王諾萬萬沒有想到，自己躊躇滿誌在熱身賽一展身手的願望就這樣落空了。
做過MRI（磁共振）後，王諾的傷情結果出來了。
外側比目魚肌和腓腸肌軟組織損傷，需要休養兩周時間。
這讓他遺憾地錯過了接下來的比賽，不得不提前打道回府。
同樣鬱悶的還有伊賽爾，盡管那天維特安特在更衣室裏對他表示了認可，但並不代表伊賽爾可以逃脫俱樂部的處罰。
俱樂部對他的處罰是禁賽兩個月，他也不能參加這兩場熱身賽了。
不過，球隊踢完比賽就到了夏季假期，等漫長的休賽期一過，伊賽爾的禁賽也差不多快解除了。
由此看得出來，維特安特對伊賽爾的禁賽也隻是給青訓部做做樣子，並沒有打算真的處罰他。
六月十二日下午，球隊大巴開往法蘭克福，與此同時，王諾搭乘著伊賽爾家的順風車，返回了列日。
王諾和伊賽爾的假期提前到來了。
王諾心情很差，他原計劃用兩場熱身賽打動維特安特，在假期前擠進球隊主力陣容，現在看來計劃徹底泡湯了。
球隊開拔前，維特安特和王諾單獨聊了足有十分鍾。
維特安特先是讚揚了王諾的那次突破，聲稱自己帶了三年的梯隊，從來沒見過那麽漂亮的過人。
然後，維特安特直言王諾在場上處理球的方式很不聰明，尤其是萊比亞插上時，王諾應該把球傳過去。
如果那球傳了過去，萊比亞肯定會將球打進，王諾就不會受傷，也不會因衝突鬧得重賽，所有的結果都會不同。
維特安特讓王諾在假期裏好好思考總結一下，並在上車前給了王諾一張小紙條。
紙條上麵寫著一個名字和一個電話號碼，他對王諾說了這樣一句話。
“回去以後聯係這個人，休賽期他會幫你提高，收假時，如果他認為你能勝任球隊主力位置，那麽下賽季的青年聯賽，你就是鐵打的首發。”
王諾從這句話裏體味出了兩層含義，維特安特認為王諾還不夠格做主力，以及小紙條上的這個人很了不得。
王諾忍不住想知道這個叫做德裏奧的家夥是何方神聖。
但一切必須等傷好以後，他現在連走路都很不方便。
王諾的小腿既沒有腫脹也沒有瘀血，隻是把小腿往外撇的時候會有強烈的刺痛感。
每天早晚也會感到疼痛，他不需要去醫院，隊醫給王諾開了一些外用的藥物，告訴他擦藥和熱敷的頻率。
並叮囑王諾傷好之前不能進行下肢訓練，否則傷情會惡化。
作為一個標準的訓練狂魔，王諾可不會乖乖地呆著養傷。
不能進行下肢訓練，王諾可以練上肢以及腰腹核心力量，甚至是另一條沒受傷的腿。
他一點也沒閑著，從科隆回來的第二天，就為自己製定了一個完整的兩周訓練計劃，並付諸行動。
比賽中上肢力量和腰腹力量至關重要，一個足球運動員，可不單單是腳下技術好就行了。
他要會跑位，會爭頂，會調整身體，有速度，有耐力，最關鍵的，還要能對抗！
職業比賽裏充斥著身體對抗，擁有一副好身板並懂得如何運用，這才是參加高水平比賽的基礎。
足球運動員要訓練很多東西，教練不可能安排得麵麵俱到。
尤其是職業比賽，教練會畫好你的跑動路線，告訴你什麽情況下跑到指定的位置。
你被撞倒了被拉拽了那是你自己的事。
要是因為這些原因，沒有及時出現在該出現的位置，影響了球隊整體戰術，對不起，教練可不會心慈手軟。
王諾清楚地知道這一點。
像他這樣的新人，若是踏上職業賽場，剛開始能得到的機會寥寥無幾，每一個機會都必須全力以赴去把握。
如果在有限的時間裏表現不好，很可能影響到整個職業生涯。
王諾絕不允許自己因為身體對抗的原因在場上吃虧。
所以從十六歲開始就很注意上肢力量和核心肌群的鍛煉，並一直勤加練習，絲毫不曾懈怠。
青訓基地離家太遠，王諾腿上帶著傷來回不方便，於是他幹脆就在一線隊主場杜弗拉森球場旁的健身中心訓練。
半個月的時間隻需要支付不到五十歐元，雖然比不上青訓基地，但這裏的設施也很棒。
王諾每天都會在健身中心鍛煉兩三個小時，沒過幾天，就成了這裏的“名人”。
因為王諾每次來時都拄著拐，以至於過了一周，王諾把拐杖去掉以後，健身中心的工作人員紛紛露出一副驚訝的表情。
