換輪換發球。
林幕輪轉1號位,他緩步走向了發球區。
發球區,林幕退到了端線4、5米外的距離上,接過拋來的排球,手裏轉了一圈,接著躬著身輕拍著排球。
一邊拍球,一邊頭抬著觀察著十幾二十米距離外省隊的接發球站位。
省隊的自由人坐鎮5號位和6號位之間,和後排主攻以及後撤的前排主攻、接應,錯落分布,組成了接發球的後排防線。
輪轉到1號位的主二傳尹立強,雖然看起來也在接發球的站位陣型之中,但他的位置比較靠上,是有意隱藏在兩位主攻身邊。
主力副攻劉華鋒則是靠近網前,徹底遊離在接發球之外。
看起來像是51站位,但更應該說是42,如果接發球順利,完全可以由二傳和副攻、主攻打出極快的戰術進攻。
林幕默默的分析了一下可能有的跑位和進攻,對於自己的發球該如何發,心裏有了數。
發球哨響,林幕輕呼了一口氣收回了觀察的視線。
助跑、拋球、起跳。
幾步間,林幕騰空而起,在空中,他舒展著身姿,蓄積著全身力量,狠狠的揮出了手臂。
“砰!”
在騰起的最高點,似乎都有一些讓人如同錯覺一般的停頓,接著是一聲脆響,排球飛馳而去。
藍、黃相間的排球看不出本來顏色,帶著強烈的旋轉,十幾二十米的距離,呼嘯而過。
“我來……”
省隊半場,自由人隻來得及喊出了幾個字。
他斜退了一步,後撤身飛撲了出去。
“嘭!”
“嗬!”
一切都在電光火石之間,隻聽一聲悶響,自由人已經趴在地上,他努力的昂著頭看著網側裁判的方向。
太快,太靠邊,又很壓角,他已經盡了最大的力,但仍然沒有夠得著,最後他隻能寄希望於這個球是出界、出端線。
然而,裁判的手勢讓他失望了。
界內球,對方的發球直接得分。
“幕哥,牛啊!”
“哈哈,我都沒反應過來,這個角度很刁……”
林幕發完球就回到了場內,腳剛落穩就迎來了哨響得分。接著隊友們就衝上來歡快地和林幕慶祝了起來。
這個球確實是快,而且難得的是角度。
這些精細的控製,一直是他們欽佩林幕的地方。
當然,也是他們都想學習的地方,這時,周庭湊近了請教道:“隊長,你剛剛起跳最後是怎樣的?”
“看出來了?”
林幕笑了笑,滿意的點點頭,解釋道:“用力和快速觸球這個你都知道,本就是跳發球的主要原理。還有,加上一些發球節奏上的控製盡可能的讓對方措手不及。
比如我們在起跳到最高點時,根據對方的站位和移動傾向,臨機控製,打到他們最不舒服的位置上。因為力量大球速快,又是突然擊打,可以讓接球人反應的時間會少的多。
剛剛我這個球,看起來是最後一下,其實從我助跑拋球的時候就有意的控製了拋球高度,嗯,拋的比我正常彈跳能夠達到的高度稍高一點。起跳節奏上也有些小變化。
在騰空中,我有個收腹短暫滯空等待球的瞬間,這個空當時間就是我們可以利用的空間。也是節奏上的變化。我們可以在短暫滯空中蓄力揚臂,也可以揚臂間通過手腕略微振動增加突然性,這些都是和滯空節奏的配合……”
“哈哈,老周,懵逼了吧!”
隊友們看周庭有些懵,又有些若有所思的樣子,笑嗬嗬的調侃到。
林幕的發球可以力可以速,也可以變化,這都是大家知道的,平時林幕也從來不吝嗇於把自己發球的感覺和技術講給他們聽。
但怎麽說呢,對於絕大多數的人來說,這樣的全麵的細微處理確實是他們學不來的。
因此,大多人都放棄了一部分,選擇了追求加強某一兩項來達到提升發球的目的,而唯一頭鐵的就是周庭了。
“其實說到底還是節奏、臨機判斷和感覺,你可以記一下,多嚐試多練,主要要根據自己的體能素質來找個節奏的平衡點……”
林幕擺了擺手,打斷了隊友們的哄鬧,“好了,先這樣,裁判催了,我去繼續發球。回頭訓練時我們一起來再琢磨……”
“好!”
