楊澄甫可以輕鬆發放外人，但並不知道自己到了什麽水平，而且對自己也沒有信心。於是，他來到師兄吳鑒泉處，在吳的肚子上提了三提，結果吳便上下連續晃動了三下。
礙於師兄弟麵子，楊澄甫並沒有將吳發放出去，也沒有真讓對方跳三跳，隻是確定能夠拿準勁兒了，知道自己終於登堂入室，且通過小小一次試手，即保全了吳的麵子，也測出了自己的水平。
楊澄甫不自信，說明他剛進入暗勁沒多久，找了師兄弟測功力表明他不知道自己什麽水準。不過，能夠將吳鑒泉拿起來，這確實是暗勁兒的表現，說明他已經登堂入室。但要成為高手，實戰型高手，別說是應付如今的拳擊、散打類高手，就是麵對普通大漢的王八拳他也有很長一段路要走。
吳鑒泉的水平如何呢，據稱是擅長柔化。
那麽他最多也就明勁兒巔峰。
因為楊澄甫能夠粘得住吳鑒泉，這就可以看出來，此時的吳鑒泉肯定沒進入暗勁兒！
如果進入暗勁兒，即便楊澄甫已經到了暗勁兒的中高級階段，也不容易三上三下都粘得住吳鑒泉！因為肚子這個地方沒有骨架撐著，肉多而且隨著呼吸極容易變換力道，想要黏住暗勁兒級別武者的肚子，何其難也！
此外，不到暗勁兒高級階段，是上不得擂台的，尤其是戴上拳套之後。進入暗勁兒高級階段之前，任何接手的力道都要花時間來反應的。
剛進入暗勁兒，推手的持續時間長的單一力道都不一定一次拿住，更何況快速擊打的來拳！隻有逐漸的摸索，逐漸的適應，到了暗勁兒的高級階段，能夠快速反應對方來拳，才能上得了擂台！
有些人會說，那麽就憑著楊澄甫這種能力就敢開門授徒？
那麽敝人想要說的則是，現代就有陳氏後人，憑著“力士也推不動”的明勁水平技巧，都能夠唬得住一方，廣納門徒。那麽，何況已經進入暗勁兒的楊澄甫？！
閑話少敘。
老者緩過神來，問道：“還有呢？”
胖子隻得彎腰回道：“恕弟子愚鈍，別的原因還沒有想到。”
老者略微一點頭，心下暗歎一聲，要說這胖子，也算是他得意門生了，眾多弟子裏唯一一個進入暗勁兒的人，隻是他的習武資質一般，卻勝在毅力和耐心。
老者再看一眼小馬，這個首都大學的驕子，聰明絕頂，資質極好，隻是缺了耐心，往往靜不下心來修練。雖然有用時間來練武，卻大都花在了酷炫的花招上！比如說他想要采百家之長而去模仿跆拳道的酷炫特技等，收不住心呐。
這就是人的際遇，外人強求不得。
老者看著胖子，說道：“峻峰啊，材質和氣流是會造成影響。但這隻是外因，或者說表象。因為，最終給予手的感受都是一股合力亂流。這就考驗一個人的觸覺感知能力了，如果能夠洞察分毫，那麽統統拋開這些外在因素而不管，也未嚐不可！因為此時，頭腦中所呈現的則是樹本身的一種律動！”
胖子皺眉低語道：“律動麽？”仿佛隻是在自言自語，周圍諸人都沒有聽清楚他叨咕的什麽，可是，老者卻聽得一清二楚！
老者此時，抬頭看向天空，心中暗讚道，真是難得的藍天白雲！
隻見他開口繼續道：“不錯，人也是一樣，拋開206塊骨頭以及各個肌肉束的複雜動作，他們最終也是要合成一股力道的，先要將這股合力摸得清清楚楚，然後再拆分開來，如若能夠隨意感知對手渾身上下的各種關節發力，也就能夠隨意控製其全身的各個關節了。”
“進入暗勁的人，並沒有能將這種合力摸得十分清楚。隻有到了化勁才行。想必你對人體的發力運行規律也有了一個大概的體會。但是這並不是終點。唉，武術的博大精深是無法言語的。進入越深，就覺得自己差的越遠！”老者手捂著胸口，不等眾人回神，便開始劇烈地咳嗽起來！
小馬迅速上前扶住老者，驚慌間喊道：“師父，您這是怎麽了？”關切之情溢於言表。
老者望著自己的愛徒，心中感歎他何時才能夠收住浮躁的心，喘著氣說道：“沒事，沒事，剛才推樹太過耗費心神，我這老身體經不住折騰了。”
