砰!砰!砰!
在斯蒂芬庫裏在更衣室裏換運動服的時候,公爵大人一刻不停的在球場上進行跳投。
但效果並不理想,盡管他的投籃動作非常標準,一看就是喬丹-科比這一流派的。也就是斯蒂芬庫裏所說的經典的to-投籃動作。
可是,他在投籃時,總有一些力上的不連貫,這種不連貫導致了他自己出手時都會有些別扭。
“你要學我這種投籃方式?”
斯蒂芬庫裏換完球衣出來,他剛扔進一個遠距離三分,甚至還沒來得及熱身。斯努比就走過來向他表示要學習他的one-投籃。他一臉誇張的看著公爵大人:“喔,不。斯努比。我覺得你不一定能夠掌握這項技巧。你知道的,籃球天賦不僅僅是具象意義上的彈跳,度或者爆力。還有肌肉記憶,平衡力,反應力,柔韌性,協調性,人球結合,手眼協調能力等等,這些都是運動天賦。”&1t;i>&1t;/i>
“我覺得你在這些方麵還有所欠缺。”
斯蒂芬坦白的說道:“這種投籃雖然能讓投籃力方式節減並且變得更連貫。但對手眼協調能力肌肉記憶的要求非常高。”
手眼協調能力?
這是最近兩天斯努比聽到最多的詞語,同時也是讓他充滿怨氣的詞匯。
而在這時,汀布萊克帶著他的團隊來到了球館,他帶來了許多專業的電子設備。
他正式被聘任為公牛隊的席訓練師,他將為斯努比,德裏克羅斯以及喬金諾阿等特權球員量身訂製訓練方案。看得出來,無論是球隊老板還是總經理,都對他寄予厚望。
“嘿,沒想到在這兒見到你,汀布萊克先生。”斯蒂芬庫裏主動上去打招呼,他們熱情的擁抱,看上去他們非常熟絡。&1t;i>&1t;/i>
在汀布萊克進行儀器調試時,斯蒂芬庫裏告訴斯努比:汀布萊克此前與佩恩教授負責了他的康複訓練,他從中收益許多。並且當前勇士隊已經從霍伊斯團隊聘請了專門的訓練師對球員進行科學化的訓練。他很意外汀布萊克會選擇加盟公牛,因為勇士隊同樣也向他出了邀請。
斯努比皺了皺眉。但看著那些逐漸成型的儀器,他內心毫無波瀾。他覺得自己肯定通不過所謂的手眼協調測試,因為自己壓根就不是個正常的成年男子。
約莫十分鍾後,被加裏福爾曼稱之為矽穀黑科技的玩意兒終於弄好了。
實際上,在汀布萊克的嘴裏,這叫做‘fit1ight’訓練法:放置多個變化顏色的圓盤,斯努比需要根據不同顏色來移動和投籃。比如看到綠色的光,就要做體前變向,看到黃色的,就做背後運球等等。汀布萊克強調,燈光就是在模擬球場上不同的情況,而斯努比就是在練習快反應能力。比如比賽中看到防守者左腿在前,就要下意識地反應該從哪邊突破,並下意識地抉擇進行什麽樣的動作。&1t;i>&1t;/i>
“這是在訓練你的神經認知能力與肢體統一性!!”
汀布萊克說道。
然後他介紹了燈光規則,並且開始對斯努比進行測試。
斯努比是一個大腦運算度極其迅疾的人,但他的手腳跟隨能力在很多時候心有餘而力不足,這就是為什麽此前他在克利夫蘭無法通過驗證的原因……當時汀布萊克認為斯努比的腦神經受到了損傷,盡管並沒有被判斷出腦震蕩。但為了球隊更長久的未來,他給加裏福爾曼的建議是讓斯努比進行休息。
“我告訴你,我依然無法通過這項測試。”
公爵大人坦白的說道。
汀布萊克卻顯得很有信心,他告訴斯努比:“你一定可以的。燈光變換的頻率並不會一下子就提高到運動員的等級。這隻是正常成年男子的標準。”&1t;i>&1t;/i>
對此,斯努比隻是搖搖頭。
但隨之而來所生的東西顛覆了斯努比的想象。
當他的眼睛看到綠色光標的時候,他迅的下意識的做出了體前變向。然後黃色,他開始背後運球。緊接著紅色,他在三分線外投籃出手……砰!
