“好球,老林,再發一個!馮哥可是不服……”
“小陸師弟,你師兄被打了你還高興。哈哈!”
“小林,繼續來,幹他!”
“再來,再來!”
“……”
一陣歡樂鬧騰,十幾個場上的人加上圍觀的十個幾個,把訓練館中的氣氛哄的更熱烈了些。
隻是訓練對抗,大家打起來挺拚輸贏,但實際上對於誰勝誰敗並沒有多執著。再說了,打幾個陣容就要換,也說不上誰贏。
不過,有精彩的攻防、發球啥的,大家都會熱烈一陣。
剛林幕這個發球在他們看來,就足夠的精彩。
至少這種發球,包括他們高年級的人也很少能發的出。
勢大力沉,速度快,位置找的同樣很準,打的是對手難受的位置。
林幕隻是笑著接受了隊友們的誇獎,對麵陸鳴那邊的調侃,他也是微笑的麵對著。接著,他拿起球,再次走回了發球區。
林幕淡定的模樣,又是引來了大家的誇獎。不驕不矜,不傲不燥,小小的年紀,所表現出來的心態,讓大家十分的認同。
其實心態方麵,林幕一向能把得住,更何況隻是打個對抗賽。
至於剛這個發球,是他這段時間來的成果,說起來,他自己還稍顯不太滿意。
他的力量和彈跳以及爆發的那一下,還弱了許多。至少也沒能達到盧教練所說的那種程度。
練的時間不長,身體素質也沒跟上,這是沒辦法的事。
他現在的綜合體素確實沒有那麽高,盧教練已經跟他說過,年後他就開始要加強綜合體能和專項體能方麵的訓練,為的也就是提高他這方麵。
可在體質全麵提高之前,或者說,在體質提高的同時,根據自身,通過技術和一些過程中的變化調整,來更有利的發揮出來。其實也很重要。
他現在所要找的就是這種感覺。
他和盧教練談過了想法,盧教練也很認同。其實很多技術上的東西教練都可以教,而且通常都是適合於大多球員的發揮。但是要真正能發揮出最大效果,還是要根據自身的實際來調整。
這樣的調整,需要教練,更需要自身來磨合領悟。
很多人說,打球就是學習前輩球星的技術,一次次的學習模仿後,通過自身合理調整,再通過自身變化、升華,最終形成最適合於自己的技術。
到這個時候,也許你就是球星。
籃球、足球如此,排球,其實也是如此。
林幕很讚同這點,他有著與生俱來的獨特感覺,對於排球的技術和場中變化的感悟一直很敏銳,他自然會充分利用起來。
雖然他現在隻能屬於起步階段,但他願意把這份感覺帶來的理解,一步步的磨合著跟隨著自身的成長。
包括剛剛的發球,正是如此。
否則,單是十幾天的練習,他的發球也不會有現在這般程度。
找方向,打位置,他可以練。但力量不同,發力的角度不同,同樣也影響到最終發出的方向、力度、位置。
他的體質稍缺,爆發和力量差了些,他有意的在騰空和手臂揮出拍球時候做了些調整。效果還行,至少在球速上還行,但還沒達到他滿意的效果。
“再來一次,接觸最後一刻,我或許可以增加下手腕的抖動頻率,也許效果會更好些!”
心裏默念一聲,林幕調整著呼吸,自然的站在發球區準備再次發球。
“嗶!”
重新站位,一聲哨響。
林幕再次發球,
同樣的助跑,同樣的拋球,一步、兩步、三步,騰空、蓄力、揮臂,氣勢和衝擊力十足。
其實如果是特別有意留意的話,就能發現,林幕的兩次發球,拋球和跑動騰空,整個動作幾乎完全一致,更像是一副精確操控的模板一般。
唯一不同的就是在最後拍球擊出的一瞬,他的手腕有個略微抖動的動作,如同二次發力一般。
“砰!”
“好球!”
“厲害了,小林!”
