? 第二天，就是七天假期的第一天，也是郗風他們開始訓練的第一天。平時的訓練，都是抽出幾個小時，訓練的效果不是很好。像這種全天的訓練，除了寒假，就是現在這樣的長假了。
老實說，這種給自己找罪受的事情，大家都不是很願意。可是為了心中那個冠軍夢，大家不得不放棄出去遊玩的機會，跟著郗洪濤在這裏訓練。並且大家的狀況出奇地一致，父母竟然給他們留下一點生活費後，自己出去旅遊了
“教練，我爸媽出去遊玩，不管我了，你看著辦吧”周浩宇努力想讓自己高興點，趁著還沒有開始訓練，想讓郗洪濤給自己開導開導，要不，這訓練都沒有動力。
郗洪濤笑道“你們都比你們的父母高了，還要怎麽管這要在古代，都夠參軍打仗了，知道嗎再說了，你們父母每天就知道上班賺錢，好不容易有這麽一次機會散散心，你們跟著去做什麽你們也都談過戀愛，不知道給父母一個安靜的二人世界嗎還當這是小時候呢非要睡在父母的中間”
周浩宇聽了，覺得郗洪濤說的有道理“教練，郗風小時候也睡你們中間嗎”
郗洪濤說道“中什麽間他媽媽在他很小的時候就去了國外，是我一把屎一把尿把他喂大不是，拉扯大。我們這叫相依為命，知道嗎”
郗洪濤說的可憐，雖然差點說錯，但周浩宇竟然沒笑，跟郗風道歉“對不起啊”
郗風沒那麽多感受，他從小就沒有媽媽的印象，也不覺得什麽。上了幼兒園以後，吳馨月的媽媽當自己親兒子一般，郗風並沒有因為在單親家庭長大而缺少另一半的關懷，相反，郗風從小到大很開心。
“我們訓練吧”
大家今天是來訓練的，閑聊這種事情，還是等休息的時候再說吧。一整天的時間，不可能時時刻刻都在訓練，肯定是需要休息的。
大家也都明白，要不也不會來了。一邊說著話，大家可沒閑著，都在活動著胳膊腿。
郗洪濤說道“要是大家能聽話，不亂跑，我就帶大家去河邊跑步。”
在學校裏，就是這個操場，怎麽跑都不可能有什麽事。一兩個人出去，也會注意安全。可是這麽一群人出去以後，喜歡表現自己的個性，很容易做出什麽出格的事情來。35xs郗洪濤還是先把話說明白，每天在這個操場跑步，確實乏味。
在得到大家的保證後，郗洪濤帶著大家往北外環走。這邊地勢比較低，有一條自西向東流的河。就是一條小河溝，平時是沒有水的，隻有在下過雨後，才會有水。
可是縣城這十幾年的發展，蓋起了很多高樓，人口也多了起來。這條小河溝就成了排放汙水的地方。原來還不起眼，人越來越多後，汙染就嚴重起來。再後來，離著大老遠，人就無法靠近了，實在是太臭了。
這幾年，大家知道環保的重要性，在沿河居民的一再要求下，縣委下達文件，大力整治環境汙染問題。所有不管生活還是工業廢水，一律淨化後再排放進河裏。這條小河溝竟然長期有水了。
沿岸修了一條方磚鋪的路，又種了些花草樹木，竟然成了難得的散步場所。最近正在往公園方向發展，準備建成一個沿河公園。
在這種鳥語花香的環境裏跑步，心情也會變好的。所以郗洪濤才帶著大家過來。
一早上，鍛煉身體的人也不少，以老年人居多，他們大都是在散步。像郗風他們這樣，穿著統一服裝的，在這裏就很顯眼了。
郗洪濤的腿受過傷，走到這裏，雙腿就開始疼了，找了一條長椅坐了，讓大家沿著河邊往西跑，見到一座木橋後，過了橋在跑回來，在不遠處還有一座橋，從那裏回來，今天上午的任務就完成了。