盡管籃球打鐵。
但是,這種反應能力已經出了斯努比自己的想象。他也沒想到自己居然可以反應的這麽快,他也沒想到自己的大腦能夠如此迅的控製中樞神經。
啪!啪!啪!
汀布萊克已經在場邊開始鼓掌,他恭喜斯努比通過了測試,並且他告訴身邊的加裏福爾曼:“我還是低估斯努比了。他剛才所展現出來的手眼協調能力實際上已經是一流運動員水準。他隻是在一些肢體力邏輯上有所欠缺或者凝滯。他沒辦法將重心放到很低,也沒辦法在背後變向時做出更大的幅度……這是他肢體協調能力的欠缺!但這是可以訓練的。”&1t;i>&1t;/i>
他非常高興。
加裏福爾曼更加高興。
隻是,公爵大人有些鬱悶了。他沒想到自己竟然成了‘匹諾曹’……我明明什麽都沒有做啊。我怎麽忽然?
一念至此,他驟然想到昨天上午與下午的瘋狂。
怪不得我覺得自己走路都輕飄飄了,原來是中樞神經係統提升了。
我的天呐!!
斯努比抱住了腦袋。
他不知道該如何去跟汀布萊克解釋這件事情。
而在這時,斯蒂芬庫裏走了過來:“我覺得你或許應該嚐試一下我的投籃方式。”
他很驚訝的現斯努比的反應力居然如此敏捷,並且他也現了斯努比動作中的不連貫感。這種不連貫感會導致力邏輯出現問題,尤其在高強度對抗情況下的跳投,力一旦不通順,投籃命中率就很難保證。這就是為什麽斯努比一直以來投籃命中率那麽糟糕的原因。&1t;i>&1t;/i>
而one-的投籃方式能夠在一定程度上解決力邏輯的問題。
這也許會給斯努比糟糕的投籃帶來一絲轉機。
汀布萊克隨即提升了燈光閃爍的頻率,他對斯努比的手眼協調能力進行了極限測試。測試結果非常驚人,汀布萊克甚至聲稱:“這是接受過這項測試的所有球員中排名第二的成績。”
排名第一是斯蒂芬庫裏。
隨後,斯努比詢問了一個關鍵問題,目前為止總共有多少nba球員接受過這項測試。汀布萊克給出的答案是兩個,斯努比&斯蒂芬。
這個冷笑話讓加裏福爾曼哈哈大笑,庫裏先生更是誇張的笑到滿地打滾。
唯獨公爵大人覺得很無聊。&1t;i>&1t;/i>
他不太喜歡這種統計學冷笑話,也不喜歡第二名這個名次。
……
隨後,斯努比與斯蒂芬庫裏進行了one-的投籃訓練。
這種投籃方式講究的是快準狠……並不需要像教科書投籃那樣跳到最高點,然後再做一個持續的力動作。而是接球起跳向上的同時做出投籃……這是一個連貫的投籃動作。
斯蒂芬庫裏甚至在投籃的時候更多使用他的臀部肌肉,而非腳踝力。
砰砰砰!
在剛開始接近二十分鍾的打鐵之後,斯努比逐漸找到投籃準心,他開始不斷命中投籃……唰!唰!唰!唰!
