易建聯回到了密爾沃基的同時,接到了球隊的通知,9月18號,雄鹿隊訓練營上午10點正式開啟,要求所有的雄鹿球員準備報道。
“今天就已經是9月11號了!也就是說……”還有一個星期,他就得去球隊報道了,“正好,最後一個星期,練一下投籃!”
之前的力量強化特訓再加上腳步訓練的時間,易建聯已經有一個半月沒有專門練過投籃了,眼看不剩多少天,他也該花點時間去找找投籃的手感了。
要不然這一個星期他都不知道該幹些什麽。
出去玩放鬆一下是肯定不可能的,眼下雖然對他的那場風波已經過去了,但依舊還處在敏感時間,還是別出去自己給自己找麻煩了。
要是再這麽來一波,隻怕他得吃不了兜著走!
讓丹費根幫著重新聯係了一個訓練館,踏進這個訓練館的第一天,易建聯唏噓不已,這都是他這個夏天換的第三個訓練館了,半天都沒敢歇息,誰要是還說他不勤奮,那他也是真的不知道該說些什麽了。
一個星期的時間,說多不多,說少也不少,七天時間過完,易建聯的投籃次數起碼達到了兩萬次以上,每天他都要投到胳膊疼為止才會歇息。
在這種高強度的投籃訓練下,他的投籃能力有了比較大的變化,從76到了78,能力值越往上越難增長,7天時間,易建聯的投籃能力值能上升2點,已經足以說明他有多刻苦了。
而隨著這次投籃訓練的結束,易建聯休賽季的個人特訓也就告一段落了。
看著目前的幾項數據:
上肢力量:74;
下肢力量:65;
投籃能力:78;
三分投籃能力:59;
戰術運用能力:73;
內線腳步:64;
單從數據就可以看出來,這個休賽季易建聯的進步可謂是肉眼可見。
不僅僅是易建聯一個人可見,他那已經可以算是發達的上肢以及看著還算健碩的下肢,也在無聲地宣布,新秀賽季,老子來了!
***
“易,你必須趕緊起床,雖然你們的集合時間是上午10點,但是我必須提醒你,你是雄鹿隊今年唯一的新人,你要是去的太晚,會被那群老家夥挑刺的!”
欺負新人是nba的老傳統,就是勒布朗當初也給裏基戴維斯提過鞋,這是每年都會有的“例行公事”,沒人能夠逃脫,丹費根希望的是易建聯可以表現的乖巧一點,讓那群老家夥到時候可以“心慈手軟”一下。
隻是易建聯似乎並不如他所願,都喊了三四遍了,還四仰八叉地躺在床上,絲毫沒有想起床的意思。
幸好今年他手裏的新秀就易建聯一個,他還能在這裏多陪一段時間,要不然真讓他兩頭跑,還讓他跟個保姆似的伺候著,怕是得瘋了不行。
“趕緊起床!”丹費根又催了一遍。
“okok,我不是沒有聽到,我隻是在積蓄力量,好給那群前輩端茶送水,我那帥氣的經紀人先生,你應該能理解我現在的感覺!”
被老鳥欺負,這個事情姚明也跟易建聯說過,就是他也給當時的隊友卡托係過鞋帶,其實被整蠱並不是什麽大不了的事情,在整蠱中的反應也是情商的體現,不合群的家夥才會對那些整蠱反應偏激。
易建聯打算“逆來順受”,嗯,反正他們也不會太過分。
***
“嘿,新來的,你的更衣櫃在那裏,一直往裏走。”
果然,雄鹿隊的這幫家夥,從球員到工作人員,早就準備好了一整套的“捉弄套餐”,從更衣室的更衣櫃開始。
nba的更衣室也是有很多規矩的,一般最顯眼的更衣櫃就是球隊老大的更衣櫃,或者前任老大的衣櫃,球員管理層會特意留給他的繼任者使用。就像後來勒布朗去湖人,用的就是科比的那個更衣櫃。
當然,這並不代表全部球隊都是如此,勒布朗第二次離開騎士時,他的更衣櫃就被錢寧弗萊強行征用了,這裏麵可沒什麽含義。
最好是……
不過,不管怎麽說,易建聯現在的更衣櫃肯定是最差的,也是最小的,在最裏麵的最角落,也最不起眼。
“嗯,起碼沒讓我自己買一個過來!”易建聯還是挺樂觀的。
現在才上午8點,距離集合時間還有兩個小時,更衣室還沒別的球員,易建聯是第一個到的,他準備把訓練服先換了,這是丹費根希望他做的,目的自然是表現出一個新人的謙虛。
“哇哦,這是誰啊?讓我看看,華夏 boy?來這麽早啊!”
