第四章負重訓練
又是新的一天,大概早晨6點鍾左右。“記住,江湖險惡人心難測,對所有人都要有所保留,不要在別人麵前輕易表現出自己的實方。所以隱藏實力是在社會上生存基本方法,隻有這樣在一些情況下可以起到出其不意、突然發力的意想不到的效果。而對於隱藏實力什麽秘法什麽的我是不知道,但我有一死辦法,雖然很老套,但是方法不管新舊隻管效果,所以這死辦法還是很有效的。這方法的名字便是負重訓練,負重作戰。海基是委委道來,諾亞此時也聽的入迷。
說著從身後拿出一些東西。嗯這些是一些負重,以後陪伴你訓練的好夥伴,望著那些黑色麻布所織成的負重,諾亞心中也是了然。黑色的負重被麻布重重包裹著,看上去軟綿綿的,戴在身上應該不是很難受。布料看上去很新,應該是海基為了諾亞而新做的。接口處縫的也很嚴實,應該是考慮到將來要常用的原因。
負重一共50斤,我想這個對於一級戰士的你來說應該不是什麽問題,對於以後的打算我會做適當的增加。那麽從今天起可就要開始訓練了,今天由於是剛剛負重,所以先簡單一些,隻需要先適應這種方式,所以呢今天你的任務是負重繞這山嶺一圈。以此來增加對這種訓練的適應性,還有你可要認真對待,不要偷懶,如果我知道的話,嘿嘿……後果可是很嚴重,說完,異樣的看著小諾亞。
聽了這話,諾亞心裏不由暗喜,昨天早早就休息了,今天可是精力十足,沒想到今天任務怎麽簡單,看來今天又可以好好玩一下了。想到這不由笑意更濃些。而對於海基的威脅的話語諾亞好似沒有聽見一樣,隻是計劃著自己的好主意。
諾亞是這樣想,可是他卻沒想到海基卻狠狠的陰了他一把,說著隻有50斤,卻足足多了一倍,也就是說,看上去50斤的負重卻有100斤,看來這諾亞以後隻有吃苦的份了。足足100斤啊,就是你是一級戰士想要戴著它繞這大山一圈也很困難的,況且對於一個5歲的小男孩那。
很快海基說完話便離開了,隻留下一個孤單的身影與一顆顆高大的樹木,還有那地上黑呼呼的負重。
穿上負重諾亞也是一驚,沒想到50斤竟然怎麽重,在穿完後便試了試的跳了幾次,他這種現象在常人看來很是奇怪,明明很努力的跳,卻每次隻是離地麵大概幾厘米,因為如果是一個正常人的話,那麽隨便一跳便可以達到十幾、二十幾厘米。或是更高。感受著負重戴來的壓力,臉色也是微微一變。然後二話不說便開始了適應性的活動。負重好像確實很管用,當諾亞穿上後行動果然受到了很大限製,諾亞沒走一步好像都會用上全身的勁。每一次的嘴角搐動,內心都會有一種撕心裂肺的感覺。每一次的抬腿出腿的速度都比以往慢上了許多,由於手上也戴著負重,所以手臂的每一次甩動都於平常極不一致,看起來很不自然,給人以搖搖欲墜的感覺。但是既便是這樣,諾亞還是咬了牙堅持了下來。
走了千米之後,諾亞好像體力已經到達了極限,正坐在路邊的石頭上大口大口的呼氣,腳部也因為用力過度的緣故正在一直的顫抖著,雙手也在一直的按摩這小腿。雙目緊閉,臉上露出痛苦的表情。此時此刻諾亞仿佛才知道這訓練的艱苦程度遠沒有他想象的那麽簡單。對於自己一開始的如意算盤,他算是知道了現實的殘酷。
休息了大概幾分鍾便又開始了負重訓練,諾亞好像也知道不能浪費太多的時間,所以很快的調整好自己的狀態,又開始了新一輪的訓練,就在離諾亞剛剛坐的石頭的不遠處,一個黑色的身影浮現,低吟道:“嗬嗬!這小子還不錯。”說著朝諾亞的方向看去,剛毅的臉上也露出一抹笑意,此人正是海基。為了防止諾亞偷懶,而來監視諾亞的,好在諾亞還很自覺沒有怎麽偷懶,要不然依海基的性子一定會衝上去劈頭蓋臉的罵上一頓。
此時諾亞已經憑著他永不放棄的毅力走到了山的背麵,在走了足足5個多小時還終於再一次的撐到極限。無力的癱睡在路便的石頭上。
當睡在地上是瞬間便諾亞便完全放鬆了下來,仿佛身體內億萬個分子完全自由了起來,在身體內亂撞,諾亞好像也非常喜歡這種酥酥麻麻的感覺,於是閉上眼晴慢慢享受起來。看著這一切,不遠處的海基也沒有阻止的意思。畢竟對於這次的任務他是很有感觸的,想起自已曾經的樣子,再和現在的諾亞相比,心中也是很慚愧。而且現在也隻是中午,他便完成了大半,自己也沒有理由訓斥。看著諾亞海基也是滿含深意的一笑。
不遠處的諾亞好像也休息夠了,這次好像諾亞真的很累,休息了近二十分鍾才開始動身。接著坎坷的修煉之路便繼續開始了…………
