“手上動作保持住！還有，腿不要碰到地麵！”
“每一個發力的關鍵部位都要注意！全新感受全身每一寸肌肉……”
“身子不要抖動……”
房間裏內傳來隻有王勝才可以聽到的蒼老聲音，在某個嚴厲的目光注視下，此時王勝正在做著一個十分怪異的動作。
赤裸著上身僅穿一個黑色運動短褲的王勝僅用右腿單腳支撐身體重量，左腳卻是懸空與地麵呈平行伸向前方，與地麵保持同一水平線，他的左手在胸前結上一個奇怪的單手印，右手卻筆直舉過頭頂，食指中指並攏，像是玄幻小說裏一樣的手勢動作……除此之外，王勝的腦袋上還頂著一本厚厚的書籍，不過王勝是不敢輕讓它掉下來，因為稍有不慎，他就會立刻受到旁邊虛幻的老者的鞭笞……
保持這個怪異的動作，已經整整一個小時，王勝早已大汗淋漓，身體因為疲憊有些瑟瑟發抖，但憑借著毅力以及在老者的訓斥下，他還是繼續咬著牙堅持著。
自從接受了羽夫子的武道修煉這一個月以來，王勝連著一個月的時間都會在他這位羽夫子師傅的教導下，做著一些在他看來有些稀奇古怪所謂武道性質的訓練。
“哎呦……終於做完了。”最後一分鍾結束之後，王勝就像解脫了一樣，直接癱軟在了地板上，像狗一樣呼呼地喘著大氣，雖然這段時間他都在學習這一個動作，每次做完之後，渾身上下特別酸痛，總覺得像比起學校足球隊裏的體能訓練還要折磨人。
“就這麽點程度就累了？你們人類的體質，還真是比我想象中的差啊，這隻是最基本的靜體修煉動作……”王勝的狼狽召開了悠閑躺在床上的羽夫子的鄙視，他淡淡掃了一眼躺在地上喘息如狗的王勝，一邊啃著漢堡包，一邊搖著頭，旋即又將目光無聊地看向了手中的某本中國玄幻小說上，繼續翻閱起來。
自從來到這個世界裏，為了打發無聊的時間，羽夫子最喜歡的就是在王勝屋子裏一邊啃著漢堡包然後看王勝從中國帶來的幾本玄幻小說，也不知道為什麽，羽夫子師傅好像特別喜歡這個世界裏的漢堡包，有時候上癮得不行。
王勝白了一眼躺在自己床上悠哉看書的羽夫子，有些無奈地坐了起來，“不是啊，我們球隊裏的訓練內容從來就沒有這樣的動作，你這個所謂的‘天地從力’的動作，單是做起來就很費勁，更別說你還要我堅持那麽長時間，不光是我，職業體操運動員也不見得一定做得來啊，而且，我實在想不明白這個訓練到底有什麽用途，一不是練力量，二不是練耐力，我看完全跟踢球沒有什麽直接關係嘛……”
“沒關係？難道你是在質疑為師的訓練嗎？”羽夫子眉頭一挑，啪的一聲，合上了小說，瞟了王勝一眼。
王勝有些畏懼對方的淫威，沒有說話，隻是揉著胳膊和大腿，緩解著酸痛，臉上不屑的表情倒是給出了他的回答。
看著少年一臉不以為然的樣子，羽夫子哼了一句，“我發現你們這個世界裏的人們大多都是無知還不懂得虛心請教，哼，既然你問出來了，那為師就給你徹徹底底做個解答，讓你明白！”
王勝眉頭一挑，挺了挺腰板，立刻擺出虛心聽講的姿勢，隻要凡是有關於可以幫助自己提升足球技能的任何知識他都很來興趣。
羽夫子緩緩坐直了身體，問道：“首先我先問你幾個問題，第一個問題，什麽是足球運動。”
王勝愣了一下，倒是沒想到羽夫子會反問這麽一句，但這個問題對於從小熱愛足球的他來說根本就不算什麽，不假思索地說道：“足球，是有‘世界第一運動’的美譽，是全球體育界最具影響力的單項單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場上進行對抗、進攻。”
