“師父，套路的功能到底是什麽？”陳金鵬問道。
早上九點，眾人都在會議廳裏練習推手。這幾天裏，陳金鵬反複體會法泰然的勁路。對於他和馬麟他們來說，這絕對是難能可貴的經曆了：剛入暗勁的法泰然的姿勢動作，還都有斧鑿的痕跡，能夠讓他們看出來一些門路。雖然這門路可能對於他們來說有些模糊。但總算是有個輪廓了。
他們從昨天下午到晚上九點之前，都一直在煩躁無奈中度過，直到大腦裏出現一道清晰的直覺，才作罷。
在外奔波的法泰然亦是如此。他和從華盛頓親身飛來的鍾曉明大使一起，竭力遊說一些有勢力的朋友以及湯普的反對者，來營救法自然。
不過，僅僅過去不到五個小時，法自然竟然被“放”了出來！
這倒是讓鍾曉明驚訝不已。
而在中國，比蒙特雷早十三個小時時差的北京，外交部的新聞發言人已經準備好了演講稿，打算在早晨的例行記者發布會上，對美方扣押我方民間代表團團長的做法，進行一次猛烈的抨擊呢！
不過，鑒於法自然已經被放出來，這通演講稿也臨時被撤掉了。
“不錯。”今天睡了個懶覺而剛剛才起床沒多久的法自然臉上露出欣慰的笑容：
能夠問出這個問題的，隻有兩種人。一種是，剛剛開始練而對太極拳的內涵一點都不了解的人；另一種是，練習太極拳到了節骨眼上，懵懂之中體會到了練套路也能長功夫的道理！
顯然，陳金鵬是第二種人！
“對啊，師父，不管是哪派的太極拳，都隻說套路是在將自身練得周身一體，習得整勁。可這‘周身一體’和‘整勁’到底是一種什麽具體的狀態，他們卻諱莫如深，從不肯直言。”段飛也發出了自己心中的疑問。
“阿明，小馬，你們也可以說說，你們對於太極拳的套路的理解。”法自然並沒有直接回答陳金鵬和段飛的問題，而是鼓勵其他人多發言。
“我常聽我師父說，不要去信網絡上的那些胡言亂語。”戴偉明說出了自己的感受：“我師父說，網絡上的所謂的內勁精要、氣功訣竅，都是現代人對老輩拳師總結出的經驗的無端臆測。其中能有一兩句的猜對，卻也因為其他九十九、九十八句的猜錯，而使自己終生無所成！”
“沒錯，阿明說的沒錯。我師父也是這麽教導我們的。上一回回北京見他老人家，我跟他說起，關於網絡上的順逆呼吸法的主流見解。他說他不上網，不知道網絡上是怎麽說的。但是，有一點他很確定，就是盲目地去通過拳架套路找呼吸，調意念來尋內勁，是緣木求魚，走錯了方向！”馬麟回憶道。
“沒錯。小馬，你來推我的肚子。”知道林老雖如此講，卻因為其他事而沒能更進一步指導馬麟，於是，法自然借著這次機會，給眾人親身示範一下，什麽是順逆呼吸法。
隻見法自然微微一收腹，馬麟的腳下立刻就不穩，有種要向前傾倒的衝動。
“你再來推我的胸。”
“好！”
依舊如前，法自然僅僅靠微微一含胸，馬麟又出現了失去重心的狀況！
“什麽是順逆呼吸法呢？”法自然說道。
“唔？”馬麟好像有些明白。
“其實呢，所謂的順逆呼吸，就是軀幹的‘掽捋擠按’！”法自然看著眾人不解的目光，繼續道：
“先說順式呼吸。它的特點就是呼氣便含胸縮肚子。這樣做的目的是什麽呢？目的就是當對方推過來的時候，胸部或腹部做的一個‘捋’，或者叫‘引進落空’。等到對方有一刹那的失去重心了，再改做吸氣，此時是擴胸鼓腹，向前為‘掽’，向下為‘按’，向左右則為‘擠’！”
“再說逆式呼吸。它的特點是呼氣就含胸凸肚子。這樣做的目的，其實和順式呼吸一樣！先做‘捋’，後做‘掽擠按’！”