在無人防守的狀況下,三分線外的命中率甚至能接近五成五到六成。&1t;i>&1t;/i>
隻是,唯一有點缺陷的是…斯努比沒辦法在進行投籃的時候讓自己的雙腳離開地麵抬高,也就是說他必須刻意壓製自己的投籃高度,讓自己更多的精力放在投籃動作上,而不是起跳高度。
不過好在,他的投籃度變得越來越快。
這從根本上改變了他在三分線外的被動。
場邊觀看的加裏福爾曼的表情從一開始的平靜變成現在的極度扭曲,他瞠目結舌的表情甚至能放進nbc電視台的一周幽默集錦:你很難看到一張堪比et的臉做出比et還要驚恐的表情。
實際上,斯蒂芬庫裏也是滿臉震驚,他很意外的瞪著斯努比:“我開始後悔將我的秘密武器傳授給你。你的進步度太離奇了,uu看書.ukanhu 這簡直是一部驚悚片。你居然這麽迅的就掌握了這門技巧???”&1t;i>&1t;/i>
斯努比也很意外。
不過他想了想昨天白天的辛勤勞動與血脈噴張的刺激感。他又有些謙虛與理所當然起來:“機緣巧合,一切都是最好的安排。”
這就好像是餓了的時候,天上剛好掉下一桶方便麵,並且身邊的水燒開了。
雖然他也不知道麥莉塞勒斯與詹妮弗勞倫斯的組合是天上掉下的方便麵,還是身邊翻滾的開水。但不管怎麽說,這碗麵是泡熟了,能吃了。
“我開始替現在正盲目吹噓自己實力有多麽雄厚的克利夫蘭人感到擔憂。”
斯蒂芬庫裏悠悠感歎道。
盡管他知道斯努比到了比賽中,命中率肯定不如訓練場。但即便…斯努比的三分球命中率隻有百分之三十,那也是一個巨大並且驚人的大規模殺傷性武器啊。而且還是生化的。畢竟公爵大人可是能突能傳能策應能拿板,再解開射手封印……阿門!克利夫蘭人應該做一些忠誠的禱告了。
加裏福爾曼在離開訓練館前激動的給老板傑裏雷因斯多夫打了個電話:“你必須得相信這個世界上存在天才。而且,你必須得承認,我們從紐約打劫到斯努比這筆操作是公牛史上最濃墨重彩的一筆。還有……你必須給我加工資!!”
福爾曼先生的訴求樸素而又真實!
……
https:
請記住本書域名:。妙書屋手機版閱讀網址:
https://
天才一秒記住本站地址:。手機版閱讀網址:
在斯蒂芬庫裏在更衣室裏換運動服的時候,公爵大人一刻不停的在球場上進行跳投。
但效果並不理想,盡管他的投籃動作非常標準,一看就是喬丹-科比這一流派的。也就是斯蒂芬庫裏所說的經典的to-投籃動作。
可是,他在投籃時,總有一些力上的不連貫,這種不連貫導致了他自己出手時都會有些別扭。
“你要學我這種投籃方式?”
斯蒂芬庫裏換完球衣出來,他剛扔進一個遠距離三分,甚至還沒來得及熱身。斯努比就走過來向他表示要學習他的one-投籃。他一臉誇張的看著公爵大人:“喔,不。斯努比。我覺得你不一定能夠掌握這項技巧。你知道的,籃球天賦不僅僅是具象意義上的彈跳,度或者爆力。還有肌肉記憶,平衡力,反應力,柔韌性,協調性,人球結合,手眼協調能力等等,這些都是運動天賦。”&1t;i>&1t;/i>
“我覺得你在這些方麵還有所欠缺。”
斯蒂芬坦白的說道:“這種投籃雖然能讓投籃力方式節減並且變得更連貫。但對手眼協調能力肌肉記憶的要求非常高。”
手眼協調能力?