大家鍛煉身體，差不多就行了。更不會像他們這樣，跑步以公裏計。有很多人，來這裏散步，都是開車過來的。
郗洪濤是知道這條河的，河上哪裏有橋，也都知道。之所以讓他們過了橋再回來，是怕他們中途作弊。這種可能性很小，可是不給他們這樣的機會，也是對他們的一種愛護。這和犯錯是一樣的，如果不給機會，就不會犯錯。
那座橋離這裏大概有五公裏，在返回來，就是十公裏，足夠一上午了。全天都要訓練，如果量不加大的話，也就沒有什麽意義了。uu看書 ww.uukansh.om
郗風他們並不知道有多遠，並且在河邊跑步，確實讓他們的心情都變好了。大家二話沒說，直接就跑了出去。
郗洪濤坐下休息，旁邊過來一個老人“你們這是做什麽的”
一群人高馬大的看上去就是孩子的人，竟然要跑到那座橋才返回來，真是沒聽說過，這位老人是知道那座橋的。
“哦，我們是籃球隊的”
郗洪濤給老人讓出來點位置，把情況告訴了他。馮崢他們的身高也都有一米七了，在籃球比賽裏不算高，但在平時，還真可以算是人高馬大了。老人大概也猜了出來，問郗洪濤，隻是想確認一下。在得到答案後，老人開始和郗洪濤交談。
“你們的成績應該很好吧”
郗洪濤點點頭“我們現在起第二名，正在努力衝擊第一”
老人說道“還有人比你們厲害”
這能跑十公裏的隊伍都隻能排在第二，老人有點無法理解。
郗洪濤笑道“這都是暫時的，我們一定會是縣裏最好的隊伍的”
老人恍然“我就說嘛，能跑這麽長的距離，怎麽可能不是最好的隊伍”
這邊郗風他們剛開始跑還是很興奮的，越跑越荒涼，卻還是沒有看到教練說的那座橋。這裏已經是農村了，早已跑出了公園的範圍，道路也不是磚麵的，而是土路了。大家都有點疑惑，問郗風該怎麽辦
郗風也不知道，可是今天出來沒帶手機，想問也沒辦法。
老實說，這種給自己找罪受的事情，大家都不是很願意。可是為了心中那個冠軍夢，大家不得不放棄出去遊玩的機會，跟著郗洪濤在這裏訓練。並且大家的狀況出奇地一致，父母竟然給他們留下一點生活費後，自己出去旅遊了
“教練，我爸媽出去遊玩，不管我了，你看著辦吧”周浩宇努力想讓自己高興點，趁著還沒有開始訓練，想讓郗洪濤給自己開導開導，要不，這訓練都沒有動力。
郗洪濤笑道“你們都比你們的父母高了，還要怎麽管這要在古代，都夠參軍打仗了，知道嗎再說了，你們父母每天就知道上班賺錢，好不容易有這麽一次機會散散心，你們跟著去做什麽你們也都談過戀愛，不知道給父母一個安靜的二人世界嗎還當這是小時候呢非要睡在父母的中間”
周浩宇聽了，覺得郗洪濤說的有道理“教練，郗風小時候也睡你們中間嗎”
郗洪濤說道“中什麽間他媽媽在他很小的時候就去了國外，是我一把屎一把尿把他喂大不是，拉扯大。我們這叫相依為命，知道嗎”
郗洪濤說的可憐，雖然差點說錯，但周浩宇竟然沒笑，跟郗風道歉“對不起啊”
郗風沒那麽多感受，他從小就沒有媽媽的印象，也不覺得什麽。上了幼兒園以後，吳馨月的媽媽當自己親兒子一般，郗風並沒有因為在單親家庭長大而缺少另一半的關懷，相反，郗風從小到大很開心。
“我們訓練吧”
大家今天是來訓練的，閑聊這種事情，還是等休息的時候再說吧。一整天的時間，不可能時時刻刻都在訓練，肯定是需要休息的。
大家也都明白，要不也不會來了。一邊說著話，大家可沒閑著，都在活動著胳膊腿。
