王博把球甩給我，我拍著這個黃色、藍色、白色相間的花籃球，覺得挺好玩。
我一邊運著大籃球，一邊向籃下慢跑過去，三步籃跨起來，空中雙手將球扣進籃筐！
“哐～當～！”奇怪的將幾乎與籃筐大小一樣的大籃球勉勉強強扣進籃筐。
我不知道王博對使用大籃球的用意，立刻詢問：“幹嘛？你讓我抱著這個球直接扣嗎？”
“當然不是直接扣，今天是想提高你的投籃命中率和接球能力！”王博語氣堅定的說。
“命中率和接球能力？”我一臉懵圈。
“沒錯！中投除了瘋狂重複投籃以外，還可以采取大球投籃練習，大球投籃可以顯著提高你的命中率，讓你正常投籃時，感覺籃筐更大、瞄得更準！”王博說得玄幻無比
“啥意思啊？”覺得王博在忽悠我。
“普通7號籃球可以用來常規投籃練習，每天投2000球就很合適了，但偶爾投投大籃球，可以讓你投籃更有感覺，”王博用力拍了拍大籃球，接著“啪～！”的一聲用力把球傳給我，“來～！你先來投一下！”
“這個要遠距離投籃嗎？”我低頭運著球問王博。
“不要太遠，中距離就可以。”王博拉著我，指導我站在零度角三秒區外一步距離，然後開始投籃。
我運了一下球，帶著微笑，覺得自己很搞笑，原地運球、起跳、出手！
“砰～！”球彈框而出，竟然不中！
王博在一旁解釋說：“這個球比較大，投籃時必須非常準，入球點必須從正中間入筐，才能進球。任何稍微偏一點的投籃，都會彈框而出。所以用這種大號藍球投籃，必須非常精準，這樣你不自覺的就會把球投入正中間的位置，這樣的練習後，再投普通籃球就感覺非常順暢。”
“真的假的？”我露出疑惑的表情。
“顯然是真的，你先練練再說吧。前幾次比賽，你突破扣籃還行，但中投有好幾個關鍵球就掉鏈子了，現在需要更加打磨空位中投能力。”王博不由分說的站在籃下，把剛才彈出的大球再次甩給我，讓我開始反複投籃。
不過說也奇怪，王博的訓練確實有點道理，不知道他是從網上找的，還是天生就是一個籃球教練。他這套訓練還是很有效果的，一開始投這種大號藍球，很難進球。即使後來越投越熟練，但命中率始終不高。
但投了大約500球左右，王博從場外又把正常尺寸的籃球傳給我。我瞬間覺得，正常籃球竟然如此之小，投起籃後，覺得籃筐如此之大。感覺手中的7號球像是一顆小石子，而籃筐像是汪洋大海，隨便亂扔都能進球！
“我天～！這種感覺好奇怪，覺得籃筐好大，球好小。”我對王博的訓練方法感到吃驚。
“刷刷刷～！”我拿著普通籃球一陣狂投，命中率明顯提升！
“就是這樣，”王博在旁邊看著我投籃，“但大球投籃練習不用太多，偶爾練一下就可以，正常還是普通籃球練習，保持投籃命中率就好。”
王博突然話鋒一轉：“接下來開始接球練習！”
“接球？！”我瞪大眼睛看著王博。
“沒錯，目前你參加的國內商業比賽和學校聯賽這種級別的比賽，斷球能力不是很強。尤其是你在接球時，基本沒有任何困難，但之前跟mgba聯賽球隊交手，你也看見了，對方的搶斷和防守非常彪悍，你在內線接球時，很有可能接不住隊友的傳球，所以必須進行接球練習。”王博意味深長的說。
“怎麽練？”我對王指導言聽計從，他想怎麽擺弄我都行。
“你在內線站好，我傳球給你！”
我大步流星走到內線三秒區外，背身麵對籃筐，正麵對著三分線外的王博，但此時王博手上並沒有籃球，我很詫異王指導要幹什麽。
突然，王博從口袋裏拿出來一個小球。我定睛一看，是一個網球，令我非常吃驚的是王博將網球重重的砸在地上，一個擊地傳球向我撲來！