發球直接得分,打在了馮默和另一名球員的結合部,重重的砸在地板上,馮默反應過來身體撲出撈一下撈了個空。
速度極快,很突然,一點點的抖腕,在空中時有點短暫的滯空,造成了時間上的略微偏差,使得在馮默判斷出現失誤。
迎著大家的誇獎,林幕挺滿意。
盧教練說過,麵對攔網的扣球,麵對扣球的攔網,都需要判斷。同樣說的話,麵對接發球的發球,麵對發球的接發球,也應該如此。
跳在空中時的時間很短暫,但視野很開闊,別人可以通過你手勢的變化,球出來的一瞬來針對性的判斷防守。
作為發球手,當然也可以利用這一點來做著針對。林幕很自然的就利用了這樣的機會,臨最後一刻製造些引導。
剛剛這個球,他拍出的時候,方向是對著馮默,從球出來的弧線來看,拋物線挺平。但遲滯打出的時候,他抖腕加到最大力度,讓球的軌跡發生了一點小小的變化。甚至在發力角度上都有一些旋轉上的控製。
球出去以後就如同足球比賽裏的落葉球一般,十幾二十米的距離,球過網時已經有些下墜的感覺,最終落地時已經有了一米多的距離偏差。
手比腳靈活,排球雖然更輕,容易打飄,不太容易能控製弧線,但也不是完全不能。
林幕越想越是覺得不錯,對於利用自身的感受來打球,他越來越有興趣。
排球真的挺有意思!
林幕不由的想起了這句話,不過好像有些類似的說法,好像不能這麽說。
“再來,再來,小林,繼續打老馮!”
從哥很歡樂,甚至特意湊到網前衝著幾米外的林幕喊,生怕對麵的聽不到。
“哈哈,老馮被針對了!”
“……”
“小陸,這個小林這球發的挺厲害。你們是不是都跟著盧教練學到絕活了?這發球,是不是你也會?等會跟教練說,你別下場,來發個球。”
馮默對著從哥翻了個白眼,沒理會他,拉著陸鳴小聲問道。
連被打了兩個,心裏沒感覺是不可能的,但他倒是沒有特別不舒服的地方,反而,他心裏對於這樣的發球興趣很大。
跳發球他也會,現在這個年代,哪怕教練不會教,對於真正想打排球的人來說,對著電視錄像也會自己練練。
他的跳發球就是這樣來的,班裏的教練也給他指導過,但說實話,他自認不比林幕發的好。
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“我和林幕一起練的,但林幕比我學的快,發的比我好。平時發球成功率8成以上了!而且,我知道的,他在根據自身調整!”
陸鳴麵色不動的回了一句,剛剛他熱鬧的很,但這會說話要低沉得多。而且,話裏有了些羨慕的味道。
說實話,和林幕接觸幾個月,他越是接觸的久越發現,林幕的天賦真的恐怖。
學的快,領悟的深,平時學著教練教的,還能根據自身調整,往往這些調整都非常有效,讓他發揮的更好。
這是他父親說的他缺的,但就算是他父親說的那些比較優秀的一類運動員,他相信,不會有多少比林幕在這方麵優秀多少。
而且,林幕還能通過觀察他們,幫他們調整,他也受益良多。
平常他隨意,但心底裏很羨慕,他也很佩服林幕。
“哦!”聽了陸鳴的話,馮默點點頭,若有所思,接著又悄聲問道:“你說,我要是找盧教練學點東西,盧教練能同意嗎?”
“馮哥,盧教練從來不拒絕誰來跟他學,隻要有態度願意學,你放心吧!”
陸鳴笑著回了一句,接著麵色一收,很鄭重的接著道:“馮哥,其實我們盧教練很厲害,而且雖然不說,但其實他心裏是願意教大家的。
上課時教的那些是基礎,教的太多太深,不適合大多數人。想學的更好,光靠上課那點時間其實也不夠。要想學的好,要花的時間和精力,不少!還要堅持,要毅力。
隻是平常大家都沒誰去找他,他也不可能主動。當時林幕和另兩位同學晚上去找的盧教練,盧教練答應以後,都是犧牲了晚上的業餘時間,這都幾個月了,現在的林幕,馮哥你看到了?
