李成江來到健身房，發現喬羽不在，笑著問道：“喬羽呢？他那樣的訓練狂人不應該會偷懶吧。”
“哈哈，還真不會，好像是去短道速滑隊那邊練習去了。”
李成江一愣，“怎麽著？他還想跨項啊。”
“樂哥，你以前是從速度滑冰跨過來的，就不許喬羽從花滑跨過去啊。”
大家這麽瞎扯了一會，龐清說道：“估計是去學習一下滑行的技術吧，這點短道那邊是有優勢的。”
李成江點點頭，也不去管他了，反正喬羽不在，大家都輕鬆了，喬羽這家夥在身邊給人的壓力是太大了一點。
速滑館這邊，喬羽一個人在練習，“起跑”先不管，反正有初級啟動了，暫時應該沒事，接下去最重要的難點就在彎道上，這對於喬羽來說是比較難的。
看冬奧會的比賽，就算是參加奧運會級別的選手，那都經常過彎的時候直接甩出去，何況是喬羽這樣業餘的。
“其實主要差距就在於過彎這一點。”
喬羽進入係統，“係統，有沒有類似初級過彎這樣的技能。”
“有。”
馬上初級過彎的窗口就呈現在喬羽的麵前，“咦，怎麽是灰色的。”
喬羽很清楚，灰色就是沒有解鎖的意思，不過需要的積分倒是不貴，也是50。
“係統，為什麽沒有解鎖？”
“主人，你自己看。”
喬羽一看，原來初級過彎是需要條件的，那就是在一分鍾內完成500米。
一分鍾？
這是什麽概念。
眾所周知，2018年在平昌，武大靖以39秒58的成績奪得男子500米短道的金牌，在女子方麵，王濛在都靈是以44秒34的成績拿到了女子的金牌。
一分鍾對於職業選手來說，那基本上就算是撲街了，但是對於喬羽這樣的新手來說，這是一項挑戰。
“係統，和王濛pk那次，我的用時是多少？”
“一分11秒。”
“也就是說我要縮短11秒？”
“對。”
11秒看起來沒什麽，但是在短距離衝刺項目，一秒鍾都是一道坎，以至於速度滑冰的記錄是分為平原和高原兩種。
因為在高原場館（比如鹽湖城），空氣的阻力比較小，最後成績會好很多，可見這個項目的速度確實是很快。
“好，那我知道了，我現在就開始挑戰。”
短道500米的啟動是在冰場兩個直道的中間處，喬羽就站在標記的地方啟動。
雖然是冰上項目，但其實大家俗稱還是起跑，比賽轉播的時候，解說也是說——“這名運動員的起跑比較快，那名運動員的起跑是他的短板。”
此時喬羽的起跑就是初級啟動，隻能保證順利起跑而已，過了第一個彎道，喬羽開始加速，然後是一段爽快的直道。
以喬羽現在的身體素質，在直道上加速能力非常強，畢竟喬羽的爆發力和耐力都很不錯，但是最頭疼的還是彎道，直道的盡頭是彎道，這次喬羽發了狠，直接壓低重心，準備在不減速的情況下過彎。
刺溜。
悲劇了。
隻覺得離心力在不停把自己甩出去，滑到倒是不疼，隻不過在冰上會被甩出去很遠，直到撞上軟墊護牆才會停下。
這一次挑戰就算是失敗了。
喬羽爬起來翻過了軟墊，“係統，有沒有什麽辦法幫幫我啊。”
沒想到係統很簡短的說道：“沒有！”
我勒個去的。
不過喬羽仔細一想也沒怪係統，畢竟過彎的技術其實是很簡單的，甚至不需要什麽技術，而是需要練習和天賦，那是一種感覺，就像足球的顛球一樣，球感是需要練習出來的。
不過係統沒有完全拋下喬羽，“主人，給你一點幫助吧。”
“什麽？”
“上帝視角的慢動作回放。”
“哇靠，這東西好。”
後來在攝像技術進步之後，很多運動員訓練比賽也能用上帝視角拍攝，但此時這算是喬羽個人的優勢了。
係統中就像是虛擬現實的電影一樣，把喬羽剛才過彎的動作回放了一遍，就像有一台攝像機就在喬羽頭頂是俯拍一樣，這就是所謂的上帝視角。