“啊～！”我吃了一驚，用手去接網球，結果沒接住，網球從我右手的縫隙之間溜走了！
“哎？！這是怎麽回事？”說著，我掉頭去追彈走的網球，在場外將球撿了回來，又重新扔給王博。
王指導立刻開始上課：“接球練習和剛才投籃正好相反，接球練習需要由網球這一類的小球進行接球。接的球越小，你在練習的過程中，就可以更好的把控接球的手勢和動作，這樣長時間練習，可以幫助你在接更大的籃球時，能穩穩的接住控球後衛的傳球。uu看書.uukan ”
“你說得好有道理，我竟無言以對。”我一臉萌新小白的表情。
“是的，你感覺一下。”王博說著又在三分線外，通過擊地和直接傳球讓我在三秒區附近背對籃筐接球。
我連續接了好幾次球，偶爾轉身將球小勾手出手，打板入筐。
在一連串重複接球後，大約接了100多球。王博重新拿出標準籃球讓我接，我瞬間覺得籃球好大，接球非常容易。
“啪啪啪～！”王博用普通籃球的傳球，無論是我雙手接球，還是單手接球，都非常準確和穩定。
我嬉皮笑臉對王博說：“不錯啊，不知道你這種大球投籃、小球接球的訓練從哪學來的？”
“你管我從哪學的，反正這是屬於我的一套教學模式。“王博拽拽的說。
“我天～！你真把自己當王指導啦，我給你提個建議好不好？”
“不要提建議，認真的投籃和接球練習。”王博知道我要胡說八道了，明智表示不想聽。
“這個接球練習用網球還是太大了。我建議換成乒乓球或者小彈珠，這樣不是更小，”說完觀點，我立刻向王博舉例子，“你看小彈珠也就是跳起棋子，隻有指甲蓋那麽大。你把小彈珠傳給我，我要能接住，那網球等大球肯定能接住啦，籃球就更不用說，你看怎麽樣？”
我一邊運著大籃球，一邊向籃下慢跑過去，三步籃跨起來，空中雙手將球扣進籃筐！
“哐～當～！”奇怪的將幾乎與籃筐大小一樣的大籃球勉勉強強扣進籃筐。
我不知道王博對使用大籃球的用意，立刻詢問：“幹嘛？你讓我抱著這個球直接扣嗎？”
“當然不是直接扣，今天是想提高你的投籃命中率和接球能力！”王博語氣堅定的說。
“命中率和接球能力？”我一臉懵圈。
“沒錯！中投除了瘋狂重複投籃以外，還可以采取大球投籃練習，大球投籃可以顯著提高你的命中率，讓你正常投籃時，感覺籃筐更大、瞄得更準！”王博說得玄幻無比
“啥意思啊？”覺得王博在忽悠我。
“普通7號籃球可以用來常規投籃練習，每天投2000球就很合適了，但偶爾投投大籃球，可以讓你投籃更有感覺，”王博用力拍了拍大籃球，接著“啪～！”的一聲用力把球傳給我，“來～！你先來投一下！”
“這個要遠距離投籃嗎？”我低頭運著球問王博。
“不要太遠，中距離就可以。”王博拉著我，指導我站在零度角三秒區外一步距離，然後開始投籃。
我運了一下球，帶著微笑，覺得自己很搞笑，原地運球、起跳、出手！
“砰～！”球彈框而出，竟然不中！
王博在一旁解釋說：“這個球比較大，投籃時必須非常準，入球點必須從正中間入筐，才能進球。任何稍微偏一點的投籃，都會彈框而出。所以用這種大號藍球投籃，必須非常精準，這樣你不自覺的就會把球投入正中間的位置，這樣的練習後，再投普通籃球就感覺非常順暢。”
“真的假的？”我露出疑惑的表情。
“顯然是真的，你先練練再說吧。前幾次比賽，你突破扣籃還行，但中投有好幾個關鍵球就掉鏈子了，現在需要更加打磨空位中投能力。”王博不由分說的站在籃下，把剛才彈出的大球再次甩給我，讓我開始反複投籃。