其實,林幕在開學的時候在全班倒數,但期末考試,第一了!就連另外兩位,現在都是全班前幾……”
“謝了,小陸,我明白了!”
拍了拍陸鳴的背,馮默點點頭,他明白陸鳴的意思了。
重新站回位,他的眼神不由的看向了場邊盧教練的方向,此刻的盧教練和他們班的鍾教練正在看著場內說著什麽。
厲害確實是厲害,鍾教練好像也說過比起盧教練他要差得多。
那也許……
場邊,
盧林不知道場內人的心思,但看到現在,他的心情挺不錯。
他教的學生發揮的很好,甚至讓他驚喜。
陸鳴中規中矩,進步很快,對於排球技術的理解也很好。林幕這邊更不用說,他一直覺得林幕最大的天賦就是堅持的毅力,和這股靈性。
比起學生們,以及他身邊的鍾教練,他觀察的要細致的多。
他剛剛特意跟鍾教練說的,讓林幕發一輪球,就是要看看在比賽的氛圍內,林幕能發揮成啥樣。結果讓他很滿意。一球發的比一球有感覺。
很不錯!
盧林很滿意的點點頭。
正這時,身旁的鍾教練有些感慨,:“小盧,這個林幕看起來真不錯,你教的很好啊!看到你教的這水平,我就感覺自己真老了!”
“鍾老師,我啥樣你還不知道,我能教出啥樣,還不是要看學生們自己的。不過,小林確實不錯。”
盧林從來不是一個自大的人,雖然他心裏有自己的驕傲,但其實他對自身的判斷從沒因為這份驕傲而盲目過。
“是不錯,還有那個小陸也不錯!不過,你也別謙虛,說起來,我和老教練可是看著你長大的。”
鍾教練笑了笑,看著盧林,感覺就回到了二十年前,那會的他剛進體校當教練不久,他給老教練當助手,帶的第一批學生中,盧林就在其中。
一晃這麽多年,他就快退休了,真是世事桑田!
鍾教練暗自的搖搖頭,把心裏的感慨收了收,:“小盧,明年什麽打算?看起來你是準備出山了?!”
“鍾老師,你可別笑話我了,什麽出山,弄的我像隱士高人一樣。早幾年我就在體校,您別批評我不求上進就好了!”
盧林被鍾教練說的都有些不好意思,幾年來老教練們恨鐵不成鋼呢。
“好好教,如果有人學,我願意把自己會的都教出去。如果他們能有個好的發展,也不枉相處一場!”
鍾教練欣慰的看著盧林,問道:“小盧,有打算去省隊嗎?”
去省隊?!
盧林搖了搖頭。
他有考慮過,但還沒想好。過了好幾年了,現在省隊不是他想進就進的了。位置上都有人,就算找關係勉強進去,有多少發揮的空間,很難說。
“要不,明年就來高中部當主教練吧?!”
鍾教練看的出盧林有自己的考量,他沒具體問,輕輕的拍了拍盧林,笑著建議道:“這兩年氛圍有些起來了,體校能接觸到的比賽可能會有不少。
學校裏也有些準備,明年招生,全市範圍內,高中部應該能收到些苗子。
咱們體校這麽多年,需要折騰點東西出來,要不然,這以後情況會越來越難了。對於你,我很有信心,你來的話,我給你當助教,讓我老鍾臨退休前占占你的光。”
“鍾老師,可別這麽說!”
盧林趕忙道:“你這可是折煞我了,我也是你的學生!”
“達者為師,我們體校都到這個份上,可沒那麽多論資排輩的窮講究了。”
鍾教練感慨又起,接著道:“好好考慮考慮,安排上,我來,不行我就找老教練,隻要你願意,給你最大的發揮自由和支持力度。”
“鍾老師,我考慮下吧!”