他們都以為王諾是個殘疾人。
王諾的腿傷慢慢好轉了，過了十多天，疼痛完全消失，隻要不使勁發力，正常跑步已經沒有任何障礙。
於是，王諾翻出來維特安特給他的小紙條，照著紙條上的電話打了過去。
接電話的是個聲音沙啞的男人。
對方起初表現得很不耐煩，當王諾提到維特安特的名字以後，態度立刻發生了一百八十度的大轉彎。
並和王諾約了第二天見麵。
對方也告訴了王諾他的完整的全名――皮埃爾·德裏奧。
王諾沒有詢問太多，但在見麵前還是忍不住提前在網上查了一下對方的資料。
皮埃爾·德裏奧，維特安特球員時代的隊友。
他們組成的中場曾在上世紀九十年代名噪一時，維特安特擅長組織串聯，而德弗裏奧則是防守的保障。
他們聯手曾為球隊取得過很多個榮譽，退役後，維特安特成了標準列日的青年隊教練。
關於德裏奧的介紹卻從此中斷了，似乎混的一般。
但王諾十分肯定，既然維特安特如此推崇德裏奧，並寫了這個紙條給王諾，此人絕對不會簡單。
第二天，王諾按時來到和德裏奧約定的咖啡廳，見到的是一位眼眶深陷，眼睛裏布滿血絲，頭發花白的男人。
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看上去比維特安特大了十歲都不止。
“德裏奧先生？”王諾伸出手和對方握了一下，“我就是王諾。”
麵前的男人禮貌地笑了笑，露出滿臉的褶子，剛一開口，王諾就知道他就是電話裏的那個人。
他的聲音太有特色了，就像一塊沉重的石板在地板上摩擦，低沉而沙啞。
他端起桌子上的咖啡，輕輕抿了一口，說道：“喝什麽你自己點吧，不知道這裏的Lavazza咖啡合不合你的口味。”
“意大利的咖啡占領了大半個比利時，在我們踢球的時候，情況還並不是這樣。”
王諾可不喜歡喝咖啡，於是他嘿嘿笑了笑，“我不懂咖啡，平時也不喝咖啡，我喝水就行了。”
“我知道你職業素養很不錯，這點我很欣賞，健康的飲食，規律的作息，刻苦的訓練。”
“維特安特前幾天打電話給我，專門把你推薦給我。”
德裏奧把咖啡杯放回到桌子上，叫服務生給王諾上了一杯水。
然後接著說道，“他把你的情況告訴了我，並囑托我好好照顧你，老實說，我有點同情你的遭遇。”
王諾有點沒明白過來，“您是指我在熱身賽受的傷麽？謝謝您的關心，我的傷已經好利索了。”
德裏奧搖了搖頭，“我不是指你受傷這件事，而是你踢球的風格和你們教練相悖。”
“這可能會對你造成一些影響，維特安特也意識到了這一點，於是他把你派給我來調教。”
“其他球員可以享受整整一個月的美妙假期，而你的休賽期就這麽完蛋了，所以我說我同情你的遭遇。”
“沒關係，我不需要假期，”王諾毫不猶豫的說道。
“我才剛剛進隊，身體沒有什麽疲勞，不需要休息，而現在小腿上的傷也好利索了……要不是前幾天行動不便，我早就聯係您了。”
德裏奧笑了起來，“那你已經浪費了幾天時間了，在我這裏，腿傷根本不影響什麽，你應該早點聯係我。”
王諾被弄糊塗了，“請原諒我沒聽懂您的意思。”
“維特安特難道什麽都沒告訴過你嗎？”德裏奧問道。
王諾搖了搖頭。
“薪水總有和你說過吧？”德裏奧帶著血絲的眼睛裏透出一絲狡黠，“他可是跟我說，你會免費跟我幹一個月。”
“維特安特先生就給了我一張紙條，上麵寫著您的名字和電話，其他我什麽也不知道，”王諾聳了聳肩。
“昨天我才在網上查了您的資料，發現我們教練和您曾是隊友，當然，您要是肯免費指導我，那當然再好不過了……”
“我是指你的薪水。”德裏奧有些混亂了，他用手指著自己的鼻子問王諾，“小子，我是幹什麽的你總知道吧？”
王諾看著德裏奧，心裏咯噔一跳，突然有了某種不祥的預感，有些不能肯定地說道，“您……不是足球教練嗎？”
“看樣子你完全被蒙在鼓裏。”德裏奧哭笑不得，有些同情地看著王諾，最後還是把事實的真相說了出來。
“他派你來做我的助手，而我，可不是什麽足球教練，我是標準列日一線隊的錄像分析師！”
