“嘭！”
“記住，一定要縮肘。”
法自然早上隨便吃了點早茶，便來到訓練室，開始了對李振嵩的訓練。
“不錯，就是這樣。”
顯然，這小子昨天晚上又自己加練了許久，這縮肘相較於前一天已經有模有樣了。
王東如影隨形，法自然的一舉一動他都不準備放過，就差錄下他的衣食起居了。三腳架上慢慢移動著攝像機，盡可能去捕捉到法自然的所有動作。
陳金鵬在空地上指導小基和穆勒推手，戴偉明和馬麟這兩個冤家，一會看看李振嵩的訓練，一會互相推個手，好不愜意！他們這些奇怪的舉動，無疑吸引到了摩根團隊裏的其他成員的好奇。
摩根則站在拳台邊緣，單手扶著圍繩，看著法自然和李振嵩。他清清楚楚地知道，法自然就是要讓李振嵩學會昨天他打暈大衛的那一記勾拳，以勾破擺的勾拳！
本來他還以為這一招很輕鬆呢，不過當他上到擂台親自模仿的時候，才知道，根本就不是那回事兒！
首先就是這力氣的問題。如果讓他打一個瘦了吧唧、沒力量的小夥子，他這一拳倒還能夠有七八分相像，可是，要對上類似於德納茲和大衛這種力量型選手，別說相像，首先能扛住擊打就已經不容易了，何來反擊？！
所以說，摩根眼神裏都是好奇，為什麽這個年輕人的身體裏能有如此恐怖的力量？
他並不了解中國的內家拳，隻是對李小龍的截拳道有所了解。
龍哥的截拳道，雖然以詠春為基礎，可是，經過他的改良，已經完全成為一種外門功夫。
看一看有根據的李小龍的力量訓練，那麽瘦弱的身體竟然練出了驚人的力量。可以相信的言論裏，有這麽一個。他可以雙手握住重約75磅的杠鈴，站著從胸前平伸著推出，等胳膊伸直後還可以定一段時間。
可想而知，龍哥這雙臂的力量有多強大！
這就不難發現，依靠詠春的橋手聽勁兒，以力量做基礎，出拳快的同時還能勾住對方，迫使其無力還手。
隻是到後期，李小龍終於發現詠春拳本身還有可以進階的空間。他和不同的人練習橋手，發現有時候即便不用多少力氣，也可以將很壯實的對手撬動，於是慢慢體會之中，他終於悟到了師傅葉問那十分瘦弱的身體裏所蘊含的奧妙！即內家拳的奧秘！於是才有了以一棟房子換葉問的絕技一說。
有聽勁兒的功夫，再加上強大的力量，這其實跟內家拳的聽勁兒和“拿”有異曲同工之妙。因為剛開始練習“拿”也是要用力氣的，而且力氣越大，在逐漸摸索“拿”的過程中，去掉僵勁兒，減小用力，那麽悟道便事半功倍！
隻不過，力量大也有弊病。許多人熱衷於力量，而逐漸迷失其中，終生都沒能體會出暗勁的玄妙！
此外，力量再強大也有的是機會碰到和你角力不相上下的對手，而且這種力量大之人並不在少數！力量上沒有了優勢，橋手聽勁兒便不能發揮出應有的水平。
可是，內家拳就不一樣！他的“拿”隻是體現在敏感程度上，並非誰的蠻力大，誰就能贏。全世界泱泱七十億人口，能夠有雙手之數的人懂其中的奧妙，便已經很不可思議！
而且這些人也必定隻能出現在中國！
摩根不懂其中的奧妙，隻是以力量來度量，那隻能是把法自然的體能推到人類的極限才可解釋了。
法自然和李振嵩兩人用了幾分鍾來溫習縮肘的防禦姿勢。這個姿勢看似簡單，實則奧妙無窮。不懂內家拳的人，通過練習，也可以學會緩衝，尤其是麵對泰拳手鋼鐵一般的小腿，胳膊能夠學會緩衝，便不怕對方來踢了。
李振嵩的體能雖然還行，可是跟德納茲相比，還是有些單薄。
而且，以法自然的眼界，可以找到對手任何招式的破解之法。隻不過，李振嵩想要學會那是不可能了。這兩天時間，能學會這以勾破擺的招式便已經不錯了。
