這裏的衛生間很簡陋，隻是一個能洗漱的地方而已。但是董廣經過了那三天的痛苦生活，這一個熱水澡對董廣來說已經很是奢侈了。
“蠻豐盛的食物！”董廣看著桌子上的營養搭配，肉類，蔬菜，牛奶，雞蛋應有盡有，而且還有四個小菜。安安靜靜的拿起筷子，吃了起來。
功夫到達明勁之後，他晚上已經很少吃飯了。可是從黑拳場出來，好不容易看到熟的食物，還是忍不住動起了筷子。那三天對他的磨練很多，但是他不願再回想。
時間都是讓人與痛苦中領悟，然後你才能沉迷到自己所喜歡的世界。把領悟的東西刻骨銘心，讓自己的身體都變成它的標誌。就像我們說起齊白石大師，腦海中都會閃現畫畫的場景。談到李白，腦海中就會閃現他的詩篇。想到嶽飛，就是一個精忠報國的將軍人物。因為他們幾乎已經把一件事情做到了極致，做到了人們一想起來這個行業，就會想到他們這些人。
“這是我到黑拳場以後，第一次吃上這麽好的食物吧？享受，哈哈！”董廣冷冷的笑了一聲，以前那些簡單的生活，對他現在而言。大抵都是一種享受了。
房間裏沒什麽可收拾的，董廣繞著屋子轉了會兒，透過窗戶看到樓下院子裏拿著槍巡邏的那些人。眼中的神色閃過一絲暗淡，他沒有逃跑的機會。
單手輕輕揉了揉太陽穴，董廣雖然失望。但是這個情況在他的意料之中。偌大的黑拳場，如果防守不夠嚴密，那可能就有陷阱了。黑拳場裏暗勁級別的拳手比比皆是，他也不過是其中最普通的一個，比他聰明的大有人在。但是從黑拳場逃出來的人，沒有一個。
就在董廣拉上窗簾的時候，院子裏一聲槍響。一個試圖逃跑的拳手被擊斃，然後被拉出院子靜靜的處理了。想要投機取巧的人哪裏都有，但是大多數都高估了自己的實力。自以為是的認為幸運之神會降臨在他們頭上。
院子裏巡邏的人，對這種事情早已習慣。每天都有試圖逃跑的黑拳手，可惜這些黑拳手引以為傲的功夫在麵對槍杆子的時候，隻能是一個笑話。十米開外的距離，巡邏的人隻需要把手槍連發，就算這裏的一流高手，也沒有一個能擋得住。
現在的槍械可比民國時候發達多了，哪怕一個小手槍，上了保險之後。都能把彈匣裏的八九顆子彈一口氣打完。
君不見，《拳經》有雲:拳法者，占兵家之支流，《漢書藝文誌》所謂技巧者是也。以易為經，以禮為緯，出入於人身而一貫之。以敬內外交養，後合於儒家身心性命之學，有無窮之妙。
然自火器日出，殺人之具益工。匹夫手持寸鐵，狙擊人於數裏之外，擋者輒靡，拳法與遇，頓失功能。非大境界大無畏者，不能聖之！抑或數年之功，於槍彈之下。道消身死！古今眾矣，可謂憾事！
天下之大，或許有大師級別的武者可以在持槍之人將動未動，子彈欲發未發之前躲避。八步之內，卸掉對手的槍械對拳術大師來說，或許不難。但是躲槍躲子彈的功夫，危險更高，能做到的大師畢竟是少數，十不存一。
而後就算氣血抱丹，內成循環，步入宗師。麵對群槍掃射，利炮夾攻。他們也隻能徒呼奈何。
清末八卦掌宗師程廷華先生，於八國聯軍數百人掃射之下，身死。武術大師黃飛鴻，自見到西方火器之後，終生不再演武，不再與人討論拳術。民國形意宗師薛顛，也在火器之下喪命。
武功是一門大學問，技巧練到極處。或許能在一兩人持槍射擊之下躲避，但是麵對如雨而來的子彈。誰能不死？
就算精神步入神明，成就大宗師，拳學步入至誠之道，可以前知。他們能做的，也僅僅隻是提前躲避這種危險吧！
