青元功的缺陷是：1、凡是練了青元功的人，以後不能再練其他內功心法。
2、凡是以前練了內功心法的人，不能再練青元功！
3：練了青元功，一般五年時間可以增長二十年功力，不過隻能增長二十年功力，就算以後如何努力，功力不能再生長了！
這樣的缺陷才導致了，那些江湖老怪看不上青元功的原因，主要是第三點，隻能增長二十年功力，不能學其他內功心法，這是所有人都不願意的。
但是李憶沒有影響啊。首先，雖然他以前將氣功轉化成了內力，但並沒有真正學過內功心法，確切的說他沒有用鳳兒交給的普通的內功心法來增長一點的內力。他的內力，基本還是氣功轉化的。之後的內力，是那尋歡宗黃靜要謀害他不成，反噬送給他的。
李憶之所以之前仔細看青元功，是為了確定不能學其他內功心法是什麽意思，他鬆了一口氣，很幸運，秘籍裏描述的所謂的不能學其他內功心法，是指不能用其他內功心法增長內力！
現在我有八十年功力了，並不是通過其他內功心法增加的，隻要我再用青元功增長內力再得到二十年功力，加起來豈不是有百年功力了嗎？
李憶真是興奮之極，不過他算了算，離聯盟和金銀教大戰時間隻有半個月了，隻有半個月的時間用青元功修煉內力肯定是不夠的。以後再找機會修煉青元功內力吧，現在李憶打算的是，先熟悉青元功的運轉規律，讓自己體內的八十年功力和青元功經脈運行相吻合。
到時候，自己的八十年功力就可以用青元功施展出來了，如果再麵對魔手老怪的話，就算他有百年功力。哼哼……
李憶眯起了眼睛，對比一下他用八十年代功力去攻擊隻有二十年功力但有青元功的宇文辰真的反應，在心裏估算了一下。李憶便自言自語的說道：“隻相差二十年的功力的話，魔手老怪要是敢攻擊我。青元功也不會讓他好受！”
開始修煉！
於是李憶開始了沒日沒夜的修煉過程，他一直盤腿坐在地上練功，感到餓了和渴了的時候，他才暫時修功去進食。
很快十四天的時間一晃而過。
“謔……”李憶口中吐出一口白氣，地上的幹糧和水已經空了，他打開了洞府的門，走了出去。
撿起來一塊拳頭大的石頭。要往自己的蛋蛋砸去！
不可，雖然青元功可以罩住蛋蛋是沒錯，但是砸蛋蛋這個地方，還是給自己留下心理陰影的。於是李憶及時收手。改為將石頭朝自己的腦袋砸去。
李憶這一次雖然沒有動用到內力，但是他本身體質與力氣驚人，他的這種動作足以將桌子砸爛。
當屍體擊中李憶腦袋的時候，立馬被青元功反震，李憶體內八十年功力。經過經脈引導，反震了石頭。
哢！
手中的石頭裂成了數斷！
“哈哈哈，青元功，就是老天爺專門為我量身打造的神功！”李憶放聲大吼。
有了青元功，加上八十年內力。麵對那些門派裏深藏不露的老怪們，李憶便不怕了！
現在是時候上武當山了！李憶於是收拾好東西，先去河邊洗了一次澡，便朝著武當山的方向出發。
夏口是武當山附近的城市，因為武林各門派人士開始往集合集合的緣故，夏口旅店客流量一下子變得多起來，當然人多複雜，李憶相信來夏口的武林人士中，不缺乏金銀教的教眾。誰都知道，武林聯盟準備對金銀教動手了，不過孰勝孰敗現在還難以料及，因為金銀教的實力也是公認的強大，特別是金銀教教主，被金銀教眾追捧為天下第一高手。
李憶聽到這個消息的時候，不會質疑這句話，就算金銀教教主不是天下第一，也是天下第二。畢竟加入金銀教的老怪們也不少，能被他們承認的人，實力必定驚人。
大家都知道金銀教主是一個女人，叫一個郭玉玲的女人，但是無人知道她的長相，據說隻有金銀教的核心成員才知道她的長相。至於這個叫做郭玉玲的女人的來曆，沒有人明白，包括金銀教核心成員，都不知道她的來曆。
