焦明謙放棄了最拿手的遠投,在多次突破後被龍波漸漸適應了他的手段之後,焦明謙這邊的隊伍在身高不占優的情況下慢慢開始處於劣勢,雖然拚盡全力,最終還是輸了兩個球。按照協議,焦明謙一個人包辦了全隊的懲罰,八十個俯臥撐耗盡了他今天最後的一點體力,做完後就趴在地上不想起來。
李大虎在一邊用同情眼光的看著他,可嘴裏的話卻還帶著一點興災樂禍:“讓你分球給我你不聽,多做了四十個俯俯撐吧!”他埋怨的是剛才最後一次的進攻機會,當時比分打成8:8平,焦明謙又是一個人突破到內線,已經有兩個人過來補防了,焦明謙還是選擇了強行投籃,結果被李群賞了一個火鍋不說,還被他們趁機反攻,連進兩球。在李大虎看來,如果那次把球分給他,說不定輸球的會是李群那一方,最壞的結果也是隻輸一個球,焦明謙就可以少做四十個俯臥撐。李大虎搖著頭看著焦明謙,一副恨鐵不成鋼的樣子。
焦明謙本來還想和李大虎談談球場上的注意力問題,這會兒被李大虎這麽一說,搞得他是又累又氣的連一句話都說不出來,隻能趴在地上直喘氣。李大虎還在喋喋不休的說著風涼話,仿佛輸球的原因都在焦明謙身上,他一個人包辦了全隊的懲罰是他咎由自取完全活該。李大虎說的正是口沫橫飛之時,隻見本來像累死狗似的焦明謙右腿一動,心中暗叫不好,身體還沒來得及反應,焦明謙就已經用右腿把他絆了一個屁股蹲,然後一個惡狗撲食般的動作從地上躍起壓在他的身上,雙手不停的在李大虎腋下嗬著癢癢:“就你知道的多,要不是你每進一個球就光顧著傻笑忘記防守,怎麽會讓人家把比分追平……”焦明謙已經偷偷忍了半天了,好不容易等體力恢複一點就開始了報複行動,剛才在球場上他就提醒李大虎要集中注意力,但李大虎可能是看到死黨今天表現出想像,光顧著替焦明謙高興而老是忘記自己的防守任務,這也是輸球的一個重要原因。[.mianhuatang.info超多好看小說]
胖子最怕人家嗬他癢癢,李大虎被撓的隻顧得狂笑,像一隻翻了肚皮的蛤蟆似的躺在地上,其他球員見得有便宜可占,龍波一聲吆喝:“壓死豬嘍…”所有的球員都撲了上來疊羅漢,李大虎被壓在最下麵拚命慘叫。
球員們盡情的瘋了一陣子,看到李大虎都要翻白眼了,這才從地上爬起來,這麽一鬧,剛才的疲倦仿佛一下子就驅除掉了。唐瑞就在一邊看著球員們胡鬧,這段時間也是他的放鬆時間,隻需要看著不讓球員們鬧的太過份不傷著人就行了,緊馳有道才是保持訓練質量的不二法則。等球員們都鬧完了,唐瑞覺得他該說些什麽了,剛才球員們在自由活動時間所做的一切他都看在眼裏,他也很吃驚焦明謙今天在運球方麵取得的突破,不過看過球員們剛才的四對四半場比賽,他有話要說。
清了清嗓子,唐瑞指出了剛才球員們在半場比賽中的一些問題,其中當然重點說到了焦明謙的傳球問題,焦明謙低著頭虛心接受教練的批評,他經過這麽一鬧頭腦也開始清醒了一點,運球技術取得進步固然值得欣喜,但在突破後遇到協防後的傳球他還是需要好好練習。唐瑞並不反對他的強行上籃,但也要視情況而定,補防隊員如果留有空隙能趁機進球是很好的結果,但如果補防的毫無出手空間,傳球就是第一選擇,唐瑞要求焦明謙一定要有傳球的意識,不論是否能把球傳到位,這種突破後分球的意識一定是不能缺少的。
