白宇十分驚訝的發現，自己的舌頭竟然就在剛剛那一會兒的工夫裏，有些輕微的扭傷了。
【看來韌性應該就是身體的強度了，韌性是用來承載肌肉的力量的，如果力量太強而沒有韌性支撐的話，反而就會讓自己受傷。】白宇一邊用自己大舌頭後的回答敷衍著楊玲，一邊暗自在心裏思考著。
剛剛白宇的身體出現無法承受自身力量的情況時，力量與韌性的比例剛好是2比1。
也就是說有很大的可能，每一點韌性是可以乘載2點力量的。
但是，這就好像是一些電器元件一樣。
電器元件能夠承受多大的電壓、電流，和能夠在多大的電壓、電流下穩定運行完全是兩碼事。
因為電器元件如果過載了，壞掉了，隻要返廠修一下或者再買個新的就好了。
但是身體要是過載了……可就萬事休矣了。
像白宇這樣崇尚低調的人，自然是不可能會去做那些在危險的邊緣來回試探的蠢事的。
當即，白宇就對自己的屬性點進行了重新分配。
【宿主：白宇】
【種族：人類】
【性別：男】
【等級：2】
【升級所需經驗值：0/4】
【力量：15】
【韌性：15】
【神經反射：14】
【自由屬性點：0/10】
看著重新分配之後的屬性，白宇當即就是滿意的點了點頭。
多麽完美，多麽的平庸，沒有任何的亮點，這才是真正的普通！
普通，就是完美！
雖然，神經反射上的那一點缺憾還有些不太完美，但是低調者並不是強迫症，所以白宇倒也並沒有覺得非要讓自己的三項屬性完全一樣才是真正的完美。
在得到了普通所帶來的愉悅之後，白宇一邊聽著又在耳邊響起的追問，一邊麵帶微笑的回答道：“我是不會辦的。”
剛一說完，白宇就是一愣。
我的大舌頭好了！？
白宇知道，扭傷的恢複並不是一件容易的事情，哪怕隻是最微小的扭傷。
難道說……韌性還有增加人體恢複能力的效果？
白宇當即大喜，騰地一下，就躺了下去。
周圍四人：“？？？”
“我要再次挑戰125kg。”白宇的眼中滿是興奮與期待。
周圍四人：“……”
雖然有些不理解白宇這是在做什麽，但是眼看著楊玲沒有反對，校隊三英也就隻能乖乖的站回到了杠鈴的後方，準備給白宇做保護。
而楊玲之所以沒有反對，其實是因為……
楊玲正在暗自覺得自己剛剛應該隻要再加一把勁兒，就可以在白宇這裏取得一勝了。
畢竟，兩年以來，楊玲可是還從來都沒有見過白宇會在和她的交鋒中出現過任何失誤。
這兩年的時間也讓楊玲認識到了，白宇絕對不是一個好解決的目標。
雖然在食物鏈上的位置不同，但是從某種意義上來說，白宇和楊玲其實是同一類人，他們都……十二分的固執。
楊玲知道，用窮追猛打這種對付一般獵物的方法，在白宇的身上是絕對沒用的。
因此，既然是白宇先選擇了逃避，楊玲覺得自己倒是不妨就給白宇一個喘息的機會，也好讓他露出破綻。
這樣，她才是真的有機會取得和白宇對決中的首勝。
然而，正在楊玲琢磨著一會兒等白宇失敗的時候，自己是不是應該再加幾個追問的選項來施壓的時候。
“1！”
“2！”
“3！”
……
“12！”
一邊計數，白宇一邊十分輕鬆的完成了125kg的12次臥推挑戰。
在健身運動中，經過前人的經驗總結，人們普遍認為在以增加力量為目的的訓練中，效果最好的是：用你能剛好完成某個動作8到12次的重量進行8到12次每組的訓練，重複3到5組。
這種結論雖然算不上十分嚴謹，但是卻也是有著一定普適意義的。
所以人們往往將12次，定義為以力量為目的的訓練中的最大耐力次數組。
也可以說，如果一個人能夠輕鬆的完成某一重量的12次組，就證明他的極限力量，要遠遠大於這個重量。
但是……白宇剛剛的極限重量不就是125kg嘛？
為什麽他現在可以把125kg杠鈴舉起來直接就做最大耐力組了！？
這讓身為校籃球隊經理兼半個教練的楊玲怎麽能夠接受？
又讓站在一旁身高2米02、肌肉虯紮、極限臥推重量卻隻有120kg，並且還不一定每次都能完成的校隊中鋒韓磊，何以自處？