盧林鄭重的點點頭。
看向場中,鬥誌十足的少年們,他心裏的思緒有些亂了。
“小陸師弟,你師兄被打了你還高興。哈哈!”
“小林,繼續來,幹他!”
“再來,再來!”
“……”
一陣歡樂鬧騰,十幾個場上的人加上圍觀的十個幾個,把訓練館中的氣氛哄的更熱烈了些。
隻是訓練對抗,大家打起來挺拚輸贏,但實際上對於誰勝誰敗並沒有多執著。再說了,打幾個陣容就要換,也說不上誰贏。
不過,有精彩的攻防、發球啥的,大家都會熱烈一陣。
剛林幕這個發球在他們看來,就足夠的精彩。
至少這種發球,包括他們高年級的人也很少能發的出。
勢大力沉,速度快,位置找的同樣很準,打的是對手難受的位置。
林幕隻是笑著接受了隊友們的誇獎,對麵陸鳴那邊的調侃,他也是微笑的麵對著。接著,他拿起球,再次走回了發球區。
林幕淡定的模樣,又是引來了大家的誇獎。不驕不矜,不傲不燥,小小的年紀,所表現出來的心態,讓大家十分的認同。
其實心態方麵,林幕一向能把得住,更何況隻是打個對抗賽。
至於剛這個發球,是他這段時間來的成果,說起來,他自己還稍顯不太滿意。
他的力量和彈跳以及爆發的那一下,還弱了許多。至少也沒能達到盧教練所說的那種程度。
練的時間不長,身體素質也沒跟上,這是沒辦法的事。
他現在的綜合體素確實沒有那麽高,盧教練已經跟他說過,年後他就開始要加強綜合體能和專項體能方麵的訓練,為的也就是提高他這方麵。
可在體質全麵提高之前,或者說,在體質提高的同時,根據自身,通過技術和一些過程中的變化調整,來更有利的發揮出來。其實也很重要。
他現在所要找的就是這種感覺。
他和盧教練談過了想法,盧教練也很認同。其實很多技術上的東西教練都可以教,而且通常都是適合於大多球員的發揮。但是要真正能發揮出最大效果,還是要根據自身的實際來調整。
這樣的調整,需要教練,更需要自身來磨合領悟。
很多人說,打球就是學習前輩球星的技術,一次次的學習模仿後,通過自身合理調整,再通過自身變化、升華,最終形成最適合於自己的技術。
到這個時候,也許你就是球星。
籃球、足球如此,排球,其實也是如此。
林幕很讚同這點,他有著與生俱來的獨特感覺,對於排球的技術和場中變化的感悟一直很敏銳,他自然會充分利用起來。
雖然他現在隻能屬於起步階段,但他願意把這份感覺帶來的理解,一步步的磨合著跟隨著自身的成長。
包括剛剛的發球,正是如此。
否則,單是十幾天的練習,他的發球也不會有現在這般程度。
找方向,打位置,他可以練。但力量不同,發力的角度不同,同樣也影響到最終發出的方向、力度、位置。
他的體質稍缺,爆發和力量差了些,他有意的在騰空和手臂揮出拍球時候做了些調整。效果還行,至少在球速上還行,但還沒達到他滿意的效果。
“再來一次,接觸最後一刻,我或許可以增加下手腕的抖動頻率,也許效果會更好些!”
心裏默念一聲,林幕調整著呼吸,自然的站在發球區準備再次發球。
“嗶!”
重新站位,一聲哨響。
林幕再次發球,
同樣的助跑,同樣的拋球,一步、兩步、三步,騰空、蓄力、揮臂,氣勢和衝擊力十足。
其實如果是特別有意留意的話,就能發現,林幕的兩次發球,拋球和跑動騰空,整個動作幾乎完全一致,更像是一副精確操控的模板一般。
唯一不同的就是在最後拍球擊出的一瞬,他的手腕有個略微抖動的動作,如同二次發力一般。
“砰!”
“好球!”
“厲害了,小林!”