這是最近兩天斯努比聽到最多的詞語,同時也是讓他充滿怨氣的詞匯。
而在這時,汀布萊克帶著他的團隊來到了球館,他帶來了許多專業的電子設備。
他正式被聘任為公牛隊的席訓練師,他將為斯努比,德裏克羅斯以及喬金諾阿等特權球員量身訂製訓練方案。看得出來,無論是球隊老板還是總經理,都對他寄予厚望。
“嘿,沒想到在這兒見到你,汀布萊克先生。”斯蒂芬庫裏主動上去打招呼,他們熱情的擁抱,看上去他們非常熟絡。&1t;i>&1t;/i>
在汀布萊克進行儀器調試時,斯蒂芬庫裏告訴斯努比:汀布萊克此前與佩恩教授負責了他的康複訓練,他從中收益許多。並且當前勇士隊已經從霍伊斯團隊聘請了專門的訓練師對球員進行科學化的訓練。他很意外汀布萊克會選擇加盟公牛,因為勇士隊同樣也向他出了邀請。
斯努比皺了皺眉。但看著那些逐漸成型的儀器,他內心毫無波瀾。他覺得自己肯定通不過所謂的手眼協調測試,因為自己壓根就不是個正常的成年男子。
約莫十分鍾後,被加裏福爾曼稱之為矽穀黑科技的玩意兒終於弄好了。
實際上,在汀布萊克的嘴裏,這叫做‘fit1ight’訓練法:放置多個變化顏色的圓盤,斯努比需要根據不同顏色來移動和投籃。比如看到綠色的光,就要做體前變向,看到黃色的,就做背後運球等等。汀布萊克強調,燈光就是在模擬球場上不同的情況,而斯努比就是在練習快反應能力。比如比賽中看到防守者左腿在前,就要下意識地反應該從哪邊突破,並下意識地抉擇進行什麽樣的動作。&1t;i>&1t;/i>
“這是在訓練你的神經認知能力與肢體統一性!!”
汀布萊克說道。
然後他介紹了燈光規則,並且開始對斯努比進行測試。
斯努比是一個大腦運算度極其迅疾的人,但他的手腳跟隨能力在很多時候心有餘而力不足,這就是為什麽此前他在克利夫蘭無法通過驗證的原因……當時汀布萊克認為斯努比的腦神經受到了損傷,盡管並沒有被判斷出腦震蕩。但為了球隊更長久的未來,他給加裏福爾曼的建議是讓斯努比進行休息。
“我告訴你,我依然無法通過這項測試。”
公爵大人坦白的說道。
汀布萊克卻顯得很有信心,他告訴斯努比:“你一定可以的。燈光變換的頻率並不會一下子就提高到運動員的等級。這隻是正常成年男子的標準。”&1t;i>&1t;/i>
對此,斯努比隻是搖搖頭。
但隨之而來所生的東西顛覆了斯努比的想象。
當他的眼睛看到綠色光標的時候,他迅的下意識的做出了體前變向。然後黃色,他開始背後運球。緊接著紅色,他在三分線外投籃出手……砰!
盡管籃球打鐵。
但是,這種反應能力已經出了斯努比自己的想象。他也沒想到自己居然可以反應的這麽快,他也沒想到自己的大腦能夠如此迅的控製中樞神經。
啪!啪!啪!
汀布萊克已經在場邊開始鼓掌,他恭喜斯努比通過了測試,並且他告訴身邊的加裏福爾曼:“我還是低估斯努比了。他剛才所展現出來的手眼協調能力實際上已經是一流運動員水準。他隻是在一些肢體力邏輯上有所欠缺或者凝滯。他沒辦法將重心放到很低,也沒辦法在背後變向時做出更大的幅度……這是他肢體協調能力的欠缺!但這是可以訓練的。”&1t;i>&1t;/i>
他非常高興。
加裏福爾曼更加高興。
隻是,公爵大人有些鬱悶了。他沒想到自己竟然成了‘匹諾曹’……我明明什麽都沒有做啊。我怎麽忽然?
一念至此,他驟然想到昨天上午與下午的瘋狂。
怪不得我覺得自己走路都輕飄飄了,原來是中樞神經係統提升了。
我的天呐!!
