郗洪濤叫停了對內訓練,看著大家不解的神情,郗洪濤又把替補隊員不太正常的表現跟大家說了,並且這麽做,是讓大家回歸正常。


    主力隊員將信將疑,他們沒有經曆過,不太明白。替補隊員仔細想了想從昨天下午到今天一整天的表現,這才明白自己的問題,紛紛對郗洪濤表示感謝。


    興奮程度降下來以後,替補隊員也感覺出了身體上的疲憊。從昨天到現在,運動量已經超出了他們的身體的承受力,郗洪濤特意取消了他們的訓練,提前回家休息。首發 https:// https://


    剩下的主力隊員,郗洪濤並沒有像往常一樣,讓大家練習投籃什麽的,而是把自己從姚楓那裏學來的道理教給大家。


    對於這個問題,郗洪濤並沒有感覺有什麽不好意思。自己隻是天賦有限的普通人,對於籃球的理解大都來自網上。像這樣的道理,沒有姚楓這樣的天賦異稟的人說,自己可能一輩子都沒辦法知道。從這個層麵來說,郗洪濤還挺感激姚楓的。更何況孔子都說了,三人行必有我師,自己學到了東西,有什麽好丟人的。


    “現在,先給大家講一個道理。這個道理,就是從姚楓那裏學來的。打仗有一個道理,兵貴精不貴多。這個道理,我早就知道,卻並不能真正理解。這道理,在很多事情上都是相通的。同樣的道理,放在武術上,你會的再多,也不如把一種武術練到最好來得要好。”


    “做人也是一樣的道理,都說藝多不壓身,那也是說你的多能達到藝的級別,而不是學一堆二把刀水平的技術。一堆這樣的技術,就不如把一種技術學精。”


    “同樣的道理,籃球也是一樣的。會突破,會投籃,會各種各樣的技術,這都沒有問題。但要是隻僅僅停留在會的基礎上,那就很有問題了。我以前就是覺得,會的越多越好,才會希望你們會的越多越好。從今天起,我要讓你們把以前學的東西好好練熟,練精,練到沒有破綻,沒有弱點為止。不光要練,還要從實戰出發,完成各種一對一的強打。”


    “大家都看過nba,火箭隊的比賽吧?他們的戰術,就是各種單打。大家都覺得他們的戰術太簡單了,沒有其他隊有觀賞性。可是我要說的是,任何戰術,都是以進球為目的的。能用很簡單的戰術把球打進,為什麽要用複雜的戰術?所以,大家還是要把一對一的技術練好,在戰術打不出來的時候,就需要用各種一對一強打來解決問題。這是我們的保命技能,一定不能丟掉。”


    “還有一月的時間,我們的賽程就又會進入剛開始的那種地獄模式,在困難來臨之前,我希望大家都能做好準備。你們覺得自己有了進步,而對手同樣也會進步,所以千萬不要以為你們的目標隻有一中,輕視任何對手都會付出代價,代價大小不同而已。要是在遇到一中前,我們輸給了其他隊,那我們一整個賽季的努力都會白費。”


    “道理就先說這麽多吧!大家也歇差不多了,趁著時間還早,抓緊訓練。”


    對於三中突然停下來訓練,那些拿著攝像機的人很不理解。尤其是停下來後,有四個人離開。而剩下的幾人,坐在一起,也不知道在說什麽。不過更多的應該是在歇息,剛才那四千米可不是鬧著玩的。新81中文網更新最快 電腦端:https://


    好在並沒有疑惑多久,剩下的這些人很快就又開始訓練。王野和周浩宇作為內線成員,防守很重要,就跟陳明陽和張雷玩起了一對一的攻防對決。而郗風的各種技術都已經很純熟了,至少應付初中聯賽已經夠了,郗洪濤希望他把nba三分線的投籃先練出來。


    場邊攝像的那些人可算是來精神了,能在這麽遠的距離投籃,真是名不虛傳。他們隻是聽說過郗風的三分球很準,並沒有聽說過他的三分球是站在這麽遠的距離投的。


    在他們看來,郗風能在這麽遠的距離投中這麽多,已經夠可以了。這隻是他們的想法,郗風和郗洪濤可不這麽想。經過一個星期的練習,在這個位置的投籃也隻能達到王野和馮崢的水平,這個速度就有點慢了。他從兩分到三分的時間可沒用了這麽長的時間。


    “你不是已經達到了那種人球合一的境界了嗎?這練了有一段時間了,怎麽進步不是很明顯呢?”


    郗洪濤看到郗風還是一個接一個地練習,覺得可能是有什麽地方不對,就跟郗風探討一下,因為他根本不懂這是一個怎樣的境界。uu看書 .uukansu


    郗風搖搖頭“那種隨心所欲的感覺,會因為距離的拉長而逐漸減弱。在這個距離上,那種感覺就已經很弱了,甚至還有點力不從心。”


    郗風也把自己的感受說了出來,他的境界已經到了,可是由於沒有更高水平的教練教導,他也不知道該怎麽去突破這個瓶頸。


    郗洪濤也犯難了!這麽說的話,這種感覺會隨著球離開身體的距離而減弱,而想要保持這種感覺,隻有盡可能地離籃筐近才能保持。這麽說的話,其實和籃球的道理是相通的。


    籃球有一個道理,那就是離籃筐越近越容易得分。現在看來,郗風的情況和這個是一樣的。


    但是明白這些,還是對郗風一點幫助沒有。在這個距離,郗風的投籃還是沒辦法達到三分線的那種水平。


    郗洪濤讓郗風還是接著練習,既然解決不了問題,那就先這樣吧。並且,以現在的命中率,對手也不敢放任他投籃。王野和馮崢,對手現在是絕對不敢放空他們的。


    兩分球本來就得分少,三個球才能達到兩個三分球的分數。再加上防守的力度,想要得兩分也不是那麽容易。所以在nba,三分球的命中率有個35%就已經很不錯了。郗洪濤突然之間明白了,也許是自己的要求太高了,郗風的三分球根本就不是不準,而是已經很準了。


    (本章完)


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