生色素沉着。
四、晒伤
男性的话一般都是很喜欢户外运动的，如果是户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使我们的皮肤在长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
五、刀片
男生一般都会刮胡子，因此刀片与皮肤能够亲密接触的时候是很多的。这或多或少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。因此，在刮胡子的时候一定要使用刮胡液，这也是男士面部护理步骤之一哦。
六、不规律的饮食及生活
很多男生都会抽烟，而平时工作的各种应酬也是不可避免的，应酬就难免会喝酒，另外加上熬夜等，饮食、生活都无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长斑。
男士祛斑小妙招：
一、注重防晒
阳光中的紫外线会刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的色素，并且会损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒不仅会导致色斑产生，还会加重、加深色斑。除此之外，电脑辐射等同样容易诱发色斑产生，因此在日常护肤步骤中，男士应该更加注重肌肤防晒隔离，坚持使用防晒霜和隔离霜，可以有效抵抗色斑侵袭。
二、合理清洁
每日彻底清洁，可以保持毛孔通畅，维持肌肤健康的代谢功能，有助于预防和淡化色斑。但是一定要避免强烈的清洁习惯，强碱性洁面产品、过度使用磨砂膏会使皮肤变得干燥敏感，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
三、加强保湿
注重皮肤的补水与保湿，有利于肌肤提高对外界伤害的防御能力，充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。而含有淡斑成分的护肤产品，可以更加有针对性的解决色斑问题，男士们选用此类产品时切勿急于求成，速效的祛斑产品容易对皮肤造成刺激，正确的护肤习惯才是维持肌肤健康的最好方法。
四、去除角质
由于色斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行皮肤护理。但是晒后肌肤、敏感肌肤和色斑形成初期，应该避免或者慎重去角质，以免造成角质损伤，加重肌肤敏感，反而不利于色斑的淡化清除。
男士的祛斑治疗
一、男士祛斑内服治疗法
大米黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑。
二、男士祛斑外敷治疗法
茄子皮治疗
用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。没有中成药，可用水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。
看完了以上的内容，大家都是知道男士长斑是什么原因了吗。如果你是有色斑困挠的男士，那一定要仔细看看这些祛斑小妙招及男士祛斑的治疗方法哦。
男性护肤守则:秀出你的男神范
男性护肤守则：秀出你的“男神范”
教你护肤秀出“男神范”
想要成为“男神”，除了保持完美身材、找对穿衣风格之外，更要有360度无死角的完美皮肤。
“男神范”护肤守则一：清爽补水，拒绝油腻
夏天永远给人粘腻的形象，对于姑娘们来说，精心打造半天的妆容出门即化，而许多男士都以独善其身的姿态，认为这些都事不关己，醒醒好吗！整天看着彭于晏这样的男人典范幻想自己的“男人范”造型只能以悲剧收场。在这样炎热的夏日里，赶紧把满脸的油腻清除干净！
攻略：保湿产品不能少
男士们普遍存在的肌肤问题就是出油过多，由此常常会带来一系列的肌肤问题，如痘痘、暗疮、毛孔粗大等，这些都将使形象大打折扣。因此此类男生们在控油的同时还需要给肌肤补水，选择一款合适的爽肤水，进行二次清洁肌肤，清爽保湿控油
“男神范”护肤守则二：拒绝疲劳，肌肤也要活力充沛
面部永远是一个人精神状态的第一体现部位，如果一个男人衣冠楚楚，却神色疲倦、一脸暗沉菜色，必然会让人印象分瞬间暴跌。所有无论工作再忙，众男士都千万不要忽略面子的护理，长期这样下来不但跟“男人范”扯不上边，还会成为众人眼中的阴沉大叔哦！
攻略：巧用醒肤乳
不够关心自己肌肤的男士总是厌烦繁琐的保养程序，要他们在加班、熬夜的时候像女人一样做保养、敷面膜简直跟要他们的命一样。因此建议选一款具有调理修复功能的乳液，简单一瓶就能给肌肤快速注入能量，远离菜色哦。
“男神范”护肤守则三：谁说防晒是女生的特权，男生也要拒绝氧化
不得不承认，古天乐将自己肤色变黑实在是明智之举，但古天乐终究只有一个。所以在大夏天没有任何防护直面烈日的男士们应及时醒悟，如今防晒不再是女生的特权，身为一个迈向“男人范”之路的人，必须加入防晒大军！
攻略：室内室外防晒品缺一不可
对于护肤不关注的男士往往对防晒的定义理解偏差，总认为我又不要白皙的肌肤，为何还要多此一举防晒？事实上，防晒主要是为了防止肌肤在紫外线的照射下过度老化。防晒品的存在就是为肌肤竖起一把保护伞。
男人换季如何保养皮肤?5大问题肌肤保养秘诀
春夏换季，夏秋换季，秋冬换季，日复一日，年复一年，随着时间的推移季节总在变换，尤其是立秋之后，北方的城市已经感到了初秋的气息。换季时节，你还在用夏天的那一套对待你的肌肤吗？学会正确洁面，季节转换，型男依旧。
男人换季如何保养皮肤？男人5类问题肌肤保养秘诀
男人普遍粗心，繁琐的护肤步骤对他们根本不适用。但是，洁面作为“面子工程”的基础，不仅有护肤的意义，还关系到一个人看起来是否整洁、精神。所以，换季时节，懒男人们，快起来寻找你的正确洗脸方式吧！
人群：敏感性肌肤男士
特征：同是敏感性肌肤也有不同，有些人是天生过敏体质，有些则是由于干性肌肤慢性失水。不过，如果你的皮肤只要有风吹草动就会受伤，在秋天来临，湿度下降的时候，一定要好好呵护它。这时若洗脸动作太过粗鲁，很容易使肌肤的状态不稳定，引起轻微湿疹或长出粉刺，导致内部肌肤受伤。
处方：
1、洁面手法：不用清洗的方式，而以温水擦拭的方式洗脸。
2、产品选择：不要再给皮肤过度的刺激和负担，要选择不添加香料、色素和防腐剂等过敏源成分的品牌，专为敏感和脆弱肌肤设计的温和低刺激保养品。可以放弃洁面乳，而选择能轻盈的洁面泡泡。
人群：干性肌肤男士
特征：皮肤时常紧绷。干性肌肤容易受外界因素影响。冷风或是暖气都能够剥夺肌肤水分导致皮肤更加干燥。如果任由这种缺水状态持续，很有可能就变成敏感性肌肤，所以要多加注意。尤其当肌肤出现刺激或红肿，就是一种警讯了。
处方：
1、洁面手法：以保湿为重，用温和的方式洗脸。另外，热水会使肌肤干燥缺水，尤其对干性肌肤，会造成更大的威胁。理想的水温是32c，最热也不宜超过35c
2、产品选择：选择带有保湿功能的温和洗面乳。既要求滋润又要求洁净，那可别嫌洗完脸后会有彷佛洗不干净的湿滑感。不少男士因为不喜欢这种感觉而坚持用香皂。其实，这种滑溜溜的肌肤触感通常过一会儿就会消失，更何况当肌肤过干时，具有滋润效果的洗颜乳能避免因清洁过度而刺激皮肤。
人群：油性肌肤男士
特征：皮脂分泌旺盛，且容易长痘痘，但由于肌肤弹性好，老化情况不容易产生。
处方：
1、洁面手法：将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁t字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。注意！若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，使痘痘、面疱的情况恶化。
2、产品选择：为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。另外，如果你是油田重灾区，可以考虑连续几天持续使用42-43c左右的热水洗脸以达到洗净油污，使肌肤清爽的目的。同时，热水洗脸还能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
男士肌肤如何护理?定期去角质
想使面色变得健康通透，除了做好脸部彻底清洁工作，还要注重肌肤保养和深层护理。选择适合自己的面霜显得尤为重要。每次洗完脸或者剃完须后都要记得涂上保湿面霜，或者保湿精华，因为此时是肌肤吸收护肤产品成分的最佳时机，但是这个时候也很容易受到刺激。
男士肌肤如何护理？定期去角质
男士肌肤如何护理？
男士也要护理肌肤，可是很多男士不会护理，甚至连洗面奶都懒得用，那么要怎么才能护理好肌肤呢？
彻底清洁定期去角质
男士肌肤不同于女性，角质层较厚，油脂分泌较旺盛，因此容易出油，如果不定期去角质就会堵塞毛孔，导致痘痘、暗疮等产生，因此男士冬季去角质十分必要。同样冬天肌肤也会有正常的新陈代谢，同样会在肌肤表层生成废弃角质和污垢，因此要彻底清洁肌肤，这样才能是你的肌肤细胞能够全速恢复活力，唤醒肌肤活力和能量。
在肌肤细胞中新的细胞不断产生，然而有些细胞便会通过角质代谢出，定期去角质可以除去老化角质，帮助肌肤重生。同时也会增加肌肤层里的血液循环，加速新陈代谢，为后续的肌肤护理做好准备。
涂眼霜按摩改善眼部疲劳
男士经常熬夜加班，睡眠不足，因此眼部护理千万不可忽略，除了涂眼霜还要配合按摩，这样可以缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息，同时能紧实眼部肌肤，防止细纹出现。尤其是办公室男士每天都对着电脑，眼睛很容易疲劳，所以应该每隔1-2个小时就应该闭目休息五分钟。
可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。眼部的老化不仅是岁月带来的，还有很多是小的生活细节积累起来的。所以在加强保养的同时我们要注重内调，只有内外结合，才能真的使你的眼睛看起来更年轻，更明亮。
精华+面霜早晚护理
想使面色变得健康通透，除了做好脸部彻底清洁工作，还要注重肌肤保养和深层护理。选择适合自己的面霜显得尤为重要。每次洗完脸或者剃完须后都要记得涂上保湿面霜，或者保湿精华，因为此时是肌肤吸收护肤产品成分的最佳时机，但是这个时候也很容易受到刺激。所以，清洁完角质后用舒爽的保湿产品让你的肌肤获得重生。
面霜的选择是有讲究的，要根据自己的肤质选择适合自己的护肤霜，精华液，在冬季宜选择滋润型但不油腻的保湿霜，这样有利于保持皮肤湿度，防止皮肤干燥、皴裂。在涂面霜时可以适当地配上面部按摩，促进肌肤血液循环，增强皮肤弹性及张力，这会起到抗老紧致的作用，有效去除皱纹。此外，面霜对排毒、褪去暗黄的功效必不可少，滋润成分修护受损皮肤，让暗黄的脸色变得红润、光彩起来。
男人也爱美?男士护肤的注意事项
对于男性来讲，也是最近几年才流行起来的一些护肤的事情的。而实际上，男性在做好皮肤护理的时候，其心理上，也是一个好处的，因为现在的人，哪个不愿意让自己长得更好一些呢，这里，给男性一些意见，如果你能做好以下的工作的话，那么，你的皮肤问题就不会再出现了。
男人也爱美？男士护肤的注意事项
男士护肤的注意事项：
男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。
先用热的毛巾敷在脸上使毛孔张开，香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢，最好使用润肤洗面奶，因为它含水解动物蛋白、水杨酸具有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，能清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。
每周使用一次磨砂膏着重清洁t字区（额头至鼻子间的部位）。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
男人需要更多滋润
虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。
男人护理需要同样温柔
男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去润泽，即使是油性皮肤，对易生细小皱纹的眼角和嘴角给予特殊的护理也是十分必要的。
眼角皱纹的增多易显老态，所以应用眼部的专用产品眼霜来仔细地护理，沾黄豆大小的眼霜涂在眼的周围，用双手轻轻地按摩吸收。
因为天气的缘故，嘴唇很容易干燥，产生翘皮。所以给唇部提供营养成分是十分重要的，将唇部专用的营养霜或唇膏轻轻地涂在嘴唇上，使嘴唇更加滋润、富有弹性。
男人的皮肤护理要在清洁时仔细些，护理完毕，就能立刻变得柔软干净，并不那么烦琐。
但是如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。美容香皂、植物型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、润唇膏、润肤露、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。
男性的护肤步骤：
第一步骤：记得，做好清洁的工作。现在的人都在洗脸，可是，男性却不会洗脸。这个是很关键的。有一些男性，只是简单地把水往脸上一放，冲一下就结束了，这个是不对的。要知道，你的洗脸的过程是很重要的。如果你用一些肥皂或者是洁面乳来进行清洁的话，会比你直接用水来洗效果好一些的。这样也会有针对性地把你的一些脸上的脏东西，给清掉的。
当然，在选择这些清洁用品的时候，也要看一下，你的皮肤的质地是什么样的。当然，对于紧肤，或者是祛痘的，以及还有一些毛孔的对付的清洁用品来讲，男性也要在选择前都做好充分的准备的。还有一个，就是在洗的时候，也要把这些东西弄成泡沫后，再打到自己的脸上，这样，比你直接把这些东西放到脸上来得更有效果的。所以，这个清洁的步骤是十分重要的。
第二步骤：对于一些皮肤的特殊性来讲，男性要做好其清除一些死皮的工作的。在这个时候，其因为你的脸的油脂的不平衡，所以，也会造成一些皮肤的问题的。在这个时候，如果你能做好你的油脂的分泌的平衡，则你的脸上也不会有一些粉刺的生长了。所以，这里，你最好是可以去晒一下太阳，这样，会让太阳的光，来自然地杀死那些细菌或者是螨虫的。这样，也是极好的一种过程的。
还有，就是如果你用到爽肤水或者是化妆水的话，则最好是用那种中性的，不要用太过油的，则这样，也会让你的皮肤变得更干燥，或者是更油腻的现象的。这样，也不利于你的皮肤的保养了。还有，就是有一些特殊的地方的护理要注意了，尤其是嘴角的四周，以及你的眼部的四周。
最后一个步骤：就是记得，在这个时候，要做好保湿，或者是滋润的过程的。一般，就是你脸后，把一些润肤露或者是霜，涂在你的脸上，要均匀，这样，才能达到一个好的保护皮肤的效果的。
吸烟的男人护肤须注意隔离和清洁
你有没有发现，爱吸烟的男人，皮肤状况通常比不吸烟的男人要差？香烟中许多有害成分都对皮肤有损害作用，吸烟男士要想挽回面子，还得下一番苦工。
抽烟对于皮肤的危害：吸烟男人护肤须注意隔离和清洁
抽烟对于皮肤的危害
1、尼古丁：
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素c具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮：
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸引可导致肌肤衰老，无光泽。
3、尘粒：
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
吸烟者如何保养护肤
1、隔离：对抗抽烟危害，首先应该注意隔离。
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
2、清洁：清洁对于减少肌肤危害至关重要。
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿：吸烟男士应该注意补水保湿。
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
4、食物疗法：绿茶可以补充人体维生素c，对抗自由基。
抽烟者应该多吃一些富含维生素c的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素c的有效方法，特别是绿茶，它可以以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝身边的亲人朋友戒烟。
男女护肤品不能混用!
男士主要看重肌肤健康，有活力，皮肤保养主要以清洁肌肤为主，针对脸部多油，易出汗和易生痘痘区，男士洁肤的重点有效清洁和修复肌肤的“高清爽”。可使用男士专用控油洗面奶等洁面产品。最好不要使用女士洁肤品，会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
男女护肤品不能混用！
男女护肤品可以混用吗？
很多男性会拿起女朋友的护肤品就用了，男人也爱美，但也要爱之有道哦。男性不应该使用女性的护肤品，下面我们了解下，这是为什么呢？
男士护肤较女性简单快捷
男人护肤喜欢简单，快捷，有效。与女性喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同。男士应使用清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜。而且男士不需要像女性那样经常使用眼霜，面膜等护肤品。
男士以保湿型的抗衰老产品为主
男士不能用女性的抗衰老产品，因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素，且男士肌肤易油腻，随年龄增长，肌肤也容易缺水干燥，加上经常剃须损伤了皮肤的天然保湿膜，所以应使用男士专用抗老产品，主要是保湿滋润的，具备抗紫外线功能，含有抗氧化成分。
男女肤质不同，应使用不同护肤品
（1）女性的皮肤较男士要薄，皮肤容易缺水干燥，容易衰老，因此，女性护肤基本以保湿，去除皱纹，滋润肌肤等为主。
（2）男士皮肤较厚，毛孔粗大，有较为粗厚的角质层，皮肤要比女性衰老得缓慢，但大多数男士皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，因此，男士护肤以控油为主，大多数男性护肤品主要是无油配方。
剃须护理是男士专有
男士有胡须，而女性没有。所以剃须是男士专有的护肤重点。剃须前，可使用修面露，减少剃须刀对皮肤的刺激；剃须后使用能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用的水涂在处理区。
男士要“高清爽”，女性要“超营养”
（1）女性追求肌肤嫩白无瑕，护肤内容除了清洁肌肤，保湿等基本护肤之外，也会使用比较有较多营养成分的护肤品，如精华液等，给肌肤补充营养，使肌肤更加嫩滑，有弹性。
（2）男士主要看重肌肤健康，有活力，皮肤保养主要以清洁肌肤为主，针对脸部多油，易出汗和易生痘痘区，男士洁肤的重点有效清洁和修复肌肤的“高清爽”。可使用男士专用控油洗面奶等洁面产品。最好不要使用女士洁肤品，会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
5分钟男士快速剃须法 打造清爽干净魅力男人
每天早上不够睡？上班又要迟到了？没时间刮胡子？男人们面对如此高速运转的上班族生活没足够时间打理自己怎么办？不要急，只要5分钟就能让你清爽、干净地出门去，拥有一天的好心情。如果说，女人每天洗脸涂护肤品是必须的美容功课，那么对男人来说，每天剃须也是必修课。
5分钟男士快速剃须法：5分钟打造清爽干净魅力男人
很多人认为要快速剃须就是用电动剃须刀在脸上乱比划一通即可，这样不到两分钟就能完事，虽然有达到修剪胡须的目的，但是也有不好的地方。首先，由于没有涂有润滑效果的刮胡泡沫，在脸上折腾一通很容易拉伤皮肤，再者，也剃不干净。所以现在很多的电动剃须刀都出了干湿两用的功能，就是意识到了这一点。
下面就教你如何在5分钟内快速又正确地剃须：
剃须前奏2分钟
胡须相对于肌肤要硬很多，为了让剃须更容易以及在剃须摩擦的过称中不伤害到肌肤，那么剃须前的准备工作很重要。
1分钟热毛巾敷脸：
热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。
1分钟涂剃须泡沫：
可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。
剃须进行1分钟
1分钟“刮”胡须(使用手动剃须刀)：
有了之前的准备工作，进行剃须时就更加畅通了。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉大多数胡须，还可以减少对皮肤的刺激，接下来再逆着胡须生长的方向重复刮一次即可。
1分钟“剃”胡须(使用电动剃须刀)：
现在电动剃须刀都有了干湿两用的功能，在涂抹刮胡泡沫后使用，能减少对脸部的摩擦。剃须方式和手动的一样。
男人剃须后需护理2分钟
30秒擦干皮肤：
用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤和多余的泡沫。
30秒拍须后水：
镇静、舒缓肌肤。用双手将须后水以轻拍的方式搽到刚剃须的皮肤上。须后水有舒缓肌肤和消炎的作用。
男女干性皮肤用什么洗面奶好?
对于干性肤质的朋友首先要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。最好不使用泡沫型洗面奶。
男士干性皮肤用什么洗面奶？女生干性皮肤用什么洗面奶？
男士干性皮肤用什么洗面奶
对于男生干性皮肤，最好选用含有温和表面活性剂（浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油）成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿因子的含量较高。而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。虽然男士皮肤不用像女士一样买很多护肤品，但基本的皮肤护理还是应该具备，这样不管是干性皮肤还是其他类型的皮肤，都能得到很好的呵护。
女生干性皮肤用什么洗面奶
对于干性肤质的朋友首先要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。
清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油（复方精油），或在脸盆里加入半盆热水，滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，将精油充分搅匀后。用大毛巾将整个头部及脸盆覆盖，闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，维持5分钟，再洗面，效果会意想不到的好。
角质层薄用什么洗面奶
角质层薄的特征是肌肤出现泛红、发热、干涩，能明显能看到皮下的红血丝。角质层薄的朋友最好不要用那么多泡沫型的洗面奶，因为泡沫型的清洁力度太强主要是针对于油性肌肤和角质层厚的肌肤，应该用一些温和的洗面奶，用那种微泡透明啫喱状的，一般这种都比较温和的洗面奶。洁面乳洁面时，首先用清水润湿面部，然后挤适量洗面奶于手心，均匀地涂敷于脸部，轻揉约3分钟，然后用清水洗净即可。要求最好每天早晚各一次。洁面乳洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而且，强力搓洗过的颜面非但留不住水分。除此之外，角质层薄的朋友还可以从生活饮食上保证营养健康，从而改善角质层。
男士如何护肤?男士护肤远离五大误区
眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。
保护皮肤男女有别-男士护肤五大误区
保护皮肤男女有别
男性和女性的无论是在解剖结构上还是生理功能上，都有着明显的不同，因此其各自保护皮肤的方法也不同。
男性的皮肤较粗厚，女性的皮肤较细柔。粗厚的皮肤结实，细柔的皮肤娇嫩，因此女性皮肤比男性皮肤更易受损伤。男性的皮肤油脂分泌多，女性的皮肤油脂少。油大的皮肤易使污物，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积蓄，而诱发炎症和感染。男性毛多，毛孔大，细菌、真菌、病毒等可以长驱直入，引发感染。女性毛少，毛孔小，感染机会相应少一些。男性皮肤的黑色素含量，特别是面部等暴露部位一般高于女性，因而男性的日光皮炎、日光疹发病率低于女性。由于黑色素有光保护功能，而女性黑色素含量比男性少，因而女性皮肤比男性皮肤更需要光保护。
男士护肤五大误区
每天用香皂就可以了。
香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。
饮食起居与美容无关。
如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。
女士使用的护肤品同样可以适用于男性。
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。现在世面上已经有很多品牌都拥有了男性产品，选择一些专为男士设计的品牌。
暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。
防晒只是女士关心的话题。
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
减压方法
（1）面对现实-不攀比、不苛求
现实生活是极其复杂的，每个人都有自己的理想和抱负，对自己有所要求。但是这种要求应该建立在实际的、力所能及的基础上。人们所以感到工作、生活受到挫折，往往是因为自我目标难以实现，就感到自卑失望，过高的期望只会使人误以为自己总是倒运而终日忧郁。有些人是完美主义者，对任何事都希望十全十美。而世界上的一切事情都不可能尽善尽美。所以，应该调整自己的生活目标，客观地评价事情、评价自己，得意黯然，失意泰然，在积极向上努力进取的同时，拥有一颗坦然面对成功与失败的平常心，才能使自己心情舒畅。另一方面，每个人又都有各自的性情、品格和所长所短，别人不会都迎合你的意思，就像你自己也未必符合别人的要求一样。对别人的要求越高，自己的不满情绪会越大。如果对别人的要求较低的话，那么稍微符合你的愿望，你就容易得到满足。所以，既不要苛求自己，也不要苛求别人。
（2）情感宣泄
宣泄法是一种将内心的压力排泄出去，以促使身心免受打击和破坏的方法，通过宣泄内心的郁闷、愤怒和悲痛，可以减轻或消除心理压力，避免引起精神崩溃，恢复心理平衡。喜怒不形于色不仅会加重不良情绪的困扰，还是导致某些心身疾玻因此，对不良情绪的疏导与宣泄是自我调节的一种好办法。一位运动员受到教练训斥后很沮丧，不久引发了胃病，药物治疗也不见效。心理学家建议他在训练中把球当教练员的脸狠狠地打，采用此法后他的胃病果然好多了。这种不损害他人，又有利于排解不良情绪的自我宣泄法，可以借鉴。
不过这种宣泄应该是合理的。简单的打打砸砸，吼吼叫叫，迁怒于人，找替罪羊（丈夫、妻子、孩子、同事），或发牢骚、说怪话等都是不可取的。宣泄应是文明、高雅、富有人情味的交流。有人说：一份快乐由两个人分享会变成两份快乐；一份痛苦由两个人分担就只有半份痛苦。如果把自己的烦恼、痛苦埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，而如果把心中的忧愁、烦恼、痛苦、悲哀等等，向你的亲朋好友倾诉出来，即使他无法替你解决，但是得到朋友的同情或安慰，你的烦恼或痛苦似乎就只有半个了，这时你的心情就会感到舒畅，该哭的时候就痛痛快快地哭一场，释放积聚的能量，调整机体的平衡，大雨过后有晴空，心中的不良情绪会一扫而光。
（3）转移注意力
其原理是在大脑皮层产生一个新的兴奋中心，通过相互诱导、抵消或冲淡原来的优势兴奋中心（即原来的不良情绪中心）。当与人发生争吵时，马上离开这个环境，去打球或看电视；当悲伤、忧愁情绪发生时，先避开某种对象，不去想或遗忘掉，可以消忧解愁；在余怒未消时，可以通过运动、娱乐、散步等活动，使紧张情绪松弛下来；有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，可使情绪理到缓解。例如，司马迁惨受宫刑而著史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》，歌德因遭遇失恋才写出世界名著《少年维特之烦恼》。我们应该多接触令人愉快、使人欢笑的事物。避免和忘却一些不愉快的事。与其不懈奋斗、孜孜以求，最后衣带渐宽，面容憔悴，不如潇洒一些，干点快乐的事。
（4）重拾良好的睡眠
压力往往来源于精神疲惫，而良好的睡眠才能从根本上有效解决压力的问题。然而目前社会生存压力大，都市节奏快，蚁族大学生等群体夜间睡眠环境较差，致使此类脑力劳动人群的压力过大失眠常发，严重者会出现精神崩溃等亚健康精神问题。因此减压必须首先关注睡眠质量，拥有良好的睡眠环境才能获得好的睡眠质量。一般来说，睡前喝杯牛奶、听听放松的音乐、温水泡脚、添置舒适的床上用品、睡前一小时不上网不看电视等方法已能解决失眠者的自身问题。而通过佩戴睡眠耳塞则可以保证睡眠环境不受噪音打扰，且在睡眠的过程中享受零噪的深度睡眠。双管齐下，方能获得良好的睡眠。此外，还可以通过一些非处方类保健品来提高睡眠质量。
男士如何护肤
男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。
注意洗脸：
男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。
均衡营养：
中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。
保证睡眠：
中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。
保持乐观情绪：
经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性蹭，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。
坚持刮脸：
胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
特别护理：
要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。
正确养护：
男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。
男士护肤步骤
一、洁面
洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油
二、爽肤
别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度；如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。
三、滋养
爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，轻柔质感迅速被皮肤吸收，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳，否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。
四、局部集中护理
眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。
五、特殊护理
不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。
六、饮食调理
平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。
男人选剃须刀就像选爱人 不求最多但求最合适
日日的肌肤之亲，对于男人而言，选剃须刀就要像选爱人，不求最多，但求最合适。要为心爱的他挑选到一把适合的剃须刀，女人们确实需要花费一番心思呢。
男人选剃须刀的原则：就像选爱人不求最多，但求最合适
男人选剃须刀的原则：
选择一：看胡须，选剃须刀
1、胡须浓密，每天都需要剃的男士，应选摆动式剃须刀。
2、胡须稀疏无需常剃须的男士，可选择接触面部范围较大的旋转式剃须刀，以求达到快捷高效。
3、胡须浓密或较长的男士，最好选择双头或三头，甚至四头的旋转式剃须刀。
选择二：看习惯，选剃须刀
1、经常出差的男士，应选干电池式、充电与干电池混合式，不用为剃须中途因没电而感到尴尬。
2、司机或者经常需要与车打交道的男士，可选用车载剃须刀，使用汽车电源充电，时尚方便。
3、习惯在家里剃须的男士，可以选用充电式包括即插即用型的剃须刀。
4、喜欢边洗澡边剃须习惯的男士，最好选择手柄上有防滑落设计的剃须刀。
5、喜欢把剃须刀带在身边的男士，选择带有精美伸缩绳扎口布袋的剃须刀。
6、电动剃须刀分为旋转式、网膜式二种，如果在剃须的时候，不喜欢剃须刀发出的“吱吱”噪音，那就选择旋转式的，噪音比较低。
选择三：剃须的健康选择
不要以为男人的皮肤就一定坚不可摧，不注意细节的话，同样会导致肌肤问题。尤其是那些肤质敏感的人，稍有不慎，就会引起大面积皮肤过敏、红肿。
电动剃须刀的电震颤虽然可起到震颤按摩、疏通经络气血、增强口唇周围和面颊区域活力的作用，但是少数男士使用后，口周的皮肤会痒上一阵子，这可能与接触电动剃须刀中所含的镍有关。镍是最为常见的过敏原，在皮肤破损时，细菌的感染、过多的摩擦都可以增加镍的吸收。此时，应停止使用电动剃须刀，选择老式的手动剃须刀或者最好用多刃剃须刀，这样可以减少刮的次数，减低过敏可能。
贴士：给敏感肌肤男士的专业建议
随着护肤观念的不断深入，剃须膏、须后水等男士剃须保养品层出不穷，它们可以缓解剃须后脸上的不适，并且滋润面部肌肤。但刚刚刮过的皮肤十分敏感，应选用不含酒精的产品。
使用剃须膏能润滑胡须，减轻刀刃与皮肤的摩擦力，使人无痛感；但剃须膏的成分比较复杂，如苯坐卡因(benzocaine)和薄荷醇，能使皮肤产生麻木的感觉，刮脸时不宜使用含有这类成分的剃须膏，因为它会使毛孔收缩，胡须变硬。少数人使用后可能引起过敏性皮炎等反应。用手很难将剃须膏的泡沫润入肌肤，所以不妨买一把好的獾毛刷，它质感柔软，能像海绵一样留住水分，并且耐用，一般可保用10年。
男士香水怎么用?男士香水喷在什么部位好
香水擦得不好的主因，大都是因为擦得太浓。其中擦得太浓的主要原因是当你每天使用相同的香水，习惯了这个香气之后，就会渐渐的增多。对自己而言，也许是恰好的香味，但是对别人而言，强烈的香味可能已经产生了“嗅觉公害”。男士香水怎么用？男士香水应该喷在什么部位好？下面360常识网教大家“喷一喷”男人更性感的男士香水的正确用法。
男士香水怎么用？男士香水应该喷在什么部位好
脖子后侧发际线
你可能想不到，头皮的油脂也会影响身体的味道，如果你还是个头皮易出油的人，在颈部后侧和发际线衔接的位置，你可以少量喷一些，可以改善你肩膀以上的味道。亲昵也不怕。
后背
你的衬衫是不是经常后背湿一片？后背位置可以多喷些，一般2~3下就足够，虽然喷上去瞬间会让你感觉一阵凉爽，但是止汗香体产品不能贪多，否则可能会影响毛孔的呼吸。
灾区重点：腋下
腋下是体味重灾区，喷香体产品前，一定记得用湿纸巾擦拭，汗水和香体产品的混合可是大遭难。此处不要喷太多。衣物选择棉麻质地也会有帮助。
手肘
经常打电话，手臂内侧藏着个出汗点，一个超长电话，甚至可以让你的手臂衬衫浸湿。此处用量不必多，喷1下就可以控制几小时的汗水。
灾区重点：腰线
你要是个有点啤酒肚的男士，以及经常系腰带的人，这一位置尤其需要注意，你的肚腩下侧尤其容易出汗。此处需要少量使用止汗产品。
膝盖后侧
经常坐着，你的膝盖后侧一定会有麻烦，不仅仅出汗，可能还会有皮肤暗沉的问题。适量喷上止汗喷雾，即使女同事捡起掉在你脚边的笔时，也会闻到好味道。
男士喷香水的最佳时间
以约会或赴宴之前的20～30分钟抹香水，是让香水散发好香气的最好时机。何况擦了香水也会让自己感到心情开朗。因此请你改变一下自己的习惯，上妆之前先抹香水，当你在化妆的时候，会因为被香气包围而觉得全身舒畅充满幸福的感觉。事先洒上香水，就不会有急着出门而喷太多香水的事情发生。早上出门时已经抹上香水香气还是存在，但因为我们的嗅觉对于相同的味道闻久了就会产生麻痹，所以到达目的地之后，你若是还想再擦一些香水时，一定要擦淡一点，或是少量擦在身体下方的脚踝、膝盖内侧。既不会有酒精的呛味，更会散发微微的香气。
男士喷香水的注意事项
了解了香水的喷法后，当然是要为自己精心选择一款好的香水。
男人用什么护肤品好?男人护肤有哪些禁忌
有男性专用的护肤品，日本产的“白马王子”系列要好一些。选择原则是，皮肤偏油的选用平衡类的，偏干的选保湿类的。
男人用什么护肤品好？男人护肤有哪些禁忌
男人用什么护肤品好
近年来，男士对于护肤的观念也是最近的几年才开始慢慢普及开来的。男性应该与女性一样爱护自己的皮肤。
早晨起来以后，用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头，如果纸巾上面很油，证明是油性皮肤，如果纸巾上的油是星星点点的，这样的皮肤就偏干了。
有男性专用的护肤品，日本产的“白马王子”系列要好一些。选择原则是，皮肤偏油的选用平衡类的，偏干的选保湿类的。中性夏天皮肤偏油要用水包油一类的，冬天皮肤偏干要用油包水的化妆品。
洗面膏：
男士由于皮肤多油性、毛孔粗大，一般选用泡沫丰富的洁面品，彻底洗净面部。
面霜：
男性和女性的皮肤生理完全不同。女性随着年龄增长皮脂分泌量减少，肌肤易干燥。但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和粗糙状况，滑爽滋润但无油腻感的乳液。
剃须膏：
首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。
润唇膏：
男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇会使你即使保养很好的面部大打折扣。
男士香水：
男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主，这些香型给人一种庄重的感觉，体现男子汉的魅力，男士使用香水的部位与女性有所不同，应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。
养发水、止痒水和整发摩丝：
选择具有杀菌、消毒、止痒的养发水，兼有养发、护发作用。摩丝赋予头发光泽和造型感，或用自然整发摩丝，用摩丝时注意在头发干燥时使用。
导致男士皮肤问题的4大原因
1、毒素累积
关于毒素会使肤色暗沉无光，我们无须赘言。关键是男士比女士更容易面临毒素堆积的问题。因为男士更容易会受到香烟（或二手烟）、过度饮酒、睡眠不好等问题的侵扰，这些都会加重毒素的累积。
2、环境污染
阳光中的紫外线、尾气超标的脏空气、终年空调开放的办公环境与长期面对的电脑辐射，这无可避免的环境因素给男士身体带来损伤的同时也给肌肤造成压力。不恰当地使用防晒和隔离产品，更令这些伤害成倍剧增。
3、角质堆积
脸上总像蒙着一层灰?是时候该去去角质了。随着年龄增长和压力变大，肌肤新陈代谢越来越慢，废弃的皮肤老化角质如果得不到及时清理，就会像一层屏障般阻碍肌肤的新生，遮住肌肤的光彩，让面容看上去晦暗而疲倦。
4、心理压力
情绪烦躁需要宣泄，这不仅仅是心理问题，也会影响到你的身体，肌肤也不例外。焦躁的情绪积郁在身体里，就会转成毒火，冲击身体里主持健康的正气，流窜到肌肤上，便形成肤色暗沉和疲倦表现。
男人皮肤老化的两大致命因素
（一）检视皮肤老化6现象：
当您的皮肤开始出现下列情形时，那就代表是皮肤已有老化的现象：
1、皮肤较易干燥，而有鳞屑产生。
2、皮肤弹性变差，皮肤变薄，出现皱纹。局部脂肪层堆积（如眼袋）骨头吸收变形（人中至下巴的距离变短），前发向后移动，而使得额头较为宽广。
3、头发渐渐变灰白。
4、皮脂腺活力减低，分泌减少。
5、长出色素斑。
6、皮肤受伤后复原变慢，而且较容易发生瘀青。
（二）阳光与抽烟是两大杀手
阳光对于皮肤的危害：
提到阳光，不少人有些错误的观念，如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等。阳光确实不易穿透阳伞，但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤，特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地。因此阴天不是没有阳光，只是程度较不同，长期而言还是会造成皮肤老化。只是说真的要男生没事打把伞，遮档恶毒阳光，看起来的确是娘了点，所以你就得善用一些辅助的防晒装备。譬如一般时间你可以擦防晒乳系数15的防晒乳液。或是至少足以保护头皮的遮阳帽。
抽烟对于皮肤的危害：
尼古丁
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，它会造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
尘粒：
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
丙酮：
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸引可导致肌肤衰老，无光泽。
男人护肤有哪些禁忌
一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分，若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
不同年龄的男人护肤指南
20岁男人：控油保湿
因为年轻，不管你是晚睡早起，怎么玩乐，吃垃圾食品，只要做好了清洁、保湿和防晒，皮肤都会自行恢复。不过这个年龄正是皮肤的代谢和油脂的分泌最旺盛的时期，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。
30岁男人：重点护肤
到了这个年龄，如果还只用单纯的保湿品就显得不够了。环境、阳光和压力等因素会使得自由基大大地伤害你的肌肤，使你的肌肤老化加快。这时候皮肤也容易长斑、出现细纹。可以选择具有抗氧化作用的护肤品，例如含有维生素c、橄榄多酚、茶多酚的产品。另外，年轻时或许你对眼部问题不在意，但到了30岁，加款保湿眼霜还是非常必要的。眼部的老化会最早出现，而且很难逆转。越早加入眼霜的保护，问题出现得就会越晚。
40岁男人：全面抗老
漂亮的男人跟漂亮的女人一样，老起来更加不堪。年过40的男人，就像一台运转已久的机器，岁月的痕迹开始明显，皮肤也开始全面老化。在这样一个阶段，皮肤比较粗糙，肤色也会变得不均匀，皱纹、斑点各种问题都是很容易出现的。这时候就要选择抗老产品了。如果你不想这么麻烦，还能接受一些医学美容的潮流，可以做做光子嫩肤，打打肉毒杆菌，至少还可以挽回不少时光。
男人健康护肤的13个小细节
荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡，熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显，应酬过多皮肤泛油光，而饮食无规律会造成长痘痘。
拯救提议——备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家diy做脸的时候不妨捎上他。
适量运动
运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
男士香水涂在哪里更显男人味儿
男士香水可以增加男性的品味，但是男士香水怎么用呢？怎样涂抹香水才能让自己的男人味散发出去？男士香水使用方法和女士稍有不同。将香水用对方法才是魅力的最好体现，否则只会浪费这些香水。
男士“香水”涂在哪里更显男人味儿
想知道香水涂在哪里好，首先要了解哪些地方不能涂香水。
男士香水的使用常见涂抹在以上七个部位。尽管身体上的很多部位都适合喷洒香水，但是有些部位还是不要喷香水比较好。比如腋下和汗腺发达的地方，以及前面的头发。否则香水会和汗水混合，味道会很难闻。
同时对于皮肤敏感的人，也可将香水喷在内衣、手帕、裤角上。但是不要喷洒在白色衣物、珠宝首饰和皮件上，以免影响质地和留下痕迹。
香水的香味会随着温度的增高而散发出来。因此将香水涂抹在体温高的地方可以更好地彰显香水的本色。
七部位最适合涂抹男士香水
1、头发：
如果你的皮肤是敏感皮肤，而且还不确定香水是否会导致皮肤过敏，那么喷洒在头发上吧。头发较长尤其适合涂抹香水，这样香味就会随风而飘。
2、耳后：
耳后是女士涂抹香水的最常用的地方。但是这里太容易挥发，因此，只适合高浓度的香水。
3、颈脖：
颈脖也是香水的必涂抹地方之一。这里的挥发性也比较高，涂抹少量高浓度的香水即可。
4、胸部：
如果将香水涂抹在胸上，那么左胸是最适合，最好效果的。但是这个部位自己最容易闻到，因此要控制好量。
5、手腕：
手腕不仅女士适合涂抹香水，男士也同样适合。让香水随着你的动作向周围扩散，让你的所到之处，都留下你的香味。涂抹在脚踝上也有这样的效果。
6、手肘内侧：
手肘内侧也是适合喷洒香水的。但是要避免日光直射这个部位。
7、腰部：
也可以将香水喷洒在腰部。
男士香水正确的使用方法及喷香水的最佳时间
型男们看过来，男士香水的正确使用方法你知道吗？越来越多的男性开始注重形象的细节，香水是展现男性魅力和个人品位的体现。清新、个性的香水张扬出一个男人的独特魅力。但是很多男士用香水给他们带来了不少困扰，甚至让女士们远离，其实那是因为不懂得如何使用香水的技巧，现在360常识网就来教你男士香水的正确用法。
男士香水正确的使用方法及喷香水的最佳时间
男士喷香水的最佳时间
以约会或赴宴之前的20～30分钟抹香水，是让香水散发好香气的最好时机。何况擦了香水也会让自己感到心情开朗。因此请你改变一下自己的习惯，上妆之前先抹香水，当你在化妆的时候，会因为被香气包围而觉得全身舒畅充满幸福的感觉。事先洒上香水，就不会有急着出门而喷太多香水的事情发生。早上出门时已经抹上香水香气还是存在，但因为我们的嗅觉对于相同的味道闻久了就会产生麻痹，所以到达目的地之后，你若是还想再擦一些香水时，一定要擦淡一点，或是少量擦在身体下方的脚踝、膝盖内侧。既不会有酒精的呛味，更会散发微微的香气。
男士喷香水的正确方法
“喷一喷”男人更性感的男士香水的正确用法，主要有涂抹式、点擦式、七点法和喷雾法四种正确使用方法。
七点法喷香水：
首先将香水分别喷于左右手腕静脉处，双手中指及无名指轻触对应手腕静脉处，随后轻触双耳后侧、后颈部，轻拢头发，并于发尾处停留稍久，双手手腕轻触相对应的手肘内侧，使用喷雾器将香水喷于腰部左右两侧，左右手指分别轻触腰部喷香处，然后用沾有香水的手指轻触大腿内侧、左右腿膝盖内侧、脚踝内侧，七点擦香法到此结束。注意擦香过程中所有轻触动作都不应有磨擦，否则香料中的有机成分发生化学反应，可能破坏香水的原味。
喷雾法喷香水：
在穿衣服前，让喷雾器距身体约10-20公分，喷出雾状香水，喷洒范围越广越好，随后立于香雾中5分钟；或者将香水向空中大范围喷洒，然后慢慢走过香雾。这样都可以让香水均匀落在身体上，留下淡淡的清香。
点擦式喷香水：
香精以点擦式或小范围喷洒与脉搏跳动处耳后、手腕内侧、膝后。淡香精以点擦拭或喷洒于脉搏跳动处，避免用于胸前、肩胛的脉搏跳动处。香水、古龙水或淡香水因为香精油含量不是很高，不会破坏衣服肥纤维，所以可以很自由的喷洒及使用。例如：脉搏跳动处、衣服内里、头发上或空气中。
涂抹式喷香水：
体温高的部位，抹香水的效果比较好基本上是，身体内侧比外侧体温高；另外，香气向上升，涂在下半身比涂在上半身更能获得理想的效果。
喷香水的注意事项
香水要想直接用在皮肤上，最好便是用在颈部、耳后、胸膛和手腕的地方，不仅容易散发香味，而且给心爱的她一种温暖的安全感。
怎么刮胡子?男人为什么要经常剃须
雄性激素的作用会使青春期后的男性长出胡须。生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。而且，长胡须的地方血管分布要比头发根部多，养分容易得到，所以胡须总是今天刮，明天长。本文重点介绍男人为什么要经常剃须？正确的剃须步骤，剃须刀什么样的好？安全剃须有哪些注意事项？及剃须后应该如何保养。
怎么刮胡子？男人为什么要经常剃须？剃须后应该如何保养皮肤
不剃胡须有哪些危害？
医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉，理由是留长胡须会影响健康，因为胡须具有吸附有害物质的特性。
1、人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡须上。
2、大气中含有多种重金属微粒，尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的铅会被胡须吸附。
3、吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在胡须上停留。
4、长胡须的皮肤油脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往很难洗去，而油脂有粘积灰尘的特性。
正确的剃须步骤
先刮去面颊上的胡须，然后再刮两鬓和脖子上的毛发。剃须动作一定要慢、轻、柔。
剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再顺刮一次就可基本剃净。注意不要东刮一刀，西刮一刀，毫无章法地乱剃。
剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，再检查一下还有没有胡茬。
剃须刀什么样的好？
1、刀片剃刀：
如果想把脸刮得干干净净，应该选用刀片剃刀。如果不喜欢胡须拉碴，而总想刮得一根不剩，可以选用双层或三层刀片的剃刀。其中三层刀片更能感应脸部皮肤的细微起伏，从而有效减少刺激。
2、电动剃须刀：
如果想省时省力且刮得彻底，建议选用电动剃须刀。它的优势还体现在适用于任何皮肤特质，如果属于敏感性皮肤，建议只能选用电动剃须刀。
3、旋转式剃须刀：
在脸上绕着圈子刮剃。它俗称旋转型电须刀，一个由刀片组成的，罩在金属网罩下面的中心式旋转轮子操作。当胡须伸进金属网罩的时候，迅速转动的刀片就把它砍断。
4、金属箔头的电动剃须刀：
它俗称推子型剃刀，剃刀头上有一个很薄的弹性网罩，由两排齿状刀片组成。两排刀片迅速地前后运动，胡须碰到刀片齿口后被截断。
安全剃须有哪些注意事项？
1、绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。
2、在进行体育运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，形成感染。
3、不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
4、不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。
5、用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。
6、不要从不同方向刮同一地方的胡须。这样有可能把胡须刮得太短形成倒须。
7、不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。
8、使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让胡须保持湿润，那些刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。
9、剃须后的润肤香水从医学上讲是不必需的。虽然其中成分确实使刮过的皮肤看起来更加容光焕发，虽然人们愿意在剃须之后来点香味，但是建议不要使用含乙醇和金缕梅酊剂的香水，因为这样会带来感染。查看一下剃须后搽的润肤香水的成分，还得看清楚这些香料制品是不是专供刮脸之后使用。
10、使用电动剃须刀刮脸的话，脸要干燥、绷紧才好刮，因为这样胡须才会伸进剃刀里。如果脸是湿的，甚至满脸是汗的话，不仅刮不好脸，还会刺激皮肤。
剃须后应该如何保养？
剃须啫喱或剃须泡沫深入软化胡须，使剃须更彻底，防止刮伤同时调理须后皮肤。剃须后应注意皮肤保养，因为剃刮胡须时，对皮肤有一定的刺激，并且易使皮脂膜受损，为了在新皮脂膜再生之前保护好皮肤，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟，然后可选用诸如须后膏、须后水、面后蜜、护肤脂或润肤霜之类外搽，这样可形成保持膜，使皮肤少受外界刺激。
如果发现向内生长的毛发，不要用镊子把它拔掉。应该小心地把它拉出来，再用剃须刀刮掉。然后滋润皮肤。对付剃须后的烧灼感，可以使用两遍滋润产品。如果问题比较严重，可以找皮肤科医生。
男士用什么香水?男士如何挑选属于自己的香水
男人挑选一瓶适合属于自己的香水，就好像找到自己的心爱的人一样，男人味十足，每寸肌肤都散发着男人的魅力，每一个动作都是男香的飘洒，动动小手指便能引得无数女士的眼球。那么，男士如何挑选属于自己的香水呢？
男士用什么香水好？男士如何挑选属于自己的香水
男士如何挑选属于自己的香水？
成熟稳重的馥奇香型
如果你是希望与一位成熟有女人味的女士约会，那么这款具香根草、烟草、皮革等香气的传统男人香，总是被许多男士选用。这种香型粗犷又略带有古典气息，令人产生舒适的安全感。
温情神秘的东方香型
如果你希望度过一个浪漫的夜晚，那么，这款以麝香、檀香木为主调的香型的男香很适合你，它的香气持久而含蓄，给人留下阵阵温存的感觉和浓郁的神秘色彩，尤其适合性格含蓄而内敛的东方男士使用。
耐人寻味的薰苔香型
如果你是希望她会对你有更深入的了解，那么，用这款香水吸引她吧。这款香水是用清新的佛手柑、西柚、紫苏等成分为初调或前调，用浓郁的檀香、橡苔等 木香类作为中调，以香氛的初调和主调之间的微妙搭配产生时而浓烈、时而清新的气味，给人难以捉摸的感觉，充满个性。
豁达潇洒的自然香型
如果你是天生的不羁浪子，那么，请坚持吧，每个女人都是那么钟情于浪子的。而这款用柑果、木香和多种草香组成的香调，并且添入茉莉和丁香等花香的男香，可以更加强烈的增加你不羁的风情。
男人用什么护肤品?不同年龄段男人护肤指南
男人用什么护肤品好？导致男士皮肤问题的4大原因，男人皮肤老化的两大致命因素，男人护肤有哪些禁忌？不同年龄的男人护肤指南，男人健康护肤的13个小细节。
男人用什么护肤品好？不同年龄段的男人健康护肤指南
近年来，男士对于护肤的观念也是最近的几年才开始慢慢普及开来的。男性应该与女性一样爱护自己的皮肤。
男人用什么护肤品好？
早晨起来以后，用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头，如果纸巾上面很油，证明是油性皮肤；如果纸巾上的油是星星点点的，这样的皮肤就偏干了。
有男性专用的护肤品，日本产的“白马王子”系列要好一些。选择原则是，皮肤偏油的选用平衡类的，偏干的选保湿类的。中性夏天皮肤偏油要用水包油一类的，冬天皮肤偏干要用油包水的化妆品。
洗面膏：
男士由于皮肤多油性、毛孔粗大，一般选用泡沫丰富的洁面品，彻底洗净面部。
剃须膏：
首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。
面霜：
男性和女性的皮肤生理完全不同。女性随着年龄增长皮脂分泌量减少，肌肤易干燥。但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和粗糙状况，滑爽滋润但无油腻感的乳液。
润唇膏：
男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇会使你即使保养很好的面部大打折扣。
养发水、止痒水和整发摩丝：
选择具有杀菌、消毒、止痒的养发水，兼有养发、护发作用。摩丝赋予头发光泽和造型感，或用自然整发摩丝，用摩丝时注意在头发干燥时使用。
男士香水：
男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主，这些香型给人一种庄重的感觉，体现男子汉的魅力，男士使用香水的部位与女性有所不同，应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。
导致男士皮肤问题的4大原因
1、毒素累积
关于毒素会使肤色暗沉无光，我们无须赘言。关键是男士比女士更容易面临毒素堆积的问题。因为男士更容易会受到香烟(或二手烟)、过度饮酒、睡眠不好等问题的侵扰，这些都会加重毒素的累积。
2、环境污染
阳光中的紫外线、尾气超标的脏空气、终年空调开放的办公环境与长期面对的电脑辐射，这无可避免的环境因素给男士身体带来损伤的同时也给肌肤造成压力。不恰当地使用防晒和隔离产品，更令这些伤害成倍剧增。
3、角质堆积
脸上总像蒙着一层灰？是时候该去去角质了。随着年龄增长和压力变大，肌肤新陈代谢越来越慢，废弃的皮肤老化角质如果得不到及时清理，就会像一层屏障般阻碍肌肤的新生，遮住肌肤的光彩，让面容看上去晦暗而疲倦。
4、心理压力
情绪烦躁需要宣泄，这不仅仅是心理问题，也会影响到你的身体，肌肤也不例外。焦躁的情绪积郁在身体里，就会转成毒火，冲击身体里主持健康的正气，流窜到肌肤上，便形成肤色暗沉和疲倦表现。
男人皮肤老化的两大致命因素
(一)检视皮肤老化6现象：
当您的皮肤开始出现下列情形时，那就代表是皮肤已有老化的现象：
1、皮肤较易干燥，而有鳞屑产生。
2、皮肤弹性变差，皮肤变薄，出现皱纹。局部脂肪层堆积(如眼袋)骨头吸收变形(人中至下巴的距离变短)，前发向后移动，而使得额头较为宽广。
3、头发渐渐变灰白。
4、皮脂腺活力减低，分泌减少。
5、长出色素斑。
6、皮肤受伤后复原变慢，而且较容易发生瘀青。
(二)阳光与抽烟是两大杀手
阳光对于皮肤的危害：
提到阳光，不少人有些错误的观念，如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等。阳光确实不易穿透阳伞，但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤，特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地。因此阴天不是没有阳光，只是程度较不同，长期而言还是会造成皮肤老化。只是说真的要男生没事打把伞，遮档恶毒阳光，看起来的确是娘了点，所以你就得善用一些辅助的防晒装备。譬如一般时间你可以擦 防晒乳系数15的防晒乳液。或是至少足以保护头皮的遮阳帽。
抽烟对于皮肤的危害：
1、尼古丁
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，它会造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸引可导致肌肤衰老，无光泽。
3、尘粒
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
男人护肤有哪些禁忌
禁忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
禁忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
禁忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
禁忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
禁忌五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
不同年龄的男人护肤指南
20岁男人：控油保湿
因为年轻，不管你是晚睡早起，怎么玩乐，吃垃圾食品，只要做好了清洁、保湿和防晒，皮肤都会自行恢复。不过这个年龄正是皮肤的代谢和油脂的分泌最旺盛的时期，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。
30岁男人：重点护肤
到了这个年龄，如果还只用单纯的保湿品就显得不够了。环境、阳光和压力等因素会使得自由基大大地伤害你的肌肤，使你的肌肤老化加快。这时候皮肤也容易长斑、出现细纹。可以选择具有抗氧化作用的护肤品，例如含有维生素c、橄榄多酚、茶多酚的产品。另外，年轻时或许你对眼部问题不在意，但到了30岁，加款保湿眼霜还是非常必要的。眼部的老化会最早出现，而且很难逆转。越早加入眼霜的保护，问题出现得就会越晚。
40岁男人：全面抗老
漂亮的男人跟漂亮的女人一样，老起来更加不堪。年过40的男人，就像一台运转已久的机器，岁月的痕迹开始明显，皮肤也开始全面老化。在这样一个阶段，皮肤比较粗糙，肤色也会变得不均匀，皱纹、斑点各种问题都是很容易出现的。这时候就要选择抗老产品了。如果你不想这么麻烦，还能接受一些医学美容的潮流，可以做做光子嫩肤，打打肉毒杆菌，至少还可以挽回不少时光。
男人健康护肤的13个小细节
1、荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
2、打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
3、过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
4、不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
5、生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
6、来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
7、早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
8、拯救提议——备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
9、把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
10、吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
11、精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
12、定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家diy做脸的时候不妨捎上他。
13、适量运动
运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
工作狂男人护肤法则:解决3问题 打造好肌肤
现在社会生活节奏越来越快，生活压力越来越大，有许多男性工作狂过着没有节假日甚至是没有平常休息的生活。常年在干燥的环境工作、三餐不定、睡眠不足等，工作狂的工作状态使得他们有皮肤缺水、肤色暗淡、眼睛浮肿这些问题。如何解决这些因工作带来的皮肤问题？
工作狂男人护肤法则：解决3大问题轻松打造好肌肤
工作狂男人3大护肤法则：
工作狂症状一：肌肤缺水干燥
办公室因空调、电脑污染、季节转换带来的温度变化等，都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、脱皮、形成干纹，引发诸多肌肤问题。例如，空调在制冷过程 中，不仅会抽去室内的湿热空气，也会带走皮肤表面的水分。另外，肌肤会有脱皮症状出现，是缺水是主要原因。因此，人们在这样的环境中，更应该加强补水意 识，随时在肌肤表面喷洒水分，并且定时喝水。
肌肤缺水干燥保养方案：
必备补水喷雾——这是在办公室喂肌肤“喝水”最简便的方法，补水前先用一张吸油纸吸去面部油分，再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物，然均匀地喷上补水剂。
工作狂症状二：电脑狂人
肌肤暗黄无光泽、有斑点 什么是“电脑肌肤”电脑有一定的辐射源，这些辐射源直接会影响内分泌系统，从而使皮肤代谢不规律，出现斑点、痘痘;电脑有磁性，会聚积一些灰尘和不洁的 空气，影响皮肤度，肌肤就会出现蜡黄、无光泽等问题。电脑皮肤在不同皮肤上会有不同表现，比如油性肤质会出现出油情况严重，出油的同时面部还会发干、 起痘痘，毛孔粗大;而干性肤质会出现皮肤干燥、以及黑斑的情况。
电脑族工作者肌肤保养方案：
必备隔离霜——电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘，而擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的伤害。隔离霜是在润肤霜之后使用，在面部点五点隔离霜，然后以拍打均匀。另外要切记，使用隔离霜后要特别注重清洁。
注重每日两次清洁肌肤——要清除掉附着在皮肤上的污垢、尘埃、细菌等;使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。 对皮肤是个很好的调整和放松过程，可以有效地激发皮肤活力，使得毛孔充分通透充分发挥皮肤健康和正常的吸收、、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢状 态。
工作狂症状三：黑眼圈、眼角纹
眼部皮肤是最娇嫩脆弱的，仅有其他皮肤的 1/10 厚，缺乏弹性纤维和脂肪，血管和淋巴系统匮乏。对于经常要对着电脑并且还要熬夜加班的狂人们来说，眼部肌肤会有明显的特征：黑眼圈、眼部干纹。这些特征大 多是暂时性的，只要做足急救措施和尽量保持有规律的生活，都可以得到解决。
黑眼圈、眼角纹保养方案：
隔夜茶包冷敷——用隔夜的茶包冷冷地贴在眼皮上，对黑眼圈有收敛淡化的作用。
牛奶轻敷——用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈;黑眼圈比较严重的，用纱布蘸上牛奶，敷在眼睛周围 10 分钟，眼周的皮肤喝饱水，黑眼圈也会减轻。
喝枸杞茶——枸杞一小把、红枣 3~4 粒，直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
眼部按摩法——把中指及无名指轻放于上下眼皮处，轻轻由鼻子部位滑至太阳穴，揉压太阳穴，共做 3 次;重复以上步骤，再以拉的方法做两次，然后将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，共做两次;把眼胶点于眼部四周，重复步骤二的动作，改以按压方法做三次即可。
男人最受不了女朋友的5种肌肤问题
肤色黑？眼角产生小笑纹？下巴上偶尔冒痘痘？这些女友的肌肤问题都不是男友最怕的，男友最怕的可能是肌肤看起来脏脏的，最怕女友看上去不是好女孩家……女朋友们赶紧密集护理，解决男朋友最怕5大肌肤问题。
男人最受不了女朋友的5种肌肤问题：痘痘、皮肤松弛、毛孔粗大
男人最受不了女朋友的5种肌肤问题：
一、满脸痘痘、橘皮脸——男人说，这种是最“无敌”的
满脸痘痘、橘皮脸扣分指数：★★★★★
原因：无论你多么沉鱼落雁，但是让你的脸看起来如月球表面的密布的痘痘和坑坑洼洼确实让男人无法视而不见！有这些困扰的mm就比较难受了，因为出门约会可能要擦厚厚的粉底，有时候根本遮不住脸上痘印，男人对于这样的脸真的很难接受哦。赶紧来急救，让肌肤看起来平滑水嫩。
二、皮肤松弛下垂——男人说，他一点也不喜欢欧巴桑
皮肤松弛下垂扣分指数：★★★★
原因：对男人来说，眼角的一两道小细纹根本不算什么——那甚至让你笑起来更可爱！是的，他们就是这么想。但如果你年纪不老却皮肤松弛下垂如面具，特别是耷拉下来的眼角和嘴角，那么男人就受不了了——因为松弛比皱纹是更讨厌的衰老征兆。男人当然喜欢水水嫩嫩的肌肤，脸抚摸起来滑滑的，这样能让约会浪漫气氛升级哦。
三、色斑、暗沉——男人说，难道这就是现代版“小白菜”吗？无爱
色斑、暗沉扣分指数：★★★
原因：这里的色斑并不包括那种天生的，或有点日晒过后的小雀斑——事实上它们反而能提升你的可爱系数。这里的所指的色斑是那种块状的色素沉积，类似于蝴蝶斑和黄褐斑的那种，总之，是在他们的印象中只有妈妈奶奶辈才会长的那种斑。特别是眼睛下方，让人感觉年纪比较大，浪漫七夕在即，mm们来重点去色斑除暗沉！让他眼前一亮。
四、毛孔粗大、黑头粉刺——男人说，他亲不下脏兮兮的脸蛋
毛孔粗大、黑头粉刺扣分指数：★★★
原因：草莓鼻，脸颊的毛孔大得别人都能清楚见到！男生很怕这种皮肤的女生，因为看起来有点脏脏的，不够干净。男生自己也很讨厌粗大毛孔，而且毛孔粗大的肌肤看起来也不够青春。收缩毛孔，刻不容缓。
五、黑眼圈——男人说，他爱的只是邻家女，而不是夜店妹
黑眼圈扣分指数：★★
原因：其实大多数男生还是可以允许黑眼圈的存在的。如果肤色白晰，还有点微青的黑眼圈，到也不坏。甚至韩剧《六年之痒》里还有男主角说：“我觉得女人有黑眼圈是很性感的。”但是怕就怕那种永远挂在脸上，好像刚刚泡夜店出来的那种黑眼圈——那会让你看起来不像好人家的女孩。有些mm就受黑眼圈的困扰，老让男生误会她是那种爱玩的人，怀疑她可能经常晚上通宵狂欢。不要黑眼圈，精神清爽的去相约七夕吧。
皮肤老化怎么办?男士该如何对抗皮肤老化
皮肤科医师指出，皮肤是人体重要的保护器官，它可防止外界有毒物质的侵害，例如细菌、紫外线等。然而，在现实的环境中，处处充满空气污染、水质污染、温室效应、臭氧层破坏等，对皮肤而言，真是有点不堪负荷！
皮肤老化怎么办？男士该如何对抗皮肤老化
酷爱运动的男性朋友，有时连夏日阳光强烈的时段也不放过。总觉得那种大太阳底下汗水淋漓的感觉很men。现实的成果是短短两年内，皮肤就会变得很黝黑，远看似乎很健康，但仔细观察，皮肤上面布满黑斑及局部角化过度的老化现象，这对于皮肤是非常不利的。
检视皮肤老化的6个现象
当您的皮肤开始出现下列情形时，那就代表是皮肤已有老化的现象：
1、皮肤较易干燥，而有鳞屑产生。
2、皮肤弹性变差，皮肤变薄，出现皱纹。局部脂肪层堆积（如眼袋），骨头吸收变形（人中至下巴的距离变短），前发向后移动，而使得额头较为宽广。
3、头发渐渐变灰白。
4、皮脂腺活力减低，分泌减少。
5、长出色素斑。
6、皮肤受伤后复原变慢，而且较容易发生瘀青。
阳光与抽烟是两大杀手所谓的皮肤保养，一方面是保护皮肤原有功能；另一方面是要延缓老化现象的发生。至于皮肤保养的重要原则，首先要了解，“阳光”和“抽烟”是促使皮肤老化的两大杀手。
提到阳光，不少人有些错误的观念，如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等。阳光确实不易穿透阳伞，但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤，特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地。因此阴天不是没有阳光，只是程度较不同，长期而言还是会造成皮肤老化。只是说真的要男生没事打把伞，遮档恶毒阳光，看起来的确是娘了点，所以你就得善用一些辅助的防晒装备。譬如一般时间你可以擦防晒乳系数15的防晒乳液。或是至少足以保护头皮的遮阳帽。除非皮肤对阳光十分敏感，否则不必用更高系数的产品。在保养品方面也要慎选，一般而言，皮肤角质层中的水份必须占10%以上，才会看起来正常。良好的保养品需能防止皮肤水份丧失、吸收大气中或深层皮肤的水份至角质层、含有适量的防晒油。
至于人人都爱的保养品，最多也只能抚平细的皱纹，而且仅是暂时的效果，这是因为角质层吸收了水份涨开纹路所致，等效果一过，又会恢复原来的样子。所以啦，想要看起来年轻，必须由内而外。常常愁眉苦脸的人，想必皱纹会多很多！其它较为专业的皮肤保养方法，例如果酸或水杨酸换肤、维生素a酸的使用、雷射去皱纹、拉皮、抽脂等，事实上，牵涉到专业的医学技术与原理，宜限于专科医师施行，不适合消费者未经医师处方自行选用，以免对皮肤造成伤害。
男士脸皮厚易出油 型男春季黄金护肤3大原则
越来越多的型男逐渐认识到他们的皮肤也需要好好地照顾。随着男士美容护理成为一种潮流趋势，各大护肤品牌都相继推出专为男士设计的护肤产品，让更多的男性了解到，自己与女性的皮肤有太多不同，还用老婆或者老妈的“大宝”可不行，男人就要用爷们儿的方式来护肤。
男士脸皮厚易出油春季该如何保养？型男黄金护肤3大原则
揭秘男士护肤2大问题
1、“脸皮”更厚
男人们果然脸皮比较厚。比女性厚出30%—40%的皮肤角质让男人的脸皮感知度也更差，对护肤产品中的营养成分的吸收能力也更加弱。
脸皮厚解决方案：针对男性的皮肤护理产品要能有效去除多余油脂和老化角质，抛除油光，收敛毛孔，减少黑头，令皮肤温和、舒适、不紧绷，同时增强皮肤的天然防护力。
2、脸上更易出油
80%的男性是油性或者混合性偏油性的皮肤，清洁的工作量更大。容易出油的男性皮肤的ph值也比较低，容易滋生各种皮肤问题。
易出油解决方案：选择一些兼具保湿与控油功能的面霜，在紧迫的时间里同时解决这两个关键问题。
型男黄金护肤3大原则
1、可以不美白但要注重护肤
早晨的男性皮肤处于半苏醒状态，最基本的功课应该包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题，可以说是一项巨大挑战。商务男士不妨选择一些多效的护肤清洁产品，以为你带来一天的信心。
2、春季防晒必不可少
男士白领每天面对电脑辐射，皮肤受到阳光照射，很容易产生黑斑，而且由于皮层较厚，黑斑很难彻底清除，因此防晒工作也是必不可少的。
3、男人要用爷们儿的方式来护肤
相信大多数商务男士都不可能花费过多时间在上班时间打理皮肤。为了良好的交际形象，还是很有必要在办公室里准备一点补水喷雾、补水面霜这些秘密武器，你可以把它们藏在抽屉里，随时给你的形象来个升级。
冬季男士护肤3步曲:洁面、剃须、护肤
无论对于何种肤质男士而言，清洁都应该是放在第一位的。但需要提醒的是，冬天气候相对比较干燥，因此，在的时候水温切不可过高，否则会让清洁过后的肌肤显得更为干燥。
冬季男士护肤保养之道：男士护肤3步走(洁面,剃须,护肤)
冬季每个女人都会让自己的梳妆台更加“气派”，什么保湿的、锁水的、修护的、润肤的，一大堆瓶瓶罐罐就是为了抵御寒冷的北风对皮肤的伤害。而男士们大都不那么讲究，不少男士仅仅是把“脸洗干净”作为最终目标，这可就大错特错了，其实男士们在冬季里更需要护肤，即便是不像女人们那样在化妆间里拍打半个多小时，五六种护肤品齐招呼，最起码的补水保湿还是要做的，而且要从基础抓起。
男士护肤3步走：洁面，剃须，护肤。
第1步：洁面
无论对于何种肤质男士而言，清洁都应该是放在第一位的。但需要提醒的是，冬天气候相对比较干燥，因此，在的时候水温切不可过高，否则会让清洁过后的肌肤显得更为干燥。说到洁面，可不是多洗几次脸这么简单。过多的洗脸反而会令皮肤原本的水分流失，每天两次就足够了。
选择一款温和无刺激的保湿洗面乳
选择一款温和无刺激的保湿洗面乳也很重要，从洁面的第一步就开始锁住水分，才能达到事半功倍的效果。而对于混合性肤质男士来说，在进行脸部清洁的时候最好选用两种不同功效的洗面奶。针对混合性肤质t型区多油的特点，可选用带有矿物成分的t区专用洗面奶。洗面奶中含有的矿物成分能快速去掉油脂分泌物，有效抑制黑头的产生。目前旁式、曼秀雷敦等护肤品牌推出的男士矿物t型区洁面乳就非常受男士们的欢迎，您不妨也到市场上去选购一支试试。
除t区，可选用温和型洗面奶进行清洁
除了t区，男士洗脸时可选用温和型洗面奶进行清洁。可使用带有植物精华的洗面奶，或是带有海泥的成分洗颜泥。它们不仅能清除皮肤深层的污垢，还可保持皮肤光滑、柔软。切不可使用香皂洁面，因为香皂中含有的碱性成分会带走肌肤表层的水分，让肌肤变得更加干燥。
最好冷水洗脸
最好冷水洗脸，如洗澡前应先洗脸后再洗澡，免浴室内的热蒸气使毛孔张开，脸上的灰尘进入到皮肤里面。冷水洗脸可加强皮肤的耐寒能力，减少皮脂的损失。因为热水会将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉，减少皮肤的弹性和光泽，也会减弱杀菌能力。
专家提醒：不少人都认为用毛巾洗脸更干净，其实不然。毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。
男子养生spa新时尚:男人的spa保健养生方法
以往人们认为spa仅是女人的养生方法，而在新时代新时尚中spa对男人也有着足够的养生的作用。
男子养生spa新时尚：男人的spa保健养生方法
男士spa享受过程
说起spa，男人们似乎很陌生。事实上很多成都男人都喜欢去光顾大大小小的浴足馆，眯缝着眼睛，洗个脚，顿时一身轻松，这其实也就是男士的足部spa。现在的男士spa已经不再限于面部护理及沐足两个项目，而是细化出几十至上百种不同系列的面部护理、身体护理以及足部护理。男士也终于可以享受一下蒸汽机、蒸熏机、光波舱等等高科技美容仪器。不过目前的男士spa中，还是多以养生保养为主。
对于spa，女人或许注重其功能性，能让自己的皮肤变得更加白皙、光滑，而对于很多男人来说，美容的过程远远大于其结果，更重要的是他们可以在舒适的环境中通过按摩、美容来减轻压力。针对工作繁忙、用脑过度、应酬多、睡眠不足、经常劳累的男性，适时的spa可以有效平衡自律神经、放松解压、除倦怠、舒缓疲劳。在spa中应用的能量精油，也可以让男人恢复清新的精神、充满活力，定期护理，会收到保健强身的效果。spa最能吸引男士的重要一点就是既能缓解因紧张节奏而带来的身体压力，又能为自己的仪表加分。
男士保健spa
目前也有很多具有强身健体功效的男士spa大受欢迎，尤其是肾部保养，如南门某会所的护肾理疗，以纯植物精油按摩的手法，辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏。通过熏灸等方法，可以治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等病症。另外，还有一种中药蒸熏疗法，依靠特殊的蒸熏机，蒸熏机的后背箱装有各种中草药材，美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要的中草药。在独特的蒸熏机里，机内充满带有药效成分的热气，帮助身体活血排毒，消除疲劳，令疲累受压的身心进入身心松弛境界。另外，还有一种spa护理疗程很受中年男人欢迎，它专门针对啤酒肚进行减围护理。
男士头部spa
男性头部spa是舒缓压力的最好项目，它利用特殊刷发、软化角质、修复滋润与经脉舒缓等技巧，让头、颈、肩，甚至延伸到背部、手足，都尽可能放松，进而改善困扰，强化人体健康。如果能长期的进行头部spa，可加速新陈代谢，可将头皮过度出油得以改善，细胞获得健康舒适的发展，任何“顶上问题”将迎刃而解，不仅身强体健，许多男士亦会因此觉得“颜上有光”。
男士面部spa
面部spa也是很多时尚男士很注重的。一位spa美容顾问告诉记者，一般来说，20多岁的男士多选择去痘、收缩毛孔、平衡暗疮等脸部护理，因为他们年纪相对较轻，油脂分泌旺盛，满脸的粉刺是最大的困扰；30多岁的男士则注重脸面的补水、控油；40岁以上的则大多热衷于嫩肤、祛皱及祛脂、祛斑。而在身体护理项目中，沐足、背部舒缓减压、精油火罐疗法等有保健和放松性质的项目尤其受欢迎。目前，以25岁以上男人做spa的为多，而在男士spa中，保湿疗程最受男士欢迎，比如当季的一项水嫩轻柔保湿疗程，针对缺水、季节性转变，风吹日晒等因素令皮肤失去光彩和生气，水嫩轻柔保湿疗程能瞬间补充大量水分。同时有效锁住水分，令皮肤水嫩透亮，不再暗淡无光。
冬季男人如何护唇
冬季男人如何护唇
唇部的最基本保养就是护唇膏，选择一条适合你自己，味道也喜欢的即可。有些重保湿、有些重修护，看你的需求、你的唇部的情形是什么。如果说今天你会怕擦上护唇膏有点太亮，大概就是厚厚一层擦上去之后，5-10分钟后轻轻把它拭去，有点像敷面膜的感觉，也能达到滋润修护的功效。睡前的时候不要省，就是厚厚的一层，也能帮助滋润以及修护。
刷完牙的时候，用已洗净的牙刷（一定要洗净，通常牙膏的氟化物会刺激皮肤），轻轻的来回刷嘴唇，即能做简单的唇部去角质的动作，也能帮助死皮代谢、新皮更生。
当唇部已经脱皮蛮严重的时候，可以用偏热的水，沾湿毛巾然后拧乾对唇部做热敷的动作，此一动作能帮助死皮软化，有助清掉唇部的死皮，算是相当有效的急救方式。
基本上有以上三个步骤就会很ok，如果行有余力，可以再作一些唇膜保养或市售专门针对唇部保养的产品。
基本上唇部的保养以及外观也是相当重要，不管是在和人对话以及接吻前都是很重要的条件，所以请不要再笑男人擦护唇膏了，甚至错把护唇膏当唇蜜来看，当你在笑男人擦护唇膏时，去照一下镜子，你唇部现在的状况如何，或许正是在严重脱皮。
男性朋友看了上面所述，不要担心别人笑话你是个男人还用唇膏。那是每个人必需的护理的。只要整个身体都保养好才真正的和谐美。
男士怎么修理眉毛
男士怎么修理眉毛
男士怎么修理眉毛
1、仔细梳理眉毛
对着镜子仔细观察，你会发现眉毛生长方向并不一致，男性眉毛尤其凌乱。用眉梳仔细梳理眉毛，按照眉头斜上、眉中平行，眉尾斜下的顺序，将眉毛梳理顺畅。
2、去除杂毛
修眉时，用修眉刀将两眉之间、眼皮上部位置的杂毛剔除，保留眉毛主体部分，处理过长的眉毛，可以用修眉剪刀减掉，这样不会显得过于僵硬。最后用眉镊来处理局部细节，眉毛不宜修整地太过纤细，否则会感觉很女性化。
3、定点调整眉形
只需确定眉头、眉峰、眉尾的位置就可以梳理出大致眉形走向，用浅色眉笔把这三个点标出，根据个人情况调整这三处的位置，眉峰过于外露，往里调整后会使脸形更加立体，眉峰过高显得严厉，调低眉峰角度，则使人看起来平和可亲。还可以在网上买男士的眉形卡，只要比照卡中的形状，就能调整出理想形状。
4、快速定型
用眉刷蘸取眉粉，用刷子的斜面紧贴眉毛，慢慢地从眉中向两边刷，加深眉色。特别浓密的眉毛，可以用眉胶持久定型。
修眉注意事项
tips1：修眉前喷点爽肤水，能让接下来的修眉动作比较没有刺痛感，还能减少皮肤发炎红肿的现象。
tips2：不论什么时候，都要从眉毛的底部修剪，这样可以避免眉毛修剪过度变得做作、不自然。
tips3：使用眉钳，不能用蛮力一味地向外拔，这样会导致毛囊受损，顺着眉毛的方向更容易拔出。
tips4：修眉的时候，不要左边修完再修右边，两边交替同时修，会让眉形更对称，也更自然。
tips5：修完后别忘了镇定你的皮肤，用化妆棉蘸上爽肤水，湿敷2~3分钟，镇定一下受损皮肤。然后在拔过眉毛的上眼睑处涂抹眼霜来舒缓。
上面教男士怎么修理眉毛和修理眉毛的注意事项。在生活中有一个好的形象是成功的开始，所以修理好自己的眉毛是必不可少的。
男士面膜怎么用?男人要如何用面膜才能拥有好肤质
在日常皮肤护理时面膜是使用率比较高的产品，好多男性朋友说他们也在一直使用面膜，但是他们最多的问题是：为什么我使用的面膜都是品牌的，可起不到太明显的效果？后来分析是他们的使用方法不正确！当然肯定是达不到预期想要的效果。所以在这里360常识网给男同胞们介绍一下男士主要的面膜及面膜使用方法。
男士面膜怎么用？男人要如何用面膜才能拥有好肤质？男士面膜的使用有哪些误区
男士面膜都有哪种？
1、泥状面膜
泥状面膜多半以高岭土、绿陶土为主要成分，有些品牌采用天然火山泥，死海泥、温泉泥(日本久光温泉泥面膜)等等。泥状面膜中含有丰富的矿物质和微量元素，能有效软化阻塞毛孔的硬化皮脂，深层清洁皮肤污垢及毒素，促进肌肤新陈代谢，加速代谢老化角质及粉刺。有些泥状面膜还会承诺其它利益点，比如雅昵蓝哲黑泥全效面膜(yalee)还具有刺激创伤的细胞组织愈合再生、有效舒缓疼痛和减轻干燥裂纹的功能。泥状面膜有很好的清洁、控油作用，有一定的保湿作用，其中的营养能很好的被肌肤吸收，使皮肤感到前所未有的清爽。但是有些面膜过于干燥用起来，我们可以与营养型面膜一起调配起来使用。
2、保养品面膜
保养品面膜有的呈凝胶状，有的呈现乳液状或乳霜状，要求直接薄薄涂抹一层在脸上。使用后直接清洗或用面纸擦拭即可，有些产品还标榜不必清洗，这一类的面膜多半属于日常保养性质。保养品面膜有保湿、滋养、调理功能，长期使用能有效地延缓肌肤衰老。睡眠面膜就是我们最常见的。
3、依照功能成分分析功效
1.控油、清洁面膜
控油清洁的面膜多半以泥状面膜出现，成份包括高岭土、绿陶土、酵素、水杨酸等等，有些品牌还会标榜采用天然火山泥、死海泥、温泉泥等等，含有丰富的矿物质、微量元素等护肤成分，这一类的面膜主要的功能都是以吸附油脂、深度清洁与去除老废角质为主。
2.保湿面膜
以保湿为主要诉求的面膜，通常以膜状面膜出现，每片面膜的精华液中，一般会含有玻尿酸、丙二醇、甘油、胺基酸、胶原蛋白、维生素b5或油脂类等保湿成分。敷完脸之后，会让皮肤充满水嫩的感觉。要注意的是，敷完保湿面膜之后，一定要擦上乳液来防止水分蒸发、留住滋润效果，不然，脸上很快的又会变得干燥。
3.美白面膜
美白面膜是市场中的明星产品，也是以膜状型态居多，精华液中多含有果酸、维生素c、熊果素、胎盘素、桑椹萃取液、曲酸等美白成分，利用面膜的密封、微温性质，加速让皮肤吸收美白成份，达到快速淡化黑色素的效果。含有二氧化钛的美白面膜，在敷完之后可以获得暂时性的美白效果。
4、男士面膜的使用有哪些误区？
男士面膜多久做一次？男士面膜有哪些应该注意的问题？今天让我们一起来看看这些给力的美容分享吧，非常不错的选择哦，一起来看看为你带来的美容分享吧。
1.边泡澡边做面膜
这虽然是一个很省时的做法，但要视你所选择的面膜而定，如果你选择的是撕拉式与果冻式面膜，那么水汽将会导致面膜不容易与肌肤密合，它会影响到面膜的效果。
2.眼膜最好用清洁滋润类
由于眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它更需要特别呵护，而且很多清洁滋润类的面膜会对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，所以我们若想加强护理眼部的肌肤，眼膜要坚持与眼霜配合使用，而且每周至少两次。
3.用面具式面膜敷颈部
颈部肌肤是最容易泄露年龄的部位，往往在出席重要场合时，我们都要穿一袭裸颈的礼服，所以我们必提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水份，而且在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，这样不仅可以快速淡化色素沉着，还可以均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。
4.频繁使用撕拉式面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在撕拉时将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力是最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。所以这种面膜的使用频率不能太高，通常一周一次就足够了。
预防男性青春痘的10个小方法
预防男性青春痘的10个小方法
预防男性青春痘的10个小方法
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的uv防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩！
不是说不长青春痘的男人不青春，其实是他们有个良好的生活习惯，有些生活习惯不好的就长青春痘，所以预防青春痘还是在平常生活中去注意。
男人消除双下巴的妙招
男人消除双下巴的妙招
男人消除双下巴的妙招
一、用餐咀嚼锻炼法
1、每次进食时，将食物反复咀嚼。
2、慢慢地咀嚼，感觉到下巴的肌肉被牵动。
3、利用用餐时练习。
疗效：充分运用下巴的锻炼，能够使下巴的肌肉收缩结实。
二、嘴角锻炼运动
1、将身体坐直，脸部与身体肌肉放松。
2、双眼直视前方。
3、两边嘴角尽力地往下牵拉，每次牵拉都感觉到下巴肌肉有缩紧的感觉。
4、每一次牵拉动作需维持10秒钟。
5、反复练习约15次即可。
疗效：这个小运动可以随时进行，运用下嘴角的力量，运动下巴的肌肉，够有效地燃烧下巴肌肉的脂肪，使下巴肌肉紧缩。
三、发声下巴锻炼法
1、将嘴张大。
2、依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音。
3、依上港声音形成不向的嘴形。
4、声音需要队腹部发出，要有力量5。每天反缓练习约5分钟。
疗效：通过不同声音的练习。锻炼下巴的肌肉，使得脂肪无法在下巴的部位累积。久而久之能够使下巴的肌肉紧实有力，改善肥厚现象。
上面介绍了几个男人消除双下巴的小妙招，希望男士能够受用，不过想消除双下巴就要坚持不懈，并不是一次两次就可以的。
男人怎样保养?男人保持年轻的秘诀
每个人都想年轻，不想老去，男人想保持年轻怎么办呢？有什么有效的保持年轻的秘诀吗？以下就是男人保持年轻的10个小秘诀。
男人怎样保养才能保持年轻？男人保持年轻的秘诀
男人保持年轻的十大秘诀：
1、常用剃须刀，年轻5岁半。
英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。
2、少吃点，多记点。
德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。
3、睡眠多，脸不老。
长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎缩，留下黑眼圈。
4、经常锻炼，年轻10岁。
美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明，每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身体年轻10岁。
5、口腔卫生，脑子更灵。
英国一项涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是，牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症，造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生，大脑才能更灵敏。
男性冬季护肤的几个小习惯
男性冬季护肤的几个小习惯
肌肤有轻微干燥、色斑情况。不过你有良好的个人保养习惯和乐活的心态，但只存在个别不良的美容习惯，和产品使用的不恰当。建议选择高效护理产品，进行深度、专业的修护与完善。比如精华面霜、面膜、精华防晒霜。
肌肤有衰老和斑点出现的迹象，表面干燥不细腻，不紧致。你也很想保养肌肤，但是却养成了很多不好的习惯，甚至有点在毁容，建议多从技巧保养品开始认真护理肌肤。比如：保湿露、修护霜、美白祛斑精华。
肌肤干燥不水润、松弛无弹性。对于护肤，你简直就是可有可无，其实面子对社交、职场的男人很重要，好好爱护自己的面子，养成好的护肤、化妆习惯，才能让自己更出众。建议本季从基础保养品开始护理肌肤，会有很好的效果。
男人日常护肤偏差：
1、早上起来不洗脸，顶多用清水冲洗，更不愿意涂抹保养品。
2、因为工作忙碌，每天喝水不超过50，干燥起皮。
3、长期在空调环境下办公，或在户外工作，干燥脱皮。
4、有用手抠痘痘的毛病，脸上痘痘比较多，严重油性肌肤。
5、喜欢户外运动，不记得擦防晒霜，脸上有细纹和色斑，肌肤粗糙。
6、经常用手在脸上摸来摸去，肌肤纹理不清晰、不光滑，有轻微炎症。
7、只有在刮胡子的时候才粗略的洗脸，不认真选择洁面产品。
8、本身就是近视眼，爱眯起眼睛看东西，或天生爱笑，表情纹很重。
9、长年使用一款洗脸产品，洗后脸上起皮也不会换。
上面介绍了冬季保养皮肤的几个小习惯来帮你护肤。男性在冬季一定要护理好自己的皮肤，让你在生活职场中有面子，养成好的皮肤护理习惯，这样男性的皮肤才更健康。
男士护肤品的正确使用顺序
男士护肤品的正确使用顺序
男士护肤品的正确使用顺序
第一清洁：清洁永远是第一步，是首要任务。经过一天的空气污染和电脑辐射，让你的皮肤粘了不少的尘埃和污垢，要彻底清洗干净，才能进行下一步护肤，否则只是在脏上加脏。
第二爽肤：爽肤的目的是为了二次清洁和收缩毛孔的作用，但爽肤水是不可以取代润肤乳的，爽肤水只是清洁和收紧肌肤但不具有润肤的效果。
第三精华：爽肤之后接着是使用精华产品，精华产品都要在使用乳液和面霜之前，因为精华的分子相对都很小，如果后用的话不能被肌肤吸收。
第四乳液和面霜：精华使用过后才能使用乳液或者面霜，如果你是油性肌肤使用乳液就可以了，若是干性肌肤可以使用面霜。
当然要男性朋友要有一整套护肤产品才能起到效果，男性朋友按照上面的顺序打理好自己的皮肤，使自己更有活力，在生活工作中更有激情。
注意:教你男人该怎么护肤?
注意：教你男人该怎么护肤？
注意：教你男人该怎么护肤？
一、精致男人护面方案 ：
1、定期护肤：天天晚上洁面过后，要进行面部按摩。
最佳方法：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
2、正确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要常常刮胡、修面。刮胡子应该在早上，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。
3、去除角质：由于大部分男性的面部皮肤毛孔粗大，容易出油，更易吸收外界的脏污，因而，定期的面部去角质是至关重要的。 最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽可能轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
4、注意防晒：常常在户外作业和活动的男士要注意防晒。 最佳方法：选择适合肤质的防晒品，天天出门前涂上一些。
二、忙碌男人的快捷方案：
男性的皮肤护理所需的程序很简单。只需遵循倩碧一贯倡导的经典护肤理念：洁面皂、紧肤水、润肤露基础护肤三步骤，就能使男士们面目一新、神采奕奕。
1、清洁：男性皮肤护理的基础就是清洁，尤其是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。男人的皮肤护理要在清洁时仔细些，护理完毕，就能立即变得柔软干净，并不那么繁琐。但假使是暗疮皮肤千万不要马虎，免得暗疮好了以后会留下瘢痕。美容香皂、男士防晒霜、植物型及营养型洗面奶、痘痘洗面奶、剃须膏、爽肤水、磨砂膏和刮脸膏等都是极好的选择。每日2次，每次3分钟。
2、滋润：虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗阳光对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢渐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，不必护理。而事实上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。
男人洗脸的五大要点
男人洗脸的五大要点
男人洗脸的五大要点
要点一：用热水和冷水来洗脸都是错误的选择，正确的洗脸水应该是温水，既可以保证毛孔可以充分的打开，清除脸上的灰尘、油脂，还不会导致脸上的保湿油分过分的丢失。因为用冷水洗脸，毛孔打开不彻底，清洗不干净，脸上容易残留灰尘等，堵塞毛孔造成粉刺、黑头等。而热水温则会导致脸上的油脂过多的丢失，毛孔粗大、肌肤变得越来越干燥，越来越脆弱。
要点二：可能会有些男士怕麻烦，会直接将洗脸乳挤在手上，然后直接就涂抹在脸上，在脸上摩擦起泡，这样的做法是非常错误的示范。正确的做法是将5分硬币大小的洗面乳挤在手掌上，然后加入一点的清水，在手心里充分的打起泡沫之后，然后清洁脸部。
这样做的目的是：一方面是因为不充分起泡，达不到清洁的效果，还容易造成在脸上残留，引起毛孔堵塞。另外，还需要注意每次使用洗面奶都不宜太多，并不是越多就清洗得越干净。
要点三：将洗面奶泡沫涂在脸上之后，要轻轻地在脸上用打圈的方式按摩，大概15下即可以用清水洗掉泡沫。用力不宜太大力，以免造成肌肤的拉扯。
要点四：冲掉了脸上的泡沫之后，还应该多做一步，那就是照个镜子，检查一下发际线上还有没有残留的泡沫没有清洗干净。否则容易造成发际线部位容易长痘痘。
要点五：最后一步用双手捧起冷水，冲洗脸部，并且轻拍脸部，或者直接用浸了冷水的毛巾敷在脸上。冷水可以让毛孔收紧，同时促进脸部的血液循环。然后轻拍上爽肤水，让肌肤更加明亮有光泽。
不过男性朋友也不要过多的洗脸，过多的洗脸会洗掉脸上的保湿油脂，那样会伤害到自己的脸上皮肤。
男明星教男士如何护肤
男明星教男士如何护肤
男明星教男士如何护肤
rain
《浪漫满屋》风靡内地，rain彻底虏获无数女性，光是那单眼皮的小眼就是男生争相模仿的对象。作为当红艺人，作息时间相当的不规律，再加上面对观众和镜头时都要画偏浓的妆，有时睡觉的时间也被剥脱了，但即使这样他还能保持容光焕发。
“在舞台上或镜头前，我十分注重自己的仪表，但工作过后，必定会彻底卸妆，减轻肌肤的负担。假期，我一般不会化妆，尽量为肌肤争取休息时间。每天早、晚我都会做简单的基础护理，例如洁面、润肤和定期敷用深层清洁面膜。”
此外，大家都知道rain跳舞很棒，可是很少人知道这里暗藏玄机。跳舞可以大量出汗，这就是一种很好的排毒方法。
玄彬
《秘密花园》热播后玄彬在韩国气非常高，成为许多女人梦想的对象，其实他的皮肤不比其他女艺人差哦。玄彬的皮肤属于偏油性的混合型肌肤，在众多男艺中算是皮肤没有瑕疵的人了。可是他的皮肤t区也是皮脂分泌比较多的。脸和下巴相对比较干。
玄彬就算再累也会记得清洁面部，他喜欢选择有丰富泡沫的产品。洗完后再用冷水清洗一遍，这样子毛孔能够收缩，洗完脸后选择清爽乳液轻拍按摩。如果第二天有拍摄的话前天晚上还会用黄瓜面膜来敷一下脸，让脸上多些水分，第二天脸上自然是亮泽有弹性，而且自己已经养成习惯平时会多喝水。不喝饮料而喜欢喝冷水或者薄荷茶，这样子也是非常有利于皮肤保湿！
李俊基
有人称他为性别模糊时代的倾城男色，凭借处女作《王的男人》一炮而红。他爱惜自己的美貌，甚至比女人更甚。喜欢他的人都知道，唇红齿白、面容秀美的他是跆拳道黑带高手。阴柔和阳刚集于一身，自他之后，演艺圈离别花美男迎来阴柔男时代。
他的美另所有人着迷，好皮肤自然也功不可没。据透露，他的美肤方法是喝石榴汁。
金贤重
不要因为是男人就觉得不能使用有泡沫产品，男士们在挑产品时要选择不太刺激皮肤的。金贤重觉得洗脸时在泡沫中进行按摩很舒服，而且皮肤中的废弃物都能清理出来。
颈部的皱纹随着年龄的增大，会变得越来越深。因此金贤重习惯在洗完脸后用上一片颈膜，一周敷一到两次补充需要的水分。如果希望皮肤水润的话还可以配合使用上保湿产品。
上面是几个皮肤好的男明星保养皮肤的方法，给男性朋友介绍，希望男性朋友在自己的面子上面下一点功夫，好的门面，是你工作生活幸福快乐的第一要领。
男性如何护理好冬季干燥的皮肤
男性如何护理好冬季干燥的皮肤
男性如何护理好冬季干燥的皮肤
护肤贴士：
a、平时补充维他命b6，可以减少皮脂分泌。
b、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。
c、控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。
虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。
护肤贴士：
a、目前正是一年中最干燥的季节，嘴唇很容易干燥，建议男士随身携带一支润唇膏。
b、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，能使肌肤柔软。
迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤（尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生）做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。
护肤贴士：
a、少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。
b、适量补充维生素e以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
上面给大家介绍了男性在冬季护理好皮肤的方法，冬季男性的皮肤容易干燥起皱，那样会影响美观，男人的脸是男人的门面，所以男性在冬季要按照上面的方法护理好自己的皮肤，做一个有自信的男人。
男性油性皮肤如何护理
男性油性皮肤如何护理
其实油性的皮肤对于很多男性来说真是一个很烦恼的事情，那么油性皮肤应怎么办呢？不仅要注意自己的皮肤保洁，更重要的就是平时的时候要好好的护理自己的皮肤。专家表示：平时的时候，我们可以用脸盆装热水，然后在洗脸池的嘶吼也可以用冷水，可以这样交替着使用。非常的方便，并且这会洗出来的效果皮肤是很不错的。
如果你总是油性皮肤，那么一定要注意一些护理常识，那么油性皮肤应怎么办？要分析原因，其实出现这样的现象，可能是你的毛孔过大了，这时候可以用盐来按摩脸部，由于皮肤的质地都是比较粗糙的，所以一般的时候不需要担心盐太粗了。如果你嫌盐不好的话，那么可以用盐加上一些精油。
你知道油性皮肤应怎么办吗？这时候可以用一些产品来进行洁面，对于产品的选择不可盲目，一定要根据自己的肤质进行挑选，进行对症治疗，解决油性皮肤。平时的时候也可以用一些吸油纸涂抹到自己的面部，这样可以化解油性皮肤带来的影响的。
男人是要面子的，如果脸上的皮肤都没护理好，怎么来面子。所以油性皮肤的朋友们要注意上面的方法，好好护理下自己的皮肤。
男士洁面的五大误区
男士洁面的五大误区
男士洁面的五大误区
一：洗的越多越干净，想当然的天热更要多洗几次。纠错：通常一天中，早晚各洗一次就可以。假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次为好。
二：习惯用脸盆洗脸。纠错：脸盆比较容易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸：先把手清洗干净，然后一把比一把干净。
三： 用碱性洁面品洗脸才能去油。纠错：皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多”产油”。建议使用质地温和的洁面产品。
四： 用热水能彻底清洁面部。纠错：热水能彻底清除面部的防护膜，使皮肤紧绷难受，长期下去毛孔会变的粗大。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，最好是用温水洁面，因其使毛孔张开，清洁品的功用得到充分发挥。然后用冷水冲洗。
五： 用毛巾洗脸。纠错：毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将毛孔深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。
男性朋友在平常的护肤的时候要注意上面几点，护肤就要做到位，别越来越差，有一个好的脸面等于成功了一半。
男人护肤的禁忌
男人护肤的禁忌
男人护肤的禁忌
大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
大忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
大忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
大忌五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
男性朋友在护肤的时候要注意上面几个禁忌了，如果没有注意不光护肤效果不行，还可能会让皮肤受到伤害。
预防男士长痘的10个小方法
预防男士长痘的10个小方法
预防男士长痘的10个小方法
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的uv防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩！
上面给男性朋友介绍了预防长痘痘的方法，在生活中，很多男性朋友脸上都会长痘痘，其实长痘痘不可怕，可怕的是你长痘痘了不会预防再长，所以以前的没好又长出新的来了，通过上面的方法，希望大家预防好痘痘，给自己一张自信的脸。
干燥的冬季男士如何护理肌肤
干燥的冬季男士如何护理肌肤
干燥的冬季男士如何护理肌肤
身边必备一瓶润肤液
女人从小就是护肤高手，这是大家的共识。但是对不少的男士来说，有时候真的很难分不清雪花膏和蛤蜊油的区别。不过小记认为，这不要紧，因为男士们不必成为女人那样的护肤品专家，也可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，男士们只要知道这个简单的贴士就足够了。对大多数男士来说，身边有一瓶润肤液就ok了。
皮肤清洁要温柔对待
皮肤清洁是众人皆知，但是，冬天的皮肤清洁并不是洗干净那么简单，也不是洗得越多越好，而是要温柔地对待。生活中大部分男士洗脸都喜欢用香皂，但是冬天常用香皂却容易对皮肤造成伤害。美容专家建议，冬天尽量不要用热水洗脸、洗澡，否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快，皮肤会因为缺水而干燥发痒。
重点部位不能马虎
只要你不是干性肤质，就有必要对面部的重点t字部位进行清洁。男士的t字部位是生产油污的窝点，不保持这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。男士每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净就可以了。
积极使用紧肤水
男士一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。使用时要把紧肤水轻轻倒在手心，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸，吸收才是最好的。
男性朋友根据上面步骤，好好的在冬天护理好自己的皮肤，皮肤好了，面子就有了。
懒男人护肤有什么方法?
