腦中聲音十分篤定，倒是讓林齊值有些不好意思起來：“我也沒您老說的那麽了不起。我用了好多秘藥，才把《黑砂煉鐵手》練到第三重，別說熔金煉鐵了，連一把普普通通的刀都奈何不了，還被人誤以為是鐵砂掌……”
“《黑砂煉鐵手》本就是奇人楊鶴夜觀火鳳，耗費百年從《鐵砂掌》中改良而來，楊鶴因此精力衰竭而死，這門奇功從未現世，尋常人誤認其為鐵砂掌有何奇怪？老夫讓你苦練《黑砂煉鐵手》可不是為了河陽幫比武之事，如今《陽元功》已經到手，是時候該取出烈陽劍了，這黑砂煉鐵手，正是為了取此‘地藏之兵’才讓你修習的。莫要妄自菲薄，你的目標可不僅僅是一個刀道奇才。”
林齊值饒頭憨憨一笑，岔開話題道：“薛老，何為地藏之兵？烈陽劍與《陽元功》又有何關係？我先前聽那雷幫主所言，陽元功入門需采集夜陽之息和烈陽之息，其中烈陽之息與烈陽劍可是有什麽關聯之處？”
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薛老正是他體內的那個聲音，乃一件至寶的器靈，上知天文下知地理。
“地藏，大地之瑰寶，聚天之氣，匯地之精，光陰束形，出世伴有異象。由此等瑰寶物鍛造而成的，便是地藏之兵，【地藏】品階遠在【匠工】之上，此為非凡之物，當然不能以肉體凡胎觸之，《黑砂煉鐵手》第三重，剛好合適，你有資格拿得起烈陽劍了。”
林齊值驚歎：“世間竟有如此玄奇之物。”
薛老笑道：“你所在之地不過世人遺忘之角，一座荒島罷了，真正的人間界廣袤無垠，天材地寶數不勝數。當然，就算如此，地藏之物依然十分罕見，是真正的瑰寶。烈陽劍能出現在荒島，可是有很深層的緣由，這些以後再說吧。
先告知你烈陽劍與陽元功的關係，修煉《陽元功》需要采集夜陽之息或烈陽之息其中一種，其實在這兩種陽息之外，還有「青陽之息」與「至陽之息」，以及一些奇特「陽息」。如今身處荒島，其他的就先別想了，你隻管采集烈陽之息即可。
隻是，烈陽之息可不尋常，需在正午采集，此時天地陽氣最勝，采之如吞火，運之如蟻噬，倘若采集成功，一口抵得上十口夜陽之息，用此陽息練成的陽炎，威力則是夜陽之息的百倍。但相應的，烈陽之息對身體，對經絡與丹田的損傷，也是夜陽之息的十倍，百倍。尋常人采集夜陽之息已是勉強，戰戰兢兢，深怕壞了經絡，廢了武功。而烈陽，則必須配合秘藥方有一絲采集成功的希望。
那雷幫主，采的便是烈陽，然而至今也不過第二重，但你也別小瞧了他，這位雷幫主主修的可是外功，實力絕非普通武者可比。外功有成者往往經絡堅韌，無秘藥也能采集烈陽之息，就是要忍受萬蟻噬心之苦，非常人所不能啊。”
林齊值咽了咽口水：“這麽危險，我還是不練了。”
薛老頓時無語，好半晌才道：“莫要打岔。極陽寶匣有你需要之物，這河陽寶庫你是必須去闖一闖的，否則，幾年後等著你的便是一場浩劫。直接與你說了罷，烈陽劍與《陽元功》本就是配套之物，乃河陽真人遺失荒島之物，當年有幸得到《陽元功》之人，卻無緣烈陽劍，隻因此劍熔了大地，陷入地底深處，烈陽劍陽力內斂，無那赤地千裏之異象，始終未被發覺。也正是其內斂的陽力，才能讓你在得到此劍認主後，不傷經絡丹田分毫便可采集陽息。”
林齊值笑眯了眼，嚷道：“薛老，我們什麽時候去取烈陽劍啊？”
“不急。”薛老語氣平淡：“富陽州我們來晚了，錯失《冥元功》，但這第一層的冥元功可沒有秘誓約束，我們先去見幾個人。”
“見誰？”
“向陽、候兔、孫不可。”