隨著唐瑞講話的結束,也就意味著一天的訓練到此結束。今天輪到焦明謙和汪中令值日打掃籃球館,大夥兒嘻嘻哈哈的都走了,焦明謙匆匆拖完地板就又抄起了籃球。
“唉唉!”汪中令急了:“剛打掃幹淨的,別玩兒了,不然明天那幫家夥又要說地板上有印子了…”
“我不運球”焦明謙解釋道:“還有一陣子才上晚自習,我們來傳傳球…”
“兩個人傳球玩有什麽意思”汪中令不幹了,他現在隻想回教室休息一下,這段時間雖然訓練不是很苦,但也很費體力。
“那就邊走邊傳”焦明謙說道:“我想學學你的傳球”汪中令的運球技術和傳球技術都很讓他佩服,經常能傳出一些讓他覺得匪夷所思的好球,現在自己的運球技術慢慢的登堂入室了,但傳球還是技術不過關,比賽中倒不是他不想傳球,不過隻能在收球站定後才能傳出一些好球,運動中的傳球總是掌握不好節奏,讓隊友們接著不是很舒服,浪費了很多進攻機會。
兩個人鎖好籃球館大門,借助著路燈的光線邊走邊把手中的籃球來回傳遞。
“你現在的傳球不是太硬就是太軟了,力度掌握的不是很好”汪中令伸手接過焦明謙傳過來的籃球,雙手又輕推回去:“看到沒有,就像我這樣,力量要適中,要正好適合對方的身高,球要傳到胸前才是最好不過的…”
焦明謙認真聽著,估算著汪中令的身高然後把球傳了過去。
“對,就是這樣”汪中令看準球的來路玩了個花式,接球的瞬間借著籃球過來的力量順勢把球從身後又傳了回去,正好傳到焦明謙胸前,焦明謙雖然沒有想到汪中令會這樣傳球,人還來不及反應,但球過來的方向是胸口,雙手一合就將球拿到手中,這時候球的力量正好消散,接的很舒服,完全沒有一點勉強的感覺。
“看到沒?”汪中令說道:“剛才你傳給我的球力度和高度合適,我才能玩出這樣的回傳,你接的也舒服”
“嗯!說的對”焦明謙點頭稱是,他也想玩一個花式傳球,想把籃球從胯下再傳給汪中令,不過角度有點問題,籃球彈的太高,直接飛到路邊的花圃裏。
“糟糕!”焦明謙趕緊跳進去,天太黑了,路燈也照不到這個地方,焦明謙在花圃裏摸了半天也沒找到籃球。
“還不會走就想飛了”汪中令教訓著焦明謙:“這可是個新籃球”
“算了,我明天訓練的時候早點來學校再找”焦明謙怏怏的從花圃裏麵出來:“大不了賠一個”
汪中令看著實在沒辦法找到籃球,也隻好暫時作罷,沒球在手,傳球練習自然不能繼續下去,離教室還有一段距離,這段路上焦明謙正好可以請教一下。
“我覺得教練說的對”汪中令先不教給焦明謙什麽,反而把教練的話又重複了一遍:“你現在最重要的是要有傳球的意識,特別是在突破被人補防的時候,除了上籃準備還要隨時要準備分球給隊友,哪怕傳出去的球隊友接的不舒服也好過你被人家封蓋…”停了停汪中令又加上一句:“這樣至少球權還在我們手中,隻要不失誤就還能再起進攻”教練的這番話不光是對焦明謙說的,汪中令聽到也大受啟,這會兒又拿出來再說一遍,不過最後一句話是他自己的理解。
焦明謙有些不以為然,在他看來傳球就是為了讓隊友得分的,特別是在自己得不了分的情況下,傳給隊友的球一定要得分才行,如果隊友不能得分那就不如自己強行上籃得分。他現在最想的就是如何把每一次的進攻機會都轉化為得分,這也是他急切的想練習好傳球的目標之一。
