沒有人回答帕尼的問題呢，因為所有人都在盯著徐賢啊，這個小丫頭平日裏濃眉大眼、忠厚老實的，怎麽就開始學壞了呢？
“說說吧，歐尼們平時就是這麽教育你的嗎？”金泰妍在這邊數落著徐賢：“說好的團結友愛呢？說好的有福同享，有難……”
“咳咳，那個你也讓小賢解釋解釋，別搞得我們一副很刁蠻的樣子，我們也是可以聽聽不同意見的。”李順圭直接打斷了金泰妍的話，還有難同當？這不是把借口塞到徐賢手中嘛。
徐賢到沒有感覺多可惜，反正她也沒打算狡辯呢，因為哪怕是她能有所謂正當的理由，隻要是這幫人不想承認，那就會有一萬種理由反駁的，徐賢懂得。
“就是一個人在這邊太無聊了，正好歐尼們打電話過來，我也就沒多想呢。”徐賢簡單的說道，盡量讓自己看起來無辜一些。
少女們聽了後也是哭笑不得呢，這算是什麽意思，說徐賢有壞心思吧，她們自己也不太相信呢，但說徐賢有多麽白蓮花，這不是在侮辱自己的智商嘛。
這巴掌都舉在半空中了，還是不忍心落下去呢，而這時被徐賢寄予厚望的李夢龍也終於開口了：“小賢還在那幹嘛呢，快點過來，我腿酸的厲害，來扶我一把。”
“嗯嗯，這就來呢！”徐賢答應的飛快啊，對著少女們鞠了一躬，立刻就歡快的跑了過去。
隻不過李夢龍哪裏是像是腿軟的模樣，徐賢整個人如同炮彈一般的撞了上去，這不是接的穩穩的，總拿她們當作智商不高的孩子。
她們隻是疼愛徐賢罷了，哪怕知道小丫頭有些腹黑，但依舊可以原諒她呢，再說不就是個健身房嘛，又不是什麽龍潭虎穴的，她們少女時代會怕嗎？
“我好怕啊，我不進去行不行啊，我就在門口等你們呢！”帕尼在門口這邊表現的相當抗拒，整個人抱著門把手就不打算鬆開了。
這個模樣像極了不想去上學的幼兒園小朋友呢，不過每個小朋友身後都有一對狠心的父母的，不去上學可還行，這是欺負老夫提不動刀了嗎？
當然少女們不至於這麽暴力，但必要的措施還是要實施的，否則任由帕尼自己在外麵，她們也不能放心的，隻是單純的掛念帕尼的安全，完全沒有別的情緒呢，比如說不公平之類的。
所以允兒和秀英過去真的是一根根掰開帕尼的手指啊，那頭金泰妍和李順圭也向手中啐了口唾沫，直接抬起了帕尼的雙腳。
帕尼整個人被抬在了半空中，也就是帕尼因為怕掉下去的緣故，所以沒有在半空中掙紮，否則說成是過年要宰殺的年豬都有人信呢。
到了健身房裏直接把帕尼丟在了墊子上，別看是四個人抬著帕尼的，但依舊把她們累的可以，主要是她們別看運動量不小，但力氣卻不大的，這身材也不像是有力氣的樣子嘛。
不過少女們卻不會承認這一點的，這裏可是健身房啊，承認自己力氣小，這不是一會主動要加練的節奏嘛。
“呀，黃美英你也太重了吧，一會一定要重點鍛煉呢！”
“嗯嗯嗯，我估計這體重得有一百多斤了呢，我的手都痛了。”
“怎麽可能這麽點，咱們四個每人提個五十斤的重量一點問題都沒有的，所以帕尼這邊保守估計要兩百斤往上呢！”
帕尼都快傻眼了呢，低頭看了看自己的身材，這很是苗條啊，而且前凸後翹的，任誰都要誇上一句好身材呢，結果到了這幫人口中自己就成了兩百斤的胖妞了？
“我才沒有這麽胖呢，不服氣的話大家一起去稱體重，我絕對不是隊裏最胖的那一個！”帕尼盤腿坐在地上氣呼呼的說道，大有殺敵一千自損八百的架勢。
畢竟體重永遠是一個女明星最核心的秘密呢，隊內除了徐賢掌握所有人的體重之外，就是同宿舍的少女們都不一定知道彼此的體重呢，隻能靠著平日裏的觀察和估量。