胖子趕忙遞過來自備的熱茶水，老者很欣慰，接過來吞了一口，喘了口氣，說道：“峻峰啊，那個小子用了多少時間？”
胖子略微一沉吟，道：“這個麽，我也不是太清楚，因為發到網上的是一段一段的。不過，據柳雲龍的貼身保鏢所說，這人隻用了不到三分鍾，就把水桶粗的鬆樹推倒，實在是不可思議！”
老者低語道：“三分鍾麽。”再看一眼自己推倒的，兩相一比較，心中便有了計較。對著小馬道：“阿麟，隻怕此人早已入了化勁，你們斷不要去找他比武！”
小馬雖心中甚是不屑，但老師如此告誡，他也不能反對，遂裝作很順從的樣子，道：“師父，弟子謹記您的的教誨。”
隻是，不明顯的嘴角微微翹起來暴露的馬麟的想法。
老者看著小馬嘴角微揚的表情就知道這小子又要闖禍。對著胖子道：“峻峰啊，此人的功夫絕不在我之下，而且還處於壯年，你一定要管好你這個小師弟，千萬不要讓他魯莽行事！”
小馬正在暗自盤算如何去會一會這個法自然，沒想到師父竟然又讓峻峰師兄管他，這可非常傷腦筋！
要知道李俊峰雖在老師麵前恭恭敬敬，一副老好人的模樣。可是，在對他們這一幾個年輕師弟的時候，別提多嚴格了，尤其是對他！說實在話，馬麟著實敬畏這個師兄，不管是功夫還是其他方麵！
胖子低聲道：“老師，您放心，有我在他不敢胡鬧。”
老者道：“有你這句話我就放心了。另外，你淩曉峰師叔和吳浩明師叔已經準備去挑戰這個法自然了。唉，他們兩個在功夫上不求上進，隻是想要靠站個樁來提升功夫，簡直是胡鬧！他們根本就不是那年輕人的對手！我已經拒絕了他們的邀約，如果他們的徒弟們過來邀請你們的話，千萬不要魯莽答應。切記切記！”
胖子等一眾徒弟頷首稱是。隻有馬麟轉動著鬼心思。
要說淩曉峰和吳浩明二人能夠在首都的武術圈子裏混得開，還不都是因為大師兄林老爺子有真功夫？！
林老於太極拳的造詣，可謂得了精髓。
淩曉峰和吳浩明兩人都是林老的師弟，比林老要小個十幾歲。他們雖早早拜師，卻如馬麟一般，喜好花哨的動作，對太極的慢練、久練，沒有多大耐心。然後便是成家立業忙東忙西，算是脫離了太極拳一段時間。等他們再回到太極這個圈子裏的時候，年紀都已過不惑之年。
他二人的水平，不說太極拳的真正入門，就是這明勁階段的功夫也有所落下！
經過林老不辭辛苦的代師傳藝，才慢慢將功夫再拿起來。隻不過，限於老胳膊老腿，於推手和功架訓練上，下不了多大功夫了。所以，退而求其次，想要通過站樁來提升功夫！
諸位，站樁是為了什麽？
電視劇《李小龍傳奇》裏，有一情節。單講葉問為了訓練李小龍的耐心，而讓他每日都隻站樁的。這說明練武還是有明白人的。就是扮演葉問的那名老者：於承惠！
他肯定知道，站樁隻是為了磨練耐心，而不是為了長功夫！這個情節的設定，肯定有他的明示在內！
有些人以為每天站個三五小時，十年二十年之後就是大宗師了。這是何其荒謬！
站樁主要是為了培養一個人的耐心的！
外家拳的站樁，低姿態，從強度上來說，還稍微能夠訓練一下耐力。
可內家拳的站樁，怎麽可能練出耐力？！
哦，你馬步也不蹲，就那麽在腦袋裏幻想自己的雙手抱著鐵球，舒舒服服站著，就能夠成為大宗師？那還學什麽其他東西？！
有些人天生性格就是穩重，這樣子的人，如果再聰明好學，那必然是習武的料子！站樁對於這種人就完全沒用！
之所以內家拳發明出來站樁，就是為了應付懶人和沒有耐心之人！
功夫要上身，還是要從推手和拳架裏來找！
站樁隻是讓人體會放鬆的，所謂沉肩墜肘等。拳架裏何嚐沒有？！隻是拳架裏的鬆沉變化太多端而已！！！
從站樁裏隻能大致體會出來一種鬆沉，類似於陳氏拳架一路裏的起勢動作。
這之後，便要多打拳，不必再站樁，從拳架裏仔細體會不同姿勢下的鬆沉。