半個小時過去了，肖明華、法泰然和楊老虎先來了，他們肯定要看看訓練效果的。一個小時過去了，何昌榮父子也來了，打算把自己手下的幾個得力保鏢推薦到法自然門下，提升水平呢。
“縮肘之後，就要快速地勾拳，反擊，進攻。”
“你之所以縮肘之後，再也沒力氣打出去，是因為縮肘的角度不對。”
“要像這樣。拿自己的小臂當拳頭一般撞擊對方的小臂，朝向你自己的右腳跟之下！”
“對，再來一次。”
“嗬，嗬！”
“不對，把對方的小臂朝向自己的格擋手臂的同一側的腳下位置打。或者說叫蕩開。”
“呼！這樣子嗎，師父？”
“對，就是這樣。”
法自然一邊喂著招數，一邊糾正。
李振嵩胳膊都酸了，可是還在咬牙堅持。
“休息一下，這可不能著急，要慢慢來。”法自然安慰道。已經很不錯了，這近一天的特訓還是有效果的。雖然李振嵩不可能將沉肩墜肘用到這個動作裏，但是他的力量還不錯，到時候隻要找到合適的機會，一擊奏效也不是幻想。
“法先生，我想請教一下，這個勾拳您怎麽防？”大衛虔誠地問道，自從昨日一遇，他心中便開始膜拜起來法自然！
“勾拳麽？也一樣的。”法自然笑道，然後以手示意大衛可以進攻。
要不說老外的科技那麽發達，人家較起真兒來煞是嚴肅。
隻見大衛擺好姿勢，一個勾拳便如閃電般，勾向法自然的下巴。速度之快，連台下的眾人都忍不住驚呼出聲！
“這小子，不會是借著問問題，想要給小法師父來個偷襲吧？”戴偉明瞪著雙眼看著想著。
“來得好！”
法自然在大衛進攻之前也擺出拳擊的姿勢，想要讓李振嵩明白內家拳在其他格鬥技裏的應用，那最好的方法，無疑就是用相同的姿勢，行不同的打法！
隻見法自然沉肩墜肘，微微內旋。他的小臂瞬間便下壓而去，磕開大衛勾拳的同時，微微吐氣！還是勾拳的姿態，迅速無匹奔向大衛的下巴！
大衛一拳打出，就看到法自然手臂忽然下沉，手臂仿佛拉長一般，如盾牌一樣格擋住了自己的勾拳，他本能收拳，想著要不要打出另一拳的時候，忽然發現自己的手臂被這微微一磕，竟然身體開始不受控製地向前傾，麵門直直地就要撞上法自然的勾拳！
大衛大吃一驚！臉上顯出極為驚駭的表情。
躲也躲不開的絕望使他隻能死死仰著腦袋，等待這一拳的來臨！
真是兔起鶻落！
眾人看得心馳神搖，uu看書 wwukanshu 這驟變就在一瞬間發生！
摩根明顯感到腳下的台麵一震，法自然的拳頭剛好就抵在了大衛的下巴處。
摩根嘴巴都張開，看著這不可思議的一幕。他對法自然的能力雖說崇拜，可是也並沒有認為他什麽招式都能解決。對於昨天的一戰，他不是沒有其他想法，例如大衛隻是大意之類的。
不過，看到法自然在不戴拳套得情況下，如此輕鬆就破掉大衛這看似全力的一擊，摩根才算是真正承認了法自然的能力。正常情況下，解決這勾拳的辦法不外乎兩個。一個是用小臂橫檔開，讓其進攻路線跑偏，擊打目標落空。另一種就是橫臂下壓，壓住對方的小臂但是，這兩種都是單臂的純防禦性質的動作，沒有後續的進攻能力。
而法自然這種打法，又一次刷新摩根對拳擊的認知！兩天裏見識到兩次生平都沒有見識過的打法！他沒想到拳擊還能這麽用！法泰然一直在他耳邊強調的“借力打力”一詞，他此時仔細一琢磨，能形容法自然這神鬼莫測能力的，怕也隻有這一個詞了！
法自然收回拳頭，束身而立，看著依舊有些發呆的大衛，笑著說道：“這一招怎麽樣？”
直到法自然回撤，大衛才從驚魂之中醒來，重新站好。一瞬間的震撼就仿佛他是被詛咒了一般！實在令他絕望！
“法師父，這，這，這一拳您是怎麽打出來的？”大衛比劃著法自然剛才的那一拳，無論他怎麽模仿，都覺得是畫虎不成反類犬！話頭都有些結巴，問道。