……
“爹，我回來了。”
蘇秋練進家門後習慣性喊了一聲。
沒有回應。
蘇秋練臉上笑容收斂，坐在長凳發了會兒呆，然後自己燒了飯菜一人吃完，他看著外麵，爹還是沒回來，於是回到了房間。
嶄新的秘籍被翻開，蘇秋練靜靜研讀起來。
半個時辰過去，不算厚的秘籍被翻閱一遍，蘇秋練合起《陽元功》，消化了下，再重新翻到第一頁，一字一句認認真真看了起來。
一個時辰過去了，蘇秋練揉了揉眼睛，閉目養了下神，拿起櫃台上的茶喝了幾杯，起身拉扯筋骨，順便看了看門外，爹依舊沒回來，他又回到房間準備繼續看秘籍。
這《陽元功》蘇秋練已經看了兩遍，大致看明白了。
《陽元功》不是《冥元功》，修行地方沒那麽苛刻，但過程卻有極大風險。
《陽元功》修行所需【陽息】分為夜陽、烈陽，不同陽息功效不同，夜陽‘溫和’，烈陽‘爆裂’，每人隻能選擇一種陽息修習。
無論何種陽息，都會對經絡、丹田造成損傷，過程十分痛苦，隻是夜陽性質溫和，所以傷害沒那麽大，運作過程沒那麽痛苦。相應的，威力要弱上許多，具體多少沒說明。
入門：采集陽息
夜陽之息，采集百口，讓陽息在經絡中運行，帶動丹田；烈陽之息，采集十口，讓陽息在經絡中運行，帶動丹田——此時全靠外界采集，直至丹田陽息自生。
從入門到第一重，在於丹田生息，過程長短因人而異，有人百口生息，有人萬口無變。文中還特意注明「此為一切內功伊始」。
也就是說，假設他選擇以夜陽之息修行陽元功，就要在‘子時’天地陽氣最弱的時候采集到一百口夜陽之息，陽息采集過程極為緩慢，常人子時未必能采集到一口，所以想要入門，所需時間大概三到六個月。
這還是入門，對身體隻有損害且不會增長實力。
而第一重‘內息初生’對修行者是有要求的，丹田生息過程因人而異，這個丹田想要生息，就得采集一百口夜陽之息來帶動丹田，或者十口烈陽之息，體質契合的，又足夠幸運的，一次兩次就成了，倒黴的如文中所言，采集一萬口也無法讓丹田生息。
“《黑砂煉鐵手》本就是奇人楊鶴夜觀火鳳，耗費百年從《鐵砂掌》中改良而來，楊鶴因此精力衰竭而死，這門奇功從未現世，尋常人誤認其為鐵砂掌有何奇怪？老夫讓你苦練《黑砂煉鐵手》可不是為了河陽幫比武之事，如今《陽元功》已經到手，是時候該取出烈陽劍了，這黑砂煉鐵手，正是為了取此‘地藏之兵’才讓你修習的。莫要妄自菲薄，你的目標可不僅僅是一個刀道奇才。”
林齊值饒頭憨憨一笑，岔開話題道：“薛老，何為地藏之兵？烈陽劍與《陽元功》又有何關係？我先前聽那雷幫主所言，陽元功入門需采集夜陽之息和烈陽之息，其中烈陽之息與烈陽劍可是有什麽關聯之處？”
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林齊值驚歎：“世間竟有如此玄奇之物。”
薛老笑道：“你所在之地不過世人遺忘之角，一座荒島罷了，真正的人間界廣袤無垠，天材地寶數不勝數。當然，就算如此，地藏之物依然十分罕見，是真正的瑰寶。烈陽劍能出現在荒島，可是有很深層的緣由，這些以後再說吧。
先告知你烈陽劍與陽元功的關係，修煉《陽元功》需要采集夜陽之息或烈陽之息其中一種，其實在這兩種陽息之外，還有「青陽之息」與「至陽之息」，以及一些奇特「陽息」。如今身處荒島，其他的就先別想了，你隻管采集烈陽之息即可。