“說到這裏，大家也應該明白了。順逆呼吸法，是應用在推手裏的不同手段罷了。比如對方發力推胸的時候，你不可能總是正好在呼氣，也有很大的可能是在吸氣，這都是五五開的節奏。所以，此時為了卸掉對方的力道而含胸，做捋，表現為呼氣就是順式呼吸，表現為吸氣就是逆式呼吸！”
“解決推腹部的方法與之相同。”
“當然，應用於實戰的打法，也是如此。隻不過是，要求身體敏感到能夠在一刹那間做到借力打力，才行。”
“話說回來，太極拳分為練法、用法和打法。那什麽是練法、用法和打法呢？”法自然笑道。他以前曾說過這三者之間的關係。
“其實就是演練之法、試用之法和實戰打法。”
“明勁、暗勁和化勁是功夫漸深的遞進概念，而這三法則是每一種勁力下的不同感悟法。”
“所謂演練之法，就是拳架，就是套路，就是讓學者在單操練習的狀態下，感悟‘掽捋擠按’的方法。試用之法和實戰打法，則分別在有對手試勁和使勁的狀態下，感悟‘掽捋擠按’的方法。”
“那什麽是感悟‘抨捋擠按’的方法呢？”法自然看了一眼陳金鵬，笑著繼續道：“這就要說到太極拳拳架的具體功能了。”
“嗯？”陳金鵬聚精會神。
“所謂拳架的具體功能，就是在拳架的每一個招式裏，去感悟‘掽捋擠按’。”法自然笑道。
“這是個什麽意思？”戴偉明很是疑惑道。聽了這麽多，他仍舊沒搞明白。
“我以前說過，單鞭的外展左手臂，不止是可以做‘掽’，也可以做‘捋’的。不管哪一路的拳法，第一招的‘起勢’都是一個上抬手臂的姿勢。那這‘上抬手臂’是為了什麽呢？難道僅僅是‘掽’出去對方嗎？當然不止如此！相同的動作，也可以是‘採’啊！”法自然提醒道。
“…”陳金鵬雙眼放光。
“其實，你們通過練習套路而無所得，就是因為方法本末倒置了。”法自然微微歎口氣，然後才笑著繼續道：“先輩總結的話很好，說練功是由後天返先天。可後人卻不懂這是什麽意思，而隻是臆測為一種精神境界。”
“把其想為精神境界的修為固然沒錯，u看書.ukansh.cm但它真正的內涵，則是人的身體對弱與強的感悟，對自我與天地萬物的感悟！”
“確切地說，”法自然看到大家都傻了眼，無奈地笑著解釋道：“回歸到具體的套路上來，就是你們打得拳法裏，從來沒有‘捋’！”
“怎麽會呢？！”馬麟不由得下意識地喊道。他如此震驚也是情有可原的。看看陳金鵬和戴偉明的表情就知道了。
“雖然每一套拳架裏麵都有‘捋’的動作招式，但你們不是將之用成‘拽’，就是打成了‘掽’！”
“啊？！”
“為什麽會這樣呢？”法自然自問自答：“不管是哪一招，你們所關注的點，或者叫做麵，都是肢體動作運行軌跡的前方，手臂進攻一側的點、麵。我以前跟你們解釋過，單鞭既可以做‘掽’，也可以做‘捋’。看你們打拳架，我仍然找不到‘捋’，依舊都是‘掽’。顯然，你們並沒有理解這句話的真正含義。”
“老輩高人講意念，可不是現代人理解的‘放鬆精神力’，‘用意不用力’等這些玄而又玄的東西。在那個年代，他們中絕大多數人沒有文化，接觸科學的人更是幾乎沒有，且那個年代的科學也是極為不發達，所以，導致他們總結出來的經驗都是深奧難懂的，各種儒釋道的言論。”
“這不是他們的錯。”法自然笑容收斂，表情變得嚴肅，感歎道：“但我們這個時代，還要用這種言論來蠱惑人心，就是曆史的罪人了！”
“所以，講意念是沒錯的。但是，要將它放對位置！”