隊友們齊聲應和,走回了位置。
裁判的確是催了,林幕他們慶祝加說話的時間確實有些長了。
隻不過,訓練賽嘛,裁判沒一定要搞什麽出牌警告的事,他也隻是揮了揮手,示意著林幕去發球。
林幕向裁判舉了舉手,歉意一笑,接著又向省隊的前輩們示意一笑,微微的躬了躬身。
這小孩,挺有意思,也挺有禮貌。
省隊半場,尹立強看著走向發球區的林幕,心裏嘀咕了下,笑著搖了搖頭。
“老童,注意下,可別讓人家再來了!”
“好的隊長,我會注意!”
自由人應著隊長的話,稍微往邊側挪了半步。
輕吸了一口氣,半蹲著目光牢牢的鎖定了球場另一邊的人。
蓬蠡隊發球區。
林幕沒有去感受無數道目光的注視,他已經調整好了發球的準備節奏。
哨響,助跑,發球。
又是一套重複的動作,看起來和之前毫無區別。
而結果就是……
“砰!”
“嘭!”
幾乎連續響起的兩聲響動,在空曠寂靜的排球館裏回蕩,幹脆的聲音,直接敲在了很多人的心裏。
發球直接得分。
依然是壓邊壓角的快速大力跳發,如出一轍的迅猛和刁鑽。
盡管省隊的自由人已經挪了半步飛撲,可依然沒能接起,唯一的區別就是這一回手碰到了,但直接飛了!
“老童,感覺怎麽樣?”
尹立強的表情很肅然,他走到自由人的身邊,伸出手把隊友拉了起來,問道。
“力量是真夠,不比老劉的力量小多少,我的手被砸的一下還真疼!”
自由人咧了咧嘴,還順便揉了揉手,:“而且,這個角度壓的真的挺好,兩個球差不多,看來不是偶然,下一個球要想接的起來,我還要動一下位置……”
尹立強點了點頭。
他雖然是接發球位置裏,但幾乎也相當於遊離的角色,他自然是有看到,不過感受肯定沒有親身經曆的隊友那麽深。
既然隊友已經判斷確定了,那他們的接發球需要稍微變一變了。
“這樣,老童,你向邊線擴一擴吧,你們……”
尹立強簡單的安排了下接發球站位,把他們的陣型稍微的擴展了一下。
當然,如此一動,原本的接發球站位上每個位置都需要稍微的動一動,包括他也需要負責一些區域了。
尹立強暗自的搖搖頭。
和小朋友們打一場訓練很輕鬆。
輕鬆的是,他們的實力要比對方強,成年專業隊打業餘少年,無論在進攻端和防守端可以很自如的打出他們的體能和技術優勢。
但其實也嚴肅,他們需要過程中完全壓製對方才算是合格的。
剛剛打省青隊那一局,他們是打出了他們應有的效果。
可現在這一局,上來第一次接發球,打的順暢。
但反手對手的接發球一攻就直接給他們還了顏色,等對方的第二個發球局,更是直接已經發球得兩分了。
他們現在還需要被動的調整接發球陣型,這就有些不好說了。
這發球確實挺不錯!看你再怎麽發吧!?
尹立強牢牢的鎖定著發球區的那個少年,心裏有些感興趣起來。
林幕的第三個發球。
當他托著球最後一次觀察對方站位的時候,臉上露出了一些笑容。
變了一些,位置向後半擴了一些,接發球站位的球員算是徹底調動起來了,看起來半場更緊密。
那我也變一變了,正好,看看我這段時間訓練的東西。
調整了下呼吸,林幕帶著淡然的微笑發出了他的第三個球。
一氣嗬成的動作,強勁發力的身姿,接著是猶如出膛炮彈一般疾馳而出的排球。
所有人的注意力都聚集在藍色的球體之上,然而,預計中飛速劃過半場的排球卻是把他們閃了一下。讓他們的心裏突兀的咯噔了一下。
“噗~”
橫跨球場中央的那道高度2米43的球網,倔強的阻擋了排球,一聲悶響之後,球同樣是倔強的翻了個滾,接著順著網簷滾過了中線。
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“嘭!”
措手不及的球體輕輕觸地聲。
提了好大勁,集中了精神,結果卻是如同戲劇一般的把他們都戲耍了一遍,直讓所有省隊球員都感覺到一陣氣悶。
“嗬嗬,沒事,那小孩的運氣不錯!”
尹立強勉強的笑笑,擺擺手示意隊友們別在意。
“再來,注意力再集中些!”