再然後，就要從推手裏體會鬆沉之運用。
所以，資質一般之人，走三步。資質較高之人，走兩步。
站樁隻是一種體會鬆沉的方法，而絕非什麽入門之法！入門的方法是從推手裏體會“鬆沉之運用”，這就是體會何為“拿”勁！
笨人總是體會不到何為沉肩墜肘等鬆沉之勁。往往把軟當成鬆。所以，師傅無奈，隻好教其站樁！就是因為這站樁已經是最簡單、最明了之法了！如果此等方法還體會不出，那師傅也隻有暗歎一聲，隨其弟子自己意淫去也！
厲害如楊露禪、孫祿堂等，uu看書ww.uukansucm 那也是凡人軀體，他們也是要吃飯的。富貴人家子弟交了報名費，你不給人家一個合理的說法，那還怎麽混下去？！
清末民初，高手是多，但也沒多到現在人以為的遍地都是高手！
中國這個人情社會，自古至今從未變過。一個厲害的老師手底下真正能夠繼承衣缽的也就那麽幾個人，內家拳的則更是少的可憐！往往能夠培養出來一個能保住名聲的得道傳人，便足以燒高香，安然離世了！
而其他弟子，無不是掛羊頭賣狗肉，狐假虎威。要不借著師父的名頭傳道，要不借著師兄的威風授業！
不過如此！！！
當然，高明的師父，因勢利導，為了在某一階段訓練學生的某一種特定感受，可能會選擇站樁來教授。
但，這並非是築基之法，僅是權宜之計。所費時間也不會超過十天半個月。等學生過了某到坎兒，還是要走正規程序，功夫才能深厚！
而且，這種情況一般不會出現在太極拳裏，因為所謂的無極樁、混元樁等並非為了這個目的而開發出來。高手如近代的陳發科，他一天要打二三十遍拳架，哪裏有時間來站樁？！
形意拳倒是有可能，畢竟五行拳之首的劈拳靜樁，確是包含了部分劈拳的精髓在內。所以，孫祿堂教授已經登堂入室的李玉琳的時候，有讓其再重新站樁之一說。
最後，站樁對於老年人來說，倒是可以作為養生之法，不過，也僅此而已。
總而言之，不管哪門哪派，站樁並非主流。那麽，勿要再盲從於站樁之功了！
礙於師兄弟麵子，楊澄甫並沒有將吳發放出去，也沒有真讓對方跳三跳，隻是確定能夠拿準勁兒了，知道自己終於登堂入室，且通過小小一次試手，即保全了吳的麵子，也測出了自己的水平。
楊澄甫不自信，說明他剛進入暗勁沒多久，找了師兄弟測功力表明他不知道自己什麽水準。不過，能夠將吳鑒泉拿起來，這確實是暗勁兒的表現，說明他已經登堂入室。但要成為高手，實戰型高手，別說是應付如今的拳擊、散打類高手，就是麵對普通大漢的王八拳他也有很長一段路要走。
吳鑒泉的水平如何呢，據稱是擅長柔化。
那麽他最多也就明勁兒巔峰。
因為楊澄甫能夠粘得住吳鑒泉，這就可以看出來，此時的吳鑒泉肯定沒進入暗勁兒！
如果進入暗勁兒，即便楊澄甫已經到了暗勁兒的中高級階段，也不容易三上三下都粘得住吳鑒泉！因為肚子這個地方沒有骨架撐著，肉多而且隨著呼吸極容易變換力道，想要黏住暗勁兒級別武者的肚子，何其難也！
此外，不到暗勁兒高級階段，是上不得擂台的，尤其是戴上拳套之後。進入暗勁兒高級階段之前，任何接手的力道都要花時間來反應的。
剛進入暗勁兒，推手的持續時間長的單一力道都不一定一次拿住，更何況快速擊打的來拳！隻有逐漸的摸索，逐漸的適應，到了暗勁兒的高級階段，能夠快速反應對方來拳，才能上得了擂台！
有些人會說，那麽就憑著楊澄甫這種能力就敢開門授徒？
那麽敝人想要說的則是，現代就有陳氏後人，憑著“力士也推不動”的明勁水平技巧，都能夠唬得住一方，廣納門徒。那麽，何況已經進入暗勁兒的楊澄甫？！
閑話少敘。
老者緩過神來，問道：“還有呢？”
胖子隻得彎腰回道：“恕弟子愚鈍，別的原因還沒有想到。”
老者略微一點頭，心下暗歎一聲，要說這胖子，也算是他得意門生了，眾多弟子裏唯一一個進入暗勁兒的人，隻是他的習武資質一般，卻勝在毅力和耐心。