又是新的一天,大概早晨6點鍾左右。“記住,江湖險惡人心難測,對所有人都要有所保留,不要在別人麵前輕易表現出自己的實方。所以隱藏實力是在社會上生存基本方法,隻有這樣在一些情況下可以起到出其不意、突然發力的意想不到的效果。而對於隱藏實力什麽秘法什麽的我是不知道,但我有一死辦法,雖然很老套,但是方法不管新舊隻管效果,所以這死辦法還是很有效的。這方法的名字便是負重訓練,負重作戰。海基是委委道來,諾亞此時也聽的入迷。
說著從身後拿出一些東西。嗯這些是一些負重,以後陪伴你訓練的好夥伴,望著那些黑色麻布所織成的負重,諾亞心中也是了然。黑色的負重被麻布重重包裹著,看上去軟綿綿的,戴在身上應該不是很難受。布料看上去很新,應該是海基為了諾亞而新做的。接口處縫的也很嚴實,應該是考慮到將來要常用的原因。
負重一共50斤,我想這個對於一級戰士的你來說應該不是什麽問題,對於以後的打算我會做適當的增加。那麽從今天起可就要開始訓練了,今天由於是剛剛負重,所以先簡單一些,隻需要先適應這種方式,所以呢今天你的任務是負重繞這山嶺一圈。以此來增加對這種訓練的適應性,還有你可要認真對待,不要偷懶,如果我知道的話,嘿嘿……後果可是很嚴重,說完,異樣的看著小諾亞。
聽了這話,諾亞心裏不由暗喜,昨天早早就休息了,今天可是精力十足,沒想到今天任務怎麽簡單,看來今天又可以好好玩一下了。想到這不由笑意更濃些。而對於海基的威脅的話語諾亞好似沒有聽見一樣,隻是計劃著自己的好主意。
諾亞是這樣想,可是他卻沒想到海基卻狠狠的陰了他一把,說著隻有50斤,卻足足多了一倍,也就是說,看上去50斤的負重卻有100斤,看來這諾亞以後隻有吃苦的份了。足足100斤啊,就是你是一級戰士想要戴著它繞這大山一圈也很困難的,況且對於一個5歲的小男孩那。
很快海基說完話便離開了,隻留下一個孤單的身影與一顆顆高大的樹木,還有那地上黑呼呼的負重。
穿上負重諾亞也是一驚,沒想到50斤竟然怎麽重,在穿完後便試了試的跳了幾次,他這種現象在常人看來很是奇怪,明明很努力的跳,卻每次隻是離地麵大概幾厘米,因為如果是一個正常人的話,那麽隨便一跳便可以達到十幾、二十幾厘米。或是更高。感受著負重戴來的壓力,臉色也是微微一變。然後二話不說便開始了適應性的活動。負重好像確實很管用,當諾亞穿上後行動果然受到了很大限製,諾亞沒走一步好像都會用上全身的勁。每一次的嘴角搐動,內心都會有一種撕心裂肺的感覺。每一次的抬腿出腿的速度都比以往慢上了許多,由於手上也戴著負重,所以手臂的每一次甩動都於平常極不一致,看起來很不自然,給人以搖搖欲墜的感覺。但是既便是這樣,諾亞還是咬了牙堅持了下來。
走了千米之後,諾亞好像體力已經到達了極限,正坐在路邊的石頭上大口大口的呼氣,腳部也因為用力過度的緣故正在一直的顫抖著,雙手也在一直的按摩這小腿。雙目緊閉,臉上露出痛苦的表情。此時此刻諾亞仿佛才知道這訓練的艱苦程度遠沒有他想象的那麽簡單。對於自己一開始的如意算盤,他算是知道了現實的殘酷。
休息了大概幾分鍾便又開始了負重訓練,諾亞好像也知道不能浪費太多的時間,所以很快的調整好自己的狀態,又開始了新一輪的訓練,就在離諾亞剛剛坐的石頭的不遠處,一個黑色的身影浮現,低吟道:“嗬嗬!這小子還不錯。”說著朝諾亞的方向看去,剛毅的臉上也露出一抹笑意,此人正是海基。為了防止諾亞偷懶,而來監視諾亞的,好在諾亞還很自覺沒有怎麽偷懶,要不然依海基的性子一定會衝上去劈頭蓋臉的罵上一頓。
此時諾亞已經憑著他永不放棄的毅力走到了山的背麵,在走了足足5個多小時還終於再一次的撐到極限。無力的癱睡在路便的石頭上。
當睡在地上是瞬間便諾亞便完全放鬆了下來,仿佛身體內億萬個分子完全自由了起來,在身體內亂撞,諾亞好像也非常喜歡這種酥酥麻麻的感覺,於是閉上眼晴慢慢享受起來。看著這一切,不遠處的海基也沒有阻止的意思。畢竟對於這次的任務他是很有感觸的,想起自已曾經的樣子,再和現在的諾亞相比,心中也是很慚愧。而且現在也隻是中午,他便完成了大半,自己也沒有理由訓斥。看著諾亞海基也是滿含深意的一笑。
不遠處的諾亞好像也休息夠了,這次好像諾亞真的很累,休息了近二十分鍾才開始動身。接著坎坷的修煉之路便繼續開始了…………