剛剛換好訓練服,易建聯便看到更衣室又進來一個人,看樣子便知道是球員,u看書ww.ukanhu 跟他差不多的身高,體格看著也很健壯,但他的健壯明顯是天生的,缺乏後天的鍛煉,跟易建聯一個夏天的成果相比,還是有差距的。
黑頭發,高鼻梁,還有一張國字臉,有點像華夏的維吾爾族人。
“嗨,艾森。”易建聯認得他,艾森伊利亞索瓦,跟他一樣,都是大前鋒,05年通過選秀進入聯盟,但因為下放到了nba發展聯盟,去年才回來打了一個賽季,嚴格意義上來說,這個新賽季才是他的第二個賽季。
不過雖然是同位置的球員,但這是一個偏向三分投籃的球員,跟如今的易建聯風格不太像,不存在競爭方麵的問題,這家夥見到易建聯也沒有太過防範。
“嗨,菜鳥!”伊利亞索瓦笑嘻嘻地回了一句,“我被這麽叫了一個賽季,現在終於也能這麽喊了!”
白癡!伊利亞索瓦的解釋讓他有些無語,易建聯心裏翻了個大白眼,瞧瞧這傻白甜的笑容。
“哦,對了,提醒你一句!”伊利亞索瓦顯然不可能知道易建聯心裏在想什麽,依舊笑嘻嘻的,繼續說道:“你現在用的這個衣櫃是大衛諾爾的,這家夥是去年的新人,跟我一起買過漢堡,可惜的是,今年他就不在了!”
“被裁了!”
“所以,菜鳥,挺久一點吧!我還等著你給我買漢堡呢!”
語氣很輕鬆,但說的內容很讓人緊張。
伊利亞索瓦幾句話便讓易建聯真切地感覺到了nba淘汰的殘酷性。隻是,他既然來了,可就沒打算過離開!
“我想,會的!”
“今天就已經是9月11號了!也就是說……”還有一個星期,他就得去球隊報道了,“正好,最後一個星期,練一下投籃!”
之前的力量強化特訓再加上腳步訓練的時間,易建聯已經有一個半月沒有專門練過投籃了,眼看不剩多少天,他也該花點時間去找找投籃的手感了。
要不然這一個星期他都不知道該幹些什麽。
出去玩放鬆一下是肯定不可能的,眼下雖然對他的那場風波已經過去了,但依舊還處在敏感時間,還是別出去自己給自己找麻煩了。
要是再這麽來一波,隻怕他得吃不了兜著走!
讓丹費根幫著重新聯係了一個訓練館,踏進這個訓練館的第一天,易建聯唏噓不已,這都是他這個夏天換的第三個訓練館了,半天都沒敢歇息,誰要是還說他不勤奮,那他也是真的不知道該說些什麽了。
一個星期的時間,說多不多,說少也不少,七天時間過完,易建聯的投籃次數起碼達到了兩萬次以上,每天他都要投到胳膊疼為止才會歇息。
在這種高強度的投籃訓練下,他的投籃能力有了比較大的變化,從76到了78,能力值越往上越難增長,7天時間,易建聯的投籃能力值能上升2點,已經足以說明他有多刻苦了。
而隨著這次投籃訓練的結束,易建聯休賽季的個人特訓也就告一段落了。
看著目前的幾項數據:
上肢力量:74;
下肢力量:65;
投籃能力:78;
三分投籃能力:59;
戰術運用能力:73;
內線腳步:64;
單從數據就可以看出來,這個休賽季易建聯的進步可謂是肉眼可見。
不僅僅是易建聯一個人可見,他那已經可以算是發達的上肢以及看著還算健碩的下肢,也在無聲地宣布,新秀賽季,老子來了!
***
“易,你必須趕緊起床,雖然你們的集合時間是上午10點,但是我必須提醒你,你是雄鹿隊今年唯一的新人,你要是去的太晚,會被那群老家夥挑刺的!”