按理說在體重上，帕尼應該是隊裏靠後的“大”人物，畢竟帕尼相對來說身材好一些，這就側麵說明了體重不會輕嘛。
在這方麵正麵的例子就是允兒呢，因為身材方麵某些眾所周知的小小缺陷，這丫頭的體重一直在隊內穩居上遊呢，屬於時不時需要增肥的那種。
至於說能和帕尼競爭一下的人到也不是沒有，畢竟大家差的本就不多，一兩個月的放縱就足以磨平原本的差距了。
所以帕尼這話說完後可是沒有幾位給予回應呢，贏了自然你好我好的，但萬一輸了呢，這丟人現眼都在其次，是不是以後要一直來健身房啊？
就在少女們在那邊患得患失的時候，李夢龍也帶著徐賢一起在和金鍾國商量著一會健身的安排呢，當然徐賢是全程沒有開口的。
畢竟她現在已經背上了叛徒的嫌疑，這要是再敢參與到計劃的製定，這不就成了給老師打小報告的“好學生”了嘛，會受到大家排斥的呢。
至於說李夢龍和金鍾國的討論就要正常多了，當然主要是李夢龍這邊提要求，而金鍾國負責製定具體的項目和訓練的數量。
“她們未來幾天事情都不多的，正好係統鍛煉一下，周期暫時訂成半個月吧，主要以身體健康為主，畢竟接下來就要跟我拍戲了。”
“可以的，不過不用減肥嗎？以健康為主的話多半都是拉伸和基礎訓練了，不會有多少體重上的變化。”
“大哥你做個人吧，她們有那麽胖嗎？身材已經很標準了好不好。”
聽到李夢龍這句吐槽之後，徐賢簡直不要太感動啊，有了重新活下來的感覺呢，至於說需要為期半個月的鍛煉也沒有辦法。
畢竟李夢龍也是為了她們好嘛，至於這個時間她也明白，明顯就是在卡著她徐賢這邊電視劇的播放。
在電視劇播放期間她們的事情已經少到了極致呢，畢竟能做的宣傳也都差不多了，她徐賢這邊需要剪輯的東西也不多了，至少鍛煉的時間都還是能抽出來的。
而一旦電視劇結束了，基本上就要準備進組了，李夢龍的電影確實已經耽誤的有些久了，要是再不抓緊一些，李恩熙那邊說不定要罵人了呢。
盡管徐賢的情感上有些排斥鍛煉，但理智告訴她這樣做對大家都是有好處的，尤其是對於她們來說，可以以更好的身體迎接即將到來的工作嘛。
徐賢可是知道拍攝電影時的辛苦呢，身體上的勞累就不說了，起早貪黑、爬山涉水的都是家常便飯，單單說心理上的壓力就足夠喝上一壺的。
而心理層麵的壓力最終也往往會反應到身體上，而一旦作為主角的她們病倒了，這拖累的可不僅僅是自己啊，整個劇組的運轉都是要出問題的。
這也是很多演員拍攝過程中不敢隨意請假的原因，不少新聞都能印證這一點的，比如說拍攝過程中受傷了，縫幾針後立刻回歸，再比如說拍攝過程中父母去世，回家守一天後立刻回來。
這不是導演不近人情，說實話發生這種事之後演員的狀態都很差的，如果可以的話，讓他們能有充分的休息、進而自我調節最好不過。
但不行啊，劇組從攢起來的第一天開始，這錢就如同流水一般花出去的，這一點徐賢過往還不太清楚，但這一次親自做了導演之後，立刻就能感受到山一般的壓力呢。
場地、器材的租借費用不提，演員能給的檔期也先不說，就說劇組這百十號人的工資好了，一天下來最少最少也是要上千萬的。
也就說隻要耽誤一天的拍攝，就是白白扔出去這筆錢呢，一部戲的投資剛有多少啊，誰能經得起如此的浪費？
所以“快槍手”在業內才會如此受歡迎，一些看似常年都在拍爛片的導演為什麽一直會有邀約，就是因為對方會給投資方省錢啊。
於是乎李夢龍於公於私的在這邊關心少女們的身體健康，都算是應有之義呢，至少徐賢是不好拒絕的，甚至還被派過去當起了傳聲筒。