早上九點，眾人都在會議廳裏練習推手。這幾天裏，陳金鵬反複體會法泰然的勁路。對於他和馬麟他們來說，這絕對是難能可貴的經曆了：剛入暗勁的法泰然的姿勢動作，還都有斧鑿的痕跡，能夠讓他們看出來一些門路。雖然這門路可能對於他們來說有些模糊。但總算是有個輪廓了。
他們從昨天下午到晚上九點之前，都一直在煩躁無奈中度過，直到大腦裏出現一道清晰的直覺，才作罷。
在外奔波的法泰然亦是如此。他和從華盛頓親身飛來的鍾曉明大使一起，竭力遊說一些有勢力的朋友以及湯普的反對者，來營救法自然。
不過，僅僅過去不到五個小時，法自然竟然被“放”了出來！
這倒是讓鍾曉明驚訝不已。
而在中國，比蒙特雷早十三個小時時差的北京，外交部的新聞發言人已經準備好了演講稿，打算在早晨的例行記者發布會上，對美方扣押我方民間代表團團長的做法，進行一次猛烈的抨擊呢！
不過，鑒於法自然已經被放出來，這通演講稿也臨時被撤掉了。
“不錯。”今天睡了個懶覺而剛剛才起床沒多久的法自然臉上露出欣慰的笑容：
能夠問出這個問題的，隻有兩種人。一種是，剛剛開始練而對太極拳的內涵一點都不了解的人；另一種是，練習太極拳到了節骨眼上，懵懂之中體會到了練套路也能長功夫的道理！
顯然，陳金鵬是第二種人！
“對啊，師父，不管是哪派的太極拳，都隻說套路是在將自身練得周身一體，習得整勁。可這‘周身一體’和‘整勁’到底是一種什麽具體的狀態，他們卻諱莫如深，從不肯直言。”段飛也發出了自己心中的疑問。
“阿明，小馬，你們也可以說說，你們對於太極拳的套路的理解。”法自然並沒有直接回答陳金鵬和段飛的問題，而是鼓勵其他人多發言。
“我常聽我師父說，不要去信網絡上的那些胡言亂語。”戴偉明說出了自己的感受：“我師父說，網絡上的所謂的內勁精要、氣功訣竅，都是現代人對老輩拳師總結出的經驗的無端臆測。其中能有一兩句的猜對，卻也因為其他九十九、九十八句的猜錯，而使自己終生無所成！”
“沒錯，阿明說的沒錯。我師父也是這麽教導我們的。上一回回北京見他老人家，我跟他說起，關於網絡上的順逆呼吸法的主流見解。他說他不上網，不知道網絡上是怎麽說的。但是，有一點他很確定，就是盲目地去通過拳架套路找呼吸，調意念來尋內勁，是緣木求魚，走錯了方向！”馬麟回憶道。
“沒錯。小馬，你來推我的肚子。”知道林老雖如此講，卻因為其他事而沒能更進一步指導馬麟，於是，法自然借著這次機會，給眾人親身示範一下，什麽是順逆呼吸法。
隻見法自然微微一收腹，馬麟的腳下立刻就不穩，有種要向前傾倒的衝動。
“你再來推我的胸。”
“好！”
依舊如前，法自然僅僅靠微微一含胸，馬麟又出現了失去重心的狀況！
“什麽是順逆呼吸法呢？”法自然說道。
“唔？”馬麟好像有些明白。
“其實呢，所謂的順逆呼吸，就是軀幹的‘掽捋擠按’！”法自然看著眾人不解的目光，繼續道：
“先說順式呼吸。它的特點就是呼氣便含胸縮肚子。這樣做的目的是什麽呢？目的就是當對方推過來的時候，胸部或腹部做的一個‘捋’，或者叫‘引進落空’。等到對方有一刹那的失去重心了，再改做吸氣，此時是擴胸鼓腹，向前為‘掽’，向下為‘按’，向左右則為‘擠’！”
“再說逆式呼吸。它的特點是呼氣就含胸凸肚子。這樣做的目的，其實和順式呼吸一樣！先做‘捋’，後做‘掽擠按’！”