而這些厲害人物，是不可能在小小的黑拳場出現的。更何況黑拳場隨便一個電話，便能喊來幾十號人持槍，就算是拳術宗師，如果要硬闖的話，隻怕也生死難料。
黑夜慢慢拉開了帷幕，董廣拉了被子，靜靜的躺在床上。董廣的身體慢慢放鬆下來，鼻息開始變得輕長而又均勻。他靜靜的聽著自己的心跳，默記數字。
內聽容易內視難，這是胎息功的練法。這也是董廣在呼吸之法達到第十層之後，第一次修行胎息功。胎息是練氣的高級境界，神入氣中，氣於神外，鼻息微微，若有若無。
在董廣靜下心來聽著自己的脈跳之時，心髒仿佛打鼓一樣發出聲音，它的每一次搏動都顯得那麽有力，將血液一下子迸發到董廣的全身。董廣也好久沒有這樣去感覺過自己的身體了，突然這樣，他的心中平靜的同時，也感覺有些好奇。
腦海中依然默默的記者這些數字，神思完全放鬆下來。董廣靜靜地聽著心髒的聲音，偶爾會忘記了呼吸。在不知不覺中，整個人陷入睡眠。
肚子中仿佛是腸胃蠕動，發出咕咕的聲音，。就像青蛙叫一樣。很是舒服。這是呼吸閥練到一定層次之後自然而然的現象。據說少林拳的虎豹雷音也是這種情況，內健五髒，外合周身。對增長體力和增長功夫有著極大的好處。
習武的人從進入換勁之後，少不了要經過各種格鬥，練習抗擊打能力。抗擊打能力是一門好的功夫，但是中醫中，幾乎所有抗擊打功夫，都要配合活肝或者柔肝的藥物服用。不然很容易引起肝硬化。而在這種修煉之中，董廣的肝髒自然活動，雖然不可能說立即變好，但是有所恢複。肝髒的活性一點點增加，這就是武學之中的回春。讓人的身體越來越健康，仿佛回到了年前時候，並保證這個狀態持續數年。
董廣一夜無夢，神之泰定，不動不搖，不憂不懼，不思不想，如嬰孩之處母腹。連續三天的疲憊和殺戮，緊繃的精神在這一刻放鬆下來，讓董廣感覺自己仿佛睡得像一個孩子一樣香。
孟子曰:“日夜之所息，然則息也者，天人交接之路，調之得其生，戕之因而死。此人之存亡一大開頭也。”
在這場大睡之中，董廣身體上原來所收到的細小細微的傷害，也慢慢地恢複起來。呼吸之法達於內，可以養生，對療傷的作用，卻並不明顯。胎息是呼吸的高級階段，眾人之息以喉，而胎息出入往來於髒腑，一鼓一收，達於小腹丹田之內。養生之功大於呼吸之法，對內傷的療養，也有更大的好處。
功夫沒有練到這個境界的話，誰又會明白這些簡單的內容之中，包含了如此多的玄妙。而董廣的胎息之功，還隻是剛剛入門而已。
早上起床之後，董廣在活動區走動鍛煉了一會兒，回到屋子裏。已經有人將飯菜送了過來。吃完飯，董廣喊了外麵的清潔人員將飯碗送走。
剛剛回到屋子中，董廣耳朵一動，就聽見有腳步聲想自己這裏走來。以前腳掌走路，是很容易發出聲音的。隻不過來人的步子卻很輕。董廣腦海裏微微一閃，便知道了這個人是王鬥。
“他來找我幹什麽？我的比賽不是在明天嗎？”董廣有些疑問，來人沒有刻意加快或者減慢自己的速度，在半分鍾之後，董廣扭頭看著自己的屋門，同一時間，王鬥恰好敲響推開了董廣的屋門。站在董廣的門外。
“起的挺早，吃過了吧？”王鬥問了一句，似乎是想要和董廣拉近關係。可是董廣對這個人沒什麽好感，他的第一次殺戮，就是因為這個人把他送進了新手訓練營的鬥獸場。
“我吃過了，你有什麽事情嗎？”董廣淡淡的看了一眼，然後低頭繼續擺弄自己的事物，輕輕問了一句，言語中沒有絲毫尊重的意思。
