傳球這件事情看起來很簡單,實際上是很難的。它包括兩個部分,傳球和接球,也就是說,需要兩個人去配合完成。任何一方做的不好,都會讓傳球失敗。
郗風剛開始練習傳球,而其他隊員都是剛開始練習接球。雖然平時的比賽,他們也傳一些球。但那都是簡單的突破分球,接球人基本上處於無人防守的狀態。
現在就不一樣了,兩個人麵前都有防守人的情況下,傳球的人需要避開防守人的幹擾把球傳出去。而接球人需要在有防守的情況下把球接到手裏並順勢完成進攻,這裏邊是需要一點默契的。隻有通過大量的、長期的練習,才會有一定的效果。
剛才的練習,郗洪濤隻是為了檢驗一下郗風是不是真的適合當控衛。在得到肯定的答案後,現在才開始真正的配合訓練。
昨天打了一場艱難的比賽,大家的體力還沒有恢複,本來今天是不應該再有這種消耗很大的訓練的。不過郗洪濤看大家最近的訓練很有成果,聽郗風說昨天的比賽,替補的四個隊員隻有很少的出場時間,這還是周浩宇被罰下的情況下。既然體力練得很好了,訓練也得跟上。
大家也對郗洪濤安排的這個戰術訓練方法很感興趣,都在積極地參與。以前,三中哪有什麽戰術啊?基本上都是靠個人單打,如果沒有包夾,要麽投籃,要麽突破,純粹靠個人天賦碾壓。有包夾就把把球傳給被放空的隊員投籃,簡單到不能再簡單的戰術了。
現在有了新的戰術,大家都很積極地去做。就是苦了王老師了,作為體育老師來說,他的體力也是沒有問題的,平時也很注意鍛煉身體。但那隻是相對於一般人來說,和這群每天都要跑四千米的籃球隊員比的話,差的就不是一點半點了。又練了不到半個小時,王老師就有點上氣不接下氣了。跑位上也跟不上大家得節奏,很快就處於被針對的對象。
郗洪濤看不下去了,三十歲的人了,怎麽老想著跟十幾歲的孩子拚體力啊?這隻是平時訓練,又不是真正的比賽,怎麽感覺這個王老師比同學們還認真?
“王老師,不用那麽拚命!這隻是練習,就是一個熟悉的過程。輸贏無所謂的!”
王老師一邊跑一邊喘著粗氣答話“雖然是練習,也要當真正的比賽去打,才會有效果。你說是吧?郗教練!”
郗洪濤笑了,這個王老師除了不太懂籃球,其他的方麵還是很懂的嘛!
郗洪濤也不管他了,等會累了,自然就停下來了。轉身正要去坐著休息一下,卻看到秦可可來了。
“你今天不是有事嗎?怎麽又跑來了?”
秦可可把羽絨服的帽子摘了,理了理頭發“我這個領隊,平時就沒什麽存在感,訓練的時候再不來,那還有什麽用?我可不是當花瓶來的!少了我,你們連對抗訓練都完不成吧?”
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秦可可看到大家還在那裏訓練,以為人數不夠,得意地問郗洪濤。她不知道的是,王老師主動承擔起了陪練的任務。
郗洪濤笑著說道“還真是。王老師快不行了,你去替他下來!”
秦可可聽到王老師的名字,有點小緊張,要把自己陪練的身份再去掉,自己可就真成了花瓶了。聽到郗洪濤讓自己去把王老師換下來,直接脫了羽絨服,連熱身都不做就跑過去了。
王老師也確實跑不動了,雖然說被一個女生換下很沒有麵子,但硬撐著說自己可以的,那是年輕人才幹的事,自己都過了三十歲了,哪還有那種爭強好勝的念頭?
“啊!真累啊!”王老師坐在了長凳子上,恨不得直接躺下。
郗洪濤把外套拿給他“你是成年人了,我就不說你了,你自己知道該怎麽做!”