羽夫子冷笑了一句，道：“專業死知識不錯，我讓你給我介紹足球了嗎？”
王勝撇了撇嘴，於是再接著說道：“足球運動大體可分兩類技術範疇，分進攻技術和防守技術。總體來說，不外乎四個常規基本動作，就是傳、停、帶、射，換句話而言，足球是以運動員的耐力，力量，敏捷力，反應能力，在球場上用來支配足球的運動……”
這一次羽夫子倒是點了點頭，“沒錯，支配足球，除了專業的足球技術動作之外，其中最關鍵的就是球員的身體素質！身體素質直接代表的是運動能力，它包括隻有你們所說的隻有速度，力量，敏捷力，反射神經……等等，甚至更多細節！而且我可以明確告訴你，你們足球運動員所謂的體質訓練就是我們武道修煉之道！”
“嗯？踢球就是武道？”王勝挑了挑眉。
“首先，簡單給你說說我們整個修煉之道，修煉界一直存在各種修煉流派，其他的你不需要了解，我羽夫子被人稱之為“武道狂神”，修煉的便是武道！”
“武道修煉共有七大層次，分別是“武”、“氣”、“意”、“靈”、“仙”、“神”、“天”七大層次，每一個層次又有初境，中境，後境，巔峰境四大小境界之分，而每個境界又分初期，中期，後期，這一點跟你們的玄幻小說裏邊等級有點像。”
“每一個境界或者層次的提升都會使你的體質全方位得到強化，這一點跟你們足球的體質訓練強化體魄便有很大的共通性，所謂修煉之道就是將人體修煉到至高至強的上等境界！跟你們這個世界足球運動員從小開始訓練，強化足球技能和體質，最終達到職業競技水平是同樣的道理！”羽夫子的聲音緩緩道來。
“試想一下，當你的速度，力量，柔韌程度，還有反應能力，甚至各種運動能力在武道的鍛造下要超出普通人甚至是職業球員許多倍，在比賽中豈不是無敵的存在，而且我還知道，你們黃種人的體質，是世界上主流三大人種之中身體素質最差，用我們的行話來講，就是天生血脈力量不足，如果要是把這一點缺陷用武道修煉彌補，無需在場上考慮體能因素，你們的中國足球水平還會處於這麽落後的水平嗎？”
聽著羽夫子的解釋，王勝的思路好像漸漸清晰了許多，尤其是黃種人的運動能力較弱的天生因素，他深有感觸。
的確如此，在所有體育運動領域上，黃種人的體質算是弱勢群體了，當然除了一些敏捷類的運動，譬如乒乓球，羽毛球等……雖然說黃種人的協調性，靈活性和敏捷性也是天生的優勢，但是在如今講究激烈對抗的世界三大球類，足球，籃球，網球之中，幾乎看不到黃種人在比賽中可以占得什麽便宜，中國至今也沒有出現什麽比較厲害的球星，即使是在籃球界家喻戶曉無所不知的姚明，也隻是占著身高優勢和出色的投籃技術以及在球場上聰明的智商，才在美國職業籃球聯賽中有了立足之地，但職業生涯後期也都是傷病不斷，最終也沒有獲得什麽榮譽，甚至連西部決賽的地板都沒有進入過。這一點，也就佐證了身體素質對於運動員來說的影響。
在世界足壇中，或者說在任何一種運動領域中，運動員最怕的就是傷病，以及體質孱弱者，根本就沒什麽競爭力。
王勝也知道，這都是亞洲人種體質上天生上存在的弱點，因為在這個世界上任何一項體育運動都需要良好的身體素質作為最基礎的標準，更何況王勝所熱愛的，可是世界上最受歡迎的運動之一——足球。
聽了這麽多，王勝漸漸有些明白羽夫子所說的是什麽了，武道修煉就是他們所說的極限化錘煉人體，將人體修煉到極致，隻要身體素質上升了，在力量上不輸甚至超過了黑種人白種人，如果真如羽夫子所言，解決了體質問題，再加上黃種人天生的靈活性和協調性，在踢球方麵以至於後來去歐洲成為職業足球的夢想奔波之中，豈不是如魚得水？