看著正在活動肩膀的白宇，楊玲再度低頭看向了自己的手腕，不出預料的，手鏈上的那塊玉石還是沒有發生任何變化。
“韓磊，你來試試這組重量。”楊玲皺著眉頭，開始懷疑起了杠鈴的質量。
雖然這個健身房是自己的好閨蜜開的，但是一個高中生顯然不可能麵麵俱到的監督到每一個細節，萬一采購人員在杠鈴和杠鈴片的重量上缺斤短兩了呢，這也不是沒可能發生的事情。
“不是…玲…”
楊玲眼角一抬。
“教練，不是……這個重量我……”高大的個子，壯碩的膀子，說不出的委屈。
“躺下，做。”楊玲的表情十分平靜。uu看書 ww..cm
“劉鵬，蔣帥，注意保護。”好在，楊玲並沒有直接認定杠鈴重量有假，不然以她的性格是有可能會做出絕對不讓任何人保護的這種決定的。
“那我站在後麵給他保護嘛？”被人保護了幾次，白宇也是大概了解了該怎樣去給別人做保護。
“不，你沒有保護的經驗，到時候用力過猛反而不好，他們都可能會受傷，也有可能會傷到你自己。”楊玲搖了搖頭，理智的分析到。
經常幫校隊的隊員訓練，楊玲在專業知識上的水平，也是貨真價實的。
“哦，好吧。”低調者從不與人爭辯，白宇從善如流的站直了身體。
不過，這一下白宇是輕鬆了，韓磊可就僵硬了……
躺在臥推凳上如同上刑一般的校隊中鋒，不斷用哀求的目光偷偷看向白宇。
低調者對於他人的目光可是十分敏感的，白宇自然也是發現了大個子的哀求。
白宇雖然是一個堅定的低調者，卻從來都不是一個冷漠的人，不願意惹麻煩卻不等於可以見死不救。
白宇悄悄的移動著腳步，最終還是來到了韓磊的後方，給了他一個放心的眼神。
高大的中方當即對著白宇露出了一個感激的眼神。
125kg耐力臥推的成績，讓白宇那小小的身板給韓磊帶來了大大的安全感。
這一切自然被楊玲看在了眼中，不過她卻並沒有阻止白宇，隻是專注的盯著前方125kg的啞鈴。
楊玲，就像是一隻一但發現獵物就會全神貫注的獵豹，目無他物。
【看來韌性應該就是身體的強度了，韌性是用來承載肌肉的力量的，如果力量太強而沒有韌性支撐的話，反而就會讓自己受傷。】白宇一邊用自己大舌頭後的回答敷衍著楊玲，一邊暗自在心裏思考著。
剛剛白宇的身體出現無法承受自身力量的情況時，力量與韌性的比例剛好是2比1。
也就是說有很大的可能，每一點韌性是可以乘載2點力量的。
但是，這就好像是一些電器元件一樣。
電器元件能夠承受多大的電壓、電流，和能夠在多大的電壓、電流下穩定運行完全是兩碼事。
因為電器元件如果過載了，壞掉了，隻要返廠修一下或者再買個新的就好了。
但是身體要是過載了……可就萬事休矣了。
像白宇這樣崇尚低調的人，自然是不可能會去做那些在危險的邊緣來回試探的蠢事的。
當即，白宇就對自己的屬性點進行了重新分配。
【宿主：白宇】
【種族：人類】
【性別：男】
【等級：2】
【升級所需經驗值：0/4】
【力量：15】
【韌性：15】
【神經反射：14】
【自由屬性點：0/10】
看著重新分配之後的屬性，白宇當即就是滿意的點了點頭。
多麽完美，多麽的平庸，沒有任何的亮點，這才是真正的普通！
普通，就是完美！
雖然，神經反射上的那一點缺憾還有些不太完美，但是低調者並不是強迫症，所以白宇倒也並沒有覺得非要讓自己的三項屬性完全一樣才是真正的完美。
在得到了普通所帶來的愉悅之後，白宇一邊聽著又在耳邊響起的追問，一邊麵帶微笑的回答道：“我是不會辦的。”
剛一說完，白宇就是一愣。
我的大舌頭好了！？
白宇知道，扭傷的恢複並不是一件容易的事情，哪怕隻是最微小的扭傷。
難道說……韌性還有增加人體恢複能力的效果？
白宇當即大喜，騰地一下，就躺了下去。
周圍四人：“？？？”
“我要再次挑戰125kg。”白宇的眼中滿是興奮與期待。
周圍四人：“……”