王老師好說了也是體育老師,劇烈運動後最怕的就是感冒,他怎麽會不知道?長出了一口氣,掙紮著起來把外套穿上。
“這群孩子怎麽都這麽強啊?”王老師工作也好幾年了,帶過的學生也有幾百了,像這群隊員這樣的,還真是第一次見到。
“因為他們都是從內心真正喜歡這項運動。”郗洪濤說道“隻有內心真正喜歡,才不用別人督促,自己就會積極地去想方設法地提高自己的水平。不是說什麽‘知之者不如好之者,好之者不如樂之者’嗎?大概就是這個意思了!”
王老師苦笑道“話雖這麽說,u看書 .uukans 但能讓他們這麽積極地去完成你布置的任務,你這教練真是功不可沒。看來,我還是小瞧了你了!”
郗洪濤當然不會在乎他的看法“這個也沒什麽難的。他們都喜歡打籃球,我就先教他們投籃。不管你再怎麽說基本功多有用,在孩子們眼中,都不如把球投進籃筐有用。你以為他們就那麽聽話,我告訴幹什麽就幹什麽?”
“那是因為我教他們的投籃方式,讓他們真真切切感覺到了有用!就那幾個小個,他們的身體條件一點也不好,如果硬要去練習各種進攻方式,恐怕高中畢業了也不會有什麽大的進步。所以我就讓他們先從防守練起。”
“剛開始的時候,隻有一個人願意學。我也沒說話,很快,這個學防守的同學就能夠給隊伍帶來真正的幫助。其他人開始羨慕他能有比別人多的上場時間,才過來求我教他們防守。”
“事情就是這樣,你主動去教他們,和他們主動過來找你去教他們,這中間的區別,難說有十萬八千裏遠吧,至少是肉眼可見的。”
王老師沒話說了,自己當老師多少年了,也沒有同學說主動求著自己去教他們什麽啊!這人跟人的差距怎麽這麽大呢?這個邋遢教練,看來是真有兩下子!這種誘導同學們主動去學習的方法,可不是知道就能用得出來的。這家夥到底什麽來頭?
(本章完)
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郗風剛開始練習傳球,而其他隊員都是剛開始練習接球。雖然平時的比賽,他們也傳一些球。但那都是簡單的突破分球,接球人基本上處於無人防守的狀態。
現在就不一樣了,兩個人麵前都有防守人的情況下,傳球的人需要避開防守人的幹擾把球傳出去。而接球人需要在有防守的情況下把球接到手裏並順勢完成進攻,這裏邊是需要一點默契的。隻有通過大量的、長期的練習,才會有一定的效果。
剛才的練習,郗洪濤隻是為了檢驗一下郗風是不是真的適合當控衛。在得到肯定的答案後,現在才開始真正的配合訓練。
昨天打了一場艱難的比賽,大家的體力還沒有恢複,本來今天是不應該再有這種消耗很大的訓練的。不過郗洪濤看大家最近的訓練很有成果,聽郗風說昨天的比賽,替補的四個隊員隻有很少的出場時間,這還是周浩宇被罰下的情況下。既然體力練得很好了,訓練也得跟上。
大家也對郗洪濤安排的這個戰術訓練方法很感興趣,都在積極地參與。以前,三中哪有什麽戰術啊?基本上都是靠個人單打,如果沒有包夾,要麽投籃,要麽突破,純粹靠個人天賦碾壓。有包夾就把把球傳給被放空的隊員投籃,簡單到不能再簡單的戰術了。
現在有了新的戰術,大家都很積極地去做。就是苦了王老師了,作為體育老師來說,他的體力也是沒有問題的,平時也很注意鍛煉身體。但那隻是相對於一般人來說,和這群每天都要跑四千米的籃球隊員比的話,差的就不是一點半點了。又練了不到半個小時,王老師就有點上氣不接下氣了。跑位上也跟不上大家得節奏,很快就處於被針對的對象。
郗洪濤看不下去了,三十歲的人了,怎麽老想著跟十幾歲的孩子拚體力啊?這隻是平時訓練,又不是真正的比賽,怎麽感覺這個王老師比同學們還認真?