王勝忽然想到了周星馳在零幾年的一部功夫喜劇電影，名為《少林足球》。
在那部電影中，擁有少林功夫的一群大叔級的功夫家組隊擊敗了所有對手，雖然說那部電影有些鏡頭過於誇張，但是星爺卻透露了一個新的創意想法，功夫也就是中國的傳統國術，它可以最大化錘煉人的體魄，也應該適用於足球訓練之中。
王勝也很認同，在某種意義上來講，世界上所有的運動原理都或多或少是那麽一點點相通的。
事實上，這部電影給人的啟發還不僅僅是開拓了思路上的創新，而且這些年越來越多的人聽說，在河南省登封市少林寺，一些武校已經和一些職業足球俱樂部展開了合作，算是在現實意義中講武術功夫真正融入到了足球運動中，展開了真正的實踐，或許，幾年之後，也許中國真的會出現功夫足球隊的那一刻……
王勝也很喜歡那部電影，也思考過用功夫鍛煉來強化自己的身體素質，可惜的是，他雖然有一個從小練習傳統武術的爺爺，小時候的他也練過一些武術的基本功，隻是遺憾的是，他隻會幾套簡單的拳法，加上他喜歡的是踢球，後來上學以後，再也沒有太多的時間和精力去研究傳統武術。
不過，說到這裏，王勝還想到了在當今世界足壇也有一些一邊踢球又練習格鬥、武術之類的球星，比如擅長截拳道和空手道的“伊布大將軍”，還有每年都會堅持泰拳訓練的法國人在銀河戰艦皇馬效力巨星本澤馬等等。
當然葡萄牙人“武僧”佩佩天賦更好……
羽夫子的理念就是利用武道那種超前的修煉方法，讓他達到更高的競技水平，從而實現突破自我極限，體質得到各種強化。
“不過，修煉之道雖然很強大，但想要一朝一夕達到是不可能的，以你們這個世界人類的體質，哪怕有我專門指導，依然還要需要很慢長的修煉時間，而且效果也會相對應的大打折扣……”
“打折扣？”王勝問道，“什麽意思？”
“以我估計，差不多以你全力修煉，勉強隻能修煉出一半效果吧……”
“什麽？隻有一半效果？不會吧。”王勝有些失望。
羽夫子捋著胡子，u看書 ww.uuknhu 點了點頭，“小子，隻有一半也不錯了！那也足夠讓你在綠茵場上肆意馳騁，全場無敵了，不過這應該隻是前期，可能到了後期就會好很多了，那還不是因為你們這個星球空氣質量太差，物質環境什麽的，包括連吃的東西都太垃圾，影響了你們的體質……”
王勝愣了，看著羽夫子手裏的漢堡，一時間有些啞口無言，環境汙染太嚴重，這問題他也可是無能為力……
“不過，你也別氣餒，為師能保證，隻要你真正進入了武道修煉之中，改變就會開始！你說的沒錯，‘天地從力’這個動作的確很簡單，但這個動作是武道修煉初學者需要掌握最基本的修煉動作，不要輕易小看這個動作，它可以最大程度鍛煉你的協調性，還有柔韌性，包括你體內潛在的一些隱性力量，你從小踢球，應該明白協調性對於一個運動員究竟有多麽重要，一個運動員的爆發力，速度，力量都是需要借助協調性……所以你好好做就是了。好了，說再多你也不懂，因為你們這個世界裏的人類根本就不懂真正的武道修煉……”
“好像有點道理唉……”王勝點了點頭，一邊思索著什麽。
就在這時，門外忽然傳來了敲門的聲音。
“小勝，你在房間裏幹什麽呢？午飯好了，下來吃飯吧。”
是小芸姐上來催飯了。
“來了！”王勝早就饑腸轆轆，一聽到飯，肚子叫的更厲害了，什麽也沒想就開了門，隻是忘了自己隻穿了一個緊致的運動褲……