做過MRI（磁共振）後，王諾的傷情結果出來了。
外側比目魚肌和腓腸肌軟組織損傷，需要休養兩周時間。
這讓他遺憾地錯過了接下來的比賽，不得不提前打道回府。
同樣鬱悶的還有伊賽爾，盡管那天維特安特在更衣室裏對他表示了認可，但並不代表伊賽爾可以逃脫俱樂部的處罰。
俱樂部對他的處罰是禁賽兩個月，他也不能參加這兩場熱身賽了。
不過，球隊踢完比賽就到了夏季假期，等漫長的休賽期一過，伊賽爾的禁賽也差不多快解除了。
由此看得出來，維特安特對伊賽爾的禁賽也隻是給青訓部做做樣子，並沒有打算真的處罰他。
六月十二日下午，球隊大巴開往法蘭克福，與此同時，王諾搭乘著伊賽爾家的順風車，返回了列日。
王諾和伊賽爾的假期提前到來了。
王諾心情很差，他原計劃用兩場熱身賽打動維特安特，在假期前擠進球隊主力陣容，現在看來計劃徹底泡湯了。
球隊開拔前，維特安特和王諾單獨聊了足有十分鍾。
維特安特先是讚揚了王諾的那次突破，聲稱自己帶了三年的梯隊，從來沒見過那麽漂亮的過人。
然後，維特安特直言王諾在場上處理球的方式很不聰明，尤其是萊比亞插上時，王諾應該把球傳過去。
如果那球傳了過去，萊比亞肯定會將球打進，王諾就不會受傷，也不會因衝突鬧得重賽，所有的結果都會不同。
維特安特讓王諾在假期裏好好思考總結一下，並在上車前給了王諾一張小紙條。
紙條上麵寫著一個名字和一個電話號碼，他對王諾說了這樣一句話。
“回去以後聯係這個人，休賽期他會幫你提高，收假時，如果他認為你能勝任球隊主力位置，那麽下賽季的青年聯賽，你就是鐵打的首發。”
王諾從這句話裏體味出了兩層含義，維特安特認為王諾還不夠格做主力，以及小紙條上的這個人很了不得。
王諾忍不住想知道這個叫做德裏奧的家夥是何方神聖。
但一切必須等傷好以後，他現在連走路都很不方便。
王諾的小腿既沒有腫脹也沒有瘀血，隻是把小腿往外撇的時候會有強烈的刺痛感。
每天早晚也會感到疼痛，他不需要去醫院，隊醫給王諾開了一些外用的藥物，告訴他擦藥和熱敷的頻率。
並叮囑王諾傷好之前不能進行下肢訓練，否則傷情會惡化。
作為一個標準的訓練狂魔，王諾可不會乖乖地呆著養傷。
不能進行下肢訓練，王諾可以練上肢以及腰腹核心力量，甚至是另一條沒受傷的腿。
他一點也沒閑著，從科隆回來的第二天，就為自己製定了一個完整的兩周訓練計劃，並付諸行動。
比賽中上肢力量和腰腹力量至關重要，一個足球運動員，可不單單是腳下技術好就行了。
他要會跑位，會爭頂，會調整身體，有速度，有耐力，最關鍵的，還要能對抗！
職業比賽裏充斥著身體對抗，擁有一副好身板並懂得如何運用，這才是參加高水平比賽的基礎。
足球運動員要訓練很多東西，教練不可能安排得麵麵俱到。
尤其是職業比賽，教練會畫好你的跑動路線，告訴你什麽情況下跑到指定的位置。
你被撞倒了被拉拽了那是你自己的事。
要是因為這些原因，沒有及時出現在該出現的位置，影響了球隊整體戰術，對不起，教練可不會心慈手軟。
王諾清楚地知道這一點。
像他這樣的新人，若是踏上職業賽場，剛開始能得到的機會寥寥無幾，每一個機會都必須全力以赴去把握。
如果在有限的時間裏表現不好，很可能影響到整個職業生涯。
王諾絕不允許自己因為身體對抗的原因在場上吃虧。
所以從十六歲開始就很注意上肢力量和核心肌群的鍛煉，並一直勤加練習，絲毫不曾懈怠。
青訓基地離家太遠，王諾腿上帶著傷來回不方便，於是他幹脆就在一線隊主場杜弗拉森球場旁的健身中心訓練。
半個月的時間隻需要支付不到五十歐元，雖然比不上青訓基地，但這裏的設施也很棒。
王諾每天都會在健身中心鍛煉兩三個小時，沒過幾天，就成了這裏的“名人”。
因為王諾每次來時都拄著拐，以至於過了一周，王諾把拐杖去掉以後，健身中心的工作人員紛紛露出一副驚訝的表情。
他們都以為王諾是個殘疾人。