汪中令看到焦明謙不理會他的心得,顯得有些氣急,不過他也是剛剛才感悟到球場上減少失誤的重要性,也沒有更多的心情來糾正焦明謙的看法。轉念一想,他也就釋然,焦明謙畢竟是靠外線遠投得分為主,突破隻是豐富了他的進攻手段,現在運球技術的提高足以讓焦明謙更好的完成得分後衛的任務,至於傳球還是由自己這個組織後衛來操心的好。
………………
存在郵箱裏的稿子可能是操作失誤的緣故,昨天準備更的時候才現最新的一章丟失,時間已經不允許我再碼了,今天回家後才現u盤裏還有備份,避免了我再次重複勞動,昨天沒有更新,對不起了,今天準備到十二點以後再睡覺,明天保證二更。
李大虎在一邊用同情眼光的看著他,可嘴裏的話卻還帶著一點興災樂禍:“讓你分球給我你不聽,多做了四十個俯俯撐吧!”他埋怨的是剛才最後一次的進攻機會,當時比分打成8:8平,焦明謙又是一個人突破到內線,已經有兩個人過來補防了,焦明謙還是選擇了強行投籃,結果被李群賞了一個火鍋不說,還被他們趁機反攻,連進兩球。在李大虎看來,如果那次把球分給他,說不定輸球的會是李群那一方,最壞的結果也是隻輸一個球,焦明謙就可以少做四十個俯臥撐。李大虎搖著頭看著焦明謙,一副恨鐵不成鋼的樣子。
焦明謙本來還想和李大虎談談球場上的注意力問題,這會兒被李大虎這麽一說,搞得他是又累又氣的連一句話都說不出來,隻能趴在地上直喘氣。李大虎還在喋喋不休的說著風涼話,仿佛輸球的原因都在焦明謙身上,他一個人包辦了全隊的懲罰是他咎由自取完全活該。李大虎說的正是口沫橫飛之時,隻見本來像累死狗似的焦明謙右腿一動,心中暗叫不好,身體還沒來得及反應,焦明謙就已經用右腿把他絆了一個屁股蹲,然後一個惡狗撲食般的動作從地上躍起壓在他的身上,雙手不停的在李大虎腋下嗬著癢癢:“就你知道的多,要不是你每進一個球就光顧著傻笑忘記防守,怎麽會讓人家把比分追平……”焦明謙已經偷偷忍了半天了,好不容易等體力恢複一點就開始了報複行動,剛才在球場上他就提醒李大虎要集中注意力,但李大虎可能是看到死黨今天表現出想像,光顧著替焦明謙高興而老是忘記自己的防守任務,這也是輸球的一個重要原因。[.mianhuatang.info超多好看小說]
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球員們盡情的瘋了一陣子,看到李大虎都要翻白眼了,這才從地上爬起來,這麽一鬧,剛才的疲倦仿佛一下子就驅除掉了。唐瑞就在一邊看著球員們胡鬧,這段時間也是他的放鬆時間,隻需要看著不讓球員們鬧的太過份不傷著人就行了,緊馳有道才是保持訓練質量的不二法則。等球員們都鬧完了,唐瑞覺得他該說些什麽了,剛才球員們在自由活動時間所做的一切他都看在眼裏,他也很吃驚焦明謙今天在運球方麵取得的突破,不過看過球員們剛才的四對四半場比賽,他有話要說。
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隨著唐瑞講話的結束,也就意味著一天的訓練到此結束。今天輪到焦明謙和汪中令值日打掃籃球館,大夥兒嘻嘻哈哈的都走了,焦明謙匆匆拖完地板就又抄起了籃球。
“唉唉!”汪中令急了:“剛打掃幹淨的,別玩兒了,不然明天那幫家夥又要說地板上有印子了…”
“我不運球”焦明謙解釋道:“還有一陣子才上晚自習,我們來傳傳球…”