欺負新人是nba的老傳統,就是勒布朗當初也給裏基戴維斯提過鞋,這是每年都會有的“例行公事”,沒人能夠逃脫,丹費根希望的是易建聯可以表現的乖巧一點,讓那群老家夥到時候可以“心慈手軟”一下。
隻是易建聯似乎並不如他所願,都喊了三四遍了,還四仰八叉地躺在床上,絲毫沒有想起床的意思。
幸好今年他手裏的新秀就易建聯一個,他還能在這裏多陪一段時間,要不然真讓他兩頭跑,還讓他跟個保姆似的伺候著,怕是得瘋了不行。
“趕緊起床!”丹費根又催了一遍。
“okok,我不是沒有聽到,我隻是在積蓄力量,好給那群前輩端茶送水,我那帥氣的經紀人先生,你應該能理解我現在的感覺!”
被老鳥欺負,這個事情姚明也跟易建聯說過,就是他也給當時的隊友卡托係過鞋帶,其實被整蠱並不是什麽大不了的事情,在整蠱中的反應也是情商的體現,不合群的家夥才會對那些整蠱反應偏激。
易建聯打算“逆來順受”,嗯,反正他們也不會太過分。
***
“嘿,新來的,你的更衣櫃在那裏,一直往裏走。”
果然,雄鹿隊的這幫家夥,從球員到工作人員,早就準備好了一整套的“捉弄套餐”,從更衣室的更衣櫃開始。
nba的更衣室也是有很多規矩的,一般最顯眼的更衣櫃就是球隊老大的更衣櫃,或者前任老大的衣櫃,球員管理層會特意留給他的繼任者使用。就像後來勒布朗去湖人,用的就是科比的那個更衣櫃。
當然,這並不代表全部球隊都是如此,勒布朗第二次離開騎士時,他的更衣櫃就被錢寧弗萊強行征用了,這裏麵可沒什麽含義。
最好是……
不過,不管怎麽說,易建聯現在的更衣櫃肯定是最差的,也是最小的,在最裏麵的最角落,也最不起眼。
“嗯,起碼沒讓我自己買一個過來!”易建聯還是挺樂觀的。
現在才上午8點,距離集合時間還有兩個小時,更衣室還沒別的球員,易建聯是第一個到的,他準備把訓練服先換了,這是丹費根希望他做的,目的自然是表現出一個新人的謙虛。
“哇哦,這是誰啊?讓我看看,華夏 boy?來這麽早啊!”
剛剛換好訓練服,易建聯便看到更衣室又進來一個人,看樣子便知道是球員,u看書ww.ukanhu 跟他差不多的身高,體格看著也很健壯,但他的健壯明顯是天生的,缺乏後天的鍛煉,跟易建聯一個夏天的成果相比,還是有差距的。
黑頭發,高鼻梁,還有一張國字臉,有點像華夏的維吾爾族人。
“嗨,艾森。”易建聯認得他,艾森伊利亞索瓦,跟他一樣,都是大前鋒,05年通過選秀進入聯盟,但因為下放到了nba發展聯盟,去年才回來打了一個賽季,嚴格意義上來說,這個新賽季才是他的第二個賽季。
不過雖然是同位置的球員,但這是一個偏向三分投籃的球員,跟如今的易建聯風格不太像,不存在競爭方麵的問題,這家夥見到易建聯也沒有太過防範。
“嗨,菜鳥!”伊利亞索瓦笑嘻嘻地回了一句,“我被這麽叫了一個賽季,現在終於也能這麽喊了!”
白癡!伊利亞索瓦的解釋讓他有些無語,易建聯心裏翻了個大白眼,瞧瞧這傻白甜的笑容。
“哦,對了,提醒你一句!”伊利亞索瓦顯然不可能知道易建聯心裏在想什麽,依舊笑嘻嘻的,繼續說道:“你現在用的這個衣櫃是大衛諾爾的,這家夥是去年的新人,跟我一起買過漢堡,可惜的是,今年他就不在了!”
“被裁了!”
“所以,菜鳥,挺久一點吧!我還等著你給我買漢堡呢!”
語氣很輕鬆,但說的內容很讓人緊張。
伊利亞索瓦幾句話便讓易建聯真切地感覺到了nba淘汰的殘酷性。隻是,他既然來了,可就沒打算過離開!
“我想,會的!”