揮手讓隊友們重新站好位,尹立強再次看向了對麵那個小孩。
真是運氣不錯嘛?
尹立強的表情漸漸收斂,他有些不太確定了。
剛剛的球,他是關注著的,從方向上來判斷,確實如同之前的球一樣,打直線的壓邊角球。
但飛出時的弧線,讓他有個瞬間的恍惚判斷,因為弧線太平了,這個球的拋物線會很平很低。
會一直這麽平,會不會直接飛出場,還是中途會有什麽變數。
瞬息間的速度太快了,讓他來不及去思考太多,最終結果是,球如同運氣一般的拱網落到網前,徹底把他們的接發球陣型閃了一下。
現在重新思量,回憶了一下過程,他有些古怪般的心悸。
如果是有意為止,那就有些恐怖了。
場外,
幾位教練所在的地方。
魯指導的嘴角扯出了一些弧度,臉上不禁也帶上了一些微妙的笑。
林幕這個小孩,包括他的發球,太讓他有印象了。
記得那一場比賽中,他就很認真的留意過林幕的每次發球和運動戰的表現。
比起當時,無論是力量上和速度上都有著些許增強。
應該是如同盧林說的,體能訓練加強了,取得了一些素質上的提升。
身形上變化雖然不算大,但身姿上的表象,作為他這樣的老教練自然能看的出來。
這是應有之意,對於少年人來說,身體素質的提升就算隻幾個月,很多時候就是變化能有這麽大,也不算稀奇。
是不是能在體質變化的同時把技術上的東西融合起來,這才是考驗天賦和努力的地方。
現在的結果,他心裏多少有些欣慰,至少在發球這一項,角度上和控製上的東西沒讓他失望,甚至有些驚喜。
不枉他給了關注,給他們現在的安排。
看看接下來的運動戰,如果能有不錯的變化,那可以考慮下一輪的安排了。
想到這裏,他微笑著看了看盧林,道:“小盧,我發現你帶的隊伍,自由人和發球是真的可以……”
盧林還在關注著林幕的發球,被魯指導的突然開口一讚說的稍微楞了一楞。
一旁的李教練卻是先應和道:“小盧當球員時的技術沒的說,教技術上的東西也沒的說,要不我當時怎麽死氣八咧的追著小盧來青年隊呢,可惜啊……”
省青隊不出意外輸了個體無完膚,幾乎就沒什麽像樣的表現,而且還把很多團隊戰術上、人員心態上的東西徹底的表露了出來。
說實話,剛一開始,他是有些尷尬到摳腳,不過緩了緩後,也算是想開了。
這會兒,魯指導說到盧林的這些成果,他跟著應和。
也算是他作為青年層次的教練的一項表態,雖然看起來他一個省青隊的表現都有些不如蓬蠡這樣的業餘隊。
但之前不是就說了嘛,他早就有打算改變青年隊的現狀了,找教練,關注業餘球員。
要知道,作為主教練,有時候眼光和意識比其他的東西反而更重要些,他老李眼光和意識還是有的。
盧林笑了笑,:“自由人和技術,其實說起來都是基本功。教練,您知道的,我的基本功還算可以,教教這些還算是力所能及吧!”
“確實可以!”
魯指導點點頭,想了想後,接著問道:“小盧,你既然主動來找我要和省隊互動的機會,那就是有想法了吧?既然有想法,那你在體校這樣帶著些學生就不適合了……”
“教練,想法我確實有一些,不過還是要帶隊伍打完全國青少賽!”
盧林認真的點了點頭,解釋道:“我們現在的培養體係和不少體校都不太一樣。最先期給他們狠抓基本功輔助普通程度的體能訓練,而現階段則是體能和基本功的夯實階段,同時也是戰術位置和意識的一個培養階段。
不說傳承有序,最起碼也是有個大致的體係。體校給我那麽多的支持,我也希望能有始有終,至少也要有一個比較完整的階段。
按照進度,到7月份的全國賽,時間上差不多……”
“嗬嗬,全國青少賽?!”
魯指導笑了笑,:“你們現在區域賽都沒打呢,你就這麽有信心的呢?”
“應該差不多吧,最近我也找了不少同區域強隊的比賽錄像,按我們現在的水平,55之數,有的打。”
“有信心是好事!不過,到底如何,讓我先給你掌掌眼!”
