“這一次的期中，你們的排球基礎測試考的還行，看你們這幾天士氣挺足的，不錯嘛！”
一號排球館。
剛簡單熱身之後，沒有像往常一樣馬上安排訓練內容，盧教練反而集合了三人說起了話。
平平淡淡且溫和的話，看起來像是誇獎一樣，魏瀟臉上不由的就有了些開心的笑容，就連鞏成沉默的臉上也是難得的劃過了一些表情。
隻是，林幕覺得，這話怎麽就有些不對味呢。
私下跟盧教練訓練兩個多月，平時屬他和盧教練接觸的最深，說話的方式也不像很多老師和學生那般拘謹，偶爾甚至還能開幾句玩笑。
三人的表情盡收眼底，盧教練臉上卻是帶上了一點點笑意，林幕看著越發覺得有些不對。
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“好，今天的訓練課改下方式！”
“去把球網掛上！”
盧教練一聲吩咐，魏瀟就和鞏成立刻動了起來，取了球網，兩人配合著麻利的就掛上了。接著一臉期待的看著盧教練。
“你們兩過來，給我墊球，速度要快，林幕，你去對麵！”
這下是明白了，盧教練是要親自下場當陪練了，看架勢就是他們墊球傳球，盧教練拍球、扣球，林幕來接球、救球。
隻是盧教練年齡這麽大了，能成嗎？
魏瀟倆人心裏嘀咕，看樣子還替盧教練擔心起來。
這一看，讓林幕有些苦笑不得。
幾個月的接觸，林幕從盧教練偶爾的示範中就已經感覺到了教練的不簡單。
盧教練可不像是很多學校畢業的科班教練。雖然沒聽盧教練具體說過，但他感覺敏銳，盧教練的很多表現細節都不是他們這些業餘青少年可以比擬的。
是要特訓我們，還是要來點下馬威打擊打擊讓我們別膨脹了，或許兩者兼而有之。
林幕沒再想，趕忙的走到球場對麵，隔著一道網，目光死死盯住了盧教練。
他的雙腿張開，膝蓋屈起，兩臂自然彎屈置於身前，身體略微前傾，意識也瞬間集中起來。
整個準備動作一蹴而就，極為規範有效率。
這一刻，他的注意力高度凝聚，比以往任何時候的訓練都要認真。
“好，準備好了！”
同樣隔網而視，盧教練臉上閃過一絲滿意之色，瞬間又收了回來，接著吩咐道：“開始！”
“砰！”
傳球，扣球，盧教練的身形拔地而起，沒有助跑、踏跳，但依然頃刻間超過了球網，穿著一身長袖的身軀、手臂，盡管看不到真容，可林幕仿佛能感覺到充滿了爆炸般的力量流動。
“啪！”
挺胸抬臂，含胸發力，以肩為軸，揮動手臂，屈肘、甩腕，自然伸展的手掌包滿球，手腕接著快速抖動，球被有力的擊打了出來。
一步步動作，仿佛是視頻畫麵一般一幀一幀的投射進眼簾，林幕看的分明，但隻看球被擊出，米白色的球體就一閃而逝，頃刻間已經飛到了他的身前。
隻來得及身體前傾架起手臂，球已經砸到了手臂之上，林幕被球砸的踉蹌了幾步，接著一屁股坐了下去。
疼，真疼！
沒有卸力、減勢、調整，直砸到胳膊上是真疼，林幕不由的咧了咧嘴。
球飛了，這是盧教練有意識的扣他的身前，否則他應該連接都接不到。盡管是砸到他身上起球了，可是球起來的時候完全不受控製，無疑是徹底的失敗。
林幕重新站了起來，揉了揉胳膊、屁股，又重新擺好了姿勢，同時腦海裏電光火石的回憶起剛剛的一個扣球。
“楞著幹什麽，繼續拋！”
“快點，傳的再快點，別往我身上，網前一米兩米的距離，傳球還能往攻手身上丟的？！”