隻是，烈陽之息可不尋常，需在正午采集，此時天地陽氣最勝，采之如吞火，運之如蟻噬，倘若采集成功，一口抵得上十口夜陽之息，用此陽息練成的陽炎，威力則是夜陽之息的百倍。但相應的，烈陽之息對身體，對經絡與丹田的損傷，也是夜陽之息的十倍，百倍。尋常人采集夜陽之息已是勉強，戰戰兢兢，深怕壞了經絡，廢了武功。而烈陽，則必須配合秘藥方有一絲采集成功的希望。
那雷幫主，采的便是烈陽，然而至今也不過第二重，但你也別小瞧了他，這位雷幫主主修的可是外功，實力絕非普通武者可比。外功有成者往往經絡堅韌，無秘藥也能采集烈陽之息，就是要忍受萬蟻噬心之苦，非常人所不能啊。”
林齊值咽了咽口水：“這麽危險，我還是不練了。”
薛老頓時無語，好半晌才道：“莫要打岔。極陽寶匣有你需要之物，這河陽寶庫你是必須去闖一闖的，否則，幾年後等著你的便是一場浩劫。直接與你說了罷，烈陽劍與《陽元功》本就是配套之物，乃河陽真人遺失荒島之物，當年有幸得到《陽元功》之人，卻無緣烈陽劍，隻因此劍熔了大地，陷入地底深處，烈陽劍陽力內斂，無那赤地千裏之異象，始終未被發覺。也正是其內斂的陽力，才能讓你在得到此劍認主後，不傷經絡丹田分毫便可采集陽息。”
林齊值笑眯了眼，嚷道：“薛老，我們什麽時候去取烈陽劍啊？”
“不急。”薛老語氣平淡：“富陽州我們來晚了，錯失《冥元功》，但這第一層的冥元功可沒有秘誓約束，我們先去見幾個人。”
“見誰？”
“向陽、候兔、孫不可。”
……
“爹，我回來了。”
蘇秋練進家門後習慣性喊了一聲。
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蘇秋練臉上笑容收斂，坐在長凳發了會兒呆，然後自己燒了飯菜一人吃完，他看著外麵，爹還是沒回來，於是回到了房間。
嶄新的秘籍被翻開，蘇秋練靜靜研讀起來。
半個時辰過去，不算厚的秘籍被翻閱一遍，蘇秋練合起《陽元功》，消化了下，再重新翻到第一頁，一字一句認認真真看了起來。
一個時辰過去了，蘇秋練揉了揉眼睛，閉目養了下神，拿起櫃台上的茶喝了幾杯，起身拉扯筋骨，順便看了看門外，爹依舊沒回來，他又回到房間準備繼續看秘籍。
這《陽元功》蘇秋練已經看了兩遍，大致看明白了。
《陽元功》不是《冥元功》，修行地方沒那麽苛刻，但過程卻有極大風險。
《陽元功》修行所需【陽息】分為夜陽、烈陽，不同陽息功效不同，夜陽‘溫和’，烈陽‘爆裂’，每人隻能選擇一種陽息修習。
無論何種陽息，都會對經絡、丹田造成損傷，過程十分痛苦，隻是夜陽性質溫和，所以傷害沒那麽大，運作過程沒那麽痛苦。相應的，威力要弱上許多，具體多少沒說明。
入門：采集陽息
夜陽之息，采集百口，讓陽息在經絡中運行，帶動丹田；烈陽之息，采集十口，讓陽息在經絡中運行，帶動丹田——此時全靠外界采集，直至丹田陽息自生。
從入門到第一重，在於丹田生息，過程長短因人而異，有人百口生息，有人萬口無變。文中還特意注明「此為一切內功伊始」。
也就是說，假設他選擇以夜陽之息修行陽元功，就要在‘子時’天地陽氣最弱的時候采集到一百口夜陽之息，陽息采集過程極為緩慢，常人子時未必能采集到一口，所以想要入門，所需時間大概三到六個月。
這還是入門，對身體隻有損害且不會增長實力。
而第一重‘內息初生’對修行者是有要求的，丹田生息過程因人而異，這個丹田想要生息，就得采集一百口夜陽之息來帶動丹田，或者十口烈陽之息，體質契合的，又足夠幸運的，一次兩次就成了，倒黴的如文中所言，采集一萬口也無法讓丹田生息。