魯指導看著一臉認真,自信又不張揚的盧林,暗自的滿意。
曾經的得意門生,現在似乎越來越沉澱了,這樣就很好。
第一百零四章 發球局
林幕輪轉1號位,他緩步走向了發球區。
發球區,林幕退到了端線4、5米外的距離上,接過拋來的排球,手裏轉了一圈,接著躬著身輕拍著排球。
一邊拍球,一邊頭抬著觀察著十幾二十米距離外省隊的接發球站位。
省隊的自由人坐鎮5號位和6號位之間,和後排主攻以及後撤的前排主攻、接應,錯落分布,組成了接發球的後排防線。
輪轉到1號位的主二傳尹立強,雖然看起來也在接發球的站位陣型之中,但他的位置比較靠上,是有意隱藏在兩位主攻身邊。
主力副攻劉華鋒則是靠近網前,徹底遊離在接發球之外。
看起來像是51站位,但更應該說是42,如果接發球順利,完全可以由二傳和副攻、主攻打出極快的戰術進攻。
林幕默默的分析了一下可能有的跑位和進攻,對於自己的發球該如何發,心裏有了數。
發球哨響,林幕輕呼了一口氣收回了觀察的視線。
助跑、拋球、起跳。
幾步間,林幕騰空而起,在空中,他舒展著身姿,蓄積著全身力量,狠狠的揮出了手臂。
“砰!”
在騰起的最高點,似乎都有一些讓人如同錯覺一般的停頓,接著是一聲脆響,排球飛馳而去。
藍、黃相間的排球看不出本來顏色,帶著強烈的旋轉,十幾二十米的距離,呼嘯而過。
“我來……”
省隊半場,自由人隻來得及喊出了幾個字。
他斜退了一步,後撤身飛撲了出去。
“嘭!”
“嗬!”
一切都在電光火石之間,隻聽一聲悶響,自由人已經趴在地上,他努力的昂著頭看著網側裁判的方向。
太快,太靠邊,又很壓角,他已經盡了最大的力,但仍然沒有夠得著,最後他隻能寄希望於這個球是出界、出端線。
然而,裁判的手勢讓他失望了。
界內球,對方的發球直接得分。
“幕哥,牛啊!”
“哈哈,我都沒反應過來,這個角度很刁……”
林幕發完球就回到了場內,腳剛落穩就迎來了哨響得分。接著隊友們就衝上來歡快地和林幕慶祝了起來。
這個球確實是快,而且難得的是角度。
這些精細的控製,一直是他們欽佩林幕的地方。
當然,也是他們都想學習的地方,這時,周庭湊近了請教道:“隊長,你剛剛起跳最後是怎樣的?”
“看出來了?”
林幕笑了笑,滿意的點點頭,解釋道:“用力和快速觸球這個你都知道,本就是跳發球的主要原理。還有,加上一些發球節奏上的控製盡可能的讓對方措手不及。
比如我們在起跳到最高點時,根據對方的站位和移動傾向,臨機控製,打到他們最不舒服的位置上。因為力量大球速快,又是突然擊打,可以讓接球人反應的時間會少的多。
剛剛我這個球,看起來是最後一下,其實從我助跑拋球的時候就有意的控製了拋球高度,嗯,拋的比我正常彈跳能夠達到的高度稍高一點。起跳節奏上也有些小變化。
在騰空中,我有個收腹短暫滯空等待球的瞬間,這個空當時間就是我們可以利用的空間。也是節奏上的變化。我們可以在短暫滯空中蓄力揚臂,也可以揚臂間通過手腕略微振動增加突然性,這些都是和滯空節奏的配合……”
“哈哈,老周,懵逼了吧!”
隊友們看周庭有些懵,又有些若有所思的樣子,笑嗬嗬的調侃到。
林幕的發球可以力可以速,也可以變化,這都是大家知道的,平時林幕也從來不吝嗇於把自己發球的感覺和技術講給他們聽。
但怎麽說呢,對於絕大多數的人來說,這樣的全麵的細微處理確實是他們學不來的。
因此,大多人都放棄了一部分,選擇了追求加強某一兩項來達到提升發球的目的,而唯一頭鐵的就是周庭了。
“其實說到底還是節奏、臨機判斷和感覺,你可以記一下,多嚐試多練,主要要根據自己的體能素質來找個節奏的平衡點……”
林幕擺了擺手,打斷了隊友們的哄鬧,“好了,先這樣,裁判催了,我去繼續發球。回頭訓練時我們一起來再琢磨……”
“好!”