王鬥也毫不介意，這種拳手他見的多了。黑拳場裏麵，那個拳手不是冷淡的性子，如果有誰太過熱情，嗬嗬，那就有問題了。這是一個連人性都沒有的地方，說什麽熱情好客，隻要不把對手殺了，你就可以千恩萬謝了。
“沒事情，今天有幾場黑拳比賽，我想你最好去看一下。明天也好有個準備！”王鬥是高級訓練營的教官，這些事是他需要負責的。不過他隻需要通知到，剩下的全部交給這個黑市拳手自己選擇。
“什麽級別的？”董廣頓了頓，然後問王鬥。二流拳手的比賽對董廣沒有多少幫助，他們都是武術上的明勁。
用董廣現在的眼光來看，uu看書 ww..cm 就算是成仁道長，他的招式之間也還帶有一點花俏。武瘋子的招式倒都是殺招，不過整個人殺性太重，腦子不明白不白的。不是一流拳手的格鬥，對於董廣在黑拳場上所能提供的幫助，價值並不大，沒有必要浪費那個時間。
血腥和殘酷，對於那些有錢人來說，是釋放壓力的方式。可是對於他們，隻能增加壓力。每一個黑拳手的死亡，或許都象征著他們以後的命運。兔死狐悲，勝利者也沒有多少欣喜的感覺，不過是苟延殘喘，多活幾天罷了。隻有真正從黑拳場脫離出去的人，他們才有資格高興。
高興那東西是個奢侈品，一般人明白不了。一般的黑拳手享受不到。雖說隻要不死就有希望，但是看著自己的一個個對手被打死在拳台上，人的希望也會一點點消失下去的。能參破生死玄關的，都是大智慧者，都是一個領域的大咖。剩下的人，做不來，悟不透。
“三場二流級別的，一場一流拳手的格鬥賽。你要去嗎？”王鬥看了看自己手上的那份通知，眯著眼對董廣說道。
“去，走吧！”董廣聽到有一流拳手的比賽，沒有絲毫猶豫。
“蠻豐盛的食物！”董廣看著桌子上的營養搭配，肉類，蔬菜，牛奶，雞蛋應有盡有，而且還有四個小菜。安安靜靜的拿起筷子，吃了起來。
功夫到達明勁之後，他晚上已經很少吃飯了。可是從黑拳場出來，好不容易看到熟的食物，還是忍不住動起了筷子。那三天對他的磨練很多，但是他不願再回想。
時間都是讓人與痛苦中領悟，然後你才能沉迷到自己所喜歡的世界。把領悟的東西刻骨銘心，讓自己的身體都變成它的標誌。就像我們說起齊白石大師，腦海中都會閃現畫畫的場景。談到李白，腦海中就會閃現他的詩篇。想到嶽飛，就是一個精忠報國的將軍人物。因為他們幾乎已經把一件事情做到了極致，做到了人們一想起來這個行業，就會想到他們這些人。
“這是我到黑拳場以後，第一次吃上這麽好的食物吧？享受，哈哈！”董廣冷冷的笑了一聲，以前那些簡單的生活，對他現在而言。大抵都是一種享受了。
房間裏沒什麽可收拾的，董廣繞著屋子轉了會兒，透過窗戶看到樓下院子裏拿著槍巡邏的那些人。眼中的神色閃過一絲暗淡，他沒有逃跑的機會。
單手輕輕揉了揉太陽穴，董廣雖然失望。但是這個情況在他的意料之中。偌大的黑拳場，如果防守不夠嚴密，那可能就有陷阱了。黑拳場裏暗勁級別的拳手比比皆是，他也不過是其中最普通的一個，比他聰明的大有人在。但是從黑拳場逃出來的人，沒有一個。
就在董廣拉上窗簾的時候，院子裏一聲槍響。一個試圖逃跑的拳手被擊斃，然後被拉出院子靜靜的處理了。想要投機取巧的人哪裏都有，但是大多數都高估了自己的實力。自以為是的認為幸運之神會降臨在他們頭上。