老者再看一眼小馬，這個首都大學的驕子，聰明絕頂，資質極好，隻是缺了耐心，往往靜不下心來修練。雖然有用時間來練武，卻大都花在了酷炫的花招上！比如說他想要采百家之長而去模仿跆拳道的酷炫特技等，收不住心呐。
這就是人的際遇，外人強求不得。
老者看著胖子，說道：“峻峰啊，材質和氣流是會造成影響。但這隻是外因，或者說表象。因為，最終給予手的感受都是一股合力亂流。這就考驗一個人的觸覺感知能力了，如果能夠洞察分毫，那麽統統拋開這些外在因素而不管，也未嚐不可！因為此時，頭腦中所呈現的則是樹本身的一種律動！”
胖子皺眉低語道：“律動麽？”仿佛隻是在自言自語，周圍諸人都沒有聽清楚他叨咕的什麽，可是，老者卻聽得一清二楚！
老者此時，抬頭看向天空，心中暗讚道，真是難得的藍天白雲！
隻見他開口繼續道：“不錯，人也是一樣，拋開206塊骨頭以及各個肌肉束的複雜動作，他們最終也是要合成一股力道的，先要將這股合力摸得清清楚楚，然後再拆分開來，如若能夠隨意感知對手渾身上下的各種關節發力，也就能夠隨意控製其全身的各個關節了。”
“進入暗勁的人，並沒有能將這種合力摸得十分清楚。隻有到了化勁才行。想必你對人體的發力運行規律也有了一個大概的體會。但是這並不是終點。唉，武術的博大精深是無法言語的。進入越深，就覺得自己差的越遠！”老者手捂著胸口，不等眾人回神，便開始劇烈地咳嗽起來！
小馬迅速上前扶住老者，驚慌間喊道：“師父，您這是怎麽了？”關切之情溢於言表。
老者望著自己的愛徒，心中感歎他何時才能夠收住浮躁的心，喘著氣說道：“沒事，沒事，剛才推樹太過耗費心神，我這老身體經不住折騰了。”
胖子趕忙遞過來自備的熱茶水，老者很欣慰，接過來吞了一口，喘了口氣，說道：“峻峰啊，那個小子用了多少時間？”
胖子略微一沉吟，道：“這個麽，我也不是太清楚，因為發到網上的是一段一段的。不過，據柳雲龍的貼身保鏢所說，這人隻用了不到三分鍾，就把水桶粗的鬆樹推倒，實在是不可思議！”
老者低語道：“三分鍾麽。”再看一眼自己推倒的，兩相一比較，心中便有了計較。對著小馬道：“阿麟，隻怕此人早已入了化勁，你們斷不要去找他比武！”
小馬雖心中甚是不屑，但老師如此告誡，他也不能反對，遂裝作很順從的樣子，道：“師父，弟子謹記您的的教誨。”
隻是，不明顯的嘴角微微翹起來暴露的馬麟的想法。
老者看著小馬嘴角微揚的表情就知道這小子又要闖禍。對著胖子道：“峻峰啊，此人的功夫絕不在我之下，而且還處於壯年，你一定要管好你這個小師弟，千萬不要讓他魯莽行事！”
小馬正在暗自盤算如何去會一會這個法自然，沒想到師父竟然又讓峻峰師兄管他，這可非常傷腦筋！
要知道李俊峰雖在老師麵前恭恭敬敬，一副老好人的模樣。可是，在對他們這一幾個年輕師弟的時候，別提多嚴格了，尤其是對他！說實在話，馬麟著實敬畏這個師兄，不管是功夫還是其他方麵！
胖子低聲道：“老師，您放心，有我在他不敢胡鬧。”
老者道：“有你這句話我就放心了。另外，你淩曉峰師叔和吳浩明師叔已經準備去挑戰這個法自然了。唉，他們兩個在功夫上不求上進，隻是想要靠站個樁來提升功夫，簡直是胡鬧！他們根本就不是那年輕人的對手！我已經拒絕了他們的邀約，如果他們的徒弟們過來邀請你們的話，千萬不要魯莽答應。切記切記！”
胖子等一眾徒弟頷首稱是。隻有馬麟轉動著鬼心思。
要說淩曉峰和吳浩明二人能夠在首都的武術圈子裏混得開，還不都是因為大師兄林老爺子有真功夫？！
林老於太極拳的造詣，可謂得了精髓。