“歐尼們，我們健身的強度不會很大呢，oppa說了，不是以減肥、塑形為主的健身呢。”徐賢來到這邊後先把好消息說了出來，這都是策略啊。
果然少女們頓時安心了不少，這要是說非要瘦下來個幾斤、外加來個馬甲線什麽的，真的會要了她們的命呢。
“那就是簡單活動活動是吧？早說啊，搞的我們還緊張兮兮的，那咱麽就動起來唄，早點運動完早點回去休息嘛。”
看著麵前少女們充滿幹勁的樣子，徐賢後麵的話都沒說出來呢，反正能活一會是一會嘛，後麵的消息明天再說唄。
於是乎少女們的健身之旅就正式開始了，話說金鍾國也不愧是圈內的健身達人，不僅把自己練得一身肌肉，製定起女子的健身項目也是安排的頭頭是道。
至於說李夢龍則成了金鍾國的助手，主要是做一些輔助的工作，比如說在少女們使用啞鈴的時候，負責把不同重量的啞鈴分發給這幫人。
這時候就看出來權利的好處了，哪怕是這麽小的權利，依舊能讓少女畏懼呢：“呀，給我最輕的就行了，最近我手酸痛的厲害，舉不起太重的呢。”
“我的腦門上有寫著蠢字嗎？”
“沒有啊，為什麽這麽問？”
“那你為什麽認為我會蠢到相信你的話呢？六公斤的啞鈴，拿好啊！”說話間李夢龍把啞鈴甩了過來，看的金泰妍直咬牙呢，恨不得上去咬死這個王八蛋。
有開口求饒不管用的，自然也有不用開口就會被直接照顧的：“帕尼最近也很辛苦的，給你個三公斤的照顧照顧你，記得感恩啊！”
“嗯，謝謝oppa呢！”帕尼恨不得把眼睛彎成月牙呢，果然愛笑的女孩就是運氣好。
給這幫女孩發放完啞鈴後他自己也沒閑著，輕飄飄的舉起一對二十公斤的啞鈴，跟著少女們一起鍛煉。
這下誰也沒話說呢，這個男人都對自己這麽狠了，還能把他怎麽樣，有那時間還不如省些力氣，這基礎練習為什麽感覺這麽累啊？
這就是金鍾國的功勞了，哪怕說了目的不是減肥什麽的，但該有的訓練強度還是要有的嘛，效果更好一些的話，相信李夢龍也不會說什麽的。
隻不過如此一來就苦了少女們呢，原本以為隻是劃劃水就可以了，誰知道竟然要這麽累啊，而且要知道她們晚上都沒有正經八百吃過東西的，這肚子也受不了啊。
於是乎半個小時後，少女們一幫人圍著金鍾國那零食箱子開始了痛苦的挑選之旅，說實話裏麵的東西還是不少的，但沒有一樣對少女們的胃口啊。
少女們都快被逼出來選擇困難症了，話說哪怕是減脂餐也不是沒有味道好一些的，金鍾國為什麽非要選這麽難吃的東西呢？是味覺有問題嗎？
這一點就連李夢龍都無法接受呢，少女們不好意思吐槽，但李夢龍就不會顧及了：“呀，我說你賺了這麽多錢，吃點好的行不行啊？把錢攢著上交給老婆嗎？”
“我還比你強一些吧，至少錢還從我手裏過一次，你是連錢都看不到啊，你攢錢做什麽啊？”
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這就不合適了嘛，正所謂打人不打臉、罵人不揭短，這都是自家兄弟，不用說話如此尖刻吧：“你管我啊，我賺錢的錢我願意怎麽花就怎麽花。”
“我也是啊，你管我？”金鍾國笑著回道，不會還是解釋了一番：“這些食物從營養層麵都是足夠豐富的，味道可能差了一些，但性價比高啊。”
這道理無懈可擊呢，在保證了營養的基礎上，犧牲一些口味選擇性價比高的食物，這叫做勤儉持家、精打細算啊，李夢龍能說什麽？隻能又憤憤的咬了一口雞胸肉。
至於少女們那邊吃相就要優雅太多了，實在是但凡吃的大口些，她們都想要吐出來呢，還是小口小口吃吧，好歹不浪費食物嘛。