郗洪濤說道“要是大家能聽話，不亂跑，我就帶大家去河邊跑步。”
在學校裏，就是這個操場，怎麽跑都不可能有什麽事。一兩個人出去，也會注意安全。可是這麽一群人出去以後，喜歡表現自己的個性，很容易做出什麽出格的事情來。35xs郗洪濤還是先把話說明白，每天在這個操場跑步，確實乏味。
在得到大家的保證後，郗洪濤帶著大家往北外環走。這邊地勢比較低，有一條自西向東流的河。就是一條小河溝，平時是沒有水的，隻有在下過雨後，才會有水。
可是縣城這十幾年的發展，蓋起了很多高樓，人口也多了起來。這條小河溝就成了排放汙水的地方。原來還不起眼，人越來越多後，汙染就嚴重起來。再後來，離著大老遠，人就無法靠近了，實在是太臭了。
這幾年，大家知道環保的重要性，在沿河居民的一再要求下，縣委下達文件，大力整治環境汙染問題。所有不管生活還是工業廢水，一律淨化後再排放進河裏。這條小河溝竟然長期有水了。
沿岸修了一條方磚鋪的路，又種了些花草樹木，竟然成了難得的散步場所。最近正在往公園方向發展，準備建成一個沿河公園。
在這種鳥語花香的環境裏跑步，心情也會變好的。所以郗洪濤才帶著大家過來。
一早上，鍛煉身體的人也不少，以老年人居多，他們大都是在散步。像郗風他們這樣，穿著統一服裝的，在這裏就很顯眼了。
郗洪濤的腿受過傷，走到這裏，雙腿就開始疼了，找了一條長椅坐了，讓大家沿著河邊往西跑，見到一座木橋後，過了橋在跑回來，在不遠處還有一座橋，從那裏回來，今天上午的任務就完成了。
大家鍛煉身體，差不多就行了。更不會像他們這樣，跑步以公裏計。有很多人，來這裏散步，都是開車過來的。
郗洪濤是知道這條河的，河上哪裏有橋，也都知道。之所以讓他們過了橋再回來，是怕他們中途作弊。這種可能性很小，可是不給他們這樣的機會，也是對他們的一種愛護。這和犯錯是一樣的，如果不給機會，就不會犯錯。
那座橋離這裏大概有五公裏，在返回來，就是十公裏，足夠一上午了。全天都要訓練，如果量不加大的話，也就沒有什麽意義了。uu看書 ww.uukansh.om
郗風他們並不知道有多遠，並且在河邊跑步，確實讓他們的心情都變好了。大家二話沒說，直接就跑了出去。
郗洪濤坐下休息，旁邊過來一個老人“你們這是做什麽的”
一群人高馬大的看上去就是孩子的人，竟然要跑到那座橋才返回來，真是沒聽說過，這位老人是知道那座橋的。
“哦，我們是籃球隊的”
郗洪濤給老人讓出來點位置，把情況告訴了他。馮崢他們的身高也都有一米七了，在籃球比賽裏不算高，但在平時，還真可以算是人高馬大了。老人大概也猜了出來，問郗洪濤，隻是想確認一下。在得到答案後，老人開始和郗洪濤交談。
“你們的成績應該很好吧”
郗洪濤點點頭“我們現在起第二名，正在努力衝擊第一”
老人說道“還有人比你們厲害”
這能跑十公裏的隊伍都隻能排在第二，老人有點無法理解。
郗洪濤笑道“這都是暫時的，我們一定會是縣裏最好的隊伍的”
老人恍然“我就說嘛，能跑這麽長的距離，怎麽可能不是最好的隊伍”
這邊郗風他們剛開始跑還是很興奮的，越跑越荒涼，卻還是沒有看到教練說的那座橋。這裏已經是農村了，早已跑出了公園的範圍，道路也不是磚麵的，而是土路了。大家都有點疑惑，問郗風該怎麽辦
郗風也不知道，可是今天出來沒帶手機，想問也沒辦法。