次日，王霂跟隨著封於修開始了他的修煉之路。
“知道嗎？傳統武學家凡是練武必先從基本功開始，古人和今人都將它們分為了大致分為了肩臂功、腰功、腿功三種，而你還小需要循序漸進，先按照我製定的這張日程任務清單去做，從第一項開始吧……”
第一天開始修煉，封於修並沒有給王霂講解太多，隻是隨便交代幾下後拿出了一張單子給他。
“好的，師傅，我會嚴格按照你說的去做……”王霂認真地點了點頭，接過封於修手裏的清單。隻是粗略地掃了一眼，裏麵的內容就讓他小臉有些凝固：“這……”
“這是我對你現階段最低的要求，若是做不到那學武也不用繼續了……”封於修平靜的說道。看上去似乎他寫的那張清單裏麵的內容讓王霂非常為難。
隻見那上麵寥寥幾項，跑步、原地蛙跳、俯臥撐、啞鈴和杠杠，但隻是簡單的幾項卻讓他感覺非常難做，就單以跑步五千米快跑，對，沒錯，就是快跑。
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並不是簡單的慢跑而已，在二十分鍾內跑完，像後麵的蛙跳也是，分十組一組一百連續性做完，俯臥撐一千也是十組，還有其他的……
“怎麽，覺得很難嗎？”封於修平靜地詢問道。
“不，不是很難！”王霂一咬牙，搖頭回複道。
“那就是做得到了，那麽就從現在開始吧，直到你能在二小時內非常順暢熟練的做完之前，我不會再教你其他的……”
封於修不是沒有看見他的表情，但既然他都沒有意見，那他不會去說，況且想要在習武之途中精進有所突破那就必須經曆一番艱苦的修煉，這還隻是開始而已。
“是！！”王霂大聲應道。
“嗯，去做吧！”在封於修點頭，擺手示意他開始後，王霂轉身向外麵走去，去開始完成他清單上的第一項內容——五千米跑步！
……
時光荏苒，短短不過半年間，王霂終於到達了封於修給他的習武最低要求。
這一日，封於修終於開始傳授王霂基本功。
“早在半年前我已經大致和你介紹過了，現在我隻教你一項也是最關鍵的一項，任何武術都從它而始……”
封於修的臉依舊和王霂最出見到他時的一樣，冷峻、平淡，但若細看，能見到，他眼裏劃過一抹不易覺察的讚許和欣賞，瞬息消逝，不被發覺，他繼續冷聲說道。
“是！”對於為什麽沒有教他更高的武術技巧，王霂並沒有去問，直接照著他的方法來。
“嗯，我先示範一變給你看，專心看好……”封於修對王霂的表現非常滿意：“兩腳並步站立，拳心向上，兩拳抱於腰間。左腳左開一步，腳尖內扣正對前方，兩腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝不超過腳尖，全腳落地。”
封於修一邊作出最標準的動作，一邊向王霂講解其中的要領。
“……”王霂認真地看完他的示範，在腦海裏不斷模擬，成影像回放，他的身體也跟著做了起來。
“嗯，還算可以，阿霂你記好了，這個樁功的要領在於挺胸、塌腰、兩腳腳後跟外蹬，身體重心落於兩腿之間。”封於修點點頭，接著又自己給他示範一變，將要領道出。
“是！”王霂應話道。他在做樁功時胸也跟著挺立起來，腰杆塌下，腳後跟向後蹬，將重心調整好。
“很好，在跟著我做一遍吧！”
“是！”
封於修將這個動作反複示範多次，讓王霂比劃到他認為非常完美之時才停下來：“從現在起你就在那些基礎訓練之後開始修煉這個，等什麽時候我認為你已經符合了我的要求之後再進行下一項……”
“嗯！！”王霂點點頭。
“嗯，從今以後，你在放學之後就開始修煉，前麵的時間一概不變，量上翻倍……”
“是！！”就這樣在封於修教授給他樁功後，王霂又開始了他習練之途。
時間變幻，轉眼三年過去了，這三年間王霂身上的進步就連封於修都幾乎能用肉眼看到。
但王霂本人卻沒有察覺，隻知道自己變得比以前更強一些了，做的基礎訓練在不斷疊加，同樣的進步也更加明顯，他的基礎，任何中國武術的關鍵——下盤！已經無懈可擊了，哪怕成年大漢都無法將他輕易擊退。