淩曉峰和吳浩明兩人都是林老的師弟，比林老要小個十幾歲。他們雖早早拜師，卻如馬麟一般，喜好花哨的動作，對太極的慢練、久練，沒有多大耐心。然後便是成家立業忙東忙西，算是脫離了太極拳一段時間。等他們再回到太極這個圈子裏的時候，年紀都已過不惑之年。
他二人的水平，不說太極拳的真正入門，就是這明勁階段的功夫也有所落下！
經過林老不辭辛苦的代師傳藝，才慢慢將功夫再拿起來。隻不過，限於老胳膊老腿，於推手和功架訓練上，下不了多大功夫了。所以，退而求其次，想要通過站樁來提升功夫！
諸位，站樁是為了什麽？
電視劇《李小龍傳奇》裏，有一情節。單講葉問為了訓練李小龍的耐心，而讓他每日都隻站樁的。這說明練武還是有明白人的。就是扮演葉問的那名老者：於承惠！
他肯定知道，站樁隻是為了磨練耐心，而不是為了長功夫！這個情節的設定，肯定有他的明示在內！
有些人以為每天站個三五小時，十年二十年之後就是大宗師了。這是何其荒謬！
站樁主要是為了培養一個人的耐心的！
外家拳的站樁，低姿態，從強度上來說，還稍微能夠訓練一下耐力。
可內家拳的站樁，怎麽可能練出耐力？！
哦，你馬步也不蹲，就那麽在腦袋裏幻想自己的雙手抱著鐵球，舒舒服服站著，就能夠成為大宗師？那還學什麽其他東西？！
有些人天生性格就是穩重，這樣子的人，如果再聰明好學，那必然是習武的料子！站樁對於這種人就完全沒用！
之所以內家拳發明出來站樁，就是為了應付懶人和沒有耐心之人！
功夫要上身，還是要從推手和拳架裏來找！
站樁隻是讓人體會放鬆的，所謂沉肩墜肘等。拳架裏何嚐沒有？！隻是拳架裏的鬆沉變化太多端而已！！！
從站樁裏隻能大致體會出來一種鬆沉，類似於陳氏拳架一路裏的起勢動作。
這之後，便要多打拳，不必再站樁，從拳架裏仔細體會不同姿勢下的鬆沉。
再然後，就要從推手裏體會鬆沉之運用。
所以，資質一般之人，走三步。資質較高之人，走兩步。
站樁隻是一種體會鬆沉的方法，而絕非什麽入門之法！入門的方法是從推手裏體會“鬆沉之運用”，這就是體會何為“拿”勁！
笨人總是體會不到何為沉肩墜肘等鬆沉之勁。往往把軟當成鬆。所以，師傅無奈，隻好教其站樁！就是因為這站樁已經是最簡單、最明了之法了！如果此等方法還體會不出，那師傅也隻有暗歎一聲，隨其弟子自己意淫去也！
厲害如楊露禪、孫祿堂等，uu看書ww.uukansucm 那也是凡人軀體，他們也是要吃飯的。富貴人家子弟交了報名費，你不給人家一個合理的說法，那還怎麽混下去？！
清末民初，高手是多，但也沒多到現在人以為的遍地都是高手！
中國這個人情社會，自古至今從未變過。一個厲害的老師手底下真正能夠繼承衣缽的也就那麽幾個人，內家拳的則更是少的可憐！往往能夠培養出來一個能保住名聲的得道傳人，便足以燒高香，安然離世了！
而其他弟子，無不是掛羊頭賣狗肉，狐假虎威。要不借著師父的名頭傳道，要不借著師兄的威風授業！
不過如此！！！
當然，高明的師父，因勢利導，為了在某一階段訓練學生的某一種特定感受，可能會選擇站樁來教授。
但，這並非是築基之法，僅是權宜之計。所費時間也不會超過十天半個月。等學生過了某到坎兒，還是要走正規程序，功夫才能深厚！
而且，這種情況一般不會出現在太極拳裏，因為所謂的無極樁、混元樁等並非為了這個目的而開發出來。高手如近代的陳發科，他一天要打二三十遍拳架，哪裏有時間來站樁？！
形意拳倒是有可能，畢竟五行拳之首的劈拳靜樁，確是包含了部分劈拳的精髓在內。所以，孫祿堂教授已經登堂入室的李玉琳的時候，有讓其再重新站樁之一說。
最後，站樁對於老年人來說，倒是可以作為養生之法，不過，也僅此而已。
總而言之，不管哪門哪派，站樁並非主流。那麽，勿要再盲從於站樁之功了！