王諾的腿傷慢慢好轉了，過了十多天，疼痛完全消失，隻要不使勁發力，正常跑步已經沒有任何障礙。
於是，王諾翻出來維特安特給他的小紙條，照著紙條上的電話打了過去。
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對方起初表現得很不耐煩，當王諾提到維特安特的名字以後，態度立刻發生了一百八十度的大轉彎。
並和王諾約了第二天見麵。
對方也告訴了王諾他的完整的全名――皮埃爾·德裏奧。
王諾沒有詢問太多，但在見麵前還是忍不住提前在網上查了一下對方的資料。
皮埃爾·德裏奧，維特安特球員時代的隊友。
他們組成的中場曾在上世紀九十年代名噪一時，維特安特擅長組織串聯，而德弗裏奧則是防守的保障。
他們聯手曾為球隊取得過很多個榮譽，退役後，維特安特成了標準列日的青年隊教練。
關於德裏奧的介紹卻從此中斷了，似乎混的一般。
但王諾十分肯定，既然維特安特如此推崇德裏奧，並寫了這個紙條給王諾，此人絕對不會簡單。
第二天，王諾按時來到和德裏奧約定的咖啡廳，見到的是一位眼眶深陷，眼睛裏布滿血絲，頭發花白的男人。
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“德裏奧先生？”王諾伸出手和對方握了一下，“我就是王諾。”
麵前的男人禮貌地笑了笑，露出滿臉的褶子，剛一開口，王諾就知道他就是電話裏的那個人。
他的聲音太有特色了，就像一塊沉重的石板在地板上摩擦，低沉而沙啞。
他端起桌子上的咖啡，輕輕抿了一口，說道：“喝什麽你自己點吧，不知道這裏的Lavazza咖啡合不合你的口味。”
“意大利的咖啡占領了大半個比利時，在我們踢球的時候，情況還並不是這樣。”
王諾可不喜歡喝咖啡，於是他嘿嘿笑了笑，“我不懂咖啡，平時也不喝咖啡，我喝水就行了。”
“我知道你職業素養很不錯，這點我很欣賞，健康的飲食，規律的作息，刻苦的訓練。”
“維特安特前幾天打電話給我，專門把你推薦給我。”
德裏奧把咖啡杯放回到桌子上，叫服務生給王諾上了一杯水。
然後接著說道，“他把你的情況告訴了我，並囑托我好好照顧你，老實說，我有點同情你的遭遇。”
王諾有點沒明白過來，“您是指我在熱身賽受的傷麽？謝謝您的關心，我的傷已經好利索了。”
德裏奧搖了搖頭，“我不是指你受傷這件事，而是你踢球的風格和你們教練相悖。”
“這可能會對你造成一些影響，維特安特也意識到了這一點，於是他把你派給我來調教。”
“其他球員可以享受整整一個月的美妙假期，而你的休賽期就這麽完蛋了，所以我說我同情你的遭遇。”
“沒關係，我不需要假期，”王諾毫不猶豫的說道。
“我才剛剛進隊，身體沒有什麽疲勞，不需要休息，而現在小腿上的傷也好利索了……要不是前幾天行動不便，我早就聯係您了。”
德裏奧笑了起來，“那你已經浪費了幾天時間了，在我這裏，腿傷根本不影響什麽，你應該早點聯係我。”
王諾被弄糊塗了，“請原諒我沒聽懂您的意思。”
“維特安特難道什麽都沒告訴過你嗎？”德裏奧問道。
王諾搖了搖頭。
“薪水總有和你說過吧？”德裏奧帶著血絲的眼睛裏透出一絲狡黠，“他可是跟我說，你會免費跟我幹一個月。”
“維特安特先生就給了我一張紙條，上麵寫著您的名字和電話，其他我什麽也不知道，”王諾聳了聳肩。
“昨天我才在網上查了您的資料，發現我們教練和您曾是隊友，當然，您要是肯免費指導我，那當然再好不過了……”
“我是指你的薪水。”德裏奧有些混亂了，他用手指著自己的鼻子問王諾，“小子，我是幹什麽的你總知道吧？”
王諾看著德裏奧，心裏咯噔一跳，突然有了某種不祥的預感，有些不能肯定地說道，“您……不是足球教練嗎？”
“看樣子你完全被蒙在鼓裏。”德裏奧哭笑不得，有些同情地看著王諾，最後還是把事實的真相說了出來。
“他派你來做我的助手，而我，可不是什麽足球教練，我是標準列日一線隊的錄像分析師！”