不過說也奇怪，王博的訓練確實有點道理，不知道他是從網上找的，還是天生就是一個籃球教練。他這套訓練還是很有效果的，一開始投這種大號藍球，很難進球。即使後來越投越熟練，但命中率始終不高。
但投了大約500球左右，王博從場外又把正常尺寸的籃球傳給我。我瞬間覺得，正常籃球竟然如此之小，投起籃後，覺得籃筐如此之大。感覺手中的7號球像是一顆小石子，而籃筐像是汪洋大海，隨便亂扔都能進球！
“我天～！這種感覺好奇怪，覺得籃筐好大，球好小。”我對王博的訓練方法感到吃驚。
“刷刷刷～！”我拿著普通籃球一陣狂投，命中率明顯提升！
“就是這樣，”王博在旁邊看著我投籃，“但大球投籃練習不用太多，偶爾練一下就可以，正常還是普通籃球練習，保持投籃命中率就好。”
王博突然話鋒一轉：“接下來開始接球練習！”
“接球？！”我瞪大眼睛看著王博。
“沒錯，目前你參加的國內商業比賽和學校聯賽這種級別的比賽，斷球能力不是很強。尤其是你在接球時，基本沒有任何困難，但之前跟mgba聯賽球隊交手，你也看見了，對方的搶斷和防守非常彪悍，你在內線接球時，很有可能接不住隊友的傳球，所以必須進行接球練習。”王博意味深長的說。
“怎麽練？”我對王指導言聽計從，他想怎麽擺弄我都行。
“你在內線站好，我傳球給你！”
我大步流星走到內線三秒區外，背身麵對籃筐，正麵對著三分線外的王博，但此時王博手上並沒有籃球，我很詫異王指導要幹什麽。
突然，王博從口袋裏拿出來一個小球。我定睛一看，是一個網球，令我非常吃驚的是王博將網球重重的砸在地上，一個擊地傳球向我撲來！
“啊～！”我吃了一驚，用手去接網球，結果沒接住，網球從我右手的縫隙之間溜走了！
“哎？！這是怎麽回事？”說著，我掉頭去追彈走的網球，在場外將球撿了回來，又重新扔給王博。
王指導立刻開始上課：“接球練習和剛才投籃正好相反，接球練習需要由網球這一類的小球進行接球。接的球越小，你在練習的過程中，就可以更好的把控接球的手勢和動作，這樣長時間練習，可以幫助你在接更大的籃球時，能穩穩的接住控球後衛的傳球。uu看書.uukan ”
“你說得好有道理，我竟無言以對。”我一臉萌新小白的表情。
“是的，你感覺一下。”王博說著又在三分線外，通過擊地和直接傳球讓我在三秒區附近背對籃筐接球。
我連續接了好幾次球，偶爾轉身將球小勾手出手，打板入筐。
在一連串重複接球後，大約接了100多球。王博重新拿出標準籃球讓我接，我瞬間覺得籃球好大，接球非常容易。
“啪啪啪～！”王博用普通籃球的傳球，無論是我雙手接球，還是單手接球，都非常準確和穩定。
我嬉皮笑臉對王博說：“不錯啊，不知道你這種大球投籃、小球接球的訓練從哪學來的？”
“你管我從哪學的，反正這是屬於我的一套教學模式。“王博拽拽的說。
“我天～！你真把自己當王指導啦，我給你提個建議好不好？”
“不要提建議，認真的投籃和接球練習。”王博知道我要胡說八道了，明智表示不想聽。
“這個接球練習用網球還是太大了。我建議換成乒乓球或者小彈珠，這樣不是更小，”說完觀點，我立刻向王博舉例子，“你看小彈珠也就是跳起棋子，隻有指甲蓋那麽大。你把小彈珠傳給我，我要能接住，那網球等大球肯定能接住啦，籃球就更不用說，你看怎麽樣？”