發球直接得分,打在了馮默和另一名球員的結合部,重重的砸在地板上,馮默反應過來身體撲出撈一下撈了個空。
速度極快,很突然,一點點的抖腕,在空中時有點短暫的滯空,造成了時間上的略微偏差,使得在馮默判斷出現失誤。
迎著大家的誇獎,林幕挺滿意。
盧教練說過,麵對攔網的扣球,麵對扣球的攔網,都需要判斷。同樣說的話,麵對接發球的發球,麵對發球的接發球,也應該如此。
跳在空中時的時間很短暫,但視野很開闊,別人可以通過你手勢的變化,球出來的一瞬來針對性的判斷防守。
作為發球手,當然也可以利用這一點來做著針對。林幕很自然的就利用了這樣的機會,臨最後一刻製造些引導。
剛剛這個球,他拍出的時候,方向是對著馮默,從球出來的弧線來看,拋物線挺平。但遲滯打出的時候,他抖腕加到最大力度,讓球的軌跡發生了一點小小的變化。甚至在發力角度上都有一些旋轉上的控製。
球出去以後就如同足球比賽裏的落葉球一般,十幾二十米的距離,球過網時已經有些下墜的感覺,最終落地時已經有了一米多的距離偏差。
手比腳靈活,排球雖然更輕,容易打飄,不太容易能控製弧線,但也不是完全不能。
林幕越想越是覺得不錯,對於利用自身的感受來打球,他越來越有興趣。
排球真的挺有意思!
林幕不由的想起了這句話,不過好像有些類似的說法,好像不能這麽說。
“再來,再來,小林,繼續打老馮!”
從哥很歡樂,甚至特意湊到網前衝著幾米外的林幕喊,生怕對麵的聽不到。
“哈哈,老馮被針對了!”
“……”
“小陸,這個小林這球發的挺厲害。你們是不是都跟著盧教練學到絕活了?這發球,是不是你也會?等會跟教練說,你別下場,來發個球。”
馮默對著從哥翻了個白眼,沒理會他,拉著陸鳴小聲問道。
連被打了兩個,心裏沒感覺是不可能的,但他倒是沒有特別不舒服的地方,反而,他心裏對於這樣的發球興趣很大。
跳發球他也會,現在這個年代,哪怕教練不會教,對於真正想打排球的人來說,對著電視錄像也會自己練練。
他的跳發球就是這樣來的,班裏的教練也給他指導過,但說實話,他自認不比林幕發的好。
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“我和林幕一起練的,但林幕比我學的快,發的比我好。平時發球成功率8成以上了!而且,我知道的,他在根據自身調整!”
陸鳴麵色不動的回了一句,剛剛他熱鬧的很,但這會說話要低沉得多。而且,話裏有了些羨慕的味道。
說實話,和林幕接觸幾個月,他越是接觸的久越發現,林幕的天賦真的恐怖。
學的快,領悟的深,平時學著教練教的,還能根據自身調整,往往這些調整都非常有效,讓他發揮的更好。
這是他父親說的他缺的,但就算是他父親說的那些比較優秀的一類運動員,他相信,不會有多少比林幕在這方麵優秀多少。
而且,林幕還能通過觀察他們,幫他們調整,他也受益良多。
平常他隨意,但心底裏很羨慕,他也很佩服林幕。
“哦!”聽了陸鳴的話,馮默點點頭,若有所思,接著又悄聲問道:“你說,我要是找盧教練學點東西,盧教練能同意嗎?”
“馮哥,盧教練從來不拒絕誰來跟他學,隻要有態度願意學,你放心吧!”
陸鳴笑著回了一句,接著麵色一收,很鄭重的接著道:“馮哥,其實我們盧教練很厲害,而且雖然不說,但其實他心裏是願意教大家的。
上課時教的那些是基礎,教的太多太深,不適合大多數人。想學的更好,光靠上課那點時間其實也不夠。要想學的好,要花的時間和精力,不少!還要堅持,要毅力。
隻是平常大家都沒誰去找他,他也不可能主動。當時林幕和另兩位同學晚上去找的盧教練,盧教練答應以後,都是犧牲了晚上的業餘時間,這都幾個月了,現在的林幕,馮哥你看到了?