懒男人护肤有什么方法？
懒男人护肤有什么方法？
一、凉开水洗脸
懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水 还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。
二、清酒洗面法
酒除了可以喝之外还能干什么？男性可以将少许清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。 清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然通透的好状态。
三、豆腐擦脸法
将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。
四、黑炭美容法
美白是女性保养的第一话题，而男性更适合使用黑炭美容。护肤黑炭是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“man”的成分却男女都喜欢！
男人再懒也要顾及面子，脸上的皮肤还是要护理的，按照上面的方法，可以实现轻轻松松护理。
男士皮肤暗黄怎么办
男士皮肤暗黄怎么办
男士皮肤暗黄怎么办
第一招：彻底清洁
肌肤每日早晚的彻底清洁是护肤的关键步骤。每日早晚型男们应该用洁面乳认真清洁面部肌肤，加强按摩，促进血液循环，畅通毛孔，促进后续护肤品成分的吸收。
第二招：精华调理
每日使用含有桑葚、维他命c和维他命b3等精华成分的护肤品，帮助抑制肌肤的麦拉宁色素，均匀肤色，让肌肤焕发健康光泽。
第三招：加强锻炼
每周定期进行体育锻炼，有助于增强体质，增加心肺功能的活跃程度。并且，能够帮助促进身体内部的新陈代谢，促进机体内杂质的排除。
第四招：按时休息
型男们尽量减少熬夜的次数，每天争取按时睡觉休息，促进身体内部的正常循环和修复。帮助回复好脸色，减少暗黄。
男性肌肤暗黄主要是因为身体原因引起的，多注意锻炼身体，还要按时休息，再根据要求去护理好皮肤，那样男性朋友肌肤才会更健康。
男士使用面膜时注意什么
男士使用面膜时注意什么
男士使用面膜非常必要
不少的男士可能认为，用面膜是一个很娘的行为，一个大男人敷着个面膜成何体统？其实，这样的观念已经out了，男人也要顾及自己的“面子”问题。当日常普通的护肤品并不能很好的改善肌肤状态的话，例如黑头问题、脸上容易泛油光、粉刺问题等，不妨可以使用相应功效的面膜改善情况。
男士冬天如何挑选面膜？
首先，面膜的功效几乎没有限制肤质，但是需要你清楚的是你需要什么样的功效，这样才能避免盲目的选择并不适合自己的面膜。例如，脸上油多，希望改善情况的话，就要选择去油功效好的面膜产品；脸上肌肤容易干燥的话，则先需要选择补水的面膜，让肌肤先恢复弹性。另外，还可以根据天气选择面膜，一般夏天天气炎热，出汗出油多，较常选择的是清爽型的面膜，而秋冬季节，天气开始有所变化，气候干燥等，则需要滋润度高、补湿度足够的面膜更佳。
另外，肌肤状态较差的时候，可以较为集中的使用面膜集中护理，每个星期使用1~2次，经过一段时间的调理之后，如果发现肌肤状态有多改变的话，那么则可以改成每个星期1次，或者每2个星期一次。面膜也不宜使用得太过于频繁，以免造成肌肤营养过剩的问题。
最后，对于男士较常使用到的清洁性面膜，不同肤质的男士要注意使用的频率。属于油性肤质的男士可以每个星期使用1~2次的清洁面膜，减少脸上油脂分泌；中性、混合性肌肤的男士则每1~2个星期使用一次即可；偏干性肌肤的男士则每月使用一次即可。其他时间可以适量的使用补水等功效的面膜。
上面给大家介绍了男性在冬季皮肤有必要使用面膜，还给大家介绍了几点注意事项，要懂得怎么选择合适自己的面膜，根据自己的肤质来使用面膜等等，所以男性朋友不要在冬季用面膜就直接敷脸上了，要注意上面几点，让自己冬季的皮肤一样好。
男人冬季手部护理
男人冬季手部护理
男人冬季手部护理
牢记三条法则：
第一， 尽量让手处在干燥的状态；
第二， 每天早晚涂抹护手霜；
第三，永远不要抠指甲。这是保持手部和指甲健康的前提，有空的时候可以自己用手霜给手部做按摩。如果出现指甲小皮翘起的情况，可以用维e胶囊涂抹后稍加按摩，以有效滋润指甲。
指甲和电脑一样，最害怕泡水和折腾。别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。羡慕别人饱满圆润的指甲，而自己的指甲却呈匙样或扁平状，这个问题不是天生造成的，而是日常的生活习惯导致的，这说明你长期缺乏蛋白质或铁质不足，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素a或b6及矿物质，容易让指甲缺乏光泽感。
八步按摩法 随时随地按摩你的双手
1、按摩之前先在手背上抹润手霜，然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。
2、一只手平放，另一只半握.之后用手指的中间关节摁住手背上骨头并上下移动。
3、用一只手摁住另一只手的大拇指和食指间陷进去的部位，并以螺旋型滑动、、旋转揉捏。
4、用食指和中指的中间关节在另一只手的侧面上下滑动。
5、用食指和中指的中间关节抓住另一只手指甲的底部用力往外抽。
6、打开手掌心后用另一只托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。
7、在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，反复做2~3次。
8、最后把一只手扣住另一只手的手指间，用力摁住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳头使劲拍打手掌。
如果说男人的脸是第一面子，那么手是男人的第二张面子。所以男性朋友冬天的时候要按照上面说的好好照顾好自己的第二面子。在整个冬季都有一双成功的手。
男士护唇的3大要领
男士护唇的3大要领
嘴唇怎么补水呢？首先保证皮肤自身的保水度，然后用油把水包裹在里面，护唇也是一样的道理。很多人都有这样的感觉，擦了护唇膏之后，不一会儿嘴唇又干了，或者越涂越干，这是因为，本身唇部的水分就不足，护唇膏并不能补水，只能起“油包水”的作用，反而封住了外界的水分，最终导致唇部的皮肤越来越干。
干燥季嘴唇补水q&a
q：舔嘴唇能缓解唇部干燥吗？
a：嘴唇处于干燥状态的时候，许多人都会舔嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰，殊不知，这种习惯是有害的。当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分很快就会蒸发，使得嘴唇更干燥。如此恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果，使嘴角的皮肤变得粗糙，与周围皮肤颜色不一样。
q：突发性唇部干燥怎么补水？
a：可以利用保湿喷雾湿润双唇，然后用化妆棉做湿敷。你还可以先擦橄榄油，用化妆棉敷3分钟，再喷上保湿喷雾。这样可以解决唇纹比较深的问题。
q：唇部干裂怎么补水？
a：用蜂蜜、保鲜膜敷唇部5-10分钟，蜂蜜含有大量的糖分，而糖分中的分子比较小，易吸收，用糖来滋养双唇，可以更快速地帮助唇部恢复柔润。
上面给男性朋友介绍了冬季护唇的三个要领，嘴唇干燥了不能用舌头舔，那样会更加干燥，嘴唇干燥要补水，也给大家推荐了一种补水的方法，男性在冬季可以使用这个方法让你有性感的嘴唇，女朋友不会在嫌弃你嘴唇干燥了。
男性怎么护理好草莓鼻
男性怎么护理好草莓鼻
男性怎么护理好草莓鼻
第一招：基础清洁
男士每日早晚都要认真清洁肌肤，选用质地温和的洁面产品，帮助分解肌肤的多余油脂和污垢，畅通毛孔。
第二招：二次调理
洁面后使用含有水杨酸等成分的爽肤水或者精华液，深入肌肤发挥强有效的调理作用，清除多余老化角质，溶解黑头，回复肌肤的平滑细致。
第三招：定期护理
每周定期使用清洁面膜或者鼻贴，帮助快速改善肌肤的黑头角栓问题。
第四招：日常滋润
日常进行肌肤的二次调理或者面膜后，应当使用含有毛孔紧致成分的滋润乳液，帮助补充肌肤水分，调节肌肤的水油平衡，收细毛孔，呈现零毛孔的水润健康肌。
日常生活中男人要注意好自己的形象问题，皮肤是面子的关键，有一个好的皮肤自己都有自信。所以男性朋友要学会怎么护肤，怎么处理好自己的草莓鼻。
不好好洗头男人也会泄顶
不好好洗头男人也会泄顶
不好好洗头男人也会泄顶
如何正确洗
错误的洗发方法以及选择了错误的洗发产品，都会直接损害你的秀发。从水温到手势再到产品选择，正确的学习就对了！
step1：首先要把头发充分冲湿，头发从外到里一直到头皮是否湿润，决定了头发是否能洗干净。
step2：将洗发液倒在手上搓揉一下，最好能搓出泡泡，如果不行，也可以藉由手温将洗发液溶解，以便头发能更好地吸收。
step3：用搓揉过洗发液的手从两鬓插入头发，搓揉出更多泡泡，然后慢慢向头顶搓揉。
step4：从头顶开始向后脑勺发迹处彻底清洗。手势可以以大幅度转动为主，这样还能起到加强头皮血液循环的作用。
step5：利用丰富的泡沫对头皮进行按摩和清洁，从下往上地打圈按摩头皮，这样还可以让脸部肌肤变得紧致。
step6：按摩完毕，冲洗也很重要，要一边注意洗发液残留，一边用水清洗，头朝上或者朝下都可以，但是要注意耳后、发际线以及太阳穴冲干净。
step7：接着涂抹发膜，从受损的两侧发梢开始涂抹。注意不要涂抹在头皮上，也不要来回搓，这个和涂脸部精华一样由下而上，发膜也应该要逆着毛鳞片生长的方向由下而上涂抹，这样才能起到渗透的作用。
step8：涂抹的时候千万不可以涂抹到头皮，在发尾就可以了，越往上量越少，想要获得蓬松的感觉，就一定要清洗干净。
男人只有好好打理好自己的头发，才能避免泄顶，不要等到泄顶的时候在去后悔。
男士清晨十分钟护肤方法
男士清晨十分钟护肤方法
男士清晨十分钟护肤方法
热敷醒肤
前一晚熬夜加班或是彻夜狂欢，睡眠不足的后果就是导致体温偏低、血流不顺畅，面部容易发黄发白无血色。你可以在洗脸前先用毛巾热敷两分钟，帮助打开毛孔、去除脏污。热敷亦能有效加快面部血液循环，改善惨白的气色。
运动活血
做个简单的有氧运动，跳绳一百下或是原地慢跑五分钟，让你全身发热、充满朝气！
洗出战斗力
利用五分钟洗个快速战斗澡，让你充满战斗力。洗澡的时候先洗好头、顺势往下洗脸，再用沐浴露搓揉身体四肢，最后一次用莲蓬头冲洗干净即可。可以利用香水品牌推出的同系列清洁品，洗澡同时也获得迷人气息。
去除暗沉
使用具有颗粒状的去角质产品，在掌心稍稍搓揉后，直接按摩全脸，尤其加强t区以及鼻翼两侧容易出油的部位。男性大多属油性肌肤，容易面临毛孔油脂堵塞、毛孔粗大、老废角质堆积、肌肤暗沉等问题，适度去角质能明亮肤色、去除毛孔油污与老废角质，增进面部血液循环，让面部瞬间焕然一新。
洗出红润
用碳酸洁面泡沫洗脸。碳酸具有扩张血管壁、增进血流的功效。清洁时适度搭配简单的面部按摩手法，仔仔细细按摩每寸肌肤，除了能柔软肌肤，还能增进血液循环，代谢血液中的废弃物，有效提升面部的的红润度、减少发干枯黄。
管好胡子
这两年很多男艺人开始流行蓄胡，修整有型的胡子的确能让观众加深印象。但杂乱无章的胡须则会让你显得邋遢肮脏。毕竟不是每个人都可以像周杰伦一样有才有型，或是如金城武般英俊帅气，所以还请一般男性朋友务必做好剃须的护理动作，以免画虎不成反类犬。
你可以使用电动剃须刀，节省等待剃须泡沫软化胡须根的时间。如果习惯使用手动剃须刀，建议在作面部肌肤护理时，以乳液替代刮胡泡，取比平常多一些的用量在剃须范围轻轻打圈按摩，软化胡须后直接用剃须刀刮除胡须，再用具有收敛效果的化妆水轻拍即可。
暖胃整肠
根据统计，没有吃早餐习惯的人，工作及学习效率都会比有吃早餐习惯的人低45%！经过一整晚的睡眠，肠胃呈现干枯的窘状，蠕动代谢变慢。建议起床后喝一杯温蜂蜜水，温暖胃部、润泽肠道、加速肠胃蠕动，之后再吃早餐，让你一天精神百倍、活力十足。
戒去早晨一根烟
很多男性朋友会有“起床一根烟、快乐似神仙”的习惯！殊不知烟会加速你的肌肤暗沉、减缓你的血流速度，更会加快你的老化现象！当然，戒烟很难，但至少请在早晨戒烟。
上面给男性朋友介绍了男性清晨起床后的十分钟护肤方法，很男人都不注意自己的皮肤问题，但是每天护理好自己的皮肤，上班工作和生活都会比较有精神，而且脸是男人的面子，所以更要护理，早上起来试试上面的方法吧，让你魅力加倍。
冬季护肤四步骤让男人更有魅力
冬季护肤四步骤让男人更有魅力
冬季护肤四步骤让男人更有魅力
步骤一：清洁脸部甩掉黑头
相信每位男士都不想英俊挺拔的鼻子上布满黑头，难看的“草莓鼻”会大大降低你的魅力，所以从现在开始，除了每天做好脸部清洁，还要记得去去黑头。具体方法可以采用去角质，去除肌肤深层的污垢和老化角质，特别是鼻子容易出油，更容易积聚污垢和堆积角质，除此做鼻膜也是个不错的选择。洗脸后，将鼻膜涂在鼻部和额部等毛孔污垢及皮脂较多的部位，以揉进肌肤毛孔和能遮盖自己肤色的厚度均匀涂开。停留10~15分钟，确认鼻膜已经完全干燥后，由下至上揭除。鼻膜能够帮助去除造成暗疮的毛孔黑头及堵塞毛孔的皮脂。甩走黑头，鼻子干净没黑点，男性魅力自然增值。
步骤二：滋润干燥的双唇
如果一个男士双唇干燥蜕皮，那么一定形象大打折扣，也不会受欢迎。因此涂唇膏是十分必要的，它能防止唇部肌肤干燥，改善粗糙状态，涂抹后持续感觉清爽滋润，帮你轻松解决问题，让你可以在女士面前畅所欲言，开心展露灿烂的笑容。只要坚持涂润唇膏，唇部肌肤问题就会得到改善改善。男人要想增添魅力，拥有更多自信，就要关注呵护你的双唇。
步骤三：剃须前后注意护理
剃须前要先清洁脸部，然后用化妆水擦拭肌肤，先软化角质，而且剃须时都要用专门的剃须膏。剃完须后，男人应该把须后水看作每天剃须的步骤之一，不可或缺。因为须后水的作用是杀菌消炎，清凉镇静，能够保护剃须时经常划破的肌肤。剃完须后并不是就万事大吉，还要记得给肌肤及时补水保湿护理，因为剃须还是会刺激伤害到肌肤，肌肤容易干燥脱皮，所以还是要涂上质地清爽的保湿乳液或者精华液。
步骤四：眼部保湿净化
眼霜并不是女人的专利，男人也要用，坚持用眼霜的男性眼睛一定更具魅力，电力十足，男士的专用眼霜会针对劳累的都市男性眼部浮肿及黑眼圈的现象，真正有效改善眼部细纹及缺水的情况。如果你想要电力十足的魅力眼神，那么就要用眼霜呵护你的双眸。
冬季要好好护理好皮肤，让你成为一个更有魅力的人，才能在冬天更精彩。
煮夫的护肤好方法
煮夫的护肤好方法
煮夫的护肤好方法
柠檬浴使皮肤更白皙
柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
快速消除黑眼圈
起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变润。
樱桃美容法
名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润;而胡萝卜素和维生素c有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
有助手脚恢复柔润
在这个阴盛阳衰的社会，男人做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。
常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂（天然的dhea），内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤（但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤），且有助血液循环。
各位煮夫朋友都煮饭、洗衣、搞卫生等等。想到自己的皮肤就会担心。看了上面的文章，就要多学习下，可以让你的皮肤和以前一样好。做一个完美的煮夫。
男性如何挑选适合自己的面膜
男性如何挑选适合自己的面膜
男性如何挑选适合自己的面膜
一、面膜功效
男士做面膜，一般选择补水效果的即可。因为补水相对来说见效比较快，而且无论男女，补水都是护肤工程的重中之重。建议不用太过追求美白、紧致等功效，因为要达到美白、紧致的效果，不仅仅是几片面膜就可以解决的，它涉及到生活的很多方面，要从自己的日常生活中做起。
二、男士专用
其实，根据自己的肤质选择适合自己的面膜即可，不必非男士专用不可。市面上男士专用的面膜少之又少，功效也只是补水控油，性价比不高，因此，选择大众型的、适合自己的就行。
三、面膜质地
挑选固体面膜时，最好不要挑选质地太干或者太稀的产品。如果面膜太浓稠可能会因为其中缺少水分而影响面膜的附着力，同时也会影响皮肤对养分的吸收；质地太稀则会导致面膜在脸上无法紧紧贴合皮肤，影响效果。
挑选纸状面膜时首先要够柔软才能紧紧贴合皮肤，帮助营养成分渗透。
四、面膜种类
面膜分很多种类：水洗面膜一般是敷20分钟左右后用清水洗净即可；免洗面膜一般为睡眠面膜；面膜贴多种多样，方便好用；撕拉式面膜一般都是具有清洁性的，比较伤皮肤，要看皮肤况状来进行选择；diy面膜是最环保的，用起来也不错，但比较麻烦，需自己制作。
五、其他问题
首先是面膜的裁剪，面膜在边角部位裁剪的刀口越多，就越服帖（好面膜往往会裁剪10~12刀，以便能更贴合人的五官）。其次是精华液，一般情况下每片面膜精华液的含量在20ml以上才能满足一次面膜护理的需要。‘
上面给男性朋友介绍了如何挑选好合适自己的面膜，男人的脸是男人的门面，是男人的面子，所以男性朋友不能丢面子，要护理好自己的皮肤，让你在工作生活中更胜一筹。
男人护肤爽肤水的使用方法
男人护肤爽肤水的使用方法
男人护肤爽肤水的使用方法
爽肤水用法一：擦拭法
使用方法：取一化妆棉，倒入适量爽肤水，待其浸透沾满爽肤水后，往脸上擦拭，力道不要过重，以免过度拉伸皮肤而造成皱纹。还要注意一点，使用爽肤水的量要豪迈，要让肌肤能够感觉到水分，用化妆棉擦拭脸部时，要感觉到顺滑，而没有抹不开的感觉。这种方法可以起到二次清洁的作用。
爽肤水用法二：拍打法
使用方法：直接将爽肤水倒于掌心上，用拍打的方法让爽肤水接触肌肤，充分吸收营养。要重点拍在脸部最干的部位，让其充分吸收。拍打法可以起到软化角质的功效。
爽肤水用法三：收缩毛孔法
使用方法：准备一颗压缩面膜贴，放入一干净容器，倒入适量的爽肤水，直到压缩面膜完全伸展开，吸收了足够的水分。此时再把装着面膜的容器放入冰箱冷藏3到8分钟左右取出，直接敷在脸上约15钟后取下。爽肤水收毛孔法应坚持7－10天，之后减少到一周两次。这个方法不仅可以收缩毛孔也能美白补水。
爽肤水使用的注意事项
不同的季节，皮肤的需求不同。秋天应使用保湿功能的爽肤水；冬天天气更干，要求爽肤水的保湿力度更强；夏天应使用收敛清爽型的爽肤水；秋天或春天则要使用防过敏性的爽肤水。
上面给大家介绍了男性护肤爽肤水的三种使用方法，还有使用爽肤水的注意事项。在生活中，男性护肤爽肤水要随身携带一小瓶，在必要的时候都要用到的，所以男性护肤是无处不在的。
男人如何选择合适自己的化妆品
男人如何选择合适自己的化妆品
男人如何选择合适自己的化妆品
干性皮肤
面子问题：皮肤看上去显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，但皮脂分泌少，缺少光泽。比较容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。
面子对策：干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。
首先在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的香皂或清洁品，以免抑制皮脂和汗液的分泌。彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性水或乳液来补充皮肤的水分。每周可做一次熏面及营养面膜，以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。
睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3~5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。
适用产品：含有滋润成分的洁面乳有效软化组织，清除毛孔内污物，同时非强力去污功能可滋润和保护肌肤。去皱精华素，可有效促进细胞新陈代谢，去除皮肤皱纹。营养滋润面膜，可重组肌肤结构，提供活跃养分，包括肌肤必需的脂肪酸。
中性皮肤
面子问题：中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可算是凤毛麟角，但是完美的皮肤在恶劣的环境下，不注意保养很快就会“变质”。
面子对策：中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境，如果你居住在北方气候干燥的地区，你就应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜，因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以必须注意清洁，否则很容易造成毛孔粗大的油性皮肤。
居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少，同时，要避免在夏季使用保温功能的面霜。
适用产品：中性皮肤一般都比较脆弱，采用补水剂或补水面膜适时补充水分或采用有保湿作用的面霜和收缩水对皮肤能有保护作用。
油性与混合性皮肤
面子问题：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。
面子对策：油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌，清洁及收紧毛孔。日常皮肤的清洁要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶，每周做一次清洁面膜。平时使用一些有控油功能的面霜来改善面部出油状况。
在控制油脂的同时，还应用补水乳霜及时补充水分，尤其是混合性皮肤，控油之后会变得比较干燥，所以补水乳霜尤为重要。
此外，一瓶收敛水也是必要的，它能收敛粗大的毛孔，让皮肤变得清洁细致。
适用产品：含维他命c、果酸、柠檬素的深层清洁品，可有效软化角质，清除毛孔内污物。水性无油乳液，补水不补油。平衡油脂面膜，既可深层清洁皮肤毛孔，又能吸走多余油脂分泌，预防油光。
男性朋友要先注意自己的皮肤算什么性质的，根据自己的皮肤性质来选择合适自己的化妆品，男性朋友就不会那么盲目了。
冬季男人如何保护好自己的嘴唇不干裂
冬季男人如何保护好自己的嘴唇不干裂
冬季男人如何保护好自己的嘴唇不干裂
1、选择滋润性唇膏。唇膏一般分为滋润性唇膏和持久性唇膏。持久性唇膏虽然不易脱色溢出，但却显得很涩，不够滋润。滋润不足是持久性唇膏的最大缺点。所以双唇严重干裂缺水，唇纹又深的话，还是不要使用持久性唇膏。
2、不要撕除唇部干皮。由于气候干燥，保湿补水早就成为本季的护肤重点。但滋润双唇往往被忽视，唇部干裂、死皮堆积、脱皮成为最恼人的状况。出现这样情况一定不要撕除死皮这是绝对错误的方法，不但会让脱皮加重，还会引起出血和唇部的裂纹。而是采用温和***皮，先用热毛巾在唇部敷3 分钟，让死皮充分软化，然后用食用糖调和蜂蜜涂在唇上，打圈擦拭，就能将死皮轻松祛除。
3、杜绝习惯性舔唇。干燥的冬天里你是不是总习惯舔嘴唇？想随时随地“滋润”双唇，这可是大错特错的做法！因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时只会带走嘴唇内部更多的水分，使他的唇陷入这样的恶性循环中。想要改善唇纹，一定做唇部特别护理。每天睡前先用棉签蘸热水将唇纹晕开，然后用大量的润唇膏以画圈的方式按摩嘴唇，这样从内部提升唇部的饱满度。
上面给大家介绍了冬季保护好嘴唇的三个方法，在冬季的生活中，男性朋友要保护好自己的嘴唇，嘴唇干燥裂开的话会影响你的生活，吃饭不香，睡觉不好，所以要注意上面的几点，过一个健康的冬季。
男性护肤的五大牛奶护肤方法
男性护肤的五大牛奶护肤方法
男性护肤的五大牛奶护肤方法
1、燕麦调牛奶去掉斑点
肌肤最讨厌的问题——痤疮、雀斑、黑头、面疱，在这里不再猖獗。只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
首先，要分析自己的肤质，是油性，中性，干性，还是混合性，或是敏感肤质。
一般来说，洗脸比较随意，不必分得太细，只需判断好肤质，选好了合适的洗面奶，就完成了第一部了。
然后，用水打湿脸部，5~6次。早上用冷水，然后用适量的洗面奶，先在手掌搓出泡漠，在脸上均匀涂开。用中指和无名指来按摩脸部。脸颊要从鼻子旁向耳朵方向打圈按摩，由下到上。鼻子按摩则是上下上下，额头，由中间到两旁。顺便洗下巴，耳际。整个洗脸过程不要超过1分钟。因为洗脸的时候，毛孔张开，手指的按摩使污垢都排出来的，但如果过程太久，毛孔的张开加上手指的按摩，污垢又会被推进毛孔了。
2、牛奶消除眼部涨肿
早晨起来，如果眼部浮肿，可以用适量的牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上轻按3—5分钟，再以毛巾热敷，能消除肿胀。另外，牛奶还有除油腻的作用，做完家务后用牛奶洗手，去油的同时又能保养手部肌肤。
3、牛奶可以软化面部角质
洗脸时，先将牛奶均匀地涂在面部，轻揉2—3分钟，使牛奶中的营养物质深入皮肤，再配合洗面奶清洗干净。如果家里没条件泡牛奶浴，可在沐浴时用点牛奶，也会取得不错的效果。用牛奶护肤一定要和15—20分钟的按摩结合起来，一直到皮肤发红、发烫为止，这样才能较好地软化角质。
4、冰牛奶洗脸治晒伤
牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。
5、食盐牛奶浴告别皮屑
牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。
上面给大家介绍了男性用牛奶护肤的五大方法，在生活中，人们常常会喝牛奶，所以用牛奶护肤很安全、方便。只是牛奶护肤的效果比短暂，所以长时间的话还是要用化妆品，而且牛奶护肤后要洗干净，以免堵塞毛孔，造成伤害。
男性剃须的正确方法
男性剃须的正确方法
男性剃须的正确方法
欲善剃须事，必先利其器
1、手动剃须刀
如果你想把脸刮得干干净净，你应该选用刀片剃刀。如果你不喜欢胡子拉碴，而总想刮得一根不剩，你可以选用双层或三层刀片的剃刀。其中三层刀片更能感应脸部皮肤的细微起伏。
使用tips：
（1）清洗剃须刀和双手，把面部（尤其是胡须所在部位）洗干净。
（2）在脸上拍点温水，这样可以让毛孔张开些，也可以让胡须软化。把剃须泡沫或剃须膏等涂在要刮的部位，等待2～3分钟以后，再开始刮胡子。
（3）刮胡须的步骤通常从左右两边的上脸颊开始，然后是上唇的胡子，接着是脸上的棱角部位。一般的原则是从胡须最稀疏的部位开始，最浓密的部位放在最后。因为剃须膏停留得久一些，胡根就可以进一步软化。
（4）刮完用温水冲洗干净，轻轻用干毛巾把刮后部位拍干，不要用力摩擦。须后的皮肤多少有点受伤，所以不要去揉搓。还是要坚持在最后用冷水拍拍脸，然后用须后水或者爽肤水、收缩水、须后蜜等须后保养产品。
（5）记得把刀冲洗干净，放在通风处晾干。为避免细菌滋生，应定期换刀片。用水冲洗后，也可在75度的酒精中浸泡一下。
剃须温馨提示：
1、无论是哪种剃须方式，刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物，在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须，这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用，又能有效地防止细菌感染。现在大多数人都用着电动剃须刀，主要是因为方便快捷，但事实上用手动剃须只需要多5分钟，并不会耽误你太多时间，为什么不早起5分钟呢？
2、大家会发现长胡须的部位特别容易起暗疮、面疱之类的东西，这跟你的剃须方式很有关系。那些因剃须产生的伤痕是肉眼看不到的，但就是这些暗伤让你那部分皮肤角质层破坏、干燥起白屑、缺水等问题。我的建议是尽量使用手动剃须，掌握正确的方式，剃须后不要忘记补养。
3、手动剃须固然方便，但不是真的可以随时随地。首先是要保持剃须刀接触面的清洁。如果没有清洁面部就用电动剃须刀，脏东西附着在剃须刀上在脸上滑动，拉扯胡须，想想就觉得恐怖。
4、试试在淋浴的同时使用手动剃须，那时候在蒸气的作用下胡须更容易达到最佳的软化，剃须后也便于冲洗。这个办法当然建议是在早上，因为如果你晚上的肌肤本来就跟你一样疲倦了，那时候剃须会加重皮肤负担。而且有些人的胡子长的很快，晚上剃须第二天就会看起来又长出胡茬，好像没有刮干净一样。
男士“须”知的剃须方略
1、不要在洗澡前剃须
刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
2、不要在运动前剃须
运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
3、选择在清晨剃须
清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。
4、26度剃须法则
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。
5、忌讳从不同方向刮胡须
胡子天天长，一次是刮不完的。但是，你也不需要从各个方向向胡子发起猛攻，这样的结果，只能是把胡须剃得太短，最终形成倒须。
上面给大家介绍了男性朋友剃胡须的正确方法，也给大家指出的注意的地方和要知道的一些禁忌，所以男性朋友在生活中要正确的剃须，有益身体健康。
男士熬夜皮肤该如何护理
男士熬夜皮肤该如何护理
男士熬夜皮肤该如何护理
一、厚敷面霜
熬夜是对皮肤最大的伤害，熬夜后皮肤以为堵塞而变得毛孔粗大，脸色暗哑无光泽。因此如果提前知道需要熬夜，一定要先做好准备。准备一瓶不含刺激成分例如防腐剂、人工香料、色素、酒精的面霜。在脸上涂上厚厚的一层，大概15分钟后再用纸巾轻轻擦掉，剩余的面霜可以轻轻对面部按揉，让肌肤充分吸收水分。通过这样厚敷面霜的方法，可以有效抵抗因熬夜而丢失的面部水分。
二、晚安冻膜
别以为在熬夜前做了皮肤保养就完事大吉。不要让脸上的肌肤和你一起熬夜，肌肤需要在晚上得到休息。因此为了使肌肤能好好休息在熬夜的过程中，男士可以敷上一个晚安冻膜。晚安冻膜是熬夜皮肤最好的救星。在工作时直接敷在脸上，20分钟取下就可以了。
三、去除角质
男士需要知道熬夜如果不对皮肤保养进行到底，你的脸蛋就会出现各种问题。例如痘痘、皱纹、角质等。因此熬夜后男士护肤步骤是去除角质。熬夜后的肌肤新陈代谢会受到阻碍，清晨的脸是最容易水肿的。因此熬夜后的清晨，可以用冷热水交替洗脸的方式，将脸洗干净，同时也能有效去水肿。然后再用刺激性比较小的脸部去角质霜来去角质，这样可以有效提亮肌肤。
四、修护精华
修护精华是熬夜后男士护肤步骤的最后一步。在熬夜后的早晨，要用修护精华来促进脸部的血液循环，帮助肌肤排出晚上未能排出的毒素。因此，男士需要准备一支具有排毒修护功能的精华霜。在熬夜后涂在脸上，按摩几分钟，塑造润泽光洁的肌肤颜色。
上面给大家介绍了男性熬夜后要怎么做好皮肤护理的方法以及步骤，哪些熬夜的男性看了后要记得学习下怎么去护理好自己的皮肤，有一脸好的皮肤是男性的面子，皮肤清新了，工作也会轻松了。
冬季吃9种食物能润肤
冬季吃9种食物能润肤
冬季吃9种食物能润肤
水：保持身体水分首当其冲的当然是尽可能的多喝水。成年人的身体中有60%都是由水组成，所以保持水分非常重要。它有助于肌肤的内循环，为细胞传送营养物，使肌肤细胞丰满，坚韧皮肤，还有助于血液循环和为肌肉输送氧气。
鳄梨：鳄梨中含有丰富的维他命c、e，以及不饱和脂肪。这些物质可以帮助你的肌肤锁住水分并且加强肌肤的弹性。
推荐做法：混合橄榄油和盐吃，或者干脆加到三明治和沙拉里面吃吧。
鱼：鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼，沙丁鱼，凤尾鱼和虹鳟鱼对你的皮肤都很好。鱼肉中含有的ω3脂肪酸能够加强皮肤细胞，保护皮肤免受阳光伤害，预防癌症以及帮助消除炎症。有一些鱼类还含有硒，硒可以保持皮肤的弹性，让你的肌肤时刻光滑，紧致，柔韧。
推荐做法：避免大火煎的鱼(炸油里面的脂肪对皮肤非常不好)，可以选择烤，水煮，烘焙等烹饪方式。
橙色蔬菜：橙色或者黄色蔬菜中含有丰富的胡萝卜素，众所周知胡萝卜素对皮肤非常好。因为其所含的抗氧化剂能够对抗干燥肌肤，保护肌肤免受阳光和环境的损害。大部分的橙色蔬菜还含有维他命a和c，可以帮助修复身体组织，并且产生胶原质。
推荐做法：烹饪后的橙色蔬菜能产生更多的胡萝卜素，所以试试烘烤或炒吧。
橄榄油：橄榄油含有丰富的维他命e和脂肪，能够从内(食用)到外(局部涂抹)的滋润肌肤。它还是有利于心脏健康的食物，同时对身体的指甲和头发也很好。
推荐做法：可以把它用作黄油的替代品，不仅可以滋润皮肤，还可以炒菜吃。
菠菜&绿色菜叶：菠菜和其他的一些深绿色菜叶中含有铁、ω4脂肪酸、维他命a,b和e。它可以能够保护皮肤，提升你的免疫力系统。其中植物营养素和叶素可以为肌肤补充水分并保持肌肤健康。
推荐做法：水蒸
坚果：坚果是能量型的食物。它们含有ω3脂肪酸、维他命a,b和e、单元不饱和脂肪、矿物质，以及大量的抗氧化剂。这些成分都能够为肌肤补充水分，加强弹性，帮助细胞更新，抵抗被污染的环境等。亚麻籽(以及亚麻籽油)含有的ω- 6亚油酸可以减少前列腺素。
推荐做法：杏仁，核桃，榛子，开心果，南瓜子，亚麻籽和葵花籽都含有丰富的有益肌肤的成分，可以就当做零食来吃(但量要适中，因为它们都属于高热量食物)。洒在酸奶上，拌在麦片里，加在小松饼里烘焙，或者将它们碾碎后洒在美味佳肴上，比如烤鱼或者烤鸡。
水果：水果，尤其是热带水果对皮肤非常好。大多数的水果都含有丰富的维他命a和c，以及抗氧化剂，这些都可以为肌肤补充能量，提升胶原质的数量，让你的皮肤保持柔韧和健康。香瓜，芒果，橙子，菠萝，草莓，覆盆子，蓝莓，西瓜和葡萄是对皮肤很好的水果，无论是单独吃，做水果沙拉吃，伴着麦片吃，或是跟酸奶混着吃，都是非常美味的零食。
推荐做法：试试将草莓碾碎后混在菠菜沙拉里，再加入橄榄油，香醋，这就是一顿超级焕肤的大餐啦。
鸡蛋：鸡蛋是一种含有丰富蛋白质的食物，它有助于细胞更新换代，其含有硫和叶黄素也能够保持肌肤水分和弹性。鸡蛋还可以通过外敷为肌肤补水。试试做一个鸡蛋面膜：将蛋清提取出来，然后涂在脸和脖子上，最后用温水洗掉。
推荐做法：鸡蛋最好是做荷包蛋或者水煮蛋。不过煎或炒也同样非常美味，但一定要适量。
上面给大家推荐了9种食物在冬季能帮男性润肤，男人不像女人那样天天美容的，所以大家在冬季的时候不妨多吃上面提到的食物，也让男性的皮肤在冬季不再干燥。
男人晚上护肤的10个妙招
男人晚上护肤的10个妙招
男人晚上护肤的10个妙招
第1要诀：“油”满全身
要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的bb油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。
第2要诀：砂糖去唇皮
要去除唇部的死皮，除了用磨砂外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效地去除死皮，再涂上，才可以放心去睡觉。
第3要诀：茶包敷眼
基本上，这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上，然后休息数分钟，可令双眼的肌肤得以舒缓。
第4要诀：颈部护理
对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。所以，你应该用含滋润性的或来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。
注意，涂时要轻轻按摩，尽量表现你温柔的一面呀！否则会弄巧成拙的。
第5要诀：滋润双手
不一定要踩单车时才涂的，平时也要经常涂滋润双手，当然在睡觉前做，效果会更好，因为肌肤会得到一整夜的滋润。
第6要诀：伸展运动
不想年老时骨头僵化的话，就要从年轻时开始做运动，而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。
第7要诀：别喝太多
各位请记住，临睡前别放纵自己喝过量的开水，否则翌日起床后会双眼浮肿，好难看的！如果真的很口渴，只需喝一两杯开水，反过来说，若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。
第8要诀：补充水分
临睡前，若皮肤感到干涩，可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水，具有滋润的作用，如果皮肤很干燥，可以多喷几次。
第9要诀：回复脚力
在公司站得太久或shopping太久，都会引起双脚疼痛、疲软，所以，你应在冲凉后或睡觉前涂上来滋润双脚，或喷上舒缓压力的足部，这样就可令你回复脚部的弹性。
第10要诀：早睡早起
要现代人早睡早起不是一件容易的事情，但每人每日平均最少睡够8小时，才能有足够的精神应付每日的工作。
上面给大家介绍了男性晚上护肤的10个妙招，男性在生活中一般就随便护肤处理下，并没有那么认真的去护肤，其实晚上护肤是最有效的。所以男性朋友要多学习上面说的晚上护肤的方法，让你有更好的皮肤，让你更有魅力。
男性上班族该如何护肤
男性上班族该如何护肤
男性上班族该如何护肤
每天早上我们应该为皮肤做点什么？
最基本的功课包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题。不妨选择一些多效的护肤清洁产品，尽量全面地满足这些皮肤的需求。如果时间紧迫，最重要的是清洁皮肤，因为经过一个晚上的新陈代谢，皮肤堆积了很多油脂和污渍。
在办公室里，我们的皮肤就安全了吗？
这是错误的想法。大多数办公室都由中央空调控制，通风系统未净化的细菌和灰尘一直环绕我们；而电脑产生的静电辐射会让空气中的灰尘迅速附着在皮肤上，引起面部、色素沉着。
在这样的污浊环境里，皮肤最大的挑战是缺水引起的干纹和皮肤油脂分泌而引起的油面以及痘痘问题。可在办公室里准备补水、补水等秘密武器，以解决皮肤问题，保持你一整天的良好形象。
商务人士最经常遇到的情况就是坐飞机。长时间地在机舱内，皮肤健康面临的最大挑战是什么？
除了缺水之外，飞行带来的倦怠感也容易让皮肤进入疲倦状态。
怎样不失体面地解决飞机上的面子问题？
长途飞行中，建议洁面后采用“先补水再保护”的两步护肤法。先使用或等迅速为皮肤补充水分，随后再使用为皮肤盖上一层保护膜，在输入营养的同时锁紧水分。但要注意：偏油性的皮肤选择，而可以选择霜。
睡眠的时候我们应该对皮肤做点什么？
睡前的皮肤保湿极其重要，应该使用多于早晨使用量的保湿产品完整覆盖脸部。对于混合型皮肤的男士，则应在t区以外部位着重保湿。如果你有抵御皮肤衰老的需求，在完成保湿步骤之后应针对皱纹频发区域对症下药。
睡前保养的要点是什么？
皮肤吸收营养的能力是有限的，当男性皮肤偏油时，应注意不宜过度涂抹。在使用（尤其是质地较丰盈的）时，应先将产品在手掌均匀推开，稍加温热后均匀轻拍在脸部恰当的部位。另外，值得注意的是：睡前1小时尽量少喝水，以免隔天双眼浮肿。
上面给大家介绍了上班族男性的护肤方法，分别介绍了在上班族男性在各种情况下的护肤方法。所以上班族男性朋友可以按照上面的方法去护肤，并不会占用你的时间，而且护肤会使你精神都清爽，从而提高工作效率哦。
男人护肤要知道的五个误区
男人护肤要知道的五个误区
男人护肤要知道的五个误区
误区一：每天用香皂就可以了。
香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。
误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。
误区三：饮食起居与美容无关。
如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。
误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性。
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。
误区五：防晒只是女士关心的话题。
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
上面就是给大家介绍的男士护肤最常见的几个误区了，很多男性朋友护肤是不是这样认为呢，所以要改变自己，要选择好的护肤方法，不能像上面的一样。
男人用盐洗脸的好处有哪些
男人用盐洗脸的好处有哪些
如果你是油性皮肤，你可以试试用盐洗脸。可以用细盐抹在t区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。这是用盐洗脸的好处之一。
如果你是痘痘一族，建议你用盐洗脸。以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。如此几次，你会发现痘痘变少了！
皮肤粗糙有黑斑可以试试用盐洗脸。用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。这也是用盐洗脸的好处。
盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分种后用水冲净即可。
如果你想“减肥”，如果你是双下巴，那么试试用盐洗脸吧。将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动;同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动;左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。这也算是另一种用盐洗脸的好处吧。
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。
不要以为到了秋天就不用怕脸出油了。此时，你更需要用盐洗脸。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
上面给大家介绍了男性用盐洗脸的几个好处以及方法，在生活中，盐是最长焦的呃，吃什么都要放点盐，而护肤也放点盐就会有人质疑的，其实大家知道盐可以杀菌，根据上面的说法，男性用盐洗脸既能护肤又能杀菌。
型男要知道的四个护肤问题
型男要知道的四个护肤问题
型男要知道的四个护肤问题
问题一：早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
正确： 皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。再匆忙的早晨，也坚决不能忽视脸部皮肤的清洁，早起5分钟，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，防止问题的产生。
问题二：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
正确：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做丽是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方丽对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。
问题三：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
正确：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。平日使用清洁或保养品时，应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
问题四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
正确：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右；干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟；油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内；过敏性皮肤则最好不要做按摩。
以上就型男护肤需要注意的4个护肤问题。其实男性在生活中或多或少都会遇到，所以男性朋友要记住上面的几个问题，及时改掉，让自己变成真正的型男。
男性护肤预防痘痘的6个习惯
男性护肤预防痘痘的6个习惯
男性护肤预防痘痘的6个习惯
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之。
4、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
6、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
上面给大家介绍了6个预防痘痘的方法，在生活中，人们总希望自己的脸上干干净净的好皮肤，可是总是不如愿，所以要注意上面的几项问题，不止预防痘痘，还能让你护肤更加有效。
三十岁男人面部如何抗衰老
三十岁男人面部如何抗衰老
30岁男人面部抗衰老的方丽1：油水平衡最重要
这个时期，一般年龄段为男性30岁左右，这时候与女性一样，男性的皱纹也是始于皮肤松弛，皱纹和皮肤松弛需要同等的密切关注。男性感觉脸部皮肤松弛还伴随着外表的其它变化，这些都是初期肌肤衰老的信号。另一方面，一些油性肌肤的男性，因为油脂分泌，很容易因为水油不平衡的状况，导致出现痘痘，毛孔扩大等情况，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上这时候的皮肤是处于缺水状态，会加速肌肤的衰老。所以，干性肌肤要注意给肌肤补充水分，油性肌肤则要注意控油，从而两者都达到水油平衡。
30岁男人面部抗衰老的方丽：抗皱抗老护理
这个时期，一般是年龄为男性35岁左右，这时候尽管是油性肤质的男性也可能出现肌肤缺水的现象。其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，能使肌肤柔软。
30岁男人面部抗衰老的方丽：坚持护理
这个时期，一般是指男性年龄大概45岁左右。迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤做些抗衰老护理，更彰显男人的魅力。这时候最重要的是坚持护理，而且还应尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。另一方面适量补充维生素e与胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
上面就是介绍了三十岁男人面部抗衰老的三个办法，当你进入三十岁的时候，可以发现，你的脸上会长皱纹，那样会觉得开始老了，所以男性朋友要学上面的方法，让自己一样还年轻。
男性护肤的特点
男性护肤的特点
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的ph值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
不同肤质决定选用产品不同
男性的肤质与女性有很大的不同，女性肤质较男性要薄，容易干燥，产生皱纹，所以女性美容护肤以滑嫩肌肤，去皱滋养为主，所添加的各种香氛也是根据女性的特征而设计。
男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务，大多数男性护肤品也都针对这一特质推出无油配方。
使用护肤品的心理层面男女不同。女人使用护肤品是为了美丽，男人则是更偏重于健康和活力，形容一个男人的皮肤柔滑细嫩，就等于说他没有了男子汉的气概，但如果用在女人身上，则充满怜爱之意，一贬一褒说明男女对护肤保养的定位有着本质的不同，所以说，男人不宜使用女性护肤品。
剃须护理，男人独有
作为男性标志的胡须，也是男性护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。
剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。
要简单，不要太麻烦
如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的护肤品要简单，快捷，有效男人护肤最怕脸上有负担，讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，这与女人喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同，所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。
护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。
要滋润抗老，不要抗皱美白
随着年龄增长，男女都面临着抗衰老的需求，但是这时一定注意，男性千万不能用女性的抗衰老产品，原因一是因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素，另一原因是女性随着年龄增长，皮脂分泌量减少，肌肤易干燥，但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以针对男性的抗老产品通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态，
此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去水光泽，使皮肤老化，男人或许不太在意皱纹，但却畏惧衰老，特别是早衰现象，因此抗老化是男性洁肤后使用的护肤霜，护肤乳的主打功效，抗老化护肤品除了具备抗紫外线功能（不一定防晒）以外，还须含有抗氧化成分。
上面给大家介绍了男性护肤的一些特点，在生活中，男性不像女性那样，不肯能打扮自己很久，那样男人宁愿不打扮，所以男性不同于女性的地方很多，男人有男人护肤的特点，上面的特点男人你记住了么。
男人如何护理好耳部肌肤
男人如何护理好耳部肌肤
耳部肌肤的护理小常识：每天洗脸，这个习惯你肯定忘不了，但离脸颊不远处的肌肤：耳朵，待遇却可能迥然不同。回想一下，对于耳部肌肤的护理和保养，你多久做一次？都有哪些个步骤？能答的上来一二三么？其实，耳朵同脸部、手部一样，基本裸露在外，各种空气中的尘埃随意侵袭，因此，耳部肌肤的护理程度绝对应该与脸部平起平坐，甚至更为精细！
细节型男不可忽略耳部保养
耳廓：基础清洁+防晒
从直观上看，第一眼看到的就是外耳廓，因此首先要保证耳廓的清洁。这个再简单不过，养成习惯就好，每天洗脸时，顺带清洗下耳廓，特别是容易藏污纳垢的耳后，清洗完毕，涂上护肤霜，冬天避免冻伤双耳。另外，耳部防晒也不可少，特别是夏日暴晒情况下，脸部与耳部肌肤如果形成鲜明的对比，那会多尴尬，因此，多挤点防晒霜留给耳部，你的裸露皮肤都被安全保护了。
收起锋利的挖耳武器
存在即合理，虽然耳垢看起来不那么雅观，但它确实有保护内耳不受外界侵害的作用。同时，耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。你大可不必经常性的用指甲、金属挖耳勺、甚至火柴棍来掏耳朵，这样做很容易挖破外耳道的皮肤，引起细菌感染。
用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁
如果耳垢确实堆积过多，痒的难受时，可以用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁，同时帮助解痒。你也可以在每次洗过澡后，用棉签沾上酒精，清洁耳内以及外耳廓的污垢。
请降低耳周声音分贝
办公、坐车、在家中，喜欢音乐的人们耳朵里时刻塞着耳机。咚咚的音乐夹杂着外界的各种混合音效，耳朵的苦谁受谁知道。噪音对于耳朵的危害很大，太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，头戴式耳机能够导致严重听力丧失，另外最好少用入耳式耳机听音乐。除了噪音外，耳机上的污垢也会成为损伤耳朵的元凶，因此，耳机也要及时清洁。
上面给大家介绍了男性如何护理好耳部肌肤，男性肌肤护理是很重要的，尤其是型男，但是耳部护理也不能忽略，按照上面的方法，把自己的耳部护理好。
冬季护肤让男性倍有面子
冬季护肤让男性倍有面子
冬季是完美焕肤的保养季节
一到冬天，大多数肌肤都呈现干性，肌肤需要全面补充“正能量”。室外温度低，紫外线较弱，对皮肤的刺激相对夏季较为温和，皮肤油脂分泌较少，这时候许多夏天不敢做的肌肤保养，都可以进行尝试。例如：全面导入式保养，新生焕肤，美白，镭射等等。
保养前的按摩是点睛之笔
冬季“正能量焕肤”的保养步骤中，保养前的徒手按摩十分重要！冬季气温低，血液循环较慢，皮肤的新陈代谢能力较低，在这样的情况下，不利于保养品的吸收。而按摩在加速代谢的同时，脸部暗黄堆积的毒素也会随之排出，并且更好的帮助保养品的吸收。利用护，揉，捏，拉，弹，拍的手法，刺激脸部血液循环，加上保湿水，乳液，精华液等保养品的按摩吸收，肌肤会由内而外的展现出焕然一新的新生光彩。
正确去角质要素：安全
去角质不像美白或补水工作，随时随地都可以进行，在肌肤不稳定的状态下，不可以去角质。目前很多保养品中都添加了酵素成分，这是最新也是最安全的去角质成分之一，它可以溶解死皮和污垢成分，去除角质清理肌肤的同时，让后续的精华素和面霜中有效成分更好的渗透，从而改善肌肤粗糙，暗哑的现象。
少用去油成分强的洁面乳
不同于夏天的油腻，冬天的肌肤缺乏保湿，往往会变得干燥，这时如果还用夏天的去油洁面奶的话，会在洗脸后感到紧绷，容易产生细纹，不妨换成有保湿效果的洁面乳，温和洗掉污垢，减少了洁面过程中的水分流失，皮肤清爽又不干燥。
化妆水面膜不可少
用化妆水泡纸膜或者将一片片的化妆棉浸湿后敷在脸上，作为面膜来起到密集保养的作用，可以让肌肤在短短3分钟内变得水嫩光滑。另外很多化妆水具备美白，保湿，平衡水油，镇静舒缓等不同功效，除了含有酒精的化妆水不可以做水膜外，都可以根据自己的需求来选择产品。
强化肌肤防御机能
肌肤本身具有一些非常有效地方式来保护自己，并对抗外来危险的攻击，然而这种天生而自然的过程却未必可以建立足够的表皮防线。受到过多压力，或是皮肤本身因为干燥，老化，紫外线伤害等原因，会失去应有的防御能力，变成“不设防”的脆弱肌肤，而精华液正是对肌肤进行深层修护的最佳产品，一款高效修复的精华绝对比全线基础护肤产品有效。
重点挑选最适合肌肤的成分
面霜质地丰富，最大的作用是加强修复效果，充当前几步保养成分的保护膜，更需要根据皮肤的需求去选择含有保湿，抗老，美白或是舒缓效果的产品，若是想要抗衰老，却选择了仅有保湿效果的面霜，那么一段时间下来的保养效果可能是差强人意的。只有明确了自己肌肤的需求，选择了最适合的类型，肌肤才能越来越好。
防晒系数适中即可
将spfz指数调整到15-25之间，因为指数越高，对皮肤，压力也越大所以过高是没有必要的。
上面介绍了男性在冬季护肤的方法，在这个严寒的冬季，好好保护好自己的皮肤，让这个冬天不再干燥，不再寒冷，有一脸好的皮肤在冬季都会精神，工作生活都会轻松，让你倍有面子。
男人如何做到健康剃须
男人如何做到健康剃须
男人如何做到健康剃须
剃须温馨提示：
1、无论是哪种剃须方式，刮后的部位都有些肉眼看不见的伤痕。而剃须膏、剃须泡沫之类的产品中大多含有薄荷香和消炎药物，在脸上产生泡沫软化胡须后开始剃须，这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用，又能有效地防止细菌感染。现在大多数人都用着电动剃须刀，主要是因为方便快捷，但事实上用手动剃须只需要多5分钟，并不会耽误你太多时间，为什么不早起5分钟呢？
2、大家会发现长胡须的部位特别容易起暗疮、面疱之类的东西，这跟你的剃须方式很有关系。那些因剃须产生的伤痕是肉眼看不到的，但就是这些暗伤让你那部分皮肤角质层破坏、干燥起白屑、缺水等问题。我的建议是尽量使用手动剃须，掌握正确的方式，剃须后不要忘记补养。
3、手动剃须固然方便，但不是真的可以随时随地。首先是要保持剃须刀接触面的清洁。如果没有清洁面部就用电动剃须刀，脏东西附着在剃须刀上在脸上滑动，拉扯胡须，想想就觉得恐怖。
4、试试在淋浴的同时使用手动剃须，那时候在蒸气的作用下胡须更容易达到最佳的软化，剃须后也便于冲洗。这个办法当然建议是在早上，因为如果你晚上的肌肤本来就跟你一样疲倦了，那时候剃须会加重皮肤负担。而且有些人的胡子长的很快，晚上剃须第二天就会看起来又长出胡茬，好像没有刮干净一样。
男士“须”知的剃须方略
1、不要在洗澡前剃须
刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
2、不要在运动前剃须
运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
3、选择在清晨剃须
清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。
4、26度剃须法则
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。
5、忌讳从不同方向刮胡须
胡子天天长，一次是刮不完的。但是，你也不需要从各个方向向胡子发起猛攻，这样的结果，只能是把胡须剃得太短，最终形成倒须。
以上就是男性剃须的正确方法了，按照上面的剃须方法，才能让男性健康剃须，同时也给男性介绍了剃须要注意的一些地方，正确的剃须才能让男性身体更健康。
男人如何正确留胡子
男人如何正确留胡子
一般来说与发型一样，胡子的造型也要以脸型为设计基础。瓜子脸或方形脸这样比较标准的脸型最适合小山羊胡加上指胡（指胡，是指甲盖大小的块状胡子），或者下巴处修剪成椭圆形的胡子；而圆脸则比较适合一字胡或者指胡；瘦长的脸则蓄不太长的方形胡子比较适合；至于三角形的脸蓄成往上走的倒八字胡更有型。
最流行的两种胡型
1、稀疏型
现在流行的胡型，多数是稀疏型的。因为这种类型的没有脏相，容易为女性所接受。有时，下巴上青青的一抹，带着一种独特的味道。张学友、元斌、张东健、贝克汉姆等等都属于这个类型。
2、修饰型
稀疏型的胡须大多给人比较自然的感觉，而修饰型的则有明显的修饰感。比如真田广之在《无极》中唇上的那两抹黑胡就显然是修饰过的。强尼-戴普的胡须很密，但分界清楚，不枝不蔓，配合他的波西米亚装，显得毫不邋遢。刘德华上唇的短髭棱角分明，线条对称，也是修饰后的佳作。
tips：
1、胡须的长度和颜色
要想蓄须的话，一般保持3～5天不刮胡子的长度是最合适的。时间太长了，胡子也会出现弯曲、缠绕，显得不雅观。而需要有长度的特别胡子造型，一般蓄1周到10天时间也就足够了。
胡子与头发的颜色尽量一致，而染过头发的男人要追求最精致的效果，最好将胡子也略加染色。
2、胡须的清洁与护理
留胡子的男士要注意胡须的保养和清洁，每天一定要认真地清洗胡子，以免尘埃和脏物污染胡须和根基部的皮肤。最好不要用香皂、肥皂清洗，而使用专用的剃须摩丝。同时，由于经常修、剃，下巴处的肌肤很容易出现血点等敏感症状，所以需要适当地护理，要使用专用的须后水、须后露等。
3、修剪胡须前先与发型师先沟通
最好先到发型店修剪，你可以跟发型师沟通，说明你想要的胡型，由师傅操刀修出满意的胡型。长长后，自己在家可以动手做一些小的修理，若没有及时修剪、维护导致没有清晰的胡型，还是要到发型店再次修剪。
如果对自己的技术有自信，就可以自己在家修剪。在家修剪，你需要准备一些工具，比如大、小剪刀各一把，细密和疏朗的梳子、有修剪长须功能的剃须刀、圆头镊子等。修剪前先用热毛巾敷一下，用刮刀修剪出清晰的胡型，然后用剪刀将长短不齐的胡子剪平整，还要用细密的梳子梳理，观察是否真的整齐了。有多余的几根可用圆头镊子拔掉。
以上就是给男性朋友介绍的如何正确留胡子的方法，其实还有给大家指出了留胡子要注意的事项，想留一个有型的胡子，就要多注意上面的几点咯。
肌肤松弛的几个症状
肌肤松弛的几个症状
肌肤松弛的几个症状
毛孔变成了椭圆形
要以为只有肌肤太油才会撑大毛孔了，毛孔变大的原因可不只有一个。25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔被“拉长“成椭圆形。
总是一张苦瓜脸
如果最近周围的人总说你有一张苦瓜脸，对着镜子看看自己其实说不出哪里不对头，但是人看上去一副没精打采的样子，总是不高兴的模样，其实是因为你的脸开始松垮了。
可恶的法令纹来袭
也许每天都照镜子的你，根本无法发现自己的法令纹变深，可一旦你对照看一下自己3年前的照片就会发现法令纹的凸显。法令纹的凸显是因为，你颧骨处的皮肤开始老化松弛，直接下坠挤压而导致的。
侧脸轮廓模糊不清
也许你看正面的自己，并没有觉察出说明不妥，可是一旦侧脸照一下镜子，你会发现自己原本线条分明的侧脸已经变得边界模糊了，并且有和脖子连成一片的趋势，这说明，你的肌肤已经悄悄松弛下坠。
嘴角渐渐下垂
嘴角下垂一定使人看起来显老，如果你曾经上扬的嘴角已经开始呈现出“八”字形，那说明，你嘴角的肌肤已经开始松弛了。
上面给大家介绍了肌肤松弛会出现的五大症状，在生活中，男性朋友往往不会注意那么多，其实肌肤松弛比皱纹更难摆平，所以男性朋友要多注意下肌肤松弛的问题，多关注下自己的健康。
男人需要知道的剃须误区有哪些
男人需要知道的剃须误区有哪些
男人需要知道的剃须误区有哪些
只剃不“理”非君子
剃完胡子，抹上护肤乳就出门是大多数男人的剃须习惯。但现在这种剃须模式早已成为了过去式，他虽然不需要像你一样在镜子前精心打扮，但屈指可数的几个剃须步骤却一定要严格遵守。
正确的剃须洁面程序应该是：基础剃须过程——剃须后护理（须后水）——基础护肤程序（爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜）。
护理，比剃须更重要
剃须后需要特别护理吗？当然！要知道“胡子区”的皮肤比面部其他部位的皮肤更容易干燥，每日的剃须工作就隊给我们胡子区的皮肤做一次小型的手术，即使手法再娴熟、动作再仔细都不可避免地对皮肤产生刺激，这时针对胡须部位皮肤的特别护理就显得尤其重要。
两个理由爱上须后水
作为须后的第一步也是最重要的一个护理程序，须后水对剃须后的肌肤拥有神奇的保护和修复功效：
a独特的杀菌、修复功能，不管他是习惯手动剃须还电动剃须，须后皮肤都会被刀片或多或少地刮伤，留下许多肉眼看不见的小伤口。这些不易发现的小伤口如果不能得到及时的护理就会造成细菌感染使皮肤留下暗疮，严重的还会导致下巴松弛。而专业的须后水中含有较多数量的温和酒精，可以帮助剃须后皮肤收缩毛孔、消炎杀菌，并有修复须后创伤的功效，是其他护肤产品不能比拟的。
b要深层的清理和护理。须后水中的酒精成分还可以帮助溶解、清除毛孔深处的皮脂污垢，帮助软化男性肌肤的角质层，让营养物质更好地渗透到肌肤中，让肌肤更清爽、滋润，是男士须后护理的不二之选。
须后水≠爽肤水
千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是“水”，但作用却相差甚远，不能彼此替代：
a须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。
b虽然爽肤水中也含有酒精成分，但较之须后水含量小，它的主要用途是收缩毛孔和溶解脂肪固体粒，并没有杀菌消炎、修复肌肤创伤的功效。
c爽肤水中有帮助肌肤补水，并收缩毛孔的成分，而须后水却没有。
须后水的选择
由于须后水中含有较多成分的温和酒精，所以较之其他的护肤产品它的刺激性会稍大些，但针对不同的肤质后水的成分也有所区別。
偏油性非敏感肤质：偏油性的肤质抑菌能力较差，选择含有较多酒精成分的须后可以帮助皮肤抗菌抑菌，不但不会刺激皮肤反而会更有好处
干燥、敏感型肤质：此类肤质最好选择含有维生素c和维生素e的须后水，以便起到更深一层的保护作用、很多如吉列、妮维雅等品牌的男士须后水，在配方中就特别加入了维生素e，大大减少了对皮肤的刺激，让使用的肌肤更温和滋润。
以上就是剃须的几个要注意的误区，所以男性朋友以后剃胡须要记得，不能随便乱剃胡须，那样会伤害到你的皮肤，避免上面的误区，让你健康的剃须。
男性如何正确美容护肤
男性如何正确美容护肤
男性如何正确美容护肤
脸部的清洁
男性肌肤比女性的要粗糙和油腻，如果不做好清洁的工作的话容易堵塞毛孔滋生痘痘，黑头等等。因此，男性也应该向女性一样，早晚使用洁面产品清洁肌肤。
天天修面
因为胡须容易藏污纳垢，因此一定要养成每天剃须的好习惯，这样才能给别人留校干净清爽的好印象。
修眉
修眉不再是女性的专利，男性最有吸引了的部位就是美白了。两道浓浓的眉毛能给人留下阳刚的印象。但不是所有的男性都拥有完美的眉型，因此要定期修理杂毛，这样才能提升整体的气质。
使用香水
不要以为只有女性能够喷洒香水，男士同样可以!如果男性适当的喷洒一些清新淡雅的香水，能够提升自己的品味和魅力。
勤洗头
男性的头发比较短，晚上睡觉的时候容易走形，如果使用太多的发型定型产品的话，容易起屑，因此需要常常洗头，这样才能清爽干净。
上面给大家介绍了男性如何护肤来提升自己的魅力，以及要这么去做才能更好的护肤，打理好自己的生活，按照上面的方法，帮你打造成型男。
优质男人如何护肤
优质男人如何护肤
对女人来说，护肤如果是米饭的话，它对于男人来说，简直就是味精。米饭是不得不吃，而味精真只是一点点。但是，一道菜也许就是因为那一点点的“鲜”，而变得有滋有味。但凡是优质的男人，会明白这个道理，其实“面子”光鲜，胜于一条领带的魅力。
基础必备 粗枝大叶男
即使你再怎么信奉男人无需涂脂抹粉，但洁面和爽肤水是每个男人最必需的护肤程序，不是为了好看，而是为了舒服。
男性的皮肤天生就比女性强韧，抵抗外界环境的能力强，不易敏感。但也有天生的缺陷，那就是多油和粗糙，易生痘痘。男生的皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔，黑头、脂肪粒常常登门拜访。已经产生了，解决起来就很麻烦，但是绝对可以通过每天的护肤来预防。
●洁面产品--每天早晚一定要对皮肤进行全面清洁，可以用皂类、膏状或含磨砂颗粒的强力洁面产品来洗脸，这样有利于去除男性皮肤表面的角质，以及深层顽固的污垢。整张脸洗完之后，都会觉得更加柔软而清新。
●爽肤水--夏天洗完脸后，很多男生觉得即使是轻薄的乳液，也会油腻。但爽肤水却是不能省略的，男士爽肤水又称须后水，不但能缓解洗脸后紧绷的感觉，也能对剃须后留下的小伤口起到杀菌、消炎的作用，所以对男生来说，更加好用。
周到护理 体面清爽男
如果你已经突破男士护肤有点“娘娘腔”的心理防线，开始崇尚更细致、更全面的护肤理念。那么我们推荐给你以下几款产品，它们会帮你变得更加体面哦。
●磨砂膏--男士皮肤代谢能力强，每天产生的油脂和死皮也多。磨砂膏可以起到深层洁净的作用。男士的使用频率也可以略高于女性，每周一次。
●乳液--须后水虽然能够即时地为肌肤补充水分，但不具备锁水能力，皮肤一会儿又干干的了。想要皮肤长久润泽，建议还是要擦乳液，夏天可以用无油的啫喱状产品，轻薄又清爽。
●防晒霜--大多数男人都不在意皮肤的黑白，甚至觉得黑一点更健康、更man。在这里要再次强调防晒产品的重要性，它防的不止是黑，还防男士也在意的晒伤、晒老和晒斑。用清透些的防晒喷雾、防晒液或者防晒油，这些都是更适合男生使用的产品，不会给你增添负担。
●润唇膏--从口袋里拿出一支花花绿绿，还香喷喷的润唇膏，这让很多男人嗤之以鼻。但是，唇部无法分泌油脂，常常显得干涩，衍生出很多唇纹。所以，许多品牌推出的男士润唇膏，都特别为男士设计了包装，且是无香味的，拿出来用时，只会让你更man。
顶级护理 爱美精致男
也许你经常出入冠冕堂皇的社交场合，也许你是一个要求高品质生活的人，也许你比女生更爱臭美。那么我们推荐你去使用--眼霜、面膜和香水。
●眼霜--男人工作压力大，又常常加班熬夜，顶着疲惫的黑眼圈大大影响了职场形象。应该备一款能扫除倦容的眼霜，来预防种种眼部问题。眼霜其实无所谓男女，但应选择那种基本没有香味的、包装也清爽的、质地不要过于粘稠的就比较合适男生。
●面膜--脸色不好也会显得无精打采，难道要让客户对着你的菜皮脸？每周一次，用基础的保湿面膜滋润一下脸部肌肤吧，皮肤立刻就能变得饱满光泽起来哦。如果你觉得脸上盖一张白白的面贴膜实在有些矫情，可以用膏状的水洗面膜代替。
●香水--细节考究的男人，一定都会备几款香水，在不同时间、不同场合使用，展现特有的风格。但是男人用香水，有几点禁忌一定不能触犯，不然就有失身份了。第一，不要像女人一样在耳际或手腕脉搏处喷香水，对男人来说，那样太浓烈了，应该让香味由腰部以下慢慢上升。第二，不要用花香调的香水，那是女士的专利。男士应该选择运动型、皮革、烟草、木质等等阳刚一点的味道。第三，不要试图用香水遮盖异味，那只会让异味更明显，而且更怪异。
6细节教你做个体面男人
6细节教你做个体面男人
男人的肌肤健康问题是应该引起重视的。尤其是男人的“脸面”。以下6个细节是男人们在护肤时应该注意的，其实很简单，不用大费周折，只需多留个心眼，养成好习惯，他就会特有“面子”！
1、摒弃不良生活方式
男子护肤首先要摒弃不良的生活方式。抽烟、熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也会受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多，皮肤会泛油光；而饮食无规律则会造成痘痘的出现。
2、备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
3、把剃须当作一种享受
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机。
4、吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃等。
5、精神美容法
瑞士美容、心理专家教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。具体方法是：无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
6、适量运动
男性较喜欢户外运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。运动能使血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
男人，一方面要事业有成，一方面要照顾家庭，生活让男人们疲惫不堪，而身体健康常常不被重视，实际上正因为如此，男性比女性更需要关爱，更应关注自身健康！
男性要知道怎么使用睡眠面膜
男性要知道怎么使用睡眠面膜
男性要知道怎么使用睡眠面膜
误区一：睡眠面膜可以像晚霜一样天天用、每晚敷
正解：一般情况下每周2～3次即可，短期修复可持续使用
很多人把睡眠面膜当作“救命稻草”、“大还丹”了。认为它能解决所有问题，甚至天天敷。
必须说明，睡眠面膜是不建议天天使用的（除非做短期紧急修复）。即使你买到的产品说明会有这么一句话：“可替代晚霜”，但这并不意味它可以取代晚霜了。打个比方，“蛋糕可以替代主食”，但每顿主食都吃蛋糕那绝对是不行的。
一般来说，呈现在我们肌肤上的问题，都被称为“最终问题”。我们要分析它的成因，比如干燥的肌肤，可能是由于水油不平衡造成的；也有可能是由于生活习惯变差、肌肤氧化，造成细胞间神经酰胺缺失……如果没有对症下药，抹再多的玻尿酸亦是于事无补！因此，购买睡眠面膜前，一定要看清包装上主要针对的肌肤状况，或咨询品牌美容导师。千万别只相信朋友口中的“超级好用”！睡眠面膜并不适宜天天使用，如果肌肤的确十分干燥，建议制定一个为期7天的“急救护理”——连续7天每晚使用一款具有补水、修复功效的睡眠面膜，全面修复因肌肤压力、干燥引起的各类问题。当然，请谨记步骤：卸妆洁面→补水调理→肌底优化→精华修复→乳霜滋养→睡眠面膜。
误区二：晚间洗完脸后，直接敷上睡眠面膜
正解：精华与睡眠面膜的叠搭，会有1+1>2的神奇效果 市面上有很多种睡眠面膜，美白、祛痘、滋润、抗皱……，对于它们，可以有很多种称呼，有很多种传说。要想一窥其中奥秘，还真不简单。
首先睡眠面膜最大的作用应该是在于保湿、舒缓。而它的“附加值”，例如美白、抗皱等，则是见仁见智了。能防止紫外线伤害，紧紧锁住水润滋养和植物成分，打造富有弹性、独具通透感的明艳肌肤。
这就是为什么夜间使用睡眠面膜前仍然要按部就班地完成一整套护肤流程。面膜将护肤品中功效性最大的精华牢牢“锁”住，让有效成分最大程度上渗透进肌肤。再配合保湿、舒缓的成分，使肌肤得以整夜修复。把睡眠面膜用得最好、最恰当的人，次日清晨照着镜子会由衷感叹，“每一寸肌肤的每一个毛孔都是那么的饱满！”
误区三：睡眠面膜跟睡眠没什么关系
正解：具备芳香“治愈”功效的睡眠面膜，能让美容觉升级
“美容觉”对一个爱美之人有多么重要自然不必多说，在睡觉前能够让全身放松，这会对睡眠的品质有很大的帮助。随着各品牌在护肤领域里的不断突破、创新，每一家的睡眠面膜都会有其独特的卖点。比如涂抹时的手感、芳香的气味等都是睡眠面膜区别于其它种类护肤品的优势。
从涂抹手感上来说，有的面膜的质感如同果冻，与肌肤接触后又q又滑；大部分面膜，在涂抹时会产生一些“物理变化”——在肌肤上反复涂抹后，面膜会变成一颗颗小水珠。这些水珠除了面膜中本身带有的补水保湿成分外，还来自于周围空气中的水分（水珠大小由空气湿度决定），这便是该类睡眠面膜“抓水”的本领了。还有种“让肌肤愉悦”的概念，是肉眼看不到的。通过某些特定的成分，比如天然有机的露珠草的萃取物，能够刺激到肌肤β内啡肽（快乐因子）的生成，在有效降低肌肤压力的同时，给肌肤带来舒适与愉悦感。这类“愉悦”显得更为实在，但却非一天两天能看到效果。
三个夜间睡眠面膜的误区，你知道多少，男性朋友大概都不太知道吧，现在知道了，一天下来，晚上做个睡眠面膜，让你第二天起来更清爽。
皮肤老化 男人的大问题
皮肤老化 男人的大问题
皮肤科医师指出，皮肤是人体重要的保护器官，它可防止外界有毒物质的侵害，例如细菌、紫外线等。然而，在现实的环境中，处处充满空气污染、水质污染、温室效应、臭氧层破坏等，对皮肤而言，真是有点不堪负荷！
酷爱运动的男性朋友，有时连夏日阳光强烈的时段也不放过。总觉得那种大太阳底下汗水淋漓的感觉很men。现实的成果是短短两年内，皮肤就会变得很黝黑，远看似乎很健康，但仔细观察，皮肤上面布满黑斑及局部角化过度的老化现象，这对于皮肤是非常不利的。
检视皮肤老化6现象
当您的皮肤开始出现下列情形时，那就代表是皮肤已有老化的现象：
1、皮肤较易干燥，而有鳞屑产生。2、皮肤弹性变差，皮肤变薄，出现皱纹。局部脂肪层堆积(如眼袋)骨头吸收变形(人中至下巴的距离变短)，前发向后移动，而使得额头较为宽广。3、头发渐渐变灰白。4、皮脂腺活力减低，分泌减少。5、长出色素斑。6、皮肤受伤后复原变慢，而且较容易发生瘀青。
阳光与抽烟是两大杀手
所谓的皮肤保养，一方面是保护皮肤原有功能;另一方面是要延缓老化现象的发生。至于皮肤保养的重要原则，首先要了解，“阳光”和“抽烟”是促使皮肤老化的两大杀手。
提到阳光，不少人有些错误的观念，如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等。阳光确实不易穿透阳伞，但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤，特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地。因此阴天不是没有阳光，只是程度较不同，长期而言还是会造成皮肤老化。只是说真的要男生没事打把伞，遮档恶毒阳光，看起来的确是娘了点，所以你就得善用一些辅助的防晒装备。譬如一般时间你可以擦防晒乳系数15的防晒乳液。或是至少足以保护头皮的遮阳帽。
除非皮肤对阳光十分敏感，否则不必用更高系数的产品。在保养品方面也要慎选，一般而言，皮肤角质层中的水份必须占10%以上，才会看起来正常。良好的保养品需能防止皮肤水份丧失、吸收大气中或深层皮肤的水份至角质层、含有适量的防晒油。
至于人人都爱的保养品，多也只能抚平细的皱纹，而且仅是暂时的效果，这是因为角质层吸收了水份涨开纹路所致，等效果一过，又会恢复原来的样子。所以啦，想要看起来年轻，必须由内而外。常常愁眉苦脸的人，想必皱纹会多很多！
其它较为专业的皮肤保养方法，例如果酸或水杨酸换肤、维生素a酸的使用、雷射去皱纹、拉皮、抽脂等，事实上，牵涉到专业的医学技术与原理，宜限于专科医师施行，不适合消费者未经医师处方自行选用，以免对皮肤造成伤害。
男人，一方面要事业有成，一方面要照顾家庭，生活让男人们疲惫不堪，而身体健康常常不被重视，实际上正因为如此，男性比女性更需要关爱，更应关注自身健康！
浅谈男性护肤的注意事项
浅谈男性护肤的注意事项
浅谈男性护肤的注意事项
忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
忌五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
大多数人认为男性不需要护肤，这种观点是错误的，有研究表明，在职场中，肤色好的比肤色差的更容易受人青睐，从现在开始，保养皮肤吧！
男士护肤的小贴士
男士护肤的小贴士
男士护肤的8点实用小贴士
1、基本保养
男人的皮肤比起女人粗糙和油腻，由于皮肤毛孔粗大，容易藏污纳垢，皮肤油腻也容易使毛孔堵塞，使得整个脸看上去油头灰脸，很不雅观。所以，你看那些精神百倍的男子，他们一定会定期美容，仔细的还会天天保养。
2、变换发型
男人一般都留着短发（艺术家和疯子除外），一段时间不弄就很容易就让人觉得头发又长了许多，显得不精练。所以4-6个星期修剪一次头发是比较理想的频率。另外，如果能时时变换一下发型，整个人的精神面貌也会变得焕然一新。
3、勤洗勤护
由于头发大都较短，为了让自己显得干练，你去看好了，几乎80%的男人都会使用定型用品，而这就容易导致头发起屑，粘灰，让头发变脏，需要经常清洗。如果长发的男士，则不用说了，更要天天洗。每每看到一头油腻长发的男子，第一个反应就是恶心，一点都不养眼。
4、每日必修
为避免下巴成为女性害怕的“秃毛刷”，要坚持养成天天修面的习惯，给人精致清爽的感觉。最吸引人的男人总会有满布下巴的淡蓝色胡茬，让人看了忍不住想摸一把。
5、清理眉毛
修眉绝对不是女性的专利，男性五官里眉毛总具有绝对的魅力，两道挺拔的浓眉常使女人深深迷醉，无怪乎多少歌词小说里总不忘记提到男主角的浓眉。不过并不是所有的男人都拥有完美的眉型，所以就得时时清理杂毛，还眉毛以清晰明朗的外形，整个人也会精神起来。
6、拒绝油光
除了每天必要的清洗外，在各种社交场合中，他也许随身都会携带吸油面纸，随时一吸，即能使面部恢复清爽。当然，这种小动作你是看不到的，拥有绝对魅力的他，做这些小事的时候是绝对会避人耳目的。
7、懂得香水
清淡雅致的男士香水总是使男人显得更有品位和气质，充满难以抵挡的魅力，淡淡的烟草香是吸引女人的致命武器。当然，你别指望他会错用女人的香水。
8、彩妆帮忙
你不知道吧，男人为了在某些重要场合使自己形象出众，也会使彩妆产品哦！他们当然不会用太繁复跳跃的色彩，一瓶适合肤色的亚光粉底霜、透明干粉，一支黑色眉笔和无色润唇膏就够了，考究一点的还可以再加上黑色眼线笔和睫毛膏，让目光更加炯炯有神。想看出他化妆的痕迹？嘿嘿，是不是靠近点才行呢？
最实用的男性护肤技巧
最实用的男性护肤技巧
爱美的男人是越来越多了。市场上，一些美容院专门设立了“男宾区”，男性顾客已占总数的三分之一。男性顾客将是美容市场的一个新生力量。与女性顾客整瓜子脸、窿鼻等“动筋骨”的整容不同，男性顾客显然更热衷与嫩肤、去痘、等“外围”美容，而年龄、职业等则成为男士美容的主要驱动因素。荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰。这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调整到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。
护肤贴士：
a、平时补充维他命b6，可以减少皮脂分泌。
b、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。
c、控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。
虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。
护肤贴士：
a、目前正是一年中最干燥的季节，嘴唇也很容易干燥，建议男士随身携带一支润唇膏。
b、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，能使肌肤柔软。
迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤（尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生）做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。
护肤贴士：
a、尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。
b、适量补充维生素e以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
男人，一方面要事业有成，一方面要照顾家庭，生活让男人们疲惫不堪，而身体健康常常不被重视，实际上正因为如此，男性比女性更需要关爱，更应关注自身健康！
男士剃须八大禁忌
男士剃须八大禁忌
正确剃须法：
先使用剃须膏，先用温水将胡须部位拍湿后，再挤少量剃须膏均匀地涂抹在胡须上，待泡沫出现或稍等片刻后，即可开始刮须。剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力，并可防止碰破皮肤。尤其年纪大或者瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使之保持弹性和一定支撑力。
剃须八大禁忌
禁忌一：不要从不同方向刮同一处胡须。这样很容易把胡须刮得太短形成倒须，引起毛囊炎症。
禁忌二：不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
禁忌三：在剧烈运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。
禁忌四：绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。
禁忌五：不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。
禁忌六：不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。
禁忌七：用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。
禁忌八：使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。
温馨提示：男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，所以看起来更爷们儿。从春夏开始男人们的脸上就泛起了油光，这时用清爽的润肤露或保湿啫喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。
职业男性如何保养肌肤
职业男性如何保养肌肤
职男肌肤问题速查手册
每天早上我们应该为皮肤做点什么？
最基本的功课包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题。不妨选择一些多效的护肤清洁产品，尽量全面地满足这些皮肤的需求。如果时间紧迫，最重要的是清洁皮肤，因为经过一个晚上的新陈代谢，皮肤堆积了很多油脂和污渍。
在办公室里，我们的皮肤就安全了吗？
这是错误的想法。大多数办公室都由中央空调控制，通风系统未净化的细菌和灰尘一直环绕我们；而电脑产生的静电辐射会让空气中的灰尘迅速附着在皮肤上，引起面部毛孔堵塞、色素沉着。在这样的污浊环境里，皮肤最大的挑战是缺水引起的干纹和皮肤油脂分泌而引起的油面以及痘痘问题。可在办公室里准备补水喷雾、补水面霜等秘密武器，以解决皮肤问题，保持你一整天的良好形象。商务人士最经常遇到的情况就是坐飞机。长时间地在机舱内，皮肤健康面临的最大挑战是什么？
除了缺水之外，飞行带来的倦怠感也容易让皮肤进入疲倦状态。
怎样不失体面地解决飞机上的面子问题？
长途飞行中，建议洁面后采用“先补水再保护”的两步护肤法。先使用爽肤水或补水精华等迅速为皮肤补充水分，随后再使用面霜为皮肤盖上一层保护膜，在输入营养的同时锁紧水分。但要注意：偏油性的皮肤选择保湿乳液，而干性皮肤可以选择保湿乳霜。
睡眠的时候我们应该对皮肤做点什么？
睡前的皮肤保湿极其重要，应该使用多于早晨使用量的保湿产品完整覆盖脸部。对于混合型皮肤的男士，则应在t区以外部位着重保湿。如果你有抵御皮肤衰老的需求，在完成保湿步骤之后应针对皱纹频发区域对症下药。
睡前保养的要点是什么？
皮肤吸收营养的能力是有限的，当男性皮肤偏油时，应注意不宜过度涂抹。在使用面霜(尤其是质地较丰盈的)时，应先将产品在手掌均匀推开，稍加温热后均匀轻拍在脸部恰当的部位。另外，值得注意的是：睡前1小时尽量少喝水，以免隔天双眼浮肿。
吸烟男人护肤法
吸烟男人护肤法
抽烟对于皮肤的危害
尼古丁：尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素c具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
丙酮：烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸引可导致肌肤衰老，无光泽。
尘粒：香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
隔离：对抗抽烟危害，首先应该注意隔离。
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
清洁：清洁对于减少肌肤危害至关重要。
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
补水保湿：吸烟男士应该注意补水保湿。
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒;晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
食物疗法：绿茶可以补充人体维生素c，对抗自由基。
抽烟者应该多吃一些富含维生素c的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素c的有效方法，特别是绿茶，它可以以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
温馨提示：当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝身边的亲人朋友戒烟。
男士如何使用磨砂洗面奶
男士如何使用磨砂洗面奶
磨砂洗面奶不能常用
男人的脸皮“厚”，“油”多，耐“磨”，而磨砂洗面奶去油能力较强，用后皮肤感觉特别滑爽，很多男人会选择。
但含有磨砂成分的洗面奶，即使是标明可天天用，也没有必要每天使用。
因为尽管男人的角质层较厚，角质细胞也会自然地新陈代谢，就算受各种因素的影响，部分老废角质没有及时脱落，只需定期“大扫除”就够了，一般来说，磨砂洗面奶一周用一次就可以了。
其实，用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落。而大多数男人脸上会有痘痘，这部分皮肤很脆弱，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。
因此，男人眼睛里别只盯着磨砂功能的洗面奶，对于15至25岁处于青春期的男士，应该使用控油兼具保湿功效的洗面奶。过了30岁以后，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。
男人在选择洗面奶前，最好进行皮肤测试，然后再选择相应的洗面奶。干性皮肤宜选择滋润度高的洗面奶；油性皮肤则最好选用有控油作用的水质洁面产品。
而洗脸的手法也有讲究，由里向外，由下到上涂抹洗面奶，同时用手指按摩或轻拍两颊，注意双手不要过度用力，否则时间一长，容易使皮肤松弛。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，可以舒缓面部压力，防止肌肤干燥。
男性如何去除油腻皮肤的烦恼
男性如何去除油腻皮肤的烦恼
男女皮肤在解剖结构和生理功能上的差别，决定了男性在选用控油用品上，应有所区别。所以，男士要控油，要用回属于男性自己专业的一套。
男士控油必备法宝
控油装备：吸油面纸
粉纸：这种吸油面纸含有细微的粉质，同时兼具吸油与补妆的功效，特别适合有化妆习惯的人。
麻纸：天然麻纸的吸油效果不错，但是纤维相对其他材质会稍微粗一些，使用时应该轻轻按压脸部，避免伤害细嫩的肌肤。
米纸：与一般吸油面纸在吸收一定油脂呈饱和状态后便无法再吸取有所不同，米纸的纤维特别细致紧密，可将脸上的油脂储存在纤维内，因此可以重复吸油，堪称油性肌肤或出油特别厉害的女人的救星。同时，米纸只吸油不吸粉，不会破坏妆容。
金箔纸：又叫金叶纸，是古时制造金箔时用来吸取多余油分的纸，纸质上好。最早使用金箔纸的是日本京都的艺伎。金箔具有杀菌的作用，并拥有强力的吸油功能，适用于所有肤质，对于脆弱型肌肤来说，也是不错的选择。
蓝膜：采用柔软而富弹性的蓝色胶质的创新质料，触感轻柔，最大的好处是不易破损。蓝膜的吸油量比一般吸油面纸多3倍，可以彻底去除油光，避免毛孔受阻，在吸油的同时，更保留肌肤必需的水分。
吸油面纸一天最多用两次
皮肤表面的油脂能够抵挡阳光中紫外线及污物的侵害，从而对皮肤起到一定保护作用。但是，有的人为了脸部清爽，长期频繁使用吸油面纸擦拭，这样做会把皮肤的油脂完全带走，皮肤失去自我保护，会使皮肤以为缺油而油脂分泌更为旺盛。因此，吸油面纸一定要注意使用次数，一天使用一到两次即可。
作为一张优质的吸油面纸，它首先要做到吸油力强劲，能及时吸去脸上的油分，却不会失去水分。其次要使肌肤感觉光滑，它的纸质要求柔软舒适并有足够的韧度，不易撕破。符合以上两大原则之后，你可以根据气候、自己的肤质以及吸油面纸的各种附加功能，挑选最适合你的吸油面纸。
细节中体现优雅 3步搞定男人的绅士之手
细节中体现优雅 3步搞定男人的绅士之手
当都市男人逐渐接受了瓶瓶罐罐在脸上涂抹的保养步骤，也请抽出 3分钟，精心呵护一下这双体现着优越生活、闲情雅致的手。
攻略一：洁净的指甲来自定期修剪
男人指甲不追求女人般花哨，干净、整齐就是最佳标准。边缘粗糙、倒刺横生、指甲里藏着污垢或者留着长指甲都是优雅男士的大忌。
大多数人认为剪指甲只是修剪 轮廓这么简单，不到 1分钟就能搞定，其实打造一双充满魅力的手还需要多花心思，如果你选择居家打理指甲，先去买一套指甲修剪工具吧，所谓“工欲善其事，必先利其器”。包括指甲钳、指甲锉、死皮剪……型号不同的指甲钳用于不同位置的修型；指甲锉用于磨平指甲边缘，避免断裂；死皮剪用于手指边缘死皮倒刺的处理。
如果觉得麻烦，去手部沙龙是便捷办法，越来越多手部护理沙龙的出现也让都市精英有了更多的选择，在装修精美的私密空间中，饮着美味茶点的同时，享受着专业护理疗程，不啻于一场身心放松的悠闲之旅，30分钟后手部肌肤宛若新生，焕然一新的效果令人惊喜。
专业美甲步骤：
分析：根据指甲的形状和光泽度做出分析，找出手部存在的问题，以此推 荐养护疗程。
去污：洗净双手，在温水中浸泡2～3分钟，缓缓按摩手部，以促进血液 循环，接着用蘸有消毒液的棉棒擦拭指甲、指缘，将指甲内外的油分污垢处理干净。
修型：根据手型修剪指甲轮廓，正常的指甲轮廓不应过长或过短，指甲的 长度以手指指尖为准，超出影响观瞻，过短则会伤到肌肤。尤其对商务人士来说，介于长方形和椭圆形之间的形状最为理想。
抛光：修剪好指甲的轮廓，打磨指甲边缘，修饰出圆滑的弧度，在此基础上将指甲打磨出自然光泽的亮度。
软化：再次浸泡双手2～3分钟，将软化剂均匀涂在甲沟，软化剂将手部 死皮、老化角质软化，并且拥有很好的滋润效果，此时再将手部倒刺一一剪掉，最后涂上营养油，滋润指甲周围的皮肤，防止倒刺生长。
攻略二：手部肌肤的快速更新
一双整洁得体的手，会让你感到自信从容，这双坚定有力的手，也会在牵着对方时传递着爱的讯息，让她感到坚实的依靠。对多数男人来说，手部保养并没有对面 子保养那么重视，日常中，我们容易忽略对手部的保养，引起干燥；运动时，不注重对手部的保护，导致手掌生成茧子；工作中，不正确的用手姿势容易造成关节处 的死皮堆积……如今，早已不再是单一护手霜占据市场的时代，越来越多的手部护理产品出现，它们名目繁多，有的放矢地针对不同的手部问题，让打造一双光滑、 整洁的手，变得如此容易。
手部磨砂：适量均匀涂于手部肌肤或关节处能有效软化角质，温和去除粗 糙的死皮，促进肌肤新陈代谢，令手部肌肤迅速回复平滑，并有效祛除死皮、老茧。
手膜：轻盈质地深入肌肤，同时能激发肌肤自身代谢平衡机制，令肌肤保持水润。除了膏状手膜外，更有方便易用的手套形的手膜，直接套在手上，源源不断赋予手 部充足营养。对手部干燥有很好的恢复效果。
手部修护霜：抵抗自由基对手部造成的伤害，修护受损细胞并抚平细纹， 防止双手龟裂，更能改善手部已经出现的老化斑点，预防新斑点的产生。
攻略三：随时随地的保护
还记得童年时母亲给我们用的那种装在小铁盒的护手霜吗？这应该是我们人生中的第一款护手产品，那浓郁的香气、丰润的质感让人记忆犹新。市场上出现越来越多 的手霜，质地、功能各不相同，满足不同的需求。归根结底，手部保养的诀窍就在于坚持二字，见缝插针地补涂护手霜，几天下来效果立竿见影，不要认为随身携带手霜是脂粉味的表现，除了护肤，关于护手霜你不了解的还有很多。
如果觉得去美甲沙龙太麻烦，保养程序太烦琐，有个很简单的方法也可以让您的双手得到spa般的照顾。您所需要做的只是在清洁双手后，戴上这副手部保养手 套，等待半个小时脱下手套后，您会发现双手神奇般的变得滋润柔软，细纹或斑点也减少了，彻底告别了粗糙干燥。这是因为手套衬里中的凝胶能释放出超强的滋润 剂，滋养润滑手部肌肤，减少斑点和细纹的形成。
男士护肤 男人如何用橄榄油洗脸
男士护肤 男人如何用橄榄油洗脸
如何用橄榄油洗脸？
特级初榨橄榄油的质量在市场上还是比较好的油，一些指标比如酸度、反式脂肪酸都挺好，用来护肤是比较好的，一般用玻璃瓶的就可以，用铁桶装的有些小贵。
用特级初榨橄榄油洗脸方法如下：
1、在脸盆里岛上38-40c的温水，这是最适的洗脸温度，然后滴上几滴橄榄油，轻轻搅拌。然后用轻轻的按摩脸部。洗后用面巾纸轻轻将脸擦干，让橄榄油被充分吸收。脸干后再轻轻的按摩额头和眼角，消除细小的皱纹。最后用洗面奶清洗，每天晚上睡前洗一次就可以。
2、先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上。橄榄油渗透越多，效果越好，所以要用双手轻轻地按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
这样用橄榄油洗脸可以很好的消除皱纹，同时能延缓皮肤衰老，让你永葆青春。
橄榄油美容小常识
1、在洗脸以后，用少许纯正橄榄油轻轻按摩，再用蒸脸器或者热毛巾敷面。这样能够去除毛孔内肉眼看不到的污垢，坚持这样能够保持皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。
2、在洗干净的皮肤上面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现，减缓皮肤的老化速度。
3、在沐浴时将身体洗净，以棉花浸上橄榄油涂遍全身，用热毛巾或者保鲜膜包裹全身，十几分钟以后再用温水冲洗即可。医学美容专家认为：颈部皮肤最接近面部，所以颈部要用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分，橄榄油要多用一些。
4、在我们上妆之前用橄榄油作粉底油，既可以营养肌肤，又可以防止粉状脱落。
5、卸妆时用橄榄油轻轻按摩面部，能有效的去除油彩与化妆品，让我们的脸部不受侵蚀。
6、在嘴上薄薄的抹一层橄榄油，再抹润唇膏就可以了。
7、橄榄油按摩黑鼻头，很有效。不过完了要用收缩水的。
8、工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。
9、在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性及敏感性肌肤。
10、将牛奶50毫升，加4-5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用，可增加皮肤的活力和弹性。
11、将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，不仅可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。
男性肌肤问题的六大杀手和七大拯救方法
男性肌肤问题的六大杀手和七大拯救方法
男性的肌肤出现问题，是哪些因素引起的呢？以下六大杀手就是答案。
1、荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4、5~6、0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
2、打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
3、过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
4、不屑于皮肤护理 编辑推荐：男士如何锁水保湿
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
5、生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
6、压力编辑推荐：职场男人如何更体面
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
拯救提议
1、备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
2、早睡早起
白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
3、把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
4、吃出好皮肤
多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
5、精神美容法
瑞士美容、心理专家教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1~2分钟，每天坚持3~4次，用不了一个月，就会容光焕发。
6、定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
7、适量运动
运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
时尚男士应该如何使用粉底
时尚男士应该如何使用粉底
如今，光洁的肤质、健康的色泽已被越来越多的男士看重，于是整洁无瑕的面庞突破陈旧的“颜面”观念，让男人用粉底人气指数大为提升。不过，大多男人，身在竞争激烈的职场、重要的party场合，想用粉底却不知如何下手，如何有效使用粉底达到良好控油和遮瑕效果？如何选择适合自己的粉底产品？如何用得得体不要粉面奶油？
选妆
男士若想通过粉底改变自己的肤色，就要学会挑、懂得选。其实，粉底的挑选说起来也就需要掌握两条，经过这两条选出来的粉底与你肌肤的速配指数一定是最高的。
n1：认清自己的肌肤
首先根据自己的肤质大范围地选择产品，油性或者偏油的混合型要选择清爽、控油粉底，同时又能很好地防汗、防水、防油，这样才能保证油性皮肤的妆容干净、持久。干性或偏干的混合型肌肤要选择滋润、持久补水型的粉底，能够防止肌肤缺水，避免出现干纹。
n2：挑选适合的颜色
男士选择粉底不能像女士一样越白越好，一定要选比自己肤色深一号的颜色，挑选可以对比颈部肤色，保证涂抹后不白于颈部肤色即可，否则造成脸部和颈部的视觉分割，很不自然。
鉴别粉底的细腻度可以将少量粉底涂抹于与脸部肌肤最相似的手腕内侧，看有无干燥、颜色不均匀现象，粉底越细腻，肌肤的质感也就越细腻。
上妆
男士找到一款适合自己的粉底只是完美妆容的第一步，涂抹常识同样不可小视，用量、手法、修补技巧，每一项都不能忽视。
step1：在额头、鼻子、脸颊、下巴四点分别点上绿豆大小的一滴粉底液，(额头可以不涂，最后稍稍带上一点颜色就可以了)。然后用手指或者化妆棉轻柔地向外均匀抹开，粉底尽量推抹到脸部最边缘的地方，耳边和发际都要注意不可遗漏，以免呈现出不自然的色差。一边拍打一边涂抹，更利于粉底与肌肤的贴合。鼻翼、嘴角及眼角等细小部位需要用中指或无名指指肚，轻轻扣打，让这几个最容易显现皱纹的部位得到完美遮盖。
step2：胡须是男人本色的体现，但上妆时却成为小难题，胡须本身的颜色会让嘴唇周围的颜色变得暗淡无光，造成面部整体颜色不统一，这时，可以用含有珠光颗粒的深色闪粉代替粉底涂抹在胡须部位，达到遮盖提亮一步完成。
step3：如果鼻梁不够挺拔，下颚不够立体，可在较突出的t字部位和下颌打上浅色粉底，两腮和下颌角使用深色粉底，营造视觉集中的立体效果，突出t区的饱满和挺拔，收敛宽大的面庞。也可利用暗色阴影的神奇作用，将更深一号的粉底从脸颊斜斜地往太阳穴刷去，并延伸刷向太阳穴、发际部位，再把刷子上的余粉淡淡地扫在下巴处，利用视错觉把脸形拉长。
step4：然而令人懊恼的是，有些瑕疵是粉底无能为力的，这时就需要一些特殊的产品发挥作用，比如遮瑕产品。
男士面部的大敌莫过于痘痘和眼袋，而这两者也让粉底甘拜下风。针对此种问题，可以选择浅色号的遮瑕产品(但要避免过白)，以指腹轻点的方式拍在眼袋和痘痘部位，并与周围粉底自然过渡。
成功的妆容肯定不希望是昙花一现，而是希望长时间拥有，那么，卸妆这个收尾工作一定要做到位。那么卸妆时需要哪些装备和工序呢？
首先，卸妆油必不可少，它能有效清除毛孔内的污垢，避免揉搓过程中对皮肤的刺激。其次是洁面乳，任何彩妆都会或轻或重地导致皮肤干燥，所以要尽量选择补水、锁水效果好的洁面产品。最后是护肤，经历了一整天彩妆洗礼，皮肤晚上需要畅快地呼吸和及时滋润，所以卸妆后的护肤产品要轻薄细腻，例如凝露状乳液就是不错的选择。
不做春天黑脸男 容光焕发4步曲
不做春天黑脸男 容光焕发4步曲
不做春天黑脸男 容光焕发4步曲
三步让你避免暗沉
1、1周1次去角质：每周使用1次用去角质产品，会让你保持通透的肤质。
2、唤醒钝感肌肤：护肤后按摩面部，可以促进皮肤微循环，提高新陈代谢率，更好地吸收营养成分。
3、夜间保养事半功倍：夜间10点以后是肌肤集中地进行内部更新和优化，激发胶原蛋白重生及修复受损害的dna的最佳时刻。当你面色不佳时，更要注重夜间保养。
你应学会的避免暗沉护肤法：
1、用洁肤水擦拭面部，能起到二次清洁的作用，其中的水杨酸能带走老化角质。选择有洁肤功效的洁肤水时，你可以摇动瓶身，产生气泡多说明其中含有酒精成分。
2、买一款焕颜面膜救急，在约会前、加班后敷5分钟，它在短时间内能够促进皮肤血液循环，带来好气色。
3、坚持按摩脸部能摆脱暗沉，按摩能促进微循环，使肌肤血液循环良好，让肌肤细胞得到所需要的氧气与营养，提高新陈代谢率。
4、目前大热的基因保养，可以通过dna重新排序，恢复你最佳的皮肤状态，不妨一试。
男士冬季护肤四部曲 冬季护肤的误区
男士冬季护肤四部曲 冬季护肤的误区
男士冬季护肤“四部曲”
说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养，对照女士冬季护肤的法则，男士在冬季护肤也有相应的“四部曲”。
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
只要你不是干性肤质，就有必要对t区部位进行清洁。男士的t字部位是产生油污的窝点，不保持清洁，面部就很难保持清爽。洗脸时可用洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位以打圈的手法轻轻按摩，通常是由下而上、由内往外打螺旋，在毛孔粗大的部位，要稍微加大按摩的力度和时间。此外，美容专家建议，冬天尽量不要用热水洁面，因为热水通常蒸发得更快同时会带走肌肤中的水分，导致肌肤因缺水而干燥发痒。
在北方，每到冬季，空气的湿度就会明显下降，虽然皮脂分泌可以有效地抵抗阳光对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢渐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，不必护理，而事实却是肌肤已经处于严重缺水状态。此时，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。男士一般很少使用爽肤水，其实这是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用爽肤水。爽肤水可以帮助收缩毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，有些爽肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效。使用时，可以把爽肤水倒在手心，避开眼睛，以向上向外的按摩手法，轻轻拍满全脸。面霜方面，男士们只要知道润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些就可以挑选到适合自己的产品了。对大多数男士来说，身边有一瓶润肤液就ok了。
在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴（每隔3-4天）能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。需要提醒的是，男士在冬季应适当减少淋浴的次数，缩短洗澡时间，使用温水而不是滚烫的热水洗澡或洗脸，在浴后应该轻拍而不是“下大力气”揉擦皮肤。此外，男士在沐浴后要等皮肤表面的水分彻底消失之后再使用润肤品，避免使用碱性香皂。
大大咧咧的男士在护肤时最容易忽视的就是唇部和双手。隆冬季节出门前，记得涂上含维他命a、d、e及芦荟，或者带有防晒功能的男士润唇膏和护手霜，能有效隔离uva及uvb，预防因阳光引致的唇部灼伤及老化，也预防手部被冻伤或皲裂。晚上临睡前如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养并保持湿润光泽。
男士冬季护肤要避免的几个误区
误区一：洗脸不用洁面膏
很多男人洗脸时只用清水一泼就草草了事。事实上，大部分男士脸上的毛孔较为粗大，油脂分泌较多，容易形成粉刺或暗疮。所以，每天的洁面非常重要。另外，香皂并不是最佳的洁面用品，选择专用的洁面品较为合适。
误区二：女士使用的护肤品，同样适合男士
很多男士觉得擦护肤品是女人的做法，只在天气干燥的时候，顺手用一些太太的护肤品。其实，男女有别。大部分男士的肤质都是趋向油性的，而女性的护肤品大多是滋润型的。所以，如果两人的肤质不一样，还是不要混用。男士应选用那些能补充水分，清爽而不油腻的护肤品。
误区三：剃须不会对皮肤造成伤害
在剃须部位很容易出现暗疮，这是因为没有在剃须的同时保护皮肤，让污物堵塞毛孔所致。要解决此问题就应在剃须前使用专用剃须泡沫，剃须后使用一些具收缩作用的须后水，以帮助皮肤柔滑并收紧松弛的皮肤。
首先应选用安全方便的剃须用品，以确保剃须时不损伤皮肤，剃须后使用滋润爽肤的护肤品，以减少皮肤刺痛和紧绷感。这一点，在我们走访一些年轻男士时已经得到了肯定，现在的城市男性，思想观念上相较从前有了很大变化。在剃须这一男性专有程序上，他们也开始相当注意。
误区四：乱用护肤品
其实选择合适的护肤品，也是男士美肤不可忽视的重要一点。
此外，男士应适当做面部按摩，以促进血液循环、增加肌肉的弹性，减少皮脂和污垢，使得面部更加润泽、光滑和富有弹性，触感更好。
你的敏感肌肤属于哪一型
你的敏感肌肤属于哪一型
你的敏感肌肤属于哪一型
遗传型敏感肌肤
皮肤状况：遗传型的敏感肤质往往很薄。
敏感信号：紧绷、发痒、干燥、出现红斑等等。
危险时刻：季节变化、紫外线强烈、空气干燥时都要格外小心。另外，花粉、金属、酒精及化妆品中的某些成分也有可能让肌肤“花容失色”。
发红型敏感肌肤
皮肤状况：面颊泛红，透过皮肤看到扩张的毛细血管。
敏感信号：化妆、保养、去角质过度，都会引起皮肤敏感。
危险时刻：阳光、热饮料、辛辣食品、情绪激动时及运动后，都会使毛细血管扩张，出现发红。
缺水型敏感肌肤
皮肤状况：干燥脱屑、水油不平衡。
敏感信号：如果在使用保湿护肤品时感觉短时刺痛，基本可以判断肌肤有缺水型敏感的倾向。
危险时刻：干燥的室内环境，是这类肌肤的大敌。
男人，一方面要事业有成，一方面要照顾家庭，生活让男人们疲惫不堪，而身体健康常常不被重视，实际上正因为如此，男性比女性更需要关爱，更应关注自身健康！
忙碌男士的快速护肤计划
忙碌男士的快速护肤计划
忙碌男士的快速护肤计划
洁面+按摩
对于男人们而言，彻底清洁至关重要，天生油脂分泌就十分旺盛，因而，必须保证你的清洁功课可以将脸部肌肤的多余油脂和尘垢清洗彻底。
每天晚上洁面过后，要进行面部按摩。
最佳方法：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须
剃须，是所有男人们最关心的护理话题。男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。
去除角质
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。
最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
注意防晒
对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对户男人们而言尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。
最佳方法：选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。
脂肪过多让肌肤干燥 男人护肤的要点
脂肪过多让肌肤干燥 男人护肤的要点
我们的身体内70%是水分，多喝水能够保证体内的水分，同时有助于排毒。但皮肤表面的皮脂膜才是决定是否干燥的关键。皮脂膜是靠排泄的汗液和皮脂所组成，它的健康是肌肤滋润的基础，所以补水是不够的，还需要足够的油脂锁住水分，同时油脂更能滋润那些已经产生的纹路，缓解皮肤表面不光滑现象。男性冬天皮肤干燥怎么办、冬天皮肤干燥吃什么？男性朋友在冬天该如何去保护皮肤，一起往下看吧！
什么原因导致男性皮肤干燥衰老
一、脂肪过多
都市男人工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中会缺乏人体所需的维生素和矿物质的摄取，尤其是不吃早餐，或者晚餐吃太多、太晚，以及偏爱煎炸熏烤食物，这些都会造成男人肌肤衰老的问题。
食用脂肪会令你肥胖并且破坏你的动脉。但脂肪对人类的另一个危害却鲜为人知：它会加速你的衰老。如果你不想老得更快，最好少吃某些在你的体内会转化为游离基的脂肪，这些脂肪令细胞功能混乱，易于癌变，肆意地进行破坏性活动甚至自取灭亡。食用错误类型的脂肪会引起一系列的连锁反应，在这些反应中游离基破坏细胞，毁坏并耗尽细胞的生命。进入人体内的脂肪量，是一个人衰老的速度和患病机会大小的关键。应该牢牢记住这一点：你所食用的脂肪类型决定了男人是在加速肌肤衰老还是延缓衰老。
二、不爱喝水
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
三、熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
四、便秘
便秘会让皮肤变得暗淡无光，若一星期有超过三天至五天不能排便，宿便就会累积在肠壁中。宿便累积于大肠就会形成毒素，过后会让人体大量吸收。这些毒素若被人体吸收后，就会降低人体的抵抗力及免疫力。便秘的时候最容易皮肤干燥，脸颊长出黄褐斑，容易生出青春痘。严重者有口臭、体臭等。
男人护理皮肤有那几个要点
把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家diy做脸的时候不妨捎上他。
适量运动
运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
男士护肤方法 这样才能拯救你颜值
男士护肤方法 这样才能拯救你颜值
男人保养脸部原因
1.荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌。
所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
拯救提议
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤品、面膜。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面乳。
2.打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
拯救提议
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要用护肤品来调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
3.不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
拯救提议
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
4.生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
拯救提议
而今男士美容已成气候。定期做一做面膜进行彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
男士脸部保养步骤
大部分的男性皮脂腺分泌与汗腺都比女生发达，尤其是日常运动量大的男性，分泌的皮脂与汗水更是多上一倍，也就容易产生堵塞毛孔的肌肤问题。因此，做好基础的脸部清洁与保湿工作，是男性最重要也是最简单的肌肤保养课题。
基本保养程序
日：清洁→化妆水→乳液→防晒（隔离）。
夜：清洁→化妆水→乳液。
一周做一次去角质
男性常常忘记要防晒，但是阳光可是肌肤最大的敌人，皱纹、黑斑都是因为阳光而逐渐产生出来，因此防晒工作绝对不能少。
目前市面上已经有推出防晒型的乳液，在保湿得同时也可直接做好防晒动作，对于怕麻烦的男性而言，是很不错的保养选择。
给男士护肤的8点实用性建议
给男士护肤的8点实用性建议
给男士护肤的8点实用性建议
1、基本保养
男人的皮肤比起女人粗糙和油腻，由于皮肤毛孔粗大，容易藏污纳垢，皮肤油腻也容易使毛孔堵塞，使得整个脸看上去油头灰脸，很不雅观。所以，你看那些精神百倍的男子，他们一定会定期美容，仔细的还会天天保养。
2、变换发型
男人一般都留着短发（艺术家和疯子除外），一段时间不弄就很容易就让人觉得头发又长了许多，显得不精练。所以4-6个星期修剪一次头发是比较理想的频率。另外，如果能时时变换一下发型，整个人的精神面貌也会变得焕然一新。
3、勤洗勤护
由于头发大都较短，为了让自己显得干练，你去看好了，几乎80%的男人都会使用定型用品，而这就容易导致头发起屑，粘灰，让头发变脏，需要经常清洗。如果长发的男士，则不用说了，更要天天洗。每每看到一头油腻长发的男子，第一个反应就是恶心，一点都不养眼。
4、每日必修
为避免下巴成为女性害怕的“秃毛刷”，要坚持养成天天修面的习惯，给人精致清爽的感觉。最吸引人的男人总会有满布下巴的淡蓝色胡茬，让人看了忍不住想摸一把。
5、清理眉毛
修眉绝对不是女性的专利，男性五官里眉毛总具有绝对的魅力，两道挺拔的浓眉常使女人深深迷醉，无怪乎多少歌词小说里总不忘记提到男主角的浓眉。不过并不是所有的男人都拥有完美的眉型，所以就得时时清理杂毛，还眉毛以清晰明朗的外形，整个人也会精神起来。
6、拒绝油光
除了每天必要的清洗外，在各种社交场合中，他也许随身都会携带吸油面纸，随时一吸，即能使面部恢复清爽。当然，这种小动作你是看不到的，拥有绝对魅力的他，做这些小事的时候是绝对会避人耳目的。
7、懂得香水
清淡雅致的男士香水总是使男人显得更有品位和气质，充满难以抵挡的魅力，淡淡的烟草香是吸引女人的致命武器。当然，你别指望他会错用女人的香水。
8、彩妆帮忙
你不知道吧，男人为了在某些重要场合使自己形象出众，也会使彩妆产品哦！他们当然不会用太繁复跳跃的色彩，一瓶适合肤色的亚光粉底霜、透明干粉，一支黑色眉笔和无色润唇膏就够了，考究一点的还可以再加上黑色眼线笔和睫毛膏，让目光更加炯炯有神。
20个男性皮肤保养小常识
20个男性皮肤保养小常识
男性的皮肤油脂分泌多，油大的皮肤易使污物，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积蓄，而诱发炎症和感染。男性毛多，毛孔大，细菌、真菌、病毒等可以长驱直入，引发感染，所以更需要认真保养。
1、去油最重要，要选择男士专用的泡沫型洁面，每天都要使用磨砂膏，1-2天要敷一次男士专用深层清洁面膜。
2、男生不良的生活习惯很给皮肤带来很大的伤害，例如很多男士爱吃肉，频繁应酬，过多喝酒、过多吃油腻，会给皮肤增加负担。所以要及时纠正不良的作息和饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟。
3、香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。
4、不要用手挤去粉刺，或是听之任之，因为这样会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。
5、男生也需要防晒。防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
6、注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。
7、男人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。男人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。
8、从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。
9、眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华，但要慢慢习惯。
10、洗脸时要将洗面奶倒在掌心内，并将洗面奶充分起泡，并以画圆方式轻轻搓揉t字部位，鼻尖与下巴最后再用净水洗净。
11、很多男性常误以为出油的肌肤就是油性肌肤，因此拒尽涂抹乳液，殊不知，反而会造成更严重的缺水性出油现象。因此洗脸后使用具有保湿成分的乳液或是精华液，帮助肌肤保湿，才能改善出油状况，避免继续恶化。
12、有很多男性嘴唇很干，涂一些无色的唇膏，是很有必要的。
13、男士由于皮肤多油性、毛孔粗大，一般选用泡沫丰富的洁面品，彻底洗净面部。剃须膏首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。
14、选择具有杀菌、消毒、止痒的养发水，兼有养发、护发作用。摩丝赋予头发光泽和造型感，或用自然整发摩丝，用摩丝时注意在头发干燥时使用。
15、男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主，这些香型给人一种庄重的感觉，体现男子汉的魅力，男士使用香水的部位与女性有所不同，应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。
16、刚开始使用面膜时要集中护理，一周1-2次最好，每次敷15-30分钟。经过一段时间的调养，可改为两周甚至一个月一次。
17、有些男士的皮肤看似粗糙，但实际上属于敏感类型，如果选择了不适合自己肤质的面膜，便会引起皮肤过敏。这样的男性最好在医生的指导下，选用天然产品，如酸牛奶、蜂蜜等做面膜。
18、男士不需要太繁复的彩妆用品，一瓶适合肤色的哑光粉底霜、透明干粉、一支黑色眉笔和无色润唇膏就可以满足基本需要，考究一点的还可以再加上黑色眼线笔和睫笔膏。
19、在各种社交场合中，应该随身携带吸油面纸，随时一吸，即能使面部恢复清爽。
20、要坚持养成天天修面的习惯，给人精致清爽的感觉。
莫要犯下男士护肤大忌
莫要犯下男士护肤大忌
莫要犯下男士护肤大忌
大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
大忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
大忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
大忌五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
婚前焕肤计 新郎肌肤急充电
婚前焕肤计 新郎肌肤急“充电”
婚前焕肤计 新郎肌肤急“充电”
新郎焕肤准备篇——去角质
准新郎们护肤总希望能够“速战速决”，但是老厚的角质影响护肤品的吸收，那么功效再强大的护肤品都会大打折扣。所以不防选择磨砂粒细腻的磨砂膏或酵素去角质产品，最好在面膜或其他深度护理前使用，注意在使用磨砂产品后尽量避免含有水杨酸成分或酒精成分的产品，以免造成刺激，让皮肤产生排斥反应。皮肤去除了多余死皮，活性细胞和有效成分间的距离更近了，就能更多更快地吸入新的能量。
新郎焕肤技巧篇——给皮肤去火降温
筹备婚礼的压力和减缓的新陈代谢让准新郎疲惫不堪，所以醒肤迫在眉睫。几乎所有的护肤品都可以轻松的被赋予醒肤的功效，先让护肤品降温，然后让它们带走一脸倦容。冰箱冷藏室虽然是个降温的好地方，但温度过低或湿度较大对某些保养品的存放是不利的，建议送给另一半一个单独具有冷藏功能的小冰箱，专门放在梳妆台旁存放两人白天使用的保养品，温度恒定在5c～10c之间，夜间使用的保养品最好常温保存。
新郎焕肤“动作”篇——让所有护肤品更有效
准新郎总会忽视护肤的手法，千万不要小看护肤品的涂抹过程，来回搓动是最可怕的涂抹方式，即使不能做到像新娘的涂抹那样仔细，至少也保持所有动作都是尽量向上轻轻拍打。不要以为地心引力只对她的皮肤起作用，为什么人看起来不精神？如果脸上的毛孔和纹路，变得椭圆和下行，就更要坚持一切“向上”的原则来挽救倦容了。
新郎焕肤创意篇—精华，还可以这样用
精华是为新郎肌肤补充营养的必备单品，除了在基础护理的第二步之后，其实还可以用在密集护理的程序中。在面膜前先涂抹精华，一方面叠加面膜有效成分，另一方面也让精华本身有了一个被外力按压的渗透作用。在皮肤状态不是很好的时候，可以稍稍加大精华使用量，并配合点压手法使精华尽可能吸收，然后再涂上保湿产品。
新郎焕肤浓情篇——分享她的护肤品
不得不承认新娘的护肤品在抗老化方面总是先行一步，质地也更加考究，特别是密集护理产品。也许洗面产品和爽肤产品，男士护肤品更加清爽、清洁力度更大，但对于深度调养的抗老产品，在男士护肤领域就没有得到足够的重视，准新娘在购买密集护理产品的时候不妨乘以二，两人一同解决换季带来的不适，压力、疲倦、环境、年龄增长带来的老化问题。
新郎焕肤终极篇——由内而外，婚礼当天神采焕发
气色好，皮肤自然优！维持一定的运动量，是保持身体状态的好习惯。运动让身体充满活力，同时带动更加优化的新陈代谢，皮肤也自然跟着受益，才能在婚礼当天散发健康好气色。其实婚前准备不只是定婚纱、摆酒席、安排蜜月行程。定期运动，会慢慢发现皮肤的自愈能力和吸收能力都有所提升。
男性护肤 你选对方法了吗?
男性护肤 你选对方法了吗？
男性护肤 你选对方法了吗？
1、早上起来不洗脸，顶多用清水冲洗，更不愿意涂抹保养品。
2、因为工作忙碌，每天喝水不超过50，干燥起皮。
3、长期在空调环境下办公，或在户外工作，干燥脱皮。
4、有用手抠痘痘的毛病，脸上痘痘比较多，严重油性肌肤。
5、喜欢户外运动，不记得擦防晒霜，脸上有细纹和色斑，肌肤粗糙。
6、经常用手在脸上摸来摸去，肌肤纹理不清晰、不光滑，有轻微炎症。
7、只有在刮胡子的时候才粗略的洗脸，不认真选择洁面产品。
8、本身就是近视眼，爱眯起眼睛看东西，或天生爱笑，表情纹很重。
9、长年使用一款洗脸产品，洗后脸上起皮也不会换。
有较好的保养习惯
肌肤有轻微干燥、色斑情况。不过你有良好的个人保养习惯和乐活的心态，但只存在个别不良的美容习惯，和产品使用的不恰当。建议选择高效护理产品，进行深度、专业的修护与完善。比如精华面霜、面膜、精华防晒霜。
需要培养正确的护肤习惯
肌肤有衰老和斑点出现的迹象，表面干燥不细腻，不紧致。你也很想保养肌肤，但是却养成了很多不好的习惯，甚至有点在毁容，建议多从技巧保养品开始认真护理肌肤。比如：保湿露、修护霜、美白祛斑精华。
严重缺乏保养观念
肌肤干燥不水润、松弛无弹性。对于护肤，你简直就是可有可无，其实面子对社交、职场的男人很重要，好好爱护自己的面子，养成好的护肤、化妆习惯，才能让自己更出众。建议本季从基础保养品开始护理肌肤，会有很好的效果。
男士对敏感皮肤的护理之道
男士对敏感皮肤的护理之道
男士对敏感皮肤的护理之道
如果你现在正是一名“敏感男”，我们建议您：
1、选择不起泡的洗面奶
对于敏感皮肤来说，不含磨砂颗粒、不起泡沫的乳状洗面奶才是好的洗面奶。清洁力过强的洁面品会破坏角质层，让皮肤泛红、受伤。
2、你要学会的减法护肤
精华液？面膜？尽管平时它们对皮肤大有帮助，但当敏感袭来，一味的堆砌只会造成炎症加剧。化繁为简的护肤步骤有助于过敏症状的消退，你只需要洁面-爽肤水-面霜3步骤。
3、关键字选对护肤品
标有alcohol (酒精)、sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance (香料)等标示的产品，容易导致皮肤敏感。你需要选择不含添加剂、成分稳定的敏感肌肤专用产品。
4、戒掉你的护肤坏习惯
敷面膜过夜，洗完脸不擦保养品、大力揉搓皮肤，看似事小，这些坏习惯，都能在瞬间破坏肌肤防御阵线，让你饱受敏感侵袭。
你应学会的敏感突发护肤法：
1、洗脸时间尽可能短，平时若要20秒，这时你要压缩到10秒，也要避免洗澡时喷头直接喷向面部。
2、爽肤水可以调节敏感皮肤ph值，药妆品牌推出的爽肤水性质温和，适合敏感时使用。
3、把爽肤水、乳液倒在化妆棉上，轻轻敷在过敏部位，千万不要擦拭脸部。
4、避免皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。
5、维他命c可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
注重细节 叫男人很有面子
注重细节 叫男人很有“面子”
以下6个细节是男人们在护肤时应该注意的，其实很简单，不用大费周折，只需多留个心眼，养成好习惯，他就会特有“面子”！
1、摒弃不良生活方式
男子护肤首先要摒弃不良的生活方式。抽烟、熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也会受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多，皮肤会泛油光；而饮食无规律则会造成痘痘的出现。
2、备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
3、把剃须当作一种享受
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机。
4、吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃等。
5、精神美容法
瑞士美容、心理专家教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。具体方法是：无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
6、适量运动
男性较喜欢户外运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。运动能使血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
极品商务男全天候护肤要诀
极品商务男全天候护肤要诀
极品商务男全天候护肤要诀
1、每天早上我们应该为皮肤做点什么？
早上时间有限是最大的挑战。早晨的男性皮肤处于半苏醒状态，最基本的功课应该包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题，可以说是一项巨大挑战。商务男士不妨选择一些多效的护肤清洁产品，尽量全面地满足这些皮肤的需求，这样也可以为你带来一天的信心。
2、如果时间紧迫，我们最应该做的是什么？
这是个时间管理的问题。有限的时间和大量的问题要求我们选择多效的洁肤护肤产品。这样我们就可以在一个步骤的时间里完成多项护肤任务。但是最重要的是清洁皮肤，经过一个晚上的新陈代谢，皮肤堆积了很多油脂和污渍，需要尽快清理。
3、商务人士平时最需要注意的是什么？
商务人士最忌讳脸上油光可鉴地与人交际，因此控油是最重要的事情。但是由于早上刚刚清理过面部，如果不能及时地处理，皮肤会急于分泌一些油脂以补充面部油脂的流失，所以建议选择一些兼具保湿与控油功能的面霜，在紧迫的时间里同时解决这两个关键问题。
4、在办公室里，我们的皮肤就安全了吗？
很多人认为在办公室这样一个相对密闭的空间里，皮肤应该不会有什么问题，那就大错特错了。首先，大多数办公室都由中央空调控制，通风系统未净化的细菌和灰尘一直环绕我们；其次，电脑产生的静电辐射会让空气中的灰尘迅速附着在皮肤上，引起面部毛孔堵塞、色素沉着，在多台电脑同时工作的办公环境中尤为严重。
5、办公室最常见的皮肤问题是什么？
办公室的空调环境往往并没有良好通风。在这样的“污浊”环境里，皮肤最大的挑战是缺水和因皮肤油脂分泌而引起的问题。缺水引起的干纹，“油面”以及随之而来的痘痘都是商务人士深恶痛绝的。
6、怎样不失体面地解决飞机上的面子问题？
机舱属于公共空间，因此建议您在机舱洗手间进行必要的体面工程。长途飞行中，建议您洁面后，采用“先补水再保护”的两步护肤法。先使用爽肤水或补水精华等能够迅速为皮肤充水的产品进行“修补”，随后再使用平时惯用的面霜，为皮肤盖上一层保护膜，在输入营养的同时锁紧水分。面霜产品应该按照个人皮肤需求来进行选择：偏油性的皮肤选择保湿乳液，而干性皮肤可以选择保湿乳霜。
7、商务人士最经常遇到的情况就是坐飞机，甚至长时间地在机舱内，皮肤健康面临的最大挑战是什么？
由于机舱内空调环境的限制，长时间飞行极易导致皮肤缺水，进而加速细纹等皮肤干燥现象的产生。不论商务舱还是经济舱，座椅的舒适度还是不能对抗飞行带来的倦怠感。皮肤也容易在这样的环境中进入疲倦状态。
8、怎么打造完美的空中飞人？
商务男士往往需要经常进行商务旅行。无论长途还是短途，飞行时间都是皮肤的大考验。因为除了机舱中的长期缺水和空气混浊之外，出发地和目的地不同的空气状况也会对皮肤有一定的影响，所以建议商务男士准备几件便携包装的洗漱保养产品随身携带。即使商务舱为长途飞行提供部分产品，但还是你更清楚自己的需求。
9、办公室里应该准备些什么东西呢？
相信大多数商务男士都不可能花费过多时间在上班时间打理皮肤。为了良好的交际形象，还是很有必要在办公室里准备一点补水喷雾、补水面霜这些秘密武器，你可以把它们藏在抽屉里，随时给你的形象来个升级。
10、为什么都说睡眠对皮肤健康很有帮助？
机体在睡眠时间“充电”，迎接第二天的工作挑战。虽然夜间机体新陈代谢放缓，但休养过程中的皮肤面临着水分流失的严重问题。如果疏于睡前皮肤保湿，隔天醒来后，你只有面皮紧绷的分了。
11、睡眠的时候我们应该对皮肤做点什么？
睡前的皮肤保湿极其重要，应该使用多于早晨使用量的保湿产品完整覆盖脸部。对于混合型皮肤的男士，则应在t区以外部位着重保湿。夜间也是皮肤修护机制运行的重要时间，如果你有抵御皮肤衰老的需求，在完成保湿步骤之后应针对皱纹频发区域对症下药。
12、睡前保养的要点是什么？
尽管漫漫长夜给皮肤充分休息的时间，但皮肤吸收营养的能力仍旧是有限的。尤其当男性皮肤偏油时，更应注意不宜过度涂抹。在使用面霜(尤其是质地较丰盈的)时，应先将产品在手掌均匀推开，稍加温热后均匀轻拍在脸部恰当的部位。另外，值得注意的是：睡前1小时尽量少喝水，以免隔天双眼浮肿。
男性护肤方法 型男护肤实用五要诀
男性护肤方法 型男护肤实用五要诀
有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
天然油膜不输护肤品
肤质偏油，如果再抹护肤品，会感觉黏糊糊的，很不舒服。脸上的油膜就是天然保湿因子，其效果一点也不比护肤品差。但如果您的肤质不这么油，还是建议使用含一定油脂的护肤品，但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳，这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。
护肤要求有“营养”
无论什么品牌、什么剂型，决定使用前买小包装，并在手臂内侧进行长达1个月的局部皮肤试验，以观察皮肤是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应。
您可能觉得1个月时间比较长，但护肤品造成的皮肤不良反应，在短期内往往不能显现，需长期观察。因此，更换护肤品前一定要先做皮肤试验。
在护肤品的选择上，要看重其“营养性”，比如选择含有维生素a、维生素e或是植物精华素的产品，让皮肤喝饱营养。
护肤品随四季更换
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。比如，春天皮肤会变得很敏感，易出现春季皮炎等皮肤过敏反应，此时应选择防过敏的医学护肤品，皮肤敏感的人更应该注意。
夏天，温度较高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔扩张。选用的产品不能太油腻，油脂及脂溶性成分应该少一些，以免生出暗疮。
秋天，气候较为干燥，护肤品一定要强调其保湿功能，并且适当选择有除皱功能的产品。
冬天，温度低，毛孔闭塞，皮脂腺分泌少，一定要选用动植物油脂含量较多的产品，帮助营养吸收。
购买护肤品的建议：
1、护肤品最好买“小包装”的，因为护肤品打开3个月后，即便是在规定有效期内也容易被细菌污染，如果皮肤较敏感，很容易发生过敏。
2、在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品，因为越是性能单一，使用的效果可能越好。
3、不要购买美容院推荐的美白产品。
4、男士不宜买女性用的护肤品。因为，男女的肤质不同，护肤品的选择也应有所不同。
5、不宜买香味重色泽多的护肤品，因为香料和色素添加剂是导致皮肤过敏重要的致敏原。
6、外出活动多的男性，也应适当用些防晒品，以防紫外线伤害，同时应尽量避免中午时段外出。
7种男性皮肤的保养与护理
7种男性皮肤的保养与护理
有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法其实不对的。各种皮肤有各种不同的保养方法，下面为大家介绍以下几种常见的皮肤护理方法。
一、干性皮肤
表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。
保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。
二、油性皮肤
表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。
保养方法：每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净，并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。
三、混合性皮肤
表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。
护理方法：夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。
四、过敏性皮肤
表现特征：此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。
护理方法：夏日防晒、冬天防冻；在未确定过敏源的情况下，最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂，不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时，应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。
五、暗疮性皮肤
表现特征：可见明显的暗疮及色素沉着，深色斑点。
护理方法：每天早晚用硫磺香皂洁面，之后用加少量食盐的冷水清洗干净。洁面后，用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维他命c、微量元素，多喝白开水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时，及时到医院接受治疗。
六、色素斑点性皮肤
美容香皂：清洁皮肤污垢、灰尘。
植物型洗面乳：清洁油性皮肤使用。
营养型洗面奶：适合非油性及干性皮肤使用。
粉刺洗面奶：适合粉刺、暗疮性皮肤使用。
香脂：适合干性皮肤秋、冬季使用。
营养霜：适合干性皮肤冬季润肤使用。
润肤霜：适合混合性、干性、衰老性皮肤冬季使用。
收敛水：适合油性皮肤使用。
粉刺膏：治疗粉刺。
乳液：适合各种类型皮肤，各种季节使用。
皮肤特征：皮肤表面状态经常不稳定，有时干燥、有时油腻；表面黑色素细胞沉积明显，整个面部或局部可见棕、褐色和黑色小点。
护理方法：每周可到美容院接受1～2次祛斑面膜、祛斑精华素的护理。严格防晒，戒烟戒酒，适当服用维他命c、维他命e，以及可抑制黑色素细胞的药物。睡前，用温水和刺激性较小的洗面奶清洁脸部，之后涂抹少许润肤露，以保持皮肤的滋润。
七、衰老性皮肤
皮肤特征：男士皮肤显著衰老大概在55岁左右。一般表现为：皮脂分泌减少，出现较多、较深的皱纹；无光泽，无弹性，明显松弛，苍白或浮肿，皮肤干燥。
护理方法：防晒，忌烟酒，保持足够的睡眠；淡泊名利，保持健康的心态和愉快的情绪，坚持力所能及的体育锻炼。早晚用温水和男士专用洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤，并涂抹男士专用护肤润肤品，以保持皮肤滋润，减缓皮肤衰老进程。
男人如何对护肤进行晚间修护
男人如何对护肤进行晚间修护
男人皮肤索然比女性皮肤要厚，对于外界的侵害有一定的防护作用，但是如果不注重皮肤损害修护，一旦男人的皮肤出现问题，再想要修复就比较困难了，这就是为什么男人的细纹一旦产生就不容易像女性那样抹除的原因，生理上的区别要求男士护肤一点都不比女性简单。
清洁是夜间护肤的开始
皮肤经过一整天的操劳压力已经非常大，除了要面对空气中的污染物，比如尘埃、皮屑、细菌等，同事还有可能面对各种辐射。因此洁面是男士晚上护肤的开始.晚上的洁面产品应该选择温和的洗面奶，温和洗面奶容易搓出泡沫，这样使用在脸上手与脸之间也会隔着一层泡沫，不会有搓脸的感觉，对皮肤刺激相对较小。
紧张的精神状态可以通过按摩来放松，男士在职场要面对各种不同的人群，在与人交往的过程中，人的面部皮肤会不自然地保持紧绷状态。通过按摩的方式让紧绷的皮肤放松下来，有利于打开毛孔，为之后的护肤产品吸收创造良好的皮肤环境。按摩时可以用一些保湿的日霜在手掌上摩擦，用手心的温度将其晕开来，然后将双手覆盖在脸上从里往外按摩全脸，从脸部往脖子两侧的放下乡下推拿，这样的动作常见于女性的脸部按摩，但是同样适合于男性，可以将脸上的毒素排出。然后再用双掌做向上提拉的动作，可以对抗地心引力，塑造脸部轮廓。对于眼下和耳后的部位，应该注意加强手指的力度，着重按摩，因为这些地方有很多的穴位，按摩对放松脸部有很好的效果。
晚间的修护与日间的保护是两个不同的概念，我们日间所做的工作在于隔绝、防晒等，而晚间是对受损肌肤的一次重新塑造。因此即使同时是保湿，晚霜与日霜在成分上会有一些区别，特别是那些在产品名称上或者说明书上明确点出是日霜或者晚霜的，应该区分使用。日霜由于会受到阳光照射，因此有些成分具有对抗紫外线的功能，而晚霜则不具备。晚霜的工作主要在于保湿修复，功能相对简单一些，不像日霜那样要承担多种功用，在成分的复杂度和使用的量上会有一些区别，晚霜有的成分在阳光照射下有可能会发生一些变化，因此应该区分对待。
男士护肤方法 揭秘男性皮肤漏洞
男士护肤方法 揭秘男性皮肤“漏洞”
男士护肤方法 揭秘男性皮肤“漏洞”
问题1：荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
问题2：打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
问题3：过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
问题4：不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
问题5：生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。
问题6：来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
男性护肤方法 三大男士护肤秘笈
男性护肤方法 三大男士护肤秘笈
一般来讲，男子进入青春期后，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞，使脸部出现粉刺(痤疮)。加上环境(灰尘、阳光、空气污染等)的侵害，皮肤也会受到损伤，随着年岁的增长而变得晦暗粗糙。25岁以后人体皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱。如今，女性因为很早就细心呵护肌肤，一般四十多岁也没有明显皱纹，而男士由于不懂保养，工作压力又大，不少已是苍桑满面了。因此，男士如果想要拥有健康润泽的皮肤，就一定要注意平时的保养。
清洁是护肤的关键
很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情，而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说，如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。
男士护肤最重要的环节就是保持清洁，除了用温水(30-40 c)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，t字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
对症下药捍卫青春
造成男性肌肤变糟的情况有很多，较普遍的是男性工作压力较大，容易精神紧张，欠缺足够的休息和睡眠，亦可能因为应酬较多，导致饮食不正常，皮肤缺乏必需的营养。其次，男性较喜欢户外运动，阳光会对皮肤造成损害。加上种种其他因素，随着年龄的增长，皮肤就会变得松弛，出现老化现象。解决的方法首先是保持正常的生活习惯，尽量减少生活中不必要的应酬，让自己有充足的睡眠，均衡的饮食，其次还要细心护理肌肤，清洁肌肤后，要给皮肤涂上具有抗老化效能的护肤品。平时应坚持每天多喝水，促进体内新陈代谢。对于皮肤表面积聚的死皮，最好的办法是做面部磨砂，还可以做具有滋润成分的面膜，补充水分。
有粗大毛孔、过多面油和暗疮滋生状况的男士，要注意饮食，避免吃油腻及煎炸的食物。其次要保持皮肤清洁，不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
一些男士眼睛附近有干纹、黑眼圈和眼袋，这是由于生活紧张、睡眠不足，眼部皮肤组织未能得到充分休息和松弛，血液循环受阻导致。要预防和改善这些问题，应减少夜生活，令自己有足够的休息时间，而且每次洗完脸后都应涂上专为眼部娇嫩肌肤而设计的护肤品。
男士护肤方法 精英男士无烦恼护肤秘诀
男士护肤方法 精英男士无烦恼护肤秘诀
男士护肤方法 精英男士无烦恼护肤秘诀
一： 戒烟
首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯，很多人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。如果你能做到上面第一步的话，我相信已经成功了一半。
二：护肤
作为男士护肤，跟女性是不同的，一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向，而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量，喷洒香水是不是适合自己的气质，以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。
现在市场上男性护肤品牌不是很多，种类也不全，在这样情况下，我建议大家还是使用大牌产品，毕竟质量有保证，虽然价格贵一些，但是效果会很显著。
三、按摩
在涂抹化妆品的时候，要坚持按摩，中医认为人体五官是人精气神的中枢，经常按摩不光对皮肤有作用，对全身都有良好的益处。
四、防冻防晒
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。
五、定期到美容沙龙放松
现在的工作生活压力非常大，尤其是男人，肩上责任艰巨，有机会应该到美容院进行各种美容，比如定期去角质，深层护理，现在一些美容机构专门是为男性开办，里面开设男士面部深层保养、男士肾部保养、男士spa水疗海藻敷体等等美容项目，建议大家都做spy ，既能排毒，又能放松心情，非常舒适的环境，在轻松的音乐中，能感觉身心的放松。
六、多吃“强力”食品
我以前也爱吃肉，每天无肉不欢，但换来的是轻度脂肪肝，而且身体总是感到无力，后来听老师的建议决定在吃肉的同时要吃“强力”食品。任何能强化免疫系统的食品，都可称之为“强力”食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。
如果能做到上述六点的话，我相信，男性同胞不光可以有个健康的好皮肤好面子，还有强健的体魄，毕竟身体是第一位的，请你从现在做起，坚持下去，一个月后就能欣喜地看到自己从内到外的改变。
男性护肤方法 真正属于男人护肤方式
男性护肤方法 真正属于男人护肤方式
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洁面+按摩
对于男人们而言，彻底清洁至关重要，天生油脂分泌就十分旺盛，因而，必须保证你的清洁功课可以将脸部肌肤的多余油脂和尘垢清洗彻底。每天晚上洁面过后，要进行面部按摩。
最佳方法：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须
剃须，是所有男人们最关心的护理话题。男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。
去除角质
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。
最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
注意防晒
对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对户男人们而言尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。
男士护肤的方法 迅速打造绅士形象
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第一步：洁面
洁面是脸部护肤保养最基础的步骤。而洁面产品也是我们日常生活中天天都要使用的护肤品之一。由于脸部肌肤是人身上暴露在外时间最长的部分，因而受到空气和其他污染的程度也最严重。另一个方面，由于晚上是人肌肤自我调节的重要时刻，在这个时候皮肤会排泄代谢后的多余油脂等成分。因而每天早晚我们都需要使用专业的洁面产品彻底清洁脸部肌肤。
男性需要什么样的洁面产品呢？首先，男性需要使用含有皂质的产品。男性皮肤的毛孔相对女性更大，分泌物也远多于女性。因而使用不含皂质的女性洁面膏将无法彻底清洁脸部。少量的皂质对于皮肤没有任何害处。其次，男性需要使用有抗菌成分的产品。抗菌成分可以有效消除和抑制皮肤表面的细菌，进而缓解由细菌引起的皮肤疾病，例如黑头，粉刺等。再次，男性洁面产品最好富含比女性更多的维生素。充足的维生素可以缓解由于生活压力和不良的生活习惯造成的皮肤衰老。最后，对于毛孔粗大，干燥皮肤的男性还可以选择带有磨砂微粒的产品达到更好的效果。
第二步：面膜
很多人对于面膜的作用了解的很有限，往往不知道面膜的作用究竟是什么。其实，面膜是护肤环节中一个重要的组成部分。简而言之，面膜产品不仅具有向肌肤集中补充水分养分的作用，而且与此同时调节肌肤的纹理构成。以下我们就从这两方面来解释面膜的主要作用。
首先，面膜是最有效的向肌肤补充水分养分的方法之一。皮肤是一个非常特殊的组织，缺少了水分会造成过度分泌油脂，皱纹产生等等问题。而缺少营养成分又会造成失去弹性，暗淡无光泽等等问题。皮肤的问题虽然可以通过人内在自我调节，但是这种调节只能是微调，并且所需要的时间过程会非常长。而面膜的作用就是从外部去调节这些问题。由于皮肤具有自我呼吸调节的能力，因此从外部向皮肤注入水分养分也是非常有效的一种方法。由于面膜产品通常蕴含了丰富的精华素，将面膜敷于脸上的同时，这些精华素会直接作用于肌肤表面。进而在短时间内将这些精华素注入皮肤组织。然后肌肤会将储存在细胞中的精华素慢慢分解吸收。
其次，面膜可以调节肌肤的纹理构成。可能很多人不知道人的皮肤也是有生长纹理的。随着时间的推移，这种固定的纹理可能会被打乱。由于使用面膜的同时，皮肤由于吸引了大量的精华成分，因此属于相对膨胀和放松的阶段。这个时候再加上精华素的同步作用。让肌肤纹理得到重整。
因此，男性也很需要长期使用面膜产品来保养自己的肌肤。庆幸的是越来越多的男性已经意识到了这个问题，人们对面膜的了解正在越来越深入。
第三步：眼霜
常常有人错误地以为眼霜和面霜是一回事。他们认为眼霜不过更细腻、高级一些，且价格昂贵，用质量可靠的面霜完全可以替代。其实这是完全错误的。眼霜和面霜不可相互替代，因为两者的油性和水溶性成分的配比完全不同，有人以为，眼部皮肤很细嫩，故要很油的滋养成分，喜欢挑偏油的眼霜。这也是错误的。眼霜最根本的作用在于易吸收，却不能承受过于营养的负担。一般来说水溶性成分较油性成分能快速吸收。最适合于自己的眼霜不是油乎乎的，而是皮肤表面完全吸收，感觉舒适柔软，富有弹性。不干也不腻，才是最佳的选择。
男性选择眼霜产品要从以下几个方面判断：首先，要选择相对女性产品油脂含量更少的产品。由于男性肌肤相对女性油脂分泌更多，所以不能选择油脂含量过高的产品。其次，男性肌肤的缺水情况往往比女性厉害，这就容易引起皱纹的产生。因此还需要选择能够充分补充水分的产品。再次，男性眼部肌肤不能承受过多的营养成分，由于绝大多数女性产品含营养成分过多，因此不宜选用女性产品。
第四步：精华
绝大多数脸部精华产品都是面霜类产品的升级产品。可是由于日常使用的面霜等产品受制于成本和最终效果要求的限制，虽然可以提供皮肤所需要的一定养分，但是却无法提供额外的营养成分来促进皮肤的新陈代谢。而精华产品往往在很少的剂量中蕴含了丰富的活性成分，可以集中向脸部补充需要的营养成分。大量的营养成分不仅仅促进了脸部肌肤的新陈代谢，而且有针对地改善了肌肤的状况。
男性在选择精华类产品的时候可以根据自身肌肤需求来选择。比如说干燥肌肤可以选择补水类精华，毛孔粗大的肌肤可以选择紧致肌肤的精华。一般情况下，女性的精华类产品往往侧重于美白，去斑。而男性的专业精华类产品则明显更有针对性。控油，抗衰老，紧致毛孔往往是这类产品的主要诉求。因此在选购精华类产品的时候，我们还是建议选择专业男性精华产品。
第五步：面霜
滋润也是基础护肤中重要的一步。专业男士面霜面乳等产品都可以有效地滋润肌肤。有些人贪图方便，有些人害怕涂了面霜面乳会让脸部更油腻，因此每天清洁完脸部之后都不使用面霜面乳，这些做法都是错误的。面霜面乳的作用是提供脸部肌肤水分和适当的油脂。清洁脸部污垢的同时，脸上的水分和天然油脂也会被一同清除。及时补充流失的水分和适当的油脂不仅仅可以维持皮肤的水油平衡，而且可以形成新的保护层。而那些清洁后不使用面霜面乳类产品的人，肌肤将会分泌更多的油脂，进而导致皮肤多油。
对于男性朋友来说，滋润作为基础护肤的一个步骤，只要选择油脂含量较低的面霜面乳类产品就比较适合。
男士必知的12个肌肤问题
男士必知的12个肌肤问题
男士必知的12个肌肤问题
问题1：荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
问题2：打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
问题3：过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
问题4：不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
问题5：生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
问题6：来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
问题7：睡眠不足
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
问题8：护肤不当
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
问题9：剃须问题
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
问题10：吃的不对
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
男士洁面的特点和护理
男士洁面的特点和护理
男女的皮肤在解剖结构和生理功能上是有差别的。男性的皮肤较粗厚、结实，这给男人承担最艰苦的工作提供了保障。男性的皮肤油性大、毛多、毛孔大，易受污物，尤其是脂溶性的有害物质和多种微生物积蓄，在加上男性多从事一些户外工作，皮肤接触户外的紫外线，灰尘和感染较多，从而导致炎症和感染的机会多。男性体内的雄激素含量高于女性，致使男性的痤疮发病率明显偏高于女性。
头皮是我们身体上一个特殊的部位，它暴露在外，覆盖在头颅上，保护着我们的大脑。因此，头皮头发的保护比其它部位的皮肤复杂而且重要。而男士们由于没有很好地保护自己的头发，有时甚至不自觉地损害它，这也是我们常见秃顶的男士较多的原因之一，男性的皮肤特点决定其保养方法有别于女性的，因为男性的皮脂腺分泌较旺盛，外界活动多，接触粉尘或有害物质较多，易使头发沾染上污物。首要的问题就是清洗，清洗头发的目的是除去灰尘，污物及脱落的皮细胞(头屑)等。洗头的次数根据每个人的条件、习惯、工作环境及季节等因素，洗头的次数过少易造成污染及头皮屑积聚，致使毛囊感染、头发脱落；洗头过频，也会因皮脂腺被大量清除而损害毛囊及毛发，造成头皮过敏及感染。目前，洗发水品种繁多，应根据个人皮肤的性质而选用相应洗发水。脂性皮肤的人，可选用营养型洗发水；油性皮肤的人，可选用去脂力较强的洗发水；介于二者之间可选用中性洗发水。洗完头后要梳理，梳头有类似按摩头皮及清洁作用。对于发蜡类化妆品，男士应尽量少用。烫发对绝大多数男性是多余的，有脂溶性皮炎的患者，应尽量去专科门诊就医，切勿乱用某些夸大功效的产品涂抹，免致雪上加霜的后果。
男性的性征特点之一是有胡须。现在男人有的为了追求时尚留着点小胡子，这从卫生角度来看是不可取的。因为，胡须生长在口、鼻周围，长胡须易沾染上细菌、尘埃等污物。口、鼻周围的区域我们叫“危险三角区”，毛囊发炎、感染，那将是危险的。所以男士需经常刮胡子。刮胡子需用的剃刀种类繁多，任君选择。有人曾说：男人最柔软的肌肤在胡子下面，这就是说要很好地保护好这块宝贵的肌肤。刮胡子的正确方法应从胡子生长方向，由两颊、颈部、嘴唇及下巴循序刮起，逆向或向内刮生长的胡子会造成剃刀对肌肤的伤害。洁净的脸庞会使人感到很清爽、年轻、有朝气。相反，满脸的胡茬给人第一感觉就是不修边幅、大大咧咧、生活散漫。
男性的面部同女性的一样需要精心保护。清洁面部皮肤是男性保养的第一步。选择适合自己肤质的洗面皂或洗面剂，先用手搓出泡沫，然后再抹到脸上均匀的按摩，动作要轻，最后甩清水冲干净。一盆水一条毛巾的方法，对脸部皮肤的清洁是有害的。
男士护肤的方法集锦 男人也可让女人汗颜
男士护肤的方法集锦 男人也可让女人汗颜
男性适用 风靡日本的四个护肤法
术一：黑炭美容法
说起美白那当然是女性保养的首选话题，而男性更适合使用黑炭美容。国际美容护肤研究小组发现黑炭是用一种耐热的木材，经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有收缩毛孔，吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天满面油光的人。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“man”的成分却男女都喜欢的护肤必须备佳品！
术二：日本清酒洗面法
酒除了可以喝之外还能干什么？高贵的大何民族发现酒也有护肤的功效，男性可以将少许日本清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，除了其淡雅的酒香用于饮食，烹饪外，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸，以减轻化妆品对皮肤的刺激。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还能达到保湿的功效。 清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光泽，使皮肤呈现自然通透的好状态。
术三：豆腐擦脸法
将豆腐细细弄碎装在薄纱布袋里，洗完脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，制作成一种生态面膜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的蛋白质，氨基酸等多种营养成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，使皮肤更有弹性，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整，富有光泽。
术四：凉开水洗脸
在平时由于工作忙，懒得使用防晒霜或爽肤水的男性寻找有福了，可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气因子很少的“去气水”，其分子结构与人体细胞内的水分十分接近，对皮肤具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤真皮层内。另外，凉开水 还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不油腻，不干燥。
总结：以上4种方法介绍完毕，有哪种方法适合你呢？心动了吗，心动就不如赶快行动吧。
男士护肤方法 做个清爽干净美型男
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背部肌肤拒绝粉刺
背部的粉刺比面部还要难以治愈……对于这一点，很多人都有亲身体会，又大、又痛的粉刺让人不敢在沙滩裸露上身！最大的原因就在于角栓阻塞。角栓通常会在皮脂分泌量较多的毛孔中出现，一旦发生梗阻就会引发炎症、直接致使粉刺产生。
●虽然想要彻底清洁，但还应选择温和的清洁沐浴产品，因为清洗过度反而会对肌肤造成负担，造成细胞抵抗力下降、适得其反。这会导致皮脂为了保护肌肤表层而分泌更加旺盛、从而更迅速地堵塞毛孔。
●激光治疗或是去美容院护理都是有效去除粉刺有效手段。由于背部粉刺生成的特殊位置，令自己在家中的护理具有一定难度。定期走访专门的美容院和门诊，通过科学手段进行治疗比较明智。“一般情况下，医院给患者进行激光治疗、而美容院则会运用离子导入药剂来深层呵护，二者区别就在与此。”
肘部及膝盖拒绝暗沉
经常活动及摩擦的部位，角质通常比较粗糙肥厚，肘关节与膝关节因此常常看起来比较暗沉，摸起来也比较粗糙。不想在穿短裤时，让人看见“脏兮兮”的膝盖，就需要做好去角质的工作。
step1、软化肌肤角质：将化妆棉喷湿，敷在关节处，软化角质。
step2、清除老废角质：取适量去角质霜，以画圈的方式来按摩关节。
再好的肤质也绝对会被赘肉打败
健康的肤色，任何人都会舍得在夏天潇洒露出。看过了秀场上大牌们不断推出的春夏度假系列，背心、沙滩裤、夹指凉鞋……你的衣柜中一定也早为夏日阳光准备好了行头吧，惟一没有准备好的，很可能就是你的身材，这也是惟一能阻止你露肤的理由了。大多数男人的抱怨都一样：自从结婚后就开始长胖、自从买车后就长了肚子、自从……我们想说的是，抱怨不如行动，为了夏日的美好阳光，把工作上的热情也带到到减肥中来吧，只是就算再怎么想瘦，你还是要有基本的健康概念，那就是，减肥没有“一个月减十公斤”这种事，也没有轻松喝个减肥茶就会变瘦这么简单，遵循以下规则才能安全瘦身。
1、每周最多减2斤
这是最安全的减肥速度了，如果超过这个速度，说明减得太快，你的身体可能接受不了，以后反弹的几率会比较大。
2、每天摄取热量不可低于1800卡路里
对于男人来说，一天至少要摄取1800卡路里，才能提供身体最基本的活动能量，千万别用不吃不喝的方式来减肥，得到的只会是反弹。
3、每天增加500卡路里的热量消耗
当身体维持在“少进多出”的流动状态下，你想要不瘦都难，每天增加500卡路里的热量消耗，例如骑动感单车30分钟，快走一小时都可以。
4、经常奖励自己会坚持更久
比起从不奖励自己的人，经常奖励自己的健身者达到“美国运动医学院运动标准”的可能性要高出1~2倍。奖励机制可以很简单，比如在做完100个仰卧起坐后再看电影。
男人如何保养出健康润泽的肌肤?
男人如何保养出健康润泽的肌肤？
25岁以后人体皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱。如今，女性因为很早就细心呵护肌肤，一般四十多岁也没有明显皱纹，而男士由于不懂保养，工作压力又大，不少已是苍桑满面了。因此，男士如果想要拥有健康润泽的皮肤，就一定要注意平时的保养。
很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情，而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说，如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。
男士护肤最重要的环节就是保持清洁，除了用温水(30-40 c)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，t字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
造成男性肌肤变糟的情况有很多，较普遍的是男性工作压力较大，容易精神紧张，欠缺足够的休息和睡眠，亦可能因为应酬较多，导致饮食不正常，皮肤缺乏必需的营养。其次，男性较喜欢户外运动，阳光会对皮肤造成损害。加上种种其他因素，随着年龄的增长，皮肤就会变得松弛，出现老化现象。解决的方法首先是保持正常的生活习惯，尽量减少生活中不必要的应酬，让自己有充足的睡眠，均衡的饮食，其次还要细心护理肌肤，清洁肌肤后，要给皮肤涂上具有抗老化效能的护肤品。平时应坚持每天多喝水，促进体内新陈代谢。对于皮肤表面积聚的死皮，最好的办法是做面部磨砂，还可以做具有滋润成分的面膜，补充水分。
细数男性的护肤大忌
细数男性的护肤大忌
细数男性的护肤大忌
大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
大忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
大忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
大忌五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
男性护肤品选择 还男人真我风采
男性护肤品选择 还男人真我风采
可能有些人觉得那样的男人很女性化，没有阳刚之美，可是为什么有那么多的女生都喜欢帅的男生啊，所以每个人都需要护肤，这是基本的护理！呵呵洗面奶！
男士护肤最重要的环节就是保持清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面留下污垢，除了用温水(30--40度)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品.
建议： 现在的洗面奶大多添加了适合各种皮肤的营养成分，在修护皮肤时，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些功能只起到一些辅助作用。
护肤水
护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品功能，能使皮肤保持柔软、滋润，调节改善皮肤的生理功能。超市上的上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。
营养水
可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉积。爽肤水，可爽洁皮肤，对通畅毛孔的油脂十分有效。
收缩水
具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适应于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。 用法：用洗面奶洁肤后，拍在脸上即可。
膏霜类护肤品
膏霜类护肤品包括椰液、营养霜、润肤霜、润肤蜜等护肤品，所含油不同，从从10%--15%以上不等，其主要功能是保护皮肤，使之柔软、润滑，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的过程。可根据每个人皮肤不同特点加以选择。
干性皮肤：干性皮肤的缺点是经不起外界刺激，容易老化起皱纹，夏日晒后发红、起皮；冬天易干裂、脱皮。宜选用滋润性强的油性护肤霜。
油性皮肤：最好选用适合油脂分泌的水质护肤品。
中性皮肤：适合选择乳液类护肤品。剃须膏 男士剃须之后会在皮肤上留下许多肉眼看不到的伤痕，容易引起细菌感染。剃须膏是用薄荷香和消炎药制成，剃须时用适量剃须膏擦在胡须上，再用剃须刷或手指蘸温水在脸上来回润图，产生泡沫之后再开始剃须。这样既方便剃须又有舒展脸部皮肤的作用，还能有效地防止细菌感染。
男性压力过大易损伤皮肤
男性压力过大易损伤皮肤
现代社会，竞争加剧，我们很多人都时时处在多重的工作压力之下，体内会分泌包括肾上腺素和皮质醇在内的荷尔蒙。这些“压力荷尔蒙”会对肌肤产生刺激，并削弱肌肤免疫系统的功能。这些荷尔蒙的不断累积往往会反映为以下的几大信号——过敏、细纹、色斑、粉刺……即使用再好的保养品也不见起色，因为肌肤在压力状态下，是很难吸收营养的。
脸色晦暗 色斑生成
在导致色斑和过量黑色素的过程中，压力是色素紊乱的一个关键诱因。这是因为皮肤的神经末梢会记录情感压力，而黑色素过量产生是皮肤对压力的一种反应。
容易红肿且敏感
过度地刺激肌肤，会造成皮肤细胞产生更多dna损伤，并危及到皮肤的安全屏障功能，导致皮肤红肿和敏感现象的发生，并且进一步使皮肤陷入危机和明显的老化。
粉刺风暴
对于成年“粉刺”的爆发，压力扮演了一个关键角色，心理压力促进了皮脂腺的活动，引发粉刺。更严重的是，在压力下燃烧的缩氨酸能破坏肌肤的免疫能力，引起过敏。这种缩氨酸还是肌肤瘙痒、刺痛以及大片粉刺的“幕后黑手”。
水细纹增加
压力会造成皱纹生成。肌肤底部的纤维母细胞生成的胶原蛋白能及时修复受损肌肤。但是，过重的压力不停压迫肌肤，会令纤维母细胞受损，其生成胶原蛋白的数量只能达到平常的1/3，皱纹由此产生。
男士常用的祛痘方法有哪些
男士常用的祛痘方法有哪些
谁说祛痘只是女生的专利啊，男士有时候也需要祛痘的哦，男士主要因为平时生活上不规律导致了痘痘的出现，还有就是青春期的男生也会长痘痘，今天小编就专门给男生普及一下去痘痘的方法，赶快来看看吧。
一、方法、步骤
1、首先，保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。
俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑，不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。
早上7点左右起床最好，因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。
2、然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物。
3、常洗脸并且注意个人卫生。选用男士专用的洗面奶。
二、做个勤劳的皮肤清洁工
1、男士脸上油脂分泌十分旺盛，这种面部状况更是为痘痘提供了良好的生存条件，如果平时没有特别注意卫生和清洁的话，脸部就会有长痘痘的可能。所以男士朋友们平时每周最少要进行一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。在控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。
2、除此之外，男士平时可以适当地补充维他命b6，这样可以减少皮脂分泌。如果没有一个干净的皮肤做基础，再好的祛痘产品也是无法达到皮肤深层发挥作用的，那么又谈何效果呢？所以，无论在哪个季节，各位男士要想祛痘，就要在平时做好脸部清洁工作，挑选一款适合自己的清洁用品。
3、洗完脸之后，在痘痘上擦些芦荟膏，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。男士大部分痘痘都是因为熬夜、上火导致的。
男人护肤品亦奢华 决定你的品味和地位
男人护肤品亦奢华 决定你的品味和地位
男人护肤品亦奢华 决定你的品味和地位
男人护肤亦奢华
q：男人的面霜也这么贵！男人们有必要在粗线条的脸上下如此细密的心思吗？
a：当然，男人的皮肤缺憾所需要的恰恰都是“昂贵”的弥补，因为“厚脸皮”男人易“猝衰”。据研究验证，男性脸部皮肤的厚度是女性的1.2倍，内含的胶原蛋白浓度也较高，所以皮肤多油腻，而且更容易产生各种问题。
在选择上，要注意下面几点：
抗老化功效应比女人还看重！
除了肌肤本身的特质，男性面部的皮肤由于剃须等原因还会损伤天然保湿膜，这就很易失去水润光泽，让皮肤出现老态，所以抗老化应是男性护肤乳霜的主打功效，而抗氧化的成分则是这些抗衰保养品的灵魂。
不怕晒黑怕晒坏！
防晒并不只等于防止被晒黑，有害光会伤害你的皮肤健康，所以防晒不分男女，它应该是每个人都关心的事。
控油不是青春男专利！
35岁以上的男人要格外注意，而用水油平衡来达到控油的目的已经成为共识，所以具有补水保湿功能的护肤品是任何一个年龄段男性的必选。
男性护肤方法 打造完美肌肤的黄金法则
男性护肤方法 打造完美肌肤的黄金法则
男性护肤方法 打造完美肌肤的黄金法则
做法1：油性皮肤、“痘痘一族”不用保湿。有些人虽然油冒得多，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于“外油内干”的肤质，还需要使用适当的保湿产品。
观察皮肤状况，适时调整使用的保湿产品。若全脸都油，就使用较清爽的保湿凝胶；若只是局部容易出油，像t字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽保湿凝胶(t字部位)，及含油的乳液或乳霜(两颊或其它干燥处)来保湿。“痘痘一族”有时在治疗青春痘时，会造成皮肤变得干燥脱皮，可视情况使用乳液加强保湿。
做法2：清洁产品不随着季节变化。有些人一年四季都用同一种类型的清洁产品洗脸，如果冬天还用强力清洁产品，就会让脸愈洗愈干，还容易引起皮肤脱皮、发痒等敏感症状。
收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，还要避免使用磨砂洗面奶，换成分单纯、温和性的保湿洗面奶。每天洗脸的次数不宜过多，尽量少用较热的水洗脸。
做法3：去角质产品混着用。使用好几种去角质产品，如用磨砂膏、敷清洁面膜、再擦含果酸的化妆水，会让角质层削弱贮水及抵抗外界环境伤害的能力。严重时，会出现干燥、瘙痒、湿疹等。
角质层是保护皮肤毛囊不受外界侵害的“天然屏障”，寒冬不要将几种去角质的产品混合使用，每种产品使用间隔时间适当拉长，即使油性皮肤，大约1～2周去一次角质，若皮肤偏干应尽可能延长周期。
做法4：冬天不用防晒霜。冬天的太阳温暖和煦，不像夏天那样强烈刺眼，很多人觉得没有必要防晒。但阳光温和并不代表完全没有紫外线的威胁，此时忽略防晒会让皮肤本身的保湿能力变差。
护肤，对于男人们而言，绝不会是一件乐于花费心思来做的事，想要男人们像女性一样在镜子前，花费十多分钟来做护肤的功课，这无疑是比“拿到架在脖子上”还让男人难受。对于男人们而言，护肤是越简单越好。男性的护肤要诀就是：简单、便捷、有效。
而在如今的社会，男人的面子问题也是十分重要的，相信每个男人都想拥有美好的肌肤。如果肌肤干燥，甚至还有些脱皮，这怎么行，还不赶快给来个全面的保湿。
男性护肤的几大误区要远离
男性护肤的几大误区要远离
那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分会大大伤害你的肌肤。
误区一
美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养品，同时还要注意有效的防晒。
误区二、爽肤水可以美白
众家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法如此快速地发挥作用。美白爽肤类产品也同样，它的主要功用是平衡肌肤酸碱值，美白产品的浓度在其中是少之又少，作用当然也就相当有限。
误区三，不需要使用美白产品了
不光是肌肤白皙的人，有些崇尚小麦色肌肤的人也认为自己不需要使用美白产品，其实这些想法与那些认为美白保养就是将肌肤“漂白”一样都是错误的观念。美白保养最大的作用是帮助肌肤阻断黑色素产生，将已有斑点击散，令肌肤看起来均匀明亮。
误区四
对于求美心切的人来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程。那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分会大大伤害你的肌肤；如果你实在忍不住，想要尝试果酸换肤，或是激光祛斑等美白方法，一定要到专业的医院或是美容院进行。
误区五
美白保养品是绝对不可能把脸上的斑点去除的，它的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎和抑制黑色素生成，最终的结果是令斑点淡化，令斑点生成的几率减少，从而让脸色看起来更均匀、明亮。但是，一旦保养不当，斑点还会在出来哦。
男人油性皮肤护肤有要诀
男人油性皮肤护肤有要诀
一般来说，人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。
1、油脂型皮肤分泌物质较多，白天可用爽肤水以调节皮肤，晚间再用营养蜜润泽皮肤，经过一天的伤害，晚间修复皮肤是非常重要的。
2、干燥型皮肤容易起皱，生红斑，宜选用油性较大的脂类护肤品。
3、标准型皮肤的适应性强，一般选用雪花膏或霜类护肤品。
4、敏感型皮肤对某些牌号的护肤品有过敏反应，如发痒、起红点等，这就需要避开有过敏反应的护肤品。
男性护肤用品除了营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类外，还有水类，如花露香水、男性香水、古龙香水等等。夏季室外活动时间较长的男性，还应备有防晒霜，防止皮肤被紫外线灼伤。老年人皮肤易失水、起皱纹，如果早晚两次用温水洗脸后，使用营养霜或抗皱美容霜，则效果更好。
男人油性皮肤护肤有要诀
男人皮肤的主要特点就是毛孔粗大，角质层较厚，油脂分泌旺盛，加之多数男士对自己的皮肤都不在意，所以有80%以上的男性皮肤都是油性的，加之气候的改变，皮肤粗糙冒油就像块油田。
一：彻底清洁洗脸
油性的肌肤保养步骤中，“彻底清洁”是第一步，也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出回家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，就是好用又有效的单品。
二：重点清洁t字部位
t字部位是产生油污的“重灾区”，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
三：调理收敛毛孔
洗完脸后，男人皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水（紧肤水），缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。
四：补水滋润
选择夏季男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。
五：使用面膜
男士对贴面膜，感觉很别留。感觉做面膜是女人的是。其实使用去除多余皮脂污垢的面膜，让男人肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。
六：每周角质清洁清洁
每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。
七：规律生活
想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得提醒自己少抽一支烟！肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。
运动男性如何让肌肤更健康?
运动男性如何让肌肤更健康？
踢足球、打篮球、打网球，是多出汗的运动。一挥汗，也带走了皮肤水分；而滋润型的保湿霜又让皮肤粘乎乎、油腻腻的，好难受。所以，运动前涂层轻薄的保湿乳吧，锁住水分，又清清爽爽。骑车、爬山、划艇之类的野外探险运动，更要对寒风“刺面”的皮肤好一点了选择丰厚滋润的产品。运动男生里肯定最多的是“油皮”。科学家说，男生“油皮”虽然比女生老得慢，可老起来比女生更明显，因为男生的皮肤更容易干燥和脱水。
运动中给皮肤遮把伞
晒一身古铜色的皮肤，似乎就是运动、健康的象征。可是，男生也怕长皱纹呢！阳光中的紫外线最会催人老了，把人晒黑倒只是夏天的故事，秋冬的阳光最会让人长斑--—不怕斑吗？嘿！知道为什么男生的老年斑长得更多更明显吗？就是这紫外线长期累积在皮肤内造成的！健康的运动男生，可不会愿意让老年斑过早爬上脸吧？所以，薄薄涂一层spf15、pa++以上的防晒霜吧，它就好比为皮肤撑起了一把无形的遮阳伞。
在室内运动总不需要再防晒了吧？错了，超强的日光灯，就是人造的紫外线，直直地向你射过来，一点不比阳光紫外线少啊！所以，好运动的男生，一定要天天防晒。
防晒，同样别忘了干燥的嘴唇哦，在口袋里悄悄藏一支曼秀雷敦男士润唇膏，含防晒指数，又能滋润双唇，随时抹一下，“神不知人不觉”，防晒、润唇，同步完成。
男人夜间护肤的4大方法
男人夜间护肤的4大方法
男人夜间护肤有4个方法
方法一：深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
方法二：有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。
方法三：加强按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
方法四：注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
4步轻松调整男士肤色不匀
1、勤去角质
一般来说，男士的角质层会较厚，油脂分泌又较旺盛，角质层厚厚的堆积无法及时代谢的话，就会导致脸色越来越暗沉。所以日常一定要做好去除老废角质的护肤工作，每周使用两次带有磨砂颗粒的磨砂膏清洁脸部肌肤，尤其是油脂分泌旺盛的t区、面颊。
2、促进脸部血液的循环
体内细胞老化、新陈代谢缓慢，血液循环也会变得不通畅，同样的也会引起肤色黯淡的问题。日常护肤的时候，可以通过按摩来促进脸部血液的循环，及时的代谢掉血液中的废物，肌肤会变得更加的红润有光泽。在眼尾、鼻翼、嘴角以及面颊四点位置，分别的用掌心轻轻的提拉皮肤，在暗沉的部位涂抹上润肤产品之后，用指腹轻轻的拍打，均可以有效的提亮暗沉的肤色。
3、使用换肤产品
市面上有焕发气色的换肤产品同样是一个不错的选择，这些产品中添加了更多的活性物质，可以加强和促进肌肤的代谢，同时配合美白的产品使用的话，可以更快的达到均衡肤色的目的。另外，部分触感比较特别的护肤品还有局部发热、产生气泡等吸引男士的注意和使用，小小心机设计提高男人护肤兴致。
4、健康生活和饮食习惯
日常饮食要以健康为原则，多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，补充肌肤所需的营养。多喝绿茶可以有效的促进新陈代谢，抵抗氧化。避免喝酒过度导致青春痘多发，少喝碳酸饮料，预防皮肤受到糖化导致肤色发黄。另外养成早睡的习惯，晚上10点到凌晨2点是皮肤修护调整期，保持熟睡的状态，才能保证肌肤健康。
男士护肤:针对不同男人需求的护肤方案
男士护肤：针对不同男人需求的护肤方案
男人护肤总不会像女人一样，有那个耐心，一心只想简简单单就好，然而又有些男人呢是真的非常的讲究，比女人讲究的更有甚者，所以今天我们针对对肌肤有不同要求的男人们来为他们制定专属于他们需求的护肤方案。
一、适合类型：仅接受简单护肤型
绝大多数男人把所有的补水工作都归结为使用面霜这一步，因为如果要让这些随便惯了的男人像女人一样三层四层五层地往脸上“刷墙”，那么很多男士都会宁愿放弃保养。
所以对于这部分男人来说，最适合的借用产品就是那种一瓶搞定、无香料、质地清爽的补水产品。
特别提醒：选用的保湿面霜质地最好是那种清爽的啫喱状补水产品，乳液则以水性保湿剂质地为最佳，它们能在脸上形成一层锁水膜，因为男人讨厌摸起来油腻的滋润感。
二、适合类型：注重保养型
这个级别的男人，英国球星贝克汉姆是最好的例子，他们不怕繁琐的保养程序，因为保养已成为一种习惯。首先他们已经懂得清洁产品一定要适合自己的肌肤，然后还会使用各种不含酒精的活泉水喷雾，会选择能够锁住水分的乳液和面霜。当然，定期为自己的面子做保湿面膜也是护肤工作的重点。
由于男士的角质层比女性的更加厚实和紧密，所以在借用面膜的时候，不要选择那些一般的补水面膜，最好使用渗透性较强的补水面膜。
特别提醒：男人一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。因为，紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。
所以，敷完面膜，别忘了顺手将紧肤水一并借用。
三、适合类型：不屑于保养型
如果说，整日忙碌于家与办公室之间，根本没有太多时间来照顾自己的“脸面”问题，对于这种类型的男士，可以建议采用“借用”的简单方法。身边亲密的她有一些产品也适合他用，比如有醒肤效果的矿物质补水产品，不会给肌肤带来多余的负担。
特别提醒：虽然不屑于使用护肤产品，这个季节最好关注一下自己的清洁产品，以泡沫多、洗完有清爽感的清洁产品较为适宜。
此外，不要忘记，喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。
抽烟的男性应如何护肤?
抽烟的男性应如何护肤？
男士抽烟在当今社会似乎已经成为一种理所当然的事情，整天身处在烟雾缭绕之中，除了已经早已为人所知的容易致癌外，烟对于男士的皮肤也会造成很大的影响。
抽烟对于皮肤的危害：
尼古丁：尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素c具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
吸烟者救肤秘籍：
隔离：对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
清洁：人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
补水保湿：抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
男性解决面部干燥有五招
男性解决面部干燥有五招
五招助男性解决面部干燥
1、啫喱状保湿面霜
用爽肤水为皮肤补充水分和营养后，面霜产品可以起到隔离层的作用，这个隔离层可以有效的防治细胞内水分蒸发。啫喱状保湿面霜，不但触感细腻，而且使用起来感觉清爽，并且其中包含了水分，水分可以补充到皮肤深处。可以使皮肤整体保持滋润。
2、面部保湿喷雾
保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。
3、剃须后保湿霜
反复剃须会使皮肤处于干燥状态，并且在剃须泡沫的刺激下，皮肤的角质层碎裂脱落。因此，剃须前后应该使用保湿功效的护肤产品，彻底保护角质层。
4、保湿精华
脸上不油，但是毛孔很大，这是因为皮肤弹性不够，毛孔看起来松弛，这是皮肤老化的标志，这就需要使用保湿精华液。保湿精华能够在皮肤出现干燥发红的状态下使用，从而强化皮肤弹性，改善细纹。使用时最好加上按摩促进血液循环。
收缩毛孔有五大妙招
想要塑造好形象，那么面子问题很重要，尤其是不要出现粗大的毛孔。现在，我们就看看男人如何收缩毛孔？
男人收缩毛孔的五个小窍门
一、冰敷：
先把冰过的化妆水用化妆棉蘸湿，然后敷在脸上或毛孔粗大的地方；可以起到不错的收敛效果。
二、水果敷脸：
像西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，而且它们有很好的收敛毛孔、抑制油脂分泌及美白等多重工效。
三、柠檬汁洗脸：
如果油性肌肤的人可以在洗脸时，可以在净水中滴入几滴柠檬汁，除了收缩毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。
四、鸡蛋橄榄油紧肤：
首先把鸡蛋打散，加入少许盐与柠檬汁以2∶1的比例充分搅拌，然后再加入橄榄油使二者混合均匀。将此面膜储存在冰箱里，一周做1~2次。
五、化妆棉+化妆水：
预备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，清爽又有效。
男人肌肤护理的五大绝招
1、彻底清洁
男士一般比较懒，多年下来的传统让众多男士也不喜欢用洁面乳，太麻烦。可不要嫌麻烦，想要好肤质，想要看上去比别人年轻几岁，就要使用洁面乳彻底清洁肌肤。否则油脂、污垢、老化角质过多的堆积在肌肤表面，会引起毛孔堵塞、肌肤粗糙等问题。所以一定要使用洁面乳清洁面部。但是，在秋季，小编建议大家使用玉竹皙白丝润洁面乳来清洁肌肤，不但深层清洁，还能保湿补水，不会加重肌肤的干燥感。
2、做好保湿工作
洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力。当脸上的水分蒸发时还会带走肌肤表面的水分，让原本干燥的肌肤会更加严重的干燥缺水，容易产生皱纹。所以，一定要为肌肤补水保湿哦。
3、去角质
男士比起女人更容易出油，所以男士的肌肤看上去比较粗糙，毛孔比较粗大，男士的角质层也比女人的厚很多很多。因此，男士去角质是必须的工作。但是秋季比较干燥，一定要使用温和补水型的去角质产品，例如蚕丝深层去角质凝露。不但可以去除角质污垢，还能补水保湿，为肌肤补充胶原蛋白，滋养肌肤，让肌肤不会因为去除角质而产生紧绷感。另外，角质去除次数过多会让肌肤失去保护层，容易受到伤害，所以在秋季，一个月去一次角质就好，次数不要过多哦。
4、防晒
在夏季，或许还会有些男士想起来做防晒工作，但是，在干燥的秋冬季，恐怕已经没有人能想起来外出要防晒了。小编提醒大家，虽然秋冬季气温不高，但是大气中所包含的紫外线并不比夏天少，而男士又经常外出，如果不做防晒工作可是会将自己的肌肤晒伤，要比别人早衰老好几年呢。
护肤的正确方法 男人护肤草率不得
护肤的正确方法 男人护肤草率不得
当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。
护肤的正确方法 男人护肤草率不得
多数男人洗脸只用香皂，然而香皂并不是最佳的洁面工具，而且经常使用香皂洗脸会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到过于干燥时，皮脂腺便会分泌油脂，让面部出油更多。
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔导致的感染，使皮脂无法通过毛孔正常的排出，从而导致皮肤感染而形成的疤痕，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越来越重，甚至留下凹凸不平难看的疤痕。因此平时界面时用些磨砂膏比较合理。
很多人缺乏良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并还有抽烟等不良习惯，那么脸色看上去就会缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，尽量不要抽烟，才能让皮肤看起来更健康。
多数男性的皮肤都是油性皮肤，缺水比较严重。而女性的护肤品大多是滋润型的，因此女性护肤品不适合男性用。所以，男士应当选择适合自己的护肤品。
防晒问题也要注意，并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，紫外线对皮肤的杀伤力越来越强。所以防晒不分男女，这是每个人都要注意的问题。
男性只有掌握正确的护肤方法才能使自己有一个健康的皮肤，为了自己的健康皮肤开始行动吧！
男人如何用橄榄油洗脸
男人如何用橄榄油洗脸
如何用橄榄油洗脸？
特级初榨橄榄油的质量在市场上还是比较好的油，一些指标比如酸度、反式脂肪酸都挺好，用来护肤是比较好的，一般用玻璃瓶的就可以，用铁桶装的有些小贵。
用特级初榨橄榄油洗脸方法如下：
1、在脸盆里岛上38-40c的温水，这是最适的洗脸温度，然后滴上几滴橄榄油，轻轻搅拌。然后用轻轻的按摩脸部。洗后用面巾纸轻轻将脸擦干，让橄榄油被充分吸收。脸干后再轻轻的按摩额头和眼角，消除细小的皱纹。最后用洗面奶清洗，每天晚上睡前洗一次就可以。
2、先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上。橄榄油渗透越多，效果越好，所以要用双手轻轻地按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
这样用橄榄油洗脸可以很好的消除皱纹，同时能延缓皮肤衰老，让你永葆青春。
橄榄油美容小常识
1、在洗脸以后，用少许纯正橄榄油轻轻按摩，再用蒸脸器或者热毛巾敷面。这样能够去除毛孔内肉眼看不到的污垢，坚持这样能够保持皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。
2、在洗干净的皮肤上面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现，减缓皮肤的老化速度。
3、在沐浴时将身体洗净，以棉花浸上橄榄油涂遍全身，用热毛巾或者保鲜膜包裹全身，十几分钟以后再用温水冲洗即可。医学美容专家认为：颈部皮肤最接近面部，所以颈部要用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分，橄榄油要多用一些。
4、在我们上妆之前用橄榄油作粉底油，既可以营养肌肤，又可以防止粉状脱落。
5、卸妆时用橄榄油轻轻按摩面部，能有效的去除油彩与化妆品，让我们的脸部不受侵蚀。
6、在嘴上薄薄的抹一层橄榄油，再抹润唇膏就可以了。
7、橄榄油按摩黑鼻头，很有效。不过完了要用收缩水的。
8、工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。
9、在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性及敏感性肌肤。
10、将牛奶50毫升，加4－5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用，可增加皮肤的活力和弹性。
11、将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，不仅可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。
中性皮肤男人应如何保养?
中性皮肤男人应如何保养？
中性皮肤的人，如果护理不当，到中年后就会变为干性皮肤，这时应注意用护理干性皮肤的方法进行护理。
中性皮肤仍然需要精心调护，以保持其良好的状态。现代的男性越来越注重外表，男士护肤品也日渐涌现。相对于女性，男性待在户外的时间更长，于是接触到外界的灰尘，以及风吹日晒，这对男性的皮肤有一定程度的伤害。
中性皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。通常，在夏季应选择乳液型护肤霜、以保证皮肤的清爽光洁，秋冬季节可选用油性稍大的膏剂，来防止皮肤的干燥粗糙。中性皮肤的人，如果护理不当，到中年后就会变为干性皮肤，这时应注意用护理干性皮肤的方法进行护理。
中性皮肤日常护理应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶，坚持每天按时保养，保持良好的状态，一般每日清洗脸部2次为宜。中性皮肤一般毛孔不那么粗大、不容易油腻。所以不要频繁使用深层洁面用品，如果觉得有必要，可以针对自己的情况酌量使用。早晨净面后，可用收敛性化妆水收紧皮肤，涂上营养霜，再将粉底霜均匀地搽在脸上；晚上净面后，用霜或乳液润泽皮肤，使之柔软有弹性，并且可以使用营养化妆水，以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。
选择中性皮肤的面膜敷脸15--20分钟，每周一次。常用的敷面方法，涂在脸上20分钟，用温水洗净后再用冷水洗。把一大汤匙微温的蜂蜜同一小茶匙柠檬汁混合，搅匀后涂在脸上，保留30分钟或更久一些。把一汤匙蜂蜜和一汤匙酸乳酪混合拌匀，涂在弄湿的脸上，保留15分钟，然后用温水洗净。
中性皮肤易受季节变化影响，夏天偏油腻，冬天偏干燥，因此中性皮肤不能因为它是正常肤质而不重视，应该视季节的不同进行正确的保养，令皮肤腺和汗腺的分泌通畅，以保持皮肤的良好状态，以免出现缺水缺油的情况。中性皮肤在饮食上要注意补充必需的维生素和蛋白质，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，并注意保持心情舒畅，精神愉快，避免过多地使用化妆品和烟酒及辛辣食物的刺激。适量地做一些户外运动，使得皮肤更加健康自然。饮食睡眠恰当，心情舒畅，才能保持皮肤松紧适度。
秋季男性抗衰老的方法
秋季男性抗衰老的方法
皱纹、痘痘、黑头，通通都是难以打败的敌人。尽管有人说男人脸上还是多点皱纹比较性感，可是岁月的刻刀毕竟常常不知轻重，让男人陡然间有垂头丧气失去斗志的衰老感。
肌肤特点
肤质较厚男性的皮脂腺数量多而发达，有较为粗厚的角质层，所以男性皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也较女性好，只是一旦到了产生皱纹的年龄，通常会比女性的皱纹来得深、来得宽，护理起来也不如女性的效果好。
容易松弛因为男性需要经常刮胡须，对脸部起一种按摩作用，这种持续不断的按摩使得脸部的微血管壁因此变得更为坚固。同时这种刮胡子的习惯也会使脸部的皮肤组织不断地剥落、更新，皮肤快速地新陈代谢导致皮肤发生松弛现象。保湿差男性的皮肤更需要水合作用的滋润。虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。
护肤要点
清洁彻底清洁对油性皮肤尤为重要，早晚两次的双重洗脸法是有效的清洁方式。洁面剂越温和越好，低剌激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件，但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果。种类上无论是皂类、凝胶，还是乳液，只要适合自己的肤质并符合自己的使用习惯就可以。滋润每周使用一次磨砂膏，着重清洁t字区（额头至鼻子间的部位）。
清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。
涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。
剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
护肤有道 男人刮脸也是一门学问
护肤有道 男人刮脸也是一门学问
如果你能够遵循这些简单的步骤，刮出一张漂亮的脸并不是什么难事。
首先，也是最重要的就是做好准备工作。刮脸的时间应该选在洗热水澡之中或之后，或者刚刚用香皂和热水洗完脸时。这样不仅使皮肤清洁，还可以除去脸上过多的油脂。
一定要使用剃须膏。它会使胡须变得更湿润并且有助于减少摩擦。有些物质，如苯坐卡因(benzocaine)和薄荷醇，能使皮肤产生麻木的感觉，刮脸时不宜使用含有这类成分的剃须膏，因为它会使毛孔收缩，胡须变硬。
剃刀应该保持清洁和锋利，这样可以少用点力。而少用力就意味着减少划痕和破口。先刮面颊部位容易刮的部分，以便使难刮的胡须能够有充分的时间吸收水分，变得更软。
第一遍时应该顺着胡须生长的方向刮。这样可以减少胡须向内生长的机会，还能够使你大部分的脸在第一遍刮完时就已经很像个样了。如果你还有必要再补刮一遍，这次应该逆着胡须生长的方向刮。
现在，有各种各样剃须后的护理用品可以缓和剃须后脸上难受的感觉，并且滋润你的面部肌肤。刚刚刮过的皮肤十分敏感，因此应该选用一种不含酒精的产品。如果你能够遵循这些简单的步骤，刮出一张漂亮的脸并不是什么难事。
作为男人的你，能不能正确的刮脸呢?不管会与不会，以上小编所介绍的这几个要点，还是需要朋友们牢记于心的，这样才更利于面部肌肤的护理。
男人洁面也要选好护肤品
男人洁面也要选好护肤品
男性面部的汗腺比女性发达，ph值也比女性低。在夏季，气温每升高1摄氏度，男性肌肤的出油量就会增加5%～10%。这时，你的控油洁面品看似能“借用”给他，但由于ph值的差异，清洁力对于他的肌肤来说其实是不够的。所以，在洁面这件事上坚决不能省，这个夏天为他准备一瓶专用的洁面品非常必要。
1润泽感为剃须做好准备
即使硬水也能打出丰富、细腻的泡沫，能够彻底去除皮肤的粗涩、毛孔的黑头和污垢，抗干燥配方为肌肤紧接下来的剃须步骤做好充分准备。
2为敏感的他定制
不含酒精的泡沫口者喱，令剃须更顺滑均匀。还可防止剃须时意外失手的损伤，特别适合敏感肌肤或拥有浓密胡须的男士。
3让他从洁面就开始抗痘
彻底清洁座疮皮肤上的脱落细胞和杂质，去除多余油脂及细菌。调整皮肤ph值，帮助油性皮肤回复到正常。使肌肤柔软，润湿，平滑。
有效的抑止皮肤过多的分泌油脂，瓜尔豆胶浆和水解酵母蛋白使肌肤变得湿润。植物萃取具有收敛和安抚肌肤的功效。野芝麻碱可以达到真皮层抗菌。
甜菜碱独特的清洁皮肤基底功能,更适应敏感的皮脂溢性皮炎的皮肤。
每日清洁用品，适用于座疮，敏感，皲裂皮肤。通过清洁逐渐减少皮肤油脂的分泌同时抑制细菌的生长。
6个保养步骤 助男士秒变小鲜肉
6个保养步骤 助男士秒变小鲜肉
保养已不再是女士的专用，男性保养也是不可忽视的，那男士如何护肤保养呢?下面，小编向大家推荐男士护肤保养步骤，让你快速的从老男人变成小鲜肉，现在就一起来看看吧。
男士护肤保养步骤1、鼻毛和头发定期修剪
当你无意注意到他们的头发和鼻毛时，感觉无法直视着跟他们聊下去了。任何甜言蜜语都会被这一撮头发破坏掉，让心情直接降到谷底。
男士护肤保养步骤2、修整眉型
如果男士的眉型本身就很完美那就没什么可说，但如果他的眉型很杂乱，看着也会很烦心，总觉得是家里草坪中疯狂长着的杂草。有的人眉型看着会有点点凶，不修整的话感觉他一直在生气。
男士护肤保养步骤3、给肌肤去角质
男人其实不需要花哨的装扮，但是把自己的脸清理干净，把死皮和污垢都去掉却是必要的。如果不做这件事，皮肤变黑变老都会很快。
男士护肤保养步骤4、基本的日常护理
早晚清洁，涂抹保湿霜和防晒霜绝对是维持面部年轻状态必须要做好的。因为如果你连日常的护理都无法保证，风吹日晒的侵袭，会让你看起来比同龄人老十岁。
男士护肤保养步骤5、用一点眼霜
如果不想每天都按时用觉得不man，可以在洗澡后用一点点就够了。眼角是最容易暴露年龄的，男士也要适时把皱纹藏起来。
男士护肤保养步骤6、手脚的指甲记得剪掉
平时也要记得清理指甲缝，定期剪手脚指甲，这里藏的细菌足够让你生一场病的了。
从大叔蜕变为小鲜肉，仅仅只需要6个保养步骤，虽然现在这个社会，不少小萝莉都喜欢大叔，但大叔也不能忽视对自己肌肤的保养吧。
男士皮肤护理 5招男士护肤更健康
男士皮肤护理 5招男士护肤更健康
据调查显示：男性由于皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高等原因，所以分泌的皮脂与汗液相对较多，脸部与身上的毛发也较粗且浓。并且男性相比较而言做体力劳动的比女性要高，皮肤受污染、变黑、变粗糙的机率也相对较高。
1、坚持按摩。接摩不仅可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，给组织补充营养；增加氧气的输送，促进细胞新陈代谢正常进行；帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂的积累；使皮肤组织密实而富有弹性；改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力。按摩既可消除疲劳，又可健美肌肤。
最佳方法：每天最好是晚上清洁面部以后，进行面部按摩。方法是：第一步抚平额纹，用两手中指、无名指在前额画圈，方向是向上向外，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴。第二步分推眼眶，两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢为一次；下眼眶从内眼角到外眼角为一次。第三步推按鼻翼，鼻部的毛孔特别大，容易长黑点。用两手中指指腹，自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位，然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹。第四步分抹唇部，两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后，分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。第五步轻拍面颊，鼓起颊部，用两手轻轻拍打两侧颊部，拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。第六步轻抹颈部，抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
2、正确剃须。男人 的胡须长得快、且浓，需要经常来刮胡、修面。刮胡子最好是在早晨进行，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法：最好选择高品质的剃须刀（如吉例）剃须膏、皂等。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
3、去除角质。由于绝大多数男性皮肤皮脂分泌较多，毛孔粗大，所以容易出油，更容易吸收外界的污垢，因此，面部去角质是非常重要的。
最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，清洗干净即可。最好是每周进行二次。
4、注意防晒。经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。夏日出行要涂些spf15以上的防晒油、霜之类的防护品，来防止皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒最不只是夏天的才注意，应从春天开始，秋天虽然没有夏日的烈日，但多风干燥的天气下紫外线也非常强烈，因此秋季防晒用品也应该使用。
最佳方法：选择适合自己肤质的防晒品，如果你用的是化学防晒霜要出门前30分钟使用，如果是物理防晒霜就可以在你出门前使用。另外，晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，也可帮他涂些唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
5、专用护肤。最好选用专用护肤品。通过专业技术了解自己的皮肤属于什么性质，只有对自己皮肤的性质和特点全面的了解后，以后采取科学合理的防护措施才更有效果。
最佳方法：在了解他的肤质后，定期为他进行整套的面部肌肤护理。可以模仿你在美容院享受的护理疗程。比如：深层清洁、按摩、敷面、滋润等等。这个时候，就请他舒舒服服地躺在沙发上就可以了，注意你的按摩手法和周围环境的调适，相信他会很乐于接受的！
男士秋季应该如何护肤?
男士秋季应该如何护肤？
别以为只有女士才需要注意护肤、保养，其实护肤对于男士来说同样重要。省美发美容协会会长表示，由于男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，因此男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理保养。同时提示，男士护肤要注意以下几点：
坚持按摩。按摩可以使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光滑而有弹性。
正确剃须。有的男士胡须长得快，甚至还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
去除角质。由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏物。因此，面部定期的去角质是非常重要的。
专用护肤。最好选用专用护肤品。现在市面上针对男士皮肤的特点推出的护肤品已经有很多，男士们可以在通过专业的技术咨询后，对自己皮肤的性质和特点有一个比较全面的了解，以便采取科学合理的防护措施。
男士美容8大秘密 让你更吸引女人
男士美容8大秘密 让你更吸引女人
你吸引女人眼光的秘密武器是什么呢?在这个社会，男士美容护肤已变得在平常不过，那男士美容的秘密有哪些呢?下面小编就总结了男士美容的8大秘密，让你更吸引女人。
1、基本保养
男人的皮肤比起女人粗糙和油腻，由于皮肤毛孔粗大，容易藏污纳垢，皮肤油腻也容易使毛孔堵塞，使得整个脸看上去油头灰脸，很不雅观。所以，你看那些精神百倍的男子，他们一定会定期美容，仔细的还会天天保养。
2、变换发型
男人一般都留着短发(艺术家和疯子除外)，一段时间不弄就很容易就让人觉得头发又长了许多，显得不精练。所以4-6个星期修剪一次头发是比较理想的频率。另外，如果能时时变换一下发型，整个人的精神面貌也会变得焕然一新。
3、勤洗勤护
由于头发大都较短，为了让自己显得干练，你去看好了，几乎80%的男人都会使用定型用品，而这就容易导致头发起屑，粘灰，让头发变脏，需要经常清洗。如果长发的男士，则不用说了，更要天天洗。每每看到一头油腻长发的男子，第一个反应就是恶心，一点都不养眼。
4、每日必修
为避免下巴成为女性害怕的“秃毛刷”，要坚持养成天天修面的习惯，给人精致清爽的感觉。最吸引人的男人总会有满布下巴的淡蓝色胡茬，让人看了忍不住想摸一把。
5、清理眉毛
修眉绝对不是女性的专利，男性五官里眉毛总具有绝对的魅力，两道挺拔的浓眉常使女人深深迷醉，无怪乎多少歌词小说里总不忘记提到男主角的浓眉。不过并不是所有的男人都拥有完美的眉型，所以就得时时清理杂毛，还眉毛以清晰明朗的外形，整个人也会精神起来。
6、拒绝油光
除了每天必要的清洗外，在各种社交场合中，他也许随身都会携带吸油面纸，随时一吸，即能使面部恢复清爽。当然，这种小动作你是看不到的，拥有绝对魅力的他，做这些小事的时候是绝对会避人耳目的。
7、懂得香水
清淡雅致的男士香水总是使男人显得更有品位和气质，充满难以抵挡的魅力，淡淡的烟草香是吸引女人的致命武器。当然，你别指望他会错用女人的香水。
8、彩妆帮忙
你不知道吧，男人为了在某些重要场合使自己形象出众，也会使彩妆产品哦!他们当然不会用太繁复跳跃的色彩，一瓶适合肤色的亚光粉底霜、透明干粉，一支黑色眉笔和无色润唇膏就够了，考究一点的还可以再加上黑色眼线笔和睫毛膏，让目光更加炯炯有神。想看出他化妆的痕迹?嘿嘿，是不是靠近点才行呢?
以上小编所介绍的这8个绝招，就是让男人更加吸引女人的秘密武器。作为男人的你，你还在被动的等待女人看上你的美好吗?
男士眼霜 男人们真的需要吗?
男士眼霜 男人们真的需要吗？
男士眼霜 男人们真的需要吗？
洁面 能省则省
他嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。
每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。
保湿 可有可无
刚洗完脸他就被直播球赛吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。
洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必叮嘱他洗脸后的2 分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。
眼霜 等同鸡肋
他认为涂眼霜没有必要，反正面霜和它质地相似，完全可以涂在眼部。
事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。
面膜 长时间高效能
面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显著，他每次都等面膜干透才拿掉。
面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔；而清洁功效的泥膜只需要停留3 ～ 5 分钟；织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。
男士要选对适合自己的化妆品
男士要选对适合自己的化妆品
一提到男士化妆品，许多人都会说：“啊，男人也用化妆品呀！”似乎在很多男性的观念中，化妆品就是涂脂抹粉，就是女人的专利。
改变你的观点
其实，大多数男士都在用化妆品，只不过许多男士没有意识到罢了。男士常用的化妆品以剃须品和香水居多，即使是在觉得面部油腻干燥的时候，也只是偶尔用女朋友或者太太的洁面乳、润肤霜凑合一下。
随着生活水平的提高和男性参与商务活动的频率日益增多，现代男士对自身外在形象越来越讲究，除衣着外，对化妆品的需求也逐步上升。的确，健康阳光的"面子"不仅会为自身的魅力增光不少，而且会给对方留下一个干练、精神充沛的良好印象。目前，洁面和润肤是男用化妆品需求量最大的两个种类。
男性——不宜用女士化妆品
男性的肤质跟女性有很大的不同。女性肤质较男性薄，化妆品里所添加成份以滑嫩肌肤、锁水保湿、去皱滋养为主，所散发的香氛也是根据女性的特征设计。特别是妈妈使用的化妆品，含有丰富的营养成份，用在男士的脸上，更容易致使营养过剩，或者堵塞毛孔引发皮肤问题，产生脂肪粒、痘疮之类。
所以女士使用护肤品后达到的效果是皮肤白嫩细滑，散发女性独特的香味，而男士使用护肤品是追求健康与活力。一个肌肤白嫩、散发着柔媚香氛的男士恐怕是让人避之不及的，因此男士护肤品的定位也完全不同于女性护肤品。
男性如何让自己的肌肤更健康?
男性如何让自己的肌肤更健康？
目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。
25岁以后人体皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱。如今，女性因为很早就细心呵护肌肤，一般四十多岁也没有明显皱纹，而男士由于不懂保养，工作压力又大，不少已是苍桑满面了。因此，男士如果想要拥有健康润泽的皮肤，就一定要注意平时的保养。
清洁是护肤的关键
很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情，而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说，如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。
男士护肤最重要的环节就是保持清洁，除了用温水(30-40 c)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，t字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
对症下药捍卫青春
造成男性肌肤变糟的情况有很多，较普遍的是男性工作压力较大，容易精神紧张，欠缺足够的休息和睡眠，亦可能因为应酬较多，导致饮食不正常，皮肤缺乏必需的营养。其次，男性较喜欢户外运动，阳光会对皮肤造成损害。加上种种其他因素，随着年龄的增长，皮肤就会变得松弛，出现老化现象。解决的方法首先是保持正常的生活习惯，尽量减少生活中不必要的应酬，让自己有充足的睡眠，均衡的饮食，其次还要细心护理肌肤，清洁肌肤后，要给皮肤涂上具有抗老化效能的护肤品。平时应坚持每天多喝水，促进体内新陈代谢。对于皮肤表面积聚的死皮，最好的办法是做面部磨砂，还可以做具有滋润成分的面膜，补充水分。
男性夜间护肤的正确方法
男性夜间护肤的正确方法
晚上，当我们睡着后，皮肤上的毛孔也张开了，自由地呼吸，同时，也渴望营养。那一个个张开的汗毛孔，便如同一张张嗷嗷待哺的嘴巴。
这个时候给皮肤以营养，必将使皮肤充满活力。否则，皮肤便会“营养不良”。这就是为什么许多人白天尽管涂了不同牌号的护肤膏、霜，却依然在皮肤上出现不同程度的粗糙与衰老的缘故。可见夜间护肤比白天更为重要。
一、最好用加湿器将水蒸气加到空气中，空气中含适度水分可保证肌肤不过于干燥。
二、临睡前以温和的清洁剂彻底清洁面部，磨砂型清洁剂不要每晚都用。
三、将维生素e或眼霜涂在眼睛四周和眼角处的柔软肌肤处，可以使已有皱纹慢慢变浅。
四、使用温和的滋润剂、乳液和夜用面霜。这一类的滋润剂含有特别的成分，可以直接透过肌肤的表层，以加强真皮保持水分的功能，防止肌肤干燥发生皱纹。
五、养成定时睡眠的好习惯，充足而质量高的睡眠所产生的美容效果是化妆品所无法取代的，它将使您容光焕发，青春长驻。
男性护肤品 男人也要使用自己的护肤品
男性护肤品 男人也要使用自己的护肤品
妈妈使用的化妆品，含有丰富的营养成份，用在男士的脸上，更容易致使营养过剩，或者堵塞毛孔引发皮肤问题，产生脂肪粒、痘疮之类。
所以女士使用护肤品后达到的效果是皮肤白嫩细滑，散发女性独特的香味，而男士使用护肤品是追求健康与活力。一个肌肤白嫩、散发着柔媚香氛的男士恐怕是让人避之不及的，因此男士护肤品的定位也完全不同于女性护肤品。
男性荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比较大，面部生长胡须。皮肤偏油性容易油腻，皮肤酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液较多。毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。男性护肤品的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以“美白”为目的的女性护肤品。所需的护肤品都以清爽、有效清洁、修复、健康润泽为主。
而作为男性标志的胡须是男性护肤的重点，除了少数蓄须者外，大多数男性必须面对的是每天清晨的剃须工作，这如同女性每天要化妆护理一样。剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口，这些伤口更需立即护理，否则伤口易感染并难以愈合，从而产生面疱、暗疮等问题。这时需要使用男士专用的剃须膏和须后水来护养，它的特殊成分能杀菌、修复受伤的皮肤，舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩，迅速恢复自然。这也是女性化妆品无法替代的作用。
男性吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象；加之通常工作压力大，精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养，诸多因素加上年龄的增长，皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光，过早失去了青春风采。运动中的日晒、环境的污染、电脑的辐射……同样会使男性的皮肤受污染和侵害，使脸色晦暗、粗糙，看起来整个人显得没精神，外观邋遢。所以男士专用的护肤品的设计也是以健康清爽为主，不管是什么品牌，几乎都是无油配方，在调理的同时，保持清爽润泽。
男士夜间护肤有哪些妙招?
男士夜间护肤有哪些妙招？
晚上的时候给皮肤以营养，必将使皮肤充满活力。否则，皮肤便会“营养不良”。这就是为什么许多人白天尽管涂了不同牌号的护肤膏、霜，却依然在皮肤上出现不同程度的粗糙与衰老的缘故。可见夜间护肤比白天更为重要。
一、最好用加湿器将水蒸气加到空气中，空气中含适度水分可保证肌肤不过于干燥。
二、临睡前以温和的清洁剂彻底清洁面部，磨砂型清洁剂不要每晚都用。
三、将维生素e或眼霜涂在眼睛四周和眼角处的柔软肌肤处，可以使已有皱纹慢慢变浅。
四、使用温和的滋润剂、乳液和夜用面霜。这一类的滋润剂含有特别的成分，可以直接透过肌肤的表层，以加强真皮保持水分的功能，防止肌肤干燥发生皱纹。
五、养成定时睡眠的好习惯，充足而质量高的睡眠所产生的美容效果是化妆品所无法取代的，它将使您容光焕发，青春长驻。
嘴唇太干怎么办?
嘴唇太干怎么办？
对于嘴唇的呵护当然要像对肌肤一样重要，最基本的护唇膏是不可或缺的，这也是护唇最基础的方法。有一项网络调查结果表明，80%以上的女人都认为，在男性五官中，嘴唇是最体现性感诱人的部位。受到天气、饮水较少和吸烟等原因影响，男人的嘴唇比女人更容易干燥干裂，因此做起唇部护理绝对势在必行。
破坏双唇五大诱因
1、 干燥：气候、缺水、饮食，都可能造成你的唇部干燥甚至起皮、皱裂。
2、 老化：小皱纹产生主要因素就是肌肤的老化，当然，日晒和吸烟都会让老化提前。
3、 斑驳：有色素沉积的嘴唇看上去会让整张脸都显得很脏。造成的原因主要是过度日晒和吸烟。
4、 粗糙：嘴唇碰起来硬硬的，不够柔软，那是由于唇部老化、角质的堆积和护理不当造成的。
5、 唇色黯沉：睡眠质量不好，睡眠时间不足及工作压力等都可能使你的嘴唇显得黯沉无血色。
男士唇部护理需要做到以下几点：
1、 改掉唇部小毛病
要护理唇部的第一步就是要改掉唇部恶习。如果不改掉恶习，就算男士们花很多的心思去保养也是徒劳无功的。有以下恶习的男士们就要注意了，恶习可是老唇形成的主要元凶哦！唇部感到干时，千万不要用口水去舔，口水的唾液中的酵素会带走唇部水分。不要经常咬唇，唇部脱皮时，不要用牙齿或者手去撕。
2、 基础护唇势在必行
唇部的最基本保养就是护唇膏，选择一条适合你自己，味道也喜欢的即可。有些重保湿、有些重修护，端看你的需求、你的唇部的情形是什么。如果说今天你会怕擦上护唇膏有点太亮，大概就是厚厚一层擦上去之后，5-10分钟后轻轻把它拭去，有点像敷面膜的感觉，也能达到滋润修护的功效。睡前的时候不要省，就是厚厚的一层，也能帮助滋润以及修护。
3、大量补充蔬菜水果
唇部苍老、无血色或颜色过深都是不够健康的显现。平时摄入蔬菜和水果过少，加之吸烟都是影响唇色的原因。想要有健康的唇色要增加唇部血液循环，每天晚上睡觉前将橄榄油涂在唇上，等待15 分钟后，用刷毛柔软的牙刷轻刷唇部，从唇中向外各刷5次，还要防晒
4、唇部定期去角质
不要以为只有身体要去角质，唇部也是要去角质的哦。我们唇部每天都会接触到很多细菌，而当我们清洁不干净时，细菌会残留，污染我们的美唇！刷完牙的时候，用已洗净的牙刷（一定要洗净，通常牙膏的氟化物会刺激皮肤），轻轻的来回刷嘴唇，即能做简单的唇部去角质的动作，也能帮助死皮代谢、新皮更生。
男人护肤要简单 不要太麻烦
男人护肤要简单 不要太麻烦
“高清爽”，不要“超营养”
肤质的不同，让男人的护肤大可不必像女人一样复杂，就像以前男人们认为的那样，保养皮肤最好的办法就是把皮肤清洗干净，这句话其实也有几分道理，关键是如何才能洗干净。
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的ph值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
不同肤质决定选用产品不同
男性的肤质与女性有很大的不同，女性肤质较男性要薄，容易干燥，产生皱纹，所以女性美容护肤以滑嫩肌肤，去皱滋养为主，所添加的各种香氛也是根据女性的特征而设计。
男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务，大多数男性护肤品也都针对这一特质推出无油配方。
使用护肤品的心理层面男女不同。女人使用护肤品是为了美丽，男人则是更偏重于健康和活力，形容一个男人的皮肤柔滑细嫩，就等于说他没有了男子汉的气概，但如果用在女人身上，则充满怜爱之意，一贬一褒说明男女对护肤保养的定位有着本质的不同，所以说，男人不宜使用女性护肤品。
剃须护理，男人独有
作为男性标志的胡须，也是男性护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。
剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。
要简单，不要太麻烦
如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的护肤品要简单，快捷，有效男人护肤最怕脸上有负担，讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，这与女人喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同，所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。
护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。
要滋润抗老，不要抗皱美白
随着年龄增长，男女都面临着抗衰老的需求，但是这时一定注意，男性千万不能用女性的抗衰老产品，原因一是因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素，另一原因是女性随着年龄增长，皮脂分泌量减少，肌肤易干燥，但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以针对男性的抗老产品通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态，
此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去水光泽，使皮肤老化，男人或许不太在意皱纹，但却畏惧衰老，特别是早衰现象，因此抗老化是男性洁肤后使用的护肤霜，护肤乳的主打功效，抗老化护肤品除了具备抗紫外线功能（不一定防晒）以外，还须含有抗氧化成分。
男性秋季护肤有学问
男性秋季护肤有学问
按摩可以使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光滑而有弹性。
别以为只有女士才需要注意护肤、保养，其实护肤对于男士来说同样重要。省美发美容协会副会长李昂表示，由于男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，因此男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理保养。同时提示，男士护肤要注意以下几点：
坚持按摩。按摩可以使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光滑而有弹性。
正确剃须。有的男士胡须长得快，甚至还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
去除角质。由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏物。因此，面部定期的去角质是非常重要的。
专用护肤。最好选用专用护肤品。现在市面上针对男士皮肤的特点推出的护肤品已经有很多，男士们可以在通过专业的技术咨询后，对自己皮肤的性质和特点有一个比较全面的了解，以便采取科学合理的防护措施。
洗脸的诀窍 男性洗脸有讲究
洗脸的诀窍 男性洗脸有讲究
洗脸的诀窍很多，例如在水中加些醋，醋呈酸性，而且能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔更加通畅，减少皮肤病的发生可能。
在洗脸的时候加入一些食用醋能起到很好的保健作用，醋的种类以纯天然的米醋最好，其它食用醋也是没问题的，一盆水只需加入几滴即可。时间长了可以让皮肤增加对营养的吸收，使皮肤更加富有光泽，而且，还能使肌肤更家清爽，防止生长豆豆。
茶叶中的茶多酚含量比较多，抗氧化的功能十分强大，可减缓肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，适合上班族经常饮用，还可抑制皮肤色素沉着，避让发生过敏反应。
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。
皮肤干燥的朋友，在洗脸的时候可以放一些蜂蜜，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部片刻，可使皮肤光洁、细嫩。油性皮肤的朋友就不要这么做了。
洗脸时加些食盐也是洗脸的诀窍，可以收敛肌肤，安抚潮红肌肤的功效，此外还能清除附注在皮肤上的油脂，用食盐轻轻摩擦皮肤，还能去除上面的黑头，比适合油性皮肤的朋友使用。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。一碰水只需加一勺食用盐即可起到良好的效果。
男士护肤慎防四大误区
男士护肤慎防四大误区
爱美之心人皆有之，女人爱美，男人也该爱美。要当100%型男，就要留意日常保养的细小环节，解决“面子”问题。
误区之一：越热的水，清洁力越高
肌肤新陈代谢渐趋减缓，死皮和污垢容易堆积。稍不留意清洁，早起照镜子的时候，轻易就能发现起皮屑、肤色灰暗、黑头等问题。男性肌肤结构本来比女士要厚，而大多数男士喜欢“化繁就简”的护肤环节，让上述问题更加突出。
坊间流传的一种说法，热水洗脸有助于清洁污垢，而且越热越好，更可将深层的脏东西“溶”化并带走。不少男士深信不疑的传说，其实存在两重的谬误。首先，洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也破坏了起保护作用的皮脂膜，加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。其次，深度清洁需要借助专业的产品。
误区之二：滋润产品，越“油”越好
如果整个环境湿度下降，空气中的含水量比夏天明显减少，脸部水分更容易散失。令人不安的肌肤紧绷感如影随形，随着温度的下降，还逐渐感觉到轻微的刺痛。
不少人将“润肤”和“油”归结在一起，而上述的肌肤问题，则顺理成章地归结为肌肤缺“油”，所以无法阻挡肌肤水分的散失，从而单纯追求高滋润度的产品，越油越好。这里理念对了一半：可以让肌肤锁住水分，皮脂层的确发挥巨大作用。然而，水油平衡更关键。所以，理想的滋润产品，讲究的是“速度”和“深度”。
误区之三：只有在夏日晒黑
告别“小白脸”，用健康肤色标签自我个性，是现代男士的时尚选择。在艳阳高照的夏日，脱掉上衣而获得的完美肤色，难道打回原形？
这个误区的确引起了不少人的忧虑。细想一下，相对高温酷热的炎夏，秋冬的日头更像成熟而温润的女士，没有了火辣辣，更让人可亲。运动过后，何不大胆地改变–在秋冬继续享受阳光沐浴。肌肤获得完美的肤色的同时，还帮助身体的新陈代谢提速，拥有更加健康的身心。
误区之四：刮胡子，何时均可
方便，众多男士信奉的行为标杆，刮胡子也不例外。只要是顺手，剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是，刮胡子其实也是护肤的一个重要环节，它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜的修正，脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗，因而对肌肤的损害减少或降到最低。
完美的秋冬男士护肤并不困难，关键是打破上述的四大误区，清晰自我的需要。让身边的她，在冬日耳鬓厮磨之时，切身感受到不仅仅是温暖和爱意，还有紧致细致的肌肤。那她，还舍得与你分开吗？
拒绝抬头纹 养成良好生活习惯
拒绝抬头纹 养成良好生活习惯
额部皱纹被称为抬头纹，抬头纹的产生与面部表情有很大的关系，在丰富的面部表情中，男士们会经常性的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的回复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，额部皮肤因为习惯而留下痕迹，次数多了便成为顽固的皱纹。
想要预防抬头纹，首先日常的小动作开始改变，我们平时如果不注意洗脸方式方法就会出现抬头纹。所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。
另外选择抗皱产品时，用含六胜肽或活性维生素a等深层祛皱成分的产品，是攻克抬头纹的首选。还有，成分中注明含胶原蛋白生成激活成分的护肤品也是不错的选择。另外，坚持每周给前额用有紧致功效的面膜，是打造美额的重要步骤。
当然选择好的产品也要配合适当手法，为额头擦护肤品时，应用手横向拉、按，不要以为抬头纹是横向的，就要纵向按摩，那样只会让皮肤纹路变得更深。此外，还可以用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，在使用精华或晚霜时，加入按摩法来加速吸收。按摩手法是：用双手中指和无名指指腹，从眉弓向上轻抚，或从额中以打圈的方式滑向左右，然后轻压太阳穴，2分钟左右。坚持每天早晚各一次，抬头纹会减轻甚至消失。
人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹，使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。
核酸是一种生命信息物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。养成良好的生活习惯：多喝水，养成规律正常的饮食。多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。外出前一定提醒自己擦防晒用品。在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。睡眠的姿势也会影响抬头纹的产生，部分侧卧的人早起会发现眉间纹严重，这是皮肤重力和枕头向上的推力交汇在眉心间而形成的。
男人选用护肤品的三大禁忌
男人选用护肤品的三大禁忌
男人选用护肤品的三大禁忌
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。大家最好不要同时使用作用相同护肤品。
由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。
如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
剃须刀的日常清洁工作要重视
剃须刀的日常清洁工作要重视
剃须是男士们每天早晨起来最必不可少的活动，所以剃须刀对男性而言有着举足轻重的地位。但是多久会清洁了次剃须刀，如何清洁剃须刀？又是多少人真正了解的呢？其实剃须刀的清洁工作不容忽视，今天就为大家讲解剃须刀要如何清洁。
专家指出，手机上的细菌含量堪比马桶，那剃须刀的含菌量呢？据调查研究显示，剃须刀的含菌数竟比马桶盖的含菌量高出125倍，如果剃须刀不注意及时清洁，很容易使细菌及其他脏东西吸附在刀片上，如果脸部皮肤有破损，剃须刀没有清洁后便使用，很可能会造成伤口感染。
所以剃须刀及时清洁对于保障男士健康相当重要。一般情况下，剃须刀最好每次用完后都进行清洁。刀片型的剃须刀每次使用后将刀片取出，用刷子或棉花擦去吸附在刀片上的残留物，使用两三次后，可将刀片放入酒精内浸泡，然后用棉花擦干备用。
如果你用的电动剃须刀，使用上2～3次就应清洁。清洁时，先用小刷子讲残存在刀架上的断须和皮肤屑刷干净，再用棉花球蘸上酒精，轻轻擦拭掉刀片上的油垢。
剃须刀清洁后的保养工作也是要注意的。不论是刀片型还是电动型剃须刀，在清洁完后，最好在刀刃上抹些油，以防生锈。
剃须刀是男士们不可或缺的产品，适时清洁剃须刀。注意剃须刀的清洁度，也就等同于换来干净清爽的每一天。
男性剃须需要关注9个问题
男性剃须需要关注9个问题
男性剃须需要关注9个问题
1、选择在清晨剃须
睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速，胡子经过一夜“疯”长，早晨正是最好的剃须时机，这时的皮肤状态比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。
2、不要在运动前剃须
运动时身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
3、不要在洗澡前剃须
刚刚剃须后，皮肤上会有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
4、26度剃须法则
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。
5、不要剃除毛粒
虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易导致皮肤受刺激，形成倒须。
6、不要拔向内生长的胡须
内生长的胡须不要用镊子拔，应小心地把拉出来，用剃须刀刮掉后再用须后水和乳液滋润皮肤。
7、护理比剃须更重要
胡子区域的皮肤比其他部位的匍匐更易干燥，就算每天剃的再干净都不可避免地会产生刺激，这时的须后护理显得尤为重要。正确的剃须程序应该是：基础剃须过程、剃须后护理(须后水)、基础护肤程序。
8、须后水≠爽肤水
“须后水”与“爽肤水”，虽然都是水，但不是同一个概念，作用自然不同。须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是针对整个面部的洁后护理。
9、使用清爽的护肤品
男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，因此从春夏开始脸上就容易泛起油光，这时用清爽的润肤露或保湿啫喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。
男性不可不知的基础护肤小窍门
男性不可不知的基础护肤小窍门
男性长时间在条件艰苦的环境下从体力劳动，干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。
给肌肤一些按摩的时间
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏， 然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
夏天防晒，冬天防冻
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
养成正确的剃须习惯
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
户外运动后即使清洁脸部污垢
男性户外活动多，加上油脂分泌较旺盛，皮肤较粗糙，比女性更容易产生黑头、皱纹等。因此，男性的面部清洁就显得尤为重要。饱经风霜的仪容已过时了，不只为出众的仪表，还有基本的皮肤健康，男士们应该要护理自己的皮肤！
男性洗脸讲究的地方多
男性洗脸讲究的地方多
男性洗脸讲究的地方多
米醋能抑制皮肤细菌孳生
醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。
在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以纯天然的米醋最好，其它食用醋也可以，在一盆洗脸水里滴上7～10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。
绿茶能收敛肌肤、抗辐射
茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的人，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。
此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不妨经常用绿茶水洗洗脸。
蜂蜜可以抗衰老、防干燥
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。
中干性肌肤的人，平时可以将2～3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。
食盐能去除角质和油脂
用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤，安抚潮红肌肤的作用，此外还能清除皮肤的油脂，用食盐轻轻摩擦，还有去除“黑头”的作用，比较适合油性皮肤。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。在一盆洗脸水里加两小勺食盐就可以了。
电脑族男士的护肤窍门
“电脑族”男士的护肤窍门
电脑有一定的辐射源，包括键盘、电脑屏幕等，对于长时间面对电脑的男士来说，电脑辐射会直接影响身体的内分泌系统稳定，使皮肤代谢不规律，积聚的灰尘、浑浊的空气都会令皮肤变得干燥、出油、无光泽，加快肌肤老化。坐办公室的男士，需要经常使用电脑，如果没有做好防辐射、补水和保湿等工作，皮肤很容易出现问题。
“电脑族”男士的护肤窍门
建议平时做好充分的补水工作，要清爽无油脂的补水。选择弱酸性洁面产品，不要是碱性的，因为碱性虽然洗得很干净，但是会加剧出油情况，尤其是t区和脸颊。还要注重补水和保湿，如果水分多了，油的分泌量自然会减少。
干性肤质：保湿补水是上上策
干性肤质的男士长时间面对电脑，容易皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以致出现黑斑。最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品，包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等，都是保湿中的“明星”成分，效果非常不错！此外，皮肤要先补水，帮助细胞喝饱水份，再进行保湿，才能长效留住水份。
油性肤质：控油收敛是关键
油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多，重点补水部位在额头、t区、面颊及下巴。尤其是电脑“荧幕脸”，天天满脸油光可鉴，痘痘横生乃是家常便饭。所以含酒精成分的控油收敛化妆品才是正道。控油收敛的化妆品有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时含有软化角质的成分，还可有效帮助油腻皮肤加速清楚老化细胞，使肌肤更清爽。
混合性肤质：长效保湿是重点
混合性的肤质同时具备干性和油性两种肤质的特征，使用电脑时间长，t区油和两颊干的特征就更为明显了。如果是偏油的皮肤，可以考虑油性的做法，要注意清爽补水，如果是偏干的皮肤，就参照干性肤质的方法，长效保湿是重点。
敏感性肤质：舒缓温润重调理
敏感性的肤质最难以忍受干燥和空调的环境，不仅皮肤发干，而且容易遇冷和热而面部潮红、起斑和痘痘。因此，补水和保湿是重中之重，敏感性肤质的皮肤角质偏薄，不宜使用去角质的东西，应注意补水和保湿，帮助细胞进强抵抗能力，建议经常喷舒缓和保湿类型的喷雾。
护肤的正确步骤
一般来说，男士护肤需要讲究白天和夜间，护肤要讲究一套完整的护肤程序。白天一般是按照：清洁-化妆水-乳液-防晒这样的护肤步骤，夜间则是：清洁-化妆水-乳液。
洁面
不管是男士还是女士，在进行护肤前，都必须先做好洁面的工作。如何才算是完成洁面呢？首先必须是选择一款合适的洁面产品，选择温水的洗脸水温，最后就是洗脸时间要维持3分钟的时间，这样才能把毛孔内的油脂和污垢彻底清洗干净。
去角质
男士皮肤的皮脂腺较为活跃，由细胞进行新陈代谢产生的老废角质，需要定期及时清理，这样才不会堆积在毛孔口，堵塞毛孔从而造成毛孔粗大，滋生黑头。
保湿补水
保湿补水是护肤当中十分关键的护肤环节，让肌肤喝饱水，不仅能为缓解肌肤干燥、暗沉情况，同时还能降低肌肤问题的发生率。
男性肌肤保养注意六个关键问题
男性肌肤保养注意六个关键问题
肌当人到中年时，由于生理机能开始慢慢衰退，若不好好保养，皮肤就更容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。
1、注意洗脸
男士应特别注重面部清洁工作，若皮肤为干性，用冷水和温水交替洗脸可以刺激脸部局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，有利皮脂的排出，减少皱纹和松弛现象。
2、均衡营养
男性中年时期正是精力最旺盛的时候，由于工作需要，他们经常在外奔波，饮食难免规律，过量喜食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响皮肤健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要保证饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素，特别要坚持戒烟戒酒。
3、保证睡眠
男性中年时期正是事业最成功的时候，事务繁多了有时就难免要熬夜加班，睡眠不足，结果导致面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。男性要要保护肌肤，就要保证睡眠充足，每天睡足8小时，并且要保证睡眠质量。
4、保持乐观情绪
男性朋友如果长期处于忧愁、烦恼、易怒的状态，会引起机体生理性病变，所以保持情绪乐观也是有利于肌肤保养的。
5、坚持刮胡须
胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，而且有利于皮肤健康。
6、正确护肤
男士护肤应选择使用专门针对男性肤质而研制的男士专用护肤品。
告别小白脸 远离护肤误区当型男
告别小白脸 远离护肤误区当型男
爱美之心人皆有之，男人也爱美，要做个养眼的型男，就需要在日常护肤的细小环节更加注意，避免落入伤害肌肤的误区。
误区一：热水清洁力更高
我们很多人都听过一种说法，热水洗脸有助于清洁污垢，而且越热越好，更可将深层的脏东西“溶”化并带走。不少男士深信不疑的传说，其实存在两重的谬误。首先，洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也破坏了起保护作用的皮脂膜，加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。其次，深度清洁需要借助专业的产品。
误区二：滋润产品越“油”越好
如果整个环境湿度下降，空气中的含水量比夏天明显减少，脸部水分更容易散失。令人不安的肌肤紧绷感如影随形，随着温度的下降，还逐渐感觉到轻微的刺痛。
误区三：刮胡子随时可以刮
方便，众多男士信奉的行为标杆，刮胡子也不例外。只要是顺手，剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是，刮胡子其实也是护肤的一个重要环节，它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜的修正，脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗，因而对肌肤的损害减少或降到最低。
男士要做好护肤工作并不困难，关键是打破上述误区，清晰自我的需要。让身边的她，在冬日耳鬓厮磨之时，切身感受到不仅仅是温暖和爱意，还有紧致细致的肌肤。
护肤先减压 男士谨防压力山大
护肤先减压 男士谨防“压力山大”
当人处于压力状态下时，体内会分泌包括肾上腺素和皮质醇在内的荷尔蒙。这些“压力荷尔蒙”会对肌肤产生刺激，并削弱肌肤免疫系统的功能。这些荷尔蒙的不断累积往往会反映为以下的几大信号—过敏、细纹、色斑、粉刺……即使用再好的保养品也不见起色，因为肌肤在压力状态下，是抗拒吸收营养的。
男士护肤谨防“压力山大”
1、细纹增加
压力会造成细纹生成。肌肤底部的纤维母细胞生成的胶原蛋白能及时修复受损肌肤。但是，过重的压力不停压迫肌肤，会令纤维母细胞受损，其生成胶原蛋白的数量只能达到平常的1/3，皱纹由此产生。
2、脸色暗沉，色斑生成
在导致色斑和过量黑色素的过程中，压力是色素紊乱的一个关键诱因。这是因为皮肤的神经末梢会记录情感压力，而黑色素过量产生是皮肤对压力的一种反应。
3、容易使肌肤红肿、敏感
过度地刺激肌肤，会造成皮肤细胞产生更多dna损伤，并危及到皮肤的安全屏障功能，导致皮肤红肿和敏感现象的发生，并且进一步使皮肤陷入危机和明显的老化。
4、易产生粉刺黑头
对于成年“粉刺”的产生，压力扮演了一个关键角色。心理压力促进了皮脂腺的活动，引发粉刺、黑头。更严重的是，在压力下燃烧的缩氨酸能破坏肌肤的免疫能力，引起过敏。这种缩氨酸还是肌肤瘙痒、刺痛以及大片粉刺的“幕后黑手”。
几种坏习惯为肌肤“增压”
现在开始，检讨一下自己的保养习惯，千万别让错误的习惯，在不知不觉中成为肌肤老化的杀手。
1、经常忘记洗脸
越来越多的皮肤专家认为，很多男士皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。即使我们待在空调房里不出门不化妆，可是皮肤每天仍会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是非常必要的。
2、肌肤过于干燥
肌肤缺水是造成老化的主因之一，而长期处于空调环境、体内水分补充不足、情绪紧张造成肌肤压力，都会让肌肤变得干燥缺水。我们的保湿工作就是给予肌肤适当的水和油，让水分停留在我们脸上不被蒸发，带保湿效果的乳液或是清爽的乳霜产品都是不错的选择！
3、没有及时防晒
几乎一切皮肤问题都和紫外线有关！过度的照射还可能会导致皮肤癌的发生。最糟糕的是，它还会引起恶性循环：紫外线伤害肌肤—肌肤抵御能力减弱—紫外线对肌肤的伤害程度更深—肌肤的抵御能力进一步减弱。
4、常常熬夜
不规则的睡眠会给肌肤造成极大压力，使它频繁遭受痘痘、黑眼圈、暗淡肤色等七大肌肤问题困扰。由于晚上细胞分裂活动旺盛，可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素，所以在睡眠前使用具有排毒功效的产品是最好的选择。
5、过度烟酒
受雄性荷尔蒙影响，男性皮肤比女性厚16%－20%，细胞更新需要消耗大量能量，加上过度烟酒，男性皮肤更易感受到“肌肤压力”，面容也更容易变得倦怠无光。因此，男性皮肤更应该及时得到能量补给，进行抗压修护。
男性要护肤 多照顾眼部肌肤
男性要护肤 多照顾眼部肌肤
男士们不像女性，平时对肌肤保养并没有格外用心，大部分都只是停留于对于脸部的基础保养，而完全忽视了眼部肌肤的护理。然而在现代社会，男士们的压力很大，因此眼部肌肤更容易出现问题，所以男性朋友们应该转变以保养态度，将眼部护理纳为保养的重点对象来。
哪些可能导致眼部皮肤问题？
男人的魅力来自于眼睛，动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力，熬夜加班，抽烟、喝酒、非健康食品，再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样，不可避免。
以往的调查研究显示男性40岁后，皮肤老化问题才会表现得非常明显：眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹，然而现在许多人远不到40岁，老化就已经提前到来了。
如何对付眼袋
1、先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。
2、将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
3、双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。
如何消除黑眼圈
1、临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。
2、把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松;接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。
3、将隔夜的茶包(绿茶最佳)敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。
4、将土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。
眼部按摩
等出了问题才想起去保养效果自然大打折扣，所以平时不忙时抽几分钟对眼部做下按摩，能够延缓眼部衰老。沿着眼睛周围，以无名指轻轻按压按摩眼周肌肤即可。
1、用一只手固定在眼部下侧的皮肤上，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右各做10次。
2、从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但如果横向往下推揉，反而会使皱纹加深。
3、额头上的皱纹，也在与皱纹相对的垂直角度，轻轻捏一下马上放开，不要太过用力，反复有韵律地做10次左右。
4、刺激眼部的循环，以中指用力按压两眼中的鼻梁部分，促进血液循环，更有利于眼霜成分的吸收，令双眸更加完美。
懒男人 4种超常规护肤法
懒男人 4种超常规护肤法
懒男人真的是懒，连脸都不想洗，怎么还能瓶瓶罐罐的护肤品往脸上涂呢？但是面子始终是要的，下面就介绍几种超常规的护肤方法，懒男人们有福啦！
一、凉开水洗脸
懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水 还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。
二、清酒洗面法
酒除了可以喝之外还能干什么？男性可以将少许清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。 清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然通透的好状态。
三、豆腐擦脸法
将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷 于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。
四、黑炭美容法
美白是女性保养的第一话题，而男性更适合使用黑炭美容。护肤黑炭是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“man”的成分却男女都喜欢！
剃须后护理不当小心毁皮肤
剃须后护理不当小心毁皮肤
男性朋友一般多久刮一次胡子？是两三天刮一次？还是每天都要刮？大家仔细触摸一下“胡子区”的皮肤，是不是会感觉到比面部其它的皮肤干燥、粗糙，仔细观察还发现有不起眼的小红疹，甚至一个个的小暗疮？再看下巴的侧面，是不是感觉皮肤松弛、缺乏弹性？如果发现了相关情况可不要大意，剃须后护理工作做的不到位，关系到的可是自身的健康问题。
护理，比剃须更重要
大多数男人剃须习惯一般都是剃完胡子，抹上护肤乳就直接出门。但实际上正确的剃须护理程序应该是：剃须——须后护理(须后水)——基础护肤(爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。
很多男性对于剃须后护理都不太在意，甚至觉得是多此一举，那么，剃须后需要特别护理吗？答案是要的！要知道，有胡子的地方，皮肤比其他部位的皮肤更容易干燥，每日刮一次胡子，就像给胡子区的皮肤做了一次小型的手术，但不管刮的再仔细，再干净，都不可避免地对皮肤产生刺激，这时针对胡须部位皮肤的特别护理就显得尤其重要。
须后水，这是刮胡子之后的第一步，也是整个剃须过程中最重要的一个护理程序，须后水对剃须后的肌肤拥有神奇的保护和修复功效：
一、独特的杀菌、修复功能，男性朋友不管是习惯手动剃须还是用电动剃须刀，刀片都或多或少会刮伤皮肤，留下许多肉眼看不见的小伤口。这些小伤口如果不及时进行护理，就会造成细菌感染，导致皮肤留下暗疮，严重的还会导致下巴皮肤松弛，失去弹性。专业的须后水中含有较多数量的温和酒精，可以帮助剃须后皮肤收缩毛孔、消炎杀菌，并有修复须后创伤的功效，是其他护肤产品不能比拟的。
二、须后水中的酒精成分还可以帮助溶解、清除毛孔深处的皮脂污垢，深层清洁护理男性皮肤，帮助软化肌肤角质层，让营养物质更好地渗透到肌肤中，让肌肤更清爽、滋润。
男士护肤 根据肤质选择面膜
男士护肤 根据肤质选择面膜
许多的人认为面膜是女人的专利，其实男性朋友也应该进行肌肤保养，面膜也是一个男士护肤很好的选择，下面带大家一起了解一下面膜的秘密！以供大家做出正确的选择，男性朋友可以根据自己的情况来选择适合自己的面膜，才能保证对自己的肌肤产生很好的效果。
油性皮肤选择：泥状深层清洁面膜
泥状的深层清洁面膜特点就在于以面膜中的高岭土以及泥状物吸附面部多余油脂，甚至清除堆积在毛孔中的脏污，从而达到减少油脂分泌、深层清洁、缩小毛孔之功效。它是出油严重、黑头明显并时有冒痘危机的男性迅速恢复澄净肤质的必备面膜之选。
使用泥状面膜时，务必均匀涂抹至完全见不到肤色，将毛孔全部覆盖为止。可以全脸使用，亦可以厚敷于局部容易出油的t区、鼻头、鼻翼两侧。必须注意，泥状清洁面膜不可天天使用，建议一周使用一到两次即可。且不建议敷到干裂，约八分干，觉得面部开始有紧绷感时即可洗掉，以免面部过度干燥。敷完泥状清洁面膜后，建议立即涂上保湿产品补充水分加强保湿，帮助角质细胞澎润，毛孔就能自然缩小了。
干性皮肤选择：无纺布保湿面膜或者睡眠面膜
无纺布面膜具有强调保湿功效，它利用渗透压原理加速保湿成分的强迫吸收，可以在短时间内恢复肌肤的水润度。在睡前敷着直接睡觉的夜间睡眠面膜是懒人们的最爱，这也是即时长效补水保湿的好武器，它能在肌肤形成锁水隔离膜，减少睡眠中肌肤水分的蒸发。
擦睡眠面膜前务必先作好基础护肤步骤，包括水、精华、乳液都必须涂抹到位，这样才能让睡眠面膜发挥其“封锁水分与养分”的功能，将营养成分全锁在肌肤底层。建议先擦上爽肤水与保湿精华，然后直接敷上无纺布保湿面膜。这一方式可以让保湿精华中的有效成分加倍吸收。
晦暗粗糙皮肤选择：去角质面膜
肌肤粗糙晦暗主要是因为男性肌肤出油旺盛，角质细胞过度积累，致使面部暗沉蜡黄、触感粗糙，藉由适度的去角质面膜能减低晦暗感。去角质面膜大多利用酵素分解老废角质，或是利用保湿成分提高肌肤水合力，加速肌肤代谢、让老废角质自行脱落。
去角质面膜相较于磨砂状去角质产品，去除死皮和老废角质的力度比较温和，相对不伤肌肤，甚至可以天天使用。使用时完全不需要搓揉，只需静置十分钟就可以用清水洗掉，对于耐受性比较差、容易敏感的肌肤来说，也可以减少过度摩擦对肌肤带来的刺激。
混合性皮肤选择：分区护理面膜
针对现代人普遍的混合型肤质， “分区护理”概念越来越深入人心，尤其对于混合型肤质的男性同胞而言，无疑是又一简单有效护肤的福音。分区型面膜将面膜分成上下分离式的两片，上部主要针对两颊的干燥保湿、下部主要针对下颚的松垮提拉。也有特别针对t区油腻而设计的t区专用面膜和针对脸颊干燥的片状贴膜，让大咧咧的男人也可以随心所欲使用面膜为自己加分。
使用上下两片式的分区面膜时，应当先敷下半脸区的一片面膜，再敷上上半部的一片，这样就可以借助下半部的提拉紧肤效果，辅助上半部的紧实定位，从而加强营养的吸收。
不做臭男人 夏季如何摆脱汗味
不做“臭男人” 夏季如何摆脱汗味
男人的汗腺和油脂分泌比较丰富，稍微运动一下就满身大汗，到了夏季更是饱受汗臭的困扰，“臭男人”的帽子就这样被牢牢扣在了他们头上。其实，男性想要让自己保持清爽的方法有很多，如果不想成为“臭男人”，赶紧学学下面这几手吧！
1、速干面料：带走汗水烦恼
很多男士到了夏季一运动就会大量流汗，尤其是那些爱运动的男性更是出汗出的厉害，湿哒哒的粘在身上非常不舒服，想运动又不想流汗，现在有个新的选择：穿速干运动服。
所谓“速干”运动服，是指用特殊纤维制成的衣物，与棉、毛质衣物相比，能更快散失水分，保持人体干燥。速干面料的原理是将人体表面的汗液尽可能快地排离体表，并从面料表面扩散和迅速蒸发，使身体更快恢复干爽。汗水的蒸发有利于减低体表温度，避免中暑，也会避免因体表汗水过多，影响汗腺排汗。
2、身体护理：留香不留汗
男性朋友要从根本上杜绝汗臭，应该在炎热的夏天经常洗澡、换洗衣物，并注意洗浴用品的选择。除了运动时穿速干衣裤能快速排汗、保持身体干爽外，在日常着装的时候，只要注意个人清洁用品的选择，配合使用有止汗功能的产品，汗水和体味也都能轻松避免。
3、沐浴露：
过去，很多男生都认为洗澡沐浴只需一块肥皂即可。其实，肥皂属碱性，会导致皮肤角质层被破坏，让皮肤更干燥敏感。而有润肤作用的沐浴露才是男士夏日清洁的最佳选择。针对男士推出的沐浴露，一般都含有天然植物配方，能够温和地清洁全身。
男士剃须需要注意五个原则问题
男士剃须需要注意五个原则问题
刮胡子看似是一个简单的动作，但是男性朋友们知道吗，刮胡子也是要注意原则问题的，刮胡子时间不当，会给男性身体健康带来不利的影响，所以男性朋友们要注意以下几个原则问题，只有注重这些问题，才可以更好的帮助自己彻底的清洁胡子。
1、不要从不同方向刮胡须
因为长胡子的部位血管分布要多，养分也很充足，所以胡子会天天长，一次是刮不完的。但是，男性朋友们切记从各个方向向胡子发起猛攻，这样得到的结果，只能是把胡须剃得太短，最终形成倒须。
2、要选择在清晨剃须
清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好“砍伐”时机。而且这时的皮肤也比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率哦。
3、避免在洗澡前剃须
男性刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至是发红。
4、遵守26度剃须法则
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊及颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。
5、避免在运动前剃须
运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至是感染。
男性电脑族如何护肤?绿茶来拯救
男性电脑族如何护肤？绿茶来拯救
皮肤护理不仅仅是女人的事，常常对着电脑的男性也需要加强皮肤护理。外界环境中的废弃物如果过多地积聚在皮肤的真皮层中，就会导致皮肤的微循环不畅，供给细胞的氧气和养分不足，最终导致皮肤丧失活力变得干燥暗黄。所以，经常面对电脑的男性不妨先排毒补氧再保湿。
男性在每次使用完电脑后，都需要立即洁面，可以防止皮肤毛孔被堵，防止痘痘的产生。
在使用电脑的过程中，可以抽出一些时间做护肤，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲劳。
科学研究证明，绿茶提取物具有较强的抗氧化作用，可以抵抗外部环境对肌肤的伤害。因此，在使用电脑的时候，给自己倒上一杯绿茶，提神醒脑，同时还可以保护皮肤。
护肤非女人专利 男性也要护肤
护肤非女人专利 男性也要护肤
男性会随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以护肤工作不止是女性专利，所男生对肌肤的保养同样不可忽视！那么，男性皮肤问题一般是哪些原因造成的呢？
男人的皮肤问题一般来自
1、生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。
2、荷尔蒙作用
男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4、5~6、0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
3、压力
男人比女人承受着更大的压力。精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
4、户外运动过于频繁
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
5、对皮肤护理不重视
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
6、打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
秋季皮肤干燥 男人护肤同样要重视
秋季皮肤干燥 男人护肤同样要重视
男性朋友不屑于像女孩子一样整天往自己的脸上涂抹各种护肤品，但是干燥的皮肤让人十分不舒服，尤其是到了秋冬季节更是如此，时间久了，干燥会导致皮肤干裂，可能引起细菌感染，如果严重的话，皮肤干燥会引发其他皮肤疾病，如皮炎和湿疹。因此，到了秋季，为了避免不必要的麻烦，保持皮肤湿润就该成为你的习惯了。
保持皮肤的滋润是防止过分干燥的最佳途径。脸和脏盘子差不多：如果长时间把沾满油污的盘子泡在热水中，它表面的油质很快就会脱落。这个道理也适用于一个人的脸：如果经常用热水洗脸，脸可能干燥得不像话了。
专家建议，在秋季应该减少淋浴的次数，使用温水而不是滚烫的热水洗澡或洗脸。在浴后应该轻拍而不是下大力气揉擦皮肤。浴后要等皮肤表面的水分彻底蒸发之后再使用润肤品。
另外要学习一些清洁品和护肤品的知识。避免使用碱性香皂，因为其香皂中的碱性物质能使皮肤清洁，但同样也会使皮肤干燥，因此，最好使用不含香味剂的专用洗面皂。还有，在剃须后要记得使用润肤液。
男性护肤过程中的六个常见错误
男性护肤过程中的六个常见错误
环境问题日益严重，护肤显得尤为重要，但很多人容易受到肌肤问题和护肤误区的困扰，甚至很多男人认为，护肤只是女人的事情，男士不需要这么麻烦，实际上这种想法就是错误的。要知道，强健的体魄和英俊的外表最能彰显男人魅力，拥有一张干净面孔的男人更能受到女性青睐。可是很多男士在护肤方面，更加存在误区，那男士护肤误区究竟都有哪些呢？
错误1：每天出门前或者睡觉前才用护肤品
纠错：我们的脸有天然皮脂膜来保护皮肤，刚洗完脸的时候皮脂分泌量较少或者完全被洗去，新的皮脂膜要在1-2小时才会形成，这也是洗脸后很容易感到干燥、紧绷的原因。所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品，以形成保护层，保持肌肤皮脂分泌平衡因此，应该在洗脸后3～5分钟内就使用护肤品。
错误2：常常使用磨砂效果的洁面乳后又用洁净面膜做深层清洁
磨砂洁面乳、去角质素、洁净面膜这些都有去除油脂、剥除角质的用途，即使男性比女性的皮肤厚一点，你又是油性皮肤，这样一层层的剥离角质层也是很可怕的。因为最外层的角质层对皮肤是具备保护作用的，老化角质才需要定期清除。角质的正确的去除周期应该在7-14天，具有磨砂作用的洁面品3-5天使用一次就可以;专门的去角质素7-14天使用一次;老化角质去除后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿的免洗面膜是最安全的。
错误3：涂眼霜的时候总是习惯又快又用力
眼部肌肤是全身皮肤最薄最脆弱的部位，用力涂抹或过度拉扯，根本是在破坏眼部皮肤。
正确涂眼霜的方法是，用指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。要慢要轻地在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤，也不要给皮肤过多的压迫感，以免拉扯过度、影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛，进而形成更多的皱纹。
错误之4：每次洗完脸后会用毛巾擦干脸上的水
粗糙的毛巾在刚清洁后的皮肤上揉搓，也会造成肉眼看不见的擦痕，让细菌趁虚而入呢！如果脸上有痘痘，又用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破，于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位，这样，你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒，难以根绝。所以毛巾要保持干净轻柔，洗脸尽量使用流水冲洗，洗后轻按面部将水吸干，不能来回搓揉和拉扯。
错误5：早上直接用清水洗脸
皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净――既有汗液、油脂的分泌，也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外，被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上。所以早上也要认真的清洁皮肤，以保持干净清透。
错误6：觉得用好一点的面霜就可以代替眼霜，没必要用专门的眼霜
眼部肌肤是面部皮肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位部位了，同时，眼部皮肤却是一个人肌肤活动最频繁的部位，也是日常护理中最复杂、拉扯皮肤次数最多的部位。眼部皮肤的解剖学结构决定了要使用完全不同于面霜的护肤品。
专门的眼部修护品不含油性物质，采用天然香料绝无刺激。其中含维他命e颗粒，植物萃取物及天然保湿胶，能消除导致皮肤衰老的自由基，活化肌肤的弹性组织，防止水分散失，才能达到延缓衰老，防止皱纹和黑眼圈的作用。所以，眼部肌肤应使用专门的眼部修护产品来护理。
男性刮胡子谨记有四个不能
男性刮胡子谨记有四个不能
胡子不能随便刮，刮胡子有四不能：
饭后不可刮胡子
饭后胃开始消化，心率加快，血流量增加，血液流经脖子和面部下方动脉。此时刮胡子容易刮破皮肤。
洗完脸后不可立即刮胡子
许多男士都习惯在洗完脸或洗完澡后立即刮胡子。
如果是用刀片刮胡子，最好是把脸浸湿以后再刮，因为胡子在干的情况下会显得很硬，刀片容易卡在胡茬里，可能会弄疼或刮伤脸部。但电动剃须刀的原理和刀片不一样，电动剃须刀是利用电动机带动刀刃运动的原理，将进入剃须刀网孔的胡须或毛发剪断。
这种情况下，比较适合将干硬状态下的直立胡须或毛发剃除。洗完脸或洗完澡后的胡须硬度会受湿变软(硬度会下降30%左右)，胡须容易弯曲，不容易进入剃须刀网孔，从而很难被剃除。所以如果使用电动剃须刀的话，最好在胡须没有潮湿的情况下进行，或者在洗完脸或洗完澡后，等胡须较干的时候再刮除，这样更容易将胡须刮得彻底、光滑。
早上起来不能刮胡子
早晨起来急着刮胡子，结果还没到下午，胡茬儿就又长出来了。不要急，现在就把剃须小技巧介绍给您和您的家人。
剃须时间宜与忌经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。刚起床就刮胡子，胡子很快就又长出来。而经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
运动前不能刮胡子
运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。
剃须也要按顺序剃须的顺序是：
从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
绷紧皮肤减压力剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。
男人刮胡子主要还是个人卫生习惯的问题。一个男人胡子刮得次数不多，可能反映出他的生活质量较低，因而不太注意个人形象。而那些性生活质量高的男人，通常会比较注重外表，注意自己在性伴侣心目中的形象，因此他们刮胡子肯定会勤快些。同时他承认，他本人确实经常刮胡子。
护肤品混用 男性护肤注意三大禁忌
护肤品混用 男性护肤注意三大禁忌
男士护肤重在清洁控油、补水保湿，因此男士保湿护肤品在男士护肤品中所占的比例很大，男士护肤品虽不像女士护肤品那样品种繁多，但很多人习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。下面我们来看看男士使用护肤品要注意哪些禁忌问题。
1、功效相近的不要一起用
专家建议，最好不要同时使用作用相同护肤品。道理其实很简单，无论什么产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
男性问题肌肤 电脑族男士护肤窍门
男性问题肌肤 电脑族男士护肤窍门
生活中，很少男士会重视护肤的问题，但是实际上，护肤对于男士来说其实是十分重要的，因为男性皮肤的皮脂腺与汗腺都相比女性要更加旺盛，不仅在油脂分泌上，毛孔黑头、痘痘问题也是高发的肌肤问题，想要解决这些肌肤问题，那么就得最好基本的护肤工作。
经常坐在电脑前工作的的男士，如果没有做好防辐射、补水和保湿等工作，皮肤很容易出现问题。例如，油性肤质表现为，出油情况很严重，或者出油的同时面部发干，即缺乏水分，导致起痘痘、毛孔粗大等。
电脑有一定的辐射源，包括键盘、电脑屏幕等，会直接影响身体的内分泌系统稳定，使皮肤代谢不规律，积聚的灰尘、浑浊的空气都会令皮肤变得干燥、出油、无光泽，加快肌肤老化。所以，快来学学不同肤质的护肤方式吧！
“电脑脸”男士的护肤窍门
建议平时做好充分的补水工作，要清爽无油脂的补水。选择弱酸性洁面产品，不要是碱性的，因为碱性虽然洗得很干净，但是会加剧出油情况，尤其是t区和脸颊。还要注重补水和保湿，如果水分多了，油的分泌量自然会减少。
干性肤质：保湿补水是上上策
干性肤质的男士长时间面对电脑，容易皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以致出现黑斑。最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品，包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等有效成分，此外，皮肤要先补水，帮助细胞喝饱水份，再进行保湿，才能长效锁水。
油性肤质：控油收敛是关键
油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多，重点补水部位在额头、t区、面颊及下巴。尤其是电脑脸，天天满脸油光可鉴，痘痘横生是家常便饭。所以使用含酒精成分的控油收敛化妆品是王道。控油收敛的化妆品有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时含有软化角质的成分，还可有效帮助油腻皮肤加速清楚老化细胞，使肌肤更清爽。
混合性肤质：长效保湿是重点
混合性的肤质同时具备干性和油性两种肤质的特征，使用电脑时间长，t区油和两颊干的特征就更为明显了。如果是偏油的皮肤，可以考虑油性的做法，要注意清爽补水，如果是偏干的皮肤，就参照干性肤质的方法，长效保湿是重点。
敏感性肤质：舒缓温润重调理
敏感性的肤质最难以忍受干燥和空调的环境，不仅皮肤发干，而且容易遇冷和热而面部潮红、起斑和痘痘。因此，补水和保湿是重中之重，敏感性肤质的皮肤角质偏薄，不宜使用去角质的东西，应注意补水和保湿，帮助细胞进强抵抗能力，建议经常喷舒缓和保湿类型的喷雾。
“电脑脸”男士护肤小窍门
敏感肌肤在选择护肤品时，应该把重点放在肌肤的保湿舒缓等保养工作上。增加肌肤的含水量和肌肤的屏障功能，从而增加肌肤的抵抗力。一般的基础3步保养即可，停止多余的保养步骤，推动肌肤自身免疫力的养成。
1、让皮肤泡温泉
当皮肤出现红肿情况，需要立即舒缓镇静肌肤。不妨使用温泉水、矿泉水或含洋甘菊、绿茶等消炎镇静成分的保湿水，浸湿化妆棉，敷在红肿的位置约10分钟，便可令红肿状况渐渐消退。
2、给皮肤设一道保护屏
肌肤得到了充分的镇静后，可以通过保湿精华来快速补水，提升肌肤保护屏障。可选含透明质酸、维他命b5等优质保湿成分的精华为皮肤持久补水，这些成分同时能增加皮肤含水能力，提升皮肤屏障功能。
3、封存水分
由于干燥性敏感皮肤不能适应天气变化，并来不及调节油脂分泌，因此补充水分后，应立即涂抹具锁水功效的滋润面霜，封存住刚刚补充的水分并持久保湿，同时避免皮肤的敏感现象。
适合职场男性的护肤方式
适合职场男性的护肤方式
所谓爱美之心人皆有之，现代社会，男人也越来越重视自己的皮肤，而男人一般对于繁琐的护肤程序不是很了解，下面就来看一看，哪些护肤技巧可以帮助男性朋友轻松护肤，保证自己的皮肤健康。
一、清酒洗面
将少许清酒倒入温水，轻拨洗面。清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。 清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然通透的好状态。
二、凉开水洗脸
不习惯使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的亲和性，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水洗脸还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。
三、黑炭美容
护肤黑炭是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。
四、豆腐擦脸
将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。
刮胡子时间选错伤身
刮胡子时间选错伤身
洗脸刷牙刮胡子，这是很多男性早起最先做的三件事。但你有没有发现，刚刚刮的胡子不一会儿就又泛起了青色，这多是因为刮胡子的时间选错了。
睡眠中，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最佳刮除时机。而且这时的皮肤状态比较放松，刮胡子时不易刮伤皮肤。但一起床就刮胡子也不是最佳时机，最好是在起床20~30分钟以后，此时男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来了。
刮胡子其实是个技术活，正确的剃须要记住三个“1”。1分钟热毛巾敷脸：热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。1分钟刮胡须：先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。剃须以后要用温水洗脸，再用凉水冲一遍，这样可以帮助张开的毛孔收缩复原，最后涂上一些润肤乳，安抚一下你的皮肤，减少刺痛。
此外，不要在运动前剃须。运动时，身体血液循环加快，大量的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起感染。也不要在洗澡前剃须，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的创口，比较敏感，这时如果马上洗澡，受到沐浴液、洗发水、热水等的刺激，容易引起剃须部位发红等不适。
男人年龄不同护肤方式有区别
年龄不同护肤方式有区别
现代社会，护肤不再是女性的专利，越来越多的男性朋友更加关注肌肤问题，男士护肤应该根据自己的年龄选择合适的护肤方法，不同的年龄的护肤方法和注意事项也是不同的，下面带大家一起了解一下吧！
40岁全面抗老
肌肤症状：松弛、皱纹、脱发
应对方法：舒纹抗皱、防脱发
尽管有人说男人脸上还是多点皱纹比较性感，可是岁月的刻刀毕竟常常不知轻重。松弛、布满皱纹的面庞已经不再是成熟稳健的代名词，而更多沦为丧失活力，无竞争力的印象，让男人陡然间有垂头丧气失去斗志的衰老感。迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。这时候最重要的是坚持护理，而且还应该尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。另一方面适量补充维生素e以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
每次洗完头发总是会有大把头发脱落，为了保护剩下的头发，他们往往选择长时间不洗，以免加重脱发。事实上，正确的做法正好相反！头发天天洗可以保证头皮不被油脂等堵塞，及时地去除汗渍、油脂，保持发囊清爽，长期坚持就能延缓脱发。定期去专业的机构做头皮深层清洁对脱发也很大的帮助。
30岁舒压保湿
肌肤症状：干燥、易疲惫、表情纹
应对方法：深层保湿、加强眼部护理
眼部肌肤是面部皮肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位部位了，而每天超过一万次的眨眼让眼部皮肤成为最忙碌的部位，也是日常护理中最复杂、拉扯皮肤次数最多的部位。专门的眼部修护品不含油性物质，采用天然香料绝无刺激。其中含维他命e颗粒，植物萃取物及天然保湿胶，能消除导致皮肤衰老的自由基，活化肌肤的弹性组织，防止水分散失，才能达到延缓衰老，防止皱纹和黑眼圈的作用。
20岁清洁控油
肌肤症状：油脂分泌旺盛，毛孔粗大，易长痘
应对方法：深层清洁，调整水油平衡
虽然面部会分泌天然皮脂膜来保护皮肤，但是洗脸后1-2小时后才会形成新的皮脂膜，这样失去保护的肌肤很容易感到干燥、紧绷。所以洁面后应该尽快使用护肤品，以形成保护层，保持肌肤皮脂分泌平衡。
每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。如果喜欢皂的触感，可以选择专业洁面皂。
男士护肤时应该避开五个禁区
男士护肤时应该避开五个禁区
平时我们都觉得，只有女性对于肌肤护理才比较讲究，而男人朋友大多数不会太在意那么多，要么就是随意抓着洗面奶或是清水，匆忙洗洗脸就完事。但是，现代职场上，男人的形象和气质也占据着重要的比分，男性美容也是需要讲究技巧的，拥有完美肌肤，走出去也更加有面子，那么男性护肤保养应该注意些什么呢？如果你不想自己做无用功，就需要避开以下护肤禁区。
禁区一：习惯早上直接用清水洗脸
皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像我们所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
禁区二：护肤品节约使用
护肤品用法不但不会起到护肤效果，还有可能使皮肤变得更加粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能洗干净双手后在开始使用，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。护肤品使用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净。
禁区三：洗完脸后用毛巾擦干水分
很多男士往往习惯用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。因此要保护好自己的肌肤，最好在洗完脸之后用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
禁区四：面部按摩时间越久越好
面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10—15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
禁区五：涂眼霜又快又用力
眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
男士护肤宝典来支招
男士护肤宝典来支招
男士护肤也成为了趋势，越来越多的大牌明星加入了男性护肤品代言的行列。男士“不要脸”，怎么出来混？荧屏上的各位小鲜肉皮肤可是嫩的掐出水，不然怎可吸引大批女粉丝？各位男士看过来，护肤宝典来支招啦。
男性护肤宝典八大招
1、男女有别，要用专门的男士护肤品
男人就应该有男人的养护方式和男士护肤品， 男士皮肤较厚，毛孔粗大，有较为粗厚的角质层，大多数男士皮肤都属于油性皮肤。跟mm们细腻的肌肤可是不一样哦。要用专门针对男士的护肤品，不然效果可是会大打折扣哦。
2、 男士护肤要“高清爽”
男士护肤主要以控油保湿为主，着重肌肤健康，有活力，皮肤保养主要以清洁肌肤为主，针对脸部多油，易出汗和易生痘痘区，男士洁肤的重点是有效清洁和修复肌肤，要使用“高清爽”的产品哦。可使用男士专用控油洗面奶等洁面产品。
3、 千万别用力过猛哦
男士洗脸往往会用力过猛，包括用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。
4、 剃须护理是男士专有
男士有胡须，而mm没有。所以剃须是男士专有的护肤重点。很多男性在剃须后对变得敏感脆弱的皮肤放置不管，但这样会破坏皮肤保护膜，加速老化，导致皱纹的生成。所以剃须后要使用能够起到收敛毛孔，保湿补水及舒缓功效的护肤产品或者面膜快速地镇定敏感皮肤哦。
5、去角质改善粗糙
想要改善皮肤粗糙最有效的方法就是去角质，保持角质层的通畅才能使皮肤更好的吸收护肤品中的养分，还可以避免肤色暗沉、毛孔粗大、长痘等问题。在有重要约会的前一天进行去角质，之后使用面膜进行密集护理，第二天可以令你看起来神采奕奕。
6、做面膜可要注意时间
无论使用哪种质地的面膜，男士们都要注意使用时间，千万不要因为打游戏而忘记了时间哦。因为面膜使用时间过久不但不会让肌肤吸收更多的水分反而会因为纸质面膜干燥后，吸收肌肤本身的水分，就会更加干燥，所以补水类的纸质面膜时间要控制在20分钟以内。
7、眼部保养不能忽略
虽然男生比女生衰老没那么快，但是有一个部位千万不能忽略，那就是眼睛。很多上了年纪的男明星一笑鱼尾纹就打回原形。很多男士都认为，只要在使用面霜或者精华液的时候重点按摩眼部即可。实际上，男士们这种用任何护肤品当做眼霜的做法是错误的。因为我们的眼周肌肤是全身角质层最薄的地方，皮脂腺也是分布最少的，但是因为我们使用眼睛的频率是最高的，所以对于眼部肌肤的维护来说，眼霜的十分重要的。
8、运动给毛孔排毒
在运动过程中，身体的血液循环加快，皮肤新陈代谢也自然加速，身体大量排汗，一些残留在毛孔中的脏污和废物也随之排除，毛孔能得以自由呼吸。同时，经常运动可以使肌肤紧实而富有弹性哦。
男人春日痘痘脸来袭 4招对抗
男人春日“痘痘脸”来袭 4招对抗
到了春天，男士们会发现“痘痘”来势汹汹，你也许摸不着头脑：为什么在春季，脸还是会干燥，痘痘长势更猛？原来，换季时，肌肤新陈代谢加快，加上外界紫外线的照射和周围温度的变化，加上不注意对肌肤的清洁和护理，经过阳光“洗礼”，污垢继续粘附在肌肤表面，沉淀之后堵塞住毛孔，导致粉刺和暗疮。如何避免“痘痘脸”的出现呢？
春日“痘痘脸”来袭 4招对抗
1、做好皮肤清洁
最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
2、睡足睡好
睡好觉是保证健康的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到次日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。
3、护肤霜不可少
皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。
4、多喝水
保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。
上班族男士必看五大护肤宝典
上班族男士必看五大护肤宝典
工作压力大，很多男性朋友因睡眠不足、压力过大、三餐不定从而导致了他们的肌肤缺水，而大部分男性朋友总是以没时间为理由，而忽略了对皮肤的护理。但是男人的皮肤也是需要清洁的，下面带“上班族”男士必看的五大护肤宝典。
1、每天早晨应该为皮肤做点什么
清洁、剃须、保湿以及控油是最基础的几个护肤问题。选择一些多效的护肤清洁产品，尽可能全面地满足这些皮肤的需求。时间紧迫的情况下，也别忘了清洁皮肤，因为经过一个晚上的新陈代谢，皮肤堆积了许多油脂和污渍。
2、在办公室里也要做好皮肤保养工作
部分办公室都由中央空调控制，通风系统未净化的细菌和灰尘一直环绕我们;而电脑产生的静电辐射会让空气中的灰尘迅速附着在皮肤上，造成面部毛孔堵塞、色素沉着。
在这样的污浊环境里，皮肤容易因为缺水造成干纹，此外油脂分泌造成油面以及粉刺问题。可在办公室里准备补水喷雾、补水面霜等秘密武器，以解决皮肤问题，保持一整天的良好形象。
3、飞机上如何不失体面的解决面子问题
长时间地在机舱内，皮肤健康面临的最大挑战是什么？除了缺水之外，飞行带来的倦怠感也容易致皮肤进入困倦状态。
长途飞行中，建议洁面后采用“先补水再保护”的两步护肤法：先使用爽肤水或补水精华等迅速为皮肤补充水分，随后再使用面霜为皮肤盖上一层保护膜，在输入营养的同时锁紧水分。但要注意：偏油性的皮肤选择保湿乳液，而干性皮肤可以选择保湿乳霜。
4、睡前保养要点必知
皮肤吸收营养的能力是有限的，男性朋友如果皮肤偏油，应该注意不宜过度涂抹。在使用面霜时，应先将产品在手掌均匀推开，稍加温热后均匀轻拍在脸部恰当的部位。除此以外，值得注意的是：睡前1小时尽可能少喝水，免得隔天双眼浮肿。
5、睡前皮肤怎么保湿
睡前皮肤保湿非常重要，应该使用多于早上使用量的保湿产品完整覆盖脸部。对于混合型皮肤的男士，则应在t区以外部位着重保湿。假如你有抵御皮肤衰老的需求，在完成保湿步骤之后应针对皱纹频发区域对症下药。
刮胡子有要诀 淋浴后别刮脸
刮胡子有要诀 淋浴后别刮脸
刮胡子有要诀 淋浴后别刮脸
男人空腹刮胡子更健康！
男人如果空腹刮胡子，能较少划破或割破皮肤。人吃饭胃开始消化食物后，人体心跳频率和血流都会加快，这时脸和脖子皮肤下的动脉血管就会有较大量的血液流动，被割破出血的风险会随之增加。
别以为男生们只要刮刮胡子就可以了，这可是一门大学问。接下来，为各位男士带来刮胡子的知识普及啦。
刮胡子有要诀 淋浴后别刮脸
如果你用的是刀片，那么要注意在刮胡子之前把脸浸湿。用温水将脸浸泡至少5分钟，也可以用温热的毛巾把脸包起来。这时胡须会竖立起来，就会比较好刮了。等皮肤准备好以后，可以选择使用香皂、剃须膏或凝胶。这没有什么规定，只要你喜欢，当然用香皂是最经济的。做这些准备工作肯定会浪费一些时间，但如果你是因为要刮干净胡须而选择使用刀片，花这些时间还是很值得的。
如果你用的是电动剃须刀，则正巧相反———你的脸要干燥、紧绷才好刮，这样胡子才会伸进剃须刀里。如果你的脸是湿的，或者满脸是汗，不仅刮不好脸，还会刺激皮肤。
在刮脸时，顺着胡子生长的方向刮会更好，尽管这比较困难，特别是在刮难以够得着和难以看见的地方。顺着纹理刮可以减少对皮肤的刺激、浮肿、发红和疼痛。要想刮得彻底、光滑，刮完一遍后应该再刮一遍。这样可以刮掉第一次“扫荡”后的“漏网之须”。
要提醒各位男士，很多人习惯刮完胡子涂上一些剃须香水，实际上这种润肤香水从医学上讲不是必需的。但须后水中的某种东西可以让刮干净的皮肤看起来更加容光焕发。但需要注意，不要用含有酒精的须后水，否则会感觉很疼。
男人保养的好 想不帅都难
男人保养的好 想不帅都难
皮肤里面的水分都会随着年龄还有季节流失，所以男人们在冬季也要好好保养皮肤。当然啦，男人的护肤不像女人们那样繁琐，但是以下几步可不容忽视。
top1： 去黑头
其实看一个男人长得帅不帅，除了五官外，最重要的还是皮肤，拥有一脸好皮肤是会给你的相貌加分不少的哦。去黑头当然是首要任务。去黑头的方法很简单，直接选择去黑头贴就可以的，一周大概三次，每次涂抹后停留15分钟左右撕下，坚持一段时间，自然会看到鼻子上的黑头不见啦。
日常生活中也有一些有效的去黑头的办法。喜欢吃鸡蛋的男人们平时也可以把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，膜吹干后就可以取下来，此法简单实惠，但是效果因人而异，而且不能立竿见影。
top2：润唇
对于男人们来说，嘴巴是他们最会忽略的地方。冬天皮肤容易干燥，而男人们喝水也少，嘴唇缺水后就会干燥脱皮，有些人会直接用手扯掉，痛不是重点，可能会引发唇部感染，导致发炎。所以提醒大家千万别这样做。
说到护理唇部一支唇膏就能搞定，唇膏中的成分能能给唇部保湿，防止干燥脱皮。如果家里没有唇膏也可以用蜂蜜涂在唇部，也能起到同样的效果。
top3：剃须
胡须是男人的标志，有胡须的男人会显得更成熟，有些女性甚至会被男性的胡须所吸引，但是绝对没有女人会被一团乱糟糟的胡须吸引。所以男人们不管多忙，每天都要给胡须做修理，剃须务必抹上乳液，能对皮肤起保护作用。
top4：眼部保养
男人的眼睛也会衰老，也会有鱼尾纹，所以当然有必要用到眼霜。眼霜能够有效的改善眼部的细纹、黑眼圈、眼袋等现象，平时也可以抽时间对眼部进行按摩，促进眼部毒素的代谢，成就一双迷人的双眼就不成问题了。
可能你现在还年轻，觉得不需要保养，一旦上了年纪，脸上的问题就会频频出现。所以男人们平时也不可以太过忽视脸部的保养，虽然程序稍微复杂，但这也是对自己投资的一种方式啊。
剃须关系到健康 男性如何正确剃须
剃须关系到健康 男性如何正确剃须
剃须对男性朋友来说是一件很重要的事，和女性朋友化妆一样，男性朋友在剃须时也有一些事项要注意，每个人有不同的剃须习惯，有个时候剃须不仅仅是为了美观，正确剃须还关系到男性的健康问题。
男性朋友想要保持脸部清爽整洁，就一定要刮干净脸上的胡子，刮胡子之前做好准备工作也是非常重要的，剃须的时间最好是在洗澡之间，或刚刚洗完，也可以是刚刚洗完脸的时候，此时去刮脸，不仅使皮肤清洁，还可以除去脸上过多的油脂。
然后，大家还应该注意，剃须一定要使用剃须膏，剃须膏的选择也是很重要的一个步骤。因为剃须膏可以湿润胡须，并且有助于减少胡须之间摩擦。另外，要注意的是，有的剃须膏里面含有苯坐卡因和薄荷醇等物质，这些物质能使皮肤产生麻木感觉，剃须时最好不使用含有这类成分的剃须膏，因为它会使毛孔收缩，胡须变硬。
男性朋友们的剃刀应该保持清洁和锋利，这样可以少用点力，而少用力就意味着减少划痕和破口。
刮脸的顺序应该是先刮面颊部位容易刮的部分，以便使难刮的胡须能够有充分的时间吸收水分，变得更软。第一遍刮脸时应该顺着胡须生长的方向刮，这样可以减少胡须向内生长的机会，还能够使大部分的脸在第一遍刮完时就差不多干净了，如果觉得有必要，再补刮一遍，此时应该逆着胡须生长的方向刮。
最后，温馨提醒大家，剃须后使用专门的护理用品，可以缓和剃须后脸上那种难受的感觉，而且还能滋润你的面部肌肤。
男人味太重?止汗妙招看过来
男人味太重？止汗妙招看过来
对于一般人而言，非疾病引起的轻度汗问题，可以用止汗剂。止汗剂含有止汗成分，常用的是铝盐、明矾、鞣酸等。这些止汗成分，可以暂时阻塞分泌汗液的汗腺导管，甚至破坏汗腺细胞，令其萎缩，从而达到减少汗液分泌的目的。
它们容易购买，价格便宜，既有轻微的止汗作用，也能遮臭，而且携带方便。专家建议不要立即擦去刚渗出来的汗液，而且要尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了，汗量自然会减少。我们不必排斥一切出汗现象，尤其是气温较高或者运动的时候，不可盲目地强行使用止汗剂。
在这提醒，止汗产品也要慎用哦！止汗产品中所有的乙醇、甲醛、鞣酸、香精和添加剂都可能因人体体质的敏感性不同而诱发不同系统、不同程度的过敏性疾病。而且如果长期或过多、频繁使用止汗露，人为抑制出汗，则会因为汗腺导管堵塞，代谢废物不能正常排出，脂膜对皮肤的保护作用缺乏，排泄物对皮肤持续刺激而出现汗斑、皮肤红肿、瘙痒等症状，严重的还会引发毛囊炎。目前市面上止汗产品种类繁多，各种假冒伪劣产品也浑水摸鱼，尤其是添加了人工香料等成分的劣质止汗产品，可能会严重地刺激皮肤，导致皮肤过敏，所以要正确选择和使用。
止汗要从生活习惯抓起
一是认真打理个人卫生，坚持每天洗澡、洗头，及时换洗贴身衣物，每次刷牙超过5分钟。另外，食用葱、蒜等刺激性食物后即刻刷牙。
二是每天坚持饮用8杯清水，不能用饮料代替。人体排泄主要的两大通道就是输尿管和皮肤，不一定感觉口渴才喝水。右手发短信聊天的同时，左手就该拿个杯子装上足够多的水。多上几次洗手间，让皮肤汗腺歇着吧。
三是在饭桌上挑挑拣拣。绿叶类食品含有丰富的碱性成分，可及时抵消动物性食品产生的大量酸性成分，使血液呈弱碱性，让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，并随尿液排出体外，使体味清淡幽香。而含铁的食物，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。含镁食物如麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香来。
如何把男性脸上的痘痘都去除掉
如何把男性脸上的痘痘都去除掉
随着社会的发展，生活水平的提高，男性更加爱护自己的皮肤，总是有很多办法来呵护自己的皮肤，有很多办法还会加重，那么什么样的方法才是正确的呢？
在传统的思维观念中，美容护肤似乎只是女人的专利，男人往往忽略皮肤的清洁，毛孔内长期堆积了油污无法清除，更容易产生痘痘。
一、男生为什么会长痘？
男性进入青春期后，体内的雄性激素水平增高，刺激皮脂腺发育，使分泌物增多，如果毛囊口阻塞，分泌物排不出去积聚在毛囊内则容易形成粉刺。
二、如何把男性脸上的痘痘都去除掉呢？
1、保持卫生
要想不长痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品，例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒，因为紫外线是具有杀死细菌，消毒的作用的。
2、正确洗脸
很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下，或者用肥皂来洗脸，以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污。其实，这种做法是完全错误的，不但无法清除毛孔内的脏物，肥皂里的皂质对皮肤伤害很大，造成皮肤过于干燥，而产生更多的油脂，引发更多的痘痘。
3、少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引发痘痘。多吃蔬菜、水果等，营养均衡的饮食也很重要。
4、不要挤青春痘
不要挤压青春痘。男人们往往长了痘，都会把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上很爽，而且似乎青春痘会消得比较快，但是此举会造成一脸创伤害，包括凹洞、黑斑、脸红、血管扩张形成一条条的血丝，而且容易在同一地方反复发痘。其实只要忍住手痒，不去碰它，等待两三周，或者在发痘初期就使用祛痘产品，建议选用瑞士科婷痘清全效组合，帮助快速收干痘痘，无刺激，也不会留下疤痕。
5、充足的睡眠
保证充足的睡眠。要知道男人和女人一样，良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，尽量在11点就上床睡觉，因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行。把你的生理时钟调整好，才不会拥痘自怜。
刮胡子变帅哥!三部曲走起来
刮胡子变帅哥！三部曲走起来
在国内一线小生忙着留胡子装大叔的时候，好莱坞男星们却纷纷刮掉胡子“重新做人”了。刮胡子对于男性朋友们来说是生活中再平常不过的事情。不过，刮胡子这事情也因人而异。
有的男士胡须特别的浓密，还长的很快，需要经常修理，所以他就随时用手或镊子乱拔胡须，这可万万要不得，随手乱拔胡须容易损伤我们的皮肤，使真菌入侵，引起毛囊炎，毛孔外翻等皮肤病了，所以手痒的时候你还是忍一忍吧，每天找个固定的时间，用刮胡刀刮胡子。
一天之中早晨可以说是刮胡子的最佳时间，因为这个时候我们的脸部还有表皮都处于放松状态，要选择品质好，刺激性小的剃须膏，和温和的剃须水，先清洁一下你的脸部，等待毛孔张开放松的时候，胡须变软了，再开始剃须。操作的时候顺序应该是这样的，从你的鬓角、脸颊，还有就是脖子到嘴唇周围和下巴，剃须以后要用温水洗脸，再用凉水冲一遍，这样的好处就是，可以帮助我们张开的毛孔收缩复原了，之后涂上一些润肤乳等等，安抚一下你的皮肤，减少刺痛，保证一天都特有面子。
剃须前奏5分钟
2分钟：温水清洁皮肤：充分清洁，避免细小伤口引起的感染。
1分钟：热毛巾敷脸：舒张毛孔，让皮肤变得柔软。
1分钟：涂剃须膏简单按摩：讲究点的，就用修面刷刷上剃须膏，按摩可起到软化须根的作用。
进行时4分钟
1分钟涂剃须泡沫：用手把那些泡沫弄到下巴以及其他有胡须的部位。
3分钟：由脸颊上方往下刮，切记刮胡子这个动作不能持续太长时间，因为你的皮肤只可以经受刀片一次至两次的滑过。
保养4分钟
1分钟：拍须后水，请将须后水以轻拍的方式使用到下巴上。
2分钟：拍爽肤水，正常情况是，享受完须后水的下巴同样需要爽肤水的滋润。
1分钟：使用保湿乳液或面霜，强烈推荐有舒缓作用的保湿产品，因为刮胡子的过程中，皮肤等于经历了一场外伤，你必须在事后修复你的皮肤，给它温柔的护卫。
男生也爱美 怎么吃出好肌肤
男生也爱美 怎么吃出好肌肤
爱美之心，人皆有之，护肤美容现在已经不仅仅是女性的专利，很多男性朋友对于护肤工作也越来越重视，目前很多人护肤都寄希望于各种护肤品，但有一些护肤品其安全性和效果差强人意。其实除了护肤品护肤以外，大家日常生活中经常吃的一些食物就有很好的护肤功效，而且饮食方法护肤不仅效果明显持久，还能保证身体健康。
男生吃什么可以美白？日常生活中，男性朋友们不妨试试以下十二种食物美白方式：
1、芦笋--芦笋所含的纤维柔软可口，而且还含有更多的维生素和微量元素。此外，芦笋中含有丰富的叶酸，大约5根芦笋就含有100多微克，已达到一个人每日需求量的1/4。
2、西葫芦--西葫芦含有较多的维生素c、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有冬季护肤的作用。
3、番茄--番茄中的尼克酸，能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤，是很好的美容护肤功效。
4、西兰花--西兰花含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
5、胡萝卜--胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
6、牛奶--是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
7、大豆--含有丰富的维生素e，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
8、猕猴桃--猕猴桃富含维生素c，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
9、蜂蜜--含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
10、肉皮--肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。
11、三文鱼--三文鱼中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
12、海带--海带含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
男人祛痘有妙招 护肤要点别忽视
男人祛痘有妙招 护肤要点别忽视
不要以为你出了青春期，痘痘就不会找上你。男人要是不注意自己的饮食卫生及日常的生活习惯，长痘，那是分分钟的事儿。可是，男人长痘怎么办？
妙招1、用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
妙招2、姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
妙招3、涂抹维生素c和维生素e去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素c涂在疤痕上。维生素c具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素e能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素e也可用于去除疤痕。
方法：将维生素c和维生素e涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
男人祛痘护肤有几个要点
男人要想有张干净脸庞很简单，注意自己日常的饮食习惯和生活，具体怎么落实到行动中呢？一起来看看吧。
1、正确洗脸
很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下，或者用肥皂来洗脸，以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污。其实，这种做法是完全错误的，不但无法清除毛孔内的脏物，肥皂里的皂质对皮肤伤害很大，造成皮肤过于干燥，而产生更多的油脂，引发更多的痘痘。
2、不要挤青春痘
不要挤压青春痘。男人们往往长了痘，都会把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上很爽，而且似乎青春痘会消得比较快，但是此举会造成一脸创伤害，包括凹洞、黑斑、脸红、血管扩张形成一条条的血丝，而且容易在同一地方反复发痘。其实只要忍住手痒，不去碰它，等待两三周，或者在发痘初期就使用祛痘产品，建议选用瑞士科婷痘清全效组合，帮助快速收干痘痘，无刺激，也不会留下疤痕。
3、保持卫生
要想不长痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品，例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒，因为紫外线是具有杀死细菌，消毒的作用的。
4、充足的睡眠
保证充足的睡眠。要知道男人和女人一样，良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，尽量在11点就上床睡觉，因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行。把你的生理时钟调整好，才不会拥痘自怜。
5、少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引发痘痘。多吃蔬菜、水果等，营养均衡的饮食也很重要。
男士护肤 t区肌肤如何护理
男士护肤 t区肌肤如何护理
脸部t区是进行肌肤护理的关键部位，也是男性朋友们最值得关注的护肤部分，因为t区是整个脸部最爱出油的部位，如果不及时的清理很容易形成一些严重的肌肤问题，那么男性朋友们应该怎样进行t区护肤工作呢？
1、洗脸时，除了使用洁面皂或洁面乳来达到洗净的效力之外，最好借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。
2、一星期可做1-2次蒸脸，借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢会自动流出。但是，蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。
3、擦乳液时应由较干燥的两颊处及眼圈周围擦起，最后再擦到鼻头、额头等部位，如此才不会导致鼻部过油而滋生粉刺。
4、平常洗脸后，应以柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的产生。
5、每用乳液之后，须再以具有消炎及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部。
6、如欲压挤鼻头粉刺，应以化妆纸或化妆棉包住指头挤压。同时，挤过后应以化妆棉沾上化妆水，敷贴其上，以达到消炎镇痛之作用。
男士化妆步骤 没有邋遢男只有大懒汉
男士化妆步骤 没有邋遢男只有大懒汉
男士化妆是追求健康与活力的一种表现，在某些场合也是尊重人的表现，因此不要觉得事不关己。下面分七步骤来教男士们如何化妆。
第一步：粉底液
男士适合选择比自己肤色深一号的粉底液，在前额、鼻子、脸颊、下巴分别点上一滴，然后用手指轻柔地向外均匀抹开，营造无瑕的匀净肤色。另一个选粉底色号的方法是看自己颈部的颜色，这样可以保证面部使用粉底之后与颈部浑为一体。
第二步：散粉
让肤色呈现最终的完美。用刷子将粉在脸上刷开，用来定妆，可进一步起到遮瑕效果，并使皮肤看起来细致柔软健康。
第三步：腮红
增加男士面部的立体感，使其更有线条和棱角。用海绵或大号化妆刷蘸取粉末刷到两颊部位。恰当使用腮红还可以在视觉上修饰脸型。比如是长脸型，就在鬓角两侧和下巴处使用腮红，加深肤色，在t区和颧骨上使用较白的颜色，将目光集中到中间部位，还可以让面部和颈部的色差有个良好的过渡。这步很重要！千万不要以为涂个粉底就完事了。尤其是当你在全脸均匀涂了粉底之后，那显得非常傻，因为面部的线条都被抹平了，极不自然。如果你想省略这步的话，那就减少使用粉底的范围，好让面部看起来仍然起落有致。
第四步：遮瑕笔
用遮瑕笔在所需修饰的部位点擦，遮盖痘印等瑕疵。
第五步：眼影
遮盖黑眼圈或在视觉上缩小眼袋。用小刷蘸取粉末刷在眼周。但需要提醒大家注意的是，如果黑眼圈比较严重的话，千万不要买一款白色眼影去遮盖，尤其是从照出的相片来看，眼部发青。发黄颜色的比较好。
第六步：睫毛膏
使眼睛看起来更加有神。用刷头由睫毛根部往尖端以z字形左右来回刷拭。现在的睫毛膏也有很多种来应付各种需要，睫毛短的买纤长效果的，睫毛细的买变粗效果的，睫毛又短又细的买两种效果兼顾的睫毛膏。
第七步：唇膏
保护唇部不裂皮、不干燥，呈现自然健康的色泽。将唇膏涂于唇部。选唇膏(或唇彩)的颜色要根据肤色和唇形来定。jpg的唇膏有白色、棕色、深棕色三种颜色，都是比较阳刚的颜色。
男人脸上长痘怎么办 推荐三个祛痘方法
男人脸上长痘怎么办 推荐三个祛痘方法
男生由于长期坐在电脑前，作息时间不规律、饮食不规律等原因，特别容易长痘痘。尤其是处于青春期的男生们。那么，长了痘痘该怎么办呢？
男人脸上长痘痘该怎么做
1、保证睡眠
这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑，不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好，因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。
2、要注意饮食
不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使男人脾气暴躁。
常洗脸并且注意个人卫生。选用男士专用的洗面奶
3、洗脸抹药
洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。男士大部分痘痘都是因为熬夜、上火导致的。
4、戒烟戒酒
或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。
男人长痘该如何祛痘印
1、用按摩法去除痘印
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2、姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡
3、涂抹维生素c和维生素e去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素c涂在疤痕上。维生素c具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素e能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素e也可用于去除疤痕。
方法：将维生素c和维生素e涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
男士该如何护理眼部肌肤
男士该如何护理眼部肌肤
男士该如何护理眼部肌肤
哪些可能导致眼部皮肤问题？
男人的魅力首先来自于眼睛，动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力，熬夜加班，抽烟、喝酒、非健康食品，再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样，不可避免。
以往的调查研究显示男性40岁后，皮肤老化问题才会表现得非常明显：眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹……然而现在许多人远不到40岁，老化就已经提前到来了。
如何对付眼袋
1、先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。
2、将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
3、双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。
如何消除黑眼圈
1、临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。
2、把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松；接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。
3、将隔夜的茶包(绿茶最佳)敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。
4、将土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。
眼部按摩
等出了问题才想起去保养效果自然大打折扣，所以平时不忙时抽几分钟对眼部做下按摩，能够延缓眼部衰老。沿着眼睛周围，以无名指轻轻按压按摩眼周肌肤即可。
1、用一只手固定在眼部下侧的皮肤上，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右各做10次。
2、从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但如果横向往下推揉，反而会使皱纹加深。
3、额头上的皱纹，也在与皱纹相对的垂直角度，轻轻捏一下马上放开，不要太过用力，反复有韵律地做10次左右。
4、刺激眼部的循环，以中指用力按压两眼中的鼻梁部分，促进血液循环，更有利于眼霜成分的吸收，令双眸更加完美。
保护好眼部肌肤，能让你看起来年轻不少，男士护肤，也不可忽视眼部肌肤。
剃须刀刮胡 须后护理不容忽视
剃须刀刮胡 须后护理不容忽视
由于受到男性荷尔蒙的影响，亚当们不但毛发较多，油脂分泌也较夏娃多出2倍以上，而男人每天的例行公事——刮胡子，也会让面部皮肤不断剥落、更新，快速地新陈代谢导致皮肤产生松弛老化的现象。
所以你看：刮胡子绝不是刮干净就好，剃须后的护理工作更不容忽视!可以说对于男人而言，最贴心的皮肤护理是须后护理。因为在剃须时剃须刀经常会划破皮肤，即使我们无法从表面上看到破坏的痕迹，其实剃须刀片都会或多或少的对皮肤造成不同程度的伤害，如果不及时采取维护措施，久而久之就会使毛孔红肿感染甚至出现暗疮，皮肤失去弹性等等问题。
刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。
如果你的胡须生长得非常茂盛，需要每天剃须的话，皮肤很容易因为承受过多的刺激而变得红肿。所以除了使用须后水，最好再用有滋润功效的须后护肤品。
近几年男式护肤品种类越来越多。根据不同的需要，选择适合自己的产品才是正确的。剃须后的护肤产品选择与面部护理品的选择一样重要。女人们会说：最好选择不含酒精的，因为酒精往往会令肌肤更干燥，并有一定的刺激性。不过专家的分析告诉我们，每一种类型的皮肤对护肤成分的要求不同，偏油性的皮肤抗菌抑菌的能力较差，适量的酒精加入能帮助皮肤抗菌抑菌，对皮肤只有好处，没有坏处。而对于男性而言肌肤角质层较厚，结实且粗糙，一些营养物质不易渗透至肌肤完全吸收。适量的酒精一方面可以彻底溶解清除毛孔深处的皮脂污垢，另一方面，皮肤无法直接吸收的营养物质也可溶于酒精，从而借助酒精这一载体，通过涂抹直接送到皮肤所需要的部位。
如果不小心在剃须时刮伤了面部，或者出现倒须现象，下面的处理方法就能帮你轻松解决问题：如果只是出血，你可以用旧式的止血药膏，也可以用一小团干净的棉花使劲按住伤口2分钟。棉花可能会粘在伤口上，别去揭它，至少在出门之前不要轻易去揭它。用干净的纸蘸几滴清水，轻轻贴在伤口上，然后再慢慢地把它揭下来。如果你发现向内生长的毛发，不要用镊子把它拔掉，应该小心地把它拉出来，再用剃须刀刮掉。然后滋润皮肤。
男性护肤 常刮胡子多护唇
男性护肤 常刮胡子多护唇
一个人想要保持外在形象的完美，皮肤保养是非常重要的， 想要拥有好的肤质，每日护肤工作必不可少，正确科学的护肤步骤是关键！男性对于面部保养，应着重保养胡子唇部和眼部，要改掉损害皮肤的坏习惯，这样才能保证皮肤健康。
1、胡子：
男性需经常刮胡须，脸部皮肤组织会不断更新，加快肌肤的新陈代谢，从而导致面部皮肤发生松弛现象。因此在刮胡子前，应将面部清理干净，按照毛囊生长的逆方面，由下而上剃。刮完后应涂抹须后水等，以调理、镇定紧张的皮肤，恢复其生机。
2、唇部：
男性的嘴唇由于气温及水分不足的影响，有时候会感觉很干燥。只要将色泽不鲜明的唇膏涂抹少许，就可使嘴唇变得滋润、富有弹性，减少晒伤及脱皮的现象。
3、眼部：
眼部是肌肤中最娇嫩的部位，男性也应特别注意，及早使用眼霜等产品，可有效保护眼部皮肤，能减少其皱纹的产生，延缓衰老。
此外，专家提醒：抽烟、喝酒、熬夜等都是损害皮肤的坏习惯，应及早戒掉烟酒。
吸烟男人要怎么护肤
吸烟男人要怎么护肤
吸烟男人要怎么护肤
1、尼古丁：
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素c具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮：
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。
3、尘粒：
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
对抗抽烟危害
1、隔离：
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
2、清洁：
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是使洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿：
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
4、食物疗法：
抽烟者应该多吃一些富含维生素c的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素c的有效方法，特别是绿茶，它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟。
男人抽烟，易出现肌肤暗淡无光，长痤疮等现象，护理肌肤，该注重补水，清洁，改善饮食，最好是戒烟。
男人剃胡须前必知的三件事
男人剃胡须前必知的三件事
男人剃胡须前必知的三件事
早上起床后20分钟最适合
大早上起来就剃须，可能效果不太好哦。可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后剃须，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
中性肥皂先洗净
先洗净再刮才是硬道理。刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。
沿着纹理更好刮
有的男士觉得刮胡子特别疼。其实，刮胡子要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
剃须注意事项：
注意事项一：忌讳从不同方向刮胡须
胡子天天长，一次是刮不完的。但是，你也不需要从各个方向向胡子发起猛攻，这样的结果，只能是把胡须剃得太短，最终形成倒须。
注意事项二：选择在清晨剃须
清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜疯长，早晨正是最好的砍伐时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。
注意事项三：不要在洗澡前剃须
刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
注意事项四：不要在运动前剃须
运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
注意事项五：26度剃须法则
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。
男性冬季护肤要重视 剃须护理要认真
男性冬季护肤要重视 剃须护理要认真
冬季寒冷干燥，我们的肌肤很容易产生一些问题，说到皮肤的保养与护理，现在不单单是女性的专利，越来越多的男性朋友也开始加入了护肤大军，专家指出，男性的皮肤如果忽略保养，也会导致缺水、脱皮、暗疮、皱纹等问题，甚至出现皮肤早衰，尤其是干燥易失水的冬季更是如此。那么，男性冬季怎样护理皮肤呢？
一、去角质工作刻不容缓
首先，要改掉滥用沐浴露肥皂擦脸的不良习惯。因为，碱性过强的产品往往让脸部皮肤更加粗糙，应该选用男性专用洗面奶或普通洗面奶，每天早晚认真清洁面部，每个月大约使用两次磨砂膏或去角质霜，彻底清理皮层，使毛孔通畅，避免粉刺产生。
二、黑头暗疮要彻底清除
除了油脂死皮之外，黑头暗疮是脸上的老大难问题。这些硬化的油脂阻塞物，通常出现在额头、鼻子等部位，如果不及时去除，就经常会有油腻的感觉，而拖的时间越久，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点。因此，男士们必须根据个人肤质，做好清除工作。对付油性肌肤的关键在于均衡油脂分泌，清洁及收敛毛孔，应该使用一些有控油功能的产品进行保养，同时补水。
三、使用适合肤质的护肤品
应选择适合自己肤质的洁面产品，如男士专用洗面奶或温和的洁面皂等，专家特别指出，男性在选择护肤品时，应尽量选择符合自身肤质特点的专用护肤品或大众护肤品，少用女性专用护肤品，尤其是含有激素类的产品。
四、剃须护理要认真
男性需要经常剃须，在使用刀片湿式剃须时，应先用温水将脸洗净，以防止细菌侵入，剃须之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。应先选用质地温和的剃须膏涂在胡须部位，以减缓刀片对面部皮肤的磨擦，剃须后还应选用凝胶或乳液等来舒缓皮肤的紧张和刺激感。
关于男士剃须的8个禁忌
关于男士剃须的8个禁忌
关于男士剃须的8个禁忌
禁忌一：不要从不同方向刮同一处胡须。这样很容易把胡须刮得太短形成倒须，引起毛囊炎症。
禁忌二：不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
禁忌三：在剧烈运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。
禁忌四：绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。
禁忌五：不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。
禁忌六：不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。
禁忌七：用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。
禁忌八：使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。
剃胡须不注重这些禁忌，易患毛囊炎，倒须等疾病，此外剃胡须时还易疼痛，了解这些禁忌，可让你远离这些。
定制男士护肤方案 变身精致美男子
定制男士护肤方案 变身精致美男子
护肤不再是女性的专利，男性也越来越看重自己的“面子”了。近几年专门针对男士推出的护肤品也越来越多了，不少男士的护肤品在数量和质量上一点也不亚于女性。
1、无油配方洁面是男士的首选
绝大部分男性的肌肤比女性厚，毛孔比较粗，皮脂腺也比较发达，油脂分泌旺盛。所以如果不能及时清理，就很容易导致毛孔堵塞，长粉刺或者暗疮等，因此大多数男士护肤品是无油配方。如果油性肌肤的男士可以选择一款无油配方的洁面乳。
2、选择清爽的护肤品
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性护肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性护肤。所以在洁面后，不要使用含营养成分太高的爽肤水、精华液等护肤品，否则很容易会因营养过剩加重皮肤的油性，更易生痘。
3、不可忽视剃须护理
剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激；剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。
4、 要补水保湿，收缩毛孔
男士洁面后，一定要做好控油保湿，收缩毛孔，所以可以选用化妆水 。化妆水能起到补水保湿的功效，并防止水分的蒸发，达到很好的锁水功能。如果是容易长痘的皮肤，可以选用杀菌及收敛效果比较好的化妆水。
5、要有规律地敷面膜
千万不要觉得敷面膜很麻烦，这也是不可忽视的。面膜的功效很多，如果是油性皮肤的男士可以选用能够去除多余油脂污垢的面膜，如果去油不彻底，容易长痘痘；如果肌肤比较敏感建议使用补水舒缓的面膜。
6、一周去角质1-2次
大部分男士的毛孔粗大、爱出油，所以一定要注重去角质清洁，有助于对抗毛孔深处的细菌和病菌。为避免伤害皮肤，可选用颗粒较小的去角质产品，在脸部轻轻按摩1-2分钟，用清水洗干净，再使用爽肤水舒缓肌肤。
7、作息时间规律，饮食合理
要想很好地控制面部出油以及长痘等情况，最好还是要作息规律以及饮食合理。不要熬夜，少吃油炸的食物，做有氧运动等都能让肌肤变好。
摆脱油光脸 学会正确护肤
摆脱油光脸 学会正确护肤
由于荷尔蒙的影响，男女的肤质有很多不同的地方。男人的皮肤比较粗糙，这是由于男性的皮脂层较肥厚，油脂分泌旺盛，毛孔亦较粗大，黑头粉刺自然会比较多。男性真皮层中的弹性纤维比女性多40%，所以皱纹一旦出现，便会又深又明显。另外由于皮脂层厚，皮肤的吸收力较弱。
男性皮肤护理的基础是清洁，正确选择洁面产品和清洗方法才能事半功倍。先用热的毛巾敷在脸上使毛孔张开，用洁面产品搓出泡沫，涂在脸上由内向外打圈，让泡沫充分发挥清洁作用，仔细而轻柔地按摩脸部、鼻翼、额头，容易生粉刺的地方更要仔细地重点清洗，然后用清水洗净。
男人和女人一样，不同的肤质应该选择不同的方式清洁皮肤：
1、干性皮肤：
皮肤比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，皮脂分泌少，缺少光泽。比较容易受到外界环境的影响，发生过敏反应。干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。不要选用碱性强的香皂或洁面产品，以免抑制皮脂和汗液的分泌。
2、中性皮肤：
中性皮肤在恶劣的环境下不注意保养很快就会“变质”。挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境，北方气候干燥的地区，应选择适合油性皮肤的洗面奶，因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以必须注意清洁，否则很容易变成毛孔粗大的油性皮肤。气候湿润地区则可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶必不可少。
3、混合性皮肤
夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。
4、过敏性皮肤
夏日防晒、冬天防冻；在未确定过敏源的情况下，最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂，不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时，应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。
5、暗疮性皮肤
每天早晚用硫磺香皂洁面，之后用加少量食盐的冷水清洗干净。洁面后，用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维他命c、微量元素，多喝白开水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时，及时到医院接受治疗。
男人如何正确剃须
男人如何正确剃须
男人如何正确剃须
1、只剃不“理”，非君子
剃完胡子，抹上护肤乳就出门是大多数男人的剃须习惯。但现在这种剃须模式早已成为了过去式，他虽然不需要像你一样在镜子前精心打扮，但屈指可数的几个剃须步骤却一定要严格遵守。
正确的剃须洁面程序应该是：基础剃须过程--剃须后护理(须后水)--基础护肤程序(爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。
护理，比剃须更重要
剃须后需要特别护理吗？当然！要知道“胡子区”的皮肤比面部其他部位的皮肤更容易干燥，每日的剃须工作就隊给我们胡子区的皮肤做一次小型的手术，即使手法再娴熟、动作再仔细都不可避免地对皮肤产生刺激，这时针对胡须部位皮肤的特别护理就显得尤其重要。
2、两个理由，爱上须后水
作为须后的第一步也是最重要的一个护理程序，须后水对剃须后的肌肤拥有神奇的保护和修复功效：
独特的杀菌、修复功能，不管他是习惯手动剃须还电动剃须，须后皮肤都会被刀片或多或少地刮伤，留下许多肉眼看不见的小伤口。这些不易发现的小伤口如果不能得到及时的护理就会造成细菌感染使皮肤留下暗疮，严重的还会导致下巴松弛。而专业的须后水中含有较多数量的温和酒精，可以帮助剃须后皮肤收缩毛孔、消炎杀菌，并有修复须后创伤的功效，是其他护肤产品不能比拟的。
要深层的清理和护理。须后水中的酒精成分还可以帮助溶解、清除毛孔深处的皮脂污垢，帮助软化男性肌肤的角质层，让营养物质更好地渗透到肌肤中，让肌肤更清爽、滋润，是男士须后护理的不二之选。
3、千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是“水”，但作用却相差甚远，不能彼此替代
须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。
虽然爽肤水中也含有酒精成分，但较之须后水含量小，它的主要用途是收缩毛孔和溶解脂肪固体粒，并没有杀菌消炎、修复肌肤创伤的功效。
爽肤水中有帮助肌肤补水，并收缩毛孔的成分，而须后水却没有。
4、须后水的选择
由于须后水中含有较多成分的温和酒精，所以较之其他的护肤产品它的刺激性会稍大些，但针对不同的肤质后水的成分也有所区別。
偏油性非敏感肤质：偏油性的肤质抑菌能力较差，选择含有较多酒精成分的须后可以帮助皮肤抗菌抑菌，不但不会刺激皮肤反而会更有好处
干燥、敏感型肤质：此类肤质最好选择含有维生素c和维生素e的须后水，以便起到更深一层的保护作用、很多如吉列、妮维雅等品牌的男士须后水，在配方中就特别加入了维生素e，大大减少了对皮肤的刺激，让使用的肌肤更温和滋润。
男性护肤工作最好晚上进行
男性护肤工作最好晚上进行
每个人都希望自己肌肤每天保持着清爽干净，男性朋友也不例外，许多男性朋友非常关心自己的肌肤问题。温馨提醒，工作的压力和环境的污染是导致肌肤进入疲劳状态的主要原因，男性朋友们要注意了，护肤工作最好选择在晚上进行，这样不仅可以消除一天的疲劳，而且在睡觉时可以提高肌肤的吸收。
方法一：深层清洁
经过一天的奔波劳累，加之空气中有害物质的侵袭，我们的肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，恢复健康活力。
方法二：有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于给肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。皮肤得到了持久的水分沁养，经过一夜滋润便会变得光滑柔嫩。
方法三：加强按摩
辛苦了，肌肉压力也该好好舒缓一下了，让肌肉松弛一下，对肌肉和皮肤都是一大享受。可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。
方法四：注意饮食
晚上就不要抽烟喝酒，吃辛辣刺激食物了，多吃一些清淡的食物，尤其是青菜和水果。因为水果和青菜中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天早晨起来肌肤出现水肿的情况。
如何由女人厌恶的邋遢男变魅力男
如何由女人厌恶的邋遢男变魅力男
如何由女人厌恶的邋遢男变魅力男
1、毛孔粗大长痘痘，满脸油光光，看起来很脏。
她们说：我最讨厌的男人满脸油光，油腻腻脏兮兮的。如果再加上毛孔粗大满脸痘痘就更加让人反感了。早晨洗脸就几分钟的事情，难道连这点时间都没有吗？对策：选款控油保湿清洁力强的洁面产品，每天早晨腾出几分钟睡懒觉的时间认真的去洗个脸。清洁完后一定要相应的选择控油保湿的爽肤水和乳液，这样才能做到补水保湿并且控油。使用一款好的产品长期调理，皮肤的处有问题会逐渐得到改善。tips：长痘皮肤就更要注意皮肤护理了，不要以为自己皮肤长痘已经很油，就不用擦乳液了，这你可大错特错了。因为深层洁肤后，皮肤表面天然的脂质被清楚了，如果不擦任何护肤品，毛孔就会相应的去分泌更多油脂去保护皮肤，这样一来就会恶性循环，只能出油越来越严重。健康的皮肤是水油平衡的，所以清洁后我们要选择补水控油的产品使得皮肤水油平衡。
2、油头发
她们说：头发油腻欲滴的样子，都粘成一缕缕的，上面还粘着头皮屑，哇，简直很倒胃口。还没走近就会有一种令人作呕的头油味儿飘来。就算你不爱洗澡，头发这么明显的标志也该清洗清洗吧？难道您特喜欢那种优良的感觉？
对策：头发是一个人重要的门面，如果头发油腻，就给人邋遢、整体不讲卫生的印象。如果你是天生爱出油的发质，那就每天清洗你的头发吧。况且男士头发那么短，每天西凉的时间顺便洗个头，为什么不呢？
3、头发被造型产品弄得油光锃亮
她们说：感觉很刻意的样子，并且往往这类型男人都是自以为有型实则没品位的男士。
对策：和上种人相反的是，这种人太讲究了些。其实干净清爽的头发给人很舒服的感觉，为什么要在每种场合都将自己的头发搞得很僵硬，油亮呢？
4、颓废胡渣
她们说：有形的胡子会给人带来好感，但是满脸的大胡渣只会让我觉得很颓废很邋遢。
对策：要不然就勤剔胡子，要不然就让它长出好看的形状，只要不雅让人感觉你已经很久没洗脸，萎靡不振就好了。
5、暗沉的肤色
她们说：年纪轻轻的就感觉整个脸上的皮肤看起来松松垮垮的，暗沉没有光泽。让人想到八成身体不好，健康方面有问题。
对策：如果不是因为工作原因，那么放弃你的网游吧！不要在该睡觉得时候，将时间浪费在游戏上，长此以往生物钟被打乱，身体能好吗？另外出了好的睡眠，食补也很重要。多吃高蛋白低脂肪的食物和纤维素高的瓜果蔬菜，催进新陈代谢，气色身体会日渐好转。
6、脸干巴巴的，年纪轻轻就有很深的抬头纹，眼角纹
她们说：20出头的小伙子居然会有满脸的折子，脸上很多皮屑，就这简直太可怕了。
对策：本来皮肤就干，为什么还不好好保护？难道觉得皱纹使你更成熟？更有男人味？那你可错了。该阳光的年龄光洁紧致的皮肤会让你看起来更精神向上。所以选择相对温和的洁面产品和补水偏油的护肤品来补充皮肤的能量吧！还有就是不要没事干说话表情丰富到牵动额头的大面积皱纹。
7、鼻毛长出鼻孔
她们说：有些男人远看还不错，但是近看却使人印象大打折扣。那些浓密的鼻毛居然露在鼻孔外面，感觉很不舒服。
对策：准备一把小剪刀，也可用女士修眉的眉剪将长出来的鼻毛剪掉就ok了。勤照着点镜子就不会出此尴尬了。
8、脸很干净，但是会有眼屎在眼角堆积
她们说：既然洗脸了为什么不都洗干净呢？
对策：很简单，洗完脸照照镜子不就解决了么。
9、口气很重
她们说：离一米远都会闻道浓重的气味，一两次可以忍，时间长了怎能忍受，见了就想拔腿就跑。
对策：至少每天早晚刷牙，吃晚饭就用水漱口，或者买专门的漱口水，这样既减少了食物的口腔残留又会破坏掉口腔细菌的生存环境，不至于一开口就发出腐臭的味道。口臭也有可能是因为长期便秘引起的，身体内部毒素的淤积，所以健康的饮食塑造优良的体内环境也是消灭口臭的方法。
10、抽烟抽到牙齿变色
她们说：牙齿都变色了难道自己不觉得很难看？既然这样为什么不好好刷牙呢？
对策：牙齿变色可以去牙科咨询让医生给你制定一个合理的美白方案，比你拼命刷牙到刷破牙龈要强的多快的多！
油性皮肤男人的日常护理方法
油性皮肤男人的日常护理方法
与女性相比，男性皮肤毛囊和皮脂腺更为发达，皮脂分泌也更旺盛，男性中油性皮肤的人比例很高。这些油性皮肤的朋友如何做好日常护理呢？
努力做到控油和水油平衡是对付油性皮肤的关键
油性皮肤的人，毛孔易被油污和角质堵塞形成粉刺或暗疮，如果护理不当，脸部常常会留下令人讨厌的凹洞疤痕。你不重视它，它就会在你的脸上还以“颜色”。
护理皮肤清洁是关键，也是重点
油性皮肤的朋友，应选择有控油作用的产品，并注重日常护理。具体的实施办法如下：每天早晚洗脸时，先用温水湿润面部，然后用洁面产品轻揉面部2—3分钟，之后用冷水冲去。
用冷水可以使面部血管收缩，以此减少油脂分泌。洗脸之后，还需要使用收敛性化妆水拍脸，这样可以使在清洁过程中扩张的毛孔收缩，最后再用清爽型的乳液，使皮肤滋润不干燥。
如果毛孔阻塞特征非常明显，油脂分泌特别旺盛，必要时每周做一次去角质，早晚都无所谓，但一定注意保湿和防晒。由于新陈代谢较为旺盛，油脂、死细胞、死皮等物质不一定能在每天的洁面中去除，所以可以采用磨砂或有角质松解作用的产品对皮肤进行深层清洁。
此外，男性由于忽视对皮肤的护理，皮肤“受伤”的几率其实比女性大得多，男性的护肤意识亟待提高。同时，健康的生活方式对肌肤健康尤其重要，很多男士在外应酬多，吸烟、饮酒从不在乎，这对皮肤损害很大，另外，还要注意适当的运动，因为运动能加速新陈代谢，保持肌肤活力。
男人洗澡也可以非常性感
男人洗澡也可以非常性感
男人洗澡也可以非常性感
1、要想让洗澡火辣起来，这第一步可千万不能马虎，沐浴露的选择十分重要。在炎炎夏日，沐浴产品最好选择清洁力好，同时内含安抚镇定肌肤成分的沐浴产品。在流汗多的夏天选择一些清洁力好的产品大家都明白，可是千万不要忽视了夏天毒辣的阳光对肌肤的伤害。一些矿物质、微量元素和植物精油成分能够很好地补充肌肤在暴晒下失去的营养成分。现在很多沐浴用品都含有芳香成分，使用完这些产品后身体上的淡淡清香比香水味来得更自然、更诱人。
男主角提示：清新健康的肌肤是一个性感男人的基本条件。
2、面部磨砂的观念现在已经逐渐深入很多男人的美容观念当中，但身体磨砂似乎还是一个没有普及的护肤观念。身上死皮如果不能及时清除，很容易导致身上皮肤粗糙，毛孔粗大发黑，引发小痘痘，尤其是背部。由于背部是无法自己观察到的一个部位，所以很多人都会忽略这一块的皮肤护理。可是背上皮肤的好坏在别人眼中可是一目了然，本来能很好展现个人魅力的背部如果被欠佳的皮肤影响实在是不应该。此外，肘部、膝盖和脚底也是身体磨砂需要集中火力对付的区域。在炎炎夏日，保持每周一次的身体磨砂是十分必要的。
男主角提示：肌肤粗糙、毛孔粗大，这样手感欠佳的男人实在是很难与性感划上等号。
3、身体乳液的使用也绝对是一个不可忽视的步骤。而由于身体皮肤在视觉和触觉上往往好于脸部皮肤，很多人，尤其是男士就自然忽略了给身体加上这一层护理。其实身体肌肤存在的很多问题在放大数倍的检测仪器下就原形毕露了：干裂、毛孔粗大、死皮现象，身体皮肤里层严重缺水。这些问题用肉眼是很难观察出来的，而如果您坚持使用身体乳液，这些症状都能迎刃而解。年纪稍微大一些的男士也可以使用一些有紧肤效果的身体乳液，这样就能很好地预防身体皮肤松弛和老化现象。千万不要认为使用身体乳液是很女性化的行为，肤质糟糕的糙老爷们可不招人喜欢。
男主角提示：性感男人要做到表里如一，岂能只求表面功夫。
男主角总结：千万不要嫌麻烦，简简单单三部曲，每天只需要多花5分钟，再简单平凡不过的洗澡也会为你的性感指数加分不少呢！
帮你避开日常洗脸的八大误区
帮你避开日常洗脸的八大误区
帮你避开日常洗脸的八大误区
误区一：用毛巾洗脸会更干净
纠错：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。
误区二：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤
纠错：洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病。正确的方法是用35c的温水洁面，然后用冷水冲洗。
误区三：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用
纠错：因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。
误区四：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷，会导致营养流失
纠错：很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。其实，每一次洗脸都是重要的保湿环节，细腻的泡沫能深入毛孔并洗净皮肤的污渍。如果是含有丰富滋养成份的泡沫型洗面奶，也能使滋养成分顺利进入毛孔。完全无泡沫的洗面奶应该和泡沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。
误区五：洗面奶功能越多越贵，美容效果越好
纠错：洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁的不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。
误区六：出汗，每天多洗几遍脸会更干净
纠错：正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。
误区七：使用强效的洁面产品才洗的干净
纠错：选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了。
误区八：脸上的每个角落都洗到就行了
纠错：t型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。
男性护肤保养的五个错误观念
男性护肤保养的五个错误观念
男性护肤保养的五个错误观念
1、男人不需要保养，自然才是真本色
错！现在不比从前，肌肤保养反而是一种爱自己、表现自我风格的生活态度。现代男士认知保养重要性的程度可见一斑。
而且随着人类的发展进步，环境受到的破坏越来越大，直接或间接对人体的影响也愈发严重，除了身体保健，最常暴露在外的脸部肌肤自然不能忽略。拥有一张好脸色，不仅自己感觉神清气爽，更有利于职场表现与人际关系。
2、拿女友与妈妈的保养品充数使用
错！男性与女性的生理构造不同，连皮肤厚度、毛细孔大小、出油程度、肌肤好发的状况也有所差异。尽管脸部保养品的目的皆是为了使肌肤更健康，但是对于男性而言，不同年龄的肌肤需要不同的营养成分，母亲使用的保养品对儿子可能过于滋润，而多数年轻女性使用的保养产品主攻美白或去斑，但是因为男女脸皮厚薄有差，即使两人需求一样，效果依然十分有限。同时，女性的霜状保养品含有较多油分，对于出油情形严重的男性肌肤是很大的负担。
3、选1罐高spf值的产品，可以完全防晒
错！spf值只是针对uvb的防晒系数，另一项pa则是针对uva的防晒系数，两者除了都必须兼具以外，还得要注意不应差距过大，以免皮肤容易在不知不觉中被uva晒伤而老化。另外，敏感型肌肤者也要更为注意，应尽量选择无色素、无香精的偏物理性产品，或由皮肤科医师推荐，以免发生过敏起红疹，造成反效果。而且要因应时间和场合来选用适当的防晒产品，如日常和到海边即应选择不同系数的产品。
4、面疱、痘痘过了青春期就会痊愈
错！青春期固然是生理变化最旺盛的阶段，因而皮脂腺分泌状况亦特别发达，但是面疱的发成原因并非单单只是青春期。诸如清洁不当、生活习惯差、作息不稳定、饮食不均衡、环境污染、甚或体质因素等，都可能引发严重的面疱问题，刻意忽视反而容易造成更严重的状况。尤其切勿以为将皮肤晒黑就可以遮掩红肿现象，其实只会让面疱恶化，远离一切刺激物(如游泳池水中的消毒物和海水)，适时向皮肤科医师求助，对症下药才是最佳治本之道。
5、天冷时用热水洗脸最畅快
错！温度过热的水带走的不只是皮肤污垢，更会破坏肌肤表面的油脂分泌，使肌肤变得非常干燥，甚而造成发红发痒。正确的洗脸法为先将双手洗净，再以常温的水将脸部打湿，并取出适量的洗面奶在掌心搓出泡沫，再将泡沫在脸部以旋转方式轻轻按摩约1分钟，并注意避开眼部周围。t字部位油、u字部位干的混合性肌肤男性，倒不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥，只要轻轻带到即可。然后再用大量的微凉清水，将泡沫完全冲洗干净即可。
35岁男人要开始眼部保养
35岁男人要开始眼部保养
虽然看起来，男士的皮肤比较不容易衰老，但并不是证明他们永远不会老。研究表明，虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更容易产生出深层皱纹，特别是眼周肌肤。同时，由于男性的皱纹是在真皮层产生，35岁以前男性的皮肤比女性更富有弹性，但35岁以后，男性皮肤老化的非常迅速，弹性下降，加之平时疏于保养，更容易出现眼部细纹，皱纹，眼袋及眼部肌肤松弛，同时还会伴有黑眼圈出现。所以对于男士来说，应该尽早开始眼部保养，而且增加胶原蛋白再生，来保持眼周皮肤的健康弹性。
总有一款眼霜为你准备
一直以为像迈克尔道格拉斯那样，不用笑就看得见鱼尾纹的眼睛最有男人味？如果让他重新选择，一定会希望自己看起来年轻一些，而不是“满眼纹路”地出来亮相。眼部，这个被大多数男人忽略的部位，是皮肤当中最娇嫩的部分之一，这一点男女平等。提醒你如果不想提前变成老字辈，就应该在日常护理的同时及早地使用眼霜，保护眼部皮肤能减少皱纹、延缓衰老。
男士眼周肌肤特点分析
1、滋润保湿型眼霜：具有较强的保湿功能，可为干燥的眼部肌肤补充水分。同时可锁住水分，令眼部肌肤加倍柔滑细腻。适合干性肌肤及经常在空调房里工作的男士。
2、抗老型眼霜：具有抗皱及防晒功能，可有效对抗自由基、淡化细纹，防止眼部肌肤过早老化。适合眼周肌肤已经有细纹，以及经常对着电脑工作男士。
3、美白型眼霜：可促进眼周肌肤的血液循环，淡化眼周色素沉积及斑点，加速黑色素的新陈代谢，同时减轻黑眼圈。适用于有黑眼圈、经常熬夜工作的夜猫子男人。
4、紧致型眼霜：能够提升眼部轮廓，排除废物，改善眼袋及眼部松弛现象。适用于眼周皮肤松弛，并且需要改善眼袋状况的你。
5、清爽型眼霜：一般是嗜喱或凝露质地，可以清爽地滋润眼部肌肤，同时又不含油脂，适合油性肌肤者并容易长白色脂肪粒的男士。
对抗眼部问题的手段
对付眼袋
形成原因：除了因循环不佳而导致的水肿型眼袋外，有些眼袋是下眼睑衰老改变的标志！随着年龄的增长和地球引吸的持续作用，下眼睑的皮肤松弛，眶隔膜支持力下降、眶隔膜随之脱垂，就会在眶下缘上方形成袋状膨大，并使颊睑沟加深，于是，眼袋出现了。
护理方案：
step1：先在眼睑下方均匀涂上具有改善眼袋功效的眼霜。
step2：将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
step3：双眼闭张次，然后松手，重复做6遍。
男人美容也应去美容院
男人美容也应去美容院
去美容院不只是女人专权
去美容院不是女人的专权，作为一个追求生活质量的优雅男士，你一样可以走进护理中心，让肌肤、身体、头发和心情都能得到专业的养护。
每天驰骋于职场的精英男士们谈及护肤远不如对衣着那么精明，似乎一块香皂外加一瓶乳液就能解决所有问题，一旦谈论更多，就不免有过分自爱的嫌疑。而所谓s p a、美容院、护理中心，那更是女人去的地方，男人费尽心思为女人娇柔肌肤买单，却往往忽略了自己。其实，男士们的肌肤同样需要精心的呵护与照顾。来自 rins 娇韵诗的美容专家告诉我们：男士们每天需要剃须，这样往往会造成毛孔粗大，皮肤泛红，较容易敏感。男性皮肤要比女性皮肤厚20%，皮脂分泌是女性肌肤的两倍，使得男性面部肌肤更易泛油光，同时能量的需求也会更大。环境污染、睡眠不足、缺乏运动、长时间对着电脑以及不得不面对的客户应酬—喝酒、抽烟……如果不注重保养，身体会出现亚健康状态，体能下降，失去活力，皱纹增多，头发脱落，出现过早衰老的现象。
面对种种压力，懂得自爱的女人们早就走进s p a、美容院护理身心了，可男人呢？其实，男人去s p a、做美容本来是很自然的事情，只是我们曾经误把“粗糙”当成“男人味儿”，羞于谈论精致护理。可是，看看阳刚型男詹姆斯·邦德，你应该领悟，做sp a、美容和 c k tie、香槟、名车一样，是理想绅士生活的一部分，精致、干净的优雅男人形象是所有男人和女人都不会拒绝的。
目前男性客人只占到所有客人的10% 左右，而这些男士里面一大半是外国客人。大多数中国男人会觉得不好意思走进美容院或s p a 馆，即使去往往也是为了陪太太或女朋友。而在欧洲和日韩，美容护理中心男客人的比例分别达到33% 和38%，男士下了班去做s p a 或者面部护理是像去做运动一样平常的事情。同时，社会心理专家也指出，重视自己仪容的男士往往在事业上更容易成功，也更受异性欢迎。所以，不论是为了事业还是为了爱情，你都要为自己添置一张理容卡了。
追求生活品质的男士也应该去美容院
三大理由让你走进护理中心
1、对男人来说，美容也要讲效率，既然没有那么多时间和耐心，就放心交给专业护理机构好了，这样就不用去钻研瓶瓶罐罐和一堆术语了。
2、平日用的一瓶面霜不能解决所有问题，护理中心的检测仪器和美容专家能够帮助你了解自己的身体、肌肤和头发状况，让你享受到针对性的专业护理。
3、越来越多的护理中心开始重视环境的幽雅舒适和私密性，装饰、音乐、香氛和茶点都是精心挑选的，也不失为一个休闲的好方式。
男人7种不同类型皮肤如何护理
男人7种不同类型皮肤如何护理
一、干性皮肤
表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。
保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。
二、油性皮肤
表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。
保养方法：每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量（几滴便可）白醋的温热水洗净，并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。
三、混合性皮肤
表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。
护理方法：夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。
四、过敏性皮肤
表现特征：此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。
护理方法：夏日防晒、冬天防冻；在未确定过敏源的情况下，最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂，不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时，应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。
五、暗疮性皮肤
表现特征：可见明显的暗疮及色素沉着，深色斑点。
护理方法：每天早晚用硫磺香皂洁面，之后用加少量食盐的冷水清洗干净。洁面后，用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维他命c、微量元素，多喝白开水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时，及时到医院接受治疗。
六、色素斑点性皮肤
美容香皂：清洁皮肤污垢、灰尘。
植物型洗面乳：清洁油性皮肤使用。
营养型洗面奶：适合非油性及干性皮肤使用。
粉刺洗面奶：适合粉刺、暗疮性皮肤使用。
香脂：适合干性皮肤秋、冬季使用。
营养霜：适合干性皮肤冬季润肤使用。
润肤霜：适合混合性、干性、衰老性皮肤冬季使用。
收敛水：适合油性皮肤使用。
粉刺膏：治疗粉刺。
乳液：适合各种类型皮肤，各种季节使用。
皮肤特征：皮肤表面状态经常不稳定，有时干燥、有时油腻；表面黑色素细胞沉积明显，整个面部或局部可见棕、褐色和黑色小点。
护理方法：每周可到美容院接受1～2次祛斑面膜、祛斑精华素的护理。严格防晒，戒烟戒酒，适当服用维他命c、维他命e，以及可抑制黑色素细胞的药物。睡前，用温水和刺激性较小的洗面奶清洁脸部，之后涂抹少许润肤露，以保持皮肤的滋润。
七、衰老性皮肤
皮肤特征：男士皮肤显著衰老大概在55岁左右。一般表现为：皮脂分泌减少，出现较多、较深的皱纹；无光泽，无弹性，明显松弛，苍白或浮肿，皮肤干燥。
护理方法：防晒，忌烟酒，保持足够的睡眠；淡泊名利，保持健康的心态和愉快的情绪，坚持力所能及的体育锻炼。早晚用温水和男士专用洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤，并涂抹男士专用护肤润肤品，以保持皮肤滋润，减缓皮肤衰老进程。
导致男人皮肤老化的八大恶习
导致男人皮肤老化的八大恶习
男人导致皮肤老化的八大恶习
肌肤干燥：热水+洁面
在以往的洁面观念中，用无刺激感的温水，或者采取冷热水交替洁面各有一半支持者，不过新的研究在渐渐修正这些观念。最近的肌肤护理研究发现，25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了，0度左右是洁面的最佳温度，如果觉得这样的温度过低，一般自来水自身的温度亦可。
成人面庖：定期蒸脸+日常用水
做facial时，经过蒸面后，毛孔打开，使得深层污垢易于清除，因此家用式的蒸汽美容机，成为热衷保养的男性首选。不过专家恰恰认为，这些热气会刺激控制油脂的油脂腺，引起毛孔扩张，刺激面庖产生，问题出在日常用水的水质，只有经过特别臭氧处理的水，才能在软化毛孔中残余物质的同时，不刺激油脂分泌，避免肌肤感染，而这项技术并不是家庭水处理器能达到的。
色斑及松弛：用力按摩+大量面霜
在日常的护肤种，很多人都忽视过度按摩会造成肌肤发红及色斑，原理在于按摩时，为获得更好的手感，我们往往会使用大量的保养品，而在按摩后，并不会请剩余的乳霜搽去，反而直接睡觉，在某种意义上，肌肤被迫停止呼吸，自然的生理作用反而衰退，造成更严重的肌肤问题，若保养品中含有高比例的凡士林（vaseline）和石腊（paraffin）成分，这一伤害就更加剧了。
肌肤循环受阻：拒绝磨砂类产品+拒绝果酸类产品
为防止皮肤伤害，也有不少人从心理上抗拒去角质产品，及任何含果酸成分的产品，如同拒绝香料和酒精，并认为这是保护肌肤不受伤害的最佳方式。换言之，她们的肌肤永远只能依靠自身祛除老化细胞，而实际上，这是非常难成功的，尤其随年龄增长，代谢不一致的肌肤细胞，逐渐让肌肤粗糙暗沉，甚至影响到真皮胶原组织的增生，进而造成老化现象提前报到。其实，就如更新电脑系统时，你可能会损失少许文件，但一任乱七八糟的档案堆积，最后的结果就是死机，去角质是帮助肌肤循环的最佳方式。
眼纹：眼霜+打圈按摩
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，那种笨拙的按摩最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。因此在使用眼霜时，指腹的轻拍，指压能有效促进循环，帮助淋巴液排出，加速眼霜吸收，比无法熟练使用的按摩手法更可靠、有效。
肌肤过敏：敷面膜+超时使用
自从有了睡眠面膜的概念，很多人都开始敷完面膜后不用洗脸，认为会洗去剩余的营养成分，影响产品的吸收，就直接进入睡眠。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时，这样情况更加多见，甚至有人直接将面膜贴过夜，认为敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。
事实上，任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触；在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样，不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，甚至引起过敏。
肌肤缺乏修护：使用隔离产品+避开保养品
与防晒霜不同，隔离霜类产品通常标榜复合式配方，在防晒同时滋润肌肤，因此很多人在选择隔离霜后，就不另外使用护肤品，防止肌肤负担过重，而实际上，这类产品为防止引起肌肤敏感，通常有效成分偏低，不足以应付修复肌肤受损，所以必须仍额外使用具有滋养和修复功效的保养品。
肌肤慢性过敏：厚重晚霜+多重精华素
夜间是肌肤护理的重要部分，由于肌肤在白天需要用上所有能量去对抗紫外线及污染，因此夜间成为皮肤修护的最佳时刻，但并不表示涂抹大量厚重的面霜就是为肌肤补充营养，相反，它回阻隔肌肤的呼吸。同时多重精华素的使用，如果属于不同品牌，相互间的配方及成分，甚至可能产生抵触或互相消减功能的效果，反而造成肌肤的慢性过敏。
男人护肤小贴士 护肤要分年龄段
男人护肤小贴士 护肤要分年龄段
对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调整到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。
护肤贴士：
a、平时补充维他命b6，可以减少皮脂分泌。
b、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。
c、控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。
男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。
护肤贴士：
a、目前正是一年中最干燥的季节，嘴唇也很容易干燥，建议男士随身携带一支润唇膏。
b、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，能使肌肤柔软。
迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤（尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生）做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。
护肤贴士：
a、尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。
b、适量补充维生素e以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
让男人肌肤远离油腻的方法
让男人肌肤远离油腻的方法
让男人肌肤远离油腻的方法
一、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
二、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
三、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
四、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。
五、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
六、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
七、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。
八、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
九、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
十、使用具有防止紫外线的uv防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩。
不亏待皮肤 男人要选对护肤品
不亏待皮肤 男人要选对护肤品
适合类型：仅接受简单护肤型
绝大多数男人把所有的补水工作都归结为使用面霜这一步，因为如果要让这些随便惯了的男人像女人一样三层四层五层地往脸上“刷墙”，那么很多男士都会宁愿放弃保养。所以对于这部分男人来说，最适合的借用产品就是那种一瓶搞定、无香料、质地清爽的补水产品。
特别提醒：选用的保湿面霜质地最好是那种清爽的口者喱状补水产品，乳液则以水性保湿剂质地为最佳，它们能在脸上形成一层锁水膜，因为男人讨厌摸起来油腻的滋润感。
适合类型：注重保养型
这个级别的男人，英国球星贝克汉姆是最好的例子，他们不怕繁琐的保养程序，因为保养已成为一种习惯。首先他们已经懂得清洁产品一定要适合自己的肌肤，然后还会使用各种不含酒精的活泉水喷雾，会选择能够锁住水分的乳液和面霜。当然，定期为自己的面子做保湿面膜也是 护肤工作的重点。由于男士的角质层比女性的更加厚实和紧密，所以在借用面膜的时候，不要选择那些一般的补水面膜，最好使用渗透性较强的补水面膜。
特别提醒：男人一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。因为，紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。所以，敷完面膜，别忘了顺手将紧肤水一并借用。
学习一些护肤知识
专家指出，秋天到了，男性的皮肤容易出现缺水、脱皮、暗疮、皱纹等各种皮肤问题，甚至出现皮肤早衰。所以，在护肤之前，学习一些常识是必要的。与从小就会从妈妈的梳妆台上学习护肤品知识的女人们不同，很多男人往往是从亲密爱人那里才开始简单了解到一些护肤的常识。
据专家介绍，水分是皮肤柔软润滑的关键，秋季皮肤干燥的罪魁祸首是水分的流失。要摆脱皮肤干燥，润肤液是男士的最佳选择。
一般来说，润肤液比乳霜油质少一些，而乳霜比油膏的油性又小一些。此外，洗脸的时候要避免使用碱性香皂。香皂中的碱性物质能使皮肤清洁，但同样也会使皮肤干燥，因此，最好使用不含香味剂的专用洗面皂。另外，在剃须后要使用润肤液等 护肤品。
专家还建议，男士们在秋季应该缩短洗澡时间，使用温水而不是滚烫的热水洗澡或洗脸。在浴后应该轻拍而不是“下大力气”揉擦皮肤，浴后要等皮肤表面的水分彻底蒸发之后再使用润肤品。
适合类型：不屑于保养型
如果说，整日忙碌于家与办公室之间，根本没有太多时间来照顾自己的“脸面”问题，对于这种类型的男士，可以建议采用“借用”的简单方法。身边亲密的她有一些产品也适合他用，比如有醒肤效果的矿物质补水产品，不会给肌肤带来多余的负担。
特别提醒：虽然不屑于使用护肤产品，这个季节最好关注一下自己的清洁产品，以泡沫多、洗完有清爽感的清洁产品较为适宜。此外，不要忘记，喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。
时尚男人护肤易忽略的误区
时尚男人护肤易忽略的误区
时尚男人护肤易忽略的误区
洁面能省则省
男人们经常会嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。
保湿可有可无
洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必叮嘱他洗脸后的2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。
眼霜等同鸡肋
多数男人认为涂眼霜没有必要，反正面霜和它质地相似，完全可以涂在眼部。事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。
醒肤熬夜救星
尽管醒肤产品的营养成分较高，为肌肤补充能量，迅速恢复熬夜后的倦容，但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段，充足的睡眠才是最有效的护肤之道。
出油拒绝护肤
雄性激素的分泌，加之男性的活动量大，皮肤的油脂分泌自然旺盛，当他误以为皮肤够油而不需要加以护理，却不知实际上皮肤早已处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤，可选择质地轻薄的控油产品。
男人护肤的重点:了解皮肤的秘密
男人护肤的重点：了解皮肤的秘密
一、男性的皮肤比女性的皮肤角质层更厚，厚24%-40%
这就意味着：
1、男性的皮肤相比较不容易受到刺激，或受到的刺激较少。
2、男性的皮肤吸收力相对较弱。
所以需要男士产品的分子小，并蕴含促进吸收的成份，更易于吸收。
二、男性肌肤比女性出油更多，多40%-70%
这意味着：
1、男性的皮肤更多受到出油多的困扰，更需要彻底清洁。
2、男性肌肤更容易出现肤色暗沉，毛孔粗大，粉刺滋生的皮肤问题。
男性需要的产品质地更加清爽，无油配方或低油配方。需要抗菌配方，抑制产生粉刺。
三、男性的角质层比女性的新陈代谢更慢
女性的新陈代谢周期是24小时，而男士则是34小时。
男性的皮肤需要促进新陈代谢。
四、35岁以前男性的皮肤比女性更富有弹性，但35岁以后，男性皮肤老化的非常迅速，弹性下降
1、虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更容易产生出深层皱纹。
2、男性的皱纹是在真皮层产生
所以中年男性应该开始注重抗衰老，而且增加胶原蛋白再生对于他们非常重要。
五、关于剃须
刀片会使须部的角质层或多或少受损，皮肤自己的天然保护能力下降，容易干燥紧绷。皮肤受到刀片刺激，神经纤维会异常亢奋，加之角质层受损，须部有时会有灼热，刺痛感，细菌也容易乘虚而入产生轻微炎症。 而且由于男性的胡须很硬，皮肤会有不平整的现象，所以如果剃须时需要软化胡须和润滑保护。否则会觉得很涩，不易刮干净，会痛，甚至会有刮伤皮肤。
所以剃须的男士需要特别使用须前须后的护理产品。
须前护理主要是为了使剃须更加安全，彻底，和舒适。须后护理主要是为了杀菌收敛，舒缓肌肤，缓解干燥紧绷和灼热刺激。
男人日常皮肤保养最简单的步骤
男人日常皮肤保养最简单的步骤
做好基础的脸部清洁与保湿工作，是男性最重要也是最简单的肌肤保养课题。
基本保养程序：
日：清洁→化妆水→乳液→防晒（隔离）
夜：清洁→化妆水→乳液
一周做一次去角质
男性常常忘记要防晒，但是阳光可是肌肤最大的敌人，皱纹、黑斑都是因为阳光而逐渐产生出来，因此防晒工作绝对不能少。
目前市面上已经有推出防晒型的乳液，在保湿得同时也可直接做好防晒动作，对于怕麻烦的男性而言，是很不错的保养选择。
保养步骤tips：
1、洗脸时要将洗面奶倒在掌心内，并将洗面奶充分起泡，并以画圆方式轻轻搓揉t字部位，鼻尖与下巴最后再用清水洗净。
2、大部分的男性皮脂较旺盛，因此毛孔堵塞的情形会比女生还要严重，因此每周使用磨砂膏进行脸部去角质及毛孔深层污垢，帮助预防痘痘与粉刺的产生，同时还能去除脸部的黯沉。
3、很多男性常误以为出油的肌肤就是油性肌肤，因此拒绝涂抹乳液，殊不知，反而会造成更严重的缺水性出油现象。因此洗脸后使用具有保湿成分的乳液或是精华液，帮助肌肤保湿，才能改善出油状况，避免继续恶化。
男人再懒 也要把脸洗干净
男人再懒 也要把脸洗干净
1、用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服
如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20c~25c时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。
2、用碱性洁面品洗脸才能去油
皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。
3、用毛巾洗脸，才能洗得干净
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。
清理 每周1次大扫除
简单的洁面只是洗去每天的浮尘，而每周1次的去角质，可是让型男容光焕发的秘诀，让你的他从里到外的透亮！
如何使用磨砂膏
1、不要在面部小痘痘或伤口上使用磨砂膏。
2、选择面部磨砂膏要看它的颗粒是否细腻圆润，在购买前可以先于手背上试一下，如果感觉颗粒粗大，在同一位置按摩后皮肤干燥就不要使用了，反之，在同一位置按摩后皮肤变得光滑就是ok的！
3、深层清洁和磨砂膏不要在同一天使用。滋润 繁复的护理我不要！如果护肤意味着爽肤水、精华素、乳液、面霜的层层迭加，那么很多男人都会宁愿放弃保养。因此，聪明的你最好为他选择那种一瓶搞定的护肤品。
学习一些护肤小知识
1、你不必成为女人那样的护肤品专家也一样可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤露比乳霜油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，知道这些就足够了。对于大多数男人来说，润肤露是他们的最佳选择。
2、假如你还是很不在意自己“面子保湿”的护理，那么就一定要多喝水！因为喝水可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物统统赶出体外，还能充盈肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。喝水可以说是最好、最简单的护肤方法。
晚睡族男士的实用护肤对策
晚睡族男士的实用护肤对策
以为少睡后只要学女人简单化化妆就能让你看起来精神帅气？其实从面相就能看出你睡得不够。
面相1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。
对策1：去角质、再按摩
早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。
对策2：晚上也要用防晒
如果经常晚上加班会在电脑前呆很久，或者所处环境的灯光较强，“少睡派”一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。
面相2：黑眼圈“少睡派”的标志
几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。
对策1：正确使用眼膜
凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。
对策2：做简单的眼部按摩操
有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴；每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
面相3：易水肿瓜子脸变包子脸
熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“恶梦”。
对策1：睡觉时垫高枕头
针对睡醒后的“包子脸”，大s曾支过狠招，一为起床后立刻喝黑咖啡；二为将脸浸泡在放满冰块的水里。其实最简单的一招是：睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。
对策2：起床后做淋巴按摩
如果早上醒来还是肿，那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位，以呼气按、吸气放的方式进行。针对脸部，则用手指尖配合呼吸按动面颊，由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，同样是呼气按、吸气放，很简单却很有效。
面相4：狂出油t区变成大油田
“熬夜加班的第二天早上脸上哗哗淌油。”其实，干燥和出油的根本原因一样，都来自于熬夜导致的水分流失。
对策1：睡前再次清洁
如果你熬夜时出油很严重，建议你睡觉之前还要再次清洁，再做一遍基础保养。分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔，形成讨厌的黑头和粉刺。
对策2：补水、锁水是关键
治本之招是要补水。敷保湿面膜是最好的选择，补水、锁水的面霜也要及时加用。
熬夜男如何睡的少还能保养好皮肤
熬夜男如何睡的少还能保养好皮肤
21:00-23:00 为熬夜做好准备
这是淋巴作用、荷尔蒙分泌的时刻。而且这段时间，细胞分裂的速度要比平时快8倍，肌肤对护肤品的吸收率极强。所以，即使你准备熬夜，也要在这个时段完成整套晚间的基础护肤程序，包括清洁、去角质、晚霜，最好能加以按摩手法来加强淋巴排毒。
23:00-1:00给肌肤的丰盛宵夜
这段时间属于一般意义上的“浅眠期”，但我们到这个时间一般都还没睡。不过，准备熬夜的人最好让自己尽量放松，在此刻补充些维生素或敷一片具有修护功能的面膜，会让第二天看不到熬夜的痕迹!
1:00-2:00 减少肌肤负担
这是肝脏排毒的时段，医生建议此时应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。但如果你不能在此刻睡觉，那至少别在此时段抽烟或喝酒，以免造成身体的负担，多喝水则可以帮助身体加速代谢。 可以在熬夜的过程中，用保湿喷雾为肌肤充电。
3:00-4:00 亡羊补牢
医生告诉我们，这个时段身体的抵抗力很弱，也是重症病人最易发病的时刻，熬夜最好别超过这个时间。“少睡”可不等于“不睡”，不管怎样，这个时间都该洗洗睡了吧。如果你一直对着电脑，油脂分泌旺盛，最好再次进行简单的清洁和肌肤护理，分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔，形成讨厌的黑头和粉刺。
6:00-7:00 去火降温
这个时段，细胞的再生活动降到最低点，因此水分会聚集于细胞内，淋巴循环也很缓慢。因此，那些最可怜的“少睡派”——不得不在此时起床、前一天又睡得挺晚——最好准备一套具有醒肤功效的保养品，先让护肤品降温，然后让它们带走一脸倦容。其实最简单的一招是：睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。
男人皮肤护理掌握4个要素
男人皮肤护理掌握4个要素
男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。
男士护肤掌握以下四要素：
1坚持按摩：按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
2正确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
3不要吸烟：要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。
4防晒防冻：经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。 如果说从现在开始，男性也要为“悦己者容”，那么首要条件便是——洗脸。
男性户外活动多，加上油脂分泌较旺盛，皮肤较粗糙，比女性更容易产生黑头、皱纹等。因此，男性的面部清洁就显得尤为重要。饱经风霜的仪容已过时了，不只为出众的仪表，还有基本的皮肤健康，男士们应该要护理自己的皮肤！
男人皮肤护理的五大错误区
男人皮肤护理的五大错误区
男人皮肤护理的五大错误区
1、男人不需要保养，自然才是真本色
错！随着人类的发展进步，环境受到的破坏越来越大，直接或间接对人体的影响也愈发严重，除了身体保健，最常暴露在外的脸部肌肤自然不能忽略。拥有一张好脸色，不仅自己感觉神清气爽，更有利于职场表现与人际关系。
2、拿女友与妈妈的保养品充数使用
错！男性与女性的生理构造不同，连皮肤厚度、毛细孔大小、出油程度、肌肤好发的状况也有所差异。尽管脸部保养品的目的皆是为了使肌肤更健康，但是对于男性而言，不同年龄的肌肤需要不同的营养成分，母亲使用的保养品对儿子可能过于滋润，而多数年轻女性使用的保养产品主攻美白或去斑，但是因为男女脸皮厚薄有差，即使两人需求一样，效果依然十分有限。同时，女性的霜状保养品含有较多油分，对于出油情形严重的男性肌肤是很大的负担。
3、选1罐高spf值的产品，可以完全防晒
错！spf值只是针对uvb的防晒系数，另一项pa则是针对uva的防晒系数，两者除了都必须兼具以外，还得要注意不应差距过大，以免皮肤容易在不知不觉中被uva晒伤而老化。另外，敏感型肌肤者也要更为注意，应尽量选择无色素、无香精的偏物理性产品，或由皮肤科医师推荐，以免发生过敏起红疹，造成反效果。而且要因应时间和场合来选用适当的防晒产品，如日常和到海边即应选择不同系数的产品。
4、面疱、痘痘过了青春期就会痊愈
错！青春期固然是生理变化最旺盛的阶段，因而皮脂腺分泌状况亦特别发达，但是面疱的发成原因并非单单只是青春期。诸如清洁不当、生活习惯差、作息不稳定、饮食不均衡、环境污染、甚或体质因素等，都可能引发严重的面疱问题，刻意忽视反而容易造成更严重的状况。尤其切勿以为将皮肤晒黑就可以遮掩红肿现象，其实只会让面疱恶化，远离一切刺激物（如游泳池水中的消毒物和海水），适时向皮肤科医师求助，对症下药才是最佳治本之道。
5、天冷时用热水洗脸最畅快
错！温度过热的水带走的不只是皮肤污垢，更会破坏肌肤表面的油脂分泌，使肌肤变得非常干燥，甚而造成发红发痒。正确的洗脸法为先将双手洗净，再以常温的水将脸部打湿，并取出适量的洗面奶在掌心搓出泡沫，再将泡沫在脸部以旋转方式轻轻按摩约1分钟，并注意避开眼部周围。t字部位油、u字部位干的混合性肌肤男性，倒不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥，只要轻轻带到即可。然后再用大量的微凉清水，将泡沫完全冲洗干净即可。
10分钟打造约会妆 轻松hold住美眉
10分钟打造约会妆 轻松hold住美眉
别再傻乎乎的素面朝天就去赴约。人靠衣装，脸靠化妆。如果爸妈没有给你英气的眉毛、勾魂的眼睛、挺拔的鼻梁，你又不想整容，那么只有靠化妆来补救了。男人化妆的主要目的是使自己看上去更精神，五官更立体，切忌不要夸张，要以自然为主调。
在这给各位男士说说是怎么化妆的。在做好基础护理保湿工作后，开始上妆：
步骤一、男士隔离或防晒霜
选择控油效果及清爽质地的男士专业隔离霜或防晒霜涂抹全脸。两者都带有隔离彩妆和防晒效果，只是各有侧重点。夏天应更倾向于使用防晒霜。
步骤二、男士遮瑕霜、男士粉底液
尽管积极的护肤能够使肌肤尽量保持良好状态，但是也难免因为生活不规律等原因造成皮肤光泽不够，或者黑眼圈、曾经的痘印等瑕疵，影响整体形象。在这里特别提醒，无论是遮瑕还是粉底，请务必使用男士专用产品。优秀的专业男士底妆产品能够针对男性肌肤特点，最合理的使粉底液贴合男性肌肤，并有效控油改善毛孔粗大问题。目前国内能买到的专业男士粉底液较有名的就是轩谛了，水润容易推开、控油，而且非常自然不会被看出有化妆，只会让人感觉脸色很好。
步骤三、男士定妆粉
在用了粉底液后，定妆粉是一定要用的，可以帮助保持皮肤清爽，防止因为出油引起花妆。此外，就算没化妆，夏天的时候也要用定妆粉，经常按压一下脸部，带走多余油光。
步骤四、男士造型粉和男士提亮粉
很多男生都爱死这两个东东了！用提亮粉打在鼻子t字区(额头，鼻梁)，或者颧骨处轻轻扫涂，让五官看上去更立体。然后用造型粉(其实就是暗影粉)在两颊处轻轻拍打，显得脸瘦些。总之，凸出的地方用提亮粉，旁边用造型粉——脸部就会变得明显立体起来。
步骤五、润唇膏
只要擦一点透明润唇膏，保持嘴部滋润不干燥即可，如果唇色很淡，可以选用稍有颜色的唇膏。
步骤六、眼线
只有在party才会用上眼线，因为掌握不好可能会被看做妖怪。画上眼线会显得眼睛有神但自然。
总之要特别强调的是，男人就要用专业男士化妆品，别偷女朋友的来用，那不适合你的皮肤。
告别护肤坏习惯精品型男造出来
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问题一、早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
正确：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。再匆忙的早晨，也坚决不能忽视脸部皮肤的清洁，早起5分钟，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，防止问题的产生。
问题二、每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
正确：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。
问题三、护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
正确：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。平日使用清洁或保养品时，应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
问题四、进行面部按摩时，时间愈久愈好。
正确：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右；干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟；油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内；过敏性皮肤则最好不要做按摩。
男士洗面奶的选择有何讲究
男士洗面奶的选择有何讲究
皮肤ph值常随人种、性别、年龄和身体的部位等不同而有差异。男性肌肤的ph值比女性要低，约为4、5～6、0。就对维护皮肤天然酸碱微环境来说，男性选用的洗面奶的ph值应比女性洗面奶的还要低。但相应的男性肌肤比女性出油更多，多40%-70%，而且有80%的男性是油性或混合性偏油性的肌肤，故男性对洗面奶的清洁力度的要求更大。
综合考虑：
1、干性皮肤：皮肤本身的酸碱度较小，介于4、5—4、9之间，且油脂分泌不旺盛，更适合使用酸性洗面奶。如果洗面奶碱性过强，会产生强烈的紧绷感，甚至发痒。
2、油性皮肤：皮肤本身的酸碱度较大，介于5、7—6、5左右，且油脂分泌旺盛，更适合那些偏碱，去油能力强的洗面奶。
总的来说男性的皮肤比较容易出油，所以最好选用有控油效果的。经常更换不好，所有的护肤品都需要持续使用才能发挥他的效果，所以不要经常更换的好。
简单几招 型男拥有健康好肌肤
简单几招 型男拥有健康好肌肤
简单几招 型男拥有健康好肌肤
第一招：清洁调理
型男们每天都晚都应该认真清洁和调理肌肤，用温和的洁面产品深入洁净肌肤的污垢杂质，畅通毛孔。再用爽肤水进行二次清洁，清理皮层，去除多余的老化角质，回复肌肤的健康明亮，促进后续保养品精华成分的吸收。
第二招：集中修护
每日早晚都使用营养成分较高的护肤精华，帮助集中改善肌肤的暗哑，细纹和粗糙等肌肤问题，加速细胞新生，促进肌肤的新陈代谢，让护肤功效加倍放大。
第三招：锁住滋润
每日护肤的最后一步使用质地轻盈的乳液或者乳霜，帮助深入补充肌肤水分，滋润肌肤，保护肌肤免受外界环境的侵袭。
脸皮厚的男人夏季更需要爽肤水
脸皮厚的男人夏季更需要爽肤水
“男人的脸皮比女人的厚，用了爽肤水也吸收不了，还是乳液来得直接。”不用爽肤水的男士一般都会有这样的想法。其实，爽肤水有紧肤、清洁和帮助乳液吸收的功效，其作用与乳液有明显区别。
爽肤水是去除角质的二次清洁，能平衡皮肤ph值，很多爽肤水具有抗老、排毒等多重功效，让人眼花缭乱，不知如何挑选。其实，男士可以根据自己的皮肤状况来对症下药。
爽肤水用于洁面后及涂抹乳液之前，此时使用爽肤水能帮助毛孔收缩，再次清洁皮肤同时还能起到为皮肤迅速补水，促进皮肤吸收各种精华液和润肤霜的作用。不过，不同品牌不同系列的男士爽肤水也有不同的很对性，某些产品爽肤水突出平衡油脂分泌作用，某些产品突出补水、舒缓及修护受损肌肤作品，而一些产品则主打爽肤水+须后水的二合一功效。针对不同的使用特性，购买男士爽肤水产品时，这一点需要了解。
皮肤新陈代谢的油脂垃圾，要注意清理，但是也不要过度的洁面，每天两次就可以了，洁面后，拍上男士爽肤水就可以了，注意洁面的次数不宜过多，因为会打乱肌肤表面的正常新陈代谢，需要定期去除角质和做深层清洁面膜，因为你是油性肌肤，所以去角质的频率应该频繁一些。
爽肤水用途甚广，除了在洁面后涂乳液之前使用，它还可帮助解决不少其它问题。爽肤水营养而清爽，涂于眼部与唇部四周较薄的皮肤处，即可保湿又不会出油脂粒。涂抹时可顺带给颈部补水，日常月久，对预防颈部皱纹有不错效果。而在一时找不到补水面膜的情况下，用爽肤水倒于面膜纸上，来个面膜diy，也是不错的救急措施哦。
须后水针对男性剃须之后毛孔扩大，且皮肤或多或少会被刀片刮伤、拉扯而造成很多肉眼上看不见的小伤口而设计。胡须较多的男士剃须比较频繁，若是平常疏于护理，则易使小伤口进一步发展，造成毛囊发炎等而使皮肤变差甚至下巴会变得松弛。因而，经常剃须的男士建议要使用须后水，还自己一个漂亮的下巴。
又是爽肤水，又是须后水，你是否会嫌麻烦呢？那么也别发愁，各大品牌大部分推出了兼具爽肤水与须后水功能的护理液，方便你轻轻松松，一水两用。
如果是皮肤干燥的“树皮男”，就要选择含有透明质酸、深层保湿的爽肤水，它的滋润度较高，可以很快缓解肌肤的干渴状况。如果是毛孔粗大，肌肤油腻的“油田男”，更需要控油收敛，含有酒精成分的爽肤水，调理肌肤的水油平衡。
如果是细纹丛生的“菊花男”，抗老化成分的爽肤水就不错，它含有虾青素等抗氧化成分，能提升肌肤的弹性，即刻改善面部的干纹。同时，配合抗老面霜使用，长时间下来会改善老化问题，有效淡化细纹。
如果是经常长痘的“青春男”，一瓶具有消炎、抑菌的爽肤水可以帮到你，在镇静肌肤的同时快速平复痘痘的红肿症状，还可以保证痘痘不再恶化。如果是肤色不均匀、肤色暗沉的“花面男”，最佳选择是，能够为肌肤排除毒素促进肌肤循环的爽肤水，以及具有维生素c、熊果苷美白成分的爽肤水。
此外，很多人认为越浓稠的爽肤水含有越多营养成分，其实不然，并不能以是否浓稠来判断爽肤水的好坏。如果是敏感的肌肤，则选用纯天然植物蒸馏的爽肤水会更安全，而且最好搭配上同一品牌的面霜。
零负担护肤很流行 型男保养新标准
零负担护肤很流行 型男保养新标准
护肤是一门学问，那些擦着厚厚日霜出门的男人，如果满脸的油亮反光，给人的感觉反而是脏兮兮的油腻感，男人护肤要讲究“零负担”。
零负担的洗面要求
男人洁面向来简单，有的人直接选择用冷水冲洗，觉得这样可以提神，唤醒肌肤；有的人则感觉皮肤太油腻，而喜欢用热水来洗脸，觉得这样才能彻底溶解油污。其实，这些方法都有不可取指出，用冷水洗脸无法溶解面部多余的油脂，洗完后仍会感觉很脏不清爽。而用热水则会过度去油，使得皮肤油水不均，洗完后产生脱皮现象。应该选用与人体温度接近的温水，这样既可以彻底清除油污，又不会导致谁又不均。
洗脸过后很多男士都喜欢用毛巾用力擦脸，其实这样也是不对的，因为皮肤经过温水的洗涤，本身就比较松弛，如果过度用力搓脸的话，容易产生面部细纹。很多爱美的女性通常会选择洗脸过后自然风干，或者用面纸将残余水分吸干，通常男士都没有这样的耐心做到这些，可以选择用柔软的棉毛巾覆盖在脸上，用手掌按压吸收多余水分。洗脸后男士一般少用爽肤水，如果嫌麻烦，用冷毛巾覆盖在脸上吸掉多余水分，这样也可以起到收缩毛孔的目的，并且唤醒沉睡肌肤。
零负担的产品选择
零负担的护肤需要在洁面产品上下足功夫，首先洁面产品应选择泡沫丰富的产品，一般的洗面奶都呈乳液状，其有效清洁成分是没有发挥出来的，如果直接将洗面奶涂抹在脸上再按摩，很容易形成一层封闭的膜，不仅不会起到清洁效果，反而会将毛孔堵死，特别是男士毛孔相对粗大，毛孔堵死容易产生暗疮。所以先将洗面奶打在手掌心，然后双手揉搓至出现泡沫，然后再用上手清洁按摩脸部，这样才能起到好的洁面效果。推荐过一种日本洗脸方法，是用女生废弃的干净丝袜扎成起泡工具，将洗面奶打出足够多的泡沫后才进行洁面。一般男生应该没有这样的耐心去做这些，而且借助工具会比较浪费洁面乳，因此双手搓算是最简便的方法了。
零负担的护肤要选对合适的保湿产品，保湿产品应选用亲水性的，看成分说明，如果排在成分第一位的是水一般来说就是具有亲水性的，相对于油性产品，皮肤也比较容易吸收分子比较小的亲水性保湿产品，如果不喜欢用厚厚的面霜，可以只选择喷一些清爽型的润肤露，啫喱状的保湿产品也容易被脸部吸收，但是啫喱状产品容易再面部形成一层薄薄的反光膜，所以在使用的时候量可以不要太多，用轻拍的手法也可以减弱这种反光度。
四招让你远离面部干燥起皮
四招让你远离面部干燥起皮
早上醒来，面部皮肤是不是感觉干燥紧绷？在这种情况下，请大家尽量选择乳液状的洁面产品。因为蕴含丰盈泡沫的洁面产品，其中含有超强洁净力的化学成分——接口活性剂，洁面后会让皮肤变得更加干燥。而性质较温和的乳液质地洁面产品，幼滑的质地能减少刺激皮肤的机会。
几年前，我们只知道白天要涂抹至少spf15的防晒霜，但如今，很多美容品牌都推出防晒度高达spf30或以上的日霜。事实上，几乎所有医学实验都证明了皮肤老化最大的敌人不在先天，而在后天，其中以紫外线对皮肤带来的伤害最为严重。不过，虽然感觉上冬日的阳光没有夏季的猛烈，似乎杀伤力没那么强，然而，大家别忘了干燥天气也会加速皮肤中的水分流失，因此，一款具高防晒作用的保湿产品绝对是比不可少的。
随着年龄的增长，皮肤中的骨胶原开始下降，与此同时，皮肤的锁水能力也变弱。因此，天气转冷后，要勤用保湿功效强的产品，以发挥优良的锁水功能。同时，还要给肌肤补充水分，这样才能双管齐下解决肌肤干燥问题。洁肤后的水其实就是起到软化皮肤，给肌肤补充水分的作用。平时若有条件可以备一款补水喷雾，但要记得喷完后要用面纸吸干，如果自然蒸发的话，会带走更多水分。
白天肌肤饱受日光紫外线、工作压力和冷风的吹袭，因此到了晚上当人体进入睡眠状态，肌肤细胞的新陈代谢最为活跃——进行修护和恢复平衡的工作，而这个过程皮肤的温度会上升约0.5度，这现象会导致肌肤的水分蒸发与流失。因此，大家千万不要错过睡眠时修护皮肤的机会，方法是在睡前涂抹免洗式的补湿面膜，第二天醒来皮肤准保像喝饱水一样水润且富弹性。
男士应该如何挑选眼霜呢?