宋曉芸大叫：“啊，你怎麽不穿褲子！”
“每一個發力的關鍵部位都要注意！全新感受全身每一寸肌肉……”
“身子不要抖動……”
房間裏內傳來隻有王勝才可以聽到的蒼老聲音，在某個嚴厲的目光注視下，此時王勝正在做著一個十分怪異的動作。
赤裸著上身僅穿一個黑色運動短褲的王勝僅用右腿單腳支撐身體重量，左腳卻是懸空與地麵呈平行伸向前方，與地麵保持同一水平線，他的左手在胸前結上一個奇怪的單手印，右手卻筆直舉過頭頂，食指中指並攏，像是玄幻小說裏一樣的手勢動作……除此之外，王勝的腦袋上還頂著一本厚厚的書籍，不過王勝是不敢輕讓它掉下來，因為稍有不慎，他就會立刻受到旁邊虛幻的老者的鞭笞……
保持這個怪異的動作，已經整整一個小時，王勝早已大汗淋漓，身體因為疲憊有些瑟瑟發抖，但憑借著毅力以及在老者的訓斥下，他還是繼續咬著牙堅持著。
自從接受了羽夫子的武道修煉這一個月以來，王勝連著一個月的時間都會在他這位羽夫子師傅的教導下，做著一些在他看來有些稀奇古怪所謂武道性質的訓練。
“哎呦……終於做完了。”最後一分鍾結束之後，王勝就像解脫了一樣，直接癱軟在了地板上，像狗一樣呼呼地喘著大氣，雖然這段時間他都在學習這一個動作，每次做完之後，渾身上下特別酸痛，總覺得像比起學校足球隊裏的體能訓練還要折磨人。
“就這麽點程度就累了？你們人類的體質，還真是比我想象中的差啊，這隻是最基本的靜體修煉動作……”王勝的狼狽召開了悠閑躺在床上的羽夫子的鄙視，他淡淡掃了一眼躺在地上喘息如狗的王勝，一邊啃著漢堡包，一邊搖著頭，旋即又將目光無聊地看向了手中的某本中國玄幻小說上，繼續翻閱起來。
自從來到這個世界裏，為了打發無聊的時間，羽夫子最喜歡的就是在王勝屋子裏一邊啃著漢堡包然後看王勝從中國帶來的幾本玄幻小說，也不知道為什麽，羽夫子師傅好像特別喜歡這個世界裏的漢堡包，有時候上癮得不行。
王勝白了一眼躺在自己床上悠哉看書的羽夫子，有些無奈地坐了起來，“不是啊，我們球隊裏的訓練內容從來就沒有這樣的動作，你這個所謂的‘天地從力’的動作，單是做起來就很費勁，更別說你還要我堅持那麽長時間，不光是我，職業體操運動員也不見得一定做得來啊，而且，我實在想不明白這個訓練到底有什麽用途，一不是練力量，二不是練耐力，我看完全跟踢球沒有什麽直接關係嘛……”
“沒關係？難道你是在質疑為師的訓練嗎？”羽夫子眉頭一挑，啪的一聲，合上了小說，瞟了王勝一眼。
王勝有些畏懼對方的淫威，沒有說話，隻是揉著胳膊和大腿，緩解著酸痛，臉上不屑的表情倒是給出了他的回答。
看著少年一臉不以為然的樣子，羽夫子哼了一句，“我發現你們這個世界裏的人們大多都是無知還不懂得虛心請教，哼，既然你問出來了，那為師就給你徹徹底底做個解答，讓你明白！”
王勝眉頭一挑，挺了挺腰板，立刻擺出虛心聽講的姿勢，隻要凡是有關於可以幫助自己提升足球技能的任何知識他都很來興趣。
羽夫子緩緩坐直了身體，問道：“首先我先問你幾個問題，第一個問題，什麽是足球運動。”
王勝愣了一下，倒是沒想到羽夫子會反問這麽一句，但這個問題對於從小熱愛足球的他來說根本就不算什麽，不假思索地說道：“足球，是有‘世界第一運動’的美譽，是全球體育界最具影響力的單項單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場上進行對抗、進攻。”
