我發現，這姿勢很像是在腳踏實地的舉著天空。這裏麵應該是有什麽意義的。
張真卻對這不以為然，他說道：“陳兄，我覺得你這是誤入歧途了，這樣的訓練對你沒有任何的意義。增加的那一點體力你覺得會對你帶來質的飛躍嗎？”
我沒有說話，也沒有和他辯論什麽，因為我知道，這的確很難理解。
我問過那些孩子，這些孩子對這練功的方法的體會根本不一致。我找練的最好的問，他告訴我說，一直這麽練時間長了，能感覺到地下和天空的力量。
我說道：“那是一種什麽力量？”
他撓撓頭，然後看著我很久都說不出話來了。他根本就不會表達那是一種什麽力量。力量就是力量，還能是什麽力量呢？我自己都對自己的問題感到疑惑。
我能做的，就是自己去尋找答案。
我和這些孩子一起天不亮就起來去寨子外麵的樹林裏練蹲，有城裏人鍛煉跑過來，說我們這些古怪人練的是拉屎功。我聽了很生氣，但是這些孩子都不以為然，看來這功夫練的不僅是增加力量，還有一點就是能讓人變得更加的平靜。
這些孩子此時都靜靜地蹲在地上，低垂著眼，都像是沒有睡醒一樣。但是姿勢卻都特別的標準。
我清了清嗓子，然後感覺了一下頭頂的磚塊，小心翼翼地擺正了頭，眼皮垂下去，讓自己淡定了下來。但是很快，我又變得有些心浮氣躁了起來。
這樣的功夫練的令我有些懊惱，和以前那些長時間的受折磨不同，這個簡直就是自己在摧殘自己。隻要自己的身體輕輕站起來，一切的痛苦都會消失了。
但是一旦自己就保持這樣不動，對自己簡直就是一種難以言喻的折磨。我不得不勸告自己，要忍住，一定不能站起來。很快，我的腿開始發酸，緊接著就是發疼。最後我渾身冷汗直流，腰疼背疼，渾身顫抖了起來。最後我實在是無法忍受，身體直接就倒在了地上。我喃喃道：“真的是太難受了，我幹脆死了算了。”
張真從一旁走了過來，說道：“我真的覺得很奇怪，這些孩子為什麽就能承受得住呢？”
我看看這些孩子，他們依舊穩穩地站在那裏。就這樣，一直到了天亮後，才陸續地離開去吃飯了，吃過了飯後就是學習文化課和玩耍的時間了。對於他們來說，一天天的過得非常的充實。
回到了我的房間，我把自己泡在了浴缸裏，不停地捏自己的肌肉，我的肌肉都拉傷了，於是我就用真氣去修複。很快也就複原了，但是複原之後我突然意識到了一個問題，也許這麽做是錯誤的。如果一直用真氣去修複自己的身體，那麽我有怎麽激發身體的潛能呢？也許正是這些痛苦才是我進步的密碼啊！
想到這裏，我似乎是真的有所感悟了，沒有錯，我必須把自己當成一個孩子來訓練自己。遠古族的人們都是從小就訓練，根本就接觸不到這個問題。所以他們根本就沒有這方麵的經驗。
我直接就從浴缸裏跳了出來，裹上衣服就去了樹林裏，我再一次將自己累的坐在了地上。老族長這時候走了過來，看著我說道：“每天隻能訓練一輪，如果時間長了，會傷身體的。”
他的這句話更加的證明了我的推斷。按照常理來說，我機頭拉傷了，受損了，隻要我修複了也就沒有什麽問題了。就算是一天練十次，也不會損傷身體的。但是如果我不用真氣修複的話，那麽要是訓練兩次，時間久了身體還真的會扛不住。
我開開心心地笑了，說道：“老族長，我可能明白一點什麽了，起碼這是一個真正的開始。從現在開始，我才算是進入了修煉的階段，以前的，都作廢了。”
“你什麽意思？”老族長撓撓頭皮說道：“以前的為什麽會作廢？我有點搞不懂了。”
我說道：“老族長，我覺得修煉這基本功，最關鍵的有兩點，其一是煉體，其二是練心！這煉體的過程裏，要把自己想象成一個孩子一樣，估計這些孩子最開始的時候也是胳膊疼腿疼的吧，他們很快就會適應的。大人則不一樣，胳膊腿的用力方式已經形成，如果再這麽訓練，很容易就會覺得無法承受，身體會有損傷，但是，這損傷也許就是訓練的關鍵，以前我一直用真氣修複身體，但是我發現，我可能錯了，我真的可能是錯了。”
老族長已經被我說蒙了，說道：“我不知道你說的是啥，我隻是知道，一直就是這麽練的。”
我開開心心回到家，進了屋子之後就倒在了炕上。這渾身都疼的難受，還好老族長過來了，給了我一瓶藥酒，說道：“抹點藥酒，族人都是用這個擦身體的。還有，等下我讓給給你燒炕，用熱炕熱一下你的身體，你會舒服很多。”
我接過來藥酒，開始擦自己的身體，我是渾身哪裏都疼，就擦遍了全身。之後沒有覺得管用，我看看櫃子上的藥瓶，心說這是老族長的一片心意！
很快有人過來給我點了灶坑，炕很快就熱起來了。這炕剛熱起來，我就覺得不對勁了，擦在身上的藥酒就像是蟲子一樣往我的身體裏鑽，我那叫一個難受啊，不停地抓自己。
給我燒炕的是個大嬸，她說道：“不要抓，很快就會好的，抓破了會留下疤痕的。”
我停止了抓撓，就這樣咬著牙忍者。很快，這藥酒就像是蟲子一樣鑽進了我的肌肉，之後停住了，接著就像是火一樣燒了起來，我頓時就覺得=渾身發燙。這溫度這麽一散開，我頓時出了一身的熱汗，身體一下就輕鬆了下來。我不知不覺中，睡著了。
當我睡醒的時候已經是晚上了，我起來之後伸了個懶腰，覺得自己的身體奇臭無比。我不得不出去，去了林子裏的小樹林中，小樹林裏有一條小河，我到了的時候，看到很多孩子都在河裏遊泳呢。
我脫了外衣，穿著大褲衩子也跳了進去。這些都是遠古族的孩子們，通過和他們聊天得知，他們每個人都會擦那種藥酒，之後回家睡熱炕。睡一覺之後身體就會複原了。
我心說，怎麽沒有人和我說過這個啊，也許這很重要。看來以後我要和這群孩子一起行動才行了。
孩子們水性都很好，在水裏鑽來鑽去，臨走的時候每個人抓了一條大魚。於是我也抓了一條大魚，回去的時候那位燒炕的大嬸還在，我就讓她給我弄了一條紅燒鯉魚。大嬸說她是被派來負責照顧我的生活的，我其實真的很需要這樣一個大嬸，
吃過飯之後，我睡不著就去看書。一直看到了半夜我才去睡覺。
睡醒了之後剛好到了出早操的時候，於是我走了出去，和孩子們一起出早操。這麽一蹲，我竟然蹲了一個小時。很明顯，這進步是很快的。
一小時之後，我實在是堅持不住了，倒在了地上。我躺在地上看著天空的星星說道：“天界，我來了！”
我回去的時候，大嬸已經為我準備好了食物。我吃完之後給自己擦藥酒，之後倒在熱炕上，很快又睡著了。但是這次我醒過來的時候比較早，我是大概下午三點的時候睡醒的。
起來的時候，大嬸告訴我說張真在外麵等我。我出去一看，張真竟然受傷了，我問他怎麽了，他說自己去了一趟天朝，找到了端木蘭，結果打起來了，自己一個不慎，就被她擊中了胸口，受了一些內傷，需要調養一段時間。
我一笑說道：“看來去搶是行不通的，我們還是按部就班，這件事你暫時不要管了，我覺得這訓練還是很靠譜的。”
張真說道：“我怎麽覺得像是什麽儀式，或者是迷信呢？陳兄，你可不能走進迷信那條路，有神，也不必信神，有佛，未必要信佛。神佛幫不了我們的，我們隻能靠自己。”
我說道：“你去休息吧，我心裏有數！”
這時候我看到孩子們跑了出去，我和孩子們一起跑進了樹林裏，孩子們開始在樹林裏玩丟石頭，遠古族的人丟石頭的技能是天下第一的，孩子們這時候在玩的其實就是在鍛煉這項技能。