“砰”
“啪！”
一球又一球，林幕一直高度警惕，可以說他已經拿出了12分的觀察，12分的準備，12分的反應，可……
球飛的也太快了！
近網，遠網，因為鞏成和魏瀟兩人“傳”出來的球的不同，盧教練或是原地起，或是退一步近一步的助跑起，排球是一個一個向他砸來。
力量十足，速度極快，他往往看到球出來就隻來及下意識的做出動作。結果就是有時救起來了，更多的時候是擦著胳膊，或是砸在胳膊上飛的老遠。
十幾個球連續下來，盧教練微微氣喘停了下來。而林幕連續的倒騰腳步做動作，更是不堪。連胳膊都有點發紅了。
“差，重心太低，腳步淩亂沒有章法，隻會盯著球，不會判斷球的方位，反應速度更慢，很差。
側撲時都不知道伸展，魚躍的時候你還敢平著扔出去，想直接退休回家了？
教你們多少次，要從胳膊到軀幹到腿依次落地，順著力量劃，學到哪兒去了？
……”
緩了口氣，盧教練劈頭蓋臉的就是一頓，沒有疾聲厲語，平平淡淡的卻更是打擊人。
林幕有些沉默，是批評還是分析，他都聽進去了。而且他有意識的腦海裏回憶了一遍。十幾個球，讓他對簡單的救球和墊球有了新的認識。
姿勢再標準，手法再穩健，作用到實際中也要能發揮出來才行啊。
“盧教練，你的力量這麽大，速度這麽快，我們……”
林幕在思考，魏瀟卻是嘀咕著辯了幾句。
剛剛的十來個球，給了他不少打擊，雖然盧教練是在說林幕，但連帶著他心裏多少委屈。
主要是，他知道，林幕都接成這樣，他估計是一個好球都接不出來。如果說純撲球的動作，他個子矮些，身體作用動作，不比林幕差，但就範圍內的接球，他自認比林幕稍差些。
盧教練平時和氣，教的認真，他自感練的也還不錯。日常上課時偶爾那些尖子同學打出的刁鑽扣球，就算他接起來的成功率也是極高。
可盧教練剛剛的球是怎麽回事，那個速度和力量角度，想想就讓他有些絕望。
“說什麽屁話呢？你們馬上15歲了，要是運氣好，明年說不定還能有機會去見識見識更高水平的專業運動員。”
“你還能指望他們力量小點，速度慢點，是不是還要給你們打個招呼我要扣在哪兒了？”
“跟你們說，剛剛我的扣球，也就勉強有個省隊二流攻手的水平，就算有些青年隊的攻手都不比我剛才差，就這成功率？
而且，咱們省隊算什麽，全錦賽、全運會連個正賽的資格都沒有。排球聯賽，上麵有甲A甲B，咱們是乙級，看著是第三級，可那是因為乙級是沒法再降……”
盧教練臉色一板的嗬斥，語氣嚴厲了許多。
其實事實上剛剛他用出的技巧力量，他自信不比省隊主力差，就算放在全國都沒有自己說的那麽弱。他有意的誇大了些。
教少年打球，這些年他多少也摸到了些門路，需要給這些容易盲目容易翹尾巴的少年們樹立一個高的目標，不時的也要敲打敲打。
否則真的滿足現況，等到時候碰到水平高一截的人，那就是瞬間打擊，一個把握不住，心就崩了。以往這樣的例子實在太多。
“別站著了，還能練嗎？年輕小夥子，不會連我這個老頭子都幹不了吧？”
大棒來一下，又用上了激將法，不過我可不是小少年。
理了理思路，聽到盧教練對著他說的話，林幕心裏暗笑。
“教練，你可不是老頭子，反正感覺就剛剛幾個球，我沒見過比你打的好的！”
林幕笑著奉承了一把，不過話倒是真心居多。