“兩個人傳球玩有什麽意思”汪中令不幹了,他現在隻想回教室休息一下,這段時間雖然訓練不是很苦,但也很費體力。
“那就邊走邊傳”焦明謙說道:“我想學學你的傳球”汪中令的運球技術和傳球技術都很讓他佩服,經常能傳出一些讓他覺得匪夷所思的好球,現在自己的運球技術慢慢的登堂入室了,但傳球還是技術不過關,比賽中倒不是他不想傳球,不過隻能在收球站定後才能傳出一些好球,運動中的傳球總是掌握不好節奏,讓隊友們接著不是很舒服,浪費了很多進攻機會。
兩個人鎖好籃球館大門,借助著路燈的光線邊走邊把手中的籃球來回傳遞。
“你現在的傳球不是太硬就是太軟了,力度掌握的不是很好”汪中令伸手接過焦明謙傳過來的籃球,雙手又輕推回去:“看到沒有,就像我這樣,力量要適中,要正好適合對方的身高,球要傳到胸前才是最好不過的…”
焦明謙認真聽著,估算著汪中令的身高然後把球傳了過去。
“對,就是這樣”汪中令看準球的來路玩了個花式,接球的瞬間借著籃球過來的力量順勢把球從身後又傳了回去,正好傳到焦明謙胸前,焦明謙雖然沒有想到汪中令會這樣傳球,人還來不及反應,但球過來的方向是胸口,雙手一合就將球拿到手中,這時候球的力量正好消散,接的很舒服,完全沒有一點勉強的感覺。
“看到沒?”汪中令說道:“剛才你傳給我的球力度和高度合適,我才能玩出這樣的回傳,你接的也舒服”
“嗯!說的對”焦明謙點頭稱是,他也想玩一個花式傳球,想把籃球從胯下再傳給汪中令,不過角度有點問題,籃球彈的太高,直接飛到路邊的花圃裏。
“糟糕!”焦明謙趕緊跳進去,天太黑了,路燈也照不到這個地方,焦明謙在花圃裏摸了半天也沒找到籃球。
“還不會走就想飛了”汪中令教訓著焦明謙:“這可是個新籃球”
“算了,我明天訓練的時候早點來學校再找”焦明謙怏怏的從花圃裏麵出來:“大不了賠一個”
汪中令看著實在沒辦法找到籃球,也隻好暫時作罷,沒球在手,傳球練習自然不能繼續下去,離教室還有一段距離,這段路上焦明謙正好可以請教一下。
“我覺得教練說的對”汪中令先不教給焦明謙什麽,反而把教練的話又重複了一遍:“你現在最重要的是要有傳球的意識,特別是在突破被人補防的時候,除了上籃準備還要隨時要準備分球給隊友,哪怕傳出去的球隊友接的不舒服也好過你被人家封蓋…”停了停汪中令又加上一句:“這樣至少球權還在我們手中,隻要不失誤就還能再起進攻”教練的這番話不光是對焦明謙說的,汪中令聽到也大受啟,這會兒又拿出來再說一遍,不過最後一句話是他自己的理解。
焦明謙有些不以為然,在他看來傳球就是為了讓隊友得分的,特別是在自己得不了分的情況下,傳給隊友的球一定要得分才行,如果隊友不能得分那就不如自己強行上籃得分。他現在最想的就是如何把每一次的進攻機會都轉化為得分,這也是他急切的想練習好傳球的目標之一。
汪中令看到焦明謙不理會他的心得,顯得有些氣急,不過他也是剛剛才感悟到球場上減少失誤的重要性,也沒有更多的心情來糾正焦明謙的看法。轉念一想,他也就釋然,焦明謙畢竟是靠外線遠投得分為主,突破隻是豐富了他的進攻手段,現在運球技術的提高足以讓焦明謙更好的完成得分後衛的任務,至於傳球還是由自己這個組織後衛來操心的好。
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