院子裏巡邏的人，對這種事情早已習慣。每天都有試圖逃跑的黑拳手，可惜這些黑拳手引以為傲的功夫在麵對槍杆子的時候，隻能是一個笑話。十米開外的距離，巡邏的人隻需要把手槍連發，就算這裏的一流高手，也沒有一個能擋得住。
現在的槍械可比民國時候發達多了，哪怕一個小手槍，上了保險之後。都能把彈匣裏的八九顆子彈一口氣打完。
君不見，《拳經》有雲:拳法者，占兵家之支流，《漢書藝文誌》所謂技巧者是也。以易為經，以禮為緯，出入於人身而一貫之。以敬內外交養，後合於儒家身心性命之學，有無窮之妙。
然自火器日出，殺人之具益工。匹夫手持寸鐵，狙擊人於數裏之外，擋者輒靡，拳法與遇，頓失功能。非大境界大無畏者，不能聖之！抑或數年之功，於槍彈之下。道消身死！古今眾矣，可謂憾事！
天下之大，或許有大師級別的武者可以在持槍之人將動未動，子彈欲發未發之前躲避。八步之內，卸掉對手的槍械對拳術大師來說，或許不難。但是躲槍躲子彈的功夫，危險更高，能做到的大師畢竟是少數，十不存一。
而後就算氣血抱丹，內成循環，步入宗師。麵對群槍掃射，利炮夾攻。他們也隻能徒呼奈何。
清末八卦掌宗師程廷華先生，於八國聯軍數百人掃射之下，身死。武術大師黃飛鴻，自見到西方火器之後，終生不再演武，不再與人討論拳術。民國形意宗師薛顛，也在火器之下喪命。
武功是一門大學問，技巧練到極處。或許能在一兩人持槍射擊之下躲避，但是麵對如雨而來的子彈。誰能不死？
就算精神步入神明，成就大宗師，拳學步入至誠之道，可以前知。他們能做的，也僅僅隻是提前躲避這種危險吧！
而這些厲害人物，是不可能在小小的黑拳場出現的。更何況黑拳場隨便一個電話，便能喊來幾十號人持槍，就算是拳術宗師，如果要硬闖的話，隻怕也生死難料。
黑夜慢慢拉開了帷幕，董廣拉了被子，靜靜的躺在床上。董廣的身體慢慢放鬆下來，鼻息開始變得輕長而又均勻。他靜靜的聽著自己的心跳，默記數字。
內聽容易內視難，這是胎息功的練法。這也是董廣在呼吸之法達到第十層之後，第一次修行胎息功。胎息是練氣的高級境界，神入氣中，氣於神外，鼻息微微，若有若無。
在董廣靜下心來聽著自己的脈跳之時，心髒仿佛打鼓一樣發出聲音，它的每一次搏動都顯得那麽有力，將血液一下子迸發到董廣的全身。董廣也好久沒有這樣去感覺過自己的身體了，突然這樣，他的心中平靜的同時，也感覺有些好奇。
腦海中依然默默的記者這些數字，神思完全放鬆下來。董廣靜靜地聽著心髒的聲音，偶爾會忘記了呼吸。在不知不覺中，整個人陷入睡眠。
肚子中仿佛是腸胃蠕動，發出咕咕的聲音，。就像青蛙叫一樣。很是舒服。這是呼吸閥練到一定層次之後自然而然的現象。據說少林拳的虎豹雷音也是這種情況，內健五髒，外合周身。對增長體力和增長功夫有著極大的好處。
習武的人從進入換勁之後，少不了要經過各種格鬥，練習抗擊打能力。抗擊打能力是一門好的功夫，但是中醫中，幾乎所有抗擊打功夫，都要配合活肝或者柔肝的藥物服用。不然很容易引起肝硬化。而在這種修煉之中，董廣的肝髒自然活動，雖然不可能說立即變好，但是有所恢複。肝髒的活性一點點增加，這就是武學之中的回春。讓人的身體越來越健康，仿佛回到了年前時候，並保證這個狀態持續數年。