金銀教，本來是民間一個迷信組織，忽然有一天郭玉玲橫空出世，並以超絕的武功帶領金銀教眾，踩著無數幫派的屍體，一步步成就武林第一大邪派的。
武當山上已經住滿了武林中大門派的精英弟子，人滿為患，一些實力一般的弟子，隻能結隊在武當山腳下的一些村落落腳，等待發號施令，足以見得聯盟對付金銀教的決心。
人多了，審查也嚴格，李憶剛到武當山腳下，便有人發現了他並上報了他的行蹤。一會兒一個熟人帶領幾個門派弟子，下來迎接李憶。
“？”李憶感到意外。
“宇宙大帝兄，他日酒樓一別，別來無恙，武林危難當頭，是需要你這樣的俠義之士出一份力的時候了。”雙拳一抱。
客套話還是要說的，李憶想了想，便罩著以前電視裏看到的情景，有模有樣的抱拳還禮道：“多謝兄的厚愛，竟然在百忙之中親自下來迎接我，真是令我受寵若驚。”
“哈哈哈。”大笑起來。
忽然他旁邊有一個俠客陰陽怪氣的說道：“我還以為是什麽人呢，原來隻是一個無門無派的小子，若不是看在麵子，我才不會下來。”
隻見這男子長得仙風道骨，背上背著一把龍泉寶劍，穿著青色長袍，長袍在風中搖擺不止。
“不知兄台是……”李憶冷笑的看向男子。
“華山派年輕一代代表，大師兄穆陽南是也！”男子雙手背後，抬頭挺胸的說。
“嗬嗬，我來介紹一下，這位穆陽南兄是武林中，被譽為僅次於王玲謙的年輕一代。”微笑著向李憶解釋。
“等等！”穆陽南一手舉起，做出阻止繼續說下去的動作，另一隻手放到了他自己的嘴巴上摸了摸，忽然麵色一陣尷尬。
“嗬嗬，穆陽南兄的胡子剛剛刮去不久。”急忙解釋道。
“還不是被那李娜娜燒的？”忽然有個跟隨穆南陽來的俠客輕聲說道，看服裝打扮，可以看出他和穆陽南一樣來自華山派，不過關係和穆陽南不怎麽好。
2、凡是以前練了內功心法的人，不能再練青元功！
3：練了青元功，一般五年時間可以增長二十年功力，不過隻能增長二十年功力，就算以後如何努力，功力不能再生長了！
這樣的缺陷才導致了，那些江湖老怪看不上青元功的原因，主要是第三點，隻能增長二十年功力，不能學其他內功心法，這是所有人都不願意的。
但是李憶沒有影響啊。首先，雖然他以前將氣功轉化成了內力，但並沒有真正學過內功心法，確切的說他沒有用鳳兒交給的普通的內功心法來增長一點的內力。他的內力，基本還是氣功轉化的。之後的內力，是那尋歡宗黃靜要謀害他不成，反噬送給他的。
李憶之所以之前仔細看青元功，是為了確定不能學其他內功心法是什麽意思，他鬆了一口氣，很幸運，秘籍裏描述的所謂的不能學其他內功心法，是指不能用其他內功心法增長內力！
現在我有八十年功力了，並不是通過其他內功心法增加的，隻要我再用青元功增長內力再得到二十年功力，加起來豈不是有百年功力了嗎？
李憶真是興奮之極，不過他算了算，離聯盟和金銀教大戰時間隻有半個月了，隻有半個月的時間用青元功修煉內力肯定是不夠的。以後再找機會修煉青元功內力吧，現在李憶打算的是，先熟悉青元功的運轉規律，讓自己體內的八十年功力和青元功經脈運行相吻合。
到時候，自己的八十年功力就可以用青元功施展出來了，如果再麵對魔手老怪的話，就算他有百年功力。哼哼……
李憶眯起了眼睛，對比一下他用八十年代功力去攻擊隻有二十年功力但有青元功的宇文辰真的反應，在心裏估算了一下。李憶便自言自語的說道：“隻相差二十年的功力的話，魔手老怪要是敢攻擊我。青元功也不會讓他好受！”
開始修煉！