雖然有些不理解白宇這是在做什麽，但是眼看著楊玲沒有反對，校隊三英也就隻能乖乖的站回到了杠鈴的後方，準備給白宇做保護。
而楊玲之所以沒有反對，其實是因為……
楊玲正在暗自覺得自己剛剛應該隻要再加一把勁兒，就可以在白宇這裏取得一勝了。
畢竟，兩年以來，楊玲可是還從來都沒有見過白宇會在和她的交鋒中出現過任何失誤。
這兩年的時間也讓楊玲認識到了，白宇絕對不是一個好解決的目標。
雖然在食物鏈上的位置不同，但是從某種意義上來說，白宇和楊玲其實是同一類人，他們都……十二分的固執。
楊玲知道，用窮追猛打這種對付一般獵物的方法，在白宇的身上是絕對沒用的。
因此，既然是白宇先選擇了逃避，楊玲覺得自己倒是不妨就給白宇一個喘息的機會，也好讓他露出破綻。
這樣，她才是真的有機會取得和白宇對決中的首勝。
然而，正在楊玲琢磨著一會兒等白宇失敗的時候，自己是不是應該再加幾個追問的選項來施壓的時候。
“1！”
“2！”
“3！”
……
“12！”
一邊計數，白宇一邊十分輕鬆的完成了125kg的12次臥推挑戰。
在健身運動中，經過前人的經驗總結，人們普遍認為在以增加力量為目的的訓練中，效果最好的是：用你能剛好完成某個動作8到12次的重量進行8到12次每組的訓練，重複3到5組。
這種結論雖然算不上十分嚴謹，但是卻也是有著一定普適意義的。
所以人們往往將12次，定義為以力量為目的的訓練中的最大耐力次數組。
也可以說，如果一個人能夠輕鬆的完成某一重量的12次組，就證明他的極限力量，要遠遠大於這個重量。
但是……白宇剛剛的極限重量不就是125kg嘛？
為什麽他現在可以把125kg杠鈴舉起來直接就做最大耐力組了！？
這讓身為校籃球隊經理兼半個教練的楊玲怎麽能夠接受？
又讓站在一旁身高2米02、肌肉虯紮、極限臥推重量卻隻有120kg，並且還不一定每次都能完成的校隊中鋒韓磊，何以自處？
看著正在活動肩膀的白宇，楊玲再度低頭看向了自己的手腕，不出預料的，手鏈上的那塊玉石還是沒有發生任何變化。
“韓磊，你來試試這組重量。”楊玲皺著眉頭，開始懷疑起了杠鈴的質量。
雖然這個健身房是自己的好閨蜜開的，但是一個高中生顯然不可能麵麵俱到的監督到每一個細節，萬一采購人員在杠鈴和杠鈴片的重量上缺斤短兩了呢，這也不是沒可能發生的事情。
“不是…玲…”
楊玲眼角一抬。
“教練，不是……這個重量我……”高大的個子，壯碩的膀子，說不出的委屈。
“躺下，做。”楊玲的表情十分平靜。uu看書 ww..cm
“劉鵬，蔣帥，注意保護。”好在，楊玲並沒有直接認定杠鈴重量有假，不然以她的性格是有可能會做出絕對不讓任何人保護的這種決定的。
“那我站在後麵給他保護嘛？”被人保護了幾次，白宇也是大概了解了該怎樣去給別人做保護。
“不，你沒有保護的經驗，到時候用力過猛反而不好，他們都可能會受傷，也有可能會傷到你自己。”楊玲搖了搖頭，理智的分析到。
經常幫校隊的隊員訓練，楊玲在專業知識上的水平，也是貨真價實的。
“哦，好吧。”低調者從不與人爭辯，白宇從善如流的站直了身體。
不過，這一下白宇是輕鬆了，韓磊可就僵硬了……
躺在臥推凳上如同上刑一般的校隊中鋒，不斷用哀求的目光偷偷看向白宇。
低調者對於他人的目光可是十分敏感的，白宇自然也是發現了大個子的哀求。
白宇雖然是一個堅定的低調者，卻從來都不是一個冷漠的人，不願意惹麻煩卻不等於可以見死不救。
白宇悄悄的移動著腳步，最終還是來到了韓磊的後方，給了他一個放心的眼神。
高大的中方當即對著白宇露出了一個感激的眼神。
125kg耐力臥推的成績，讓白宇那小小的身板給韓磊帶來了大大的安全感。
這一切自然被楊玲看在了眼中，不過她卻並沒有阻止白宇，隻是專注的盯著前方125kg的啞鈴。
楊玲，就像是一隻一但發現獵物就會全神貫注的獵豹，目無他物。