羽夫子冷笑了一句，道：“專業死知識不錯，我讓你給我介紹足球了嗎？”
王勝撇了撇嘴，於是再接著說道：“足球運動大體可分兩類技術範疇，分進攻技術和防守技術。總體來說，不外乎四個常規基本動作，就是傳、停、帶、射，換句話而言，足球是以運動員的耐力，力量，敏捷力，反應能力，在球場上用來支配足球的運動……”
這一次羽夫子倒是點了點頭，“沒錯，支配足球，除了專業的足球技術動作之外，其中最關鍵的就是球員的身體素質！身體素質直接代表的是運動能力，它包括隻有你們所說的隻有速度，力量，敏捷力，反射神經……等等，甚至更多細節！而且我可以明確告訴你，你們足球運動員所謂的體質訓練就是我們武道修煉之道！”
“嗯？踢球就是武道？”王勝挑了挑眉。
“首先，簡單給你說說我們整個修煉之道，修煉界一直存在各種修煉流派，其他的你不需要了解，我羽夫子被人稱之為“武道狂神”，修煉的便是武道！”
“武道修煉共有七大層次，分別是“武”、“氣”、“意”、“靈”、“仙”、“神”、“天”七大層次，每一個層次又有初境，中境，後境，巔峰境四大小境界之分，而每個境界又分初期，中期，後期，這一點跟你們的玄幻小說裏邊等級有點像。”
“每一個境界或者層次的提升都會使你的體質全方位得到強化，這一點跟你們足球的體質訓練強化體魄便有很大的共通性，所謂修煉之道就是將人體修煉到至高至強的上等境界！跟你們這個世界足球運動員從小開始訓練，強化足球技能和體質，最終達到職業競技水平是同樣的道理！”羽夫子的聲音緩緩道來。
“試想一下，當你的速度，力量，柔韌程度，還有反應能力，甚至各種運動能力在武道的鍛造下要超出普通人甚至是職業球員許多倍，在比賽中豈不是無敵的存在，而且我還知道，你們黃種人的體質，是世界上主流三大人種之中身體素質最差，用我們的行話來講，就是天生血脈力量不足，如果要是把這一點缺陷用武道修煉彌補，無需在場上考慮體能因素，你們的中國足球水平還會處於這麽落後的水平嗎？”
聽著羽夫子的解釋，王勝的思路好像漸漸清晰了許多，尤其是黃種人的運動能力較弱的天生因素，他深有感觸。
的確如此，在所有體育運動領域上，黃種人的體質算是弱勢群體了，當然除了一些敏捷類的運動，譬如乒乓球，羽毛球等……雖然說黃種人的協調性，靈活性和敏捷性也是天生的優勢，但是在如今講究激烈對抗的世界三大球類，足球，籃球，網球之中，幾乎看不到黃種人在比賽中可以占得什麽便宜，中國至今也沒有出現什麽比較厲害的球星，即使是在籃球界家喻戶曉無所不知的姚明，也隻是占著身高優勢和出色的投籃技術以及在球場上聰明的智商，才在美國職業籃球聯賽中有了立足之地，但職業生涯後期也都是傷病不斷，最終也沒有獲得什麽榮譽，甚至連西部決賽的地板都沒有進入過。這一點，也就佐證了身體素質對於運動員來說的影響。
在世界足壇中，或者說在任何一種運動領域中，運動員最怕的就是傷病，以及體質孱弱者，根本就沒什麽競爭力。
王勝也知道，這都是亞洲人種體質上天生上存在的弱點，因為在這個世界上任何一項體育運動都需要良好的身體素質作為最基礎的標準，更何況王勝所熱愛的，可是世界上最受歡迎的運動之一——足球。
聽了這麽多，王勝漸漸有些明白羽夫子所說的是什麽了，武道修煉就是他們所說的極限化錘煉人體，將人體修煉到極致，隻要身體素質上升了，在力量上不輸甚至超過了黑種人白種人，如果真如羽夫子所言，解決了體質問題，再加上黃種人天生的靈活性和協調性，在踢球方麵以至於後來去歐洲成為職業足球的夢想奔波之中，豈不是如魚得水？