他們在用石頭打空中的飛蟲，這不僅鍛煉眼力，還鍛煉手準兒。手眼的協調能力必須完美的搭配才能幹成這件事。
但是我發現，孩子們能很輕鬆地用石頭將空中的飛蟲打下來。
什麽蟬，蜻蜓，甲殼蟲，凡是在林子裏飛的，都無法逃脫這些孩子手裏的石頭。
玩夠了，玩累了，就都跳進水裏洗澡去了。我問那些女孩子都在幹什麽，孩子們說女孩子都在家裏扔筷子呢。
我立即出來，回到了寨子裏，在後麵的花園裏，女孩子們都在拿著筷子往竹筒裏扔，還有的拿著圈在套地上擺著的一個個玩具。這類似天朝街頭的套圈遊戲。
但是我知道，這些都是在訓練他們的手眼協調能力。
這樣的日子持續地過著，我的訓練強度逐漸的加大了。
三個月之後，我能堅持的時間足足達到了三天。
就這樣，我不吃不喝，每一次訓練都是站到倒地不起，然後吃一頓飽飯，睡一個長覺。接著訓練，我知道，自己的潛力還遠遠沒有挖掘出來。
隨著是的時間加長，我身邊的孩子們也開始爭強好勝起來，開始有人陪著我練蹲。但是我可以不吃不喝，他們不可以，會有大人過來喂他們吃飯。
每次我倒在地上輸給他們的時候，他們都會覺得很開心。
但是又過了三個月之後，我的進展竟然加快了，我能一次性地站半月不用動地方了。這下孩子們的大多數都不行了，隻有兩個還在和我一起堅持。我在中間，我左邊一個孩子，右邊一個孩子。兩個孩子都很努力，我知道，將來的族長，就是這兩個孩子其中的一個。
再次過了三個月就到了秋天了，到了秋天的時候，我發現孩子們都有了長足的進展，大家都在吃一種野葡萄，這種葡萄吃了對身體的好處非常的大。我都能感覺到這葡萄的不凡之處。
此時我已經能連續蹲五十五天了，但是吃了這葡萄之後，我輕輕鬆鬆就蹲過了兩個月。
張真卻對這不以為然，他說道：“陳兄，我覺得你這是誤入歧途了，這樣的訓練對你沒有任何的意義。增加的那一點體力你覺得會對你帶來質的飛躍嗎？”
我沒有說話，也沒有和他辯論什麽，因為我知道，這的確很難理解。
我問過那些孩子，這些孩子對這練功的方法的體會根本不一致。我找練的最好的問，他告訴我說，一直這麽練時間長了，能感覺到地下和天空的力量。
我說道：“那是一種什麽力量？”
他撓撓頭，然後看著我很久都說不出話來了。他根本就不會表達那是一種什麽力量。力量就是力量，還能是什麽力量呢？我自己都對自己的問題感到疑惑。
我能做的，就是自己去尋找答案。
我和這些孩子一起天不亮就起來去寨子外麵的樹林裏練蹲，有城裏人鍛煉跑過來，說我們這些古怪人練的是拉屎功。我聽了很生氣，但是這些孩子都不以為然，看來這功夫練的不僅是增加力量，還有一點就是能讓人變得更加的平靜。
這些孩子此時都靜靜地蹲在地上，低垂著眼，都像是沒有睡醒一樣。但是姿勢卻都特別的標準。
我清了清嗓子，然後感覺了一下頭頂的磚塊，小心翼翼地擺正了頭，眼皮垂下去，讓自己淡定了下來。但是很快，我又變得有些心浮氣躁了起來。
這樣的功夫練的令我有些懊惱，和以前那些長時間的受折磨不同，這個簡直就是自己在摧殘自己。隻要自己的身體輕輕站起來，一切的痛苦都會消失了。
但是一旦自己就保持這樣不動，對自己簡直就是一種難以言喻的折磨。我不得不勸告自己，要忍住，一定不能站起來。很快，我的腿開始發酸，緊接著就是發疼。最後我渾身冷汗直流，腰疼背疼，渾身顫抖了起來。最後我實在是無法忍受，身體直接就倒在了地上。我喃喃道：“真的是太難受了，我幹脆死了算了。”
張真從一旁走了過來，說道：“我真的覺得很奇怪，這些孩子為什麽就能承受得住呢？”
我看看這些孩子，他們依舊穩穩地站在那裏。就這樣，一直到了天亮後，才陸續地離開去吃飯了，吃過了飯後就是學習文化課和玩耍的時間了。對於他們來說，一天天的過得非常的充實。
回到了我的房間，我把自己泡在了浴缸裏，不停地捏自己的肌肉，我的肌肉都拉傷了，於是我就用真氣去修複。很快也就複原了，但是複原之後我突然意識到了一個問題，也許這麽做是錯誤的。如果一直用真氣去修複自己的身體，那麽我有怎麽激發身體的潛能呢？也許正是這些痛苦才是我進步的密碼啊！
想到這裏，我似乎是真的有所感悟了，沒有錯，我必須把自己當成一個孩子來訓練自己。遠古族的人們都是從小就訓練，根本就接觸不到這個問題。所以他們根本就沒有這方麵的經驗。
我直接就從浴缸裏跳了出來，裹上衣服就去了樹林裏，我再一次將自己累的坐在了地上。老族長這時候走了過來，看著我說道：“每天隻能訓練一輪，如果時間長了，會傷身體的。”
他的這句話更加的證明了我的推斷。按照常理來說，我機頭拉傷了，受損了，隻要我修複了也就沒有什麽問題了。就算是一天練十次，也不會損傷身體的。但是如果我不用真氣修複的話，那麽要是訓練兩次，時間久了身體還真的會扛不住。
我開開心心地笑了，說道：“老族長，我可能明白一點什麽了，起碼這是一個真正的開始。從現在開始，我才算是進入了修煉的階段，以前的，都作廢了。”
“你什麽意思？”老族長撓撓頭皮說道：“以前的為什麽會作廢？我有點搞不懂了。”
我說道：“老族長，我覺得修煉這基本功，最關鍵的有兩點，其一是煉體，其二是練心！這煉體的過程裏，要把自己想象成一個孩子一樣，估計這些孩子最開始的時候也是胳膊疼腿疼的吧，他們很快就會適應的。大人則不一樣，胳膊腿的用力方式已經形成，如果再這麽訓練，很容易就會覺得無法承受，身體會有損傷，但是，這損傷也許就是訓練的關鍵，以前我一直用真氣修複身體，但是我發現，我可能錯了，我真的可能是錯了。”
老族長已經被我說蒙了，說道：“我不知道你說的是啥，我隻是知道，一直就是這麽練的。”
我開開心心回到家，進了屋子之後就倒在了炕上。這渾身都疼的難受，還好老族長過來了，給了我一瓶藥酒，說道：“抹點藥酒，族人都是用這個擦身體的。還有，等下我讓給給你燒炕，用熱炕熱一下你的身體，你會舒服很多。”
我接過來藥酒，開始擦自己的身體，我是渾身哪裏都疼，就擦遍了全身。之後沒有覺得管用，我看看櫃子上的藥瓶，心說這是老族長的一片心意！
很快有人過來給我點了灶坑，炕很快就熱起來了。這炕剛熱起來，我就覺得不對勁了，擦在身上的藥酒就像是蟲子一樣往我的身體裏鑽，我那叫一個難受啊，不停地抓自己。
給我燒炕的是個大嬸，她說道：“不要抓，很快就會好的，抓破了會留下疤痕的。”
我停止了抓撓，就這樣咬著牙忍者。很快，這藥酒就像是蟲子一樣鑽進了我的肌肉，之後停住了，接著就像是火一樣燒了起來，我頓時就覺得=渾身發燙。這溫度這麽一散開，我頓時出了一身的熱汗，身體一下就輕鬆了下來。我不知不覺中，睡著了。
當我睡醒的時候已經是晚上了，我起來之後伸了個懶腰，覺得自己的身體奇臭無比。我不得不出去，去了林子裏的小樹林中，小樹林裏有一條小河，我到了的時候，看到很多孩子都在河裏遊泳呢。
我脫了外衣，穿著大褲衩子也跳了進去。這些都是遠古族的孩子們，通過和他們聊天得知，他們每個人都會擦那種藥酒，之後回家睡熱炕。睡一覺之後身體就會複原了。