“說說吧，歐尼們平時就是這麽教育你的嗎？”金泰妍在這邊數落著徐賢：“說好的團結友愛呢？說好的有福同享，有難……”
“咳咳，那個你也讓小賢解釋解釋，別搞得我們一副很刁蠻的樣子，我們也是可以聽聽不同意見的。”李順圭直接打斷了金泰妍的話，還有難同當？這不是把借口塞到徐賢手中嘛。
徐賢到沒有感覺多可惜，反正她也沒打算狡辯呢，因為哪怕是她能有所謂正當的理由，隻要是這幫人不想承認，那就會有一萬種理由反駁的，徐賢懂得。
“就是一個人在這邊太無聊了，正好歐尼們打電話過來，我也就沒多想呢。”徐賢簡單的說道，盡量讓自己看起來無辜一些。
少女們聽了後也是哭笑不得呢，這算是什麽意思，說徐賢有壞心思吧，她們自己也不太相信呢，但說徐賢有多麽白蓮花，這不是在侮辱自己的智商嘛。
這巴掌都舉在半空中了，還是不忍心落下去呢，而這時被徐賢寄予厚望的李夢龍也終於開口了：“小賢還在那幹嘛呢，快點過來，我腿酸的厲害，來扶我一把。”
“嗯嗯，這就來呢！”徐賢答應的飛快啊，對著少女們鞠了一躬，立刻就歡快的跑了過去。
隻不過李夢龍哪裏是像是腿軟的模樣，徐賢整個人如同炮彈一般的撞了上去，這不是接的穩穩的，總拿她們當作智商不高的孩子。
她們隻是疼愛徐賢罷了，哪怕知道小丫頭有些腹黑，但依舊可以原諒她呢，再說不就是個健身房嘛，又不是什麽龍潭虎穴的，她們少女時代會怕嗎？
“我好怕啊，我不進去行不行啊，我就在門口等你們呢！”帕尼在門口這邊表現的相當抗拒，整個人抱著門把手就不打算鬆開了。
這個模樣像極了不想去上學的幼兒園小朋友呢，不過每個小朋友身後都有一對狠心的父母的，不去上學可還行，這是欺負老夫提不動刀了嗎？
當然少女們不至於這麽暴力，但必要的措施還是要實施的，否則任由帕尼自己在外麵，她們也不能放心的，隻是單純的掛念帕尼的安全，完全沒有別的情緒呢，比如說不公平之類的。
所以允兒和秀英過去真的是一根根掰開帕尼的手指啊，那頭金泰妍和李順圭也向手中啐了口唾沫，直接抬起了帕尼的雙腳。
帕尼整個人被抬在了半空中，也就是帕尼因為怕掉下去的緣故，所以沒有在半空中掙紮，否則說成是過年要宰殺的年豬都有人信呢。
到了健身房裏直接把帕尼丟在了墊子上，別看是四個人抬著帕尼的，但依舊把她們累的可以，主要是她們別看運動量不小，但力氣卻不大的，這身材也不像是有力氣的樣子嘛。
不過少女們卻不會承認這一點的，這裏可是健身房啊，承認自己力氣小，這不是一會主動要加練的節奏嘛。
“呀，黃美英你也太重了吧，一會一定要重點鍛煉呢！”
“嗯嗯嗯，我估計這體重得有一百多斤了呢，我的手都痛了。”
“怎麽可能這麽點，咱們四個每人提個五十斤的重量一點問題都沒有的，所以帕尼這邊保守估計要兩百斤往上呢！”
帕尼都快傻眼了呢，低頭看了看自己的身材，這很是苗條啊，而且前凸後翹的，任誰都要誇上一句好身材呢，結果到了這幫人口中自己就成了兩百斤的胖妞了？
“我才沒有這麽胖呢，不服氣的話大家一起去稱體重，我絕對不是隊裏最胖的那一個！”帕尼盤腿坐在地上氣呼呼的說道，大有殺敵一千自損八百的架勢。
畢竟體重永遠是一個女明星最核心的秘密呢，隊內除了徐賢掌握所有人的體重之外，就是同宿舍的少女們都不一定知道彼此的體重呢，隻能靠著平日裏的觀察和估量。
按理說在體重上，帕尼應該是隊裏靠後的“大”人物，畢竟帕尼相對來說身材好一些，這就側麵說明了體重不會輕嘛。