於是李憶開始了沒日沒夜的修煉過程，他一直盤腿坐在地上練功，感到餓了和渴了的時候，他才暫時修功去進食。
很快十四天的時間一晃而過。
“謔……”李憶口中吐出一口白氣，地上的幹糧和水已經空了，他打開了洞府的門，走了出去。
撿起來一塊拳頭大的石頭。要往自己的蛋蛋砸去！
不可，雖然青元功可以罩住蛋蛋是沒錯，但是砸蛋蛋這個地方，還是給自己留下心理陰影的。於是李憶及時收手。改為將石頭朝自己的腦袋砸去。
李憶這一次雖然沒有動用到內力，但是他本身體質與力氣驚人，他的這種動作足以將桌子砸爛。
當屍體擊中李憶腦袋的時候，立馬被青元功反震，李憶體內八十年功力。經過經脈引導，反震了石頭。
哢！
手中的石頭裂成了數斷！
“哈哈哈，青元功，就是老天爺專門為我量身打造的神功！”李憶放聲大吼。
有了青元功，加上八十年內力。麵對那些門派裏深藏不露的老怪們，李憶便不怕了！
現在是時候上武當山了！李憶於是收拾好東西，先去河邊洗了一次澡，便朝著武當山的方向出發。
夏口是武當山附近的城市，因為武林各門派人士開始往集合集合的緣故，夏口旅店客流量一下子變得多起來，當然人多複雜，李憶相信來夏口的武林人士中，不缺乏金銀教的教眾。誰都知道，武林聯盟準備對金銀教動手了，不過孰勝孰敗現在還難以料及，因為金銀教的實力也是公認的強大，特別是金銀教教主，被金銀教眾追捧為天下第一高手。
李憶聽到這個消息的時候，不會質疑這句話，就算金銀教教主不是天下第一，也是天下第二。畢竟加入金銀教的老怪們也不少，能被他們承認的人，實力必定驚人。
大家都知道金銀教主是一個女人，叫一個郭玉玲的女人，但是無人知道她的長相，據說隻有金銀教的核心成員才知道她的長相。至於這個叫做郭玉玲的女人的來曆，沒有人明白，包括金銀教核心成員，都不知道她的來曆。
金銀教，本來是民間一個迷信組織，忽然有一天郭玉玲橫空出世，並以超絕的武功帶領金銀教眾，踩著無數幫派的屍體，一步步成就武林第一大邪派的。
武當山上已經住滿了武林中大門派的精英弟子，人滿為患，一些實力一般的弟子，隻能結隊在武當山腳下的一些村落落腳，等待發號施令，足以見得聯盟對付金銀教的決心。
人多了，審查也嚴格，李憶剛到武當山腳下，便有人發現了他並上報了他的行蹤。一會兒一個熟人帶領幾個門派弟子，下來迎接李憶。
“？”李憶感到意外。
“宇宙大帝兄，他日酒樓一別，別來無恙，武林危難當頭，是需要你這樣的俠義之士出一份力的時候了。”雙拳一抱。
客套話還是要說的，李憶想了想，便罩著以前電視裏看到的情景，有模有樣的抱拳還禮道：“多謝兄的厚愛，竟然在百忙之中親自下來迎接我，真是令我受寵若驚。”
“哈哈哈。”大笑起來。
忽然他旁邊有一個俠客陰陽怪氣的說道：“我還以為是什麽人呢，原來隻是一個無門無派的小子，若不是看在麵子，我才不會下來。”
隻見這男子長得仙風道骨，背上背著一把龍泉寶劍，穿著青色長袍，長袍在風中搖擺不止。
“不知兄台是……”李憶冷笑的看向男子。
“華山派年輕一代代表，大師兄穆陽南是也！”男子雙手背後，抬頭挺胸的說。
“嗬嗬，我來介紹一下，這位穆陽南兄是武林中，被譽為僅次於王玲謙的年輕一代。”微笑著向李憶解釋。
“等等！”穆陽南一手舉起，做出阻止繼續說下去的動作，另一隻手放到了他自己的嘴巴上摸了摸，忽然麵色一陣尷尬。
“嗬嗬，穆陽南兄的胡子剛剛刮去不久。”急忙解釋道。
“還不是被那李娜娜燒的？”忽然有個跟隨穆南陽來的俠客輕聲說道，看服裝打扮，可以看出他和穆陽南一樣來自華山派，不過關係和穆陽南不怎麽好。