果然周立雄指著那個斜坡說道：
你們今天的第二個科目就是攀登眼前的斜坡登上坡頂後沿著後麵的繩子下來重複5o次總時間不得過9o分鍾如果時了必需重新開始攀登9o分鍾5o次現在計時開始
我們開始爭先恐後的奔向那個斜坡9o分鍾內完成5o次攀登相當於每一個來回給的時間還不到兩分鍾一旦時就相當於白幹了一切重新開始。所以大家都抓緊時間一句廢話也沒有就衝了過去。
來到斜坡下我稍微跳了一下抓住離我最近的一個突起手上一用力人撐了起來右腿踩住一個支點這樣幾乎整個人都貼在了斜坡上。
右腿一用力身體借著慣性往上一躥手抓住上麵的支點整個人就和一隻壁虎似的飛快的往上爬去時間非常的緊迫我看到有的夥伴已經爬上了坡頂可能他們在各自的部隊裏有受過類似的攀爬訓練我手上加緊力加快自己的攀登度終於我來到了十幾二十米高的坡頂抓起旁邊的一根繩子我就開始往下滑行手套與繩子摩擦出一股怪怪的味道我不時地用腿蹬著牆麵以控製自己的下滑度保持平衡。
降到地麵我一甩繩子馬上繞回去接著我的第二趟攀登。大約上下十趟左右的時候我的手套就已經磨破了下降的時候手掌與粗糙的麻繩劇烈摩擦掌心火辣辣的疼現在已經顧不了那麽多了度快的同伴已經比我多跑三個來回了我落在了很後麵時間過去了半個小時了我才爬了十趟
更要命的是由於我不懂技巧每次花的力氣比別人多度還慢別人很多十趟下來我就已經感到很乏力了畢竟從剛才的俯臥撐到跑步再到現在的攀爬我一直在透支自己的體力。
第十一趟的時候我明顯感覺到自己的度慢了下來由於斜坡除了支點之外其他地方都非常的滑我幾次爬了一半都差點因為手沒有抓緊而滑了下去。
在這樣下去就算我能完成作業也已經時了我深深的吸了一口氣試圖找到做俯臥撐的時候出現的那股氣流可是它就像一個調皮的孩子不知道躲到哪裏去了任憑我千呼萬喚就是不肯出來。
我歎了一口氣心想：看來好運氣不可能永遠跟著我的這次我估計是要重新來過了。
突然我腦子裏出現了龍騰的口訣雖然我對它似懂非懂的但是裏麵有一段運功的竅門我倒是挺明白的我默默的回憶著口訣想要找到運功的方法看能不能讓那股調皮的氣息出現。
我按照口訣上說的想象自己的小腹處有一個丹田我的能量都儲存在裏麵現在我用我的意念告訴自己讓丹田裏的能量慢慢的釋放出來沿著我所預想的路線運行我想了半天小肚子那裏沒有任何的反應我也不知道什麽是丹田也想象不出它的樣子啊
就當我氣餒的想要放棄的時候我似乎真的感覺到小腹處隱隱有一股氣息出現也不知道是不是剛才想多了出現了錯覺。我試著讓這股氣息沿著圖上所畫的粗線運行那氣流竟然真的慢慢的動了起來緩緩的開始運行這畢竟是我第一次主動感知到氣流並且控製它運行我感覺非常的艱難全部的心神都集中到這上麵誰知這時我腳下一滑差點從斜坡上滑了下來。
那好不容易出現的氣息也消失的無影無蹤我沮喪的一拍斜坡並不急於往上爬再次嚐試運氣我讓自己緊緊地貼在壁上心神寧靜下來按照口訣的方法漸漸的我再一次感覺到小腹出現了氣息我小心翼翼的控製著它沿著預定路線運行了一周果然我感覺體力得到了一定的恢複而且我明顯的感覺到那股氣息增加了不少
我又如法炮製讓氣息接著運行了三周這時我感覺疲勞一掃而空氣息也增加到剛才做俯臥撐的時候的水平並且它開始自動的在運轉。