“別奉承我，你才見過幾個打排球的！”
盧教練板著臉擺擺手，：“還能繼續？”
“好，那再來一輪，10個球，按及格標準至少要救起7、8個，好好把握！”
“再來，下一輪到你們，現在給我接著傳球！”
“砰砰砰砰”
又是一輪新的打擊，而且，林幕能感覺到似乎比起剛才強度上還要更高一些。
前撲，並步，滑步，交叉步，甚至魚躍，左撲右擋，又瞬間回位，林幕幾乎施出了渾身解數。同時把上一輪的感悟嚐試著融合施展了一遍。
10個球結束了，盧教練停了下來，林幕又一次默然而立。
這一輪，他救起了5個，且感覺更清晰了些，他摸到了些門道。
“怎麽樣？看出來什麽了嗎？”
沒有管靜默的林幕，盧教練問起了魏瀟二人。
“教練你厲害，而且我林哥打的也好，剛有5、6個了吧？”
魏瀟徑直回答，也是真心話，一邊的鞏成沒說話，但看其表情，顯然是讚同魏瀟話的。
“就這些？”
“呃~”
“林幕，你來說說！”
掃了一眼幾個少年，看到林幕回神了，盧教練問道。
“教練，我覺得，墊球、救球是基本功，差不多就是練成身體自然反應的記憶動作。而要在對抗中發揮出來，更多需要的是如何去判斷。
而這個判斷是看攻手的身姿、動作，觸球一刻的手勢、方向，更多的像是預判球路，在球離手的一瞬就要判斷出來球路線。否則等球出來時看球而動，顯然就來不及了！”
林幕按著自己的理解和剛剛的感受回了話，對上了盧教練的盯視。
“好！還不錯，看來剛剛幾個球不是蒙的。”
盧教練終於有了些笑意，他對自己曾經做出的判斷更自信了幾分，真是一個有頭腦的好苗子。而且，剛剛他扣球是注意林幕動作的。會知道如何自我調整，這就是天賦。
“魏瀟、鞏成，還有你林幕，你們訓練刻苦，學習效果同樣不錯，就現在的基本功可以說不輸給你們同期的任何一個同學，但為什麽這次考核不是全部領先呢？
因為你們沒有能像個男排排球手，把該有的水平發揮出來！”
盧教練沒打算等他們回答，繼續道：“都知道女排輝煌過，但再巔峰輝煌的時期，對上男排的二流隊伍都是個慘敗。
因為什麽？
因為男排運動員的擊球力度更大，速度更快，她們接發球、接扣球時一傳的成功率非常低，甚至有時反應都跟不上。就更別說那些以快和變為主的那些戰術了。
這是整體性男女差異，更是發揮。當然，也不排除有個別幾個女排的運動員能和男排的打打。她們靠的是什麽？就是基本功和判斷。
排球向來有三年成形，五年成材，八年成器的說法，你們現在的程度，勉強可以算是成形，基本功有可取之處。
但你們也隻是會用，一板一眼的招式比劃。真對抗起來，你們就是和同期的同學都打不出最佳效果。
打球要身體、要技術，也要腦子，要判斷，不但是接發球、救球、墊球，包括麵對攔網的扣球，麵對扣球的攔網，都要判斷，甚至於要主動製造錯覺去引導。”
感覺自己說的太遠太深了，盧教練停了下來。
視線裏三個少年表情變幻著，林幕的眼睛仿佛越來越亮，就連魏瀟和鞏成看起來都有些思考。盧林的心裏暗暗的點點頭。
“盧教練，讓我們打幾輪唄，和他們一起練練！？”
正這時，門口處，同樣三個少年走了進來。感覺應該是聽了些話，人一進，聲音就傳了過來。
“嗬嗬~是李峰、陸鳴啊！”
盧教練看著來人，笑了笑，接著又看向林幕三人，：“怎麽樣？”
“好！”