在這方麵正麵的例子就是允兒呢，因為身材方麵某些眾所周知的小小缺陷，這丫頭的體重一直在隊內穩居上遊呢，屬於時不時需要增肥的那種。
至於說能和帕尼競爭一下的人到也不是沒有，畢竟大家差的本就不多，一兩個月的放縱就足以磨平原本的差距了。
所以帕尼這話說完後可是沒有幾位給予回應呢，贏了自然你好我好的，但萬一輸了呢，這丟人現眼都在其次，是不是以後要一直來健身房啊？
就在少女們在那邊患得患失的時候，李夢龍也帶著徐賢一起在和金鍾國商量著一會健身的安排呢，當然徐賢是全程沒有開口的。
畢竟她現在已經背上了叛徒的嫌疑，這要是再敢參與到計劃的製定，這不就成了給老師打小報告的“好學生”了嘛，會受到大家排斥的呢。
至於說李夢龍和金鍾國的討論就要正常多了，當然主要是李夢龍這邊提要求，而金鍾國負責製定具體的項目和訓練的數量。
“她們未來幾天事情都不多的，正好係統鍛煉一下，周期暫時訂成半個月吧，主要以身體健康為主，畢竟接下來就要跟我拍戲了。”
“可以的，不過不用減肥嗎？以健康為主的話多半都是拉伸和基礎訓練了，不會有多少體重上的變化。”
“大哥你做個人吧，她們有那麽胖嗎？身材已經很標準了好不好。”
聽到李夢龍這句吐槽之後，徐賢簡直不要太感動啊，有了重新活下來的感覺呢，至於說需要為期半個月的鍛煉也沒有辦法。
畢竟李夢龍也是為了她們好嘛，至於這個時間她也明白，明顯就是在卡著她徐賢這邊電視劇的播放。
在電視劇播放期間她們的事情已經少到了極致呢，畢竟能做的宣傳也都差不多了，她徐賢這邊需要剪輯的東西也不多了，至少鍛煉的時間都還是能抽出來的。
而一旦電視劇結束了，基本上就要準備進組了，李夢龍的電影確實已經耽誤的有些久了，要是再不抓緊一些，李恩熙那邊說不定要罵人了呢。
盡管徐賢的情感上有些排斥鍛煉，但理智告訴她這樣做對大家都是有好處的，尤其是對於她們來說，可以以更好的身體迎接即將到來的工作嘛。
徐賢可是知道拍攝電影時的辛苦呢，身體上的勞累就不說了，起早貪黑、爬山涉水的都是家常便飯，單單說心理上的壓力就足夠喝上一壺的。
而心理層麵的壓力最終也往往會反應到身體上，而一旦作為主角的她們病倒了，這拖累的可不僅僅是自己啊，整個劇組的運轉都是要出問題的。
這也是很多演員拍攝過程中不敢隨意請假的原因，不少新聞都能印證這一點的，比如說拍攝過程中受傷了，縫幾針後立刻回歸，再比如說拍攝過程中父母去世，回家守一天後立刻回來。
這不是導演不近人情，說實話發生這種事之後演員的狀態都很差的，如果可以的話，讓他們能有充分的休息、進而自我調節最好不過。
但不行啊，劇組從攢起來的第一天開始，這錢就如同流水一般花出去的，這一點徐賢過往還不太清楚，但這一次親自做了導演之後，立刻就能感受到山一般的壓力呢。
場地、器材的租借費用不提，演員能給的檔期也先不說，就說劇組這百十號人的工資好了，一天下來最少最少也是要上千萬的。
也就說隻要耽誤一天的拍攝，就是白白扔出去這筆錢呢，一部戲的投資剛有多少啊，誰能經得起如此的浪費？
所以“快槍手”在業內才會如此受歡迎，一些看似常年都在拍爛片的導演為什麽一直會有邀約，就是因為對方會給投資方省錢啊。
於是乎李夢龍於公於私的在這邊關心少女們的身體健康，都算是應有之義呢，至少徐賢是不好拒絕的，甚至還被派過去當起了傳聲筒。