男士应该如何挑选眼霜呢？
男士应该如何挑选眼霜呢？其实不难，男士在选用眼霜上，也不用太在意是不是男士专用，只要根据自己的肤质情况来选择是用补水的还是用补油的眼霜即可。
很多男士的眼部有很多脂肪粒，黑眼圈等，那就表示他的护理不到位，眼周肌肤的厚度是皮肤厚度的1/6，面霜的质地丰润，不容易被眼周皮肤吸收，因此要呵护眼周的肌肤，就应该使用适合的眼霜。眼霜可以帮助你放松舒缓眼周皮肤，某种程度上还能消除浮肿和黑眼圈，所以眼霜对于各位男士还是十分重要的。
男士使用眼霜也要注意的地方是：配合眼部的按摩会更有利于眼周肌肤对眼霜营养成分的吸收。眼霜哪个好简单的按摩手法就是在眼周打圈，顺时针打圈也行，逆时针打圈也可以，只要是环形就可以。还有就是想要去除皱纹，可以选择由内向外打圈，这样可以把皱纹拉到眼角部位，太阳穴方向，以此来提升皱纹。
如果你是一位男士，很长时间都不用或是首次用眼霜，但又需要给眼睛更多养护，建议你不要一开始就涂用太多营养过高的眼霜产品。
因为，有些男士如果会出现眼部起小红疙瘩、发痒的过敏现象。但是，此时也不用太过紧张，应立即停用眼霜，等恢复正常后，再开始连续用，只是用量要少，还要坚持眼周按摩来帮助眼部皮肤对眼霜营养的吸收。
常犯的错误：用面霜代替眼霜
眼睛周围的皮肤是面部皮肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位；也是拉扯次数最多的部位。不同于面霜，眼霜强调的是容易吸收和精纯营养，对于男士，同样如此。
常犯的错误：多涂一些效果好
眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反更会变成眼部皮肤的负担，加速眼部肌肤的衰老，所以一粒米的用量就够。
常犯的错误：等到有皱纹再去打理
对于所有人来说，皮肤的皱纹都是不可逆的。没有一款产品能真的让皱纹消失不见。不同于女性，男士的衰老是呈坡度的，不会突然出现衰老现象，所以没有明显感觉。但是无论如何，过了25岁，你也同样需要使用专门的眼部保养品。
常犯的错误：只在晚上睡觉前用眼部护理品
眼部护理品的用法和面部保养品一样，应该早晚都用，而不应该想起来就用，想不起来就不用。 白天你可能还要经受电脑辐射、紫外线等等严峻考验，所以同样要给眼部皮肤滋润和保护。
青春期男性如何解决皮肤问题
青春期男性如何解决皮肤问题
一般来讲，男子进入青春期后，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞，使脸部出现粉刺（痤疮〕。加上环境（灰尘、阳光、空气污染等）的侵害，皮肤也会受到损伤，变得晦暗粗糙。而与女性相比，男士25岁以后皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱，丧失水分。因此男士如果想要拥有健康润泽的皮肤，就一定要注意平时的保养，防患于未然。
家庭护肤提案
如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：洗面奶；护肤水；膏霜类护肤品；剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。
洗面奶
男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水（30-40度）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。
用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，t字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
建议
1、目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有会有什么妨害。
2、现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自已的需要加以选择，但要注意的是冼面奶不同于面霜，它的这些功能只能起到一些辅助作用。
护肤水：护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样功能，能使皮肤保持柔软、滋润，调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。
营养水：可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。
爽肤水：可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。
收缩水：具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。
用法：用洗面奶洁肤后，拍在皮肤上即可。
膏霜类护肤品：膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要功能是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的刺激，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的地过程。可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。
干性皮肤：干性皮肤的缺点是经不起外界刺激，容易老化起皱纹，夏日晒后易发红，起皮屑，冬天易干裂、脱皮。宜选用滋润性强的油性润肤霜。
油性皮肤：油性皮肤较能经受外界刺激，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞孔，引起粉刺。最好选用适合油脂分泌旺盛的水质护肤品。
中性皮肤：中性皮肤油脂适中，对外界刺激不太敏感，适合选择乳液类护肤品。
建议
1、冬天为了防寒防冻，增强肌肤对恶劣气候的抵抗力，干性或中性皮肤的男士可选用蛤蜊油、橄榄油及各种营养精华素等。
2、夏天气候炎热，皮肤的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特别是油性皮肤的人最好不用任何护肤品。
剃须膏：男士剃须之后会在皮肤上留下许多肉眼看不见的伤痕，容易引起细菌感染。剃须膏是用薄荷香和消炎药物制成，剃须时用适量剃须膏擦在胡须上，再用剃须刷或手指蘸温水在脸上来回润涂，产生泡沫之后再开始剃须。这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用，又能有效地防止细菌感染。
美容院护肤建议
如果你能抽出时间，又具有一定的经济能力，在自我护肤的同时定期到美容院进行专业护理，既能获得比较好的护肤效果，又能借以休闲放松。目前一般的美容院都可进行男士美容护，项目主要有面部清洁、修面、杂质导出、面部按摩、营养导入、面膜、润肤营养等。一般来讲，男士最好隔半个月护理一次，既让皮肤有一定时间的休息，又能持续不断地进行护理。需要提醒男士注意的是，男士美容护肤的效果需经过一段时间才会慢慢显现，不会马上立竿见影，对于那些目的性很强的男士来说，就需要有耐心和恒心了。
男士要保养好皮肤 先戒烟
男士要保养好皮肤 先戒烟
人人知道吸烟有害健康，香烟中含有多如尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，它们都能损害人体健康，更令皮肤灰暗无华。
要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患不治之症。
如果你能做到上面第一步的话，我相信已经成功了一半。
作为男士护肤，跟女性是不同的，一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向，而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量，喷洒香水是不是适合自己的气质，以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。所以男士较比女士美容要求更内敛，也更实际一些。效果是要慢慢显现的，所以他们的美容消费更持久。
现在市场上男性护肤品牌不是很多，种类也不全，在这样情况下，我建议大家还是使用大牌产品，毕竟质量有保证，虽然价格贵一些，但是效果会很显着。
教你如何选择男士唇膏
教你如何选择男士唇膏
教你如何选择男士唇膏
润唇膏的种类：
1、保湿型
选用理由：它富含了高保湿的因子，能快速补充水分，在长时间保湿的同时，不会有油腻感。
2、清凉型
选用理由：清爽的质地让双唇拥有不厚重，不油腻，不泛油光的自然感觉。
3、防晒型
选用理由：有效地防止唇部肌肤受到紫外线的伤害。
护唇步骤：
step1：喝杯花茶，放松身心、许多美容院在做唇部护理前都会给顾客递上玫瑰花茶/洋甘菊花茶等，既放松身心又起到滋润，美容的作用。
step2：温敷。将热毛巾敷在嘴唇上3~5分钟，可以软化死皮。
step3：除去唇部死皮。不要用手撕去脱皮，这样有可能将唇部肌肤撕伤。先用专业护唇着哩涂在指间上再由嘴唇中间向两边按摩（以中指及无名指指尖，由上唇中央沿嘴巴轻按至下唇中央，重复动作5次）每月一次即可。
step4：防止死皮堆积。用软毛牙刷刷掉唇上的死皮或用棉棒轻轻擦去死皮即可。
step5：涂上蜂蜜。蜂蜜具有很强的保湿嫩肤的效果，可以蘸满蜂蜜的棉签轻薄的涂在嘴唇上，保留20分钟。
step6：使用保鲜膜和毛巾再温敷。用保鲜膜将蜂蜜“封”在唇上，接着再用温热毛巾温敷5分钟，增加润唇的效果。
step7：洗净后再涂上一层润唇膏。
男士护唇小贴士：
1、润唇膏不能只在早晨涂一次，最好随身携带，觉得干了就补一补，这是绅士的表现，别怕羞哦。
2、抽烟和熬夜会造成唇色暗淡，嘴唇发干，所以能减少就减少一些。或者之后涂一层润唇膏也多少会有保护作用。
3、不要用舌头舔唇部，出现翘皮更千万撕扯。嘴唇干裂的时候吃一根胡萝卜，可以有效滋润双唇，当然还要多多喝水。
男士肌肤湿润不油腻的秘密
男士肌肤湿润不油腻的秘密
油性肌肤的对策
油性肌肤分为天生型和生理型。
天生型油性肌肤从青春期就开始显露出来，皮肤油腻，堵塞毛孔，满脸小痘痘。皮肤专家分析，成年油性肌肤男士一日皮脂的产油量能达30毫升，大约一瓶精华油的量。
生理型油性肌肤是加班、焦虑等特殊时期才加剧出现的剧烈出油状态，有的人还会伴随汗液大量排出，甚至产生轻微异味，这些都不必担心，只是暂时现象。
油性肌肤三部曲
1、控油洁面
只有天生型油性肌肤的男士才可以长期使用控油洁面乳。生理型油性肌肤的男士只需要在油脂高发期使用。不过要小心，含有磨砂颗粒的控油洁面乳最好每隔一天使用一次。频繁去角质会令肌肤敏感脆弱。
2、无油补水
你需要用无油补水精华代替爽肤水。使用大量控油产品，会让肌肤更加干燥，皮脂腺变本加厉地分泌油脂里保护肌肤，结果便是越控越油。
3、全效控油
面子干净无油，肌肤湿润有弹性，是男士们梦寐以求的理想状态，你还需要一款既能控油又能保湿的护肤品来帮你维持最佳状态。
补水面膜很重要
长期处于空调房干燥环境中，水分流失很严重。只靠日常保养往往不够，全面改善肌肤缺水困扰，让肌肤水油平衡，补水面膜很有必要。面膜能迅速补充水分，即时的效果甚至超出精华液。每周使用2次补水面膜，等于给肌肤做了全效spa，除了能解决脸部干旱的问题，两颊松弛的毛孔也会因为补水而缩小，所以看起来会更有弹性。
混合性肌肤是最麻烦的：脸颊是旱地，t区是油田。如果护肤不当，痘痘问题会更加突出。如果长期错误的按照油性肌肤来处理的话，两颊的角质层会越来越薄，容易发生过敏。不管哪种肌肤，t区都会比u区更加油腻，这是因为普通部位毛孔密度大约每平方厘米100个，而鼻子和额头部位则有700-900个毛孔，所以t区的油脂分泌会更加旺盛。针对混合性肌肤的补水控油的方式就是：全脸补水，局部控油。
混合性肌肤的对策
1、温和洁面
混合性肌肤洁面的目的不是为了控油，而是清爽祛除停留在肌肤表面的污垢，混合性肌肤往往会用到更多的保湿产品，这些产品有一定的脂类残留，温和的洁面产品就能将它们清洗干净，不少男士t区油脂非常严重，还混合着一些污垢长生粉刺，这需要在t区每周使用三次磨砂膏便能缓解。
2、全脸补水
混合性肌肤需要一款具有舒缓功效，无酒精刺激的植物型爽肤水，最好拍打两次爽肤水，让角质层饱含水分，肌肤自然柔软健康，如果你是容易长痘的肌肤，则要选择具有消炎和收敛作用的爽肤水。
3、重点控油
补水之后，将控油精华涂抹在t区，便能缓解油腻，需要注意的是，不管什么肌肤，一定要先补水后再用控油精华，否则会造成角质层干涩，严重的会造成脱皮，甚至过敏。
4、平衡调理
调理型护肤品比较温和，不会过分保湿和控油，它能帮助肌肤自我调节油腻和干涩，如果你的肌肤油腻和干涩问题都很明显，那么你需要用此类产品调理一段时间，混合型肌肤就非常适合使用。
重视角质层
可以把角质层理解为一群死去的细胞。可是它却有强大的保护作用。健康而湿润的角质层就是一层天然的保护墙，帮我们锁住水分，同时又能抵御紫外线、空气污染甚至细菌的伤害。每天都去角质当然是不可取的，控油类磨砂产品，每周最好每周控制在两次以内，并且不要用力磨擦，以免过分伤害角质层，造成肌肤抵抗力下降。
喝酒的同时 也要考虑你的面子安全
喝酒的同时 也要考虑你的面子安全
喝酒的同时 也要考虑你的面子安全
什么情况？皮肤必须喝一杯！
q：什么是含有酒精的护肤品？跟我喝的二锅头是一回事吗？
a：酒精在护肤品中是一种常用成分，经常用来作为溶剂，跟您喝的二锅头很不同。它们在男士产品中特别常见，适量酒精对皮肤好处很多。
q：含酒精的护肤品适合油皮，干皮和满脸痘能用吗？
a：过量的酒精会对皮肤产生刺激，还会消耗皮肤的水分。不过适量的酒精，不但能帮"大油田"去除油腻感，令毛孔干净，还是痘痘脸的消炎良药，能为干皮更好地吸收产品。
q：用鼻子闻能判断是否含有酒精吗？
a：不敢保证。因为护肤品中添加的香料会掩盖酒精味道，看成分表最保险，名字越靠前说明含量越多，杀菌控油效果更明显。
q：含酒精的护肤品都是爽肤水吗，其他会有吗？
a：不止爽肤水会含有，面霜、精华都可能含有，能让产品快速吸收、清理角质层等功效。
撒欢后甩开烂脸色无人能及
有理由喝一杯
夏末最适合撒欢的时候，皮肤特别容易堆积角质，第二天的烂脸色让全公司都知道你的疯狂行径，酒精护肤品对于皮肤有很好的改头换面的效果，可以帮你去除熬夜后积压的死皮和暗沉肤色，还能提神醒脑快速醒肤。
正确使用方法
有人建议要想快速醒肤，就用含有酒精的化妆水狂拍几层，有时候确实挺见效，不过有很多男人反映，这样的方式后感觉在空调房里皮肤特别不舒服，紧绷如同冬天。没错，用"酒"安全须知第一条就是，酒精易挥发，或令皮肤干燥，一般油皮深爱，但用量过度则会出现油脂被过分消除，留不住水分的后果。所以特别建议撒欢后，可以用化妆棉蘸化妆水后拍打脸颊，"酒"喝得最适量，皮肤才能有活力，再轻轻擦拭下就能改换"黑面"。
闷骚时棉片轻擦专治大闷痘
有理由喝一杯
当你每个月的那么几天情绪焦躁、内心瘙痒、无处排解时，是闷骚痘最易爆发的情况，特别需要酒精的催化作用帮你排解。它帮你疏通下拥堵的毛孔，拯救下hold不住的油脂，是居家旅行、打家劫舍之必备法宝。
正确使用方法
对于皮肤较厚、新陈代谢较快的男人皮肤，特别适合用一张化妆棉蘸上爽肤水，早晚擦拭脸颊，能把积压在毛孔深处的陈年老黑头逐渐去除，还可以挽救一到中（下）午就开始井喷的油脸。情绪郁闷的那几天，可以改用纸膜泡化妆水，做面膜敷脸10分钟，让油脂尽快扩散，闷骚痘得到舒缓和消炎。
装蒜前神清气爽hold住场面
有理由喝一杯
今晚的晚宴极其重要，你不想让皮肤看起来油油腻腻，飞来的好运都完蛋。酒精类护肤品的一大好处就是让产品吸收贼快，皮肤的清爽感坚挺持久。
正确使用方法
男人在使用面霜乳液时都有个不良习惯，就是以秋风扫落叶之速胡抹完事，旨在追求速度和效率的心情完全理解，所以含有酒精的产品就特别适合你。它们可以让皮肤快速吸收营养。但再完美的吸收效果也需要一点点有耐心的涂抹和等待，认真多花几秒非常重要。如果是啫喱质地，可以放在冰箱里，用时好像40c桑拿天喝杯冰啤，爽极了。这类含有酒精成分的面霜类产品，如果没有特别说明，都不要用在眼部。
教你轻松对抗男士压力暗沉肌
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第一招：深层清洁
每日肌肤的深层清洁是有效护肤的基础，早上选用质地温和的保湿性洁面产品，清除肌肤的油脂和护肤品残留，让肌肤倍感清新舒爽。晚上选用含有高岭土等成分的洁面产品，帮助深层清洁，去除肌肤的多余角质，畅通毛孔，促进后续保养品成分的吸收。
第二招：滋润调理
每日早晚认真清洁肌肤后，使用含有维他命c、甘草精华或维他命b3等成分的高保湿护肤品，帮助补充肌肤的大量水分，抑制黑色素，由内而外层层点亮肌肤的水润光彩。
第三招：加强按摩
男士们在每日早晚涂抹完护肤品后，或者午间休息时，加强肌肤的按摩。促进血液循环，有效排毒，增强肌肤的活力，维持肌肤的健康。
第四招：适当锻炼
平日里男士们进行适当的体育锻炼，如打篮球、羽毛球和游泳等，都可以帮助促进机体的新陈代谢，同时通过运动时的流汗，有效清除体内毒素，改善因压力造成的暗沉肌肤。
如何解决男人的面子问题
如何解决男人的“面子”问题
长期面对电脑的it精英，缺乏运动的办公室行政，多数容易发生此类问题。办公室空气流通不畅，皮肤不能唿吸到新鲜的氧气、空调不断夺走身体的水分、电脑的辐射，静电吸附的灰尘，漂浮在空中……那些看起来光鲜的写字楼对皮肤一点好处都没有。缺乏必要的护理滋润，皮肤角质堆积，代谢不畅，面色无华。人总是显得灰头土脸没有精气神。
如何让男人摆脱灰头土脸呢？
第一招 立竿见影去角质
当过度堆积的死皮被清理干净，健康新生的皮肤会表露出来，一扫晦暗。肤质看起来柔软健康。更能够促进皮肤新陈代谢，提高对后续保养品的吸收能力，彻底改善肌肤光泽和质感。
第二招 深层活化做按摩
按摩能够深层放松紧张疲惫的肌肉，使肌肤健康有弹力，加快血液循环，促进营养物质吸收。按摩通过刺激淋巴代谢，排泄滞留的水分和代谢废物、毒素，改善面部浮肿，晦暗。按摩可以消解机能钝化，将营养成分和氧气渗透到角质深处，使皮肤通透，自然红润。前一天晚上适当按摩，第二天皮肤会特别光彩饱满。
从里到外精心打造美男子
从里到外精心打造美男子
从里到外精心打造美男子
1、滋养你的皮肤。
实验证明，紫外线、废气、香烟的烟雾不仅会使皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用护肤霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。
2、做好皮肤清洁，正确清洁皮肤。
由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，给皮肤更好的清洁。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
3、正确刮胡子，最好使用刮胡液。
刮胡液中含有能增加润滑性、促使小伤口愈合、软化胡须的成分。一些敏感皮肤专用的刮胡液中还有芦荟、维生素等成分，能柔软皮肤，避免刮完胡子后的灼痛感与紧绷感，并有预防毛囊炎的作用。另外，干性皮肤者宜选用保湿型刮胡液，皮肤灰暗、没有光泽者宜选用营养型刮胡液，至于油性皮肤者则非干爽型刮胡液莫属。刮完胡子后，有人喜欢用一点含酒精的润肤液，意在得到消毒、清爽、清香皮肤的效果，但这种润肤液不宜用于干性或敏感性皮肤，因为其中的酒精成分会使皮肤产生紧绷感、发红或脱皮，最佳选择是用柔和舒适的润肤凝胶或润肤膏。但保湿型润肤膏不适宜于油性皮肤，否则会因刺激而形成粉刺。总之，无论哪种类型皮肤，在刮完脸后都不能使用日常含油脂的香皂洗脸，它可能堵塞毛孔，诱发毛囊炎。
4、多喝水。
平时多喝水，保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上8杯水，如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯、午饭前1杯、下午4点钟1杯、运动前1杯、晚饭前1杯、睡觉前1杯。据报道，这也是许多名星们的美容秘诀，值得借鉴。
5、吃出体香。
研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等含铁食物可使人体发出酸枣香味；麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味；玉兰香饮（玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用）可令人体发出玉兰香味；芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
6、睡足睡好。
现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有“美容睡眠期”的雅号。换言之，要想皮肤永葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。
男人多睡皮肤未必好
男人多睡皮肤未必好
睡前使用消除自由基的护肤产品，才可提升睡觉效果
研究指出肌肤内积存有如毒素一样的自由基，自由基会减慢和破坏肌肤纤维的形成，大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度会高于新纤维的形成，令肌肤纤维逐渐耗损，形成皱纹所以35岁以后，我们于晚上睡前使用能消除自由基的护肤产品，才可提升睡觉的美肌成效。
越早睡皮肤的更生成效就会愈好吗？事实上，晚上10时至凌晨2点是皮肤新陈代谢黄金时间，如果可以在这几个小时里睡觉，再配合适当的护肤品，睡觉也可以是一种美容疗程。要注意太早躺再床上反而容易导致失眠，因此只要在十点开始准备入睡就可以了。
建议你在睡前一小时停止工作和使用电脑
日间的紫外线、空气污染、残留彩妆都会于肌肤留下毒素，令肌肤失去水分，加速肌肤老化。因此，晚上除了有良好的睡眠质素，夜间使用的护肤品也非常重要。市面推出了很多提供保湿功效的晚间水分面膜，只需于睡前涂于面上，翌日早上皮肤会变得水润，充满健康光泽。
为了好好睡一觉，有些人会尝试吃安眠药，但安眠药只会解决入睡问题，而不会改善睡眠质素，长期进食还会危害人体健康。如果你有入睡问题，建议你在睡前一小时停止工作和使用电脑，放一点令人心情轻松的音乐，喝一杯热牛奶，这样会有助入睡，令睡眠质素更佳。
建议睡觉的时候一定要关灯
睡觉的时候一定要关灯吗？事实上是要的。因为皮肤细胞在睡眠时会进行自我修复，如果睡眠时视网膜仍感到光，会大大减少黑色素的分解，令睡眠失去美肌功效，所以没有必要的话睡前请记得关灯吧！
最受男性欢迎的三种spa
最受男性欢迎的三种spa
最受男性欢迎的三种spa
男士美容：重过程而轻结果
对于男人来说，美容是“内容”重于“形式”，男人的美容细节不仅需用眼睛欣赏，还要用心灵感悟，如同一杯香茗须静心宁神细细回味，不会把美容理解为一杯急速解渴的冰冻饮料，仰天而饮却毫无感觉。或者更简单地说，男士美容注重的是“过程”而非“结果”，对于很多男士来说，把皮肤做得洁白、光滑是次要位置，更重要的是他们可以在舒适的环境中通过按摩、美容来减轻压力。
男士美容的诸多尴尬
尽管国内男士的专业美容已经慢慢成熟，越来越多男士已把美容院当做护肤、休闲甚至商业谈判和事业沟通的场所，但男士美容仍存有诸多尴尬。一是消费群体不稳定，很少有男士会坚持定期做，开月卡或年卡的很少，只是累了以后一时兴起，或者陪陪朋友；二是观念问题仍是最大软肋，绝大部分男士总认为美容是女人的专利，一提及美容、护肤、spa就从脑子里认定不是男人应该做的事。一些精明的商家采用浴足、美肤、spa一体化的男士休闲美容的模式，让更多在护肤面前裹足不前的男人们大着胆子迈入了男士美容院。
最受欢迎三大spa项目
男士spa最受欢迎或最有特色的护理项目到底有哪些？在经过对几家男士专业spa生活馆了解后，为你介绍以下三种特别的护理项目。
男士肾部保养
养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令整个经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏，艾是一种中草药，具有行气血、逐寒湿的功效。用艾叶为主要原料制成的药艾条，通过熏灸等方法，可以治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等病症。
现场直击：男士肾部保养对美容师的手法要求很高，点穴、摇、滚、拿、捏相糅和，充分放松肾部组织，唤醒肾部细胞。按摩后采用百草之王艾草和13种名贵中药特制成的温炙棒进行熏疗，据说可以帮助人体全面温通经络，温补元气。
精油调配热水，用冷色调的精油调配冷水。
男士spa中药蒸熏疗法
中药蒸熏疗法依靠特殊的蒸熏机，蒸熏机的后背箱装有各种中草药材，美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要的中草药。在独特的蒸熏机里，机内充满带有药效成分的热气，帮助身体活血排毒，消除疲劳，令疲累受压的身心进入身心松弛境界。蒸熏机内释放出的中草药热气令毛孔扩张、排汗，机内散发出的草药味由呼吸系统进入身体，促进全身血液循环，放松身体内脏及疲劳肌肉，帮助身体排毒。
现场直击：整个疗程非常细致，顾客只需躺卧在特殊的蒸熏机内就可享受整个疗程，此集视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉于一身的享受，可令人在短时间内恢复平静和美丽，令身心重新恢复舒畅愉快的状态。
spa香薰鸳鸯沐足
一般的沐足是指把双脚放入放有中药或香薰精油的热水中浸泡，而这里介绍的香薰鸳鸯沐足则是一边热水一边冷水，通过冷热交替进一步地刺激足底神经，让沐足的功效更明显。其原理是利用冷热水交替来刺激脚掌，类似针灸作用，通过促进血液循环，达到行气活血之效，同时去除沉淀于脚底的毒素，祛病强身。
现场直击：spa香薰鸳鸯沐足的色彩非常鲜艳，左右冷暖的沐足水是用不同的精油调配，用暖色调的精油调配热水，用冷色调的精油调配冷水。先进行20分钟的冷热泡，然后进行足部按摩，最后敷上海底泥足膜，让双脚在冬天更滋润。
须寒问暖很重要 摆脱冬季剃须烦恼
须寒问暖很重要 摆脱冬季剃须烦恼
须寒问暖很重要 摆脱冬季剃须烦恼
火急火燎型
“快！快！快！”是他们做一切事情的准则。凡事最怕啰嗦繁琐。早晨的宝贵时间岂能用在呵护胡子上？恨不得抄起剃须刀干刮两下就搞定，虽然感觉很不爽，但痛并快乐着。天冷了，皮肤脆弱了，脸上的油也少了，这时只要你稍不小心，想个事儿、愣个神儿，就会在脸上刮出个小口。干硬的胡须又爱和剃须刀片死扛，阻碍刀面与皮肤贴合，让你的剃须过程变得坎坷。你不屈不挠，一定加大力道，无形中的用力过猛把脸刮得灼热疼痛。
支招：也许你还不知道世界上除了剃须泡沫外还有一种产品叫剃须块。用它刮哪儿涂哪儿，真正能帮你简化过程节省时间。保证在你烦躁之前结束战斗。如果这样还觉得繁琐，没辙，那就在洗脸后剃须吧，尽量使用温水，最好能用毛巾热敷一阵子，这样就算你不用剃须膏也能让剃须过程顺畅得多。
叛逆不羁型
这一型的兄弟性格叛逆，不走寻常路。真心认为：不管顺刮逆刮还是来回刮，只要刮得干净就是好手法。别小看咱脸上的这几撮胡子，它们可从不逆来顺受，总是逆着来，最后受伤的一定是你。再有，别看逆向剃须刮得干净，但是等哪天把毛囊给拉伤了，胡子开始往里长甚至开花似的来个360度环绕生长，再后悔可就来不及了。
支招：顺着胡子生长方向刮是公认最好的剃须方法，这样一遍下来，已经可以砍去“丛林”的80%以上，如果进行二次扫尾工作，就基本可以完全清除干净。迫不得已的情况下，可以偶尔选择小面积的逆刮，但是千万不要反复来回刮，甚至各个角度地全方位进攻。
一箭双雕型
这类哥们儿经常喜欢用洁面产品代替剃须产品，洗脸的同时捎带手解决剃须问题。觉得这种办法省时省力。剃须产品中的镇定和舒缓成分，更能帮我们缓解须后的不适感觉。没发现使用平时用的洗面奶、膏、乳代替润滑剃须后，胡子区变得又疼又痒吗？尤其在冬天皮肤变得格外敏感伤不起，红肿刺痛就是“二合一”的代价。
支招：夏天这么做觉得忍忍就好了，让你开始看轻这个问题。可要知道，冬天皮肤敏感，继续放纵可能酿成发炎的大祸。要是实在难以舍弃对“二合一理念”的钟爱，那就去买一款洁面同时软化胡须的产品吧。满足个人喜好的同时少让咱的面子受苦。
局部困惑型
这型哥们儿剃须手法已经娴熟老练，喜欢动作连贯，一气呵成。偏偏每次遇到下巴就变得屡战屡败。下巴不同于面部其他部位，它圆滑多变，地形复杂。所以如果角度力道都不变地一刮到底，很有可能让下巴很受伤。
支招：唇部下方的胡须可以按照先两边后中间的顺序顺向剃须。下腭和脖子上也长胡子的哥们儿注意了，那里的胡子生长方向与其他部位相反，这时你需要掉转刀头，做昂首挺胸状，双眼紧盯天花板。别嫌姿势不好看，反正这时候旁边没人看你。
不拘小节型
这类人应该属于我们生活中口口相传的纯爷们儿，铁汉子。自然觉得剃须产生的小伤口不算个事，甚至觉得脸上有点痕迹才显得更男人。还是趁早抛弃这种想法吧。当你还对着镜子陶醉自己的男子气概时，殊不知，姑娘们早就对你降低了兴趣。根据台湾的研究，剃须刀面存活的细菌可能比马桶还高150倍，加上冬季大风降温，刮出的伤口愈合变慢，要是不做处理，感染的几率我看不小。
支招：觉得贴纸片或者胶布有碍观瞻，推荐你买一瓶最近新出的液体创可贴，不仅涂抹方便，还保证无色无香，不会对你的男人味产生丝毫影响。可如果你是经常性划伤型男子，一瓶含有抑菌镇定成分，帮助加速愈合的须后乳就注定是你的人生必备品了。
见缝插针型
外貌上他们一定目光锐利，看上去思维敏捷。擅长统筹规划的他决定搭上洗澡这趟顺风车，省去一洗再洗的麻烦。
在浴前或浴中进行剃须绝对是一个大忌。剃须过程毕竟是刀与肉的交锋，刀光血影，即便再加小心，也难免多多少少造成伤害（尽管有时看不见明显的伤口）。洗澡过程中用到的各种清洁产品，尤其是面部的污垢，都有可能对剃须创面造成刺激甚至导致感染。
支招：不如调整洗浴的步骤，把剃须放在行动的最后。这样真耽误不了你两分钟时间，还能让胡子经过与水汽的长时间接触，充分软化，享受一个顺畅的剃须过程。
20分钟：专家说，晨起后的20分钟小胡茬滋长得最快。选择在此后剃须，可以有效预防胡子短时间内再次疯长，保证持久的剃须效果。
35c：剃须前的热毛巾敷脸“热身”准备，打开毛孔、软化胡须，帮你轻易“放倒”小胡茬。35c水温，觉得热而不烫，火候正好。
26度：据说最理想的剃须角度是26度。这样可以最有效地刮掉胡子。无奈26度实难拿捏准确，眼睛向下看，微微能看到整个手面，恭喜你，角度基本正确。
3分钟：谨记！这可是须后最关键的3分钟。记着剃须后麻利儿地抹上须后水或须后乳。冬季胡子区格外干燥，如果觉得还不够滋润，劝你使用保湿霜或精华液，对胡子区重点保护。但值得注意的是，如果皮肤出现划伤，最好暂停使用普通护肤产品。
5分钟：帮你算过了，使用刀片剃须刀只需要比电动剃须刀多5分钟的时间，但是不仅剃须效果更加显著，在剃须时使用的相关产品还可以起到舒缓和抑菌的作用，早不早起这5分钟，就由你来决定了。
5~7次：为了保证剃须刀刀锋的锋利程度，建议使用5~7次后就要更换一次刀片。剃须顺畅的同时还能避免把咱手里这把刀变成细菌的温床。
关注男士专用面膜
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保湿面膜用法正解
涂保湿面膜：
首先，涂抹式面膜使用起来随心所欲，可以涂满整张脸或者局部，也可以依据需求调整用量，分区护理也十分方便，你可以在干燥的u 区涂上强效保湿面膜，在泛油的t区涂上具有清洁效果的火山泥，甚至在容易敏感的两颊和颧骨涂上舒敏效果的保湿面膜，敷一次面膜能完成三种精准的保养需求。而且，具有保湿功能的涂抹式面膜用化妆水来卸，效果好得惊人，整张脸会变得晶莹透亮，有重要约会前不妨用用这种奢侈的方法。
注意：与片式面膜通过独立包装一次性使用安全卫生相比，涂抹式面膜往往是多次使用，不停地开关接触空气和手指，都容易让这盛满营养的小罐子变成细菌培养器，所以使用时要记得用干净的面膜棒挑，而不是用手指。
敷保湿面膜：
片状面贴膜不仅容易携带，出个差在手袋里塞上一沓也占不了多少空间，而且最关键的是敷片式保湿面膜具有立竿见影的神奇功效。肌肤在放松的状况下与外界空气隔绝，呈现封闭状态让精华液尽情浸泡肌肤，能大大提高有效护肤成分对皮肤的渗透量及渗透深度，迅速有效地改变皮肤含水量。
注意：不过敷保湿面膜没有清洁效果，不适合需要深层洁肤的人。你可以在敷保湿面膜前在斑点处涂上美白精华液，或者在皱纹处涂上抗衰老精华液，让这张补水面膜成为全能面膜，以便吸收更多的养分。另外片式面膜因为贴合度高，所以肌肤的吸收力更高，但是片式面膜若敷的时间过长，肌肤很容易发闷和发痒，所以一定要按时摘下，并涂上保湿面霜巩固效果。
保湿+去疲惫感
这类面膜特别适合给细胞活性不足，总觉得干燥不适又吸收度不佳的轻熟龄肌使用，尽管油性成分丰富，但还是需要配合后续保养程序，进一步锁水保湿。
保湿+提升紧致度
用后肌肤立即紧致得到提升的神奇效果往往令人欲罢不能，不过这类面膜最讲究紧密贴合，提升每寸肌肤。可在敷面膜的同时依据舒络按摩手法进行穴位按压，帮助进一步激活细胞运动。
男人秋季手部护理原则
男人秋季手部护理原则
如果对于你的双手而言完全不在乎，任凭气候变化花和脱脂性强烈的法涤剂的侵蚀，不注意加以保护，时间一长，手部皮肤会粗糙起皱，皮色晦暗。相信如果与人握手时，一双干净细嫩的手一定会迎取好感，反之则会让人第一印象大打折扣吧！
牢记三条法则：
第一， 尽量让手处在干燥的状态；
第二， 每天早晚涂抹护手霜；
第三，永远不要抠指甲。这是保持手部和指甲健康的前提，有空的时候可以自己用手霜给手部做按摩。如果出现指甲小皮翘起的情况，可以用维e胶囊涂抹后稍加按摩，以有效滋润指甲。
指甲和电脑一样，最害怕泡水和折腾。别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。羡慕别人饱满圆润的指甲，而自己的指甲却呈匙样或扁平状，这个问题不是天生造成的，而是日常的生活习惯导致的，这说明你长期缺乏蛋白质或铁质不足，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素a或b6及矿物质，容易让指甲缺乏光泽感。
八步按摩法 随时随地按摩你的双手
1、按摩之前先在手背上抹润手霜，然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。
2、一只手平放，另一只半握.之后用手指的中间关节摁住手背上骨头并上下移动。
3、用一只手摁住另一只手的大拇指和食指间陷进去的部位，并以螺旋型滑动、旋转揉捏。
4、用食指和中指的中间关节在另一只手的侧面上下滑动。
5、用食指和中指的中间关节抓住另一只手指甲的底部用力往外抽。
6、打开手掌心后用另一只托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。
7、在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，反复做2~3次。
8、最后把一只手扣住另一只手的手指间，用力摁住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳头使劲拍打手掌。
胡子不随便留 你适合什么胡子
胡子不随便留 你适合什么胡子
怎样的胡子造型才适合自己？看世界杯上的球星们，从络腮胡到山羊胡各自展现出个人型格，非常吸引人眼光，但放在普通人身上，则要考虑各自的脸型。
1、如果脸型比较宽，“横肉”比较多，鬓角就要尽量延伸到咀嚼肌，跟胡子“打”成一片，达到自然修容的效果。古天乐和黎明在增肥演出电影角色时，也曾蓄过这样的胡子。
2、如果脸型比较短，可以留山羊胡，胡须要有一定长度，这样可以起到拉长脸型的效果。张震岳的山羊胡不失为一个很好的榜样，不仅拉长他的脸型，还增添不少沧桑感。
3、如果脸型瘦长，适合络腮胡，胡茬的黑色会让下巴部分有收敛的效果，从而修饰脸型。现身本届世界杯的贝克汉姆，就以淡淡的络腮胡惊艳一众老粉丝。
4、如果脸型比较圆，可以利用毛发修剪器将鬓角和胡子的线条打造得更利落一点，这样能重塑圆乎乎的脸部线条，显得更加俊朗。好莱坞的经典男星克拉克·盖博就是其中的表表者。
5、嘴型比较小的男生，可以将上唇的胡须留宽一点，这样可以修饰嘴巴的比例，最经典的代表当然是《上海滩》的丁力。
坦荡荡修眉形
很多男人都会觉得修眉是专属女人的闺房举动，让老爷子们隔三差五对镜修眉几乎是不可能的事。但你知不知道，但凡影视男星，从金城武到梁朝伟，从甄子丹到吴彦祖，就算再不化妆再爱保持自然本色，都会在修饰眉形上下功夫，最低限度也会定期清除杂毛和画眉。坦然地给自己画眉并不代表着娘娘腔，是时候要改变这样的偏见了。
如果额头宽，适合比较粗长的眉形；如果额头窄长，眉头就要相对比较短。眉头应与内眼角成一直线。如果两个眉头中间的距离太近，小于两根手指的宽度，整个人就会显得阴沉、低落。而距离如果过宽，则会显得面部不立体，神情呆滞。多余的杂毛最好都修掉，否则影响面部的整洁感。眉峰直接影响一个人的气质。眉峰太明显、角度大，会让人产生距离感。如果眉峰平顺，则看起来比较亲切和蔼。对于男人来说，最佳的修眉时机是沐浴后，因为此时毛囊已经充分打开。
如果说宅男是先天长就，那么潮男则是后天养成，需要一个较为艰难的修炼过程。当然，并不是叫你马上脱胎换骨跻身国际四大时尚之都，获得老佛爷小马哥青眼相加。你大可以选择一些较为简单有效的入门方式，从细节入手，讨巧地敲开潮男之门。
好胡子好型男
胡子要蓄也要理，要不很难有好看的款型。剃须最好在早晨，因为这时脸部肌肉和表皮都处于放松状态，事前一定要做好清洁，剃须时可能出现肉眼看不到的小伤口，如果清洁不彻底就有可能感染。
很多男人剃须之后就草草完事，其实还漏了一道程序。经常剃须，会使脸部皮肤组织不断剥落、更新，导致皮肤松弛。刚刚剃须后的皮肤很敏感，要选用须后水和须后乳等保养产品。
男性肌肤最爱吃的10种美味
男性肌肤最爱吃的10种美味
男性肌肤最爱吃的10种美味
1、西兰花--它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜--胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
3、牛奶--是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
4、大豆--含有丰富的维生素e，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
5、猕猴桃--富含维生素c，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
6、西红柿--含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
7、蜂蜜--含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
8、肉皮--富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。
9、三文鱼--其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
10、海带--它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
现代男人家庭自我美容的种类与技巧
现代男人家庭自我美容的种类与技巧
油性皮肤者洗脸是最好先用毛巾热敷3-5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润，柔滑，减少皱纹和松驰现象。至于中性皮肤的男士，冷，热水洗脸均可。
洗面：男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强央部肌肤的弹性。
油性皮肤者洗脸是最好先用毛巾热敷3-5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润，柔滑，减少皱纹和松驰现象。至于中性皮肤的男士，冷，热水洗脸均可。
去死皮：去死皮可用磨砂膏，磨砂膏根据颗粒大小分为粗型，中型，幼细型。应根据自身皮肤状况去选择，如果你经常皮肤状况去选择，如果价钱经常做自我美容，可用幼细型；如果间隔时间长则应选用粗型中型。皮肤粗糙，毛孔粗大者可选用粗型，较细者可选用幼细型，像洁面一样，将磨砂膏点在而部各处，磨砂的作用在于去除死皮细胞，促进新细胞的生长。
蒸面：将脸上皂液冲净之后，用一盆热水蒸面。具体操作是把开水倒入盆中，用毛巾围住脸盆的边沿，成筒状，然后把脸伏下，使热气直接蒸到脸上，对于脸上特别爱出油的男士，使用水温可高些，蒸面时间可长些，一周一次即可，对毛孔较细的男士，使用水漫画略低，蒸面时间略短，可两周一次，蒸央可使毛孔张开，油垢顺着毛孔自然流出，使皮肤得到彻底清洁，并促进血液循环，使皮肤变得柔软，洁净。有条件的男士可到商场购买蒸面器，会更加方便
冷水敷面：在经过洁肤，磨砂。蒸面之扣，用冷水敷面可以收使用张开的毛孔，使肌肤恢复常态。如果经济上许可，可选用市售的收缩水。
润肤：最后涂上润肤霜。油性肤质选用乳液状或水剂型护肤品，偏干者可选用油脂肪肤品，秋冬季节则使用油脂型。
坚持刮脸：胡须容易附着尖埃，病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常葆青春颜，剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩
特别护理：要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好防风罩，护眼罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。
正确养护：男士使用女士护肤品是不妥的，应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品，风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸扣，涂些男士专用的营养霜，润肤蜜，有助于皮肤光洁。应注意的是，营养霜适于干燥皮肤，润肤蜜适用于油性皮肤。
总之，男士只有掌握适合自身的美容技巧，才能使自己达到皮肤健美的境地。
男性肌肤暗黄无光的4大原因
男性肌肤暗黄无光的4大原因
不仅仅女性担心肌肤问题，男性同胞们也同样担忧肌肤问题。特别是男性容易面临毒素堆积，导致肌肤暗黄无光。下面我们就告诉大家4种导致男性肌肤暗黄无光的原因。
1、毒素累积
关于毒素会使肤色暗沉无光，我们无须赘言。关键是男士比女士更容易面临毒素堆积的问题。因为男士更容易会受到香烟（或二手烟）、过度饮酒、睡眠不好等问题的侵扰，这些都会加重毒素的累积。
2、环境污染
阳光中的紫外线、尾气超标的脏空气、终年空调开放的办公环境与长期面对的电脑辐射，这无可避免的环境因素给男士身体带来损伤的同时也给肌肤造成压力。不恰当地使用防晒和隔离产品，更令这些伤害成倍剧增。
3、角质堆积
脸上总像蒙着一层灰？是时候该去去角质了。随着年龄增长和压力变大，肌肤新陈代谢越来越慢，废弃的皮肤老化角质如果得不到及时清理，就会像一层屏障般阻碍肌肤的新生，遮住肌肤的光彩，让面容看上去晦暗而疲倦。
4、心理压力
情绪烦躁需要宣泄，这不仅仅是心理问题，也会影响到你的身体，肌肤也不例外。焦躁的情绪积郁在身体里，就会转成毒火，冲击身体里主持健康的正气，流窜到肌肤上，便形成肤色暗沉和疲倦表现。
如何选择适合自己的男士护肤品
如何选择适合自己的男士护肤品
对于男性而言虽不必强求皮肤美白，但“容光焕发”却是健康的标志。因此，含有果酸、具有轻微换肤功能的护肤品也广受男性欢迎。目前国产的男性护肤品较少，品牌系列单调。国外在这一领域则已有多年的开发和市场经验。
在使用护肤品上，男女在心理上有着很大的差别。女士使用护肤品是追求皮肤的美丽，而男士使用护肤品是追求健康与活力，一个肌肤柔软的男士肯定失去了他的男性气概，而拥有柔软肌肤的女人是人见人爱的，因此男士护肤品的定位完全不同于女性护肤品，男性护肤品一定要能塑造出健康、有活力、有魅力的男人。
男性的肤质跟女性有很大的不同。女性肤质较男性薄，化妆品里所添加成份以滑嫩肌肤、锁水保湿、去皱滋养为主，所散发的香氛也是根据女性的特征设计。特别是妈妈使用的化妆品，含有丰富的营养成份，用在男士的脸上，更容易致使营养过剩，或者堵塞毛孔引发皮肤问题，产生脂肪粒、痘疮之类。
男性荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比较大，面部生长胡须。皮肤偏油性容易油腻，皮肤酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液较多。毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。男性护肤品的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以“美白”为目的的女性护肤品。所需的护肤品都以清爽、有效清洁、修复、健康润泽为主。
而作为男性标志的胡须是男性护肤的重点，除了少数蓄须者外，大多数男性必须面对的是每天清晨的剃须工作，这如同女性每天要化妆护理一样。剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口，这些伤口更需立即护理，否则伤口易感染并难以愈合，从而产生面疱、暗疮等问题。这时需要使用男士专用的剃须膏和须后水来护养，它的特殊成分能杀菌、修复受伤的皮肤，舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩，迅速恢复自然。这也是女性化妆品无法替代的作用。
男性吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象；加之通常工作压力大，精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养，诸多因素加上年龄的增长，皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光，过早失去了青春风采。运动中的日晒、环境的污染、电脑的辐射……同样会使男性的皮肤受污染和侵害，使脸色晦暗、粗糙，看起来整个人显得没精神，外观邋遢。所以男士专用的护肤品的设计也是以健康清爽为主，不管是什么品牌，几乎都是无油配方，在调理的同时，保持清爽润泽。
现在人群大多与电脑接触，电脑有一定的辐射源，包括（键盘啊，电脑屏啊，手机啊），等等，都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律，等等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。你再帅气，这个环境下都会被埋没。
细数男士护肤要注意的n个细节
细数男士护肤要注意的n个细节
当下社会，护肤不再是女士的专利！皮肤保养的知识，男士也同样需要学习！在进行皮肤护理前，你们应先注意一些生活细节，因为它们与你们为什么需要护肤、怎样护肤是息息相关的！
男士为什么需要护肤
荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
男士护肤建议
早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
拯救提议——备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
最简单护肤法搞定男人面子问题
最简单护肤法搞定男人面子问题
最简单护肤法搞定男人面子问题
1、基础清洁
男士每日早晚都要认真清洁肌肤，选用质地温和的洁面产品，帮助分解肌肤的多余油脂和污垢，畅通毛孔。
2、二次调理
洁面后使用含有水杨酸等成分的爽肤水或者精华液，深入肌肤发挥强有效的调理作用，清除多余老化角质，溶解黑头，回复肌肤的平滑细致。
3、定期护理
每周定期使用清洁面膜或者鼻贴，帮助快速改善肌肤的黑头角栓问题。
4、日常滋润
日常进行肌肤的二次调理或者面膜后，应当使用含有毛孔紧致成分的滋润乳液，帮助补充肌肤水分，调节肌肤的水油平衡，收细毛孔，呈现零毛孔的水润健康肌。
5、绝招热喷+黑头导出液按摩
先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。
去黑头还是肌肤的日常护理最重要。平时注意清洁自己的肌肤，再结合上面的方法，这样才能让你更有“面子”。
遭受电脑辐射的男人应如何护肤
遭受电脑辐射的男人应如何护肤
遭受电脑辐射的男人应如何护肤
1、减少面对电脑的时间
白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。
2、搽防护乳液
长时间坐到电脑前时应涂上纯天然植物绿色草莓萃取的莓多酚防电脑辐射乳夜，因为这类乳液含类抗氧化活性物质及维生素e群能迅速渗透肌肤表面形成保护层，中和辐射线（αβγ）有效隔离99.7%电磁波的危害。能够深层防止因电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象，充分调节肌肤ph值平衡。减轻皮肤过敏，保持皮肤清爽、洁净、滋润。促进机体新陈代谢，消灭自由基，有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成，延缓细胞衰老。另外为防止电脑辐射，应该用过电脑后立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。
3、养成喝茶好习惯
科学调查发现，喜欢喝茶的人，受点辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由电脑辐射所引起的死亡率也比较低。茶叶中含有防电脑辐射物质，对人体的造血机能有显着的显着的保护作用，能有效防止电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素a，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
4、食疗改善皮肤干燥现象
对于电脑辐射所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，和使用防电脑辐射霜来改善皮肤状况。
多吃些防电脑辐射的食物脂肪酸、维生素a、k、e及b族维生素都是防电脑辐射的好办法，这些元素在草莓、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等中存在，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃这些食物有防电脑辐射损伤的功能。
秃头男人更具职场优势
秃头男人更具职场优势
宾夕法尼亚大学沃顿商学院最近的一项研究显示，人们认为剃光头或者寸头的男人看起来更有男人味，更具影响力。在某些情况下，他们比头发较长或者头发稀疏的男人更具有潜在的领导力。
一些男性高管也认为，光头或寸头的发型让他们看起来更年轻，至少让他们显得没那么老，而且和梳理讲究的长发或者和尚头比起来，这种发型能让他们感到更自信。
沃顿商学院管理学讲师做了三个实验来测试人们对光头或寸头男人的看法。其中的一个实验是这样的：向344名参与测试者出示了一个男人的两张不同的照片，一张是留有头发的照片，另一张是经过处理的光头照片。
研究发现，头发稀疏的男人被认为是最没有魅力、最没有力量的一群人。这一结果也与另外一些研究相符。有研究表明，人们认为脱发的男人看上去更老，更缺乏魅力。对于脱发的男人来说，解决办法很便宜，也很简单，那就是剃个头。
某些理发师建议客户在头发开始稀疏的时候就把头发剪成寸头。“寸头给人的感觉是强壮、有力和自信。而头发稀疏或者梳向一边的发型则有点不修边幅。”
从刮胡子的频率看男人寿命长短
从刮胡子的频率看男人寿命长短
很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。
所谓的剃刀肿块，是由于胡须在其毛干离开毛囊之前又穿进了皮肤，或在离开毛囊之后进入了临近皮肤，由此产生炎性刺激而导致非常疼痛的肿块。
男性剃须时可适当绷紧皮肤，这样能减少剃刀运行的阻力，防止碰破皮肤。要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。
很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
此外，不要在运动前剃须，运动时，汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
布里斯托尔大学的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，但研究者表示，这还不能解释为何他们中风几率较高。
不每天刮脸的人性高潮少
最近，一篇研究论文认为，不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，性生活频率少，中风的几率也高出70%。
这是英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪调查，发现不是每天刮胡子的人中，蓝领工人居多，他们一般结婚率较低，性高潮次数少，有些人还会因此得心绞痛。
那些不经常刮胡子的人往往性高潮的频率少，睾丸激素水平也低，这反映出他们没有稳定婚姻和性生活次数少的特点。
胡子的生长与性激素有关
最早注意到胡子生长快慢与性激素之间有关系的是一个苏格兰人。他在苏格兰西部赫布里底群岛中的一个偏远孤岛工作，当他得知快要回苏格兰能见到女朋友时，发现自己的胡子疯长。
记者就此问题采访了美国康涅狄格州一位性问题咨询专家帕威尔先生。在记者问他是否做过类似研究时，他说，英国人的这个研究尽管有些标新立异，但从性心理学的角度来看，也确实很有意思。
性爱质量高的人，更注重自己的形象
帕威尔说，男人刮胡子主要还是个人卫生习惯的问题。一个男人胡子刮得次数不多，可能反映出他的生活质量较低，因而不太注意个人形象。而那些性生活质量高、经常达到性高潮的男人，通常会比较注重外表，注意自己在性伴侣心目中的形象，因此他们刮胡子肯定会勤快些。同时他承认，他本人确实经常刮胡子，性生活也很正常。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。
男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工；他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
另外，社会医学系的亚伯拉罕（shahebrahim）教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
男人多走猫步可强肾增强性功能
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冷刺激身体时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。
有研究发现，时装模特专利的“猫步”，有强肾增强性功能的作用。模特在t型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中医专家指出，走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用，可达到强肾增强性功能的作用。
另外，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，预防和减轻前列腺炎的症状。
男人最好什么时间刮胡子？
早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。
尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。
此外，运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。
男士清洁面膜深度推荐
男士清洁面膜深度推荐
那么男士如何选择面膜呢？和护肤品一样，不能用女士的，原因说过了，这里不多说。
男士的皮肤问题并不比女士少，如果仅仅使用普通护肤品，缺乏特殊护理，如面膜护理，要想达到理想的护肤效果，是远远不够的。
专家认为，男士绝不能拿女士面膜随便用，也不能因偏爱撕拉型面膜痛快淋漓的感觉而只用此类产品。因为男、女皮肤有相当大的差异，并且使用面膜的目的也不相同，所以男性应使用专属自己的面膜产品。
首先，男人用面膜，最好选择能清除油脂的。男性不讲求皮肤细腻，但是适时地清除脸上旺盛的油脂，避免滋生青春痘和皮肤伤口发炎。
其次，在使用面膜方面，男性不用像女性那样仔细，不妨根据自身皮肤状况来调整：刚开始使用面膜时要集中护理，一周1～2次最好，每次敷15～30分钟。经过一段时间的调养，男士会感到自己的皮肤状况得到改善，如果没有过分出油的状况，则可改为两周甚至一个月一次。
最后，皮肤粗糙不等于抵抗力就强。有些男士的皮肤看似粗糙，但实际上属于敏感类型，如果选择了不适合自己肤质的面膜，便会引起皮肤过敏。这样的男性最好在医生的指导下，选用天然产品，如酸牛奶、蜂蜜等做面膜。
男人面部三大纹路的疾病暗示
男人面部三大纹路的疾病暗示
抬头纹：双手勤按摩
皱纹暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。
应对方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。
如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病
脸颊纹：荤素宜搭配
皱纹暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。
应对方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。
眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志
眼底纹：多吃碱性食物
皱纹暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。
应对方法：多吃碱性食物，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。
男人护肤要讲究零负担
男人护肤要讲究“零负担”
零负担的洗面要求
男人洁面向来简单，有的人直接选择用冷水冲洗，觉得这样可以提神，唤醒肌肤；有的人则感觉皮肤太油腻，而喜欢用热水来洗脸，觉得这样才能彻底溶解油污。其实，这些方法都有不可取指出，用冷水洗脸无法溶解面部多余的油脂，洗完后仍会感觉很脏不清爽。而用热水则会过度去油，使得皮肤油水不均，洗完后产生脱皮现象。应该选用与人体温度接近的温水，这样既可以彻底清除油污，又不会导致谁又不均。
洗脸过后很多男士都喜欢用毛巾用力擦脸，其实这样也是不对的，因为皮肤经过温水的洗涤，本身就比较松弛，如果过度用力搓脸的话，容易产生面部细纹。很多爱美的女性通常会选择洗脸过后自然风干，或者用面纸将残余水分吸干，通常男士都没有这样的耐心做到这些，可以选择用柔软的棉毛巾覆盖在脸上，用手掌按压吸收多余水分。洗脸后男士一般少用爽肤水，如果嫌麻烦，用冷毛巾覆盖在脸上吸掉多余水分，这样也可以起到收缩毛孔的目的，并且唤醒沉睡肌肤。
零负担的产品选择
零负担的护肤需要在洁面产品上下足功夫，首先洁面产品应选择泡沫丰富的产品，一般的洗面奶都呈乳液状，其有效清洁成分是没有发挥出来的，如果直接将洗面奶涂抹在脸上再按摩，很容易形成一层封闭的膜，不仅不会起到清洁效果，反而会将毛孔堵死，特别是男士毛孔相对粗大，毛孔堵死容易产生暗疮。所以先将洗面奶打在手掌心，然后双手揉搓至出现泡沫，然后再用上手清洁按摩脸部，这样才能起到好的洁面效果。牛尔（微博）老师曾经推荐过一种日本洗脸方法，是用女生废弃的干净丝袜扎成起泡工具，将洗面奶打出足够多的泡沫后才进行洁面。一般男生应该没有这样的耐心去做这些，而且借助工具会比较浪费洁面乳，因此双手搓算是最简便的方法了。
零负担的护肤要选对合适的保湿产品，保湿产品应选用亲水性的，看成分说明，如果排在成分第一位的是水一般来说就是具有亲水性的，相对于油性产品，皮肤也比较容易吸收分子比较小的亲水性保湿产品，如果不喜欢用厚厚的面霜，可以只选择喷一些清爽型的润肤露，啫喱状的保湿产品也容易被脸部吸收，但是啫喱状产品容易再面部形成一层薄薄的反光膜，所以在使用的时候量可以不要太多，用轻拍的手法也可以减弱这种反光度。
中药猪皮汤 男人的美容圣品
中药猪皮汤 男人的美容圣品
男人如果工作压力大了生活压力大了经济压力大了，那他的脸色一定特别不好看。所以呀，男人如果有时和女人一样来一些美容汤，那就能恢复好脸色了。而中药猪皮汤就特别适合男人，一起看看他们的做法。
1、沙参玉竹猪皮汤
材料：沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、猪皮250克。
制法：猪皮洗净，汆水捞起，用刀将猪皮表面的毛和油脂刮净，冲洗，切成粗条状备用;沙参、玉竹洗净，陈皮泡软后刮去白瓤;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，改用文火煲两个小时，下盐调味即可。
功效：润泽肌肤、养阴润肺。
2、猪皮阿胶红枣汤
材料：猪皮100克、阿胶15克、红枣10克、红糖20克。
制法：猪皮洗净，汆水捞起，用刀刮去毛和油脂，洗净，切粗条;红枣洗净去核;阿胶捣成粉;将4碗水倒入瓦煲烧开，下猪皮、红枣大火烧沸，转用文火久炖至猪皮熟烂;下入阿胶原粉、红糖，用小火慢熬，至彻底融化，即可食用。
功效：清热润燥，利咽喉。用于肺燥阴伤或阴虚火炎，咽喉干燥，疼痛，心烦。
3、红枣黑豆猪皮汤
材料：猪皮250克，红枣8粒，黑豆200克，香菜少许，盐、黄酒各适量。
制法：黑豆洗净，浸泡1—2小时;红枣洗净去核，香菜洗净切小段;猪皮洗净，汆水捞起，用刀刮去毛和油脂，冲净，切成菱形块;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入猪皮、黑豆、红枣、黄酒，武火煮沸，转文火煲两个小时，下盐和香菜即可。
功效：滋阴补虚、养血益气。
这些猪皮汤的做法简单，对于男人的脸色，有着很好的改善作用。因此男人们可多喝，营养又美容。
型男不可忽略的耳部保养
型男不可忽略的耳部保养
每天洗脸，这个习惯你肯定忘不了，但离脸颊不远处的肌肤：耳朵，待遇却可能迥然不同。回想一下，对于耳部肌肤的护理和保养，你多久做一次？都有哪些个步骤？能答的上来一二三么？其实，耳朵同脸部、手部一样，基本裸露在外，各种空气中的尘埃随意侵袭，因此，耳部肌肤的护理程度绝对应该与脸部平起平坐，甚至更为精细！
耳廓：基础清洁+防晒
从直观上看，第一眼看到的就是外耳廓，因此首先要保证耳廓的清洁。这个再简单不过，养成习惯就好，每天洗脸时，顺带清洗下耳廓，特别是容易藏污纳垢的耳后，清洗完毕，涂上护肤霜，冬天避免冻伤双耳。另外，耳部防晒也不可少，特别是夏日暴晒情况下，脸部与耳部肌肤如果形成鲜明的对比，那会多尴尬，因此，多挤点防晒霜留给耳部，你的裸露皮肤都被安全保护了。
收起锋利的挖耳武器
存在即合理，虽然耳垢看起来不那么雅观，但它确实有保护内耳不受外界侵害的作用。同时，耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。你大可不必经常性的用指甲、金属挖耳勺、甚至火柴棍来掏耳朵，这样做很容易挖破外耳道的皮肤，引起细菌感染。
用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁
如果耳垢确实堆积过多，痒的难受时，可以用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁，同时帮助解痒。你也可以在每次洗过澡后，用棉签沾上酒精，清洁耳内以及外耳廓的污垢。
请降低耳周声音分贝
办公、坐车、在家中，喜欢音乐的人们耳朵里时刻塞着耳机。咚咚的音乐夹杂着外界的各种混合音效，耳朵的苦谁受谁知道。噪音对于耳朵的危害很大，太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，头戴式耳机能够导致严重听力丧失，另外最好少用入耳式耳机听音乐。除了噪音外，耳机上的污垢也会成为损伤耳朵的元凶，因此，耳机也要及时清洁。
白领男人护肤有技巧 皮肤舒压是关键
白领男人护肤有技巧 皮肤舒压是关键
男士肌肤变差的症状
易产生粉刺
心理压力可以促进了皮脂腺的活动，引发粉刺、黑头。更严重的是，在压力下燃烧的缩氨酸能破坏肌肤的免疫能力，引起肌肤过敏。
增加细纹
即使肌肤底部的纤维母细胞生成的胶原蛋白能及时修复受损肌肤，但是，在过重的压力不停压迫肌肤的情况下，纤维母细胞会受损，其生成胶原蛋白的数量只能达到平常的1/3，皱纹由此产生。
肌肤易红肿、敏感
压力太大会过度地刺激肌肤，会损伤皮肤细胞，并危及到皮肤的安全屏障功能，从而发生皮肤红肿和敏感现象，同时它还能进一步老化皮肤。
正常作息
经常熬夜会给肌肤造成极大压力，让肌肤经常受到痘痘、黑眼圈、暗淡肤色等肌肤问题的困扰。这是因为在晚上人体细胞分裂活动旺盛，可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素，所以我们样养成正常作息习惯，另外在睡眠前使用具有排毒功效的产品是最好的选择。
使用保湿产品
肌肤缺水是造成老化的重要罪魁祸首之一，男士长期处于空调环境，加上体内水分补充不足以及情绪紧张都会造成肌肤压力，让肌肤变得干燥缺水。
因此男士要通过日常的保湿工作来给肌肤补充适当的水和油，让水分长时间的停留在脸上而不被蒸发，建议各位男士选择使用带保湿效果的乳液或是清爽的乳霜产品。
及时防晒
可以说百分之九十的皮肤问题都和紫外线有关，过度的照射还可能会导致皮肤癌的发生。
甚至它还会引起恶性循环：紫外线伤害肌肤—肌肤抵御能力减弱—紫外线对肌肤的伤害程度更深—肌肤的抵御能力进一步减弱。
禁烟忌酒
因为男女雄性荷尔蒙的不同，男性皮肤要比女性厚16%－20%，因为他们的细胞更新需要消耗大量能量，加上过度烟酒，男性皮肤更易感受到“肌肤压力”，面容也更容易变得倦怠无光。
因此，男性皮肤更应该及时得到能量补给，进行抗压修护。
吸烟男人如何保护肌肤?
吸烟男人如何保护肌肤？
抽烟对于皮肤的危害
1、尼古丁：
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素c具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮：
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。
3、尘粒：
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
对抗抽烟危害
1、隔离：
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
2、清洁：
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是使洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿：
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
4、食物疗法：
抽烟者应该多吃一些富含维生素c的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素c的有效方法，特别是绿茶，它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟。
不得不防吸烟带给肌肤4大伤害
不得不防吸烟带给肌肤4大伤害
吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。皮肤病学家认为，这一发现进一步证实了由来以久的吸烟可以引起皮肤过早老化的观点。 皮肤之所以能够保持健康并使人显得年轻，那是因为两个一直持续不断进行的生理过程之间保持很好的平衡。
有研究表明，每周抽烟超过10支，持续10年以上，面容会呈现淡橙色，骨骼轮廓显露。男人抽烟会加速秃顶，女性吸烟者易长粉刺。而且，抽烟者患痤疮的几率也会增加，还会长酒糟鼻。
烟雾还会影响人体防御功能，使人更易受外来过敏原的刺激，诱发皮炎或湿疹等。有些人虽然自己不抽，但接受过敏原测试时，发现他对吸烟不耐受。他们在接触二手烟或三手烟后，会引发过敏性鼻炎、哮喘，或皮疹、瘙痒、慢性荨麻疹等疾病。
吸烟带给肌肤4大伤害 不得不防
伤害之一：皱纹
吸烟会收缩血管，使身体的重要养分及必要氧气缺失，导致皱纹过早产生。同样还会造成骨胶原和弹性蛋白的流失，要知道，正是它们给予皮肤力量，弹性及青春光泽。记住，最可怕的是吸烟对皮肤的影响可能要10年才能看到，你现在皮肤光滑紧致?那只是暂时的，不要被现在看不到的假象迷惑，等你能看到吸烟在你皮肤上的影响，一切为时已晚。
伤害之二：脸色不好
吸烟者的脸憔悴，气色不好，面色土黄，眼角和唇边深深的皱纹。这些都是“吸烟者的脸”的显著特征。你抽烟时间越久，抽的烟越多，就越有可能引起皱纹和皮肤松弛。
伤害之三：全身皮肤的松弛
谈到皱纹，对于吸烟者来说，皱纹不仅出现在脸上，全身都会有皱纹出现。从脖子到胸部到胳膊到腿还有臀部，没有任何去皱霜和防晒霜可以阻止它们的生长。
伤害之四：干燥
尼古丁有利尿剂的作用，所以它会引发皮肤干燥的问题。不仅如此，你吸吮香烟的动作，经常眯缝着双眼可都不是什么特别美的姿态，还会带来眼周和嘴角的皱纹。长期的暴露在吸烟的环境中，干燥会愈发加剧。
男人如何拯救日渐衰退的发际线
男人如何拯救日渐衰退的“发际线”
发际线逐年后退要警惕脱发开始。前额的发际线逐年呈后退趋势，尤其是中间的部分，头发逐渐稀少。这时，就是头发在提醒你，脱发开始了。如何挽救你的发际线，免当“光头型男”，正是很多男性急需解决的问题。
首先一种是不可抗拒的发际线后退、脱发，其原因就是遗传因素。如果父亲或母亲中有人脱发严重，也很可能遗传给子女，但也并不是说会百分之百地出现脱发，还要看子女生活的生活习惯与工作压力。随着生活节奏的加快，这几年，前来就诊的患者中男性年龄也有提前的倾向，如脱发原多集中在50岁以上，现在25到45岁之间前来就诊的患者在逐年增加。
学会生活是最好的调节方法。
第一、改变不良的生活习惯自我减压
当无法改变遗传因素时，最好就是从自身找方法克服，男性首先要做到均衡饮食，按时吃饭，并寻找一种自我适应的释放压力的方法，比如跑步、健身等。其次减少夜生活，进行规律的生活。保证在10点左右就能上床休息，睡眠时间在7个小时左右。
第二、远离“发际线”杀手
发际线逐年后退要警惕脱发开始。前额的发际线逐年呈后退趋势，尤其是中间的部分，头发逐渐稀少。这时，就是头发在提醒你，脱发开始了。如何挽救你的发际线，免当“光头型男”，正是很多男性急需解决的问题。
首先一种是不可抗拒的发际线后退、脱发，其原因就是遗传因素。如果父亲或母亲中有人脱发严重，也很可能遗传给子女，但也并不是说会百分之百地出现脱发，还要看子女生活的生活习惯与工作压力。随着生活节奏的加快，这几年，前来就诊的患者中男性年龄也有提前的倾向，如脱发原多集中在50岁以上，现在25到45岁之间前来就诊的患者在逐年增加。
秋冬季男性护肤4个误区
秋冬季男性护肤4个误区
如何正确使用男士护肤品？
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同的护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
冬季男士护肤误区：
误区之一：越热的水，清洁力越高
进入秋冬季，肌肤新陈代谢渐趋减缓，死皮和污垢容易堆积。稍不留意清洁，早起照镜子的时候，轻易就能发现起皮屑、肤色灰暗、黑头等问题。男性肌肤结构本来比女士要厚，而大多数男士喜欢“化繁就简”的护肤环节，让上述问题更加突出。
坊间流传的一种说法，热水洗脸有助于清洁污垢，而且越热越好，更可将深层的脏东西“溶”化并带走。不少男士深信不疑的传说，其实存在两重的谬误。首先，洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也破坏了起保护作用的皮脂膜，加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。其次，深度清洁需要借助专业的产品。
误区之二：滋润产品，越“油”越好
秋冬季的整个环境湿度下降，空气中的含水量比夏天明显减少。而随着寒风日益加强，脸部水分更容易散失。令人不安的肌肤紧绷感如影随形，随着温度的下降，还逐渐感觉到轻微的刺痛。
不少人将“润肤”和“油”归结在一起，而上述的肌肤问题，则顺理成章地归结为肌肤缺“油”，所以无法阻挡肌肤水分的散失，从而单纯追求高滋润度的产品，越油越好。这里理念对了一半：可以让肌肤锁住水分，皮脂层的确发挥巨大作用。然而，水油平衡更关键。所以，理想的滋润产品，讲究的是“速度”和“深度”。
男性如何预防青春痘
男性如何预防青春痘
清洁皮肤：男性该如何预防青春痘呢?对于青春痘的预防，最基本的就是对皮肤的清洁了，生预防青春痘也是如此。对于青春痘的预防，应彻底清洁皮肤，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以逐日2-3次为宜。
不要用手摸：生在预防青春痘时还要留意不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染。
忌烟忌酒：吸烟饮酒有害人体健康这是大家都清楚的，但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少，吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。
留意饮食：男性该如何预防青春痘呢?除了以上介绍的外，还应在饮食上多加留意，应少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品。不要饮酒、咖啡等刺激性饮料，在生活中应留意多吃蔬菜、水果、多饮开水。
多做运动：生命在于运动，多运动对人的身体是有好处的，生要预防青春痘还应留意要多做一些运动，经研究表明，这样可以加快血液循环，及时排除人们体内的废物，使皮肤保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
男士怎么自己做面膜护肤
男士怎么自己做面膜护肤
在用这个燕麦磨砂膏前，首先要在手臂内侧作皮试，在最幼嫩的皮肤上测试可以确认究竟mm自己对这个diy产品成分是否过敏。如果过敏就要立即停用，严重的要咨询专业医生哦。不要忘记先彻底清洁脸部污垢。如果用完还有剩下很多，千万不要浪费！可以在沐浴的时候用在手肘和膝盖上面去死皮！这些死角位再也不会黑黑的！
diy燕麦片牛奶磨砂膏
材料：细磨燕麦片两茶匙、脱脂乳三茶匙（可以用原味酸奶代替）、面膜碗
作法：把上述材料倒在在面膜碗里，用勺子把它们搅拌成糊状，然后等几分钟。把头发扎起，然后用温水把脸洗干净。用手蘸上磨砂膏在脸上以打圈式温柔地按摩几分钟，然后用温水洗净拍干即可。
小红莓
小红莓又名蔓越莓，蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。新鲜的小红莓除了当平时保健的小食品之外，其实还可以跟葡萄汁制成一个抗氧化面膜哦！这款面膜当中的果酸可以有效去角质，另外当中含有的维他命a和维他命c有效促进胶原蛋白的新生。小红莓可以帮助我们抵抗促进皱纹生成的自由基，同时可以起到保湿补水的作用。
小红莓抗氧化面膜
材料：一杯新鲜小红莓、一杯去籽红葡萄、两茶匙葡萄汁、一包无味白明胶
作法：将小红莓和葡萄洗净，把上述材料放进搅拌机搅成果泥，最后成糊状混合物。将果泥放进冰箱冷冻35-45分钟，令其更浓稠。从冰箱拿出面膜，静待10分钟令其接近室温。洗净脸部敷上果泥面膜，15分钟后用温水彻底洗净即可。
如果是干性肌肤的男人，皮肤在秋冬季节异常干燥，不用担心！接下来的自制面膜可以为你的肌肤保湿补水，滋养的同时令干燥脱皮的肌肤重获新生。
鳄梨杏仁油面膜
材料：一个小鳄梨、十二滴杏仁油
作法：把鳄梨去皮放进面膜碗内，加入杏仁油一起磨碎成糊状面膜。把面膜均匀敷上脸部和颈部。三十分钟后用温水洗净。
酸奶柠檬汁面膜
材料：一茶匙啤酒酵母、半茶匙原味酸奶、一茶匙柠檬汁、一茶匙胡萝卜汁、两茶匙橄榄油
作法：将上述材料放进面膜碗内均匀混合，将面膜涂上脸，敷大概二十分钟后用凉水洗净。
实用的男士护肤小常识
实用的男士护肤小常识
实用的男士护肤小常识
一、男士脸部护理小常识：
一方面由于男性冬季皮肤多油性且毛孔较为粗大另一方面由于男性天天在外作业，脸部沾上的灰尘无比多，且深入毛孔造成脸部肌肤始终油腻的感觉，所以建议各位男士选用泡沫美容护肤方法的洗面奶进行面部清洁去污之后，再用滑爽滋润但无油腻感的乳液进行滋润和保护，这样就能完美地保护面部肌肤。
二、男士根须护理小常识：
为了避免男生在刮胡须却不小心刮到或者什么的。那么今天告诉大家正确的冬季根须护理常识，首先我们要用清洁产品对肌肤进行清理，然后把胡须淋湿，然后涂抹上适合自己肤质的剃须膏便开始进行剃须，那么最重要的是剃须后除了要用毛巾热敷使肌肤，还应该涂上一些须后修复产品，这样才能够让你的肌肤保持美美状态。
三、男士唇部护理小常识：
外露的嘴唇最容易给人一种感官美的享受，那么尤其在冬天我们如何使自己的唇部皮肤不至于干裂呢？那么我们就应该学会选一副适合自己的唇膏，来帮助自己护理唇部肌肤，有人贪图方便，就是直接把面霜什么的直接抹在唇部上，其实这个对自己唇部不仅无好而且有害，因此警戒各位男士朋友要好好挑选适合自己的产品。
男士的护肤步骤有哪些呢
男士的护肤步骤有哪些呢
男士的护肤步骤有哪些呢
男士护肤步骤一：做好控油清洁工作
男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达，因此，男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象，从而产生暗疮和粉刺。
男士想要肌肤更健康，这个时候一定要选择用正确的洗面产品，早晚一定要认真清洁肌肤，对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干，建议男性每天洗脸两次就可以了。
男士护肤步骤二：收缩毛孔
男士在清洁完脸部以后，这个时候面部皮肤还处于水分易蒸发并且没有保护的状态，此时如果你想很好的控油保湿，不妨使用化妆水，化妆水能起到很好的补水保湿功效，并且还能很好的防止水分的蒸发，达到很好的锁水，让你的肌肤喝足水，这样一来，也不会让肌肤出现出油的状况，如果说你平时就属于那种容易长痘痘的肌肤，那么，这个时候你就应该选用杀菌及收敛效果比较好的化妆水。
男士护肤步骤三：选择护肤保养品的时候最好是无油的
假如男性不想让自己的脸部油光满面，那么，这个时候在选择护肤保养品的时候最好是选择无油的，比如说清爽无油配方的保湿露以及保湿凝胶，这些护肤品都非常适合油性肌肤的人，以及那些脸部容易出油的男性。
除此之外，身为男性的你还可以使用一些能抑制油脂分泌的护肤保养品，这样就能达到非常好的控油效果，对于出油比较严重的t字部位，这个时候可以使用t字部位去油凝胶，这样能很好的改善面部泛油光的现象。
男士护肤步骤四：作息时间规律有序
男士护肤的时候，想要很好的控制面部出油的话，这个时候最好的方法就是作息规律以及合理饮食，比如说不要熬夜，少吃油炸食品，平常没事的时候可以到户外做些有氧运动，这些都能很好的让肌肤变好。
男士护肤步骤五：经常有规律的敷面膜
面膜的功效有很多，不仅能很好的美白肌肤，还能让脸部的油光消失，这个时候你可以使用能很好去除多余皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌肤，一定要使用面膜来去油，如果说去油不彻底的话，面部很容易横生痘痘，因此，男士护肤的时候，敷面膜还是非常重要的一个环节。
夜间男士护肤如何进行
夜间男士护肤如何进行
方法一：深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。
将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
方法二：有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。
方法三：加强按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。
擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
方法四：注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
总结：男人对待肌肤的态度也应该端正，也不可以任由肌肤问题肆意存在。也要能够及时的发现问题，解决问题。那么，以上小编准备的男士养生指南教你的男士美容宝典来学习下吧。
男士护肤 抽烟男如何保护肌肤
男士护肤 抽烟男如何保护肌肤
男士护肤 抽烟男如何保护肌肤
1、尼古丁
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素c具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。
3、尘粒
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
对抗抽烟的危害
1、隔离
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
2、清洁
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是使洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿
抽烟的男士护肤比较讲究，容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒;晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
5分钟男士快速剃须法
5分钟男士快速剃须法
很多人认为要快速剃须就是用电动剃须刀在脸上乱比划一通即可，这样不到两分钟就能完事，虽然有达到修剪胡须的目的，但是也有不好的地方。首先，由于没有涂有润滑效果的刮胡泡沫，在脸上折腾一通很容易拉伤皮肤，再者，也剃不干净。所以现在很多的电动剃须刀都出了干湿两用的功能，就是意识到了这一点。
下面就教你如何在5分钟内快速又正确地剃须：
剃须前奏2分钟
胡须相对于肌肤要硬很多，为了让剃须更容易以及在剃须摩擦的过称中不伤害到肌肤，那么剃须前的准备工作很重要。
1分钟热毛巾敷脸：热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。
1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。
剃须进行1分钟
1分钟“刮”胡须(使用手动剃须刀)：有了之前的准备工作，进行剃须时就更加畅通了。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉大多数胡须，还可以减少对皮肤的刺激，接下来再逆着胡须生长的方向重复刮一次即可。
1分钟“剃”胡须(使用电动剃须刀)：现在电动剃须刀都有了干湿两用的功能，在涂抹刮胡泡沫后使用，能减少对脸部的摩擦。剃须方式和手动的一样。
须后护理2分钟
30秒擦干皮肤：用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤和多余的泡沫。
30秒拍须后水：镇静、舒缓肌肤。用双手将须后水以轻拍的方式搽到刚剃须的皮肤上。须后水有舒缓肌肤和消炎的作用。
男人剃须必知的八大禁忌
男人剃须必知的八大禁忌
剃须八大禁忌
禁忌一：不要从不同方向刮同一处胡须。这样很容易把胡须刮得太短形成倒须，引起毛囊炎症。
禁忌二：不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
禁忌三：在剧烈运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。
禁忌四：绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。
禁忌五：不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。
禁忌六：不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。
禁忌七：用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。
禁忌八：使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。
5分钟男士快速剃须法
剃须前奏2分钟
胡须相对于肌肤要硬很多，为了让剃须更容易以及在剃须摩擦的过称中不伤害到肌肤，那么剃须前的准备工作很重要。
1分钟热毛巾敷脸：热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。
1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。
剃须进行1分钟
1分钟“刮”胡须（使用手动剃须刀）：有了之前的准备工作，进行剃须时就更加畅通了。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉大多数胡须，还可以减少对皮肤的刺激，接下来再逆着胡须生长的方向重复刮一次即可。
1分钟“剃”胡须（使用电动剃须刀）：现在电动剃须刀都有了干湿两用的功能，在涂抹刮胡泡沫后使用，能减少对脸部的摩擦。剃须方式和手动的一样。
须后护理2分钟
30秒擦干皮肤：用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤和多余的泡沫。
30秒拍须后水：镇静、舒缓肌肤。用双手将须后水以轻拍的方式搽到刚剃须的皮肤上。须后水有舒缓肌肤和消炎的作用。
剃须刀的选择
选择一：看胡须，选剃须刀
胡须浓密，每天都需要剃的男士，应选摆动式剃须刀；胡须稀疏无需常剃须的男士，可选择接触面部范围较大的旋转式剃须刀，以求达到快捷高效；胡须浓密或较长的男士，最好选择双头或三头，甚至四头的旋转式剃须刀。
选择二：看习惯，选剃须刀
经常出差的男士，应选干电池式、充电与干电池混合式，不用为剃须中途因没电而感到尴尬；司机或者经常需要与车打交道的男士，可选用车载剃须刀，使用汽车电源充电，时尚方便；习惯在家里剃须的男士，可以选用充电式包括即插即用型的剃须刀；喜欢边洗澡边剃须习惯的男士，最好选择手柄上有防滑落设计的剃须刀；喜欢把剃须刀带在身边的男士，选择带有精美伸缩绳扎口布袋的剃须刀；电动剃须刀分为旋转式、网膜式二种，如果在剃须的时候，不喜欢剃须刀发出的“吱吱”噪音，那就选择旋转式的，噪音比较低。
选择三：剃须的健康选择
不要以为男人的皮肤就一定坚不可摧，不注意细节的话，同样会导致肌肤问题。尤其是那些肤质敏感的人，稍有不慎，就会引起大面积皮肤过敏、红肿。
电动剃须刀的电震颤虽然可起到震颤按摩、疏通经络气血、增强口唇周围和面颊区域活力的作用，但是少数男士使用后，口周的皮肤会痒上一阵子，这可能与接触电动剃须刀中所含的镍有关。镍是最为常见的过敏原，在皮肤破损时，细菌的感染、过多的摩擦都可以增加镍的吸收。此时，应停止使用电动剃须刀，选择老式的手动剃须刀或者最好用多刃剃须刀，这样可以减少刮的次数，减低过敏可能。
懒男人不可忘的基础护肤小窍门
懒男人不可忘的基础护肤小窍门
给肌肤一些按摩的时间
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
无论天冷还是天热，切记防晒防冻
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
正确的剃须习惯是需要养成的
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
户外运动后即使清洁脸部污垢
男性户外活动多，加上油脂分泌较旺盛，皮肤较粗糙，比女性更容易产生黑头、皱纹等。因此，男性的面部清洁就显得尤为重要。饱经风霜的仪容已过时了，不只为出众的仪表，还有基本的皮肤健康，男士们应该要护理自己的皮肤!
男士护肤10种食物 补充肌肤营养
男士护肤10种食物 补充肌肤营养
男士护肤10种食物 补充肌肤营养
1、西兰花：富含抗氧化维生素c及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
3、蜂蜜：美国戴维斯加州大学进行的研究结果显示，蜂蜜是一种健康食品，有助于提高人体内有益健康的抗氧化剂水平。促进皮肤红润细腻有光泽。
4、牛奶：牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
5、海带：它可以调节血液酸碱度，防止油脂产生。《本经逢源》说，猪肉具有“精者补肝益血”的功效。《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔，并能治之作用”。所以，排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。
6、三文鱼：其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
7、猕猴桃：又称“仙桃”，不仅可以滋补强身、清热利尿、生津润燥，其味酸甜可口，营养十分丰富，临床上作用广泛，深受人们的喜爱。同时它可以抗黑色素的生成，消出雀斑。
8、肉皮：肉皮蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白。常食用肉皮可使贮水功能低下的组织细胞得以改善，减少皮肤皱纹，令人丰采长存。
9、西红柿：多吃西红柿可以降低胆固醇的含量，西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。主要的是：西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子，它们都具有降压的作用，能扩张血管，增加血管舒缓度，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
10、海带：它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
男士食物美容护肤小偏方
香蕉+牛奶除皱滑肤
香蕉和牛奶，将香蕉捣碎，加入牛奶，然后涂抹在脸上，20分钟后洗干净，可以使皮肤变得光滑细腻。蛋清和蜂蜜，把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀，然后抹在脸上，可以使皮肤光滑并且减少皱纹。
姜黄+牛奶除痘祛斑
姜黄粉末和牛奶，把姜黄粉末和牛奶混合，涂在脸上可以去除晒斑、减少脸上的汗毛。土豆片，生的土豆片贴在脸上，具有减轻雀斑颜色以及斑痕的功效，长期使用效果更显著。
麦片+乳酪+西红柿汁紧肤收毛孔
麦片、乳酪和西红柿汁，将这三种食物搅拌均匀，涂抹在脸上，等到20分钟后用凉水洗干净，有助于修复被晒黑的肌肤，让肌肤重焕生机。黄瓜汁，这是一种很好的紧肤水，将黄瓜汁均匀涂抹在脸上，15分钟后洗干净，可以收紧毛孔。
黄粉+酸橙汁修复晒伤
黄粉和酸橙汁，酸橙汁是天然的漂白剂，两者混合涂抹在脸上，有助于修复被晒黑的皮肤。蜂蜜，可以使皮肤变得细腻光滑。桔子汁，这是对付油性肌肤最后的选择。冰块，用于摩擦肌肤，具有收紧毛孔、促进血液循环的功效。
牛奶全身美白嫩肤
牛奶，能令面部甚至全身皮肤白嫩，可以在新鲜牛奶中泡入棉花或者纱布，湿透后用来敷面，半小时后用清水洗干净，每天一次，美白效果极佳。柠檬水，也有美容功效，如果过度被晒出现红斑，可以先用牛奶涂抹被晒部位，再敷上浸有柠檬汁和水的棉片。
9种食物帮男性打造好肌肤
9种食物帮男性打造好肌肤
9种食物帮男性打造好肌肤
1、西兰花
富含抗氧化维生素c及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
3、蜂蜜
蜂蜜自古以来就是备受人们喜爱的一种健康食物，而现代的科学研究同样验证出了蜂蜜的健康作用。蜂蜜中含有的营养成分很多，能够改善男性的健康。同时，多吃蜂蜜能够帮助我们增强自身的抗氧化能力，改善男性的肌肤状况哦！
4、牛奶
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
5、大蒜
直接食用大蒜，能够获得最佳的养生效果哦！首先大蒜能够帮助男性保护心脏。其次，多吃大蒜可以帮助男性杀死身体中的病菌。而且多吃大蒜还能够改善男性的体质，并且帮助男性增强自己的身体哦。所以推荐男士多吃大蒜。
6、三文鱼
其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
7、猕猴桃
猕猴桃口感出众，是受到了很多男性喜欢的一种食物。而猕猴桃生津润燥、清热利尿的属性，也让多吃猕猴桃成为了一种保健的方法。另外，食用猕猴桃还能够帮助我们抵抗黑色素的形成，从而帮助男性美白祛斑，因而是一种非常不错的男性养颜食物。
8、肉皮
肉皮蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白。常食用肉皮可使贮水功能低下的组织细胞得以改善，减少皮肤皱纹，令人丰采长存。
9、西红柿
多吃西红柿可以降低胆固醇的含量，西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。主要的是：西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子，它们都具有降压的作用，能扩张血管，增加血管舒缓度，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
男士洗脸的五大误区 男士洗脸注意什么
男士洗脸的五大误区 男士洗脸注意什么
很多男性朋友都会忽视脸部肌肤的护理，每天洗脸也是马马虎虎，这样是不利于脸部肌肤健康的。很多男性朋友在洗脸的时候都会存在一些误区，下面让我们具体来看看吧！
男士洗脸五大误区
用香皂、肥皂等碱性洁面品洗脸
错误结果：油性的脸越洗越油，毛孔粗大。
纠错原理：皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。
专家建议：再不在乎护肤的男士，至少洗脸也要用洗面奶，可以根据肤质的不同，选择适合自己的洁面产品，如果想用清洁能力强的，可以使用泡沫洗面奶，一般产品都有说明。
洗得次数越多越干净，天热更要多洗几次
错误结果：皮肤越洗越干，没有水分，一天到晚紧绷绷。
纠错原理：过多的洗脸，会过多的带走你脸上的水分，使皮肤处于越来越缺水的状况，进而使油性皮肤出油量增加，干性皮肤更干燥，出现更多干纹。
专家建议：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。
长期使用磨砂、黑炭等去角质类的护肤品洁面
错误结果：天天使用会造成皮肤干燥，紧绷，特别难受。
纠错原理：磨砂、黑炭类的洁面产品都有去角质的功效，天天使用就把皮肤的角质层都磨掉了，皮肤肯定会受不了。
专家建议：用温和型洗面奶，如果皮比较“厚”，可以2周使用一次磨砂类洗面奶，用的时候，也不一定每个地方都要用，通常在t区等角质比较厚的地方重点使用即可。
用毛巾洗脸
错误结果：毛巾久湿不干，易使各种微生物滋生，造成皮肤出现暗疮、痘痘等问题。
纠错原理：毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔将毛孔深处的污垢油脂清除干净，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌，最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消毒。
专家建议：即便是因为怕麻烦不使用洁面海绵洗脸，也不要用毛巾洗脸，毛巾在洁面中的作用，就是用洗面奶洗完脸后，再用毛巾擦干。
不使用任何护肤品、防晒品
错误结果：皮肤干，有时甚至剥皮，夏天出游的时候，皮肤晒得黑白分明，又红又痒。
纠错原理：虽然男人不需要里三层外三层涂抹各种护肤品，但最基本的护肤品和防晒产品，为了肌肤健康，也是一定要用的。
专家建议：男士如果使用护肤产品，要尽量使用男士专用护肤品，洁面产品和面霜、防晒都是必不可少的。
男士肌肤更需细心养护
男士肌肤更需细心养护
现实中，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项劳动，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。
1、坚持按摩：
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。
2、正确剃须：
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
3、不要吸烟：
要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。
4、防晒防冻：
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
吸烟男人简单护肤4步逆龄
吸烟男人简单护肤4步逆龄
抽烟对皮肤最大损害就是“毁容”。它能加速皮肤老化、萎缩，眼角和上下唇会出现放射状皱纹，颊部皱纹会加深。有研究表明，每周抽烟超过10支，持续10年以上，面容会呈现淡橙色，骨骼轮廓显露。男人抽烟会加速秃顶，女性吸烟者易长粉刺。而且，抽烟者患痤疮的几率也会增加，还会长酒糟鼻。
烟雾还会影响人体防御功能，使人更易受外来过敏原的刺激，诱发皮炎或湿疹等。有些人虽然自己不抽，但接受过敏原测试时，发现他对吸烟不耐受。他们在接触二手烟或三手烟后，会引发过敏性鼻炎、哮喘，或皮疹、瘙痒、慢性荨麻疹等疾病。
吸烟带给肌肤4大伤害 不得不防
伤害之一：皱纹
吸烟会收缩血管，使身体的重要养分及必要氧气缺失，导致皱纹过早产生。同样还会造成骨胶原和弹性蛋白的流失，要知道，正是它们给予皮肤力量，弹性及青春光泽。记住，最可怕的是吸烟对皮肤的影响可能要10年才能看到，你现在皮肤光滑紧致？那只是暂时的，不要被现在看不到的假象迷惑，等你能看到吸烟在你皮肤上的影响，一切为时已晚。
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素c具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
伤害之二：脸色不好
吸烟者的脸憔悴，气色不好，面色土黄，眼角和唇边深深的皱纹。这些都是“吸烟者的脸”的显著特征。你抽烟时间越久，抽的烟越多，就越有可能引起皱纹和皮肤松弛。
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
伤害之三：全身皮肤的松弛
谈到皱纹，对于吸烟者来说，皱纹不仅出现在脸上，全身都会有皱纹出现。从脖子到胸部到胳膊到腿还有臀部，抗皱迫在眉睫！
伤害之四：干燥
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。
尼古丁有利尿剂的作用，它也会引发皮肤干燥的问题。不仅如此，你吸吮香烟的动作，经常眯缝着双眼可都不是什么特别美的姿态，还会带来眼周和嘴角的皱纹。长期的暴露在吸烟的环境中，干燥会愈发加剧。
而对于吸烟的男士来说尽量做到下面四步，会适当的减轻吸烟对于皮肤的伤害：
第一步隔离：对抗抽烟危害，首先应该注意隔离。
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
第二步清洁：清洁对于减少肌肤危害至关重要。
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
第三步补水保湿：吸烟男士应该注意补水保湿。
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
第四步食物疗法：
抽烟者应该多吃一些富含维生素c的食物，比如水果蔬菜牛奶，它可以以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
喝茶也是很好的补充维生素c的有效方法。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝身边的亲人朋友戒烟。
其他缓解方法：
放弃炸薯条，常做深呼吸
此时人体便已发出了最早的衰老信号。新陈代谢开始放慢，卡路里的消耗减缓了2%。薯条和甜食热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或是戒掉。
应该加强锻炼了。可以时常做做深唿吸，这并不麻烦，而且其好处今后会慢慢体现出来：步入老年后，常做深唿吸的人肺功能只会下降20%，而一般人则会下降60%。
最令男人头疼的是肌肉不如以前有力。为延缓肌肉衰老，只能多做运动。但运动专案的选择颇有学问，只有那些更像娱乐的运动，而是高强度的训练才对此有所帮助，否则将会适得其反。这种运动既可促进体内多余热量的燃烧，又可维持正常的物质代谢。
加紧锻炼、保养皮肤、食物清淡、多喝清水
此时如不加紧时间锻炼身体，70岁时体能就会下降三分之二，这是相当可怕的。
进入而立之年，皮肤开始松驰，弹性也大不如前。眼睛周围开始出现皱纹。这时应该少晒太阳，并像女士一样对自己皮肤细心嗬护。经常涂抹润肤霜，以防止皮肤乾燥。这一年龄的男子所面临的另一个问题是听觉下降，这是工作和生活环境中的噪音造成的。如果你是音乐发烧友，就少听一些重金属音乐，在噪音比较大的岗位上工作或是进行射击时一定要戴上耳塞。
血液中胆固醇的含量会随年龄而升高，堵塞血管的低密度脂类物质也不断增加，而有助废物排泄的高密度脂蛋白却在减少。注意饮食便显得尤为重要，切忌暴饮暴食。为增加高密度脂蛋白的含量，宜进食较为清淡的食物。
肾功能在这一时期也容易衰竭，其比率大概是每年1%。专家建议此时应该着手预防肾臟疾病，每天喝8到10杯清水。35岁之后，男人的小腹容易凸起，体育活动时千万不能叁天打鱼，两天晒网。
男人护肤四步走 约会前做足面子保养
男人护肤四步走 约会前做足面子保养
男人护肤四步走 约会前做足面子保养
男人护肤第一步：紧肤清洁
男士护肤时使用紧肤水可以帮助清除皮肤表面残留的油脂，清洁洗不干净的毛孔，让皮肤的ph值保持弱酸性。而对于干性皮肤男用紧肤水则能达到保湿、柔润肌肤的功效。紧肤水在剃须后使用还能收缩毛孔，避免剃须对皮肤造成的损伤。
男人护肤第二步：t字部位
t字部位最容易分泌大量油脂，油油的鼻子、油油的额头需要彻底的清洁，都在时间一长就会形成酒糟鼻。因此，必须用温水和洁面产品洗脸。使用洁面产品时最好以打圈的方式对脸部进行按摩。这样对于清洁毛孔更加有效。在额头、鼻翼、下巴等严重部位多以旋转的方式做按摩。由下而上、由内往外地打螺旋，洗出油脂，再用清水洗干净。
男人护肤第三步：去角质
男士护肤步骤中也需要去角质。定期将角质去掉，帮助新陈代谢，让皮肤更加顺畅自然地呼吸，否则脸上就会不干不净，从而出现很多皮肤问题。去角质不需要每天做，定期去除就可以了。每周用一次去角质霜或者磨砂膏做一次面部清洁，用中指和无名指轻轻地对脸部进行按摩，清除表皮过剩的油脂和老化角质，让新生肌肤重现。
男人护肤第四步：护肤产品
男人护肤的第四步是选择护肤产品。尽管皮肤有分油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤。但是男性的皮肤相对女性比较不容易受到刺激。但是男性皮肤油脂分泌比女性多，因此在选择护肤品上最好选择清爽、干净、不太油腻、高渗透力、质地轻薄的基础护肤产品。
男士护肤四步骤轻松帮助你解决肌肤的问题，你可不要错过了。给自己一点时间，给肌肤一个护理，让健康爽朗的形象留在你的脸上，熠熠夺目。
煮夫男的护肤好方法
煮夫男的护肤好方法
煮夫男子要做饭、洗衣、打扫卫生等等每日必修课，不知你可曾想到，这些与你休戚相关的生活竟是肌肤的残酷“杀手锏”，虽然点滴侵蚀不容忽视，但也不必绝望！完美的肌肤并不是很困难的事情哦。在日常生活中，我们有很多方面需要注意，只要做好了，照样可以不花钱让肌肤光滑有弹性呢！
柠檬浴使皮肤更白皙
柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
快速消除黑眼圈
起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变润。
樱桃美容法
名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润;而胡萝卜素和维生素c有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
有助手脚恢复柔润
在这个阴盛阳衰的社会，男人做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。
常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂（天然的dhea），内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤（但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤），且有助血液循环。
男性护肤如何使用bb霜
男性护肤如何使用bb霜
男性护肤品虽然简单好使，但是也一定注意 ，否则会达到事倍功半的效果哦！下面就让美容专家来告诉大家把。因为bb霜就像粉底的方法一样，所以通常情况下只需涂于整个面部、避开眼部周围，然后轻轻拍开即可;而且方法简单、防晒又能遮瑕，并且还不会因为太厚太白而显得夸张，因此深受男士们的喜爱。 方法虽然简单，但是在涂抹时要需要注意以下事项。
1、使用bb霜之前要先进行基础护理
bb霜虽然有一定的护肤功效，但不能完全替代护肤品;所以，在使用bb霜前要先使用护肤水、乳液或精华等进行基础保养，要让肌肤在保湿的状态下涂抹bb霜会更加滋润舒适。
2、不要与粉底混合使用
因为bb霜不同于妆前乳，如果与粉底混合使用，会影响妆效，同时也会降低bb霜对皮肤的保养效果。如果想要底妆更明显一些，可以选择用蜜粉来定妆，并且妆容会更持久。
3、配合防晒霜使用效果更佳
因为bb霜自带防晒功能，所以一般常在室内的情况下无需再涂抹防晒霜。如果长期在室外活动，那么就需要进行格外防晒了;因为bb霜阻断紫外线时间较短。建议大家先涂抹防晒霜，然后再使用bb霜，并且从而起到有效抵抗紫外线的作用。
4、使用bb霜后要卸妆
别以为涂抹bb霜之后，只用洗面奶就能洗掉;特别是怕麻烦的男士直接就忽略了卸妆这一步。因为bb霜也属于粉底的一种，如果不卸干净，很可能堵塞毛孔，而且让面部皮肤变的粗糙干燥。首先用洗面奶洗完脸后，其次把卸妆水倒在化妆棉上，然后把脸部的所有位置擦拭干净。
男人刮胡子的最佳时间
男人刮胡子的最佳时间
早晨什么时候刮胡子有益护肤？
早晨起来不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。
经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。剃须前应先将面部洗净，并用热毛巾敷面，使毛孔和胡须膨胀、变软，便于刮理。
敷面约3～4分钟后，再将剃须泡沫涂于面颊、唇周，稍等片刻，以使胡子变软。
剃须前最好要了解自己胡须的生长方向，然后顺着它的方向刮，这样可以最大化的清除胡须，并可以减少刺痛感。一般的原则是从胡须稀疏的部位开始，浓密的放在最后，因为剃须膏停留得久一些，胡根就可以进一步软化。
男女保养品可以一起用吗
男女保养品可以一起用吗
男女保养品可以一起用吗
q：到底可不可以偷用女友或是老婆的保养品？
a：原则上是可以的，但前提是，她跟你的肤质一模一样。不过，男女肤质本身就有差异，加上生活作息、工作环境、压力等不同因素影响，男士在挑选使用保养品的时候，最重要的原则，就是要彻底了解自己的肤况，根据肤质挑对保养成分，找到适合保养品才是最正确的概念。
其实男性选用保养品的观念非常简单，只要尽量的简单，做好清洁、保湿、防晒，依照自己的肤质与肤况的需要选择适合的产品，因为受贺尔蒙的影响，男性肤质多半属于油性肤质。对男性而言，使用保养品时最关切的不外乎为“质地”及“实际效果”。以质地而言，凝胶状、不含油脂、清爽不油腻、易吸收的质地较适合男性，而且这种易吸收的特性，也才能让男性愿意继续使用。另外，要建立贵不一定代表好的观念，也不一定从头到尾使用同一个品牌，更不要相信保养品要常换的说法。
q： 男女肌肤状况有何不同？
a：首先，先让我们来认识一下男人的肌肤，男性肌肤由于受到男性荷尔蒙的影响，较女性分泌更多油脂，表皮层又较女性来得厚，因此，多数男性的肌肤困扰都是粗糙、青春痘、坑洞、肤色黯沉等，这都与男性不爱保养，且大量曝晒阳光所致。
一般来说，由于男性肌肤相较女性肌肤，平均多了22％的胶原蛋白，因此肌肤比起女性来说是比较紧实，不容易松弛，但男性也由于胶原蛋白较粗厚，再加上忽略防晒的问题，所以容易提前就产生较深刻的皱纹，加上男人生活型态比较不规律，应酬喝酒、熬夜和抽烟等，都让男性肌肤老化更快。
另一方面，由于男性比起女性来说，往往较早容易在眼周部位形成明显的纹路，因此在眼部保养成分的选择上，像含有维他命a、左旋c、胜肽等成分的眼部保养品，会具有比较实质的改善效果。
q：保养品共享需要注意什么？
a：从性别去区分保养不如从肤质来区分，举例来说，男女性的油性肤质保养原则几乎相同，控油加保湿为主，干性肤质加强滋润等。但是在某些阶段时又有些不同，像是生理期肌肤护理是男性不会有的问题，还有老化，女性会随着更年期雌性激素减少，造成肤质干涩、产生斑点等，女性的抗老商品会添加植物性雌激素补其不足，像这类保养品，男性就真的不需要了。
男人草莓鼻消除计划
男人“草莓鼻”消除计划
男人“草莓鼻”消除计划
1、高效洁面
选择能够清除多余油脂、溶解黑头的洁面产品，洗脸时先揉出丰富泡沫，对鼻子、额头等易出油部位应加强清洁。清洁时间不少于半分钟。
2、调理油脂
洁面后，局部使用控油凝露，沁凉的质地可以降低皮肤表面的温度，使皮肤油分分泌减少。
3、补充水分
干燥的皮肤会分泌更多的油脂来充当滋润防御的屏障，所以不要吝惜补水面霜的用量，1角硬币大小的用量恰好保证滋润又不会过于油腻。
盘点男士洗面的三大误区
盘点男士洗面的三大误区
男士洗面的3大误区
1、用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服。
如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20c~25c时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。
2、用碱性洁面品洗脸才能去油。
皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。
3、用毛巾洗脸，才能洗得干净。
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。
清理 每周1次大扫除！
简单的洁面只是洗去每天的浮尘，而每周1次的去角质，可是让型男容光焕发的秘诀，让你的他从里到外的透亮！
如何使用磨砂膏
1、不要在面部小痘痘或伤口上使用磨砂膏。
2、选择面部磨砂膏要看它的颗粒是否细腻圆润，在购买前可以先于手背上试一下，如果感觉颗粒粗大，在同一位置按摩后皮肤干燥就不要使用了，反之，在同一位置按摩后皮肤变得光滑就是ok的！
3、深层清洁和磨砂膏不要在同一天使用。
滋润 繁复的护理我不要！如果护肤意味着爽肤水、精华素、乳液、面霜的层层迭加，那么很多男人都会宁愿放弃保养。因此，聪明的你最好为他选择那种一瓶搞定的护肤品。
学习一些护肤小知识
1、你不必成为女人那样的护肤品专家也一样可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤露比乳霜油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，知道这些就足够了。对于大多数男人来说，润肤露是他们的最佳选择。
2、假如你还是很不在意自己“面子保湿”的护理，那么就一定要多喝水！因为喝水可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物统统赶出体外，还能充盈肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。喝水可以说是最好、最简单的护肤方法。
男士护肤品混用的三种禁忌
男士护肤品混用的三种禁忌
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。
由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。
如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
男人如何正确快速剃须
男人如何正确快速剃须
男人如何正确快速剃须
剃须前奏2分钟
胡须相对于肌肤要硬很多，为了让剃须更容易以及在剃须摩擦的过称中不伤害到肌肤，那么剃须前的准备工作很重要。
1分钟热毛巾敷脸：热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。
1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。
剃须进行1分钟
1分钟“刮”胡须（使用手动剃须刀）：有了之前的准备工作，进行剃须时就更加畅通了。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉大多数胡须，还可以减少对皮肤的刺激，接下来再逆着胡须生长的方向重复刮一次即可。
1分钟“剃”胡须（使用电动剃须刀）：现在电动剃须刀都有了干湿两用的功能，在涂抹刮胡泡沫后使用，能减少对脸部的摩擦。剃须方式和手动的一样。
须后护理2分钟
30秒擦干皮肤：用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤和多余的泡沫。
30秒拍须后水：镇静、舒缓肌肤。用双手将须后水以轻拍的方式搽到刚剃须的皮肤上。须后水有舒缓肌肤和消炎的作用。
1分钟保湿乳液滋润：使用专业的须后乳或有舒缓、消炎作用的保湿产品，以滋润剃须过程中受损的皮肤。
tips：剃须的正确手势
顺着胡须生长的方向来剃须。先刮两侧，再刮下巴部位的胡须。用毛巾将剩余泡沫擦拭干净。在剃须部位用手轻轻拍打须后水。
男士如何挑选合适自己的化妆品
男士如何挑选合适自己的化妆品
现如今男士护养已经越来越受重视了，面部皮肤保护就尤其重要，男士在进行面部护理时，可根据自身皮肤情况选择适当的化妆品，
同时，男士一般选用修饰性化妆品。男士化妆品大致有香水、古龙水、须后水、剃须膏、养发水、止痒头水、润肤蜜、营养霜等。
洗面膏男士由于皮肤多油性、毛孔粗大，一般选用泡沫丰富的洁面品，彻底洗净面部。
剃须膏首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。
在洗脸后或刮胡子后，涂些化妆水，可收敛毛孔，也可护肤。
面霜男性和女性的皮肤生理完全不同。女性随着年龄增长皮脂分泌量减少，肌肤易干燥。但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和粗糙状况，滑爽滋润但无油腻感的乳液。
唇膏男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇会使你即使保养很好的面部大打折扣。
如果嘴唇裂得很厉害，可在晚上睡前涂上唇膏，再盖上纱布或口罩，第二天早上除去纱布和口罩，干裂的情况就会消失。
经常在冬季户外活动，更应使用唇膏。男性使用的唇膏当然无需颜色鲜艳，可用浅色或无色的。
养发水、止痒水和整发摩丝选择具有杀菌、消毒、止痒的养发水，兼有养发、护发作用。摩丝赋予头发光泽和造型感，或用自然整发摩丝，用摩丝时注意在头发干燥时使用。
男士香水男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主，这些香型给人一种庄重的感觉，体现男子汉的魅力，男士使用香水的部位与女性有所不同，应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。
4种洗脸方法轻松美容
4种洗脸方法轻松美容
男士美容护肤的四种洗脸方法
其实男士美容和女士美容一样，方法有很多，比如正确的洗脸方法也是美容很重要的一步。那么正确的洗脸步骤是怎样的呢，又该怎么护肤呢，下面就一一为大家介绍一下：
一、凉开水洗脸
懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。
二、清酒洗面法
酒除了可以喝之外还能干什么？男性可以将少许清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。活化肌肤的同时还有保湿的功效。 清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然通透的好状态。
三、豆腐擦脸法
将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。
四、黑炭美容法
美白是女性保养的第一话题，而男性更适合使用黑炭美容。护肤黑炭是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“man”的成分却男女都喜欢！
男人正确护肤的方法
男人正确护肤的方法
随着社会观念的转变，尤其是随着户外活动增加、化妆品选用不当、大气污染、精神压力等造成皮肤问题日益突出，护肤渐渐成为男性的共识。但具体到如何护肤，男人们往往又一知半解，甚至时常走入误区。男人不可能像女人那样热衷于选购各种不同档次的化妆品，并在镜子前一站就是半小时，男人应有自己的护肤路线，追求简约、讲究品味、注重内涵应是男人独有的护肤方式。
路线1：不同肤质决定选用产品不同
女性肤质较男性要薄，容易干燥产生皱纹，所以女性护肤常以滑嫩肌肤、去皱滋养为主。而男性肌肤较厚、毛孔粗大、皮脂腺数量多、角质层粗厚，皮肤衰老得比较缓慢，弹性也比较好，不会像女性那样容易产生细印，所以除皱不是男性护肤的主要目的。
80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得“控油”成为男性护肤的首要任务。
践线2：要“高清爽”，不要“超营养”
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的ph值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁、清爽应是男士护肤的第一要义。只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油脂作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
路线3：剃须护理，男人独有
作为男性标志的胡须，它是任何女性护肤品都无法替代的关键部位，也是男性护肤的重点。
剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，减少对皮肤的刺激，由于剃须会对皮肤产生或多或少的刺激，留下肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的关键环节，应使用一些能舒缓皮肤、收敛毛孔、杀菌消炎和防止感染的护肤品。
践线4：要简单，不要太麻烦
如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的护肤品要简单、快捷、有效。男人护肤最怕脸上有负担，讨厌“糊”的感觉，这与女人喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同，所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品、须后水、紧肤水，以及不油腻、迅速渗透保湿、滋润的润肤霜，都是男性护肤的首选。
为了自己更健康更有活力，每一个男士都应马上行动，加入到科学护肤的行列中来。
男性护肤常见5大误区
男性护肤常见5大误区
男人护肤异于女人，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，所以男人就应该有男人的养护方式。不过你知道男人护肤的误区吗？
误区一：每天用香皂就可以了。
香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。
误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。
误区三：饮食起居与美容无关。
如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。
误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性。