我深深地吸了一口氣暗暗的給自己鼓鼓勁又開始手腳並用地往上攀爬這時我已經多後最快的同伴五趟了但是體力恢複的我攀爬的度很快覺得身上有使不完的勁爬上坡頂之後我抓起繩子就往下跳為了趕時間我也沒有管動作要領直接沿著繩子溜了下來渾然不覺手掌與繩子劇烈摩擦的疼痛降到地麵的時候由於度很快我就勢在地上打了一個滾馬上站起來衝向起點。
如此幾趟之後我居然並沒有看到我的手掌心被磨破雖然紅撲撲的而且火辣辣的疼但是皮膚並沒有被磨破也許那股氣息起到了保護的作用吧
周立雄在旁邊喊道：還有半個小時大家加快度規定時間內沒有完成的要重新開始一次
我才做了一半的量而時間卻已經過了三分之二了我心裏一急催動著氣息快運轉了三周趁著體力最好的一刻我鉚足了勁往上衝刺我不想就這麽失敗了我知道我的基礎在5o個學員中可能是最差的了但是我的潛力我相信比任何人都好。
我似乎已經明白了影子的訓練就是要最大限度的激人的潛能我幾乎可以肯定這裏的每一項訓練都會讓人達到他體能的極限這樣才能激人的潛能磨練人的意誌。我體內的氣息第一次出現就是自己的體能到了極限才激出來的。
我不去管時間什麽的了就知道快的攀爬快的沿繩而下心裏在默默地數著自己完成的次數隨著訓練的深入我也慢慢的掌握了一些技巧每次的攀爬省力多了饒是如此長時間這麽巨大的體能消耗也讓我受不了。氣息的運轉都無法阻止體能的慢慢流失隻能減緩流失的度我都這樣了我可以想象我的隊友們承受的巨大痛苦。
當我心裏默默的數到5o次的時候我用盡自己的最後力量往上爬這時氣息的運轉已經無濟於事了體力在迅的流失著仿佛那個坡頂是一個遙不可及的目標我咬著牙提醒自己時間馬上就要到了千萬不能減慢度否則剛剛一個多小時的辛苦就白費了手腳在機械的動作著終於我看到了坡頂看到了那根可愛的繩子。
我晃晃悠悠的站在坡頂我看到已經有不少同伴完成了訓練周立雄正在看表。我心裏一急抓起繩子就往下跳當我快接近地麵的時候猛地一拽繩子在度減下來的一刹那我鬆開了繩子就勢打了一個滾站起來大聲喊道：
周立雄的哨聲幾乎與我報告聲同時響起時間到了
周立雄看了我一眼說道：入列我連忙跑步進入隊列這裏站著的都是完成了訓練的同伴今天還真是很懸差點就前功盡棄了。
周立雄走向斜坡說道：沒有完成訓練的組員來這裏集合
大約有十個人垂頭喪氣的走了過去周立雄大聲吼道：
都給我抬起頭來一個個蔫了吧唧的還像個爺們嗎不要給你們的老部隊丟臉
聽了周立雄有點刻薄的話幾個組員都抬起了頭目光也有神多了。
周立雄接著問道：你們剛才有沒有盡全力大聲回答我
好我欣賞你們的精神不過規矩不能變給你們3o分鍾時間休息接著來第二組熄燈之前完成不了的明天基地會有車子送你們出去
組員們都不說話了他們要盡快恢複體力進行第二波的衝擊。
而我們完成訓練任務的也都一言不筆直的站著我不知道我的同伴們的感受如何但是我自己是感覺越來越好因為劇烈運動過後全身都運動開了而流失的體力也在慢慢回來站軍姿所消耗的體能對我體內的氣息來說不值一提運轉一周就好了。隨著氣息的運轉我的體能在慢慢的恢複著。
半個小時時間很快就過去了周立雄麵無表情的說道：休息時間已經過完了全體起立5o次往返計時開始