“歐尼們，我們健身的強度不會很大呢，oppa說了，不是以減肥、塑形為主的健身呢。”徐賢來到這邊後先把好消息說了出來，這都是策略啊。
果然少女們頓時安心了不少，這要是說非要瘦下來個幾斤、外加來個馬甲線什麽的，真的會要了她們的命呢。
“那就是簡單活動活動是吧？早說啊，搞的我們還緊張兮兮的，那咱麽就動起來唄，早點運動完早點回去休息嘛。”
看著麵前少女們充滿幹勁的樣子，徐賢後麵的話都沒說出來呢，反正能活一會是一會嘛，後麵的消息明天再說唄。
於是乎少女們的健身之旅就正式開始了，話說金鍾國也不愧是圈內的健身達人，不僅把自己練得一身肌肉，製定起女子的健身項目也是安排的頭頭是道。
至於說李夢龍則成了金鍾國的助手，主要是做一些輔助的工作，比如說在少女們使用啞鈴的時候，負責把不同重量的啞鈴分發給這幫人。
這時候就看出來權利的好處了，哪怕是這麽小的權利，依舊能讓少女畏懼呢：“呀，給我最輕的就行了，最近我手酸痛的厲害，舉不起太重的呢。”
“我的腦門上有寫著蠢字嗎？”
“沒有啊，為什麽這麽問？”
“那你為什麽認為我會蠢到相信你的話呢？六公斤的啞鈴，拿好啊！”說話間李夢龍把啞鈴甩了過來，看的金泰妍直咬牙呢，恨不得上去咬死這個王八蛋。
有開口求饒不管用的，自然也有不用開口就會被直接照顧的：“帕尼最近也很辛苦的，給你個三公斤的照顧照顧你，記得感恩啊！”
“嗯，謝謝oppa呢！”帕尼恨不得把眼睛彎成月牙呢，果然愛笑的女孩就是運氣好。
給這幫女孩發放完啞鈴後他自己也沒閑著，輕飄飄的舉起一對二十公斤的啞鈴，跟著少女們一起鍛煉。
這下誰也沒話說呢，這個男人都對自己這麽狠了，還能把他怎麽樣，有那時間還不如省些力氣，這基礎練習為什麽感覺這麽累啊？
這就是金鍾國的功勞了，哪怕說了目的不是減肥什麽的，但該有的訓練強度還是要有的嘛，效果更好一些的話，相信李夢龍也不會說什麽的。
隻不過如此一來就苦了少女們呢，原本以為隻是劃劃水就可以了，誰知道竟然要這麽累啊，而且要知道她們晚上都沒有正經八百吃過東西的，這肚子也受不了啊。
於是乎半個小時後，少女們一幫人圍著金鍾國那零食箱子開始了痛苦的挑選之旅，說實話裏麵的東西還是不少的，但沒有一樣對少女們的胃口啊。
少女們都快被逼出來選擇困難症了，話說哪怕是減脂餐也不是沒有味道好一些的，金鍾國為什麽非要選這麽難吃的東西呢？是味覺有問題嗎？
這一點就連李夢龍都無法接受呢，少女們不好意思吐槽，但李夢龍就不會顧及了：“呀，我說你賺了這麽多錢，吃點好的行不行啊？把錢攢著上交給老婆嗎？”
“我還比你強一些吧，至少錢還從我手裏過一次，你是連錢都看不到啊，你攢錢做什麽啊？”
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這就不合適了嘛，正所謂打人不打臉、罵人不揭短，這都是自家兄弟，不用說話如此尖刻吧：“你管我啊，我賺錢的錢我願意怎麽花就怎麽花。”
“我也是啊，你管我？”金鍾國笑著回道，不會還是解釋了一番：“這些食物從營養層麵都是足夠豐富的，味道可能差了一些，但性價比高啊。”
這道理無懈可擊呢，在保證了營養的基礎上，犧牲一些口味選擇性價比高的食物，這叫做勤儉持家、精打細算啊，李夢龍能說什麽？隻能又憤憤的咬了一口雞胸肉。
至於少女們那邊吃相就要優雅太多了，實在是但凡吃的大口些，她們都想要吐出來呢，還是小口小口吃吧，好歹不浪費食物嘛。