【周一打榜，老李求收藏和票票！】
武道有九重，一重一層天。（.mianhuatang.info無彈窗廣告）
六歲就可以習武奠基，因為發育還不健全，主要以溫陽體魄，打好根基為主，待到七八歲，體魄健全，內髒堅實，這個時候，雙臂一晃，基本上可達兩百斤之力。
擁有兩百斤臂力，是真正踏入武道的門檻，可以真正的修煉武道典籍，進入武道一重之境，也就是淬煉皮肉，達到皮如鼓，肉似鐵，擁有八百甚至上千斤臂力，淬煉皮肉算是修煉完滿，可以進入武道第二重的修煉。
淩晨，天色灰蒙蒙亮，楚寒已經起床，來到院中。
“七日補天闕，我體魄已經徹底恢複，再加上我內髒充實，雖還不能踏入武道第一重，但也可以修煉功法，加速淬煉，進行成長。”
楚寒踏出一步，身軀微躬，兩掌如門，開始練習牛魔煉皮掌。以他圓滿之境的掌法，每打上一遍，身體都會強壯一分。
接連五遍，他停了下來，頭頂上冒出微微的熱氣。
“武道九重，前四重密切相關，層層遞進，從淬煉皮肉，強壯筋骨，淬煉髒腑，到洗髓換血，一步步，強大體魄，再到第五重的寶體之境，使肉身內外一體，無漏無垢，完美無缺。”
楚寒思索著，“我現在還正在奠基，不能光淬煉皮肉，也要均衡發展，以利於今後的成長。”
他來到了院外的一片空地處，這也是專門開辟的練武場，方圓百丈，在邊緣之處是一個跑道，一圈下來千米左右。
此刻，鐵柱打完幾遍虎魔淬骨拳，正穿上重達百斤的鐵衣，衝走過來的楚寒笑笑，然後繞著跑道飛奔。
“鐵柱比以前更勤奮了，我也不能落下！”
楚寒沒有任何負重，緊隨鐵柱之後，開始奔跑。
他現在的狀態，也不能負重，首要的就是適應，然後再增加負重。
跑步，能協調肉身，增強耐力，提升韌性，強壯體魄，是初步修習武道的最佳輔助方法。
“本以為跑步很簡單，可一圈下來，我就兩腿發顫，呼吸氣悶，頭腦發脹。”
跑完一圈，楚寒就分外的不適應，盡管身體已經恢複，但沒有過什麽鍛煉，跑完一圈千米左右，就是一個很大的挑戰了。
“真累啊，好想停了下來歇歇。”
楚寒轉著念頭，看著依然在前麵飛奔，絲毫沒有減速的鐵柱，他精神一震，“修習武道，要想有所成，關鍵在於韌性，在於耐心，在於吃苦，在於持之以恒，我剛剛開始，怎能就懈怠？”
他的速度，勉強提升了一分，他目光灼灼，盯著前方的路麵。
“昨天已經和父親談過，為了我的修煉，家族會全力支持，無論食還是藥，都已完全準備好，讓我沒有後顧之憂，可以放下一切，進行修煉。”
楚寒想著，“那我還有什麽顧慮，還有什麽借口？隻能拚卻我這一副身體！”
“心思空靈，堅定信念，隻有純粹的念頭，才能做到最好的鍛煉！我現在隻要一心想著跑步，一直跑下去，跑到天荒地老，跑到精疲力竭，跑到心無所思，跑到再也沒有一絲力氣！”
“福爺爺，嶽叔叔還有嶽大娘就在前麵看著我呢？為了他們，也為了我！”
要拚！
要拚！
要拚！
拚盡一切，也不能有絲毫懈怠。
楚寒的目光，漸漸的發生了變化，變的十分純淨，而又有著強烈執著的火熱，十分奇怪。
他已經自我催眠了，隻一心奔跑下去。
催眠，這是念師的一種普通手段。
楚寒的速度沒有增快，也沒有慢下去。
跑完第二圈，他已汗流浹背，呼吸急促似狂風，臉色通紅如炙烤，兩隻眼睛都開始充血而紅。
前麵的鐵柱回頭看了看，張了張嘴，最終沒有說出讓楚寒停下來歇歇的話來，他的速度也一直沒有變化，隻是在楚寒前方十米左右跑著。
才兩圈而已，盡管穿著百斤負重之衣，但他好似沒有受到什麽影響，隻是呼吸稍顯急促。
院落中，院牆下。
楚天望靜靜的站著，靜靜的看著，他垂下的手臂在顫抖，兩拳緊握。
“寒兒……！”
他輕聲低喃，“都是為父的錯啊，當年為父要是好好修煉，也不至於……！”
好似想起了什麽，他的眸子一瞬間變的血紅無比，深吸一口氣，強行壓下心頭的暴戾，他緊緊的盯著楚寒奔跑，不錯過絲毫。