“記住，一定要縮肘。”
法自然早上隨便吃了點早茶，便來到訓練室，開始了對李振嵩的訓練。
“不錯，就是這樣。”
顯然，這小子昨天晚上又自己加練了許久，這縮肘相較於前一天已經有模有樣了。
王東如影隨形，法自然的一舉一動他都不準備放過，就差錄下他的衣食起居了。三腳架上慢慢移動著攝像機，盡可能去捕捉到法自然的所有動作。
陳金鵬在空地上指導小基和穆勒推手，戴偉明和馬麟這兩個冤家，一會看看李振嵩的訓練，一會互相推個手，好不愜意！他們這些奇怪的舉動，無疑吸引到了摩根團隊裏的其他成員的好奇。
摩根則站在拳台邊緣，單手扶著圍繩，看著法自然和李振嵩。他清清楚楚地知道，法自然就是要讓李振嵩學會昨天他打暈大衛的那一記勾拳，以勾破擺的勾拳！
本來他還以為這一招很輕鬆呢，不過當他上到擂台親自模仿的時候，才知道，根本就不是那回事兒！
首先就是這力氣的問題。如果讓他打一個瘦了吧唧、沒力量的小夥子，他這一拳倒還能夠有七八分相像，可是，要對上類似於德納茲和大衛這種力量型選手，別說相像，首先能扛住擊打就已經不容易了，何來反擊？！
所以說，摩根眼神裏都是好奇，為什麽這個年輕人的身體裏能有如此恐怖的力量？
他並不了解中國的內家拳，隻是對李小龍的截拳道有所了解。
龍哥的截拳道，雖然以詠春為基礎，可是，經過他的改良，已經完全成為一種外門功夫。
看一看有根據的李小龍的力量訓練，那麽瘦弱的身體竟然練出了驚人的力量。可以相信的言論裏，有這麽一個。他可以雙手握住重約75磅的杠鈴，站著從胸前平伸著推出，等胳膊伸直後還可以定一段時間。
可想而知，龍哥這雙臂的力量有多強大！
這就不難發現，依靠詠春的橋手聽勁兒，以力量做基礎，出拳快的同時還能勾住對方，迫使其無力還手。
隻是到後期，李小龍終於發現詠春拳本身還有可以進階的空間。他和不同的人練習橋手，發現有時候即便不用多少力氣，也可以將很壯實的對手撬動，於是慢慢體會之中，他終於悟到了師傅葉問那十分瘦弱的身體裏所蘊含的奧妙！即內家拳的奧秘！於是才有了以一棟房子換葉問的絕技一說。
有聽勁兒的功夫，再加上強大的力量，這其實跟內家拳的聽勁兒和“拿”有異曲同工之妙。因為剛開始練習“拿”也是要用力氣的，而且力氣越大，在逐漸摸索“拿”的過程中，去掉僵勁兒，減小用力，那麽悟道便事半功倍！
隻不過，力量大也有弊病。許多人熱衷於力量，而逐漸迷失其中，終生都沒能體會出暗勁的玄妙！
此外，力量再強大也有的是機會碰到和你角力不相上下的對手，而且這種力量大之人並不在少數！力量上沒有了優勢，橋手聽勁兒便不能發揮出應有的水平。
可是，內家拳就不一樣！他的“拿”隻是體現在敏感程度上，並非誰的蠻力大，誰就能贏。全世界泱泱七十億人口，能夠有雙手之數的人懂其中的奧妙，便已經很不可思議！
而且這些人也必定隻能出現在中國！
摩根不懂其中的奧妙，隻是以力量來度量，那隻能是把法自然的體能推到人類的極限才可解釋了。
法自然和李振嵩兩人用了幾分鍾來溫習縮肘的防禦姿勢。這個姿勢看似簡單，實則奧妙無窮。不懂內家拳的人，通過練習，也可以學會緩衝，尤其是麵對泰拳手鋼鐵一般的小腿，胳膊能夠學會緩衝，便不怕對方來踢了。
李振嵩的體能雖然還行，可是跟德納茲相比，還是有些單薄。
而且，以法自然的眼界，可以找到對手任何招式的破解之法。隻不過，李振嵩想要學會那是不可能了。這兩天時間，能學會這以勾破擺的招式便已經不錯了。