其實,林幕在開學的時候在全班倒數,但期末考試,第一了!就連另外兩位,現在都是全班前幾……”
“謝了,小陸,我明白了!”
拍了拍陸鳴的背,馮默點點頭,他明白陸鳴的意思了。
重新站回位,他的眼神不由的看向了場邊盧教練的方向,此刻的盧教練和他們班的鍾教練正在看著場內說著什麽。
厲害確實是厲害,鍾教練好像也說過比起盧教練他要差得多。
那也許……
場邊,
盧林不知道場內人的心思,但看到現在,他的心情挺不錯。
他教的學生發揮的很好,甚至讓他驚喜。
陸鳴中規中矩,進步很快,對於排球技術的理解也很好。林幕這邊更不用說,他一直覺得林幕最大的天賦就是堅持的毅力,和這股靈性。
比起學生們,以及他身邊的鍾教練,他觀察的要細致的多。
他剛剛特意跟鍾教練說的,讓林幕發一輪球,就是要看看在比賽的氛圍內,林幕能發揮成啥樣。結果讓他很滿意。一球發的比一球有感覺。
很不錯!
盧林很滿意的點點頭。
正這時,身旁的鍾教練有些感慨,:“小盧,這個林幕看起來真不錯,你教的很好啊!看到你教的這水平,我就感覺自己真老了!”
“鍾老師,我啥樣你還不知道,我能教出啥樣,還不是要看學生們自己的。不過,小林確實不錯。”
盧林從來不是一個自大的人,雖然他心裏有自己的驕傲,但其實他對自身的判斷從沒因為這份驕傲而盲目過。
“是不錯,還有那個小陸也不錯!不過,你也別謙虛,說起來,我和老教練可是看著你長大的。”
鍾教練笑了笑,看著盧林,感覺就回到了二十年前,那會的他剛進體校當教練不久,他給老教練當助手,帶的第一批學生中,盧林就在其中。
一晃這麽多年,他就快退休了,真是世事桑田!
鍾教練暗自的搖搖頭,把心裏的感慨收了收,:“小盧,明年什麽打算?看起來你是準備出山了?!”
“鍾老師,你可別笑話我了,什麽出山,弄的我像隱士高人一樣。早幾年我就在體校,您別批評我不求上進就好了!”
盧林被鍾教練說的都有些不好意思,幾年來老教練們恨鐵不成鋼呢。
“好好教,如果有人學,我願意把自己會的都教出去。如果他們能有個好的發展,也不枉相處一場!”
鍾教練欣慰的看著盧林,問道:“小盧,有打算去省隊嗎?”
去省隊?!
盧林搖了搖頭。
他有考慮過,但還沒想好。過了好幾年了,現在省隊不是他想進就進的了。位置上都有人,就算找關係勉強進去,有多少發揮的空間,很難說。
“要不,明年就來高中部當主教練吧?!”
鍾教練看的出盧林有自己的考量,他沒具體問,輕輕的拍了拍盧林,笑著建議道:“這兩年氛圍有些起來了,體校能接觸到的比賽可能會有不少。
學校裏也有些準備,明年招生,全市範圍內,高中部應該能收到些苗子。
咱們體校這麽多年,需要折騰點東西出來,要不然,這以後情況會越來越難了。對於你,我很有信心,你來的話,我給你當助教,讓我老鍾臨退休前占占你的光。”
“鍾老師,可別這麽說!”
盧林趕忙道:“你這可是折煞我了,我也是你的學生!”
“達者為師,我們體校都到這個份上,可沒那麽多論資排輩的窮講究了。”
鍾教練感慨又起,接著道:“好好考慮考慮,安排上,我來,不行我就找老教練,隻要你願意,給你最大的發揮自由和支持力度。”
“鍾老師,我考慮下吧!”
盧林鄭重的點點頭。
看向場中,鬥誌十足的少年們,他心裏的思緒有些亂了。