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。
误区五：防晒只是女士关心的话题。
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
帮你远离日常洗面三大误区
帮你远离日常洗面三大误区
男士洗面的3大误区
1、用热水能彻底清洁面部
如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20c~25c时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。
2、用碱性洁面品洗脸才能去油
皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。
3、用毛巾洗脸，才能洗得干净
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。
清理每周1次大扫除
简单的洁面只是洗去每天的浮尘，而每周1次的去角质，可是让型男容光焕发的秘诀，让你的他从里到外的透亮！
如何使用磨砂膏
1、不要在面部小痘痘或伤口上使用磨砂膏。
2、选择面部磨砂膏要看它的颗粒是否细腻圆润，在购买前可以先于手背上试一下，如果感觉颗粒粗大，在同一位置按摩后皮肤干燥就不要使用了，反之，在同一位置按摩后皮肤变得光滑就是ok的！
3、深层清洁和磨砂膏不要在同一天使用。
滋润繁复的护理我不要
如果护肤意味着爽肤水、精华素、乳液、面霜的层层迭加，那么很多男人都会宁愿放弃保养。因此，聪明的你最好为他选择那种一瓶搞定的护肤品。
学习一些护肤小知识
1、你不必成为女人那样的护肤品专家也一样可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤露比乳霜油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，知道这些就足够了。对于大多数男人来说，润肤露是他们的最佳选择。
2、假如你还是很不在意自己“面子保湿”的护理，那么就一定要多喝水！因为喝水可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物统统赶出体外，还能充盈肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。喝水可以说是最好、最简单的护肤方法。
告别护肤坏习惯 四步打造精品型男
告别护肤坏习惯 四步打造精品型男
告别护肤坏习惯 四步打造精品型男
问题一：早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
正确： 皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。再匆忙的早晨，也坚决不能忽视脸部皮肤的清洁，早起5分钟，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，防止问题的产生。
问题二：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
正确：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做丽是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方丽对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。
问题三：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
正确：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。平日使用清洁或保养品时，应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
问题四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
正确：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右；干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟；油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内；过敏性皮肤则最好不要做按摩。
男性护肤窍门 7招巧选洗面奶
男性护肤窍门 7招巧选洗面奶
男士洗面奶 7招巧选男士洗面奶
控油能力是首选参数
“出油”是1/3强的男士脸部所面临的问题。油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺、暗疮和痘痘等，控油是男性护肤的第一大任务。因此，控油能力男士挑选洗面奶的首选参数。
清爽而非营养
清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。因此，如果男士使用太过营养滋润的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男士洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的高清爽。
具有剃须后护理能力
剃须前使用修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节。男士控油洗面奶，应起到须后舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。
多功能，少麻烦
对于大多男士而言，让他每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕早已逃之夭夭了。男士洗面奶最好一品多功能，使男士护肤简单快捷。同时，男人出油多、运动量大，讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，男士控油洗面奶抹在脸上要有“零负担”的感觉。一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。
滋润抗老而非抗皱美白
男士的皮脂分泌与年龄无关，始终易油腻，所以针对男士的抗老功效通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。
此外，男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，外加紫外线的照射，很容易失去光泽，使皮肤老化。因此，控油洗面奶最好具备保湿、抗紫外线功能，以及含有抗氧化的成分。
谨慎挑选磨砂洗面奶
其实，用温和的洗面奶洁面时轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落。而大多数男人脸上会有痘痘，这部分皮肤很脆弱，让磨砂粒磨破了很容易造成细菌感染，即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。所以挑选具有磨砂性质的控油洗面奶，要根据自己肌肤的情况谨慎选择。
按年龄选择洗面奶
对于15至25岁处于青春期的男士，应该使用控油兼具保湿功效的洗面奶。过了30岁以后，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。
上述就是几个男性选择洗面奶的一些方法与技巧。那么对于男性洁面来说，有哪些常见的误区呢？
男士洁面五大误区你知道吗
1、次数：洗的越多越干净，天热更要多洗几次。
纠错：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。
2、脸盆：习惯用脸盆洗脸。
纠错：脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净。
3、用碱性洁面品洗脸才能去油。
纠错：皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。专家建议使用质地温和的。
4、用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服。
纠错：热水能彻底清除面部的防护膜，使皮肤紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，最好是用温水洁面，因其使毛孔张开，清洁品的功用得到充分发挥。然后用冷水冲洗。
5、用毛巾洗脸。
纠错：毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将毛孔深处的污垢油脂清除干净。
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消。
总结：上文介绍的关于男性洗面奶的选择方法以及几大洁面的误区。男人护肤早已不是什么新鲜话题，但是正确的护肤是非常重要的。
解答:男人日常剃须常见的问题
解答：男人日常剃须常见的问题
胡须会吸附呼吸废物、大气中的灰尘、重金属等有害物质，以及皮肤油脂代谢物等等，所以正确即使打理胡须和皮肤是每个健康男人的重要任务。看看下面这些剃须问题，哪些困扰了你？
剃须不彻底
很多人在剃须后，会用手来抚摸皮肤，看看是否剃除的够干净，但是经常会发现，无论怎么剃还是会有一些“漏网之鱼”，而往往是这几小撮残留，破坏了剃须的整体效果。
解决办法：
为了更彻底的剃须，推荐使用手动剃须刀，注意要配合剃须泡沫或者剃须啫喱，在用洁面乳清洗之后，用热毛巾热敷胡须部位，保持三到五分钟，是毛孔充分松弛，胡须充分软化，然后使用剃须泡沫或啫喱，轻轻涂匀胡须部位，轻轻按摩，充分起泡，然后用剃须刀，顺着毛发生长方向，以脸颊、鬓角、下巴及颈部一次剃除，然后逆胡须生长方向剃除一次，最后顺方向再剃除一次，即可彻底剃除胡须。
下巴和颈部出现红点
如果剃须后下巴或者颈部出现红点，一般情况下是因为剃须准备不够充分，胡须比较硬，在剃除过程中造成胡须拉扯毛孔，导致须根部毛细血管爆裂出血。
解决方法：
在剃须前，一定要先充分的软化胡须，使用比较锋利的刀头，迟钝的刀头一定会导致毛孔的撕拉，破坏毛囊；如果小红点已经形成，最好的方法是用含有酒精成分的爽肤水或者是须后水擦拭，这是只需用手拍涂一层即可，不要使用化妆棉等介质，造成皮肤或者毛囊的二次伤害，之后就停用一次须后蜜或者润肤乳，是伤口愈合。如果红点状况长时间没有改善，需要及时看医生，加以诊治。
小心偶尔误伤
在剃须过程中，偶尔会刮破痘痘或者皮肤不平的位置，偶尔刮伤是在所难免的，不要紧张，小方法就可以轻松处理。
解决方法：
首先用清水洗去面部残留的剃须膏，将伤口冲洗干净，这时候，你可以用家用肥皂来清理伤口，用手指轻蘸肥皂，用少量泡沫清洗伤口，然后冲洗干净，然后用干净的面巾纸擦干脸部及伤口周未，注意不要使用毛巾擦脸了，因为无论如何清洁的毛巾上面还是会残存细菌和灰尘，这时候用比较细密的面巾纸则更干净卫生。擦干脸部之后，撕取一小块面巾纸（1厘米见方）将面巾纸轻轻的贴在破口部位，不需要任何药品，让渗出的血液粘住纸巾即可，然后就是耐心的等待纸巾的自然脱落或者待血迹凝固以后慢慢讲纸巾取下就可以了。
皮肤灼痛发干
剃须后，如果皮肤出现干痛或者灼痛感，一般情况下是因为剃须过程操作不当，或者是剃须前准备不足造成的。另外，就是选用了造成皮肤干燥紧绷或者过敏的产品以及剃须后的润肤保养工作不到位。
解决方法：
剃须前，充分的润湿胡须，选择一款适合自己的剃须泡沫或者剃须啫喱。剃须泡沫和剃须啫喱的区别在于，剃须膏泡沫丰富细腻，充分附着于胡须表面，润滑皮肤，充分减少刀头对皮肤的刺激，并且促进胡须毛鳞片打开，迅速软化胡须，减少剃须造成的皮肤刺激；洁面啫喱成粘稠膏状，活腻有粘性，充分附着在胡须表面，同样具有很好的软化胡须，保护皮肤的作用。
剃须并用温水清洗干净后，要用凉水清洗一次，冷热水交替的方式也有助于帮助皮肤镇定并收缩毛孔，在脸部没有完全干燥之前，迅速使用爽肤水和收敛水，然后配合质地稍微厚重的润肤乳养护皮肤，帮助减轻皮肤的刺激和不适。
胡须逆向长入毛孔
由于剃须方法不恰当，在很偶然的情况下，由于毛囊拉伤，会出现须根横向生长甚至出现逆向长入毛孔的状况。
解决方法：
如果遇到这种情况，切忌不要用手指挤压毛孔，这时候可以用挑破痘痘的银针将错向生长的胡须挑出来，并清除掉即可，然后用酒精或者清水擦拭清洗。
有白色皮屑
天气比较干燥，有时候剃须后，会发现有很多白色的皮屑附着在面部。
解决办法：
由于胡须覆盖，皮肤上面的皮脂腺的代谢废物很容易沉积在皮肤表面，可以使用去角质膏去角质，让皮肤表面沉积的代谢废物脱离，这样比较新生成的细致表皮就能够透出来。或者使用带有磨砂效果的洗面奶充分清洁，在两颊、下巴及颈部打圈，软化并洗去也可以达到不错的效果，并且在冲水的时候配合化妆棉擦洗，带走清洁后的洗面奶残留及脱落的皮屑。
胡须部位皮肤颜色变“青”
大部分人都会发现胡须部位的皮肤变“青”，造成皮肤发青的问题主要是剃须手法的问题，包括剃须刀的选用和剃须方式，其实是可以避免或者减缓的。
解决方法：
剃须刀主要分为电动剃须刀和手动剃须刀两种。电动剃须刀适合大部分皮肤类型使用，推荐清晨使用，特别提示在洁面之前使用；手动剃须刀可控性强，适合非敏感性皮肤，推荐晚间使用，特别提示要在洁面后配合剃须膏使用。
因为大部分人早晨起床后准备时间会比较短，急急忙忙去上班，所以能够分配到打理胡须上的时间比较少，所以，最后推荐大家早晨使用电动剃须刀，方便快速；晚间使用手动剃须刀，在洗澡的最后一步进行剃须，早晚两种方式配合，既节省了时间，又能有效的完成皮肤护理和胡须的打理。
男士护肤 爽肤水不可不知的5个入门常识
男士护肤 爽肤水不可不知的5个入门常识
男士护肤 爽肤水不可不知的5个入门常识
男士如何选择爽肤水
都知道肌肤的健康离不开细致的护理，男士的肌肤同样需要呵护，肌肤的清洁固然是非常重要的，但是选择一款适合自己的爽肤水也是很重要的哦！你们知道男性的肤质不同应该怎么选择爽肤水吗，下面就一起来看看护肤达人们都是怎么办的吧！
到底什么是爽肤水
爽肤水它主要作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤t区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
如果爽肤水一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。
不可不知的爽肤水5最
第1最：最正确的使用方法
擦拭法：将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。
第2最：最需要的使用时间
首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来；其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望。
第3最：最大的误解——爽肤水就是柔肤水
爽肤水和柔肤水其实区别也不是太大，只不过爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。其实也就是一个更保湿，一个更控油的区别。不过，效果嘛，谁知道真会有那么明显吗？
第4最：最能充分发挥功效的用法
用爽肤水，纸膜配合冷冻作“冰疗”，收缩毛孔，控油，还防止黑头。找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水（纸膜吸水的时候会慢慢展开），待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里（冷冻室3分钟/冷藏室8分钟）。时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。
注意，做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次；做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦！
第5最：最值得坚持的使用技巧
在洁面步骤以后，做面膜之前，应该先用爽肤水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。谁不知道，爽肤水有帮助营养吸收的功能呢！洗脸之后，油脂被洗去，也因此失去对水分的保护作用。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。爽肤不是一个统称，其实爽肤水可以分为以下几个种类：
柔软爽肤
可以软化角质层，增加肌肤吸收滋润护肤品的能力。
清洁爽肤水
除了洗脸可以清洁肌肤之外，有一些爽肤水，还能再次清洁脸部的残余污垢，等于是洁肤的保障。
浅谈:日本男人的简单护肤术
浅谈：日本男人的简单护肤术
浅谈：日本男人的简单护肤术
凉开水洗脸
懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。
日本清酒洗面法
酒除了可以喝之外还能干什么？男性可以将少许日本清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然通透的好状态。
豆腐擦脸法
将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。
黑炭美容法
美白是女性保养的第一话题，而男性更适合使用黑炭美容。护肤黑炭是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“man”的成分男女都喜欢！
男人夏日裸露四大金科玉律
男人夏日裸露四大金科玉律
清爽干净的肌肤能带给你好人缘
不要以为只有脸部肌肤才够精贵，实际上，身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少了大约7倍，我们的腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水”，也更容易积攒老废角质，背部更是粉刺痘痘的温床，如果放任不管，将来一定的惨状。虽然有些男人觉得自己沧桑的样子很帅，但只有身体露出的肌肤干净清爽时，别人才会愿意接近你。夏天汗液和油脂的分泌较多，清洁工作尤其重要，尤其是局部皮肤。
背部肌肤拒绝粉刺
背部的粉刺比面部还要难以治愈……对于这一点，很多人都有亲身体会，又大、又痛的粉刺让人不敢在沙滩裸露上身！最大的原因就在于角栓阻塞。角栓通常会在皮脂分泌量较多的毛孔中出现，一旦发生梗阻就会引发炎症、直接致使粉刺产生。
虽然想要彻底清洁，但还应选择温和的清洁沐浴产品，因为清洗过度反而会对肌肤造成负担，造成细胞抵抗力下降、适得其反。这会导致皮脂为了保护肌肤表层而分泌更加旺盛、从而更迅速地堵塞毛孔。
激光治疗或是去美容院护理都是有效去除粉刺有效手段。由于背部粉刺生成的特殊位置，令自己在家中的护理具有一定难度。定期走访专门的美容院和门诊，通过科学手段进行治疗比较明智。“一般情况下，医院给患者进行激光治疗、而美容院则会运用离子导入药剂来深层呵护，二者区别就在与此。”
肘部及膝盖拒绝暗沉
经常活动及摩擦的部位，角质通常比较粗糙肥厚，肘关节与膝关节因此常常看起来比较暗沉，摸起来也比较粗糙。不想在穿短裤时，让人看见“脏兮兮”的膝盖，就需要做好去角质的工作。
step1、软化肌肤角质：将化妆棉喷湿，敷在关节处，软化角质。
step2、清除老废角质：取适量去角质霜，以画圈的方式来按摩关节。
再好的肤质也绝对会被赘肉打败
健康的肤色，任何人都会舍得在夏天潇洒露出。看过了秀场上大牌们不断推出的春夏度假系列，背心、沙滩裤、夹指凉鞋……你的衣柜中一定也早为夏日阳光准备好了行头吧，惟一没有准备好的，很可能就是你的身材，这也是惟一能阻止你露肤的理由了。大多数男人的抱怨都一样：自从结婚后就开始长胖、自从买车后就长了肚子、自从……我们想说的是，抱怨不如行动，为了夏日的美好阳光，把工作上的热情也带到到减肥中来吧，只是就算再怎么想瘦，你还是要有基本的健康概念，那就是，减肥没有“一个月减十公斤”这种事，也没有轻松喝个减肥茶就会变瘦这么简单，遵循以下规则才能安全瘦身。
1、每周最多减2斤
这是最安全的减肥速度了，如果超过这个速度，说明减得太快，你的身体可能接受不了，以后反弹的几率会比较大。
2、每天摄取热量不可低于1800卡路里
对于男人来说，一天至少要摄取1800卡路里，才能提供身体最基本的活动能量，千万别用不吃不喝的方式来减肥，得到的只会是反弹。
3、每天增加500卡路里的热量消耗
当身体维持在“少进多出”的流动状态下，你想要不瘦都难，每天增加500卡路里的热量消耗，例如骑动感单车30分钟，快走一小时都可以。
4、经常奖励自己会坚持更久
比起从不奖励自己的人，经常奖励自己的健身者达到“美国运动医学院运动标准”的可能性要高出1~2倍。奖励机制可以很简单，比如在做完100个仰卧起坐后再看电影。
无论皮肤多强大也不要放弃防晒
据调查显示，男人比女人更喜欢日光浴，喜欢在夏日晒出健康肤色，但是，防护工作却绝对不能减免，因为紫外线一旦破坏肌肤dna正常排列，修复力再强的面霜也很难再扭转了，为了健康肤色而年龄增长3岁绝对是得不偿失的。皮肤科医生指出：紫外线会伤害存在表皮的细胞跟真皮纤维芽细胞的dna，dna被伤害之后，细胞分裂就无法正常运作。长期刺激下让代谢变差，妨碍肌底膜形成；另外，紫外线还会刺激真皮层，使左右肌肤弹力的成分——胶原蛋白、蛋白质加速流逝，想象房子的土台塌陷后，像泥石流一样楼层下陷，肌肤下垂、凹陷，从而产生皱纹。
一套完美的防晒护理需要具备以下特征：
1、超保湿在阳光曝晒下的肌肤，水分极其容易挥发，所以干燥感可想而知，而经常你的感受并不是干燥，仅仅是闷热而已，所以保湿工作与防晒工作必须同时进行。更何况，涂抹防晒霜时最讨厌干干的紧绷感了，只有建构角质层的保湿防御墙，才能减少肌肤负担跟紧绷的不适感。
2、超防水防水性不够的防晒品到空气湿润海边后，水分容易进入紫外线防御膜内，引起防晒成分的再乳化和粉末不均，涂了就等同于没涂。
3、超安全现在有很多防晒产品运用大分子聚合物在肌肤表面形成薄膜，大于500道尔顿的分子量能隔离防晒成分在表皮，防止成分穿透，降低防晒剂对皮肤的渗透性与刺激，安全性大大提高，用起来也会更加安心。
4、超修复晒后的肌肤是非常敏感脆弱的，最好以清水来清洁，避免用香皂和化妆品等刺激性产品。冷敷后短时间内不要使用过分刺激的保养品，如果只是轻度日晒，可以用晒后修复产品或质地温和的护肤油给予肌肤水分和油分。
支招:男人洁面的正确步骤
支招：男人洁面的正确步骤
男性户外活动多，加上油脂分泌较旺盛，皮肤较粗糙，比女性更容易产生黑头、皱纹等。因此，男性的面部清洁就显得尤为重要。饱经风霜的仪容已过时了，不只为出众的仪表，还有基本的皮肤健康，男士们应该要护理自己的皮肤！
你知道洁面的正确步骤吗？
利其器：洗脸前先把毛巾洗干净，洗脸毛巾要定期清洗及消毒。
手洗干净：洗脸之前应先洗手，否则手上的脏东西很可能会污染你的脸庞。
流动的水：许多人洗脸习惯接一盆水洗脸，其实这样并不科学。建议用流动的温水（30～40c）搭配干净的毛巾洗脸。
左搓右揉：洗脸时先把脸充分打湿，取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。
轻轻揉揉：洗脸用指腹轻揉脸部就好，不要用力搓揉。
照照镜子：洗完脸抬起头照个镜子，看看自己脸部的“死角”有否清洗干净（如：头与脖子相接处、t字部位及发根处）。
别洗太多：即使是油性肌肤，一天洗脸两次就足够了，最多不要超过3次。
把水擦干：洗完脸不要任由它自然风干，这样会造成皮肤缺水。
脸部滋润：洗完脸，养成用化妆水及护肤品的习惯。
在清洁过后，必要的护肤水、营养水、爽肤水、收缩水以及膏霜类护肤品对于男性皮肤的保养也是非常必要的。它们对于平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着有着不可小看的作用。
给你支点招
现在的洗面乳大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些功能只能起到一些辅助作用。
只要你不是干性肤质，就有必要重点清洁t字部位。t字部位是“生产油污”的窝点，不保持这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，再用清水洗干净。
每周一次大扫除。每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除掉表皮过盛的油脂和老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净有光泽。
男人的护肤方法 简单又实用
男人的护肤方法 简单又实用
真正属于男人护肤方式简单又实用
男人们还认为面对镜子涂涂抹抹是女人的专利吗？那你就太过时了，现在的男人们可是都懂得经营自己的肌肤保养之道了，因为这样才能够让自己看起来更精神更有型，也更有吸引力。如果你还不懂得好肌肤的经营之道，这堂课你就需要认真来听了。
正确剃须
剃须，是所有男人们最关心的护理话题。男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。
注意防晒
对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对户男人们而言尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。
最佳方法：选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。
去除角质
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。
最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
洁面+按摩
对于男人们而言，彻底清洁至关重要，天生油脂分泌就十分旺盛，因而，必须保证你的清洁功课可以将脸部肌肤的多余油脂和尘垢清洗彻底。
每天晚上洁面过后，要进行面部按摩。
最佳方法：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
时尚先生 睡眠美容的保护贴士
时尚先生 睡眠美容的保护贴士
我们常说早睡早上身体好，同理，早睡早上关于肌肤也是个好习气。为了你的肌肤好，尽量不要熬夜！
睡眠美容保护贴士
1、光线能招致色素冷静，假如真实不克不及早睡，应尽量把光线调低。例如：关失落照明灯、把电脑显示屏的亮度略微调低，由于夜间的过亮光线也会使油脂排泄杂乱。
2、油质或易长粉刺的肌肤无妨测验整夜运用睡眠面膜，将会有惊人的结果。
3、头凉脚热是优质睡眠的温度前提，也是你第二天不会惊现满脸油光和痘痘的前提。所以应选择散热好、质地软的枕头，让皮肤没有捂出来的问题。
4、熬夜时，因大脑耗氧量增大，应多做深呼吸，不要应用喝浓茶、咖啡、或酒类等维持兴奋，其实，这是熬夜族轻易呈现黑眼圈、眼袋、皮肤黯沉的主因。
5、早上起床防止冷食冷饮，热火朝天的早餐会为你的心脏给皮肤加氧供应动力。
男人皮肤衰老的六大原因
男人皮肤衰老的六大原因
男人皮肤衰老的六大原因
一、脂肪过多
都市男人工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中会缺乏人体所需的维生素和矿物质的摄取，尤其是不吃早餐，或者晚餐吃太多、太晚，以及偏爱煎炸熏烤食物，这些都会造成男人肌肤衰老的问题。
食用脂肪会令你肥胖并且破坏你的动脉。但脂肪对人类的另一个危害却鲜为人知：它会加速你的衰老。如果你不想老得更快，最好少吃某些在你的体内会转化为游离基的脂肪，这些脂肪令细胞功能混乱，易于癌变，肆意地进行破坏性活动甚至自取灭亡。食用错误类型的脂肪会引起一系列的连锁反应，在这些反应中游离基破坏细胞，毁坏并耗尽细胞的生命。进入人体内的脂肪量，是一个人衰老的速度和患病机会大小的关键。应该牢牢记住这一点：你所食用的脂肪类型决定了男人是在加速肌肤衰老还是延缓衰老。
氧气喜爱脂肪氧气在脂肪中的溶解速度比在水当中要快8倍，而且脂肪比其他物质对氧气有更大的吸引力。当脂肪被暴露于氧气当中时，它会被氧化。如果你将一杯蔬菜油（如谷物油）置于空气当中，油中将很快地充满氧气。
二、不爱喝水
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
三、熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
四、便秘
便秘会让皮肤变得暗淡无光，若一星期有超过三天至五天不能排便，宿便就会累积在肠壁中。宿便累积于大肠就会形成毒素，过后会让人体大量吸收。这些毒素若被人体吸收后，就会降低人体的抵抗力及免疫力。
便秘的时候最容易皮肤干燥，脸颊长出黄褐斑，容易生出青春痘。严重者有口臭、体臭等。
为什么会产生这样的困扰呢？这是因为积存在肠道内的粪便不能排出体外，毒素被人体通过血液二次或多次吸收，并且随血液一起在体内循环，整个身体都受到严重污染，皮肤衰老和异常只是你看到的一部分，更为严重的是皮肤下你看不到的人体组织和器官人体的其它器官也在老化，最后导致病变。便秘的症状起初是以腹胀不舒服，或放屁、打嗝的次数增多出现，在这一阶段，只会觉得不舒服而已。然而，如果置之不理，很可能演变成慢性便秘，不久，头就沉沉的，连肩膀也会酸痛起来。有不少人容易疲劳烦躁，头昏目眩或失眠的症状。
便秘的原因除了压力，就是偏食。几乎不含食物纤维的欧美饮食的弊端是主因。也就是说缺乏膳食纤维。更让人吃惊的是80%的患者不知道这个主因，便秘就吃药，吃药见效，不吃药马上又便秘，形成治标不治本的被动局面，最后变成顽固性长期便秘。
五、愁眉苦脸和庸人自扰
每天都摆着一张“苦瓜脸”。会使男人皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。所以情绪稳定对抵抗男人肌肤衰老很重要，拥有一颗温和宽容心的男人是十分有魅力的，其实也并不只是一种心理上的印象。
六、酸性体质
长期摄取肉类者都会促使体质变成酸性。酸性体质是百病之源，也是让身体提早老化的主因之一。当我们摄取过多的酸性食品，如肉类、鱼类、乳制品等，在其消化过程，都会在体内留下硫、磷、氯等元素，导致体质变酸，加速老化。
根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。
酸性食物牛奶以外的动物性食品。含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物长呈酸性，如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。
碱性食物除了五谷杂粮外的植物性食品。含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。
中性食物油、盐、咖啡、茶等。
适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低男人肌肤衰老的机会。
教你选择适合的美容护肤品
教你选择适合的美容护肤品
在选择护肤用品的时候可要注意了，对于不同肤质的男士来说，最贵的不一定是最好的，适合自己的才是最好的。
对于油性皮肤的男士来说，因为皮脂分泌得更加丰富，肌肤更容易受到污染，而且对细菌的抵抗力也较弱。要是平常不注意清洁护理的话，就很容易产生粉刺、痘痘等问题。这时就要选择清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，使用男士专用的乳液护肤来让肌肤保湿。而且除了平常的肌肤护理之外，在饮食上也要注意，少吃辛辣、刺激及高脂肪的食品，多吃点蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量，还要有充足的睡眠时间，不然就容易出现黑眼圈、眼袋。
若你是干性肌肤的男士的话，就要经常做面部的按摩，改善局部血液的循环了。因为干性肌肤油脂分泌相对比较少，而且皮肤无光泽，细微的皱纹好比较多，表面还会有鳞片状的皮屑。所以最好是选择酸性的清洁用品，买富含营养成分的油脂类护肤膏来保养你的肌肤。
过敏性肌肤的话，容易对化妆品、药品、紫外线、化学制剂和化纤衣物等过敏。而且在过敏的时候，皮肤表现出红肿、脱皮、发痒、丘疹等现象，要是严重的话还会引起严重的皮肤炎症。这时所选择的护肤用品应该是含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品，夏天还要做好防晒的工作。
若是皮脂分泌通畅，肌肤细腻光滑，而且还很容易受气候的影响，夏天的时候就会偏油一点，这是属于混全性肌肤。而这类型肌肤的男士，早晚都用男士专用清洁用品洁面，做完清洁工作之后还要用富含营养成分的男士专用护肤品护肤，少吃辛辣的食物。
男人护肤五步 养出好肌肤
男人护肤五步 养出好肌肤
男人护肤五步 养出好肌肤
男士保养第一步：洁面
洁面是皮肤保养最重要的一环。试想，一个灰头土脸的男士，无论穿多么光洁的衣服，也不会给人好的印象。由于男士的皮肤生理特点与女性不同，其洗脸方法也不同。男性皮肤要略厚一点，且一般油脂分泌较旺盛，所以毛孔多较粗大。根据这些特点，男士在洗脸时，一定要选择30c至40c左右的温水，并且选择深层洗净效果的洗面乳。洗脸的动作要轻柔，时间在30秒至1分钟左右才行。每周最好能用磨砂洗面乳洗脸2次。
男士保养第二步：剃须
剃须之前必须洗脸，这样能避免细菌的侵入，且洗脸或用热毛巾敷脸后，皮肤的角质层会变得柔软，使胡须清除更容易，也更彻底。同时不会有发红、疼痛等不良现象。
男士保养第三步：爽肤水
爽肤水也称收缩水。由于男士皮肤的皮脂腺分泌皮脂较旺盛，所以在洗脸及剃须后，一定要拍一些爽肤水。这样不仅可以收缩较粗大的毛孔，并可以平衡皮肤的酸碱度。爽肤水还可起到进一步清洁皮肤及补充皮肤水分、消炎等功效。
男士保养第四步：保湿乳
在拍完爽肤水后，涂一些保湿乳，可以防止皮肤干燥、粗糙及晦暗。保湿乳可以提供给皮肤足够的营养及水分。涂保湿乳的秘决是：脸颊或较干燥的部位多涂一些；鼻子、额头等易出油的地方，涂得薄一点或只是略略带过就可以了。
男士保养第五步：每周的特殊护理
由于公害、焦虑、没有规律的生活习惯、吸烟及饮酒，导致了男士的皮肤暗沉与粗糙，所以每周应做一次蒸脸、按摩及面膜的保养。这样，不仅可以帮助皮肤恢复活力，并且可以彻底地清洁及去掉皮肤上的老化角质。按摩能帮助皮肤减少皱纹的产生，有效延缓皮肤的衰老。面膜能有效提供皮肤足够的水分及营养，改善皮肤的状态。秘诀是：t字部位一定要选择撕拉式面膜。当然，无论选用什么样的护肤品，一定要选择专为男士设计而生产的化妆品。
男人日常护肤的五大禁忌
男人日常护肤的五大禁忌
大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
大忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
大忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
大忌五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
帮你解决面部干燥的五妙招
帮你解决面部干燥的五妙招
这里教你五招，让你轻松解决面部干燥：
1、啫喱状保湿面霜
用爽肤水为皮肤补充水分和营养后，面霜产品可以起到隔离层的作用，这个隔离层可以有效的防治细胞内水分蒸发。啫喱状保湿面霜，不但触感细腻，而且使用起来感觉清爽，并且其中包含了水分，水分可以补充到皮肤深处。可以使皮肤整体保持滋润。
2、面部保湿喷雾
保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。
3、须后保湿霜
反复剃须会使皮肤处于干燥状态，并且在剃须泡沫的刺激下，皮肤的角质层碎裂脱落。因此，剃须前后应该使用保湿功效的护肤产品，彻底保护角质层。
4、保湿精华
脸上不油，但是毛孔很大，这是因为皮肤弹性不够，毛孔看起来松弛，这是皮肤老化的标志，这就需要使用保湿精华液。保湿精华能够在皮肤出现干燥发红的状态下使用，从而强化皮肤弹性，改善细纹。使用时最好加上按摩促进血液循环。
5、防晒霜
紫外线使你皮肤干燥，也会引起黑色素沉淀和产生皱纹。防晒霜可以每天使用，但一定要均匀涂抹才能隔离紫外线。
男人日常护肤常见的五大禁忌
男人日常护肤常见的五大禁忌
男人日常护肤常见的五大禁忌
大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
大忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
大忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
大忌五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
皮肤干燥 护肤食物有哪些
皮肤干燥 护肤食物有哪些
皮肤干燥 护肤食物有哪些
护肤食物有哪些？
no1、大豆：大豆含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质，但脂肪却较低，多吃大豆少吃肉，能达到健康减肥的效果。大豆异黄酮堪称植物胎盘，有类似女性荷尔蒙的作用，不但美白、抗老化，还能抑制体毛。
no2、豆腐：豆腐含有丰富蛋白质，让皮肤的结构更巩固。豆腐亦含有丰富维他命b，有助减压同时可避免因压力而形成的“痘痘”。
no3、西红柿：西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。
no4、雪耳：骨胶原能帮助制造新细胞，并将细胞紧连一起。因此，有助保持皮肤幼嫩，并避免皮肤水份流失。骨胶原的制造和含量会随着年龄增长、新陈代谢率减慢及其他外在因素，包括紫外线等逐渐减少。较为廉价而又低热量的雪耳，不但含有丰富胶原蛋白，亦能维持肌肤的弹性。
no5、长叶莴苣：6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素a，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。
冬季干燥肌肤保湿的小窍门
1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命a、b1、b2、b6、c、e、f及h都不错。
4、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5、水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6、超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7、睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
8、每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
白领先生的护肤法则
白领先生的护肤法则
随着气温的逐渐降低，你的肌肤还面临着很多外来环境的“摧残”，这时候肌肤护理就显得更重要了，那么公司上班族的男士应该怎样来护肤呢。
一。选择中度防晒
即使在办公室，也不能忘记涂抹防晒霜（除非你是在家办公一族），在上班途中照射到的紫外线足够毁你一个月的得护肤成果。你还得知道，办公室内的白炽灯、日光灯也会让你的皮肤产生光老化。但是如果你一天的主要时间都在办公室内度过，gq建议你最好别动辄则就涂抹spf30以上的防晒（虽然这样对日光的防护会更周全，也会让皮肤负担过重，引起毛孔堵塞和长痘的问题），以夏天来说，涂抹spf25的防晒乳其实已经够用。
tips：虽然中度防晒指数的防晒霜已经足够抵御你上班路上的紫外线，但也请记得按时补擦（防晒霜的防晒时间值为15分钟×*spf的结果，但是你不可能每次都擦到规定的标准剂量，因此不妨在防晒霜的防护时间值过半的时候就及时补擦防晒霜），因为办公室内的光源及窗户反射进来的阳光对你的皮肤一样也有杀伤力。
关于防晒你该知道的
1。防晒霜的标准用量是每平方厘米涂抹2毫克，如果你不能达到这个剂量，那就采取少量多次的方法来达到最佳的防晒效果。
2。防晒值不能累计，也就是说你涂抹了spf25的日霜后，再涂抹spf25的防晒霜，防晒值依然只有spf25，而不是累积到spf50。
3。中国出售的护肤品外包装最多只能标示成spf30+，而真正的spf值你得打开外包装在防晒霜瓶身上才能看见。
二。控油前先补水
大部分人都喜欢夏天时候的皮肤摸起来干净清爽，但是处在冷气十足的办公室，皮肤虽然油却会有缺水的情况发生（在北方生活的人更容易遇到这种问题）。在护肤的最后一步再使用控油产品（控油产品发挥作用只需要一层，而不需要层层叠加才能达到好的控油效果），而在前面可以使用清爽型的滋润产品打底，既能满足皮肤对保湿的需求，也不会影响控油产品的效果（皮肤水分充足，出油的状况也会相应减少）。
tips：使用完补水产品后，等待3分钟再涂抹控油类产品。最好的组合是补水精华液搭配控油面霜。
三。预防头发油腻
办公室中飘荡的粉尘超乎你的想像象，再加上因为空调而极度干燥的环境，你的头皮和头发会更容易藏污纳垢，继而产生过量的油脂。
tips：早上洗头不要用太热的水，擦哑光发泥可以减少头发油腻的程度，避免沾染过多的灰尘，喷少量的发胶也会让头发显得干爽一些。
男性皮肤保养护理的常见疑问
男性皮肤保养护理的常见疑问
男性皮肤保养护理的常见疑问
问题1：荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4。5～6。0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
问题2：打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
问题3：过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
问题4：不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
问题5：生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
问题6：来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
问题7：睡眠不足
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
问题8：护肤不当
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
问题9：剃须问题
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
问题10：吃的不对
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
问题11：精神美容
瑞士美容专家推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
面膜怎么用 男士面膜六大使用误区
面膜怎么用 男士面膜六大使用误区
ng1：“经常看到××明星说自己天天敷面膜，更甚者一天敷好几张，那我也试试呗。”
虽然面膜能在短时间内给皮肤提供基础的护肤品所不能及的能量，但是原则上是不能天天用的！道理再简单不过，你每天炖鸡汤喝参茶，不腻死也得上火。
就比如清洁面膜，每天使用必然会损伤肌肤的角质层，让皮肤很难形成保护层，从而引发各种肌肤问题。所以使用面膜，绝不能天天都用，甚至一天用好几张的。一般来说，不管是什么面膜，都会有相应的说明，而男士使用面膜护肤，只要按照说明进行就可以。
tips：如果你天天都需要敷面膜的话，建议你选用保湿类型的面膜，它是可以天天使用的。
ng2：“敷的时间越长效果就越好吧？”
这还得从面膜的原理说起。它的作用原理是一方面隔绝空气，另一方面将营养导入皮肤。但皮肤对营养的吸收是有一定的限度的，并不是你“喂”它吃什么它就能吃什么。如果使用片式面膜，敷的时间过长，它反而会吸收你皮肤里的水分，适得其反。
tips：面膜敷在脸上15~20分钟，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。
ng3：“洗澡的时候顺便敷个面膜，既节省时间，又舒缓皮肤！”
这的确是件很惬意的事儿，不过也要视你所选择的面膜类型而定。譬如撕拉式面膜以及果冻式面膜最好不要在此时使用，因为水汽会导致面膜不容易与肌肤密合;如果是需要干透的面膜，水蒸气会影响到面膜的效果。
tips：建议你在此时使用湿敷型的面膜，或者是面膜按摩霜，它通过泡澡时的蒸汽还能使角质软化。
ng4：“我觉得撕拉式的面膜才能真正地去除脸上的各种污垢，男人的皮肤糙，经得起折腾！”
事实上，在当下的美容界，撕拉式面膜并不收人待见，也不推荐使用。而这一点与撕拉式面膜的使用方法有着密切的联系哦！撕拉式面膜是利用和肌肤黏合到一起的面膜，在用大力撕拉的时候的惯性来解决皮肤上的黑头、油脂以及角质的。
虽然它的清洁能力显而易见，但是对皮肤的伤害也是最大的。皮肤松弛、毛孔粗大，甚至红肿过敏都是它的后缀词。
tips：如果你就是无法割舍它强大的清洁能力，建议你最多一周使用一次，而且使用时千万要避开眉毛以及眼周部位。
ng5：“眼膜是啥玩意儿？我在做面膜的同时把剩余的精华涂在眼周不就成了？”
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。
因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。
tips：一周两次的眼膜是非常有必要的，而且配合眼霜使用，你的电眼电力十足！
ng6：“在电视上经常可以看到以各种蔬果diy制作面膜，既方便又实惠，我看面膜也甭买了。”
虽然这样自己动手丰衣足食，但这种“纯天然无污染”的方式对你的皮肤状况效果着实一般。没有经过一些科学技术的处理，虽然很多蔬果中富含大量的维生素c，但是我们自己切开的水果片中的维生素c的分子结构状态与护肤品中的维生素c状态完全不同。
一般护肤品里的维生素c多为诱导体状态，目的是使其更加安定，不易活化和减弱其功效。而各种蔬果diy的面膜一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，虽然有趣、省钱，但是往往没有效果。
只要敷一片面膜就能够起到多种保养品的功效，所以对于男士来说，敷面膜是一种非常不错的美容方法哦！上述为大家介绍了面膜使用中必须注意的六大误区，那么下面就再为大家介绍下面膜使用的四个原则，让大家能更好的利用面膜来美容护肤哦！
男士面膜使用四原则
1、敷面膜的时间
男士首先要知道一天中敷面膜的最佳时间是什么时候，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
2、敷面膜前清洁皮肤的程度
敷面膜前必须保证肌肤的清洁，不过这并不是说每次都要去角质。我们皮肤天然的屏障正是这些角质层，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，所以最多1个月做1次去角质即可，频繁地去角质反而会损伤角质层。另外，敏感型的肌肤更加需要注意，不需要过于频繁去角质。
3、把控敷面膜的时间长短
敷面膜的时间过久，反而会让肌肤水分及养分流失。因此我们敷面膜除了可以按照使用说明外，还可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉， 以免面膜干后反从肌肤中吸收水分；水分含量高的，可以多用一会儿，不过最多也不可超过30分钟。不过倘若你真的不想浪费剩下的精华液，也可以拿来擦身体的其他部位。
4、面膜厚度也有讲究
敷面膜需要抹上厚厚的一层吗？没错。我们在脸部上涂抹上厚厚的面膜时，肌肤温度增加，加速血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会锁在表皮层，令皮肤变得丝滑紧绷。温热效果还可以软化角质软化，打开毛细孔，趁机排出沉积在里面的污垢。
30岁男人皮肤衰老的七大诱因
30岁男人皮肤衰老的七大诱因
衰老原因一、愁眉苦脸庸人自扰
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的男人是十分有魅力的，其实也并不只是一种心理上的印象。
衰老原因二、脂肪过多
都市男性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中常常缺乏维生素和矿物质的摄取，特别是不吃早餐，或者晚餐吃得太多及太晚，以及偏爱煎炸熏烤食物，这些都会造成脂肪增加的问题。
众所周知，食用脂肪会令你肥胖并破坏你的动脉。但脂肪对人类的另一个危害却鲜为人知它会令你衰老。如果你不想老得更快，最好少吃某些在你的体内会转化为游离基的脂肪，这些脂肪令细胞功能混乱，易于癌变，肆意地进行破坏性活动甚至自取灭亡。食用错误类型的脂肪会引起一系列的连锁反应，在这些反应中游离基破坏细胞，毁坏并耗尽细胞的生命。进入人体内的脂肪量，是一个人衰老的速度和患病机会大小的关键。应该牢牢记住这一点：你所食用的脂肪类型决定了你是在加速衰老还是延缓衰老。
氧气喜爱脂肪氧气在脂肪中的溶解速度比在水当中要快8倍，而且脂肪比其他物质对氧气有更大的吸引力。当脂肪被暴露于氧气当中时，它会被氧化。如果你将一杯蔬菜油（如谷物油）置于空气当中，油中将很快地充满氧气。
衰老原因三、熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
衰老原因四、不爱喝水
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
衰老原因五、便秘
便秘会让皮肤变得暗淡无光，若一星期有超过三天至五天不能排便，宿便就会累积在肠壁中。宿便累积于大肠就会形成毒素，过后会让人体大量吸收。这些毒素若被人体吸收后，就会降低人体的抵抗力及免疫力。
便秘的时候最容易皮肤干燥，脸颊长出黄褐斑，容易生出青春痘。严重者有口臭、体臭等。
为什么会产生这样的困扰呢？这是因为积存在肠道内的粪便不能排出体外，毒素被人体通过血液二次或多次吸收，并且随血液一起在体内循环，整个身体都受到严重污染，皮肤衰老和异常只是你看到的一部分，更为严重的是皮肤下你看不到的人体组织和器官人体的其它器官也在老化，最后导致病变。便秘的症状起初是以腹胀不舒服，或放屁、打嗝的次数增多出现，在这一阶段，只会觉得不舒服而已。然而，如果置之不理，很可能演变成慢性便秘，不久，头就沉沉的，连肩膀也会酸痛起来。有不少人容易疲劳烦躁，头昏目眩或失眠的症状。
便秘的原因除了压力，就是偏食。几乎不含食物纤维的欧美饮食的弊端是主因。也就是说缺乏膳食纤维。更让人吃惊的是80%的患者不知道这个主因，便秘就吃药，吃药见效，不吃药马上又便秘，形成治标不治本的被动局面，最后变成顽固性长期便秘。
衰老原因六、酸性体质
长期摄取肉类者都会促使体质变成酸性。酸性体质是百病之源，也是让身体提早老化的主因之一。当我们摄取过多的酸性食品，如肉类、鱼类、乳制品等，在其消化过程，都会在体内留下硫、磷、氯等元素，导致体质变酸，加速老化。
根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。
酸性食物牛奶以外的动物性食品。含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物长呈酸性，如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。
碱性食物除了五谷杂粮外的植物性食品。含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。
中性食物油、盐、咖啡、茶等。
衰老原因七、不喜欢运动
适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。
教你打造完美肌肤的方法
教你打造完美肌肤的方法
教你打造完美肌肤的方法
紧急召集：紧肤水
这是一件非常适合男士使用的产品。毛孔粗大的油油男，使用紧肤水时可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性；干干男则能因为紧肤水中的保湿因素，而达到使肌肤柔软的功效。
剃须时，胡须部肌肤总会有所损伤，因此，紧肤水在剃须后使用，能让胡须部皮肤毛孔收缩，感觉会非常舒服。除了舒服，它也能帮助胡须部肌肤消炎，避免每天重复的剃须损伤给皮肤带来感染。
使用时，只要把紧肤水倒在手心上，用指腹以向上、向外的手法，轻轻拍满全脸（避开眼睛），直到吸收就可以了。
迅速清洁：t字部位
有些男人不习惯用洁面产品，但实际上，油油男的t字部位是「污染」的“重灾区”，每天分泌的大量油脂物堆积在油光光的鼻子两边，时间久了，就有了所谓的酒糟鼻。所以，每天洗脸时要用温水和洁面产品。
要选一款能产生丰富泡沫的洁面产品。一般的洗面奶都呈乳液状，其有效的清洁成分没有办法直接发挥出来。所以，需要先取适量洗面奶于手掌心，然后用另一只手按同一方向打圈，揉搓出丰富的泡沫，再把泡沫抹在脸上，以打圈的方式进行清洁并按摩脸部，这样才能起到好的洁面效果。在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上、由内往外地打螺旋，诱出油脂，再用清水洗干净。
定期检测：去角质
男性的角质层天生就比女性厚，不将角质层定期除去，表皮就会增厚，进而造成皮脂腺、汗腺阻塞，皮肤呼吸不畅，久而久之，脸上就会不干不净地出现很多问题。
每天洗脸时使用洁面产品，再加上定期除角质，可以帮助肌肤代谢。而且只要在洗脸后，补充肌肤水分，便可以保护肌肤不受外来刺激与伤害，可以稳定皮肤微酸性保护膜，保持肌肤健康。所以每周用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净有光泽。
持续维护：护肤产品
男性的皮肤相比较不容易受到刺激，或受到的刺激较少，不少人以为这样的肌肤随便使用什么护肤产品都是可以的。其实不然。男生皮肤油脂分泌本来就比女生多，所以，最好选择那些清爽、干净、利落、不要太油腻的基础护肤产品。
男士护肤品必须以自己的肤质为基础，选择具有高渗透力、质地轻薄，包装设计上着重方便、快速的机能性需求（2～4件产品即可），再以喜好为辅，选择造型独特，香味淡雅或不含香料的产品，在简化的程序中，轻松打造100分男人。
时尚先生防痘妙招大揭秘
时尚先生防痘妙招大揭秘
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果。每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘。爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品。植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛。也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步。但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的uv防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆。否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩。
爷们必须知道的剃须10个技巧
爷们必须知道的剃须10个技巧
爷们必须知道的剃须10个技巧
1、选择在清晨剃须
清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。
2、忌讳从不同方向刮胡须
胡子天天长，一次是刮不完的。但是，你也不需要从各个方向向胡子发起猛攻，这样的结果，只能是把胡须剃得太短，最终形成倒须。
健康提醒：男士警惕！不要与他人共用剃须刀。
千万不要与他人共用剃须刀，因为丙型肝炎病毒可通过此途径传播。每100个人中，就有1人携带该病毒。
3、不要在洗澡前剃须
刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
4、不要在运动前剃须
运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
5、26度剃须法则
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。
6、不要剃除毛粒
虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
7、不要拔向内生长的胡须
不要用镊子把它拔掉，应小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。
8、护理比剃须更重要
“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥，每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细，都不可避免地产生刺激，这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是：基础剃须过程、剃须后护理（须后水）、基础护肤程序（爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜）。
9、须后水≠爽肤水
千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是水，但作用却不同。须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。
10、使用清爽的护肤品
男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，所以看起来更爷们儿。从春夏开始男人们的脸上就泛起了油光，这时用清爽的润肤露或保湿啫喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。
教你用磨砂膏呈现净爽不油光面容
教你用磨砂膏呈现净爽不油光面容
教你用磨砂膏呈现净爽不油光面容
去角质也分区，你做到了吗？
有些人去除身体角质的态度就是简单粗暴，殊不知身体也需区别对待，有些部位的皮肤反而比脸部脆弱，比如手臂、大腿内侧和前胸、颈部，这些地方一定要用细滑圆润的小颗粒型，多半为人工化学合成的，最好还带有一点点弹性。同时酸性的去角质产品并不适合身体，容易刺激皮肤。用面部磨砂膏来打磨这些地方也是个好方法。
天然颗粒磨砂更适用于油皮
有很多人觉得天然颗粒更安全，其实各有利弊。优点是天然脂质和维生素能滋润肌肤，能强效剥离老化角质清洁毛孔。缺点是因为研磨而成，颗粒较不均匀，在干性及敏感肌上容易发生小擦伤。即使油皮使用时，也应该在身体湿润的情况下使用，角质被充分软化，也会更温和。
大颗粒也没必要一味抵触
手肘、膝盖这些顽固性死角用大颗粒最给力已不用多说，像背部的倒三角区域，油脂分泌特别旺盛，毛孔又粗，对这里完全不必心慈手软，并且由于特殊的地理位置，去角质还会非常麻烦，大颗粒磨砂速度快，用起来省力，磨砂后的舒适感也更强烈；还有就是你的pp，因为久坐，臀部最易堆积角质，和沐浴球一起使用，细细画圈按摩，之后粉嫩嫩的婴儿pp会让自己都觉得心爽。易敏感的肤质可以选择添加了含有荷荷巴、迷迭香、金缕梅等成分的磨砂产品缓和及保护皮肤，避免去除角质敏感伤害。
正确使用磨砂膏
1、深层清洁和磨砂膏不要在同一天使用。
2、不要在面部小痘痘或伤口上使用磨砂膏。
3、选择面部磨砂膏要看它的颗粒是否细腻圆润，在购买前可以先于手背上试一下，如果感觉颗粒粗大，在同一位置按摩后皮肤干燥就不要使用了，反之，在同一位置按摩后皮肤变得光滑就是ok的！
学习一些护肤小知识
1、假如你还是很不在意自己“面子保湿”的护理，那么就一定要多喝水！因为喝水可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物统统赶出体外，还能充盈肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。喝水可以说是最好、最简单的护肤方法。
2、你不必成为女人那样的护肤品专家也一样可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤露比乳霜油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，知道这些就足够了。对于大多数男人来说，润肤露是他们的最佳选择。
男人护肤 洗脸水里加点料
男人护肤 洗脸水里加点“料”
“大油田”加米醋
能抑制皮肤细菌生长的米醋，还能软化男士们偏厚的角质层，使毛孔通畅，预防因毛孔堵塞形成的痘痘。
适用人群：油性肌肤、面部皮肤角质较厚的人。
加“料”方法：用滴了7~10滴米醋的洗脸水洗脸。
“盐碱地”加啤酒
啤酒含有多种维生素和矿物质，能缩小毛孔、滋润皮肤。
适用人群：干性、缺乏光泽皮肤的人。
加“料”方法：往温热的洗脸水中加入50~80毫升新鲜啤酒，先用于敷脸，后用于洗净脸部。
“电脑族”加绿茶
公认有抗辐射功能的绿茶，因含有较多茶多酚，抗氧化、防衰老功能值得一赞。
适用人群：经常对着电脑工作的人士。
加“料”方法：将绿茶用大量温水浸泡，等水降温后，用绿茶水洗脸。
“痘痘脸”加白糖
白糖并不是只能吃，用来洗脸还可以去痘痘印呢！
适用人群：痘痘男。
加“料”方法：洗面奶洗脸后，用少量白糖混水搓化，再揉洗脸部1分钟，冲洗干净即可。
魅力男人的居家护肤方法
魅力男人的居家护肤方法
魅力男人的居家护肤方法
快速消除黑眼圈
起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变润。
常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂（天然的dhea），内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
樱桃美容法
名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素c有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
盐茶水有助手脚恢复柔润
在这个阴盛阳衰的社会，男人做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。
盐可去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤（但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤），且有助血液循环。
柠檬浴使皮肤更白皙
柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
都市晚睡族的皮肤保养法则
都市晚睡族的皮肤保养法则
都市晚睡族的皮肤保养法则
晚餐补维c
晚餐时多补充一些含维生素（维生素食品）c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白（胶原蛋白食品）。大量的水果（水果食品）中都富含维生素c，也可以口服1片维生素c。要少食辛辣食品，少饮酒。
及时给皮肤补足水分
皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通畅，并有一定湿度。还可以使用含有充足水分和养分的乳液。
晚睡不“晚洗”
一般而言，皮肤在晚上10：00--11：00之间进入晚间保养状态。晚睡族在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹保湿营养乳液。
消除黑眼圈、眼袋
喝浓茶或咖啡、酒类等容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象。可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。也可将毛巾、手帕等随身携带的柔软棉织物，用流动着的自来水冲湿，越凉越好，然后将其敷在面部，尤其是两颊及眼部、颈部，3--5分钟即可。
男士护肤:教你选择适合的护肤品
男士护肤：教你选择适合的护肤品
温柔洗净你的脸
再不注意护肤的男生也要洗脸。尽管男生也会有种种恼人的皮肤问题，且大多是跟不正确洁肤有关，可男生洗脸，总是草草了事。很多人只用清水洗脸，用旧得很粗糙的毛巾狠狠搓脸；还有的人用肥皂或沐浴露洗脸；用洗面奶的男生往往喜欢“刺激”，只图洗后第一时间的那个“爽”！
其实，皮肤变得脓包点点、坑坑洼洼，男生也不喜欢，所以，就从洗脸学起吧。
如果皮肤不是很油，“肥皂”是温和又耐用的好选择，但不是普通香皂———那是洗身体的，身体皮肤与面部皮肤当然有很大不同，所以用沐浴露洗脸也是错误的，而应该用理肤泉、雅漾、倩碧等不含皂基的洁面皂。
如果在夏天油光满面的皮肤，到了秋冬季已不那么油了，就别再用控油的洁面产品，选用适合混合性皮肤、或比较中性的洗面产品吧，可以温温柔柔地把脸洗干净。
如果是冬日也油光光、很厚很硬的皮肤，那才有必要用控油的洗面奶，但需要注意的是，控油更需补水，洗后干干爽爽的产品其实是会刺激油脂更多分泌的。
清除黑头排毒素
皮肤较油的男生都会遇到的一个困扰：黑头。粗大的毛孔里黑黑的，像脸没洗干净的样子，在女生面前真是“很丢面子”。不少男生会偷偷买了去黑头贴来贴，但不消一会儿又会脏脏的，还会令毛孔越来越大，真是麻烦。
其实最有效的一种方法，就是跟女生一样———用卸妆油。别嘘，这真的一点不夸张，用过的男生都大呼“极力推荐”呢。幼幼滑滑的植物油，不会撑大毛孔，却能深入毛孔溶解油垢；把毛孔清得干干净净，自然黑头跑光光了。一般日系、韩系的品牌都有卸妆油，如果是抽烟的男生，吞云吐雾间会大量耗氧，让面色发黄。用过卸妆油，一定要彻底用洁面皂或洗面奶洗净哦。
而喜欢用磨砂产品的男生———男用磨砂产品都太粗啦，西方男士的皮肤也许合适，东方男士的皮肤真会受不了。如果男生的皮肤也被磨得越来越薄、越来越敏感，那才好玩呢！所以，改用女生的磨砂产品吧，每周用1~2次就够了。
让双唇水水润润
其实男生涂唇膏也天经地义啦。超市里的润唇产品琳琅满目，都有无色无香的润唇膏，很适合男生用。如果不好意思在大白天当着人面“涂口红”，晚上躲在被窝里悄悄地涂，在睡梦里悄悄地滋养、修护双唇，第二天早上会发现，干裂不见了，水水润润好饱满哦。
小手需要温柔大手
小说里描写男性，常说有一双“粗糙的大手”。可是，“粗糙的大手”并不讨人喜欢哦，要知道，得先呵护好自己的大手，才能更好地呵护大手里握着的小手呀！
护手霜很多，但真正好用的不多，是吗？告诉你，好用的护手霜在药房里，超市里便宜的好“霜”可要睁大了眼睛挑：喜欢清爽感觉的，用一点点就ok了。使用中还有个小窍门———别把手擦得太干，因为富含甘油，吸湿之后反会更润泽。喜欢丰润感觉的，就选择含尿素和润肤颗粒，有修护和嫩肤作用的。这些护手霜都不含香精，不用担心“香飘万里”被人笑为“娘娘腔”，放心啦！
男人敷面膜的九大常见误区
男人敷面膜的九大常见误区
男人敷面膜的九大常见误区
误区一：面膜天天都要敷
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果长期连续使用，每周1～2次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
误区二：边泡澡边敷面膜
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。
误区三：不需要特别适用眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
误区四：千万不能使用撕拉式面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。撕拉式面膜争议向来都比较多，因为撕拉这一动作本身就会对肌肤造成损伤，所以不建议用此类面膜。但是撕拉式面膜的长处是清洁能力较强，如果你的确实情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次就足够了。
误区五：绝对不能浪费面膜里的精华液
能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分；水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。
误区六：做面膜前一定要去角质
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。
误区七：长期diy面膜
看到电视及杂志宣传自己diy面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣、省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟！
误区八：油性肌肤用清洁面膜即可
油性肤质的敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。
误区九：面膜不要太厚
面膜需要敷厚厚的一层吗？是的！厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。
都市型男 清爽大作战
都市型男 清爽大作战
怎样成为一个内外兼修的“夏日型男”？通过下面这三场由表及里的“战役”，你便能找到答案。
告别油光，做全天候夏日型男
夏天是“运动先生”们最钟爱的季节。篮球场上激情碰撞，足球场上左突右冲，网球场里满场飞奔，在尽情挥洒汗水的同时，“面子问题”的困扰却也随之“油”然而生——随着汗水一起涌出的油脂，时不时就让一个翩翩君子变成了一个让人为之皱眉的“大花脸”，尤其是当你用手掌抹去脸上汗水的时候，那种黏呼呼的手感实非“型男”所为，而如果正巧你的胡子没有彻底刮干净，汗水、油脂隐藏在胡渣中，就更容易引发各种皮肤炎症。
要解决夏日油光问题，你需要选择一款适合自己的洁面产品，做每日彻底清洁，然后再辅以适当的控油产品加以控制，不过，在这两个步骤之前，你还需要进行一个打底的基础工作——一个完美、精致的剃须过程。清爽干净的皮肤是彻底解决夏日油光问题的关键所在，你不妨选用飞利浦sensotouch臻锋3d系列剃须刀，其特有的弹性贴面系统，根据您的脸部轮廓自动调节剃须角度，弧线刀头与流线边缘一体合成，减少须刀与面部间摩擦，从而有效减少皮肤刺激，同时，网槽针对长须，狭缝捕捉中须，圆孔定位短须。三圈合璧，长短兼顾，一丝不漏，让每个早晨的剃须更有效、更彻底、更干净、更流畅。走出门，阳光就在脸上。
品位之选，行李箱中的大明星
夏天也是“背包一族”们最活跃的季节。去看海、去登高、去探寻幽谷，热爱旅游的“现代徐霞客们”在与自然的亲密接触中寻找着“出世”与“入世”之间的平衡感。于是，一个现实的问题摆在了旅友面前——怎样在有限的旅行包、行李箱中放下最精挑细选的各种生活必备品？
对于男士而言，剃须用具自然是行囊中必不可少的标准配置。考虑到远足中用水条件的限制以及差异性很大的卫生条件，一把具有干湿双剃技术的飞利浦sensotouch臻锋3d系列剃须刀就能满足您在旅途中的各项剃须要求——既可让您享受舒适洁净的干剃，也可配合剃须泡沫或剃须膏使用，让您进行清新净爽的湿剃。更重要的是，飞利浦卓越的现代产品设计工艺，让行囊中的这把剃须刀成为了一件彰显个人品位的完美私藏。符合人体工程学原理的完美流线型机身，配合具有未来感的高科技配色，能够让你的旅伴暗自羡慕原来你的背包中还藏着这么一位“大明星”。
内观之旅，夏日精神力修炼
夏天是一年中能量最充足的季节。无论是周末派对，还是露天音乐会，无论是世界杯的鏖战，还是夏夜的浪漫亲昵，在这个外向炙热的季节，真正的都市型男更应时不时的展开“内观之旅”，在浮华喧嚣的尘世生活中给自己来一场精神力修炼，找到生活的平衡点，用内心的清凉平静，消解室外骄阳带来的烦躁和诱惑。这场“内观之旅”的目的是拥有一个由事业座标、家庭座标与个人座标交织而成的立体人生。面对事业勇于创想，面对家人体贴入微，面对生活品位卓绝，只要你崇尚健康舒适的优质生活，在一路前行的过程中不断完善自我并关注周遭，你也可以找到你自己三维生活中的平衡点，做一个由你自己定义的3d臻男人。就像飞利浦新近推出的sensotouch臻锋3d系列那样，以一个完美的剃须过程作为每天生活开始的基石，进而更为自信地展现你的个人锋芒。
魅力型男 教你日常紧肤护理
魅力型男 教你日常紧肤护理
魅力型男 教你日常紧肤护理
1、开始使用紧肤水
男人一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。使用时要把紧肤水倒在手心，轻轻拍满全脸，吸收才好。
2、重点清洁t字部位
只要不是干性肤质，就有必要重点清洁t字部位。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些按摩，尤其在毛孔粗大的部位，做深层的按摩。
3、每周一次大扫除
可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，清除掉表皮过盛的油脂和老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净有光泽。
4、经常造访美容院
很多绅士虽然已经意识到面子实足重要，但还是因为羞涩和忙碌，不会频频造访美容院，接受专业的护理过程。其实这是一个很重要的途径，因为专业美容师能够给男士更详细科学的护肤建议，清洁和收缩毛孔、适当修整眉型……这样的项目，还是美容院更加可靠。
紧致皮肤小方法：
1、毛巾冷敷法：
把干净的小毛巾放在冰箱里（冷藏半小时）后，在用热水洗完脸后，立即把冰毛巾敷在脸上，待毛巾不再低温后取下；
2、柠檬汁洗脸法紧致皮肤：
油性皮肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，即可收敛毛孔，又能减少粉刺和脓包的滋生。注意柠檬汁加入的浓度，并不能够将柠檬汁直接涂到脸上。
3、果皮敷脸法紧致皮肤：
西瓜皮、柠檬皮、苹果皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效；
4、化妆水冰敷法紧致皮肤：
先把化妆水冰一下，再用化妆棉沾上冰过的化妆水，敷在脸上毛孔粗大的地方二十分钟左右，坚持一段时间会有明显改善。
5、栗子皮紧肤法紧致皮肤：
将栗子壳里的果皮，捣成粉末后，与蜂蜜搅拌均匀，涂到脸上二十分钟后洗掉，能让您的脸上光滑、有弹性。
6、鸡蛋加橄榄油紧肤法紧致皮肤：
将一个鸡蛋打散后，加入半个柠檬汁及一点儿粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。可先将该面膜放冰箱冷藏，每周做1-2次就可以令皮肤紧致，改善毛孔粗大，让您的肌肤光滑细腻。
教你判断皮肤的类型及护肤方法
教你判断皮肤的类型及护肤方法
教你判断皮肤的类型及护肤方法
一、如何判断皮肤类型？
在通常情况下，人们根据皮肤的含水量和皮脂的分泌量来区分皮肤的类型。在美容皮肤科学上将皮肤分为五种类型：中性皮肤，干性皮肤，油性皮肤，混合性皮肤和敏感性皮肤。也有人在次基础上进行进一步细分为偏油性，超油性，偏干性，超干性皮肤。
中性皮肤判断方法：
（1）肉眼观察，皮肤既不干燥又不油腻，皮肤洁白红润，表面光滑细腻，富有弹性，不易出现皱纹；
（2）洗脸法，洗脸后30分钟绷紧感消失；
（3）纸巾拭擦法，取一软干纸巾（1×5cm2大小），轻压鼻翼两旁，额部，颊部，然后观察纸巾，纸巾为透明点每cm2在2点以上，5点以下。
中性皮肤的特点是润泽，光滑，细腻，丰满，毛孔细，色浅，对外界刺激敏感性较低。中性皮肤角质层含水量达20%，其ph为4。5至6。5，皮脂分泌适宜，能耐晒。
干性皮肤判断方法：
（1）肉眼观察，皮肤细腻，干燥，脱屑，缺少油脂，无光泽，易老化出现皱纹；
（2）洗脸法，洗脸后40分钟紧绷感消失易皲裂，脱屑；
（3）纸巾擦拭法，同中性皮肤，纸巾无油光，无变化或透明点每cm2在2点以下，不融合。
干性皮肤有两种类型，并经常同时存在，表现为皱纹，皮质干燥及易受刺激，第一种类型的皮肤因为表面的水分丢失而变干，但皮肤仍能生成许多表面的油性成分，表面有油性成分但水分缺乏。第二种类型皮肤表面不能生成油性成分，这种皮肤看似正常，组织也良好，但细观察时皮脂腺的开口几乎看不到。此种皮肤在受刺激时容易变得粗糙，皮肤的颜色趋于变红或发灰。
油性皮肤判断方法：
（1）肉眼观察，皮肤油腻，粗糙，毛孔粗大（皮脂腺开口），皮肤有光泽，弹性好，不易衰老，不易产生皱纹；
（2）洗脸法，洗了脸后20分钟紧绷感消失；
（3）纸巾擦拭法，纸巾呈透明状或是透明点每cm2在5点以上，可融合。
油性皮肤质地较粗糙，容易长痤疮，但因为有油脂保护，使油性皮肤不容易衰老和色斑，因此到了30岁以后，皮肤看起来比同龄人显得要年轻些。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人还会转变为中性皮肤。油性皮肤油腻发亮，毛孔粗，尤其鼻翼及额头更明显。
混合性皮肤指在一张脸上同时存在不同的肤质，一个很明显的特点就是面部中间区域尤其是额头，鼻部与下巴这个区域（“t”型区）的皮肤偏油性，而面颊部皮肤偏干。混合性皮肤的人在现实生活中是很常见的，比干性皮肤和油性皮肤的人要多出许多。有一些人属于天生的混合性皮肤，还有一些人由于工作压力，饮食习惯和工作环境的改变转变为混合性皮肤。混合性皮肤可根据其特点采用肉眼观察法和纸巾擦拭法。
敏感性皮肤也称过敏性皮肤，遇外界各种刺激如日光，冷，热及使用各种化妆品后局部皮肤出现瘙痒，刺痛，或出现红斑，丘疹，风团等过敏性症状。敏感性皮肤多见于过敏性症状的人，外用化妆品做斑贴试验反应阳性。敏感性皮肤可见于上述各种皮肤，接触到化妆品或外用药物后即感刺激。
在判断与测试皮肤类型时，应当注意以下几个方面：
（1）当进行纸巾擦拭法时应当在睡前洗面，不涂用任何护肤品，晨起后即用干净的面巾擦拭；
（2）在进行面巾法擦拭时，最好选用洗面奶清洁面部后，在不涂用任何护肤品时，进行自我感受。
二、健康皮肤的标准
皮肤护理的最终目的就是使肌肤健康，清洁，湿润且富有弹性，那么健康皮肤的标准是什么呢？
1、皮肤的健康。健康的皮肤必须具备3个条件：（1）肤色正常，黄种应该是微红稍黄色。（2）无皮肤病，皮肤不敏感，不油腻，不干燥，无痤疮，无酒渣鼻。（3）具有生命活力，肤色红润，有光泽。
2、皮肤的清洁。皮肤表面无污垢，无斑点，无异常凹凸不平。
3、皮肤的弹性。提起皮肤，然后放开，若立即平展则皮肤弹性好。皮肤有弹性则表面光滑，柔软，不皱缩，不粗糙。
4、皮肤的湿润。皮肤的含水量约占人体全部重量的1/4。
总之，健康的皮肤红润光泽，柔润细腻，结实而富有弹性，即不粗糙也不油腻，有光泽感而少皱纹。同时，皮肤耐老性好，衰老缓慢。
男人肌肤防护的四个小措施
男人肌肤防护的四个小措施
男士护肤掌握以下四要素：
坚持按摩
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
防晒防冻
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
不要吸烟
要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。
怎么刮胡子 男士剃须十大注意事项
怎么刮胡子 男士剃须十大注意事项
怎么刮胡子 男士剃须十大注意事项
1、选择在清晨剃须
清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。
2、忌讳从不同方向刮胡须
如果你在刮胡子的时候，随意的从各个方向去刮的话，就会导致胡子被刮的太短，甚至会导致倒须的形成。而且胡子每时每刻都在生长，剃须是男士每天都必须进行一件事，所以我们应该从同一个方向仔细的刮胡子就可以了。
千万不要与他人共用剃须刀，因为丙型肝炎病毒可通过此途径传播。每100个人中，就有1人携带该病毒。
3、不要在洗澡前剃须
刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
4、不要在运动前剃须
运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
5、26度剃须法则
为了剃须的变得更加顺利，一般来说，会建议男士涂抹适量的剃须膏。另外，在剃须的顺序上，也需要注意一下，最好是从鬓边、两颊和颈部开始，然后刮下颚的胡子。同时，以26度角，并且绷紧皮肤去剃须的话，能够让剃须的过程更加顺利。
6、不要剃除毛粒
虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
7、不要拔向内生长的胡须
不要用镊子把它拔掉，应小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。
8、护理比剃须更重要
“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥，每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细，都不可避免地产生刺激，这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是：基础剃须过程、剃须后护理（须后水）、基础护肤程序（爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜）。
9、须后水≠爽肤水
很多男士对于护肤用品并不是很了解，因而对于须后水和爽肤水，往往会觉得这是同样的一种东西。但是事实上，这是两种不同的美容用品，须后水是帮助男性保养胡子区域皮肤的用品，而爽肤水则是针对整个脸部肌肤进行护理的用品。
10、使用清爽的护肤品
男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，所以看起来更爷们儿。从春夏开始男人们的脸上就泛起了油光，这时用清爽的润肤露或保湿啫喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。
在现代，越来越多的男士开始关注美容护肤的信息了。而想要打造美肤，饮食调养是最佳的方式，那么对于男性来说，吃什么能够美容呢？今天就为男性介绍4种食物，让男性能够吃出完美的皮肤。
1、西兰花
富含抗氧化维生素c及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
3、蜂蜜
蜂蜜自古以来就是备受人们喜爱的一种健康食物，而现代的科学研究同样验证出了蜂蜜的健康作用。蜂蜜中含有的营养成分很多，能够改善男性的健康。同时，多吃蜂蜜能够帮助我们增强自身的抗氧化能力，改善男性的肌肤状况哦！
4、牛奶
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
结语：剃须不仅是男士每天都要做的一件事，对于男士的健康来说，也有着很大的影响。所以我们一定要正确的进行剃须才可以哦！上述介绍的这些剃须的相关注意事项，一定能够帮助大家更好的进行剃须的工作哦！
换季时节 男人的正确洗脸方式
换季时节 男人的正确洗脸方式
换季时节 男人的正确洗脸方式
人群：敏感性肌肤男士
特征：同是敏感性肌肤也有不同，有些人是天生过敏体质，有些则是由于干性肌肤慢性失水。不过，如果你的皮肤只要有风吹草动就会受伤，在秋天来临，湿度下降的时候，一定要好好呵护它。这时若洗脸动作太过粗鲁，很容易使肌肤的状态不稳定，引起轻微湿疹或长出粉刺，导致内部肌肤受伤。
处方：
1、洁面手法：不用清洗的方式，而以温水擦拭的方式洗脸。
2、产品选择：不要再给皮肤过度的刺激和负担，要选择不添加香料、色素和防腐剂等过敏源成分的品牌，专为敏感和脆弱肌肤设计的温和低刺激保养品。可以放弃洁面乳，而选择能轻盈的洁面泡泡。
人群：干性肌肤男士
特征：皮肤时常紧绷。干性肌肤容易受外界因素影响。冷风或是暖气都能够剥夺肌肤水分导致皮肤更加干燥。如果任由这种缺水状态持续，很有可能就变成敏感性肌肤，所以要多加注意。尤其当肌肤出现刺激或红肿，就是一种警讯了。
处方：
1、洁面手法：以保湿为重，用温和的方式洗脸。另外，热水会使肌肤干燥缺水，尤其对干性肌肤，会造成更大的威胁。理想的水温是32c，最热也不宜超过35c
2、产品选择：选择带有保湿功能的温和洗面乳。既要求滋润又要求洁净，那可别嫌洗完脸后会有彷佛洗不干净的湿滑感。不少男士因为不喜欢这种感觉而坚持用香皂。其实，这种滑溜溜的肌肤触感通常过一会儿就会消失，更何况当肌肤过干时，具有滋润效果的洗颜乳能避免因清洁过度而刺激皮肤。
人群：油性肌肤男士
特征：皮脂分泌旺盛，且容易长痘痘，但由于肌肤弹性好，老化情况不容易产生。
处方：
1、洁面手法：将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁t字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。注意！若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，使痘痘、面疱的情况恶化。
2、产品选择：为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。另外，如果你是油田重灾区，可以考虑连续几天持续使用42-43c左右的热水洗脸以达到洗净油污，使肌肤清爽的目的。同时，热水洗脸还能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
人群：混合性肌肤男士
特征：同时具有出油与干燥的部位，油脂和水分分布不平衡。因此，一方面容易因为肌肤干燥而角质增厚，一方面又因为容易出油而长青春痘，眼睛周围也因为干燥缺水，小细纹更加明显。
处方：
1、洁面手法：使用温水，从t字部位开始，最后再回到t字部位，彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。额头和脸颊等部位，光用手搓洗是不够的。清洗脸颊边缘时，要从下巴开始慢慢移到两颊，最后到耳朵周围，慢慢地清洁，然后用温水清洗。清洗时应用整个手掌擦拭般泼水清洗，一个地方清洗五六次即可。
2、产品选择：选用保湿性的洗面乳是上策。若用油性肌肤专用的洗面乳，只会使干燥区域更加干燥；但若选择洁净力较弱的洗面乳，又有洗不干净的疑虑。因此，上面提到的洁面步骤至关重要。
人群：皮肤老化男士
特征：肌肤的内部很脆弱且缺乏弹性，眼睛四周的细纹也愈来愈深，毛孔变得粗大明显。
处方：
1、洁面手法：洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡，用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧，切记绝对不可用力粗鲁地搓洗。
2、产品选择：用具有高疗效的滋养性洁面乳来对抗肌肤老化情形。另外，含有水果酵素的洗面产品最为温和有效。含有可舒缓压力的复方植物精油，如葡萄柚、玫瑰、薄荷、木瓜及芒果酵素，而且泡沫绵密柔细，可以使皮肤光滑清爽。如果老化角质堆积严重，可使用磨砂之类的去角质产品。
人群：气色欠佳男士
特征：面色暗黄、肌肤无光泽感。还可能伴有黑眼圈、细纹。
处方：
1、洁面手法：与老化肌肤相似，洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡，用指腹轻轻搓揉面部。用清水洁净时充分按摩。
2、产品选择：可以选择具有去角质及活肤效果的洗面乳，以促进细胞的新陈代谢，使之后的保养品能更好地吸收。因为肤色晦暗除了作息不规律等健康方面原因，主要是由于毛孔里堆积的污垢过多。
爱流汗的男人该如何护肤
爱流汗的男人该如何护肤
爱流汗的男人该如何护肤
常情地带
要知道比起女性，男性的汗腺比较发达，所以也比女性爱出汗，但如果没有不舒服的情况，除了辛苦你帮他多洗几回衣服，真的没有什么可担心的！
●日光浴、做体操、作报告等等，这些运动都可以让你出汗。在这些情况下出汗很自然，同时也是健康的体现。事实上，当你被炎热所“蒸烤”时，当你进行强体力劳动时，当你经历强烈的精力压力时，你可能会因为出汗而流失多达数升的体液。豌豆大的一滴汗珠可以使差不多1升的血液的温度降低近1c。
●你的他总是让你想起进男生宿舍的模样：你需要捏住鼻子，屏住呼吸，对于你来说，老公出汗并不是让你感到最苦恼的，倒是出汗带来的身上的那股特别的气味令你最受不了！其实汗水本身是没有气味的，但当它和身材表面的细菌相遇时，就会产生那种令人不高兴的味道。这种为难的气味困扰着许许多多的人。在美国，每年人们花在止汗剂和除臭剂上的费用就达到数亿美元。
止汗策划：把人造革皮鞋扔到窗外去
1、洗澡后把身材完整擦干。细菌爱好你的腋窝或脚趾等潮湿的空间，所以如果洗过澡后没有把这些处所完整擦干，便会有很多细菌繁殖。另外，你也可以选择一些非处方的足粉来赞助吸收汗液。
2、你要是真心疼他，就给他买用自然材料制成的鞋和袜子，例如皮革，棉布，这样的材料制成的鞋子通气性良好，从而能够赞助防止汗脚。如果他还在穿人造革的皮鞋，尼龙的袜子，麻烦你扔到窗外去。
3、选择自然织物的衣服：例如棉质的、丝质的，这些材料透气性好，能够让你的皮肤“自由呼吸”。当你运动时，能够从你的皮肤表面把湿气快快吸走，并降低你的体温。
4、出于特别场合的需要，可以采用止汗剂。通常止汗香体产品中都蕴含了大批杀菌辟味的成分，可以透过毛孔渗入皮层，直接作用于汗腺，减少人体、特别是腋下汗液的分泌，临外出前或沐浴之后，在身材易出汗的部位进行涂抹，可减少一半的排汗量。
男士剃须刀 刮胡刀保养4个步骤
男士剃须刀 刮胡刀保养4个步骤
男人需要知道的事 剃须刀保养小常识
剃须刀是男士们每天都会用到的生活品，是男人生活不可缺少的一部分！男人们给人的第一印象就是脸了，所以选择一款适合自己的剃须刀是非常重要的！你们知道男士剃须刀的选购需要考虑哪些因素吗？下面来看看给大家搜集的这些方法吧！
为保持电池的使用性能，应在环境温度为0至40摄氏度的范围内使用。长时间不使用时，将干电池取出收好，以免因漏液损坏机器部件。充电式剃须刀，在充电时应把开关放在关的位置上，充电完毕后应随机拔出插销。充电式剃须刀的蓄电池，如果长期放置会自行放电，因此在放置超过三个月以上时，应在充电后才能使用。不要连续充电超过两天时间，这样做会使蓄电池寿命缩短。
定期涂抹润滑油
定时在外刀头的内表面涂抹少许刀用润滑油。有些内刀支承轴或电动机主轴等转动部位也需要添加润滑油。涂抹时，可将一小滴油滴在手指上，涂抹轴心，或用棉签引滴，这里注意油量不要过多。使用后要断开开关。为保护刀刃，必须套上保护罩，装入盒中存放于干燥的地方。不要使用酒精或其他挥发性化学液体擦拭清理。
养成经常清洗的习惯
最常见的刀头清理方式是使用清水冲洗。在使用清水冲洗时，剃须刀机体最好不要碰到水，以免发生机件故障。如果你使用的产品是干湿两用型，底座部份仍然不要接触到水，以免损坏马达。
电力不足不要使用
不要使用电力不足的电动剃须刀，勉强使用会让其马达内部受损。
使用风油精杀毒
剃须刀使用一段时间后，刀头上可能会滋生螨虫。为此，应在电动剃须刀使用两星期后，拧开刀头，拿出刀片，把胡茬扫掉，然后在刀头滴上半滴风油精进行杀螨。
男科常识：男士剃须刀也要注意清洁
男士剃须是很常见的事情，剃须刀的选择也是有技巧的哦！男士平时有保养剃须刀的习惯吗，相信很多的男士们都不知道原来剃须刀也是需要保养清洗的！下面就给大家详细的介绍一下男士剃须刀保养的一些小技巧吧！
专家指出手机上的细菌含量堪比马桶，那剃须刀的呢？据台湾调查研究显示，剃须刀的含菌数竟比马桶盖还多125倍。换言之，如果剃须刀不注意清洁，很容易使细菌及其他赃东西吸附在刀片上。如果脸部皮肤有破损，使用后很可能会造成感染。
所以医生建议不时清洁剃须刀对于保障男士健康相当重要。剃须刀要适时清洁，一般情况下，每次用完后都要清洁。刀片型的剃须刀每次使用完后将刀片取出，用刷子或棉花去掉吸附在刀片上的残留物，使用上两三次后，可将刀片放入酒精内浸泡，然后用棉花擦干备用。
如果你用的电动剃须刀，也不代表你可以不清洁剃须刀。电动剃须刀使用上2～3次就应清洁。清洁时，先用小刷子刷净残存在刀架上的断须和皮肤屑，再用棉花球蘸上酒精轻轻擦拭掉刀片上的油垢，但千万不要用一些较硬的东西去刮除，否则容易损伤刀片。
清洁剃须刀后，要注意剃须刀的保养。不论是刀片型还是电动型剃须刀，在清洁完后，最好在刀刃上抹些油，以防生锈。
剃须刀是男士们不可或缺的产品，既然如此你们又怎能忽视这位与你的健康密切联系的好伙伴呢。适时清洁剃须刀，注意剃须刀的清洁度，将它纳入保健常识里去，也就等同于换来干净清爽的每一天。
男人如何选适合自己的剃须刀
很多的男性购买剃须刀只看价格是否合适，没有考虑其他的因素，其实男士剃须刀的选购需要考虑很多的因素！不合适的剃须刀会给男性的肌肤造成伤害的哦，今天就带大家向剃须刀护理达人学习一下该怎么选购剃须刀呢？
1、胡须浓密程度
选择合适的剃须刀，需要根据自身胡须的浓密和长短程度选择。对于胡须浓密的男士，传统的手动剃须刀需要很长的时间，既麻烦又耗时。所以，应该选择摆动式的剃须刀。接触的面积范围稍大，又可以很仔细的清理干净。那如果是胡须稀疏的男士，可以相应选择接触范围比较大的旋转式剃须刀，高效快捷，既省时又可以打造出干练自信的形象。
2、根据习惯选择
剃须刀也需要依据个人习惯来挑选。比如习惯在家里刮胡子的男士可以选用即插即用式的充电式的剃须刀。习惯边洗澡边刮胡子的男士，为了防止浴室湿气大容易滑落，可以挑选采用防滑落设计的剃须刀。
经常出差的朋友可以选择充电与干电池混合式剃须刀，以免外出时，造成没电无法使用的困扰。此外，剃须刀分为旋转式和网膜式，网膜式剃须刀使用时会发出吱吱的声音，如果是讨厌噪音的朋友，可以选择旋转式的剃须刀，使用起来噪音较小。
3、根据皮肤的敏感程度
近年来，电动剃须刀明显受到年轻男士们的欢迎。剃须刀的点震颤可以活通经络气血，增强口唇肌肉、咬嚼肌的功能，起到锻炼和增加皮肤紧致、弹性的作用。但是，剃须刀中所使用的化学元素镍，会令少部分男士过敏。
口周围的皮肤会痒一阵子，如果周围皮肤有破损，还会增加镍的吸收。所以如果是过敏的男士，还是建议使用传统的手动剃须刀。虽然使用起来需要涂抹须膏，但是清洁效果更佳。
男人必须得看 电动剃须刀选购攻略
一大早起床除了刷牙、洗脸外，女士们下一步应该是抹护肤品和化妆，而男士们自然便是刮胡须，所以各位同胞们，想拥有一个清爽干净的完美形象我们可以不化妆，但剃须是必须的。每天出门，胡子拉渣怎么行？那么使用可轻松去除胡须的电动剃须刀就是再好不过的方法了。好的剃须刀可以轻松、便捷、舒适的刮下多余的胡须，不会对皮肤造成伤害，更不会让你遭遇“血光之灾”。所以，选购一款好的剃须刀就显得尤为必要，那么今天我就为大家分享几个电动剃须刀的选购技巧。
现在市场上的电动剃须刀种类繁多，按刀片运动方式可分为旋转式和往复式；按刀头的数量可分为单刀、双刀、三刀头；按使用电源的不同可分为内置锂电式和干电池式；按刀头的运动情况可分为可浮动刀头和固定刀头式；按外型可分为直筒式剃须刀、弯头式剃须刀、卧式剃须刀；按使用方法可分为干剃或配合剃须膏湿剃两种。
运动工作方式：旋转式and往复式
从电动剃须刀运动和工作方式上来分，可以分为旋转式和往复式两种，并且两者是具备独立特点、独立技术的两个阵营。旋转式呈中央旋转运作，圆周运动能连续不断的进行单向切剃胡须，不仅使剃须更干净彻底，不会对胡须拉扯而产生不适，而且操用宁静无震动，剃得更舒适服贴。但相对于往复式产品剃须效果没有那么干净，需要反复几次才能剔除死角部分的胡须。
刀头数量：1and2and3
一般来说，如果你须量较少且没那么多要求，那么选择单刀头的电动剃须刀即可。如果想将胡须从皮肤之下就彻底剃清？这就需要双层刀片来完成，升级双层刀片的剃须刀，可将胡须轻轻提起，从肤下将胡须舒服地剃掉。
但对于细小胡渣或是下巴的曲线角度双刀头的电动剃须刀比较不容易刮除，为解决这个问题，所以现在不少产品都是三刀头设计，即在两个刀头之间增加第三个刀头，在双刀头陷入肌肤时，第三个刀头将刮不到的胡渣彻底的刮除干净。同时，“第三刀”符合电动剃须刀人体工学设计，可以达到完全清除下巴死角胡子的效果。
供电方式：锂电池and干电池
电动剃须刀顾名思义是需要通过某种供电方式来驱动电机旋转工作的剃须刀产品，从供电方式，可以将电动剃须刀大致分为内置锂电和干电池供电两种类型，其中采用干电池供电的剃须刀档次要低于内置锂电的，不过好在价格相对较便宜。锂电池电动剃须刀基本都是采用不可更换电池设计，没电了就用配备的充电器充电即可，所以也叫充电式剃须刀。
而大部分干电池供电的剃须刀都需要两节aa电池，也就是我们常用的5号电池，一般工作寿命都不算太短，好处是随处都能买到，也不用为剃须剃都一半没电而感到苦恼。如果出差在外，电源经常受到限制，那么选择轻便小巧一些的干电池剃须刀会更加合适。
清洗方式：可水洗and不可水洗
关于从不同的清洗方式来选择电动剃须刀，这和之前提到过的供电方式有很大联系，因为使用干电池放式电池仓的原因，无法保证防水问题，大多不能水洗。而充电式电动剃须刀所使用的蓄电池一般为圆筒密封式结构，一般都能进行水洗，可干湿两用。
结语：相信很多的男性对于剃须刀都是非常熟悉的，但是没想到还有这么多的剃须刀常识是自己不知道的！了解一些剃须刀的选购以及保养知识，对于男性健康也是非常有好处的哦！
男性护肤4个误区
男性护肤4个误区
进入冬春季，则是护肤的关键时节。你的护肤品选对了吗？你的护肤环节做对了吗？马上update换季护肤知识，避免落入伤害肌肤的误区。
误区之一：越热的水，清洁力越高
季节的变化，肌肤新陈代谢渐趋减缓，死皮和污垢容易堆积。稍不留意清洁，早起照镜子的时候，轻易就能发现起皮屑、肤色灰暗、黑头等问题。男性肌肤结构本来比女士要厚，而大多数男士喜欢“化繁就简”的护肤环节，让上述问题更加突出。
坊间流传的一种说法，热水洗脸有助于清洁污垢，而且越热越好，更可将深层的脏东西“溶”化并带走。不少男士深信不疑的传说，其实存在两重的谬误。首先，洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也破坏了起保护作用的皮脂膜，加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。其次，深度清洁需要借助专业的产品。
误区之二：滋润产品，越“油”越好
冬春季的整个环境湿度下降，空气中的含水量比夏天明显减少。而随着风日益加强，脸部水分更容易散失。令人不安的肌肤紧绷感如影随形，随着温度的下降，还逐渐感觉到轻微的刺痛。
不少人将“润肤”和“油”归结在一起，而上述的肌肤问题，则顺理成章地归结为肌肤缺“油”，所以无法阻挡肌肤水分的散失，从而单纯追求高滋润度的产品，越油越好。这里理念对了一半：可以让肌肤锁住水分，皮脂层的确发挥巨大作用。然而，水油平衡更关键。所以，理想的滋润产品，讲究的是“速度”和“深度”。
误区之三：只有在夏日晒黑
告别“小白脸”，用健康肤色标签自我个性，是现代男士的时尚选择。在艳阳高照的夏日，脱掉上衣而获得的完美肤色，难道就要在冬春季又打回原形？
这个误区的确引起了不少人的忧虑。细想一下，相对高温酷热的炎夏，冬春的日头更像成熟而温润的女士，没有了火辣辣，更让人可亲。运动过后，何不大胆地改变
男人使用化妆品应遵循顺序
男人使用化妆品应遵循顺序
男性在使用化妆品时，应按以下程序进行：
（一）洗脸，去角质，彻底清洁面容。注意不要用偏碱性的肥皂洗脸，可根据肤质选用洗面奶。对于油脂分泌很多，毛孔粗大且角质肥厚，加上经常在外奔波者，洗脸后以磨砂膏或去角质霜彻底清理皮层。
（二）用乳液滋润皮肤。可以选择清爽不油腻的润肤乳液来保护皮肤，补充水分。
（三）选择合适的面霜浸润皮肤。应尽可能选择与肌肤颜色相近，或者比肤色略深的颜色，切记不能带亮光。面霜的种类也应根据肤质选择，一般不用油类化妆品，而用霜蜜类。
适合男性用的化妆品一般具有如下特点：
首先，色彩方面，男性化妆品多采用黑、白、银等冷色调。
其次，男性化妆品以清香为主，多选择素馨、百合花、薰衣草等香型。此外，一些大自然的气息，如晨露、海洋、森林等香型，香气清雅，国外一些男用化妆品用皮革、烟草的香味，如有些男用香水。
第三，从品种上说，目前使用得最为广泛的是男性须发用品，如洗发剂、喷发剂、摩丝、须后水、科隆水等，还有针对男性用润肤、洁肤用品等。
男人油性肌肤该如何护理
男人油性肌肤该如何护理
男人油性肌肤该如何护理
一：彻底清洁洗脸
相信直到现在有很多男士还是用一块香皂从头洗到脚的省时做法，而且还为这“变相的偷懒”自得其乐，甚至引以为傲。这种轻视的态度，逐渐让男子远离所有保养脸部皮肤的习惯。经过空气的污染、不正确洗脸的长期伤害，肌肤的状况可想而知。油性的肌肤保养步骤中，“彻底清洁”是第一步，也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出回家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，就是好用又有效的单品。
二：重点清洁
男士如果不是干性肤质，就有必要重点清洁t字部位。t字部位是产生油污的“重灾区”，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
三：调理收敛毛孔
洗完脸后，男人皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水（紧肤水），缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果平时你就是属于常长痘痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的调理水，让肌肤拥有更健康的状态。紧肤水可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，有些紧肤水还有保湿因子达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。
四：补水滋润
选择夏季男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。
五：使用面膜
男士对贴面膜，感觉很别留。感觉做面膜是女人的是。其实使用去除多余皮脂污垢的面膜，让男人肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。
六：规律生活
想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得提醒自己少抽一支烟！肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。
七：每周角质清洁清洁
每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。
男人正确的护肤方式
男人正确的护肤方式
男人该有男人的护肤方式
误区一：每天用香皂就可以了。
香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。
误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。
误区三：饮食起居与美容无关。
如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。
误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性。男人护肤异于女人，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高。
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。
误区五：防晒只是女士关心的话题。
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
魅力男人不可忽视的眼部保养
魅力男人不可忽视的眼部保养
男性40岁后，皮肤老化问题才会表现得非常明显：眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹……然而现在许多人远不到40岁，老化就已经提前到来了。
如何对付眼袋
1、先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。
2、将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
3、双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。
如何消除黑眼圈
1、临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。
2、把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松；接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。
3、将隔夜的茶包（绿茶最佳）敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。
4、将土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。
眼部按摩
1、用一只手固定在眼部下侧的皮肤上，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右各做10次。
2、从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但如果横向往下推揉，反而会使皱纹加深。
3、额头上的皱纹，也在与皱纹相对的垂直角度，轻轻捏一下马上放开，不要太过用力，反复有韵律地做10次左右
4、刺激眼部的循环，以中指用力按压两眼中的鼻梁部分，促进血液循环，更有利于眼霜成分的吸收，令双眸更加完美。
男人肌肤不护理有什么危害
男人肌肤不护理有什么危害
男人肌肤不护理有什么危害
压力大且不重保养
皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也会影响自已的情绪。
一般来讲，男子进入青春期后，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞，使脸部出现粉刺（痤疮）。加上环境（灰尘、阳光、空气污染等）的侵害，皮肤也会受到损伤，随着年岁的增长而变得晦暗粗糙。25岁以后人体皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱。如今，女性因为很早就细心呵护肌肤，一般四十多岁也没有明显皱纹，而男士由于不懂保养，工作压力又大，不少已是苍桑满面了。因此，男士如果想要拥有健康润泽的皮肤，就一定要注意平时的保养。
清洁是护肤的关键
很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情，而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说，如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。
男士护肤最重要的环节就是保持清洁，除了用温水（30-40 c）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，t字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。
对症下药捍卫青春
造成男性肌肤变糟的情况有很多，较普遍的是男性工作压力较大，容易精神紧张，欠缺足够的休息和睡眠，亦可能因为应酬较多，导致饮食不正常，皮肤缺乏必需的营养。其次，男性较喜欢户外运动，阳光会对皮肤造成损害。加上种种其他因素，随着年龄的增长，皮肤就会变得松弛，出现老化现象。解决的方法首先是保持正常的生活习惯，尽量减少生活中不必要的应酬，让自己有充足的睡眠，均衡的饮食，其次还要细心护理肌肤，清洁肌肤后，要给皮肤涂上具有抗老化效能的护肤品。平时应坚持每天多喝水，促进体内新陈代谢。对于皮肤表面积聚的死皮，最好的办法是做面部磨砂，还可以做具有滋润成分的面膜，补充水分。
有粗大毛孔、过多面油和暗疮滋生状况的男士，要注意饮食，避免吃油腻及煎炸的食物。其次要保持皮肤清洁，不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
一些男士眼睛附近有干纹、黑眼圈和眼袋，这是由于生活紧张、睡眠不足，眼部皮肤组织未能得到充分休息和松弛，血液循环受阻导致。要预防和改善这些问题，应减少夜生活，令自己有足够的休息时间，而且每次洗完脸后都应涂上专为眼部娇嫩肌肤而设计的护肤品。
男性正确的剃须步骤有哪些
男性正确的剃须步骤有哪些
男人为什么要经常剃须？
雄性激素的作用会使青春期后的男性长出胡须。生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。而且，长胡须的地方血管分布要比头发根部多，养分容易得到，所以胡须总是今天刮，明天长。
医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉，理由是留长胡须会影响健康，因为胡须具有吸附有害物质的特性。
1、人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡须上。
2、大气中含有多种重金属微粒，尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的铅会被胡须吸附。
3、吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在胡须上停留。
4、长胡须的皮肤油脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往很难洗去，而油脂有粘积灰尘的特性。
正确的剃须步骤
先刮去面颊上的胡须，然后再刮两鬓和脖子上的毛发。剃须动作一定要慢、轻、柔。
剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再顺刮一次就可基本剃净。注意不要东刮一刀，西刮一刀，毫无章法地乱剃。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，再检查一下还有没有胡茬。
剃须刀什么样的好？
1、剃刀：如果想把脸刮得干干净净，应该选用刀片剃刀。如果不喜欢胡须拉碴，而总想刮得一根不剩，可以选用双层或三层刀片的剃刀。其中三层刀片更能感应脸部皮肤的细微起伏，从而有效减少刺激。
2、电动剃须刀：如果想省时省力且刮得彻底，建议选用电动剃须刀。它的优势还体现在适用于任何皮肤特质，如果属于敏感性皮肤，建议只能选用电动剃须刀。
3、旋转式剃须刀：在脸上绕着圈子刮剃。它俗称旋转型电须刀，一个由刀片组成的，罩在金属网罩下面的中心式旋转轮子操作。当胡须伸进金属网罩的时候，迅速转动的刀片就把它砍断。
4、金属箔头的电动剃须刀：它俗称推子型剃刀，剃刀头上有一个很薄的弹性网罩，由两排齿状刀片组成。两排刀片迅速地前后运动，胡须碰到刀片齿口后被截断。
男人护肤的8条基本常识
男人护肤的8条基本常识
男人护肤的8条基本常识
1、基本保养天天做
作为男士，皮肤比起女性来说，要粗糙和油腻一些，一方面皮肤毛孔粗大容易藏污纳垢，另一方面皮肤油腻容易使毛孔堵塞，使得整个脸看上去油头灰脸，很不雅观。
2、定期修理变换发型
现下男士头发留的大都是短发，很容易就让人觉得头发又长了许多，显得不太精练。所以六个星期修剪一下发型是比较理想的频率。另外时时变换一下发型，整个人的精神面貌也会变得焕然一新。
3、勤洗护发
由于男士头发太都较短，在睡觉后，风吹过后容易走形，所以较多使用定型用品，容易起屑，粘灰，造成头发变脏，需要经常清洗。而现下有一些男士留长发，则更要天天洗。
4、天天修面
为避免下巴成为女性害怕的“秃毛刷”，要坚持养成天天修面的习惯，给人精致清爽的感觉。
5、清理眉毛
修眉不是女性的专利！男性五官最有魅力的就是眉毛了，两道挺拔的浓眉使人感受到深受到浓浓的男性魅力。但不是所有的男士均有完美的眉型，所以你要时时清理杂毛，还眉毛以清晰明朗的外形，整个人也由此精神起来。
6、保持面部不泛油光
在各种社交场合中，应该随身携带吸油面纸，随时一吸，即能使面部恢复清爽。
7、使用男士香水
清淡雅致的男士香水会使男人显得更有品位和气质，不防洒上一点，会使你更有魅力。
8、必要时可使用彩妆产品
彩妆并不只有女性才能用，男士为了在某些重要场合使自己形象出众，同有必要使彩妆产品来使自己完美。男士不需要太繁复的彩妆用品，一瓶适合肤色的哑光粉底霜、透明干粉、一支黑色眉笔和无色润唇膏就可以满足基本需要，考究一点的还可以再加上黑色眼线笔和睫笔膏，使得你目光更加炯炯有神。
男性护肤保养 五个错误观念
1、男人不需要保养，自然才是真本色
错！现在不比从前，肌肤保养反而是一种爱自己、表现自我风格的生活态度。近来话题不断的法国总统萨克奇在去年竞选总统期间，一共花了3.5万欧元的美容费，姑且不论他的竞选成功是否与这笔开销有关，但是现代男士认知保养重要性的程度可见一斑。
而且随着人类的发展进步，环境受到的破坏越来越大，直接或间接对人体的影响也愈发严重，除了身体保健，最常暴露在外的脸部肌肤自然不能忽略。拥有一张好脸色，不仅自己感觉神清气爽，更有利于职场表现与人际关系。
2、拿女友与妈妈的保养品充数使用
错！男性与女性的生理构造不同，连皮肤厚度、毛细孔大小、出油程度、肌肤好发的状况也有所差异。尽管脸部保养品的目的皆是为了使肌肤更健康，但是对于男性而言，不同年龄的肌肤需要不同的营养成分，母亲使用的保养品对儿子可能过于滋润，而多数年轻女性使用的保养产品主攻美白或去斑，但是因为男女脸皮厚薄有差，即使两人需求一样，效果依然十分有限。同时，女性的霜状保养品含有较多油分，对于出油情形严重的男性肌肤是很大的负担。
3、选1罐高spf值的产品，可以完全防晒
错！spf值只是针对uvb的防晒系数，另一项pa则是针对uva的防晒系数，两者除了都必须兼具以外，还得要注意不应差距过大，以免皮肤容易在不知不觉中被uva晒伤而老化。另外，敏感型肌肤者也要更为注意，应尽量选择无色素、无香精的偏物理性产品，或由皮肤科医师推荐，以免发生过敏起红疹，造成反效果。而且要因应时间和场合来选用适当的防晒产品，如日常和到海边即应选择不同系数的产品。
4、面疱、痘痘过了青春期就会痊愈
错！青春期固然是生理变化最旺盛的阶段，因而皮脂腺分泌状况亦特别发达，但是面疱的发成原因并非单单只是青春期。诸如清洁不当、生活习惯差、作息不稳定、饮食不均衡、环境污染、甚或体质因素等，都可能引发严重的面疱问题，刻意忽视反而容易造成更严重的状况。尤其切勿以为将皮肤晒黑就可以遮掩红肿现象，其实只会让面疱恶化，远离一切刺激物(如游泳池水中的消毒物和海水)，适时向皮肤科医师求助，对症下药才是最佳治本之道。
5、天冷时用热水洗脸最畅快
错！温度过热的水带走的不只是皮肤污垢，更会破坏肌肤表面的油脂分泌，使肌肤变得非常干燥，甚而造成发红发痒。正确的洗脸法为先将双手洗净，再以常温的水将脸部打湿，并取出适量的洗面奶在掌心搓出泡沫，再将泡沫在脸部以旋转方式轻轻按摩约1分钟，并注意避开眼部周围。t字部位油、u字部位干的混合性肌肤男性，倒不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥，只要轻轻带到即可。然后再用大量的微凉清水，将泡沫完全冲洗干净即可。
男人护肤要注意13个小细节
男人护肤要注意13个小细节
男人护肤要注意13个小细节
荷尔蒙的作用
男性皮肤一般偏向油性，ph值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
打理胡须
刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。
过多的户外运动
男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。
不屑于皮肤护理
不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
来自压力
男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
早睡早起
睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。
拯救提议——备一套男性专用护肤品
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
把剃须当作一种享受
在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
精神美容法
瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
定期护理
而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家diy做脸的时候不妨捎上他。
适量运动
运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
剃须中的10个重要注意事项
剃须中的10个重要注意事项
剃须中的10个重要注意事项
第一件事：选择在清晨剃须
清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。
第二件事：忌讳从不同方向刮胡须
胡子天天长，一次是刮不完的。但是，你也不需要从各个方向向胡子发起猛攻，这样的结果，只能是把胡须剃得太短，最终形成倒须。
健康提醒：男士警惕！不要与他人共用剃须刀！
千万不要与他人共用剃须刀，因为丙型肝炎病毒可通过此途径传播。每100个人中，就有1人携带该病毒。
第三件事：不要在洗澡前剃须
刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
第四件事：不要在运动前剃须
运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
第五件事：26度剃须法则
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。
第六件事：不要剃除毛粒
虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
第七件事：不要拔向内生长的胡须
不要用镊子把它拔掉，应小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。
第八件事：护理比剃须更重要
“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥，每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细，都不可避免地产生刺激，这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是：基础剃须过程、剃须后护理（须后水）、基础护肤程序（爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜）。
第九件事：须后水≠爽肤水
千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是水，但作用却不同。须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。
第十件事：使用清爽的护肤品
男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，所以看起来更爷们儿。从春夏开始男人们的脸上就泛起了油光，这时用清爽的润肤露或保湿啫喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。
男士剃须可能遇见的几大问题
1、剃须不彻底
很多人剃须后都会用手来抚摸一下皮肤，检查自己是否剃得干净了，但似乎不管怎么剃都还是会那么几小撮胡须影响整体效果。那该怎么办呢？
为了剃须更加彻底，建议使用手动剃须刀，并且配合剃须泡沫或者剃须啫喱，在用洁面乳清洁后再用热毛巾热敷胡须部位3-5分钟，让胡须充分软化，然后再用剃须泡沫或啫喱轻轻涂匀胡须部位，并配合按摩，充分起泡后再进行下面的程序。
2、误伤
在剃须过程中，偶尔会刮破痘痘或者皮肤不平的位置，这时该怎么办呢？
首先用清水洗去面部残留的剃须膏，然后用手指轻蘸肥皂，用少量泡沫清洗伤口再冲洗干净，再用干净的面巾纸擦干脸部及伤口周围，这时就不要用毛巾擦脸了，因为无论如何清洁的毛巾上面还是会残存细菌和灰尘，这时候用比较细密的面巾纸则更干净。
3、下巴和颈部出现红点
如果剃须后下巴或颈部出现红点，那可能是由于在剃须过程中造成了胡须拉扯毛孔，导致须根部毛细血管爆裂出血。
注意在剃须前，一定要先软化胡须，并且使用比较锋利的刀头，迟钝的刀头一定会导致毛孔的撕拉，破坏毛囊。如果小红点已经形成，那就用含有酒精成分的爽肤水或须后水擦拭，只要用手拍涂一层即可，不要使用化妆棉等介质，否则容易造成皮肤或者毛囊的阻塞。
男士护肤 空调房保养四部位很关键
男士护肤 空调房保养四部位很关键
那么 ，男士护肤补水方法有哪些呢?