一圈一圈又一圈，楚寒機械的跑著，好似一個不倒翁，好似隨時都會摔倒，而又穩穩的跑著。
他早已汗流浹背，衣衫早已濕透，就連一雙鞋子都侵泡濕了。
“小七竟然自我催眠，好想法……！”
不知何時，楚霸天來到了院中，看著外麵的楚寒，他十分欣慰，也十分揪心。
“要不自我催眠，首次鍛煉，哪怕他再堅韌的毅力，也堅持不久！”楚天望歎道，“要是清醒著，恐怕……！”
“恐怕他早已倒下了！”楚霸天接著道，“小七配伍的湯劑，你可準備好了？”
“昨夜我就開始熬製，一直沒有熄火，保持著溫燙，隨時可以侵泡！”
楚天望答道。
“小七有個好師傅啊，不知不覺，學到了一手煉藥的好本領，可以自己調製溫養體魄，恢複體力，甚至達到淬煉身體的湯藥，沒有後顧之憂，不用怕鍛煉廢了！”楚霸天露出了笑容，“小七早慧，心性早熟，很多事情雖沒有告訴他，但以的聰明才智，也早已發現了情況。現在經過這次大變，對他的打擊不小，不過也算是一件好事，能讓他全身心的投入修煉中，我們要做的，就是為他提供所能提供的一切。”
楚天望點點頭，有些想念道：“老大和小五，可還好？”
“他們兩個，都是我楚家的萬裏駒啊！老大早已可獨當一麵，以他的才情，我們不用擔心，會有一日，他的名字能傳道我們鎮上。至於小五……！”楚霸天摸了摸臉上的傷疤，“我讓他走上那一條路，希望將來，你們父子不要怪我！”
“父親，我楚家男兒，哪個能不流血！”
楚天望鏗鏘道。
噗通……！
院落之外，楚寒哪怕已經自我催眠，也終於堅持不住，倒了下去，直接昏睡不醒。
“寒兒……！”
楚天望壓抑的低呼，飛身一縱，便跨越了幾十米，來到了楚寒身前，一把將他操起，飛速的跑了回來。
楚霸天動了動，最終停了下來，看著兒子忙活，心中卻道：“我對小七的期望，更在他們兩個之上啊！若說老大和小五是當世之才，那小七，至少也是百年之才，我楚家……！”
武道有九重，一重一層天。（.mianhuatang.info無彈窗廣告）
六歲就可以習武奠基，因為發育還不健全，主要以溫陽體魄，打好根基為主，待到七八歲，體魄健全，內髒堅實，這個時候，雙臂一晃，基本上可達兩百斤之力。
擁有兩百斤臂力，是真正踏入武道的門檻，可以真正的修煉武道典籍，進入武道一重之境，也就是淬煉皮肉，達到皮如鼓，肉似鐵，擁有八百甚至上千斤臂力，淬煉皮肉算是修煉完滿，可以進入武道第二重的修煉。
淩晨，天色灰蒙蒙亮，楚寒已經起床，來到院中。
“七日補天闕，我體魄已經徹底恢複，再加上我內髒充實，雖還不能踏入武道第一重，但也可以修煉功法，加速淬煉，進行成長。”
楚寒踏出一步，身軀微躬，兩掌如門，開始練習牛魔煉皮掌。以他圓滿之境的掌法，每打上一遍，身體都會強壯一分。
接連五遍，他停了下來，頭頂上冒出微微的熱氣。
“武道九重，前四重密切相關，層層遞進，從淬煉皮肉，強壯筋骨，淬煉髒腑，到洗髓換血，一步步，強大體魄，再到第五重的寶體之境，使肉身內外一體，無漏無垢，完美無缺。”
楚寒思索著，“我現在還正在奠基，不能光淬煉皮肉，也要均衡發展，以利於今後的成長。”
他來到了院外的一片空地處，這也是專門開辟的練武場，方圓百丈，在邊緣之處是一個跑道，一圈下來千米左右。
此刻，鐵柱打完幾遍虎魔淬骨拳，正穿上重達百斤的鐵衣，衝走過來的楚寒笑笑，然後繞著跑道飛奔。
“鐵柱比以前更勤奮了，我也不能落下！”
楚寒沒有任何負重，緊隨鐵柱之後，開始奔跑。
他現在的狀態，也不能負重，首要的就是適應，然後再增加負重。
跑步，能協調肉身，增強耐力，提升韌性，強壯體魄，是初步修習武道的最佳輔助方法。
“本以為跑步很簡單，可一圈下來，我就兩腿發顫，呼吸氣悶，頭腦發脹。”