這一年，封於修又教授了他另外的基礎功——三體式！
“很好，你的進步讓我很滿意，阿霂，我真的是越來越期待你的未來了，從今天開始我再教你另外的基礎功——三體式！”
“是！！”
經過三年成長，現如今的他已經十一歲，快十二歲了，身上的氣質越加勃發，越加陽剛、健碩，如初升的太陽一般，很是耀眼、奪目，讓封於修再度露出久違的微笑。
和原先一樣，王霂又開始了他的基礎修煉之旅。
這是非常恐怖的，現代社會幾乎沒有人會像他這樣，從小開始，從最基礎的開始，在封於修刻意的培養下，無能的基礎變得無比牢固，僅僅十一歲的他就擁有了媲美健壯的成年男子的身體各方麵數值。
像經過鍛煉的成年男子力量（舉重）225斤至270斤，而他現在就有250斤力左右，這個數字也曾震驚了封於修。
後來在封於修仔細檢查過後，隻能得出，其歸功於王霂天生的資質。
這一結果讓身為武癡的他無比興奮，從此之後，便加大了對王霂的指導力度，有意培養他，但沒有讓王霂像一般人直接從基本動作、整套功夫的架勢開始習練，而是讓他從最根本的身體鍛煉開始。
“三體式的修煉方法有多種，不同的拳法都有所不同，但總歸來說是差不多的，我現在教你的是形意拳的練法，好好看，並且嚐試著跟著我來做……”
封於修說道，開始起手，手臂乃至全身各方麵都開始動作起來，為王霂做出展示。
“修煉的第一步要周身自然放鬆身體直立，兩臂自然下垂，下頜回收，頭要端正，眼要平視，齒要叩，舌頂上齶；前腳尖朝前，腳跟靠於後腳的裏踝骨，後腳尖外展。”
他一邊講一邊示範著，王霂也跟著他模仿並擺練起來。
……
轉瞬間，又過去三年，王霂已經十四歲半了，不僅在武術上有著非凡的才能，他的頭腦也同樣是一等一的，十四歲的他跳級到了高二。
也正是在這一年，王霂將所有基礎都掌握完美，根基打得無比牢固，如果用某件東西來形容他的話，那他便是一塊被封於修刻意鍛煉，去除了雜質、錘煉得堪稱絕佳的''萬鍛鋼''。
也就是這一年，封於修正式承認收下他，並授予他武術。
“知道嗎？傳統武學家凡是練武必先從基本功開始，古人和今人都將它們分為了大致分為了肩臂功、腰功、腿功三種，而你還小需要循序漸進，先按照我製定的這張日程任務清單去做，從第一項開始吧……”
第一天開始修煉，封於修並沒有給王霂講解太多，隻是隨便交代幾下後拿出了一張單子給他。
“好的，師傅，我會嚴格按照你說的去做……”王霂認真地點了點頭，接過封於修手裏的清單。隻是粗略地掃了一眼，裏麵的內容就讓他小臉有些凝固：“這……”
“這是我對你現階段最低的要求，若是做不到那學武也不用繼續了……”封於修平靜的說道。看上去似乎他寫的那張清單裏麵的內容讓王霂非常為難。
隻見那上麵寥寥幾項，跑步、原地蛙跳、俯臥撐、啞鈴和杠杠，但隻是簡單的幾項卻讓他感覺非常難做，就單以跑步五千米快跑，對，沒錯，就是快跑。
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並不是簡單的慢跑而已，在二十分鍾內跑完，像後麵的蛙跳也是，分十組一組一百連續性做完，俯臥撐一千也是十組，還有其他的……
“怎麽，覺得很難嗎？”封於修平靜地詢問道。
“不，不是很難！”王霂一咬牙，搖頭回複道。
“那就是做得到了，那麽就從現在開始吧，直到你能在二小時內非常順暢熟練的做完之前，我不會再教你其他的……”
封於修不是沒有看見他的表情，但既然他都沒有意見，那他不會去說，況且想要在習武之途中精進有所突破那就必須經曆一番艱苦的修煉，這還隻是開始而已。
“是！！”王霂大聲應道。
“嗯，去做吧！”在封於修點頭，擺手示意他開始後，王霂轉身向外麵走去，去開始完成他清單上的第一項內容——五千米跑步！
……
時光荏苒，短短不過半年間，王霂終於到達了封於修給他的習武最低要求。
這一日，封於修終於開始傳授王霂基本功。
“早在半年前我已經大致和你介紹過了，現在我隻教你一項也是最關鍵的一項，任何武術都從它而始……”