“那就，來場三對三的練習賽，我來給你們當裁判！”
一號排球館。
剛簡單熱身之後，沒有像往常一樣馬上安排訓練內容，盧教練反而集合了三人說起了話。
平平淡淡且溫和的話，看起來像是誇獎一樣，魏瀟臉上不由的就有了些開心的笑容，就連鞏成沉默的臉上也是難得的劃過了一些表情。
隻是，林幕覺得，這話怎麽就有些不對味呢。
私下跟盧教練訓練兩個多月，平時屬他和盧教練接觸的最深，說話的方式也不像很多老師和學生那般拘謹，偶爾甚至還能開幾句玩笑。
三人的表情盡收眼底，盧教練臉上卻是帶上了一點點笑意，林幕看著越發覺得有些不對。
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“好，今天的訓練課改下方式！”
“去把球網掛上！”
盧教練一聲吩咐，魏瀟就和鞏成立刻動了起來，取了球網，兩人配合著麻利的就掛上了。接著一臉期待的看著盧教練。
“你們兩過來，給我墊球，速度要快，林幕，你去對麵！”
這下是明白了，盧教練是要親自下場當陪練了，看架勢就是他們墊球傳球，盧教練拍球、扣球，林幕來接球、救球。
隻是盧教練年齡這麽大了，能成嗎？
魏瀟倆人心裏嘀咕，看樣子還替盧教練擔心起來。
這一看，讓林幕有些苦笑不得。
幾個月的接觸，林幕從盧教練偶爾的示範中就已經感覺到了教練的不簡單。
盧教練可不像是很多學校畢業的科班教練。雖然沒聽盧教練具體說過，但他感覺敏銳，盧教練的很多表現細節都不是他們這些業餘青少年可以比擬的。
是要特訓我們，還是要來點下馬威打擊打擊讓我們別膨脹了，或許兩者兼而有之。
林幕沒再想，趕忙的走到球場對麵，隔著一道網，目光死死盯住了盧教練。
他的雙腿張開，膝蓋屈起，兩臂自然彎屈置於身前，身體略微前傾，意識也瞬間集中起來。
整個準備動作一蹴而就，極為規範有效率。
這一刻，他的注意力高度凝聚，比以往任何時候的訓練都要認真。
“好，準備好了！”
同樣隔網而視，盧教練臉上閃過一絲滿意之色，瞬間又收了回來，接著吩咐道：“開始！”
“砰！”
傳球，扣球，盧教練的身形拔地而起，沒有助跑、踏跳，但依然頃刻間超過了球網，穿著一身長袖的身軀、手臂，盡管看不到真容，可林幕仿佛能感覺到充滿了爆炸般的力量流動。
“啪！”
挺胸抬臂，含胸發力，以肩為軸，揮動手臂，屈肘、甩腕，自然伸展的手掌包滿球，手腕接著快速抖動，球被有力的擊打了出來。
一步步動作，仿佛是視頻畫麵一般一幀一幀的投射進眼簾，林幕看的分明，但隻看球被擊出，米白色的球體就一閃而逝，頃刻間已經飛到了他的身前。
隻來得及身體前傾架起手臂，球已經砸到了手臂之上，林幕被球砸的踉蹌了幾步，接著一屁股坐了下去。
疼，真疼！
沒有卸力、減勢、調整，直砸到胳膊上是真疼，林幕不由的咧了咧嘴。
球飛了，這是盧教練有意識的扣他的身前，否則他應該連接都接不到。盡管是砸到他身上起球了，可是球起來的時候完全不受控製，無疑是徹底的失敗。
林幕重新站了起來，揉了揉胳膊、屁股，又重新擺好了姿勢，同時腦海裏電光火石的回憶起剛剛的一個扣球。
“楞著幹什麽，繼續拋！”
“快點，傳的再快點，別往我身上，網前一米兩米的距離，傳球還能往攻手身上丟的？！”
“砰”
“啪！”
一球又一球，林幕一直高度警惕，可以說他已經拿出了12分的觀察，12分的準備，12分的反應，可……
球飛的也太快了！
近網，遠網，因為鞏成和魏瀟兩人“傳”出來的球的不同，盧教練或是原地起，或是退一步近一步的助跑起，排球是一個一個向他砸來。
力量十足，速度極快，他往往看到球出來就隻來及下意識的做出動作。結果就是有時救起來了，更多的時候是擦著胳膊，或是砸在胳膊上飛的老遠。
十幾個球連續下來，盧教練微微氣喘停了下來。而林幕連續的倒騰腳步做動作，更是不堪。連胳膊都有點發紅了。
“差，重心太低，腳步淩亂沒有章法，隻會盯著球，不會判斷球的方位，反應速度更慢，很差。
側撲時都不知道伸展，魚躍的時候你還敢平著扔出去，想直接退休回家了？
教你們多少次，要從胳膊到軀幹到腿依次落地，順著力量劃，學到哪兒去了？
……”
緩了口氣，盧教練劈頭蓋臉的就是一頓，沒有疾聲厲語，平平淡淡的卻更是打擊人。
林幕有些沉默，是批評還是分析，他都聽進去了。而且他有意識的腦海裏回憶了一遍。十幾個球，讓他對簡單的救球和墊球有了新的認識。
姿勢再標準，手法再穩健，作用到實際中也要能發揮出來才行啊。
“盧教練，你的力量這麽大，速度這麽快，我們……”
林幕在思考，魏瀟卻是嘀咕著辯了幾句。
剛剛的十來個球，給了他不少打擊，雖然盧教練是在說林幕，但連帶著他心裏多少委屈。
主要是，他知道，林幕都接成這樣，他估計是一個好球都接不出來。如果說純撲球的動作，他個子矮些，身體作用動作，不比林幕差，但就範圍內的接球，他自認比林幕稍差些。
盧教練平時和氣，教的認真，他自感練的也還不錯。日常上課時偶爾那些尖子同學打出的刁鑽扣球，就算他接起來的成功率也是極高。
可盧教練剛剛的球是怎麽回事，那個速度和力量角度，想想就讓他有些絕望。
“說什麽屁話呢？你們馬上15歲了，要是運氣好，明年說不定還能有機會去見識見識更高水平的專業運動員。”
“你還能指望他們力量小點，速度慢點，是不是還要給你們打個招呼我要扣在哪兒了？”
“跟你們說，剛剛我的扣球，也就勉強有個省隊二流攻手的水平，就算有些青年隊的攻手都不比我剛才差，就這成功率？
而且，咱們省隊算什麽，全錦賽、全運會連個正賽的資格都沒有。排球聯賽，上麵有甲A甲B，咱們是乙級，看著是第三級，可那是因為乙級是沒法再降……”
盧教練臉色一板的嗬斥，語氣嚴厲了許多。
其實事實上剛剛他用出的技巧力量，他自信不比省隊主力差，就算放在全國都沒有自己說的那麽弱。他有意的誇大了些。
教少年打球，這些年他多少也摸到了些門路，需要給這些容易盲目容易翹尾巴的少年們樹立一個高的目標，不時的也要敲打敲打。
否則真的滿足現況，等到時候碰到水平高一截的人，那就是瞬間打擊，一個把握不住，心就崩了。以往這樣的例子實在太多。
“別站著了，還能練嗎？年輕小夥子，不會連我這個老頭子都幹不了吧？”
大棒來一下，又用上了激將法，不過我可不是小少年。
理了理思路，聽到盧教練對著他說的話，林幕心裏暗笑。
“教練，你可不是老頭子，反正感覺就剛剛幾個球，我沒見過比你打的好的！”
林幕笑著奉承了一把，不過話倒是真心居多。
“別奉承我，你才見過幾個打排球的！”
盧教練板著臉擺擺手，：“還能繼續？”
“好，那再來一輪，10個球，按及格標準至少要救起7、8個，好好把握！”
“再來，下一輪到你們，現在給我接著傳球！”
“砰砰砰砰”
又是一輪新的打擊，而且，林幕能感覺到似乎比起剛才強度上還要更高一些。
前撲，並步，滑步，交叉步，甚至魚躍，左撲右擋，又瞬間回位，林幕幾乎施出了渾身解數。同時把上一輪的感悟嚐試著融合施展了一遍。
10個球結束了，盧教練停了下來，林幕又一次默然而立。
這一輪，他救起了5個，且感覺更清晰了些，他摸到了些門道。
“怎麽樣？看出來什麽了嗎？”
沒有管靜默的林幕，盧教練問起了魏瀟二人。
“教練你厲害，而且我林哥打的也好，剛有5、6個了吧？”
魏瀟徑直回答，也是真心話，一邊的鞏成沒說話，但看其表情，顯然是讚同魏瀟話的。
“就這些？”
“呃~”
“林幕，你來說說！”
掃了一眼幾個少年，看到林幕回神了，盧教練問道。
“教練，我覺得，墊球、救球是基本功，差不多就是練成身體自然反應的記憶動作。而要在對抗中發揮出來，更多需要的是如何去判斷。
而這個判斷是看攻手的身姿、動作，觸球一刻的手勢、方向，更多的像是預判球路，在球離手的一瞬就要判斷出來球路線。否則等球出來時看球而動，顯然就來不及了！”
林幕按著自己的理解和剛剛的感受回了話，對上了盧教練的盯視。
“好！還不錯，看來剛剛幾個球不是蒙的。”
盧教練終於有了些笑意，他對自己曾經做出的判斷更自信了幾分，真是一個有頭腦的好苗子。而且，剛剛他扣球是注意林幕動作的。會知道如何自我調整，這就是天賦。
“魏瀟、鞏成，還有你林幕，你們訓練刻苦，學習效果同樣不錯，就現在的基本功可以說不輸給你們同期的任何一個同學，但為什麽這次考核不是全部領先呢？
因為你們沒有能像個男排排球手，把該有的水平發揮出來！”
盧教練沒打算等他們回答，繼續道：“都知道女排輝煌過，但再巔峰輝煌的時期，對上男排的二流隊伍都是個慘敗。
因為什麽？
因為男排運動員的擊球力度更大，速度更快，她們接發球、接扣球時一傳的成功率非常低，甚至有時反應都跟不上。就更別說那些以快和變為主的那些戰術了。
這是整體性男女差異，更是發揮。當然，也不排除有個別幾個女排的運動員能和男排的打打。她們靠的是什麽？就是基本功和判斷。
排球向來有三年成形，五年成材，八年成器的說法，你們現在的程度，勉強可以算是成形，基本功有可取之處。
但你們也隻是會用，一板一眼的招式比劃。真對抗起來，你們就是和同期的同學都打不出最佳效果。
打球要身體、要技術，也要腦子，要判斷，不但是接發球、救球、墊球，包括麵對攔網的扣球，麵對扣球的攔網，都要判斷，甚至於要主動製造錯覺去引導。”
感覺自己說的太遠太深了，盧教練停了下來。
視線裏三個少年表情變幻著，林幕的眼睛仿佛越來越亮，就連魏瀟和鞏成看起來都有些思考。盧林的心裏暗暗的點點頭。
“盧教練，讓我們打幾輪唄，和他們一起練練！？”
正這時，門口處，同樣三個少年走了進來。感覺應該是聽了些話，人一進，聲音就傳了過來。
“嗬嗬~是李峰、陸鳴啊！”
盧教練看著來人，笑了笑，接著又看向林幕三人，：“怎麽樣？”
“好！”
“那就，來場三對三的練習賽，我來給你們當裁判！”