“說到這裏，大家也應該明白了。順逆呼吸法，是應用在推手裏的不同手段罷了。比如對方發力推胸的時候，你不可能總是正好在呼氣，也有很大的可能是在吸氣，這都是五五開的節奏。所以，此時為了卸掉對方的力道而含胸，做捋，表現為呼氣就是順式呼吸，表現為吸氣就是逆式呼吸！”
“解決推腹部的方法與之相同。”
“當然，應用於實戰的打法，也是如此。隻不過是，要求身體敏感到能夠在一刹那間做到借力打力，才行。”
“話說回來，太極拳分為練法、用法和打法。那什麽是練法、用法和打法呢？”法自然笑道。他以前曾說過這三者之間的關係。
“其實就是演練之法、試用之法和實戰打法。”
“明勁、暗勁和化勁是功夫漸深的遞進概念，而這三法則是每一種勁力下的不同感悟法。”
“所謂演練之法，就是拳架，就是套路，就是讓學者在單操練習的狀態下，感悟‘掽捋擠按’的方法。試用之法和實戰打法，則分別在有對手試勁和使勁的狀態下，感悟‘掽捋擠按’的方法。”
“那什麽是感悟‘抨捋擠按’的方法呢？”法自然看了一眼陳金鵬，笑著繼續道：“這就要說到太極拳拳架的具體功能了。”
“嗯？”陳金鵬聚精會神。
“所謂拳架的具體功能，就是在拳架的每一個招式裏，去感悟‘掽捋擠按’。”法自然笑道。
“這是個什麽意思？”戴偉明很是疑惑道。聽了這麽多，他仍舊沒搞明白。
“我以前說過，單鞭的外展左手臂，不止是可以做‘掽’，也可以做‘捋’的。不管哪一路的拳法，第一招的‘起勢’都是一個上抬手臂的姿勢。那這‘上抬手臂’是為了什麽呢？難道僅僅是‘掽’出去對方嗎？當然不止如此！相同的動作，也可以是‘採’啊！”法自然提醒道。
“…”陳金鵬雙眼放光。
“其實，你們通過練習套路而無所得，就是因為方法本末倒置了。”法自然微微歎口氣，然後才笑著繼續道：“先輩總結的話很好，說練功是由後天返先天。可後人卻不懂這是什麽意思，而隻是臆測為一種精神境界。”
“把其想為精神境界的修為固然沒錯，u看書.ukansh.cm但它真正的內涵，則是人的身體對弱與強的感悟，對自我與天地萬物的感悟！”
“確切地說，”法自然看到大家都傻了眼，無奈地笑著解釋道：“回歸到具體的套路上來，就是你們打得拳法裏，從來沒有‘捋’！”
“怎麽會呢？！”馬麟不由得下意識地喊道。他如此震驚也是情有可原的。看看陳金鵬和戴偉明的表情就知道了。
“雖然每一套拳架裏麵都有‘捋’的動作招式，但你們不是將之用成‘拽’，就是打成了‘掽’！”
“啊？！”
“為什麽會這樣呢？”法自然自問自答：“不管是哪一招，你們所關注的點，或者叫做麵，都是肢體動作運行軌跡的前方，手臂進攻一側的點、麵。我以前跟你們解釋過，單鞭既可以做‘掽’，也可以做‘捋’。看你們打拳架，我仍然找不到‘捋’，依舊都是‘掽’。顯然，你們並沒有理解這句話的真正含義。”
“老輩高人講意念，可不是現代人理解的‘放鬆精神力’，‘用意不用力’等這些玄而又玄的東西。在那個年代，他們中絕大多數人沒有文化，接觸科學的人更是幾乎沒有，且那個年代的科學也是極為不發達，所以，導致他們總結出來的經驗都是深奧難懂的，各種儒釋道的言論。”
“這不是他們的錯。”法自然笑容收斂，表情變得嚴肅，感歎道：“但我們這個時代，還要用這種言論來蠱惑人心，就是曆史的罪人了！”
“所以，講意念是沒錯的。但是，要將它放對位置！”