你們今天的第二個科目就是攀登眼前的斜坡登上坡頂後沿著後麵的繩子下來重複5o次總時間不得過9o分鍾如果時了必需重新開始攀登9o分鍾5o次現在計時開始
我們開始爭先恐後的奔向那個斜坡9o分鍾內完成5o次攀登相當於每一個來回給的時間還不到兩分鍾一旦時就相當於白幹了一切重新開始。所以大家都抓緊時間一句廢話也沒有就衝了過去。
來到斜坡下我稍微跳了一下抓住離我最近的一個突起手上一用力人撐了起來右腿踩住一個支點這樣幾乎整個人都貼在了斜坡上。
右腿一用力身體借著慣性往上一躥手抓住上麵的支點整個人就和一隻壁虎似的飛快的往上爬去時間非常的緊迫我看到有的夥伴已經爬上了坡頂可能他們在各自的部隊裏有受過類似的攀爬訓練我手上加緊力加快自己的攀登度終於我來到了十幾二十米高的坡頂抓起旁邊的一根繩子我就開始往下滑行手套與繩子摩擦出一股怪怪的味道我不時地用腿蹬著牆麵以控製自己的下滑度保持平衡。
降到地麵我一甩繩子馬上繞回去接著我的第二趟攀登。大約上下十趟左右的時候我的手套就已經磨破了下降的時候手掌與粗糙的麻繩劇烈摩擦掌心火辣辣的疼現在已經顧不了那麽多了度快的同伴已經比我多跑三個來回了我落在了很後麵時間過去了半個小時了我才爬了十趟
更要命的是由於我不懂技巧每次花的力氣比別人多度還慢別人很多十趟下來我就已經感到很乏力了畢竟從剛才的俯臥撐到跑步再到現在的攀爬我一直在透支自己的體力。
第十一趟的時候我明顯感覺到自己的度慢了下來由於斜坡除了支點之外其他地方都非常的滑我幾次爬了一半都差點因為手沒有抓緊而滑了下去。
在這樣下去就算我能完成作業也已經時了我深深的吸了一口氣試圖找到做俯臥撐的時候出現的那股氣流可是它就像一個調皮的孩子不知道躲到哪裏去了任憑我千呼萬喚就是不肯出來。
我歎了一口氣心想：看來好運氣不可能永遠跟著我的這次我估計是要重新來過了。
突然我腦子裏出現了龍騰的口訣雖然我對它似懂非懂的但是裏麵有一段運功的竅門我倒是挺明白的我默默的回憶著口訣想要找到運功的方法看能不能讓那股調皮的氣息出現。
我按照口訣上說的想象自己的小腹處有一個丹田我的能量都儲存在裏麵現在我用我的意念告訴自己讓丹田裏的能量慢慢的釋放出來沿著我所預想的路線運行我想了半天小肚子那裏沒有任何的反應我也不知道什麽是丹田也想象不出它的樣子啊
就當我氣餒的想要放棄的時候我似乎真的感覺到小腹處隱隱有一股氣息出現也不知道是不是剛才想多了出現了錯覺。我試著讓這股氣息沿著圖上所畫的粗線運行那氣流竟然真的慢慢的動了起來緩緩的開始運行這畢竟是我第一次主動感知到氣流並且控製它運行我感覺非常的艱難全部的心神都集中到這上麵誰知這時我腳下一滑差點從斜坡上滑了下來。
那好不容易出現的氣息也消失的無影無蹤我沮喪的一拍斜坡並不急於往上爬再次嚐試運氣我讓自己緊緊地貼在壁上心神寧靜下來按照口訣的方法漸漸的我再一次感覺到小腹出現了氣息我小心翼翼的控製著它沿著預定路線運行了一周果然我感覺體力得到了一定的恢複而且我明顯的感覺到那股氣息增加了不少
我又如法炮製讓氣息接著運行了三周這時我感覺疲勞一掃而空氣息也增加到剛才做俯臥撐的時候的水平並且它開始自動的在運轉。