半個小時過去了，肖明華、法泰然和楊老虎先來了，他們肯定要看看訓練效果的。一個小時過去了，何昌榮父子也來了，打算把自己手下的幾個得力保鏢推薦到法自然門下，提升水平呢。
“縮肘之後，就要快速地勾拳，反擊，進攻。”
“你之所以縮肘之後，再也沒力氣打出去，是因為縮肘的角度不對。”
“要像這樣。拿自己的小臂當拳頭一般撞擊對方的小臂，朝向你自己的右腳跟之下！”
“對，再來一次。”
“嗬，嗬！”
“不對，把對方的小臂朝向自己的格擋手臂的同一側的腳下位置打。或者說叫蕩開。”
“呼！這樣子嗎，師父？”
“對，就是這樣。”
法自然一邊喂著招數，一邊糾正。
李振嵩胳膊都酸了，可是還在咬牙堅持。
“休息一下，這可不能著急，要慢慢來。”法自然安慰道。已經很不錯了，這近一天的特訓還是有效果的。雖然李振嵩不可能將沉肩墜肘用到這個動作裏，但是他的力量還不錯，到時候隻要找到合適的機會，一擊奏效也不是幻想。
“法先生，我想請教一下，這個勾拳您怎麽防？”大衛虔誠地問道，自從昨日一遇，他心中便開始膜拜起來法自然！
“勾拳麽？也一樣的。”法自然笑道，然後以手示意大衛可以進攻。
要不說老外的科技那麽發達，人家較起真兒來煞是嚴肅。
隻見大衛擺好姿勢，一個勾拳便如閃電般，勾向法自然的下巴。速度之快，連台下的眾人都忍不住驚呼出聲！
“這小子，不會是借著問問題，想要給小法師父來個偷襲吧？”戴偉明瞪著雙眼看著想著。
“來得好！”
法自然在大衛進攻之前也擺出拳擊的姿勢，想要讓李振嵩明白內家拳在其他格鬥技裏的應用，那最好的方法，無疑就是用相同的姿勢，行不同的打法！
隻見法自然沉肩墜肘，微微內旋。他的小臂瞬間便下壓而去，磕開大衛勾拳的同時，微微吐氣！還是勾拳的姿態，迅速無匹奔向大衛的下巴！
大衛一拳打出，就看到法自然手臂忽然下沉，手臂仿佛拉長一般，如盾牌一樣格擋住了自己的勾拳，他本能收拳，想著要不要打出另一拳的時候，忽然發現自己的手臂被這微微一磕，竟然身體開始不受控製地向前傾，麵門直直地就要撞上法自然的勾拳！
大衛大吃一驚！臉上顯出極為驚駭的表情。
躲也躲不開的絕望使他隻能死死仰著腦袋，等待這一拳的來臨！
真是兔起鶻落！
眾人看得心馳神搖，uu看書 wwukanshu 這驟變就在一瞬間發生！
摩根明顯感到腳下的台麵一震，法自然的拳頭剛好就抵在了大衛的下巴處。
摩根嘴巴都張開，看著這不可思議的一幕。他對法自然的能力雖說崇拜，可是也並沒有認為他什麽招式都能解決。對於昨天的一戰，他不是沒有其他想法，例如大衛隻是大意之類的。
不過，看到法自然在不戴拳套得情況下，如此輕鬆就破掉大衛這看似全力的一擊，摩根才算是真正承認了法自然的能力。正常情況下，解決這勾拳的辦法不外乎兩個。一個是用小臂橫檔開，讓其進攻路線跑偏，擊打目標落空。另一種就是橫臂下壓，壓住對方的小臂但是，這兩種都是單臂的純防禦性質的動作，沒有後續的進攻能力。
而法自然這種打法，又一次刷新摩根對拳擊的認知！兩天裏見識到兩次生平都沒有見識過的打法！他沒想到拳擊還能這麽用！法泰然一直在他耳邊強調的“借力打力”一詞，他此時仔細一琢磨，能形容法自然這神鬼莫測能力的，怕也隻有這一個詞了！
法自然收回拳頭，束身而立，看著依舊有些發呆的大衛，笑著說道：“這一招怎麽樣？”
直到法自然回撤，大衛才從驚魂之中醒來，重新站好。一瞬間的震撼就仿佛他是被詛咒了一般！實在令他絕望！
“法師父，這，這，這一拳您是怎麽打出來的？”大衛比劃著法自然剛才的那一拳，無論他怎麽模仿，都覺得是畫虎不成反類犬！話頭都有些結巴，問道。