封於修的臉依舊和王霂最出見到他時的一樣，冷峻、平淡，但若細看，能見到，他眼裏劃過一抹不易覺察的讚許和欣賞，瞬息消逝，不被發覺，他繼續冷聲說道。
“是！”對於為什麽沒有教他更高的武術技巧，王霂並沒有去問，直接照著他的方法來。
“嗯，我先示範一變給你看，專心看好……”封於修對王霂的表現非常滿意：“兩腳並步站立，拳心向上，兩拳抱於腰間。左腳左開一步，腳尖內扣正對前方，兩腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝不超過腳尖，全腳落地。”
封於修一邊作出最標準的動作，一邊向王霂講解其中的要領。
“……”王霂認真地看完他的示範，在腦海裏不斷模擬，成影像回放，他的身體也跟著做了起來。
“嗯，還算可以，阿霂你記好了，這個樁功的要領在於挺胸、塌腰、兩腳腳後跟外蹬，身體重心落於兩腿之間。”封於修點點頭，接著又自己給他示範一變，將要領道出。
“是！”王霂應話道。他在做樁功時胸也跟著挺立起來，腰杆塌下，腳後跟向後蹬，將重心調整好。
“很好，在跟著我做一遍吧！”
“是！”
封於修將這個動作反複示範多次，讓王霂比劃到他認為非常完美之時才停下來：“從現在起你就在那些基礎訓練之後開始修煉這個，等什麽時候我認為你已經符合了我的要求之後再進行下一項……”
“嗯！！”王霂點點頭。
“嗯，從今以後，你在放學之後就開始修煉，前麵的時間一概不變，量上翻倍……”
“是！！”就這樣在封於修教授給他樁功後，王霂又開始了他習練之途。
時間變幻，轉眼三年過去了，這三年間王霂身上的進步就連封於修都幾乎能用肉眼看到。
但王霂本人卻沒有察覺，隻知道自己變得比以前更強一些了，做的基礎訓練在不斷疊加，同樣的進步也更加明顯，他的基礎，任何中國武術的關鍵——下盤！已經無懈可擊了，哪怕成年大漢都無法將他輕易擊退。
這一年，封於修又教授了他另外的基礎功——三體式！
“很好，你的進步讓我很滿意，阿霂，我真的是越來越期待你的未來了，從今天開始我再教你另外的基礎功——三體式！”
“是！！”
經過三年成長，現如今的他已經十一歲，快十二歲了，身上的氣質越加勃發，越加陽剛、健碩，如初升的太陽一般，很是耀眼、奪目，讓封於修再度露出久違的微笑。
和原先一樣，王霂又開始了他的基礎修煉之旅。
這是非常恐怖的，現代社會幾乎沒有人會像他這樣，從小開始，從最基礎的開始，在封於修刻意的培養下，無能的基礎變得無比牢固，僅僅十一歲的他就擁有了媲美健壯的成年男子的身體各方麵數值。
像經過鍛煉的成年男子力量（舉重）225斤至270斤，而他現在就有250斤力左右，這個數字也曾震驚了封於修。
後來在封於修仔細檢查過後，隻能得出，其歸功於王霂天生的資質。
這一結果讓身為武癡的他無比興奮，從此之後，便加大了對王霂的指導力度，有意培養他，但沒有讓王霂像一般人直接從基本動作、整套功夫的架勢開始習練，而是讓他從最根本的身體鍛煉開始。
“三體式的修煉方法有多種，不同的拳法都有所不同，但總歸來說是差不多的，我現在教你的是形意拳的練法，好好看，並且嚐試著跟著我來做……”
封於修說道，開始起手，手臂乃至全身各方麵都開始動作起來，為王霂做出展示。
“修煉的第一步要周身自然放鬆身體直立，兩臂自然下垂，下頜回收，頭要端正，眼要平視，齒要叩，舌頂上齶；前腳尖朝前，腳跟靠於後腳的裏踝骨，後腳尖外展。”
他一邊講一邊示範著，王霂也跟著他模仿並擺練起來。
……
轉瞬間，又過去三年，王霂已經十四歲半了，不僅在武術上有著非凡的才能，他的頭腦也同樣是一等一的，十四歲的他跳級到了高二。
也正是在這一年，王霂將所有基礎都掌握完美，根基打得無比牢固，如果用某件東西來形容他的話，那他便是一塊被封於修刻意鍛煉，去除了雜質、錘煉得堪稱絕佳的''萬鍛鋼''。
也就是這一年，封於修正式承認收下他，並授予他武術。