我深深地吸了一口氣暗暗的給自己鼓鼓勁又開始手腳並用地往上攀爬這時我已經多後最快的同伴五趟了但是體力恢複的我攀爬的度很快覺得身上有使不完的勁爬上坡頂之後我抓起繩子就往下跳為了趕時間我也沒有管動作要領直接沿著繩子溜了下來渾然不覺手掌與繩子劇烈摩擦的疼痛降到地麵的時候由於度很快我就勢在地上打了一個滾馬上站起來衝向起點。
如此幾趟之後我居然並沒有看到我的手掌心被磨破雖然紅撲撲的而且火辣辣的疼但是皮膚並沒有被磨破也許那股氣息起到了保護的作用吧
周立雄在旁邊喊道：還有半個小時大家加快度規定時間內沒有完成的要重新開始一次
我才做了一半的量而時間卻已經過了三分之二了我心裏一急催動著氣息快運轉了三周趁著體力最好的一刻我鉚足了勁往上衝刺我不想就這麽失敗了我知道我的基礎在5o個學員中可能是最差的了但是我的潛力我相信比任何人都好。
我似乎已經明白了影子的訓練就是要最大限度的激人的潛能我幾乎可以肯定這裏的每一項訓練都會讓人達到他體能的極限這樣才能激人的潛能磨練人的意誌。我體內的氣息第一次出現就是自己的體能到了極限才激出來的。
我不去管時間什麽的了就知道快的攀爬快的沿繩而下心裏在默默地數著自己完成的次數隨著訓練的深入我也慢慢的掌握了一些技巧每次的攀爬省力多了饒是如此長時間這麽巨大的體能消耗也讓我受不了。氣息的運轉都無法阻止體能的慢慢流失隻能減緩流失的度我都這樣了我可以想象我的隊友們承受的巨大痛苦。
當我心裏默默的數到5o次的時候我用盡自己的最後力量往上爬這時氣息的運轉已經無濟於事了體力在迅的流失著仿佛那個坡頂是一個遙不可及的目標我咬著牙提醒自己時間馬上就要到了千萬不能減慢度否則剛剛一個多小時的辛苦就白費了手腳在機械的動作著終於我看到了坡頂看到了那根可愛的繩子。
我晃晃悠悠的站在坡頂我看到已經有不少同伴完成了訓練周立雄正在看表。我心裏一急抓起繩子就往下跳當我快接近地麵的時候猛地一拽繩子在度減下來的一刹那我鬆開了繩子就勢打了一個滾站起來大聲喊道：
周立雄的哨聲幾乎與我報告聲同時響起時間到了
周立雄看了我一眼說道：入列我連忙跑步進入隊列這裏站著的都是完成了訓練的同伴今天還真是很懸差點就前功盡棄了。
周立雄走向斜坡說道：沒有完成訓練的組員來這裏集合
大約有十個人垂頭喪氣的走了過去周立雄大聲吼道：
都給我抬起頭來一個個蔫了吧唧的還像個爺們嗎不要給你們的老部隊丟臉
聽了周立雄有點刻薄的話幾個組員都抬起了頭目光也有神多了。
周立雄接著問道：你們剛才有沒有盡全力大聲回答我
好我欣賞你們的精神不過規矩不能變給你們3o分鍾時間休息接著來第二組熄燈之前完成不了的明天基地會有車子送你們出去
組員們都不說話了他們要盡快恢複體力進行第二波的衝擊。
而我們完成訓練任務的也都一言不筆直的站著我不知道我的同伴們的感受如何但是我自己是感覺越來越好因為劇烈運動過後全身都運動開了而流失的體力也在慢慢回來站軍姿所消耗的體能對我體內的氣息來說不值一提運轉一周就好了。隨著氣息的運轉我的體能在慢慢的恢複著。
半個小時時間很快就過去了周立雄麵無表情的說道：休息時間已經過完了全體起立5o次往返計時開始