我心說，怎麽沒有人和我說過這個啊，也許這很重要。看來以後我要和這群孩子一起行動才行了。
孩子們水性都很好，在水裏鑽來鑽去，臨走的時候每個人抓了一條大魚。於是我也抓了一條大魚，回去的時候那位燒炕的大嬸還在，我就讓她給我弄了一條紅燒鯉魚。大嬸說她是被派來負責照顧我的生活的，我其實真的很需要這樣一個大嬸，
吃過飯之後，我睡不著就去看書。一直看到了半夜我才去睡覺。
睡醒了之後剛好到了出早操的時候，於是我走了出去，和孩子們一起出早操。這麽一蹲，我竟然蹲了一個小時。很明顯，這進步是很快的。
一小時之後，我實在是堅持不住了，倒在了地上。我躺在地上看著天空的星星說道：“天界，我來了！”
我回去的時候，大嬸已經為我準備好了食物。我吃完之後給自己擦藥酒，之後倒在熱炕上，很快又睡著了。但是這次我醒過來的時候比較早，我是大概下午三點的時候睡醒的。
起來的時候，大嬸告訴我說張真在外麵等我。我出去一看，張真竟然受傷了，我問他怎麽了，他說自己去了一趟天朝，找到了端木蘭，結果打起來了，自己一個不慎，就被她擊中了胸口，受了一些內傷，需要調養一段時間。
我一笑說道：“看來去搶是行不通的，我們還是按部就班，這件事你暫時不要管了，我覺得這訓練還是很靠譜的。”
張真說道：“我怎麽覺得像是什麽儀式，或者是迷信呢？陳兄，你可不能走進迷信那條路，有神，也不必信神，有佛，未必要信佛。神佛幫不了我們的，我們隻能靠自己。”
我說道：“你去休息吧，我心裏有數！”
這時候我看到孩子們跑了出去，我和孩子們一起跑進了樹林裏，孩子們開始在樹林裏玩丟石頭，遠古族的人丟石頭的技能是天下第一的，孩子們這時候在玩的其實就是在鍛煉這項技能。
他們在用石頭打空中的飛蟲，這不僅鍛煉眼力，還鍛煉手準兒。手眼的協調能力必須完美的搭配才能幹成這件事。
但是我發現，孩子們能很輕鬆地用石頭將空中的飛蟲打下來。
什麽蟬，蜻蜓，甲殼蟲，凡是在林子裏飛的，都無法逃脫這些孩子手裏的石頭。
玩夠了，玩累了，就都跳進水裏洗澡去了。我問那些女孩子都在幹什麽，孩子們說女孩子都在家裏扔筷子呢。
我立即出來，回到了寨子裏，在後麵的花園裏，女孩子們都在拿著筷子往竹筒裏扔，還有的拿著圈在套地上擺著的一個個玩具。這類似天朝街頭的套圈遊戲。
但是我知道，這些都是在訓練他們的手眼協調能力。
這樣的日子持續地過著，我的訓練強度逐漸的加大了。
三個月之後，我能堅持的時間足足達到了三天。
就這樣，我不吃不喝，每一次訓練都是站到倒地不起，然後吃一頓飽飯，睡一個長覺。接著訓練，我知道，自己的潛力還遠遠沒有挖掘出來。
隨著是的時間加長，我身邊的孩子們也開始爭強好勝起來，開始有人陪著我練蹲。但是我可以不吃不喝，他們不可以，會有大人過來喂他們吃飯。
每次我倒在地上輸給他們的時候，他們都會覺得很開心。
但是又過了三個月之後，我的進展竟然加快了，我能一次性地站半月不用動地方了。這下孩子們的大多數都不行了，隻有兩個還在和我一起堅持。我在中間，我左邊一個孩子，右邊一個孩子。兩個孩子都很努力，我知道，將來的族長，就是這兩個孩子其中的一個。
再次過了三個月就到了秋天了，到了秋天的時候，我發現孩子們都有了長足的進展，大家都在吃一種野葡萄，這種葡萄吃了對身體的好處非常的大。我都能感覺到這葡萄的不凡之處。
此時我已經能連續蹲五十五天了，但是吃了這葡萄之後，我輕輕鬆鬆就蹲過了兩個月。