男士养生 空调房保养四部位很关键水
鼻翼
鼻子是皮脂腺最密集的部位，即使是干燥肌肤，这个部位也会分泌油脂。沉积的角质会影响皮肤的吸收，引起水油不平衡，导致干燥。
缺水症状：脱皮、干燥
保湿方法：洗脸时以打圈按摩的方式清洁鼻翼，代谢堆积的死皮、污垢，选用控油产品调整鼻子部位皮肤的平衡状态。
颈部
颈部前面皮肤的皮脂和汗腺数量只有面部的1/3，同时也是护肤时最容易忽略的部位之一，由于油脂分泌少难以保持水分，更容易产生皱纹等老化现象。
缺水症状：粗糙、颈纹
保湿方法：早晚保养时，别忘了给颈部也擦上乳液。把面霜均匀涂抹在颈部，双手由下而上涂抹，定时按摩脖子能够有效促进血液循环。
唇部
干裂的嘴唇是男士最常见且最难打理的干燥部位，这多是由于男士羞于使用护唇膏，而经常舔嘴唇的习惯导致的。
缺水症状：干裂、紧绷
保湿方法：选用滋润护唇膏，禁止舔嘴唇。
眼部
眼部肌肤幼嫩，经常对着电脑屏幕，用眼过度，会导致眼部充血，皮肤干涩，还会因为血液循环不畅引起黑眼圈、眼袋、眼纹等问题。
缺水症状：干纹、黑眼圈
保湿方法：选用滋润不油腻的眼霜，涂眼霜时以无名指轻轻按压，促进吸收的同时还可以疏导阻塞的血液，改善黑眼圈。经常敷眼膜也可以避免干涩。
男士夏季护肤难点攻克
护肤要点
1、男性彻底洁面最重要
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
2、天然油膜不输护肤品
肤质偏油，如果再抹护肤品，会感觉黏糊糊的，很不舒服。脸上的油膜就是天然保湿因子，其效果一点也不比护肤品差。但如果您的肤质不这么油，还是建议使用含一定油脂的护肤品，但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳，这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。
3、护肤要求有“营养”
无论什么品牌、什么剂型，决定使用前买小包装，并在手臂内侧进行长达1个月的局部皮肤试验，以观察皮肤是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应。您可能觉得1个月时间比较长，但护肤品造成的皮肤不良反应，在短期内往往不能显现，需长期观察。因此，更换护肤品前一定要先做皮肤试验。在护肤品的选择上，要看重其“营养性”，比如选择含有维生素a、维生素e或是植物精华素的产品，让皮肤喝饱营养。
4、护肤品随四季更换
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。比如，春天皮肤会变得很敏感，易出现春季皮炎等皮肤过敏反应，此时应选择防过敏的医学护肤品，皮肤敏感的人更应该注意。夏天，温度较高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔扩张。选用的产品不能太油腻，油脂及脂溶性成分应该少一些，以免生出暗疮。秋天，气候较为干燥，护肤品一定要强调其保湿功能，并且适当选择有除皱功能的产品。冬天，温度低，毛孔闭塞，皮脂腺分泌少，一定要选用动植物油脂含量较多的产品，帮助营养吸收。
购买护肤品的建议：
1、护肤品最好买“小包装”的，因为护肤品打开3个月后，即便是在规定有效期内也容易被细菌污染，如果皮肤较敏感，很容易发生过敏。
2、在挑选产品时，应尽可能挑选单一功能的产品，因为越是性能单一，使用的效果可能越好。
3、不要购买美容院推荐的美白产品。
4、男士不宜买女性用的护肤品。因为，男女的肤质不同，护肤品的选择也应有所不同。
5、不宜买香味重色泽多的护肤品，因为香料和色素添加剂是导致皮肤过敏重要的致敏原。
6、外出活动多的男性，也应适当用些防晒品，以防紫外线伤害，同时应尽量避免中午时段外出。
美男护肤的四个小秘方
坚持按摩
促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须
有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
不要吸烟
男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。
防晒防冻
要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
总结：护肤不是女人们专利更不是女人们只能关注的问题，男人们更应该关注护肤问题。打造好自己的面子工程，以上小编为您准备的男士养生指南来学习下吧。
男性剃须刀使用的九大误区
男性剃须刀使用的九大误区
男性剃须刀使用九误区
1、绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。
2、用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。
3、不要从不同方向刮同一地方的胡须。这样你有可能把胡须刮得太短形成倒须。
4、不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。
5、在进行体育运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。
6、不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
7、不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。
8、使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。
9、剃须后的润肤香水从医学上讲是不必需的。虽然其中成分确实使刮过的皮肤看起来更加容光焕发，虽然你愿意在剃须之后来点香味，但是建议你不要使用含乙醇和金缕梅酊剂的香水，因为这样会带来感染。查看一下剃须后搽的润肤香水的成分，还得看清楚这些香料制品是不是专供刮脸之后使用。
剃须刀要用酒精消毒
一项惊人的报告证实，剃须刀的含菌数竟比马桶盖还多125倍。剃须刀如果不注意清洁，很容易使细菌及其他脏东西吸附在刀片上。如果脸部皮肤有破损，使用后还可能会造成感染。专家提醒，剃须刀应该定期用酒精消毒。
每次用完后都要清洁，使用2-3次后需将刀片放入酒精内浸泡再用棉花擦干备用。刀片型的剃须刀每次使用后，将刀片取出，用刷子去掉上面的残留物。而电动剃须刀清洁时需用小刷子刷净刀架，再用棉花球蘸上酒精轻轻擦拭掉刀片上的油垢。
看肤质选对剃须刀
少数男士在使用电动剃须刀后，嘴巴周围的皮肤会痒上一阵子，这可能与接触电动剃须刀中所含的镍有关。镍是最为常见的过敏原，在皮肤破损时，细菌的感染、过多的摩擦都可以增加镍的吸收。此时，应停止使用电动剃须刀，选择老式的手动剃须刀或者最好用多刃剃须刀，这样可以减少刮的次数，降低过敏可能。
男士夜间呵护肌肤的小秘诀
男士夜间呵护肌肤的小秘诀
男士夜间呵护肌肤的小秘诀
方法一：深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
方法二：有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。
方法三：加强按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
方法四：注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
男人不可忘的基础护肤小窍门
男人不可忘的基础护肤小窍门
给肌肤一些按摩的时间
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
无论天冷还是天热，切记防晒防冻
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
正确的剃须习惯是需要养成的
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
户外运动后即使清洁脸部污垢
男性户外活动多，加上油脂分泌较旺盛，皮肤较粗糙，比女性更容易产生黑头、皱纹等。因此，男性的面部清洁就显得尤为重要。饱经风霜的仪容已过时了，不只为出众的仪表，还有基本的皮肤健康，男士们应该要护理自己的皮肤!
男士如何正确使用洁面仪
男士如何正确使用洁面仪
男士如何正确使用洁面仪
1、不同肌肤该如何选用洁面仪？
男士的肌肤虽然油脂分泌旺盛，皮脂和角质层较厚，但使用洁面仪也需根据肤质来选择，干性、油性和混合性。
干性肌肤可选择超声波震动洁面仪，将洁面刷轻轻放在皮肤表面按压或打圈，利用声波震动顺着纹理进行清洁。
大部分男士肌肤属于混合性，建议使用刷毛偏长，较柔软的手动洁面仪。可以为肌肤做分区护理，自主控制清洁力度。
油性肌肤适合电动旋转可替换刷头的洁面仪，施力均匀按摩打开毛孔，深层洁净油脂污垢和老化角质，长期使用3-4个月更换一次刷头。
这里需特别注意：喜欢做高保养的男士，肌肤易敏感和本身就是敏感性肌肤的朋友不建议使用洁面仪。
2、男士该如何正确的使用洁面仪？在洗脸的哪个步骤？
首先需根据自身肤质、仪器类型及作用，针对需求来选择适合的洁面仪，而不是一味的想要肌肤清洁更彻底更干净，只有选对洁面仪，掌握正确的使用方法，才能够很好的利用它来护理肌肤。
用清水沾湿面部和刷头后，将洁面产品涂抹在脸上轻揉起泡，再使用洁面仪清洁，记得洗脸的时间不宜过长，如果是用剃须刀来刮胡子的男性，不建议使用洁面仪清洁刮胡须的部位，容易受到刺激，脆弱敏感。
3、使用洁面仪后的护肤步骤 和注意事项（护肤品的选择）
使用洁面仪后，清洗干净面部，再进行常规保养步骤（肌底液-化妆水-精华-乳液），也可拍打一层化妆水后，敷片保湿补水面膜，深层滋润肌肤。在使用洁面仪后可以令后续保养达到充分吸收，尽量不要使用美白和抗老的面膜，并且避免选择含有水杨酸、去角质类的护肤品，会使皮肤角质层变薄，抵抗力减弱。
4、不同性质的肌肤使用洁面仪有何区别？
为干性肌肤做面部spa，促进血液循环，帮助淋巴排毒，光滑肌肤，淡化细纹。
油性肌肤皮脂油脂分泌旺盛，使用洁面仪可帮助清洁紧致毛孔，控油，去角质和死皮。
敏感肌肤不建议使用洁面仪，平时只要选对产品，就能达到良好的清洁效果。
混合性肌肤选择分时保养促进护肤品的吸收，早晨使用洁面仪，正常保养完出门，晚上无需再用洁面仪，可以做一些水杨酸祛痘之类的高保养护理。
换季时，皮肤处在敏感期，建议在换季后肌肤进入一个平稳期后再使用洁面仪。
5、脸部痘痘区是否可以使用洁面仪？
不建议使用，再柔软的刷毛，也会造成我们肉眼看不到的小伤口。痘痘肌肤本身敏感存在不同程度的炎症，使用洁面仪过度的清洁，不经意的摩擦易令伤口破损，导致痘痘发炎，周围肌肤遭受感染。
6、男生使用洁面仪洗脸的时间是否应该更长？
不需要过长，通常1分钟左右即可，根据自身的肌肤状况，分区停留使用，粗糙易出油的t区20 秒左右，脸颊等细嫩部位停留10秒左右即可。
这里提醒大家，洁面仪会给肌肤带来很强的清洁效果，它是一个辅助工具，当肌肤需要它时能加分美容，而选择不恰当，不需要它时只会减分。
电脑男皮肤得这样护理
电脑男皮肤得这样护理
首先，加强肌肤的补水和保湿，这就需要先给皮肤补充氧气。外界环境中的废弃物如果过多地积聚在肌肤的真皮层中，就会导致淋巴循环受损，肌肤的微循环不畅，供给细胞的氧气和养分不足，最终导致肌肤丧失活力变得干燥暗黄。所以，经常面对电脑时，不妨先排毒补氧再保湿。
需要注意的是，虽然是男性，仍然不能忽视对肌肤的及时保护和修复。在每次使用完电脑后，都需要立即洁面。用完电脑后应该立刻清洁皮肤，可以防止皮肤毛孔被堵，防止小痘痘的产生。
电脑前的护理。在用电脑过程中，可以抽出一些时间，将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟。再准备一管有滋润、保湿效果的眼霜，眼睛疲劳时加以按摩，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲劳。同时也可以选择全方位的绿茶护理。
在皮肤护理过程中，男性朋友千万不要小看了绿茶的作用。据专家研究发现，绿茶提取物具有强力抗氧化的效用，可以抵抗外部环境对肌肤的伤害。因此，在使用电脑的时候，给自己倒上一杯绿茶，在提神醒脑的同时还可以保护皮肤呢。
教男人如何选择男士唇膏
教男人如何选择男士唇膏
教男人如何选择男士唇膏
润唇膏的种类：
1、保湿型
选用理由：它富含了高保湿的因子，能快速补充水分，在长时间保湿的同时，不会有油腻感。
2、清凉型
选用理由：清爽的质地让双唇拥有不厚重，不油腻，不泛油光的自然感觉。
3、防晒型
选用理由：有效地防止唇部肌肤受到紫外线的伤害。
护唇步骤：
step1：喝杯花茶，放松身心。许多美容院在做唇部护理前都会给顾客递上玫瑰花茶/洋甘菊花茶等，既放松身心又起到滋润，美容的作用。
step2：温敷。将热毛巾敷在嘴唇上3~5分钟，可以软化死皮。
step3：除去唇部死皮。不要用手撕去脱皮，这样有可能将唇部肌肤撕伤。先用专业护唇着哩涂在指间上再由嘴唇中间向两边按摩（以中指及无名指指尖，由上唇中央沿嘴巴轻按至下唇中央，重复动作5次）每月一次即可。
step4：防止死皮堆积。用软毛牙刷刷掉唇上的死皮或用棉棒轻轻擦去死皮即可。
step5：涂上蜂蜜。蜂蜜具有很强的保湿嫩肤的效果，可以蘸满蜂蜜的棉签轻薄的涂在嘴唇上，保留20分钟。
step6：使用保鲜膜和毛巾再温敷。用保鲜膜将蜂蜜“封”在唇上，接着再用温热毛巾温敷5分钟，增加润唇的效果。
step7：洗净后再涂上一层润唇膏。
男士护唇小贴士：
1、润唇膏不能只在早晨涂一次，最好随身携带，觉得干了就补一补，这是绅士的表现，别怕羞哦。
2、抽烟和熬夜会造成唇色暗淡，嘴唇发干，所以能减少就减少一些。或者之后涂一层润唇膏也多少会有保护作用。
3、不要用舌头舔唇部，出现翘皮更千万撕扯。嘴唇干裂的时候吃一根胡萝卜，可以有效滋润双唇，当然还要多多喝水。
怎么挑选一款适合的剃须刀
怎么挑选一款适合的剃须刀
剃须刀、剃须膏、剃须水等是每位成年男性朋友在日常生活中必备的“美容工具”，它能保证男士在每天的工作、约会、生活中容光焕发，俊气十足。所以选择好的剃须刀和剃须产品，能够让你更顺利地完成“爱面子”的第一步。
通过抽样采访发现，有65%的男士注重品牌的选择，而越是从事高层职位的男士，越是注重剃须产品的选择，大多男士喜欢用电动剃须刀甚至手动剃须刀，通常都同时备有这两种剃须刀。电动剃须刀虽然方便节省时间，不会出现划伤情况，很适合紧张工作的白领人士，而且刀头寿命均在几年以上，但剃须不够干净、彻底；相对而言，手动剃须刀在价钱上要便宜许多，
而且刮胡子很干净、舒服。但它的麻烦也挺多，如需要在剃前涂上剃须膏、容易划拨肌肤、刀片需要经常更换等等，尽管如此，胡须浓密、胡根粗的男士还是喜欢使用手动剃须刀。
如何选购电动剃须刀？
首先第一眼看的是刀片是否光滑、风罩有无坑洼；检查电机运转是否正常，有无噪音；最后要检查剃须刀是否干净、舒适；选择品牌产品，质量上有保证。
电动剃须刀采用哪两种剃须系统？
男士每天都在使用电动剃须刀，但对于电动剃须刀的运作原理，有没有作过了解呢？肯定很多人都回答，不清楚。即使是明白的，也会搞不清它的具体操作，这样就很妨碍你的选购质量了，现在就让我来告诉你电须刀是怎样工作的。
电动刀采用的剃须系统主要有两种：网膜式和旋转式。从运动原理上讲，网膜式是通过刀头左右往复运动，剃掉胡须，由于刀头在往复运动中不断加速、减速，使用时震动和噪声较大；
旋转式剃须系统呈中央旋转运作，圆周运动能连续不断地进行单向切剃胡须，不仅使剃须更干净彻底，也不会对胡须拉扯而产生不适，而且操用宁静无震动，剃得更舒适服贴。
另外，还要提醒男士，在选择时，应注意电须刀是否具有浮动刀头、贴面调校等功能。
如何在一个十分柔软的皮肤表面去剃除较硬较韧的胡须，其实并不是一件容易的事情。因此选择剃须刀都要注意三个方面。
一、剃须刀最重要的是刀片
1、刀片的质量
从质量上来讲，刀片的刀刃需要有足够大的韧性和尽量小的阻力，保证剃须顺畅的同时经久耐用，采用人造钻石涂层的刀片能很好达到这一目的。
2、刀片的数量
从数量和密度来讲，需要达到一个很好的平衡，数量增多能减少复剃次数，但是可能牵拉皮肤导致不适，密度增加能减少牵拉摩擦，但是过密又会导致刀片之间容易堵塞，不易清理，所以通常来讲，五片刀片的组合能较好的协调这一平衡。
3、刀片的角度
从角度上来讲，良好的接触角度不仅能更贴面顺畅，还能避免损伤皮肤，灵活贴合的刀头和渐进式的刀片排列是目前比较先进的设计。
二、在刀片接触皮肤前后的设计
在刀片接触皮肤前，剃须刀需要能够轻微的拉平刀片接触皮肤区域，产生一定张力，让须根竖起，同时剃刀更贴合皮肤表面，轻松顺滑剃除须根而不至于刮伤皮肤。从而能够在一次刮剃时充分剃须，减少复剃次数，同时保护皮肤不受过多伤害。
比如在剃刀下方加上由质地柔软的超薄材料制成的柔软保护感应鳍，当它轻轻滑过皮肤时能轻微牵拉皮肤，让须根竖起，并按摩肌肤。而在刀片剃须之后，需要有良好得润滑保护措施，比如有润滑条的剃须刀。这样就能在剃须后立即分泌润滑液，保护皮肤，减少刺痛和刺激，在复剃的时候也会更加润滑。
三、在其他一些细节上的设计
在其他一些细节上的设计，也体现了一把好的手动剃须刀需要具备的特质。比如为了清洗方便和保持卫生而设计的开放式刀头，为了防止手滑而设计的防滑塑胶和金属刻槽等，也是一把好的手动剃须刀需要做到的细节。
具备这三个方面的剃须刀能帮助充分彻底剃须的同时将皮肤的刺激和损伤减到最小，给男士舒适的剃须享受。
男人每天什么时候刮胡子好
男人每天什么时候刮胡子好
说到皮肤的保养与护理，人们自然而然的都会想到女性，这男同胞可就有点意见了，他们的皮肤也不是铜墙铁壁，也需要护理，这话说的还真没错，通常情况下，男士的皮肤毛孔比较粗大，容易出油，更容易出现痤疮、粉刺等现象，所以男士们更应该对皮肤进行科学合理的护理和保养。
女生早上护肤的第一件事就是洗脸，男生应该就是刮胡子，有的男士胡须特别的浓密，还长的很快，需要经常修理，所以他就随时用手或镊子乱拔胡须，这可万万要不得，随手乱拔胡须容易损伤我们的皮肤，使真菌入侵，引起毛囊炎，毛孔外翻等皮肤病了，所以手痒的时候你还是忍一忍吧，每天找个固定的时间，用刮胡刀刮胡子。
一天之中早晨可以说是刮胡子的最佳时间，因为这个时候我们的脸部还有表皮都处于放松状态，要选择品质好，刺激性小的剃须膏，和温和的剃须水，先清洁一下你的脸部，等待毛孔张开放松的时候，胡须变软了，再开始剃须。操作的时候顺序应该是这样的，从你的鬓角、脸颊，还有就是脖子到嘴唇周围和下巴，剃须以后要用温水洗脸，再用凉水冲一遍，这样的好处就是，可以帮助我们张开的毛孔收缩复原了，之后涂上一些润肤乳等等，安抚一下你的皮肤，减少刺痛，保证一天都特有面子。
要想您的容颜洁净又光泽，男士一定要戒烟，因为香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等等，它们都能损害人体健康，另皮肤昏暗无光。示烟如命的人大多面容灰暗干燥，多皱纹、显苍老、牙齿焦黄发黑，更有严重的视力、听力减弱，甚至罹患癌症。
有的男士对护肤是不以为然，总觉得一个大男人买什么护肤品？他平日的护肤品都是太太或者女朋友的二手货。其实从护肤品的分类来说，男性护肤品大多是属于清洁保湿型，很多是针对油性肌肤和痘痘肌肤的。从这一点来看，一般男性都适合使用一些清洁度强、保湿，但又清爽的护肤品，所以女性的护肤品，特别是春夏的，对于很多男性肌肤来说，无论是补水还是护肤，在冬季使用都会觉得是恰如其分的。
但是女人护肤品当中含有一些美白、祛斑的成份，这对于许多男性来说是并不适合，所以即使是太太不用的化妆品，也不能随便使用，最好是看清楚成份，有针对性的选择才是明智之举。
干燥是产生体表静电的罪魁祸首，平时要涂抹免洗护发素，保持头发滋润，避免静电产生。适度运动，尤其是有氧运动，能促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于皮肤的健美。男士冬季护肤以简单的基础护肤为主，包括洗面奶、化妆水、清爽的乳液等。
男人选择眼霜的小窍门
男人选择眼霜的小窍门
男士在选用眼霜上，也不用太在意是不是男士专用，只要根据自己的肤质情况来选择是用补水的还是用补油的眼霜即可。
很多男士的眼部有很多脂肪粒，黑眼圈等，那就表示他的护理不到位，眼周肌肤的厚度是皮肤厚度的1/6，面霜的质地丰润，不容易被眼周皮肤吸收，因此要呵护眼周的肌肤，就应该使用适合的眼霜。眼霜可以帮助你放松舒缓眼周皮肤，某种程度上还能消除浮肿和黑眼圈，所以眼霜对于各位男士还是十分重要的。
男士使用眼霜也要注意的地方是：配合眼部的按摩会更有利于眼周肌肤对眼霜营养成分的吸收。眼霜哪个好简单的按摩手法就是在眼周打圈，顺时针打圈也行，逆时针打圈也可以，只要是环形就可以。还有就是想要去除皱纹，可以选择由内向外打圈，这样可以把皱纹拉到眼角部位，太阳穴方向，以此来提升皱纹。
如果你是一位男士，很长时间都不用或是首次用眼霜，但又需要给眼睛更多养护，建议你不要一开始就涂用太多营养过高的眼霜产品，因为，有些男士如果会出现眼部起小红疙瘩、发痒的过敏现象。但是，此时也不用太过紧张，应立即停用眼霜，等恢复正常后，再开始连续用，只是用量要少，还要坚持眼周按摩来帮助眼部皮肤对眼霜营养的吸收。
常犯的错误：用面霜代替眼霜
眼睛周围的皮肤是面部皮肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位；也是拉扯次数最多的部位。不同于面霜，眼霜强调的是容易吸收和精纯营养，对于男士，同样如此。
常犯的错误：多涂一些效果好
眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反更会变成眼部皮肤的负担，加速眼部肌肤的衰老，所以一粒米的用量就够。
常犯的错误：等到有皱纹再去打理
对于所有人来说，皮肤的皱纹都是不可逆的。没有一款产品能真的让皱纹消失不见。不同于女性，男士的衰老是呈坡度的，不会突然出现衰老现象，所以没有明显感觉。但是无论如何，过了25岁，你也同样需要使用专门的眼部保养品。
常犯的错误：只在晚上睡觉前用眼部护理品
眼部护理品的用法和面部保养品一样，应该早晚都用，而不应该想起来就用，想不起来就不用。 白天你可能还要经受电脑辐射、紫外线等等严峻考验，所以同样要给眼部皮肤滋润和保护。
经常上网的男人如何护肤
经常上网的男人如何护肤
经常上网的男人如何护肤
上网前涂上护肤乳液
上网对容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
上完网要彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。
平时准备一瓶滴眼液
如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。
上网之后敷一片黄瓜片
方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
平日多增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维生素b对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素b族物质。
肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力
巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显着。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
常做体操消除疲劳
长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显着。
男性用品 男士与香水之间的秘密
男性用品 男士与香水之间的秘密
香水不是女性的专属品，很多男士也使用香水。其实对于男性来说找到适合自己的那一款香水，不仅充满十足的男人味而且散发着不同的魅力。那么到底男性如何挑选香水呢？
4种男士如何挑选属于自己的香水
成熟稳重的馥奇香型
如果你是希望与一位成熟有女人味的女士约会，那么这款具香根草、烟草、皮革等香气的传统男人香。总是被许多男士选用。这种香型粗犷又略带有古典气息，令人产生舒适的安全感。
温情神秘的东方香型
如果你希望度过一个浪漫的夜晚，那么，这款以麝香、檀香木为主调的香型的男香很适合你。它的香气持久而含蓄，给人留下阵阵温存的感觉和浓郁的神秘色彩，尤其适合性格含蓄而内敛的东方男士使用。
耐人寻味的薰苔香型
如果你是希望她会对你有更深入的了解，那么，用这款香水吸引她吧。这款香水是用清新的佛手柑、西柚、紫苏等成分为初调或前调。用浓郁的檀香、橡苔等木香类作为中调，以香氛的初调和主调之间的微妙搭配产生时而浓烈、时而清新的气味，给人难以捉摸的感觉，充满个性。
豁达潇洒的自然香型
如果你是天生的不羁浪子，那么，请坚持吧，每个女人都是那么钟情于浪子的。而这款用柑果、木香和多种草香组成的香调，并且添入茉莉和丁香等花香的男香，可以更加强烈的增加你不羁的风情。
上述是介绍的关于男性挑选香水的一些方法。那么男性用香水的话应该注意哪些禁忌事项呢？
用香水的禁忌
1、抽烟的男人最好不要用香水，那混合了烟味后的怪香，会把周围的人全部赶跑。
2、男人用香切忌太浓、太多，那种在你身边经过时刮起一阵香风的男人会让人恶心。
3、女人用男人的香水叫有个性，但男人若用了女人的香水则会被人怀疑他是不是脑袋出了问题。尤其是那种甜甜的香型，最不适合用于男人。
4、搽香水的男人一定不能光着脚穿凉鞋，否则会如同穿西装的人穿球鞋一样让人无法习惯。
5、用香水的男人切忌用太多的发油或香喷喷的发胶、摩丝。否则身上的香水味道和头上的发油味道混在一起，“俗气”难挡。
6、满面灰尘的男人最好不要“补香”，还是保持“原味”好一些。
如果一个香气扑鼻的满身尘土的男人出现在你面前，恐怕你会禁不住要怀疑自己的眼睛和自己的鼻子。
总结：上文介绍的关于男性与香水之间的一些知识。一定要选择适合自己的香水，才会体现出不一样的男人魅力，一些禁忌事项也请大家注意！
男士皮肤保养的基本步骤
男士皮肤保养的基本步骤
男士皮肤保养的基本步骤
只注重基本步骤
皮肤护理只属于女性的日子已成为过去，现在大量的皮肤护理公司盯准了男性市场。所以男士们是时候多关注皮肤问题了，但这不意味着你的日常程序要改变很多，只要选对适合自己的男士护肤产品，你的皮肤就会变得更年轻和更健康。
困惑：护肤品可以男女共用吗？
我有很多朋友都问我，我可以使用我女朋友或太太的皮肤护理产品吗？很多时候，他们都会由于贪图方便而随手拿起女伴的皮肤护理产品就用，当然，如果两人的皮肤性质是一样的，那当然可以使用对方的护理产品，然而很多时候却不是这样。这很重要，如果她的皮肤很干而你的却很油，那你就要买适合自己的产品了。针对干性皮肤的产品含有很多保湿成分，油性皮肤的人使用的话会长痘。所以，选择产品前必须搞清楚你的皮肤是干性还是油性，然后挑选合适的产品。
男士护肤已经进化了，任何女士们找得到的产品你都可以发现相应的男士系列。我自己就有自己钟爱的男士护理品牌，它们的男士产品都很有男人味，或者是完全的无香味。现在市面上有很多男士护肤产品，尽管看上去会让人困惑，但是时候改变只用清水洗脸这种老习惯了，在这个寒冷干燥的冬季，你需要的是滋养面部，而不是除去需要的油脂。
男士护肤step by step
step1清洁：直接拿香皂或肥皂来清洁面部的做法相当不妥，肥皂会洗掉皮肤里的所有东西，而洗面奶不一样，它只是清洁皮肤，留下必需的油脂。不要认为油脂都是不好的，事实上，你的皮肤需要油脂，若皮肤太干不但会感到绷紧，有时候还会发痒，也会加快老化的速度。在购买洁面产品之前，你要决定哪一种才是适合你皮肤性质的。如果你的皮肤属于油性，你就需要定期地处理粉刺；如果你的毛孔较大，就要坚持使用含有爽肤水成分的洗面奶。冬季的洁面产品，尽量选择滋润皮肤、泡沫丰富的系列，以防皮肤干燥。
step2爽肤：在使用洁面产品后，可以尝试使用一些专门为油性皮肤的男士设计的紧肤水或爽肤水，它们有助于控油，解决粉刺和暂时地缩小毛孔。越早使用效果越好，在情况变严重前解决问题。方法很简单，用棉球擦拭面部，要特别注意你最需要护理的部位。一般来说都是t字位，前额，鼻子和下巴。
step3滋润：如果不滋润皮肤，你的皮肤就会因为脱水而长皱纹。或许很多男士都会习惯性地认为乳液是女士专属的东西，但当你开始使用它，你就会发现自己的皮肤变得没那么敏感，也不怎么发痒了。建议你可以选择一款无味的润肤产品。每天早上洗完脸、剃完须后涂抹面霜，这不但滋润你的皮肤，也可以愈合任何剃刀刺激。
step4防御：男人常常放弃防晒，因为他们不知道太阳油的重要性。防晒油可以帮助阻挡来自太阳的让人衰老的辐射。你可以选择具有防御和保护功效的抗衰老产品，这样便可以挡开引起皮肤老化症状的自由基。
应季防护：
在冬季，除了面部皮肤外，不要忘记你的嘴唇和手。当嘴唇干裂时，舔唇只会让情况变得更糟糕，不妨在口袋里或工作的桌子上常备一支无色无味的男士润唇膏。此外，如果你的工作需要经常和别人握手，你也不会希望别人看到你的手后感觉尴尬，市面上有很多专为男士设计的润手霜可供选择，不妨考虑使用。
男士如何对抗皮肤老化
男士如何对抗皮肤老化
酷爱运动的男性朋友，有时连夏日阳光强烈的时段也不放过。总觉得那种大太阳底下汗水淋漓的感觉很men。现实的成果是短短两年内，皮肤就会变得很黝黑，远看似乎很健康，但仔细观察，皮肤上面布满黑斑及局部角化过度的老化现象，这对于皮肤是非常不利的。
检视皮肤老化6现象
当您的皮肤开始出现下列情形时，那就代表是皮肤已有老化的现象：
1、皮肤较易干燥，而有鳞屑产生。
2、皮肤弹性变差，皮肤变薄，出现皱纹。局部脂肪层堆积 （如眼袋 ）骨头吸收变形 （人中至下巴的距离变短），前发向后移动，而使得额头较为宽广。
3、头发渐渐变灰白。
4、皮脂腺活力减低，分泌减少。
5、长出色素斑。
6、皮肤受伤后复原变慢，而且较容易发生瘀青。
阳光与抽烟是两大杀手
所谓的皮肤保养，一方面是保护皮肤原有功能;另一方面是要延缓老化现象的发生。至于皮肤保养的重要原则，首先要了解，“阳光”和“抽烟”是促使皮肤老化的两大杀手。
提到阳光，不少人有些错误的观念，如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等。阳光确实不易穿透阳伞，但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤，特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地。因此阴天不是没有阳光，只是程度较不同，长期而言还是会造成皮肤老化。只是说真的要男生没事打把伞，遮档恶毒阳光，看起来的确是娘了点，所以你就得善用一些辅助的防晒装备。譬如一般时间你可以擦 防晒乳系数15的防晒乳液。或是至少足以保护头皮的遮阳帽。
除非皮肤对阳光十分敏感，否则不必用更高系数的产品。在保养品方面也要慎选，一般而言，皮肤角质层中的水份必须占10%以上，才会看起来正常。良好的保养品需能防止皮肤水份丧失、吸收大气中或深层皮肤的水份至角质层、含有适量的防晒油。
至于人人都爱的保养品，多也只能抚平细的皱纹，而且仅是暂时的效果，这是因为角质层吸收了水份涨开纹路所致，等效果一过，又会恢复原来的样子。所以啦，想要看起来年轻，必须由内而外。常常愁眉苦脸的人，想必皱纹会多很多！
其它较为专业的皮肤保养方法，例如果酸或水杨酸换肤、维生素a酸的使用、雷射去皱纹、拉皮、抽脂等，事实上，牵涉到专业的医学技术与原理，宜限于专科医师施行，不适合消费者未经医师处方自行选用，以免对皮肤造成伤害。
男士面部皮肤干燥怎么解决
男士面部皮肤干燥怎么解决
男士面部皮肤干燥怎么解决
1、啫喱状保湿面霜
用爽肤水为皮肤补充水分和营养后，面霜产品可以起到隔离层的作用，这个隔离层可以有效的防治细胞内水分蒸发。啫喱状保湿面霜，不但触感细腻，而且使用起来感觉清爽，并且其中包含了水分，水分可以补充到皮肤深处。可以使皮肤整体保持滋润。
2、面部保湿喷雾
保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。
3、须后保湿霜
反复剃须会使皮肤处于干燥状态，并且在剃须泡沫的刺激下，皮肤的角质层碎裂脱落。因此，剃须前后应该使用保湿功效的护肤产品，彻底保护角质层。
4、保湿精华
脸上不油，但是毛孔很大，这是因为皮肤弹性不够，毛孔看起来松弛，这是皮肤老化的标志，这就需要使用保湿精华液。保湿精华能够在皮肤出现干燥发红的状态下使用，从而强化皮肤弹性，改善细纹。使用时最好加上按摩促进血液循环。
5、防晒霜
紫外线使你皮肤干燥，也会引起黑色素沉淀和产生皱纹。防晒霜可以每天使用，但一定要均匀涂抹才能隔离紫外线。
男士护肤品混用的3大禁忌
男士护肤品混用的3大禁忌
男士护肤品混用的3大禁忌
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。
由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。
如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。
男人晚上亲夫的10个妙招
男人晚上亲“夫”的10个妙招
男人晚上亲“夫”的10个妙招
第1要诀：“油”满全身
要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的bb油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。
第2要诀：砂糖去唇皮
要去除唇部的死皮，除了用磨砂外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效地去除死皮，再涂上，才可以放心去睡觉。
第3要诀：茶包敷眼
基本上，这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上，然后休息数分钟，可令双眼的肌肤得以舒缓。
第4要诀：颈部护理
对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。所以，你应该用含滋润性的或来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。
注意，涂时要轻轻按摩，尽量表现你温柔的一面呀！否则会弄巧成拙的。透视颈部秘密
第5要诀：滋润双手
不一定要踩单车时才涂的，平时也要经常涂滋润双手，当然在睡觉前做，效果会更好，因为肌肤会得到一整夜的滋润。
第6要诀：伸展运动
不想年老时骨头僵化的话，就要从年轻时开始做运动，而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。
第7要诀：别喝太多
各位靓妹妹请记住，临睡前别放纵自己喝过量的开水，否则翌日起床后会双眼浮肿，好难看的！如果真的很口渴，只需喝一两杯开水，反过来说，若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。
第8要诀：补充水分
临睡前，若皮肤感到干涩，可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水，具有滋润的作用，如果皮肤很干燥，可以多喷几次。
第9要诀：回复脚力
在公司站得太久或shopping太久，都会引起双脚疼痛、疲软，所以，你应在冲凉后或睡觉前涂上来滋润双脚，或喷上舒缓压力的足部，这样就可令你回复脚部的弹性。
第10要诀：早睡早起
要现代人早睡早起不是一件容易的事情，但每人每日平均最少睡够8小时，才能有足够的精神应付每日的工作。
男士使用面膜的正确方法
男士使用面膜的正确方法
男士使用面膜的正确方法
在这里给男同胞们介绍一下男士主要应该使用的两类面膜正确的使用方法：
一、保养品面膜
保养品面膜有的呈凝胶状，有的呈现乳液状或乳霜状，要求直接薄薄涂抹一层在脸上。使用后直接清洗或用面纸擦拭即可，有些产品还标榜不必清洗，这一类的面膜多半属于日常保养性质。保养品面膜有保湿、滋养、调理功能，长期使用能有效地延缓肌肤衰老。睡眠面膜就是我们最常见的。
二、泥状面膜
泥状面膜多半以高岭土、绿陶土为主要成分，有些品牌采用天然火山泥，死海泥、温泉泥等等。泥状面膜中含有丰富的矿物质和微量元素，能有效软化阻塞毛孔的硬化皮脂，深层清洁皮肤污垢及毒素，促进肌肤新陈代谢，加速代谢老化角质及粉刺。泥状面膜有很好的清洁、控油作用，有一定的保湿作用，其中的营养能很好的被肌肤吸收，使皮肤感到前所未有的清爽。但是有些面膜过于干燥用起来，我们可以与营养型面膜一起调配起来使用。
在使用面膜时，有以下几点是需要注意的：
1、使用前做好脸部清洁的工作，将脸上毛细孔的污垢彻底清除，用温水使毛细孔扩张，敷脸时能达到更好的功效。
2、敷面膜时，脸上凸出部位下方的凹下部位如颧骨、下巴等处应注意要完全覆盖，且要避开眼睛及嘴唇周围等肌肤较薄弱的地方。
3、面膜作为日常护肤的一个补充，一般一周使用1-2次。如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变我们皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。
4、如果滋养类的面膜我们频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，在继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费！如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。
5、敷面膜前一定不要用爽肤水，爽肤水里面含有的酒精等洁肤成分会降低面膜的美肤功效。
学会了以上正确使用面膜的方法，你就可以有效护肤，拥有魅力面容了。
男人如何正确使用面膜
男人如何正确使用面膜
很多男人会觉得护肤是一件很“娘”的事情，尤其是对于面膜的时候，大多数的男人都不愿意使用面膜。其实男人的确需要面膜的护理，那么面膜应该怎么用呢？男士护肤到底应该怎么做。
美容专家指出，男士们的皮肤问题并不比女性的少，如果仅仅使用普通护肤品，缺乏特殊护理，尤其是每周固定的面膜护理，一旦他们的皮肤开始衰老，皮肤会很快衰老，看起来老气横秋。
男性不讲求皮肤细腻粉嫩，但是适时地清除脸上旺盛的油脂，避免滋生青春痘和皮肤伤口发炎是最重要的。男人使用的面膜，应选择能清除油脂的。清洁面膜是每个男士都需要的，特别对于偏油的皮肤，它能很好地弥补日常清洁的不彻底———皮肤因面膜而暂时与空气隔离，表面温度升高，毛孔打开，让清洁面膜中的有效成分迅速疏通毛孔、吸走毛孔深处的脏物。
男性朋友应该根据自己的肌肤类别来选择面膜和使用频率。油性皮肤的男士，每周应该有1—2次使用清洁面膜，可以很好地预防黑头、痘痘、毛孔粗大等问题。由于清洁面膜一般都有吸油或减少油脂分泌的作用，所以中性、混合性皮肤的男士每1—2周使用一次，偏干性皮肤的男士每月使用一次就可以了。
护肤小技巧 让你做个花样美男
护肤小技巧 让你做个花样美男
护肤小技巧 让你做个花样美男
男士护肤更为重要。男士活动多，面部皮肤保护就尤其重要。
可适当使用性护肤品
化妆水
刮胡子后，可涂些化妆水，会有清爽的感觉，做户外活动、洗澡后，用化妆水擦脸也可保护皮肤。
乳液
可用来按摩和在刮胡子后用于保养皮肤。
面霜
把面霜先倒在手掌上，再涂到脸上。面霜被吸收后会有爽快的感觉。通常是在刮胡子后整饰面肤用。要注意的是，涂在手上有发粘感觉的面霜含有女性荷尔蒙，男性禁用。这种面霜往往在说明书注明。
唇膏
男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇会使你即使保养很好的面部大打折扣。如果嘴唇裂得很厉害，可在晚上睡前涂上唇膏，再盖上纱布或口罩，第二天早上除去纱布和口罩，干裂的情况就会消失。经常在冬季户外活动，更应使用唇膏。男性使用的唇膏当然无需颜色鲜艳，可用浅色或无色的。
请注意足下风采
有的人会十分注意对方的鞋。这并非要人们去买高级的鞋子来穿，而是要使鞋子和衣着风格一致，不要穿西服配布鞋，穿运动服配皮鞋。如果穿皮鞋的话，一定要时时保持整洁，不要总是“风尘仆仆”。注意仪表的男子应该有经常擦拭皮鞋的习惯。要让步伐有吸引力无论身高身矮，体胖体瘦，一个人以轻快步伐走路，就会产生吸引力，就会有男性的魅力。走路时要挺胸抬头，脚步要迈得有力，不要向外撇得太厉害。特别重要的是要注意腹部。在开始起步时，先把腹部向前推，让胸部挺起来，迈出步后，腹腔部随之收紧，腰部直起来，这样个子更显高，肚子不会凸出，步子也有力量，充满自信。这才是男人的步伐，才会博得女性的好感。
男人护肤注意的3个大忌
男人护肤注意的3个大忌
男人护肤注意的3个大忌
大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分。
若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
大忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分 析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的 拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
男士护肤的注意事项有哪些
男士护肤的注意事项有哪些
男士护肤的注意事项有哪些
男人20：控油去痘
荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰。这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。
护肤贴士
a、平时补充维他命b6，可以减少皮脂分泌。
b、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。
c、控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。
男人30：补水保湿
虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。
护肤贴士
a、目前正是一年中最干燥的季节，嘴唇也很容易干燥，建议男士随身携带一支润唇膏。
b、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，能使肌肤柔软。
男人40：抗皱修护
迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤（尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生）做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。
护肤贴士
a、尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。
b、适量补充维生素e以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
怎样保养面部 男人面部保养方法
怎样保养面部 男人面部保养方法
怎样保养面部 男人面部保养方法
首先，我介绍一个珍珠美白面膜做法。
材料：上乘的珍珠粉，纯牛奶，纯净水，鸡蛋清，上等的橄榄油，维生素c，维生素e。
开始的三个月要每天坚持做，最好在晚上8、9点钟。三个月之后可以每隔3天做一回。而后的隔一天做一次补水面膜，做法：将面膜浸入纯净水中，放入冰箱中的冷藏室5－10分钟，即可敷于面部。之后的第二天做纯牛奶或酸奶面膜，做法：将面膜浸入纯牛奶或酸奶中放入冰箱中的冷藏室中15－35分钟即可敷于面部。
注意：维生素c要剥去糖衣磨成粉末状，珍珠粉要选800元以上的，还有面膜要买大品牌的，因为大品牌的面膜虽然价钱比较贵一些，但是用起来放心啊，便宜的面膜，从材料，质地，或生产的过程让人堪忧啊！再说，便宜的面膜，皮肤比较敏感的朋友要注意哦！
不能光靠做面膜，还要注意日常的保养，在早晨使用男士控油保湿系列的，可以全天的控油，出门前涂抹柔肤水加净白露，中午呢，在午休空挡期间用，男士清新洁面者哩，不含再用男士醒肤露，帮助您消除倦态下的皮肤，激活倦态下的皮肤，晚上加夜班，熬夜用男士眼部凝霜，有效的改善黑眼圈和眼袋，晚上的洗脸用男士磨砂洁面膏，祛除毛孔中的污垢，之后再用男士抗皱紧肤霜，防止脸部和颈部的皮肤松弛，个人意见仅供参考，皮肤是因人而宜吗！最好购买护肤品前咨询一下美容师。
夏天也要防紫外线啊，建议选用多重防晒露，在涂抹防晒露前，先在皮肤上涂抹一层润肤霜，再涂抹一层防晒露。不要直接防晒露于脸部，对皮肤不好。每天用什么级别系数的防晒霜是要根据当日的紫外线强度而定的，注意在户外要每隔3－4小时就要涂抹一便防晒霜。多喝水，多在阴凉的地方呆着。最好的办法就是远离太阳，我想这是很难做到的！
基本保养程序：
日：清洁 → 化妆水 → 乳液 →防晒（隔离）
夜：清洁 → 化妆水 → 乳液
一周做一次去角质
男性常常忘记要防晒，但是阳光可是肌肤最大的敌人，皱纹、黑斑都是因为阳光而逐渐产生出来，因此防晒工作绝对不能少。
目前市面上已经有推出防晒型的乳液，在保湿得同时也可直接做好防晒动作，对于怕麻烦的男性而言，是很不错的保养选择。
男士油性肌肤该如何护理
男士油性肌肤该如何护理
男士油性肌肤该如何护理
油性肌肤肌肤表面粗糙、油腻，皮脂腺机能分泌过于旺盛。
◆ 肤质厚硬、纹理粗、毛孔粗大、无透明感。
◆ 毛孔易阻塞形成粉刺、青春痘、面疱等病变。
◆ 容易上妆，也容易脱妆。
1、较易受生活习惯、生理因素所影响。压力大、食物摄取不正确、睡眠不足、熬夜、心情不稳或是女性经期前后，都会造成皮脂腺分泌失调。
2、着重于肌肤的清洁，最好使用洗面皂洗脸，每天清洗2-3次；选用保养品时，要选择水溶性较高的保养品，尽量补充皮肤水分，不要使用油脂太多的乳液类面霜，否则造成毛囊阻塞。
3、清洁之外，还必须缓和皮脂腺分泌，调理平衡表皮酸碱值。定期做去角质及敷面的工作，同时收敛毛孔也是非常重要的，不仅清除油脂，还必须抑制油脂。
■ 干性肌肤保养重点：
干性肌肤肌肤表面油脂、水分分泌不足、干燥失去柔软性。
◆ 皮肤较薄、色泽暗淡、缺乏光泽度。洗脸后肌肤易感到紧绷、刺痛。
◆ 肌肤呈干性、易敏感发炎、紧绷缺乏弹性，容易老化而产生细纹及黑斑。
◆ 角质触感粗糙、干涩。容易长鳞屑、脱皮，上妆时容易浮粉。
1、避免过度清洁，着重肌肤保养，加强滋润与水份。
2、选择含有滋润及营养性的保养品，补充肌肤油分。
3、适度按摩或敷脸护理，以增加肌肤的活力，促进新陈代谢，避免老化。
4、避免紫外线照射，加强防护美白，白天外出一定需要防晒，以避免黑斑及细纹产生。
星座男人护肤全攻略
星座男人护肤全攻略
每个人的护肤方法有所不同，很多人觉得护肤是女人的事情，男人不需要护肤，其实男人的肌肤也需要呵护，今天就来谈谈星座男人护肤的方法有哪些？秋季男士如何护肤？
双鱼座男人——配合肌肤自我修复
双鱼座是一个浪漫多情的星座，双鱼座的男人也是一个很多女人都喜欢的星座，下面来看看双鱼座的“面子”工程该如何打理？
双鱼座的情绪波动很大，容易敏感，就像他们的肌肤一样，每到秋冬季节，双鱼座的肌肤容易敏感，全身的肌肤都需要细心呵护，想要全身保养，沐浴是关键，想要让肌肤得到有效的清洁，沐浴前喝杯白开水是一个好办法，可以有效的清除毛孔中的污垢，盐浴也是一个不错的方法，使肌肤清洁的更彻底，沐浴后再给全身涂上滋润霜，让肌肤更有光泽，更有弹性，好的肌肤让你成为完美好男人。
水瓶座男人——秀发护理是重点
水瓶座的人崇尚自由，而且喜欢尝试新鲜事物，所以不管是水瓶座女人还是水瓶座男人，他们的护肤品都是最潮流的，水瓶座在秋季护发是比较重要的，因为水瓶座的人秋季头发容易干燥、脱落，那么该怎么办呢？当务之急，先将你的美丽大冒险暂时的停止一下吧，用深层修复护发的产品好好保养一下你的秀发，然后将一些奇奇怪怪的化妆品丢掉吧，找到一个适合自己的护肤产品更重要。
摩羯座男人——“熊猫眼”靠边站
稳重端庄是摩羯座的写照，秋季容易因休息不足让皮肤变得松弛，黑眼圈严重。熊猫眼在职场中是很常见的，尤其是职场中的男人，男人大多熬夜的比较多，所以熊猫眼就会出现在脸上了，想要告别熊猫眼，合理的饮食和休息最重要，除了合理安排作息外，此时抗皱修护型精华液、眼膜也得派上用场，让皮肤变得更细腻、有弹性，“熊猫眼”就会很快消失。
怎样保养面部 有效的男士面部保养方法
怎样保养面部 有效的男士面部保养方法
在保养自己的问题上，男同胞一般都怕麻烦，可能很多人不怕投资，但不愿在脸面的问题上花太多时间和精力。虽然自认是帅哥的很多，但不会保养的帅哥可能更多。其实我也是个很怕麻烦的人，又是生活在空气比较干燥、气候条件相对恶劣的高纬度地区，很容易出现皮肤干燥脱屑、长皱纹、暗疮或油光满面等皮肤问题。如果你想让别人对自己有个初始的好印象，我觉得面子上要先能过的去，选择简单而又有效的面部保养方法还是很必要的。
清洁
男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。男人的皮肤护理要在清洁时仔细些，护理完毕，就能立刻变得柔软干净，并不那么烦琐。但如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。美容香皂、植物型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。每日2次，每次3分钟。
正确剃须
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。
滋润
虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗阳光对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。
对于有时间，又愿付出精力的男士来说，只完成以上简单的保养步骤，可能还有意犹未尽只敢，何况皮肤类型的差异、工作和生活环境的差异也是不可小视的。根据个人皮肤状况，有必要的男士，建议可以加入以下保养步骤：
去除角质
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。
最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
男人该如何正确洗脸
男人该如何正确洗脸
男人该如何正确洗脸
1、我们首先要用温水浸湿我们的面部，但是我们需要注意的是太高的水温对皮肤不利。
2、我们使用的洗面奶一般是软管包装，我们只要大约每次挤出2公分放在掌心，用一点水揉开，起出泡沫。
3、我们应该先将洗面奶均匀地揉在我们的脸部、颈部，用手指肚轻柔按摩。用指肚在额头、脸颊等处轻柔打圈，鼻头、下巴、额头这些容易生成黑头的地方，酌情多按摩一会。
4、但是值得注意的是我们不要忽视我们的颈部，我们的颈部也需要清洁，清洁时注意要从下往上按摩。这样有助于防止颈部皮肤松弛而呈现老化。
5、我们应该对脸部进行按摩，我们在按摩后尽量使用流水，用手捧水冲洗泡沫，一边冲洗一边用指肚顺着皮肤纹理清洗会更干净。
6、最好，我们最好选用大约很干松的毛巾，然后用干松毛巾轻轻攒干水珠，最后用冷水拍拍面部。长期坚持能增加皮肤的抵抗能力。
其实对于护肤品，除了我们常见的洗面奶，我们还可以选择诸如洁面啫哩、清洁凝胶之类的洁面用品，基本使用方法跟洗面奶大同小异。但是注意事项我们是必须要看的。
男士怎样保养眼部 眼部保养方法
男士怎样保养眼部 眼部保养方法
虽然看起来，男士的皮肤比较不容易衰老，但并不是证明他们永远不会老。研究表明，虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更容易产生出深层皱纹，特别是眼周肌肤。同时，由于男性的皱纹是在真皮层产生，35岁以前男性的皮肤比女性更富有弹性，但35岁以后，男性皮肤老化的非常迅速，弹性下降，加之平时疏于保养，更容易出现眼部细纹，皱纹，眼袋及眼部肌肤松弛，同时还会伴有黑眼圈出现。所以对于男士来说，应该尽早开始眼部保养，而且增加胶原蛋白再生，来保持眼周皮肤的健康弹性。
总有一款眼霜为你准备
一直以为像迈克尔道格拉斯那样，不用笑就看得见鱼尾纹的眼睛最有男人味？如果让他重新选择，一定会希望自己看起来年轻一些，而不是“满眼纹路”地出来亮相。眼部，这个被大多数男人忽略的部位，是皮肤当中最娇嫩的部分之一，这一点男女平等。提醒你如果不想提前变成老字辈，就应该在日常护理的同时及早地使用眼霜，保护眼部皮肤能减少皱纹、延缓衰老。
男士眼周肌肤特点分析
1、滋润保湿型眼霜：具有较强的保湿功能，可为干燥的眼部肌肤补充水分。同时可锁住水分，令眼部肌肤加倍柔滑细腻。适合干性肌肤及经常在空调房里工作的男士。
2、抗老型眼霜：具有抗皱及防晒功能，可有效对抗自由基、淡化细纹，防止眼部肌肤过早老化。适合眼周肌肤已经有细纹，以及经常对着电脑工作男士。
3、美白型眼霜：可促进眼周肌肤的血液循环，淡化眼周色素沉积及斑点，加速黑色素的新陈代谢，同时减轻黑眼圈。适用于有黑眼圈、经常熬夜工作的夜猫子男人。
4、紧致型眼霜：能够提升眼部轮廓，排除废物，改善眼袋及眼部松弛现象。适用于眼周皮肤松弛，并且需要改善眼袋状况的你。
5、清爽型眼霜：一般是嗜喱或凝露质地，可以清爽地滋润眼部肌肤，同时又不含油脂，适合油性肌肤者并容易长白色脂肪粒的男士。
常年上班的男人该如何护肤
常年上班的男人该如何护肤
上班族如何护肤？
每天早上我们应该为皮肤做点什么？
最基本的功课包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题。不妨选择一些多效的护肤清洁产品，尽量全面地满足这些皮肤的需求。如果时间紧迫，最重要的是清洁皮肤，因为经过一个晚上的新陈代谢，皮肤堆积了很多油脂和污渍。
在办公室里，我们的皮肤就安全了吗？
这是错误的想法。大多数办公室都由中央空调控制，通风系统未净化的细菌和灰尘一直环绕我们；而电脑产生的静电辐射会让空气中的灰尘迅速附着在皮肤上，引起面部、色素沉着。
在这样的污浊环境里，皮肤最大的挑战是缺水引起的干纹和皮肤油脂分泌而引起的油面以及痘痘问题。可在办公室里准备补水、补水等秘密武器，以解决皮肤问题，保持你一整天的良好形象。
商务人士最经常遇到的情况就是坐飞机。长时间地在机舱内，皮肤健康面临的最大挑战是什么？
除了缺水之外，飞行带来的倦怠感也容易让皮肤进入疲倦状态。
怎样不失体面地解决飞机上的面子问题？
长途飞行中，建议洁面后采用“先补水再保护”的两步护肤法。先使用或等迅速为皮肤补充水分，随后再使用为皮肤盖上一层保护膜，在输入营养的同时锁紧水分。但要注意：偏油性的皮肤选择，而可以选择霜。
睡眠的时候我们应该对皮肤做点什么？
睡前的皮肤保湿极其重要，应该使用多于早晨使用量的保湿产品完整覆盖脸部。
对于混合型皮肤的男士，则应在t区以外部位着重保湿。如果你有抵御皮肤衰老的需求，在完成保湿步骤之后应针对皱纹频发区域对症下药。
睡前保养的要点是什么？
皮肤吸收营养的能力是有限的，当男性皮肤偏油时，应注意不宜过度涂抹。在使用（尤其是质地较丰盈的）时，应先将产品在手掌均匀推开，稍加温热后均匀轻拍在脸部恰当的部位。另外，值得注意的是：睡前1小时尽量少喝水，以免隔天双眼浮肿。
护肤注意事项 男士护肤小常识
护肤注意事项 男士护肤小常识
男士护肤，你该知道的七件事
一、由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较厚、毛孔粗大，加上日常疏于护理保养，所以男士亮肤方式与女性略有不同，需要注意在亮肤的同时应注重调理角质、净化肌肤，深层清洁、收敛及排毒护理会让你的亮肤事半功倍。除了男士专用亮肤产品，一些美白产品也可以纳入我们的保养清单。
二、相比其他人种，亚洲人的肌肤更易长日晒斑和老年斑。研究发现，亚洲人皮肤中黑色素颗粒的密度高，是欧洲人的2倍左右。同时由于亚洲人皮肤角质层剥落的速度比欧洲人皮肤更缓慢，黑色素退化的速度减慢，容易因色素沉积而产生斑点，另外，亚洲人皮肤对紫外线照射不敏感，在uva的照射下，亚洲人的皮肤很容易因日晒而变黑并产生晒斑。
三、亮肤不是一朝一夕的事，在使用亮肤产品几日后不见效果就停用是大错特错的。以28天肌肤代谢周期来看，马上看到效果是不大可能的。每日所做的保养其实都是在聚沙成塔，要感受到明显的效果，还是要有点耐心才行。
四、亮肤的完整概念包括提高肌肤的新陈代谢、角质保养、抗氧化、保湿、镇静晒后肌肤等全方位的保养，它会为你未来的肌肤做好储备，以预防老化和老年斑的提前出现。
五、你也许听说过美白产品含铅汞，对健康有害，那早已经是陈年旧事了，如果你属于敏感性肌肤，那么选择经过敏感测试的温和亮肤产品会保护你的肌肤免受刺激。
六、要知道，人的肤色不会无限白下去，最多只能达到你上臂内侧的肤色—由于没有日晒及氧化，该部位的肤色是你身体皮肤最浅的。真正的亮肤是帮助受紫外线损伤的肌肤回复到本来的肤色，以及预防肤色更加深及斑点的产生，并让肌肤变得更明亮更匀净。
七、防晒是亮肤最关键的步骤--这是任何亮肤话题的绝对前提，如果没有做好防晒，那么亮肤就是一句空话。当皮肤受到紫外线uva/uvb的氧化作用刺激时，就会立刻激发黑色素的生成，释放出黑色素体，而当这些黑色素体积聚时，便会转移到皮肤表面，形成黑斑。因此，亮肤的首要任务是把自己放在一个完美的防晒网里，然后再用亮肤产品解决肤色问题。
男人油性皮肤该如何护理
男人油性皮肤该如何护理
男人油性皮肤该如何护理
1、去角质，其实对于油性皮肤的人在脸上是很容易吸附灰尘的，这时候油脂的堆积，则就会形成角质，如果你以前脸上旧的角质没有清楚地话，那么就会阻塞毛孔的，则也会影响护肤品的吸收，所以面对油性的皮肤，一定要注意祛除角质。
2、油性皮肤确实是让人十分的烦恼，那么油性皮肤怎么护理呢？则就要注意洗脸的次数，虽然秋天是比较干燥的，但是很多男性依然脸上是很容易出油的，这主要就是洗脸的次数过多导致的，这会让你的皮肤油脂过多，从而就会出现油性的现象，所以建议大家平时的时候，洗脸的次数不要过多。
3、控制痘痘，有油性皮肤的人，在脸上也是很容易起痘痘的，这主要就是脸上拼命的往外冒油，从而就会导致油脂很容易阻塞，这样就会导致痘痘的发生，因此，那么油性皮肤怎么护理，这时候对于洗脸要用温水，然后再用一些控油的洗面奶，则就可以避免痘痘的出现。
4、脸部控油，可以进行蒸面，这样就可以减少油脂的分泌，但是时间不要过长，最好是一次十分钟，这样的方法控油效果也是不错的。
有关男士剃须的10件小事
有关男士剃须的10件小事
有关男士剃须的10件小事
选择在清晨剃须
清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。
忌讳从不同方向刮胡须
胡子天天长，一次是刮不完的。但是，你也不需要从各个方向向胡子发起猛攻，这样的结果，只能是把胡须剃得太短，最终形成倒须。
不要在洗澡前剃须
刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
不要在运动前剃须
运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
26度剃须法则
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。
不要剃除毛粒
虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
不要拔向内生长的胡须
不要用镊子把它拔掉，应小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。
护理比剃须更重要
“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥，每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细，都不可避免地产生刺激，这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是：基础剃须过程、剃须后护理（须后水）、基础护肤程序（爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜）。
须后水≠爽肤水
千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是水，但作用却不同。须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。
使用清爽的护肤品
男性皮脂腺多而发达，角质层粗厚，所以看起来更爷们儿。从春夏开始男人们的脸上就泛起了油光，这时用清爽的润肤露或保湿啫喱，可调理镇静剃须后的肌肤，以水抑油，改善出油现象。
牛奶五大护肤法给男人好脸色
牛奶五大护肤法给男人好脸色
牛奶五大护肤妙用：
1、燕麦调牛奶去掉斑点
肌肤最讨厌的问题——痤疮、雀斑、黑头、面疱，在这里不再猖獗。只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
首先，要分析自己的肤质，是油性，中性，干性，还是混合性，或是敏感肤质。
一般来说，洗脸比较随意，不必分得太细，只需判断好肤质，选好了合适的洗面奶，就完成了第一部了。然后，用水打湿脸部，5~6次。早上用冷水，然后用适量的洗面奶，先在手掌搓出泡漠，在脸上均匀涂开。用中指和无名指来按摩脸部。脸颊要从鼻子旁向耳朵方向打圈按摩，由下到上。鼻子按摩则是上下上下，额头，由中间到两旁。顺便洗下巴，耳际。整个洗脸过程不要超过1分钟。因为洗脸的时候，毛孔张开，手指的按摩使污垢都排出来的，但如果过程太久，毛孔的张开加上手指的按摩，污垢又会被推进毛孔了。
2、牛奶消除眼部涨肿
早晨起来，如果眼部浮肿，可以用适量的牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上轻按3—5分钟，再以毛巾热敷，能消除肿胀。另外，牛奶还有除油腻的作用，做完家务后用牛奶洗手，去油的同时又能保养手部肌肤。
3、牛奶可以软化面部角质
洗脸时，先将牛奶均匀地涂在面部，轻揉2—3分钟，使牛奶中的营养物质深入皮肤，再配合洗面奶清洗干净。如果家里没条件泡牛奶浴，可在沐浴时用点牛奶，也会取得不错的效果。用牛奶护肤一定要和15—20分钟的按摩结合起来，一直到皮肤发红、发烫为止，这样才能较好地软化角质。
4、冰牛奶洗脸治晒伤
牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。
5、食盐牛奶浴告别皮屑
牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。
牛奶虽然天然、安全、方便，但效果比较短暂，且渗透性只能停留在皮肤表面，所以不能完全代替护肤品使用。另外，牛奶中含油脂较高，不适合油性皮肤的人使用。每次使用后，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤的正常生理功能。
男士正确的护肤步骤是什么
男士正确的护肤步骤是什么
男士正确的护肤步骤是什么
1、清洁：崇尚“高清爽”
忙碌的工作、长时间劳累奔波，让男人很容易产生汗水与油腻，因此，男士护肤的首要工作就是清洁，男人护肤崇尚“高清爽”的感觉。用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底清洁、清理污垢、汗水和多余油脂后，体验清爽感。男士护肤的重要步骤同时还离不开剃须后的皮肤护理。
2、清理：我要“最舒适”
清洁过后，接着就要清理皮层。通常男人极少会使用紧肤水，事实上使用紧肤水就如须后水那样重要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的ph值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步软化皮肤，在清洁、剃须后拍上紧肤水，可以让肌肤感觉更加舒服，还可以有效预防由于剃须造成的“内生须”或过敏状况。
3、滋润：追求“零负担”
很多男人护肤总是害怕给脸部带来过重的负担，不喜欢护肤品“糊”住面部的感觉，因此，选择男士产品的要求之一就是追求“零负担”。清爽型的润肤露，不油不腻，不会给脸部带来负担，并能够很好地渗透肌肤，产生一层保护膜，有效将肌肤内水分锁住，持久滋润肌肤。
4、正确洁面
一般男士在洁面的时候必须有耐心，尽量照顾到自己的每一寸肌肤。可以先使用蕴含除垢成分的护肤品将肌肤表层的皮脂、污垢洗去，再用含营养成分的洗面奶以按摩方式涂抹在脸上，肌肤吸收营养物质的同时，还可以加速皮下的血液循环，从而促进肌肤新陈代谢，有助于养分更好地渗入皮内、润泽肌肤。
5、护肤次序
正确的护肤步骤就是先进行深层清洁，确保肌肤可以有效吸收足够的营养，然后擦上可以起到保湿、滋润效果的护肤品，最后再进行外部保护。
男士在使用护肤品时也要注意顺序，遵循分子越小越先用的原则，比如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，先用质地清爽，没那么厚重的护肤品，这样可以促进各种营养更好地被充分吸收。
接吻有讲究 男人保护好你的唇
接吻有讲究 男人保护好你的唇
护唇从唇部防晒开始
唇部皮肤很薄，也没有什么保护色来抵抗紫外线的侵害，通常我们的皮肤能部分抵抗uvb的侵害，而皮肤的颜色也是长期以来对抗紫外线所形成的保护色，这就是人类肤色形成的重要因素。但是唇部没有保护色，对抗紫外线的能力弱，uvb照射9个小时后，表皮层细胞会大量受损，甚至伤及dna。可以选用具有防晒功能的唇膏，而唇部防晒产品适宜选用具有物理防晒功能的，化学防晒品对嘴唇皮肤会有刺激作用。
选用含有维生素e的润唇膏可以有效保湿
皮肤缺水会造成嘴唇脱皮，针对这种情况，最有效地办法是多喝水，给身体补充足够的水分，然后去除嘴唇上的死皮。一般男士喜欢将嘴唇上的死皮撕掉，这样很可能造成最初出血，引起外伤感染。可以简单的用温湿的毛巾覆盖在嘴唇上，等待死皮软化脱离后，在用手慢慢将死皮揭下来。补水的润唇膏也可以达到软化死皮使其脱落的效果。在使用润唇膏的时候请忘记你的嘴唇，不要经常用舌头去填，这样不但不能保湿，唾液中的淀粉酶会使嘴唇越舔越干。维生素e本身具有保湿、抗氧化、对抗自由基的作用，因此选用含有维生素e的润唇膏效果更好，同时在日常饮食中使用那些含有维生素e的食物，比如：花生、大豆、瘦肉等，对皮肤保养不无裨益。
男士护肤应该注意的小细节
男士护肤应该注意的小细节
小细节里的大学问
票选女性心目中最在意的男士部位，获得前三名的是鼻子、眼睛与头发。这些位于人类最顶端的部位当之无愧地最受重视，然而，细数接下去的排名，却惊讶地发现原来这些部位女性也很关注啊！男人跟女人不同，日常的外形外貌很少靠化妆去美化，因此天生五官精致的男士绝对惹人羡慕，也更受女性欢迎。然而，这并不代表“天资一般”的男士就无法得到女性的青睐。票选结果表明，形象整洁并注重细节的男人比相貌英俊但粗枝大叶者更讨女生喜欢。看来无论你长相如何，懂得整顿自身的“细枝末节”，想必是成为赢家的必备条件。
别让颈部泄露年龄
在日常护理中，随着美容观念的积极普及，男人对脸部的护理日趋完整，得到了“30岁还看起来像20多岁”这般的广泛赞誉，但对颈部护理的忽视，不经意间却出卖了你。其实颈部的护理并不复杂，只要为脸部保养的同时，沿用到颈部并坚持按摩就万事ok了。
但一般在清洁颈部的时候都会有个误区，经常使用清洁器具清洁颈部，其实颈部肌肤比较薄，用器具是极有可能刮伤颈部肌肤的。因此，可以将温和的洗面奶搓揉出泡沫后延续清洁颈部并用温水洗净。脖子也要用不含酒精或酒精含量较低的爽肤水哦，随后涂上平时用的滋润产品轻轻拍打，采用向上提拉的手法，由一侧耳际向另一侧耳际沿下巴下方交替提拉，直至乳液完全吸收，别以为这样做是浪费，其实脖子更容易受岁月侵袭。
手指是你的“第二张脸”
女性在评定一个男人的第一印象的时候，往往会下意识地看一下对方的手。若手指里藏污纳垢，那印象分肯定大打折扣；但若十指纤细，仿若艺术家之手的话，那肯定很容易打动对方的心。所以快快检查一下自己的手吧，有没有看起来皱。
纹很多，年纪很大？或者肤色黯淡，色素沉淀，感觉脏兮兮？又或者是“肉刺”丛生，伤痕遍布？假如答案是肯定的话，那你就该开始对手部进行重点护理了，别因为一双手而令形象分大跌哦。
难道只有女人才该在意嘴唇保养吗？男人就能理直气壮地认为顶着“粗糙蜕皮”的嘴唇，认为这样无伤大雅吗？其实，男人的嘴唇也是女性关注的焦点之一！蜕着白皮的嘴唇不仅看起来病怏怏的憔悴不堪，更让人失去了亲吻的欲望。若是涂抹润唇膏都不能解决冬天干燥气候引发的唇部蜕皮现象的话，那试试以下的冬日紧急唇部
diy急救法，每周集中护理一次唇部，一扫冬日唇部肌肤的阴霾。
step 1：将带有唇部营养液的唇部护理产品均匀地涂抹在唇部。
step 2：用保鲜膜包裹住唇部，静待15~30分钟。
step 3：揭下保鲜膜，即刻用干净的湿毛巾轻轻地将嘴唇擦干净。
step 4：涂上一层滋养保湿型的润唇膏锁住水分。
男士肌肤暗黄怎么办
简单几招 拯救型男暗黄肌
第一招：彻底清洁
肌肤每日早晚的彻底清洁是护肤的关键步骤。每日早晚型男们应该用洁面乳认真清洁面部肌肤，加强按摩，促进血液循环，畅通毛孔，促进后续护肤品成分的吸收。
第二招：精华调理
每日使用含有桑葚、维他命c和维他命b3等精华成分的护肤品，帮助抑制肌肤的麦拉宁色素，均匀肤色，让肌肤焕发健康光泽。
第三招：加强锻炼
每周定期进行体育锻炼，有助于增强体质，增加心肺功能的活跃程度。并且，能够帮助促进身体内部的新陈代谢，促进机体内杂质的排除。
第四招：按时休息
型男们尽量减少熬夜的次数，每天争取按时睡觉休息，促进身体内部的正常循环和修复。帮助回复好脸色，减少暗黄。
男人怎么保养皮肤
男人怎么保养皮肤
怎样保养皮肤
1、洗脸之后应该用毛巾去擦干自己脸上的水分，可是由于毛巾上面都是比较粗糙的，不要在自己皮肤上使劲的搓，以免导致皮肤损伤。你可以轻轻的按摩，去吸收水分。
2、对于怎样保养皮肤是很重要的，对于感性的皮肤，最好是不要使用一些美白的产品。其实这两者是没有什么必然的关系的，只是干性的皮肤要将保湿放在首位是比较好的，只有足够的水分，才可以让你的肌肤变的很耀眼。
3、不要在早上直接得用清水洗脸，因为在晚上经过了一晚上的新陈代谢，脸部其实是很不干净的，只是用清水去洗脸怎么能彻底的清楚呢？可是秋季怎样保养皮肤呢？这时候对于洗面奶的选择是不容忽视的，可以有效的祛除脸上的污渍。
4、有的人在进行脸部按摩的时候，会按摩的很长时间，认为按摩的时间越长就会越好，其实不然，对于皮肤要根据年龄，肤质来决定的，建议不要时间太长，也不要时间过短。
5、对于洁面乳不要选择单一的品牌，这样才可以更好的去保养自己的皮肤。
皮肤是很容易受到伤害的，所以如果你想达到理想中的皮肤，那么就要知道秋季怎样保养皮肤，了解保养皮肤的秘诀，也就是上述为大家详细介绍的这些，才可以更好的去减少这样的天气对于皮肤的伤害。所以我们应该多了解一些男性美容常识，才可以更好的保养皮肤。
男士如何护理皮肤
男士如何护理皮肤
身边必备一瓶润肤液
男士们不必成为女人那样的护肤品专家，也可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，男士们只要知道这个简单的贴士就足够了。对大多数男士来说，身边有一瓶润肤液就ok了。
皮肤清洁要温柔对待
皮肤清洁是众人皆知，但是，冬天的皮肤清洁并不是洗干净那么简单，也不是洗得越多越好，而是要温柔地对待。生活中大部分男士洗脸都喜欢用香皂，但是冬天常用香皂却容易对皮肤造成伤害。美容专家建议，冬天尽量不要用热水洗脸、洗澡，否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快，皮肤会因为缺水而干燥发痒。
重点部位不能马虎
只要你不是干性肤质，就有必要对面部的重点t字部位进行清洁。男士的t字部位是生产油污的窝点，不保持这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。男士每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净就可以了。
积极使用紧肤水
男士一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的ph值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。使用时要把紧肤水轻轻倒在手心，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸，吸收才是最好的。
帅哥远离草莓鼻注意什么
帅哥远离草莓鼻注意什么
帅哥远离草莓鼻注意什么
第一招：基础清洁
男士每日早晚都要认真清洁肌肤，选用质地温和的洁面产品，帮助分解肌肤的多余油脂和污垢，畅通毛孔。
第二招：二次调理
洁面后使用含有水杨酸等成分的爽肤水或者精华液，深入肌肤发挥强有效的调理作用，清除多余老化角质，溶解黑头，回复肌肤的平滑细致。
第三招：定期护理
每周定期使用清洁面膜或者鼻贴，帮助快速改善肌肤的黑头角栓问题。
第四招：日常滋润
日常进行肌肤的二次调理或者面膜后，应当使用含有毛孔紧致成分的滋润乳液，帮助补充肌肤水分，调节肌肤的水油平衡，收细毛孔，呈现零毛孔的水润健康肌。
男人手部粗糙该如何护理
男人手部粗糙该如何护理
手部粗糙该如何护理
牢记三条法则：
第一， 尽量让手处在干燥的状态；
第二， 每天早晚涂抹护手霜；
第三，永远不要抠指甲。这是保持手部和指甲健康的前提，有空的时候可以自己用手霜给手部做按摩。如果出现指甲小皮翘起的情况，可以用维e胶囊涂抹后稍加按摩，以有效滋润指甲。
指甲和电脑一样，最害怕泡水和折腾。别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。羡慕别人饱满圆润的指甲，而自己的指甲却呈匙样或扁平状，这个问题不是天生造成的，而是日常的生活习惯导致的，这说明你长期缺乏蛋白质或铁质不足，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素a或b6及矿物质，容易让指甲缺乏光泽感。
八步按摩法 随时随地按摩你的双手
1、按摩之前先在手背上抹润手霜，然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。
2、一只手平放，另一只半握。之后用手指的中间关节摁住手背上骨头并上下移动。
3、用一只手摁住另一只手的大拇指和食指间陷进去的部位，并以螺旋型滑动、、旋转揉捏。
4、用食指和中指的中间关节在另一只手的侧面上下滑动。
5、用食指和中指的中间关节抓住另一只手指甲的底部用力往外抽。
6、打开手掌心后用另一只托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。
7、在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，反复做2~3次。
8、最后把一只手扣住另一只手的手指间，用力摁住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳头使劲拍打手掌。
男人用香小技巧 品味男人要知道
男人用香小技巧 品味男人要知道
男人用香小技巧 品味男人要知道
1、用香水切忌味道太浓，太浓的香水会让男人显得太“女人”了。
2、满面灰尘的男人最好还是保持“原味”好一些，如果一个香气扑鼻又满身尘土的男人出现在人们面前，恐怕让人难以接受。
3、女人用男人的香水是有个性，但男人若用女人的香水则会被人怀疑是不是品位有问题。
4、搽香水的男人一定要注意自己的外在仪表，如不能光着脚穿凉鞋，否则会如同穿西装的人穿球鞋一样让人无丽习惯。
5、男人用香水后尽量少吸烟。香水味与香烟味混合在一起所带来的味道会让人受不了的。
6、用香水的男人切忌用太多的发油或香喷喷的发胶、摩丝，否则身上的香水味道和头上的发油味道混在一起，就会显得太“俗”了。
男人喜欢运动，运动中大量出汗，汗水在闷热的环境中易与空气中的细菌接触而滋生难闻的气味。因此，男性在运动后一定要及时冲洗，以免和香水味混在一起让人难以接受。
懒男人护肤的方法有哪些
懒男人护肤的方法有哪些
懒男人护肤的方法有哪些
一、凉开水洗脸
懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。
二、清酒洗面法
酒除了可以喝之外还能干什么？男性可以将少许清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。 清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然通透的好状态。
三、豆腐擦脸法
将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷 于脸上，20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。
四、黑炭美容法
美白是女性保养的第一话题，而男性更适合使用黑炭美容。护肤黑炭是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“man”的成分却男女都喜欢！
春季男人护肤的重点有哪些
春季男人护肤的重点有哪些
春季男人护肤的重点有哪些
防晒霜
在办公室工作的男性接触紫外线的机会比较少，因此防晒工作可以不像春游或者需要外出工作那么反复。而且男士皮肤比女士皮肤相对要厚一点，所以办公室男士使用spf15的防晒霜就可以了。使用的时候要注意防晒霜的有效防晒时间，由于它需要一定的时间才能有效吸收，因此应该在出门前15分钟左右就使用，而且spf15的防晒霜有效防晒时间为150-200分钟之间，因此需要注意在出门的时候补一些防晒霜。如果是要外出工作或者出游的男士最好选择spf30的防晒霜。
水果防晒
水果可以用作防晒后修复的功能并不是很多人知道，但是却有很好的效果。当皮肤经过紫外线的强烈照射而烧伤时，可以选择用冰冻过的西瓜皮或者芦荟敷在皮肤上。因为西瓜皮含有维它命c、可以镇定温润皮肤；芦荟具有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
当皮肤温度降下来后，再用一些保湿的产品进行深层滋润，就能减轻太阳灼伤的伤害了。被灼伤的皮肤还要避免在没有复原之前再度被晒双。另外一些富含维他命的水果，比如番茄、柑橘等也可以起到防晒的作用。
美白修复
男士不要以为只要涂上防晒霜，即使被太阳长时间曝晒也没关系。其实当被太阳曝晒完之后，需要做的是晒后美白的保养。另外，有些男士白领每天面对电脑辐射，皮肤受到阳光照射，很容易产生黑斑，而且由于皮层较厚，黑斑很难彻底清除。因此这类型的男士同样也需要做晒后的美白工作。
男士使用美白面膜已经不是什么新鲜的事情，但是美白的正确步骤是，先补水后美白。夜晚是修复肌肤的最好时刻，因此如果要做美白面膜的话，要先用补水面膜对皮肤进行深层滋润，然后再用美白面膜对脸部晒伤部位进行修复。另外如果需要进行多项修复使用多款产品的话，也是要先使用补水产品，再使用其他的。
男士护肤要注重两个方法
控油去角质
清洁全脸表面油光与污渍后，你还可以依据你的肌肤出油状况，适时使用磨砂产品或透过功效型面膜，深层清洁毛孔、吸附多余油脂、去除老废角质及缩收毛孔，达到更进一步的净化去油。使用面膜时，千万别小气，避开眼唇周围，将厚厚的一层面膜敷满全脸，以看不见肤色为主。等候10至20分钟左右，依据产品特性，完全干燥后由下往上撕除，或以温凉的清水冲洗干净即可。接着，别忘了在全脸轻拍化妆水。
除了镇定肌肤，还有再度清洁、抑菌的功能，调理油水平衡，使皮肤恢复光采，特别是男人有刮胡习惯，更需要化妆水的润泽，降低每日刮胡给予肌肤毛孔的刺激。不含油脂的化妆水在盛夏时刻，亦能减低脸部对于燥热气候的不适感。如果脸部已经有了粉刺问题，则可以含有水杨酸、高岭土、金缕梅等成份的药用产品，涂搽于患部作集中治疗，让受到细菌感染而发炎的毛囊得到舒缓、消炎、消肿，促进伤口愈合。
洗去油腻与汗味
顾全了面子的清爽，别忘了你的头顶与身体也会冒油出汗。特别是覆满毛发的头皮，一旦汗如雨下，紧随着的毛囊出油情况，伴随细菌滋生，便会加重异味形成。记得学生时代挤公车，身旁的人头顶飘来的阵阵油臭味有多令人不悦吧。挑选专门解除油腻头皮的洗发精或头皮营养剂，降低头皮因为高温而分泌过多油脂的问题，不止可以减去尴尬情况，也能使头发毛囊保持干净，进而强健发丝。
干燥天气如何正确去角质
干燥天气如何正确去角质
冬季由于天气寒冷，肌肤的新陈代谢开始变得缓慢，过多的老化角质堆积在肌肤表面，使肌肤的角质层越来越厚。我们应该正确去角质的方法来护理肌肤，让肌肤变得光泽有弹性。但冬季肌肤干燥，容易受到刺激，如何去除角质不会伤害到肌肤呢？
磨砂膏：
最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代，融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。
用法：取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻柔按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5～10分钟。
适合：毛孔粗大的额头和鼻翼两侧，爱出油的肌肤，但不能有正在红肿发炎的痘痘。去死皮素：含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，然后在清洁的过程中将它们从肌肤上带走，没有磨砂膏的粗糙感，但剥离的过程抻拉肌肤，容易导致肌肤失去弹性；干性肌肤、混合性肌肤。
洁面刷：
带把手的圆形软毛刷，和洗面奶配合，能够比较彻底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角质细胞。
用法：每天晚上用洗面奶清洁时，手握刷柄以打圈的方式轻刷整个面部，重点清洗鼻子周围。
适合：除敏感肌肤以外的任何肌肤，每天使用可以适当延长深层清洁的间隔期。
去角质棉：
去角质棉内也含有果酸成分，但使用起来更方便。由于它是像卸妆棉一样的质地，一般不会出现去角质过度的现象。
用法：洁面后，用水浸湿去角质棉，在面部以打圈的方式擦拭。
适合：敏感肌肤慎用。以携带方便著称，适合出游、出差携带。
职场男士如何护肤
职场男士如何护肤
早上护肤要做的事：
最基本的功课包括清洁、剃须、保湿以及控油这几大问题。不妨选择一些多效的护肤清洁产品，如果时间紧迫，最重要的是清洁皮肤，因为经过一个晚上的新陈代谢，皮肤堆积了很多油脂和污渍。
办公室里的护肤：
大多数办公室都由中央空调控制，通风系统未净化的细菌和灰尘一直环绕我们;而电脑产生的静电辐射会让空气中的灰尘迅速附着在皮肤上，引起面部毛孔堵塞、色素沉着。在这样的污浊环境里，皮肤最大的挑战是缺水引起的干纹和皮肤油脂分泌而引起的油面以及痘痘问题。可在办公室里准备补水喷雾、补水面霜等秘密武器，以解决皮肤问题，保持你一整天的良好形象。
远离地面的护肤：
商务人士最经常遇到的情况就是坐飞机。长时间地在机舱内，皮肤健康面临的最大挑战是什么？除了缺水之外，飞行带来的倦怠感也容易让皮肤进入疲倦状态。怎样不失体面地解决飞机上的面子问题？长途飞行中，建议洁面后采用”先补水再保护”的两步护肤法。先使用爽肤水或补水精华等迅速为皮肤补充水分，随后再使用面霜为皮肤盖上一层保护膜，在输入营养的同时锁紧水分。但要注意：偏油性的皮肤选择保湿乳液，而干性皮肤可以选择保湿乳霜。
睡前的保养：
睡前的皮肤保湿极其重要，应该使用多于早晨使用量的保湿产品完整覆盖脸部。对于混合型皮肤的男士，则应在t区以外部位着重保湿。如果你有抵御皮肤衰老的需求，在完成保湿步骤之后应针对皱纹频发区域对症下药。
皮肤吸收营养的能力是有限的，当男性皮肤偏油时，应注意不宜过度涂抹。在使用面霜（尤其是质地较丰盈的）时，应先将产品在手掌均匀推开，稍加温热后均匀轻拍在脸部恰当的部位。另外，值得注意的是：睡前1小时尽量少喝水，以免隔天双眼浮肿。
各肤质男士冬季护肤美容方法
各肤质男士冬季护肤美容方法
男性的皮肤有干性，中性，油性，混合性等几种分类，但由于其生理特点，内分泌比较旺盛，加之多数男性对自己的皮肤都下太在意，所以有80%以上的男性的皮肤都是油性，而且毛孔粗大，这种皮肤类型一部分是天生的，但绝大多数都是自己不注意护理后天形成的，尤其是皮肤缺水时又不注意清洁，就更容易造成。
油性和混合性皮肤：关键在控油
对于油性和混合性皮肤而言，关键在于均衡油脂的分泌，清洁和收敛毛孔。
首先要注意的是饮食起居习惯，几乎所有脸上爱起包的男士都或多或少的有熬夜、抽烟、饮酒、每顿饭无肉不欢等等“恶习”，而每次放纵之后，粉刺之类小麻烦就会光顾，所以一定要控制甚至戒除这些恶习，对你的身体也大有好处。
其次是对皮肤的清洁，日常要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶，比如我们的男士双效洁面乳，他不仅是洗面乳，还可以当作剔须液用，丰富的泡沫，既可有效清洁皮肤，又能保养滋润皮肤，用后决不紧绷！另外每周还要做一次面膜，多数人不太习惯当着别的人面在脸上涂一层奇怪的东西，你可以选择在家里只有你一个人的时候进行，时间不长，半个小时足以，当然最省事的方法还是到美容院去，让专业的美容师帮你最身订做适合自己的面膜，我们的面膜分两个系列，可以适合不同肤质，不同要求的肌肤。
第三是日常的保养，你应该使用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情况，如我们的特效清爽控油露，及控油系列洗面奶，不过在控制油脂的同进，还应及时给皮肤补充水分，尤其是混合性皮肤，控油之后会变得比较干燥，所以补水剂尤为重要。雷帝为您准备了补水效果一流的收缩水和清爽须后蜜，让您看着皮肤喝水，看得到的惊喜，不一样的感觉！此外一瓶爽收缩水，它能收剑粗大的毛孔，让皮肤变得清洁细致，并能杀死皮肤上的细菌，防止青春痘，粉刺等的出现。
中性皮肤：根据季节选择护肤品
中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质，男性里有这种肤质的人可算是凤毛麟角，但如果你不注意保养，完美的皮肤很快就会“变质”，中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境，如果你居住在北方气候干燥的地区，你就应该选择一些：一、适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜，因为气候干燥的地区风沙较大，皮肤比较脏，所以你应该注意清洁，否则很容易成毛孔粗大的油性皮肤。二、补水剂或补水面膜，中性皮肤一般都比较脆弱，干燥的天气也让水分迅速流失，适时补充水分必不可少。三、有保湿作用的面霜和收缩水。
居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品，这些地方的天气总是湿漉漉的，皮肤不容易透气，灰尘同样爱附着在脸上，所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少，同时，要避免在夏季使用保温功能的面霜，因为除了干性皮肤之外，很少有男性朋友用了保湿剂以后不难受的，这也是男用化妆品与女用最大的区别之一。
干性皮肤：要随时补水
干性皮肤的护肤原则是补水，干性皮肤多半是敏感性皮肤，所以选择护肤品一定要慎重，要用无刺激的植物系列，洗面奶的清洁作用不宜太强，清洁的同时有滋润作用的最好，面霜和收缩水一定要用，补水面膜和清洁面膜要各有一支，补水面膜要视干燥程度而定，一周做一到两次，清洁面膜一周一次就可以了，另外补水剂也应带在身上，当你在有空调的屋里呆久了或感到疲倦时，补水剂会为你带来意想不到的神奇功效！
男人护肤的禁忌有哪些
男人护肤的禁忌有哪些
大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。
分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。
大忌二：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。
分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
大忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。
分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
大忌四：进行面部按摩时，时间愈久愈好。
分析：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
大忌五：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。