斯努比抱住了腦袋。
他不知道該如何去跟汀布萊克解釋這件事情。
而在這時,斯蒂芬庫裏走了過來:“我覺得你或許應該嚐試一下我的投籃方式。”
他很驚訝的現斯努比的反應力居然如此敏捷,並且他也現了斯努比動作中的不連貫感。這種不連貫感會導致力邏輯出現問題,尤其在高強度對抗情況下的跳投,力一旦不通順,投籃命中率就很難保證。這就是為什麽斯努比一直以來投籃命中率那麽糟糕的原因。&1t;i>&1t;/i>
而one-的投籃方式能夠在一定程度上解決力邏輯的問題。
這也許會給斯努比糟糕的投籃帶來一絲轉機。
汀布萊克隨即提升了燈光閃爍的頻率,他對斯努比的手眼協調能力進行了極限測試。測試結果非常驚人,汀布萊克甚至聲稱:“這是接受過這項測試的所有球員中排名第二的成績。”
排名第一是斯蒂芬庫裏。
隨後,斯努比詢問了一個關鍵問題,目前為止總共有多少nba球員接受過這項測試。汀布萊克給出的答案是兩個,斯努比&斯蒂芬。
這個冷笑話讓加裏福爾曼哈哈大笑,庫裏先生更是誇張的笑到滿地打滾。
唯獨公爵大人覺得很無聊。&1t;i>&1t;/i>
他不太喜歡這種統計學冷笑話,也不喜歡第二名這個名次。
……
隨後,斯努比與斯蒂芬庫裏進行了one-的投籃訓練。
這種投籃方式講究的是快準狠……並不需要像教科書投籃那樣跳到最高點,然後再做一個持續的力動作。而是接球起跳向上的同時做出投籃……這是一個連貫的投籃動作。
斯蒂芬庫裏甚至在投籃的時候更多使用他的臀部肌肉,而非腳踝力。
砰砰砰!
在剛開始接近二十分鍾的打鐵之後,斯努比逐漸找到投籃準心,他開始不斷命中投籃……唰!唰!唰!唰!
在無人防守的狀況下,三分線外的命中率甚至能接近五成五到六成。&1t;i>&1t;/i>
隻是,唯一有點缺陷的是…斯努比沒辦法在進行投籃的時候讓自己的雙腳離開地麵抬高,也就是說他必須刻意壓製自己的投籃高度,讓自己更多的精力放在投籃動作上,而不是起跳高度。
不過好在,他的投籃度變得越來越快。
這從根本上改變了他在三分線外的被動。
場邊觀看的加裏福爾曼的表情從一開始的平靜變成現在的極度扭曲,他瞠目結舌的表情甚至能放進nbc電視台的一周幽默集錦:你很難看到一張堪比et的臉做出比et還要驚恐的表情。
實際上,斯蒂芬庫裏也是滿臉震驚,他很意外的瞪著斯努比:“我開始後悔將我的秘密武器傳授給你。你的進步度太離奇了,uu看書.ukanhu 這簡直是一部驚悚片。你居然這麽迅的就掌握了這門技巧???”&1t;i>&1t;/i>
斯努比也很意外。
不過他想了想昨天白天的辛勤勞動與血脈噴張的刺激感。他又有些謙虛與理所當然起來:“機緣巧合,一切都是最好的安排。”
這就好像是餓了的時候,天上剛好掉下一桶方便麵,並且身邊的水燒開了。
雖然他也不知道麥莉塞勒斯與詹妮弗勞倫斯的組合是天上掉下的方便麵,還是身邊翻滾的開水。但不管怎麽說,這碗麵是泡熟了,能吃了。
“我開始替現在正盲目吹噓自己實力有多麽雄厚的克利夫蘭人感到擔憂。”
斯蒂芬庫裏悠悠感歎道。
盡管他知道斯努比到了比賽中,命中率肯定不如訓練場。但即便…斯努比的三分球命中率隻有百分之三十,那也是一個巨大並且驚人的大規模殺傷性武器啊。而且還是生化的。畢竟公爵大人可是能突能傳能策應能拿板,再解開射手封印……阿門!克利夫蘭人應該做一些忠誠的禱告了。
加裏福爾曼在離開訓練館前激動的給老板傑裏雷因斯多夫打了個電話:“你必須得相信這個世界上存在天才。而且,你必須得承認,我們從紐約打劫到斯努比這筆操作是公牛史上最濃墨重彩的一筆。還有……你必須給我加工資!!”
福爾曼先生的訴求樸素而又真實!
……
https:
請記住本書域名:。妙書屋手機版閱讀網址:
https://
天才一秒記住本站地址:。手機版閱讀網址: