楊天一聽，腦海裏立即浮現出黛安娜一臉邪惡地從背後捅了他一刀的畫麵，立即義正嚴辭地說道：“教練，你放心，就算給我一百個膽子，我也不敢做這樣大逆不道的事的！”
“這樣一來，那我就放心了！”斯塔克如釋重負地說道，“既然你沒這份心思，那我不怕把你練廢了。”
惠特尼一副恍然大悟的表情說道：“怪不得你一來就能打上主力，原來你和教練的女兒......”
楊天怕惠特尼誤會，連忙解釋道：“沒那回事，我跟他女兒從頭到尾就見過一次，絕對沒有......”
“見一次麵就搞定了，兄弟，可真有你的！”惠特尼心服口服地朝他豎起了大拇指，看來他誤會得更深了。
“現在大家注意，訓練開始前，請大家盡可能地放輕鬆一點！”斯塔克開始發話，“放輕鬆，放輕鬆，能放多輕鬆就放多輕鬆！”
子彈隊全體隊員都不知道這二貨教練葫蘆裏賣的什麽藥，韋伯和霍二哥雙手叉腰，一動不動地站在那裏，穆雷桑扭了扭脖子，錢尼活動著手腕腳腕，特雷西看著籃筐幻想自己在最後時刻投出製勝球的畫麵，而惠特尼則在閉目養神......
總而言之，全隊上下此時呈現出來一副有氣無力，自由散漫的態度，看起來就像一支潰不成軍的散兵遊勇，唯獨楊天總是覺得這斯塔克教練有什麽陰謀，一直放鬆不下來。
“楊天，你這麽緊張幹什麽，你不會連放鬆都不會吧？”斯塔克教練再次走了過來，“瞧你這個樣子，你讓我怎麽放心讓你在關鍵時候掌控全場？”
楊天看著他那皮笑肉不笑的表情，堅信他一定有不可告人的陰謀，但是也不得不假裝放鬆下來。
“這樣就對了嘛！”斯塔克繼續說道，“來，再放鬆一點！”
楊天於是調整了一下呼吸。
“很好，繼續！”
楊天又抖了抖腿。
“不錯，再來！”
楊天又扭了扭腰。
“還能再放鬆一點嗎？”
......
楊天最後躺在了地上。
“全部聽我號令，就保持現在的姿勢不要動，現在我們玩一個遊戲。”斯塔克在這個時候開始暴露出了他的真麵目，“全體聽令，保持現在的姿勢，用最快的速度前往到對麵的底線，你可以用跑的，也可以用走的，也可以用爬的，但一定要記住，一定要保持現在的姿勢。如果你此時單腳著地，那就用一隻腳跳過去，如果你現在坐在地上，那就用屁股走過去，如果你現在躺在的地上，那就自己想辦法吧！最後一個到達的將會有一個小小的懲罰，準備，開始！”
楊天距離對麵底線最遠，當他用毛毛蟲的方式向那邊蠕動了5米之後，倒數第二個用單腳跳的錢尼已經到達了底線。
“楊，你不是說你的速度不遜於阿倫·艾弗森嗎？”斯塔克朝他吼道，“現在這種蝸牛般的爬行是怎麽回事？”
楊天心裏一邊罵著這個卑鄙無恥的小人，一邊艱難地向前蠕動，此刻他心中最大的心願便是能夠早點擺脫這個劍戟森森的教練。
最終，楊天用了一個鯉魚打挺的姿勢成功跳到了底線，雖然他改變不了最後一名的現實，但是卻用這樣的行為向斯塔克挑釁：你這些小心機，為難不倒我的！
“看來你精神挺好的嘛！那該讓我如何懲罰你呢？”斯塔克一臉為難的樣子，但很明顯一切早已經安排好了。
“讓他裸奔吧！”韋伯建議道。
“裸奔不太好，他又不是魯芬！”霍二哥說道，“我看讓他跳脫衣舞比較好！”
楊天一聽，兩位大哥玩這麽大，那可如何是好啊！
“克裏斯和朱萬不愧是虎將，想法不一般啊！”斯塔克說，“不過我這個人是一個好人，一般隻喜歡體罰！”
“體罰！難道是一邊讓他跳脫衣舞一邊拿鞭子抽嗎？”穆雷桑突然有了一個新奇的想法！
“兄弟，想不到你好這口啊！”錢尼假裝吃驚地說道，“不過這不失為一個好主意！”
“不錯，不錯，這個主意不錯，我也支持這個想法！”惠特尼也補了一刀。
大家你一言我一語，簡直是要把楊天逼上梁山的節奏。
“別這樣，他還隻是個孩子！”斯塔克看來還是沒有得到想要的答案。
本·華萊士和楊天關係不錯，他也不太會開玩笑，於是建議：“讓他跑10趟折返跑吧，這樣加上昨天比賽累計的190趟，就剛好200趟了！”
“這個主意不錯，我看行！”斯塔克這次看起來十分滿意。
楊天則心在滴血，他今天一直在回避這個問題，試圖蒙混過關，可是這大本偏偏哪壺不開提哪壺！
“既然如此，那就請你趕快接受懲罰吧！”斯塔克對楊天說。
楊天無奈，隻好接受。雖然沒有使出全力，但還是足以讓人感受到風一般的速度，並且他轉身速度奇快，仿佛蜻蜓點水一般，在球場上來回奔跑。
斯塔克看了看秒表，uu看書.uukansh 然後對全體成員說道：“楊天的懲罰已經完成了，大家還滿意嗎？”
“滿意！”大本一個人回答道，而以韋伯為首的其他隊員卻顯得不屑一顧的樣子。
“怎麽了，看大家的樣子好像玩得很不盡興的樣子？”斯塔克又問道。
“接下來又怎麽玩？”楊天受不了斯塔克這欲擒故縱的把戲，跑了10趟見線折，身體也活動開了，於是豁出去地說道，“別假仁假義了，你今天還有什麽招就使出來，我楊天奉陪到底！”
“好，有骨氣，接下來我保證讓你們爽到極點！”斯塔克說著拿著跑表走了過來，“楊天的10次折返跑裏用時最快的是第二次，用時24.84秒，最慢的是第九次，用時28.28秒！而我們今天的訓練內容就隻有一個，就是全員集體參與折返跑100次！”
“100次跑完訓練就結束了嗎？”錢尼心直口快地問道，看來他覺得100次並算什麽大不了的事情！
“跑完訓練就結束，不過你先聽我說要求！”斯塔克一臉陰險地看了他一眼，“為了顯示我們的團隊是一個整體，所以在每次折返跑我都會給你們計時，而我的要求是第一個到達終點的人必須在28秒之內，而最後一個到達終點的人不能超過30秒，如果達不成這個標準，那就作廢不算。而每當最後一個人到達終點之後，大家隻有10秒的休息時間！聽清楚了嗎？”
子彈隊的球員竊竊私語起來，對於他們來說，跑100趟折返跑並沒有什麽問題，但是要達到這樣的標準，簡直是不可能完成的任務！
“這樣一來，那我就放心了！”斯塔克如釋重負地說道，“既然你沒這份心思，那我不怕把你練廢了。”
惠特尼一副恍然大悟的表情說道：“怪不得你一來就能打上主力，原來你和教練的女兒......”
楊天怕惠特尼誤會，連忙解釋道：“沒那回事，我跟他女兒從頭到尾就見過一次，絕對沒有......”
“見一次麵就搞定了，兄弟，可真有你的！”惠特尼心服口服地朝他豎起了大拇指，看來他誤會得更深了。
“現在大家注意，訓練開始前，請大家盡可能地放輕鬆一點！”斯塔克開始發話，“放輕鬆，放輕鬆，能放多輕鬆就放多輕鬆！”
子彈隊全體隊員都不知道這二貨教練葫蘆裏賣的什麽藥，韋伯和霍二哥雙手叉腰，一動不動地站在那裏，穆雷桑扭了扭脖子，錢尼活動著手腕腳腕，特雷西看著籃筐幻想自己在最後時刻投出製勝球的畫麵，而惠特尼則在閉目養神......
總而言之，全隊上下此時呈現出來一副有氣無力，自由散漫的態度，看起來就像一支潰不成軍的散兵遊勇，唯獨楊天總是覺得這斯塔克教練有什麽陰謀，一直放鬆不下來。
“楊天，你這麽緊張幹什麽，你不會連放鬆都不會吧？”斯塔克教練再次走了過來，“瞧你這個樣子，你讓我怎麽放心讓你在關鍵時候掌控全場？”
楊天看著他那皮笑肉不笑的表情，堅信他一定有不可告人的陰謀，但是也不得不假裝放鬆下來。
“這樣就對了嘛！”斯塔克繼續說道，“來，再放鬆一點！”
楊天於是調整了一下呼吸。
“很好，繼續！”
楊天又抖了抖腿。
“不錯，再來！”
楊天又扭了扭腰。
“還能再放鬆一點嗎？”
......