董廣一夜無夢，神之泰定，不動不搖，不憂不懼，不思不想，如嬰孩之處母腹。連續三天的疲憊和殺戮，緊繃的精神在這一刻放鬆下來，讓董廣感覺自己仿佛睡得像一個孩子一樣香。
孟子曰:“日夜之所息，然則息也者，天人交接之路，調之得其生，戕之因而死。此人之存亡一大開頭也。”
在這場大睡之中，董廣身體上原來所收到的細小細微的傷害，也慢慢地恢複起來。呼吸之法達於內，可以養生，對療傷的作用，卻並不明顯。胎息是呼吸的高級階段，眾人之息以喉，而胎息出入往來於髒腑，一鼓一收，達於小腹丹田之內。養生之功大於呼吸之法，對內傷的療養，也有更大的好處。
功夫沒有練到這個境界的話，誰又會明白這些簡單的內容之中，包含了如此多的玄妙。而董廣的胎息之功，還隻是剛剛入門而已。
早上起床之後，董廣在活動區走動鍛煉了一會兒，回到屋子裏。已經有人將飯菜送了過來。吃完飯，董廣喊了外麵的清潔人員將飯碗送走。
剛剛回到屋子中，董廣耳朵一動，就聽見有腳步聲想自己這裏走來。以前腳掌走路，是很容易發出聲音的。隻不過來人的步子卻很輕。董廣腦海裏微微一閃，便知道了這個人是王鬥。
“他來找我幹什麽？我的比賽不是在明天嗎？”董廣有些疑問，來人沒有刻意加快或者減慢自己的速度，在半分鍾之後，董廣扭頭看著自己的屋門，同一時間，王鬥恰好敲響推開了董廣的屋門。站在董廣的門外。
“起的挺早，吃過了吧？”王鬥問了一句，似乎是想要和董廣拉近關係。可是董廣對這個人沒什麽好感，他的第一次殺戮，就是因為這個人把他送進了新手訓練營的鬥獸場。
“我吃過了，你有什麽事情嗎？”董廣淡淡的看了一眼，然後低頭繼續擺弄自己的事物，輕輕問了一句，言語中沒有絲毫尊重的意思。
王鬥也毫不介意，這種拳手他見的多了。黑拳場裏麵，那個拳手不是冷淡的性子，如果有誰太過熱情，嗬嗬，那就有問題了。這是一個連人性都沒有的地方，說什麽熱情好客，隻要不把對手殺了，你就可以千恩萬謝了。
“沒事情，今天有幾場黑拳比賽，我想你最好去看一下。明天也好有個準備！”王鬥是高級訓練營的教官，這些事是他需要負責的。不過他隻需要通知到，剩下的全部交給這個黑市拳手自己選擇。
“什麽級別的？”董廣頓了頓，然後問王鬥。二流拳手的比賽對董廣沒有多少幫助，他們都是武術上的明勁。
用董廣現在的眼光來看，uu看書 ww..cm 就算是成仁道長，他的招式之間也還帶有一點花俏。武瘋子的招式倒都是殺招，不過整個人殺性太重，腦子不明白不白的。不是一流拳手的格鬥，對於董廣在黑拳場上所能提供的幫助，價值並不大，沒有必要浪費那個時間。
血腥和殘酷，對於那些有錢人來說，是釋放壓力的方式。可是對於他們，隻能增加壓力。每一個黑拳手的死亡，或許都象征著他們以後的命運。兔死狐悲，勝利者也沒有多少欣喜的感覺，不過是苟延殘喘，多活幾天罷了。隻有真正從黑拳場脫離出去的人，他們才有資格高興。
高興那東西是個奢侈品，一般人明白不了。一般的黑拳手享受不到。雖說隻要不死就有希望，但是看著自己的一個個對手被打死在拳台上，人的希望也會一點點消失下去的。能參破生死玄關的，都是大智慧者，都是一個領域的大咖。剩下的人，做不來，悟不透。
“三場二流級別的，一場一流拳手的格鬥賽。你要去嗎？”王鬥看了看自己手上的那份通知，眯著眼對董廣說道。
“去，走吧！”董廣聽到有一流拳手的比賽，沒有絲毫猶豫。