“王老師,不用那麽拚命!這隻是練習,就是一個熟悉的過程。輸贏無所謂的!”
王老師一邊跑一邊喘著粗氣答話“雖然是練習,也要當真正的比賽去打,才會有效果。你說是吧?郗教練!”
郗洪濤笑了,這個王老師除了不太懂籃球,其他的方麵還是很懂的嘛!
郗洪濤也不管他了,等會累了,自然就停下來了。轉身正要去坐著休息一下,卻看到秦可可來了。
“你今天不是有事嗎?怎麽又跑來了?”
秦可可把羽絨服的帽子摘了,理了理頭發“我這個領隊,平時就沒什麽存在感,訓練的時候再不來,那還有什麽用?我可不是當花瓶來的!少了我,你們連對抗訓練都完不成吧?”
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秦可可看到大家還在那裏訓練,以為人數不夠,得意地問郗洪濤。她不知道的是,王老師主動承擔起了陪練的任務。
郗洪濤笑著說道“還真是。王老師快不行了,你去替他下來!”
秦可可聽到王老師的名字,有點小緊張,要把自己陪練的身份再去掉,自己可就真成了花瓶了。聽到郗洪濤讓自己去把王老師換下來,直接脫了羽絨服,連熱身都不做就跑過去了。
王老師也確實跑不動了,雖然說被一個女生換下很沒有麵子,但硬撐著說自己可以的,那是年輕人才幹的事,自己都過了三十歲了,哪還有那種爭強好勝的念頭?
“啊!真累啊!”王老師坐在了長凳子上,恨不得直接躺下。
郗洪濤把外套拿給他“你是成年人了,我就不說你了,你自己知道該怎麽做!”
王老師好說了也是體育老師,劇烈運動後最怕的就是感冒,他怎麽會不知道?長出了一口氣,掙紮著起來把外套穿上。
“這群孩子怎麽都這麽強啊?”王老師工作也好幾年了,帶過的學生也有幾百了,像這群隊員這樣的,還真是第一次見到。
“因為他們都是從內心真正喜歡這項運動。”郗洪濤說道“隻有內心真正喜歡,才不用別人督促,自己就會積極地去想方設法地提高自己的水平。不是說什麽‘知之者不如好之者,好之者不如樂之者’嗎?大概就是這個意思了!”
王老師苦笑道“話雖這麽說,u看書 .uukans 但能讓他們這麽積極地去完成你布置的任務,你這教練真是功不可沒。看來,我還是小瞧了你了!”
郗洪濤當然不會在乎他的看法“這個也沒什麽難的。他們都喜歡打籃球,我就先教他們投籃。不管你再怎麽說基本功多有用,在孩子們眼中,都不如把球投進籃筐有用。你以為他們就那麽聽話,我告訴幹什麽就幹什麽?”
“那是因為我教他們的投籃方式,讓他們真真切切感覺到了有用!就那幾個小個,他們的身體條件一點也不好,如果硬要去練習各種進攻方式,恐怕高中畢業了也不會有什麽大的進步。所以我就讓他們先從防守練起。”
“剛開始的時候,隻有一個人願意學。我也沒說話,很快,這個學防守的同學就能夠給隊伍帶來真正的幫助。其他人開始羨慕他能有比別人多的上場時間,才過來求我教他們防守。”
“事情就是這樣,你主動去教他們,和他們主動過來找你去教他們,這中間的區別,難說有十萬八千裏遠吧,至少是肉眼可見的。”
王老師沒話說了,自己當老師多少年了,也沒有同學說主動求著自己去教他們什麽啊!這人跟人的差距怎麽這麽大呢?這個邋遢教練,看來是真有兩下子!這種誘導同學們主動去學習的方法,可不是知道就能用得出來的。這家夥到底什麽來頭?
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