隊友們齊聲應和,走回了位置。
裁判的確是催了,林幕他們慶祝加說話的時間確實有些長了。
隻不過,訓練賽嘛,裁判沒一定要搞什麽出牌警告的事,他也隻是揮了揮手,示意著林幕去發球。
林幕向裁判舉了舉手,歉意一笑,接著又向省隊的前輩們示意一笑,微微的躬了躬身。
這小孩,挺有意思,也挺有禮貌。
省隊半場,尹立強看著走向發球區的林幕,心裏嘀咕了下,笑著搖了搖頭。
“老童,注意下,可別讓人家再來了!”
“好的隊長,我會注意!”
自由人應著隊長的話,稍微往邊側挪了半步。
輕吸了一口氣,半蹲著目光牢牢的鎖定了球場另一邊的人。
蓬蠡隊發球區。
林幕沒有去感受無數道目光的注視,他已經調整好了發球的準備節奏。
哨響,助跑,發球。
又是一套重複的動作,看起來和之前毫無區別。
而結果就是……
“砰!”
“嘭!”
幾乎連續響起的兩聲響動,在空曠寂靜的排球館裏回蕩,幹脆的聲音,直接敲在了很多人的心裏。
發球直接得分。
依然是壓邊壓角的快速大力跳發,如出一轍的迅猛和刁鑽。
盡管省隊的自由人已經挪了半步飛撲,可依然沒能接起,唯一的區別就是這一回手碰到了,但直接飛了!
“老童,感覺怎麽樣?”
尹立強的表情很肅然,他走到自由人的身邊,伸出手把隊友拉了起來,問道。
“力量是真夠,不比老劉的力量小多少,我的手被砸的一下還真疼!”
自由人咧了咧嘴,還順便揉了揉手,:“而且,這個角度壓的真的挺好,兩個球差不多,看來不是偶然,下一個球要想接的起來,我還要動一下位置……”
尹立強點了點頭。
他雖然是接發球位置裏,但幾乎也相當於遊離的角色,他自然是有看到,不過感受肯定沒有親身經曆的隊友那麽深。
既然隊友已經判斷確定了,那他們的接發球需要稍微變一變了。
“這樣,老童,你向邊線擴一擴吧,你們……”
尹立強簡單的安排了下接發球站位,把他們的陣型稍微的擴展了一下。
當然,如此一動,原本的接發球站位上每個位置都需要稍微的動一動,包括他也需要負責一些區域了。
尹立強暗自的搖搖頭。
和小朋友們打一場訓練很輕鬆。
輕鬆的是,他們的實力要比對方強,成年專業隊打業餘少年,無論在進攻端和防守端可以很自如的打出他們的體能和技術優勢。
但其實也嚴肅,他們需要過程中完全壓製對方才算是合格的。
剛剛打省青隊那一局,他們是打出了他們應有的效果。
可現在這一局,上來第一次接發球,打的順暢。
但反手對手的接發球一攻就直接給他們還了顏色,等對方的第二個發球局,更是直接已經發球得兩分了。
他們現在還需要被動的調整接發球陣型,這就有些不好說了。
這發球確實挺不錯!看你再怎麽發吧!?
尹立強牢牢的鎖定著發球區的那個少年,心裏有些感興趣起來。
林幕的第三個發球。
當他托著球最後一次觀察對方站位的時候,臉上露出了一些笑容。
變了一些,位置向後半擴了一些,接發球站位的球員算是徹底調動起來了,看起來半場更緊密。
那我也變一變了,正好,看看我這段時間訓練的東西。
調整了下呼吸,林幕帶著淡然的微笑發出了他的第三個球。
一氣嗬成的動作,強勁發力的身姿,接著是猶如出膛炮彈一般疾馳而出的排球。
所有人的注意力都聚集在藍色的球體之上,然而,預計中飛速劃過半場的排球卻是把他們閃了一下。讓他們的心裏突兀的咯噔了一下。
“噗~”
橫跨球場中央的那道高度2米43的球網,倔強的阻擋了排球,一聲悶響之後,球同樣是倔強的翻了個滾,接著順著網簷滾過了中線。
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“嘭!”
措手不及的球體輕輕觸地聲。
提了好大勁,集中了精神,結果卻是如同戲劇一般的把他們都戲耍了一遍,直讓所有省隊球員都感覺到一陣氣悶。
“嗬嗬,沒事,那小孩的運氣不錯!”
尹立強勉強的笑笑,擺擺手示意隊友們別在意。
“再來,注意力再集中些!”