跑完一圈，楚寒就分外的不適應，盡管身體已經恢複，但沒有過什麽鍛煉，跑完一圈千米左右，就是一個很大的挑戰了。
“真累啊，好想停了下來歇歇。”
楚寒轉著念頭，看著依然在前麵飛奔，絲毫沒有減速的鐵柱，他精神一震，“修習武道，要想有所成，關鍵在於韌性，在於耐心，在於吃苦，在於持之以恒，我剛剛開始，怎能就懈怠？”
他的速度，勉強提升了一分，他目光灼灼，盯著前方的路麵。
“昨天已經和父親談過，為了我的修煉，家族會全力支持，無論食還是藥，都已完全準備好，讓我沒有後顧之憂，可以放下一切，進行修煉。”
楚寒想著，“那我還有什麽顧慮，還有什麽借口？隻能拚卻我這一副身體！”
“心思空靈，堅定信念，隻有純粹的念頭，才能做到最好的鍛煉！我現在隻要一心想著跑步，一直跑下去，跑到天荒地老，跑到精疲力竭，跑到心無所思，跑到再也沒有一絲力氣！”
“福爺爺，嶽叔叔還有嶽大娘就在前麵看著我呢？為了他們，也為了我！”
要拚！
要拚！
要拚！
拚盡一切，也不能有絲毫懈怠。
楚寒的目光，漸漸的發生了變化，變的十分純淨，而又有著強烈執著的火熱，十分奇怪。
他已經自我催眠了，隻一心奔跑下去。
催眠，這是念師的一種普通手段。
楚寒的速度沒有增快，也沒有慢下去。
跑完第二圈，他已汗流浹背，呼吸急促似狂風，臉色通紅如炙烤，兩隻眼睛都開始充血而紅。
前麵的鐵柱回頭看了看，張了張嘴，最終沒有說出讓楚寒停下來歇歇的話來，他的速度也一直沒有變化，隻是在楚寒前方十米左右跑著。
才兩圈而已，盡管穿著百斤負重之衣，但他好似沒有受到什麽影響，隻是呼吸稍顯急促。
院落中，院牆下。
楚天望靜靜的站著，靜靜的看著，他垂下的手臂在顫抖，兩拳緊握。
“寒兒……！”
他輕聲低喃，“都是為父的錯啊，當年為父要是好好修煉，也不至於……！”
好似想起了什麽，他的眸子一瞬間變的血紅無比，深吸一口氣，強行壓下心頭的暴戾，他緊緊的盯著楚寒奔跑，不錯過絲毫。
一圈一圈又一圈，楚寒機械的跑著，好似一個不倒翁，好似隨時都會摔倒，而又穩穩的跑著。
他早已汗流浹背，衣衫早已濕透，就連一雙鞋子都侵泡濕了。
“小七竟然自我催眠，好想法……！”
不知何時，楚霸天來到了院中，看著外麵的楚寒，他十分欣慰，也十分揪心。
“要不自我催眠，首次鍛煉，哪怕他再堅韌的毅力，也堅持不久！”楚天望歎道，“要是清醒著，恐怕……！”
“恐怕他早已倒下了！”楚霸天接著道，“小七配伍的湯劑，你可準備好了？”
“昨夜我就開始熬製，一直沒有熄火，保持著溫燙，隨時可以侵泡！”
楚天望答道。
“小七有個好師傅啊，不知不覺，學到了一手煉藥的好本領，可以自己調製溫養體魄，恢複體力，甚至達到淬煉身體的湯藥，沒有後顧之憂，不用怕鍛煉廢了！”楚霸天露出了笑容，“小七早慧，心性早熟，很多事情雖沒有告訴他，但以的聰明才智，也早已發現了情況。現在經過這次大變，對他的打擊不小，不過也算是一件好事，能讓他全身心的投入修煉中，我們要做的，就是為他提供所能提供的一切。”
楚天望點點頭，有些想念道：“老大和小五，可還好？”
“他們兩個，都是我楚家的萬裏駒啊！老大早已可獨當一麵，以他的才情，我們不用擔心，會有一日，他的名字能傳道我們鎮上。至於小五……！”楚霸天摸了摸臉上的傷疤，“我讓他走上那一條路，希望將來，你們父子不要怪我！”
“父親，我楚家男兒，哪個能不流血！”
楚天望鏗鏘道。
噗通……！
院落之外，楚寒哪怕已經自我催眠，也終於堅持不住，倒了下去，直接昏睡不醒。
“寒兒……！”
楚天望壓抑的低呼，飛身一縱，便跨越了幾十米，來到了楚寒身前，一把將他操起，飛速的跑了回來。
楚霸天動了動，最終停了下來，看著兒子忙活，心中卻道：“我對小七的期望，更在他們兩個之上啊！若說老大和小五是當世之才，那小七，至少也是百年之才，我楚家……！”