喬羽記得玩遊戲的時候也有這樣的視角，而且是可以放大的。
“能不能放大，拉一個近鏡頭？”
喬羽心之所動，畫麵馬上做出了相應的改變，喬羽看了幾遍之後漸漸明白了，這就是一個平衡——速度和向心力的平衡。
速度太快，那一定被甩出去。
速度慢可以保證安全過彎，但是比賽成績肯定差。
最重要的是找到一個平衡點，uu看書 .uukas速度的臨界點，最理想的情況下，這個臨界點是——速度再快一點，那麽就會甩出去，也就是平安過彎的最快速度。
這個速度就是喬羽要練習出來的速度，沒人能幫得了他，隻能靠自己去琢磨。
想明白了這一點，喬羽重新開始，啟動，加速，過了第一個彎道之後進入直道，在這裏喬羽瘋狂加速，然後馬上要麵對就是第一次摔倒的那個彎道了。
喬羽不再加速，保持速度前進，左邊身子俯下去，壓低重心，手輕輕搭在冰麵上。
“好像成功了。”
就在喬羽欣喜的時候，刺溜一下，腳底下又滑了出去。
“該死啊，就差一點。”
喬羽站起來回到出發的地方繼續練習，就這麽一次次的摔倒，到了第20次的時候，喬羽順利過彎。
“我感覺到了。”
這種感覺就像第一次學會騎自行車一樣，到了就是到了，是身體自然掌握的一種平衡，說不出來，但是確確實實是不一樣了。
不過這種感覺還不那麽穩定，肌肉還沒有形成牢固的記憶，喬羽準備趁熱打鐵，完成一分鍾挑戰，解鎖初級過彎技術，隻要過彎保證不摔倒，那以自己的爆發力和直線滑行技術，明天和王濛pk絕對是有希望的。
喬羽休息了一下，鬆弛一下大腿的肌肉，喝了點運動飲料，然後開始站上出發的地方。
“係統，來吧，我準備挑戰一分鍾完成500米了，為我歡呼，為我加油吧。”
但是得來的竟然是係統高高豎起的中指。
……
“哈哈，還真不會，好像是去短道速滑隊那邊練習去了。”
李成江一愣，“怎麽著？他還想跨項啊。”
“樂哥，你以前是從速度滑冰跨過來的，就不許喬羽從花滑跨過去啊。”
大家這麽瞎扯了一會，龐清說道：“估計是去學習一下滑行的技術吧，這點短道那邊是有優勢的。”
李成江點點頭，也不去管他了，反正喬羽不在，大家都輕鬆了，喬羽這家夥在身邊給人的壓力是太大了一點。
速滑館這邊，喬羽一個人在練習，“起跑”先不管，反正有初級啟動了，暫時應該沒事，接下去最重要的難點就在彎道上，這對於喬羽來說是比較難的。
看冬奧會的比賽，就算是參加奧運會級別的選手，那都經常過彎的時候直接甩出去，何況是喬羽這樣業餘的。
“其實主要差距就在於過彎這一點。”
喬羽進入係統，“係統，有沒有類似初級過彎這樣的技能。”
“有。”
馬上初級過彎的窗口就呈現在喬羽的麵前，“咦，怎麽是灰色的。”
喬羽很清楚，灰色就是沒有解鎖的意思，不過需要的積分倒是不貴，也是50。
“係統，為什麽沒有解鎖？”
“主人，你自己看。”
喬羽一看，原來初級過彎是需要條件的，那就是在一分鍾內完成500米。
一分鍾？
這是什麽概念。
眾所周知，2018年在平昌，武大靖以39秒58的成績奪得男子500米短道的金牌，在女子方麵，王濛在都靈是以44秒34的成績拿到了女子的金牌。
一分鍾對於職業選手來說，那基本上就算是撲街了，但是對於喬羽這樣的新手來說，這是一項挑戰。
“係統，和王濛pk那次，我的用時是多少？”
“一分11秒。”
“也就是說我要縮短11秒？”
“對。”
11秒看起來沒什麽，但是在短距離衝刺項目，一秒鍾都是一道坎，以至於速度滑冰的記錄是分為平原和高原兩種。