楊天最後躺在了地上。
“全部聽我號令，就保持現在的姿勢不要動，現在我們玩一個遊戲。”斯塔克在這個時候開始暴露出了他的真麵目，“全體聽令，保持現在的姿勢，用最快的速度前往到對麵的底線，你可以用跑的，也可以用走的，也可以用爬的，但一定要記住，一定要保持現在的姿勢。如果你此時單腳著地，那就用一隻腳跳過去，如果你現在坐在地上，那就用屁股走過去，如果你現在躺在的地上，那就自己想辦法吧！最後一個到達的將會有一個小小的懲罰，準備，開始！”
楊天距離對麵底線最遠，當他用毛毛蟲的方式向那邊蠕動了5米之後，倒數第二個用單腳跳的錢尼已經到達了底線。
“楊，你不是說你的速度不遜於阿倫·艾弗森嗎？”斯塔克朝他吼道，“現在這種蝸牛般的爬行是怎麽回事？”
楊天心裏一邊罵著這個卑鄙無恥的小人，一邊艱難地向前蠕動，此刻他心中最大的心願便是能夠早點擺脫這個劍戟森森的教練。
最終，楊天用了一個鯉魚打挺的姿勢成功跳到了底線，雖然他改變不了最後一名的現實，但是卻用這樣的行為向斯塔克挑釁：你這些小心機，為難不倒我的！
“看來你精神挺好的嘛！那該讓我如何懲罰你呢？”斯塔克一臉為難的樣子，但很明顯一切早已經安排好了。
“讓他裸奔吧！”韋伯建議道。
“裸奔不太好，他又不是魯芬！”霍二哥說道，“我看讓他跳脫衣舞比較好！”
楊天一聽，兩位大哥玩這麽大，那可如何是好啊！
“克裏斯和朱萬不愧是虎將，想法不一般啊！”斯塔克說，“不過我這個人是一個好人，一般隻喜歡體罰！”
“體罰！難道是一邊讓他跳脫衣舞一邊拿鞭子抽嗎？”穆雷桑突然有了一個新奇的想法！
“兄弟，想不到你好這口啊！”錢尼假裝吃驚地說道，“不過這不失為一個好主意！”
“不錯，不錯，這個主意不錯，我也支持這個想法！”惠特尼也補了一刀。
大家你一言我一語，簡直是要把楊天逼上梁山的節奏。
“別這樣，他還隻是個孩子！”斯塔克看來還是沒有得到想要的答案。
本·華萊士和楊天關係不錯，他也不太會開玩笑，於是建議：“讓他跑10趟折返跑吧，這樣加上昨天比賽累計的190趟，就剛好200趟了！”
“這個主意不錯，我看行！”斯塔克這次看起來十分滿意。
楊天則心在滴血，他今天一直在回避這個問題，試圖蒙混過關，可是這大本偏偏哪壺不開提哪壺！
“既然如此，那就請你趕快接受懲罰吧！”斯塔克對楊天說。
楊天無奈，隻好接受。雖然沒有使出全力，但還是足以讓人感受到風一般的速度，並且他轉身速度奇快，仿佛蜻蜓點水一般，在球場上來回奔跑。
斯塔克看了看秒表，uu看書.uukansh 然後對全體成員說道：“楊天的懲罰已經完成了，大家還滿意嗎？”
“滿意！”大本一個人回答道，而以韋伯為首的其他隊員卻顯得不屑一顧的樣子。
“怎麽了，看大家的樣子好像玩得很不盡興的樣子？”斯塔克又問道。
“接下來又怎麽玩？”楊天受不了斯塔克這欲擒故縱的把戲，跑了10趟見線折，身體也活動開了，於是豁出去地說道，“別假仁假義了，你今天還有什麽招就使出來，我楊天奉陪到底！”
“好，有骨氣，接下來我保證讓你們爽到極點！”斯塔克說著拿著跑表走了過來，“楊天的10次折返跑裏用時最快的是第二次，用時24.84秒，最慢的是第九次，用時28.28秒！而我們今天的訓練內容就隻有一個，就是全員集體參與折返跑100次！”
“100次跑完訓練就結束了嗎？”錢尼心直口快地問道，看來他覺得100次並算什麽大不了的事情！
“跑完訓練就結束，不過你先聽我說要求！”斯塔克一臉陰險地看了他一眼，“為了顯示我們的團隊是一個整體，所以在每次折返跑我都會給你們計時，而我的要求是第一個到達終點的人必須在28秒之內，而最後一個到達終點的人不能超過30秒，如果達不成這個標準，那就作廢不算。而每當最後一個人到達終點之後，大家隻有10秒的休息時間！聽清楚了嗎？”
子彈隊的球員竊竊私語起來，對於他們來說，跑100趟折返跑並沒有什麽問題，但是要達到這樣的標準，簡直是不可能完成的任務！