王勝忽然想到了周星馳在零幾年的一部功夫喜劇電影，名為《少林足球》。
在那部電影中，擁有少林功夫的一群大叔級的功夫家組隊擊敗了所有對手，雖然說那部電影有些鏡頭過於誇張，但是星爺卻透露了一個新的創意想法，功夫也就是中國的傳統國術，它可以最大化錘煉人的體魄，也應該適用於足球訓練之中。
王勝也很認同，在某種意義上來講，世界上所有的運動原理都或多或少是那麽一點點相通的。
事實上，這部電影給人的啟發還不僅僅是開拓了思路上的創新，而且這些年越來越多的人聽說，在河南省登封市少林寺，一些武校已經和一些職業足球俱樂部展開了合作，算是在現實意義中講武術功夫真正融入到了足球運動中，展開了真正的實踐，或許，幾年之後，也許中國真的會出現功夫足球隊的那一刻……
王勝也很喜歡那部電影，也思考過用功夫鍛煉來強化自己的身體素質，可惜的是，他雖然有一個從小練習傳統武術的爺爺，小時候的他也練過一些武術的基本功，隻是遺憾的是，他隻會幾套簡單的拳法，加上他喜歡的是踢球，後來上學以後，再也沒有太多的時間和精力去研究傳統武術。
不過，說到這裏，王勝還想到了在當今世界足壇也有一些一邊踢球又練習格鬥、武術之類的球星，比如擅長截拳道和空手道的“伊布大將軍”，還有每年都會堅持泰拳訓練的法國人在銀河戰艦皇馬效力巨星本澤馬等等。
當然葡萄牙人“武僧”佩佩天賦更好……
羽夫子的理念就是利用武道那種超前的修煉方法，讓他達到更高的競技水平，從而實現突破自我極限，體質得到各種強化。
“不過，修煉之道雖然很強大，但想要一朝一夕達到是不可能的，以你們這個世界人類的體質，哪怕有我專門指導，依然還要需要很慢長的修煉時間，而且效果也會相對應的大打折扣……”
“打折扣？”王勝問道，“什麽意思？”
“以我估計，差不多以你全力修煉，勉強隻能修煉出一半效果吧……”
“什麽？隻有一半效果？不會吧。”王勝有些失望。
羽夫子捋著胡子，u看書 ww.uuknhu 點了點頭，“小子，隻有一半也不錯了！那也足夠讓你在綠茵場上肆意馳騁，全場無敵了，不過這應該隻是前期，可能到了後期就會好很多了，那還不是因為你們這個星球空氣質量太差，物質環境什麽的，包括連吃的東西都太垃圾，影響了你們的體質……”
王勝愣了，看著羽夫子手裏的漢堡，一時間有些啞口無言，環境汙染太嚴重，這問題他也可是無能為力……
“不過，你也別氣餒，為師能保證，隻要你真正進入了武道修煉之中，改變就會開始！你說的沒錯，‘天地從力’這個動作的確很簡單，但這個動作是武道修煉初學者需要掌握最基本的修煉動作，不要輕易小看這個動作，它可以最大程度鍛煉你的協調性，還有柔韌性，包括你體內潛在的一些隱性力量，你從小踢球，應該明白協調性對於一個運動員究竟有多麽重要，一個運動員的爆發力，速度，力量都是需要借助協調性……所以你好好做就是了。好了，說再多你也不懂，因為你們這個世界裏的人類根本就不懂真正的武道修煉……”
“好像有點道理唉……”王勝點了點頭，一邊思索著什麽。
就在這時，門外忽然傳來了敲門的聲音。
“小勝，你在房間裏幹什麽呢？午飯好了，下來吃飯吧。”
是小芸姐上來催飯了。
“來了！”王勝早就饑腸轆轆，一聽到飯，肚子叫的更厲害了，什麽也沒想就開了門，隻是忘了自己隻穿了一個緊致的運動褲……
宋曉芸大叫：“啊，你怎麽不穿褲子！”