因為在高原場館（比如鹽湖城），空氣的阻力比較小，最後成績會好很多，可見這個項目的速度確實是很快。
“好，那我知道了，我現在就開始挑戰。”
短道500米的啟動是在冰場兩個直道的中間處，喬羽就站在標記的地方啟動。
雖然是冰上項目，但其實大家俗稱還是起跑，比賽轉播的時候，解說也是說——“這名運動員的起跑比較快，那名運動員的起跑是他的短板。”
此時喬羽的起跑就是初級啟動，隻能保證順利起跑而已，過了第一個彎道，喬羽開始加速，然後是一段爽快的直道。
以喬羽現在的身體素質，在直道上加速能力非常強，畢竟喬羽的爆發力和耐力都很不錯，但是最頭疼的還是彎道，直道的盡頭是彎道，這次喬羽發了狠，直接壓低重心，準備在不減速的情況下過彎。
刺溜。
悲劇了。
隻覺得離心力在不停把自己甩出去，滑到倒是不疼，隻不過在冰上會被甩出去很遠，直到撞上軟墊護牆才會停下。
這一次挑戰就算是失敗了。
喬羽爬起來翻過了軟墊，“係統，有沒有什麽辦法幫幫我啊。”
沒想到係統很簡短的說道：“沒有！”
我勒個去的。
不過喬羽仔細一想也沒怪係統，畢竟過彎的技術其實是很簡單的，甚至不需要什麽技術，而是需要練習和天賦，那是一種感覺，就像足球的顛球一樣，球感是需要練習出來的。
不過係統沒有完全拋下喬羽，“主人，給你一點幫助吧。”
“什麽？”
“上帝視角的慢動作回放。”
“哇靠，這東西好。”
後來在攝像技術進步之後，很多運動員訓練比賽也能用上帝視角拍攝，但此時這算是喬羽個人的優勢了。
係統中就像是虛擬現實的電影一樣，把喬羽剛才過彎的動作回放了一遍，就像有一台攝像機就在喬羽頭頂是俯拍一樣，這就是所謂的上帝視角。
喬羽記得玩遊戲的時候也有這樣的視角，而且是可以放大的。
“能不能放大，拉一個近鏡頭？”
喬羽心之所動，畫麵馬上做出了相應的改變，喬羽看了幾遍之後漸漸明白了，這就是一個平衡——速度和向心力的平衡。
速度太快，那一定被甩出去。
速度慢可以保證安全過彎，但是比賽成績肯定差。
最重要的是找到一個平衡點，uu看書 .uukas速度的臨界點，最理想的情況下，這個臨界點是——速度再快一點，那麽就會甩出去，也就是平安過彎的最快速度。
這個速度就是喬羽要練習出來的速度，沒人能幫得了他，隻能靠自己去琢磨。
想明白了這一點，喬羽重新開始，啟動，加速，過了第一個彎道之後進入直道，在這裏喬羽瘋狂加速，然後馬上要麵對就是第一次摔倒的那個彎道了。
喬羽不再加速，保持速度前進，左邊身子俯下去，壓低重心，手輕輕搭在冰麵上。
“好像成功了。”
就在喬羽欣喜的時候，刺溜一下，腳底下又滑了出去。
“該死啊，就差一點。”
喬羽站起來回到出發的地方繼續練習，就這麽一次次的摔倒，到了第20次的時候，喬羽順利過彎。
“我感覺到了。”
這種感覺就像第一次學會騎自行車一樣，到了就是到了，是身體自然掌握的一種平衡，說不出來，但是確確實實是不一樣了。
不過這種感覺還不那麽穩定，肌肉還沒有形成牢固的記憶，喬羽準備趁熱打鐵，完成一分鍾挑戰，解鎖初級過彎技術，隻要過彎保證不摔倒，那以自己的爆發力和直線滑行技術，明天和王濛pk絕對是有希望的。
喬羽休息了一下，鬆弛一下大腿的肌肉，喝了點運動飲料，然後開始站上出發的地方。
“係統，來吧，我準備挑戰一分鍾完成500米了，為我歡呼，為我加油吧。”
但是得來的竟然是係統高高豎起的中指。
……