揮手讓隊友們重新站好位,尹立強再次看向了對麵那個小孩。
真是運氣不錯嘛?
尹立強的表情漸漸收斂,他有些不太確定了。
剛剛的球,他是關注著的,從方向上來判斷,確實如同之前的球一樣,打直線的壓邊角球。
但飛出時的弧線,讓他有個瞬間的恍惚判斷,因為弧線太平了,這個球的拋物線會很平很低。
會一直這麽平,會不會直接飛出場,還是中途會有什麽變數。
瞬息間的速度太快了,讓他來不及去思考太多,最終結果是,球如同運氣一般的拱網落到網前,徹底把他們的接發球陣型閃了一下。
現在重新思量,回憶了一下過程,他有些古怪般的心悸。
如果是有意為止,那就有些恐怖了。
場外,
幾位教練所在的地方。
魯指導的嘴角扯出了一些弧度,臉上不禁也帶上了一些微妙的笑。
林幕這個小孩,包括他的發球,太讓他有印象了。
記得那一場比賽中,他就很認真的留意過林幕的每次發球和運動戰的表現。
比起當時,無論是力量上和速度上都有著些許增強。
應該是如同盧林說的,體能訓練加強了,取得了一些素質上的提升。
身形上變化雖然不算大,但身姿上的表象,作為他這樣的老教練自然能看的出來。
這是應有之意,對於少年人來說,身體素質的提升就算隻幾個月,很多時候就是變化能有這麽大,也不算稀奇。
是不是能在體質變化的同時把技術上的東西融合起來,這才是考驗天賦和努力的地方。
現在的結果,他心裏多少有些欣慰,至少在發球這一項,角度上和控製上的東西沒讓他失望,甚至有些驚喜。
不枉他給了關注,給他們現在的安排。
看看接下來的運動戰,如果能有不錯的變化,那可以考慮下一輪的安排了。
想到這裏,他微笑著看了看盧林,道:“小盧,我發現你帶的隊伍,自由人和發球是真的可以……”
盧林還在關注著林幕的發球,被魯指導的突然開口一讚說的稍微楞了一楞。
一旁的李教練卻是先應和道:“小盧當球員時的技術沒的說,教技術上的東西也沒的說,要不我當時怎麽死氣八咧的追著小盧來青年隊呢,可惜啊……”
省青隊不出意外輸了個體無完膚,幾乎就沒什麽像樣的表現,而且還把很多團隊戰術上、人員心態上的東西徹底的表露了出來。
說實話,剛一開始,他是有些尷尬到摳腳,不過緩了緩後,也算是想開了。
這會兒,魯指導說到盧林的這些成果,他跟著應和。
也算是他作為青年層次的教練的一項表態,雖然看起來他一個省青隊的表現都有些不如蓬蠡這樣的業餘隊。
但之前不是就說了嘛,他早就有打算改變青年隊的現狀了,找教練,關注業餘球員。
要知道,作為主教練,有時候眼光和意識比其他的東西反而更重要些,他老李眼光和意識還是有的。
盧林笑了笑,:“自由人和技術,其實說起來都是基本功。教練,您知道的,我的基本功還算可以,教教這些還算是力所能及吧!”
“確實可以!”
魯指導點點頭,想了想後,接著問道:“小盧,你既然主動來找我要和省隊互動的機會,那就是有想法了吧?既然有想法,那你在體校這樣帶著些學生就不適合了……”
“教練,想法我確實有一些,不過還是要帶隊伍打完全國青少賽!”
盧林認真的點了點頭,解釋道:“我們現在的培養體係和不少體校都不太一樣。最先期給他們狠抓基本功輔助普通程度的體能訓練,而現階段則是體能和基本功的夯實階段,同時也是戰術位置和意識的一個培養階段。
不說傳承有序,最起碼也是有個大致的體係。體校給我那麽多的支持,我也希望能有始有終,至少也要有一個比較完整的階段。
按照進度,到7月份的全國賽,時間上差不多……”
“嗬嗬,全國青少賽?!”
魯指導笑了笑,:“你們現在區域賽都沒打呢,你就這麽有信心的呢?”
“應該差不多吧,最近我也找了不少同區域強隊的比賽錄像,按我們現在的水平,55之數,有的打。”
“有信心是好事!不過,到底如何,讓我先給你掌掌眼!”
魯指導看著一臉認真,自信又不張揚的盧林,暗自的滿意。
曾經的得意門生,現在似乎越來越沉澱了,這樣就很好。
第一百零四章 發球局