有了充分的準備和堅定的信念，巨大的壓力並沒有造成體力的多大浪費。
跨出這一步，寶兒已經深思熟慮，雖然每一階段僅僅三層台階，但是體力是絕對不能浪費半分的，精神的晃動、身體的鬆垮必將加大體力的浪費，所以即使壓力再大，也必須避免這兩種情況的出現。（--吾--網首發！）
壓力果然比第七台階增加了一倍，但是蓄勢已久，而且體格的強度又有了微妙的提升，所以身體還是勉強能夠挺住的。雖然骨骼咯咯作響，痛苦不堪，但是他仍舊保持腰杆直挺，心情樂觀。
如果沒有多次辛苦訓練和險惡戰鬥的經驗，誰也無法做到如此坦然對抗。
左腳果斷拉升，以最快的速度提到台階上來，雖然已經是盡到最大的努力，這個過程也花了整整四秒鍾的時間，可見壓力之大。
黃色的台階猶如夢幻般的菊花。
這個時候竟然想到了菊花，連寶兒自己也差點笑起來。但是在想象之中，右腳卻已經踏上了第十層台階，而左腳也在全身的酸痛和膨脹中緩緩提起。
現在身體就像一張拉足的弓，沒有絲毫的鬆懈餘地。身體最大程度的繃緊，腦海裏麵卻假象著高處的美妙。（.mianhuatang.info好看的小說）他不斷告誡自己，堅決不能想到前麵更可怕的威壓，美麗才是動力，否則險惡可能瞬間便可以將自己擊垮。
雙腳開始顫抖，而且抖得非常厲害，但是腰杆依舊挺直。可是雖然有大先天的存在，卻已經感到氧氣不足。當右腳踏上十一台階的時候，咯咯兩聲，之前折斷的肋骨再次折斷。眼角和嘴唇不斷抽搐，他硬是忍受斷骨刺入皮膚的劇痛。
左腳拔起，由於斷骨處不堪重壓，其它肋骨響得更是厲害。
雖然劇痛侵擾著意識，心裏卻非常明白，如果再有幾根肋骨折斷，自己便再也無法堅持，而且脊髓骨必定跟著折斷。他看著第十二級台階，深邃而晶瑩的雙眼已經有點模糊，但是不斷給自己打氣，絕對不能暈倒，否則將永遠失去機會。
左腳終於踏實，腦海中的假想已經全部被擠壓一光，現實的壓力和劇痛，折磨著他堅定不移的意識。
此時，寶兒卻輕聲道：“想成為人上人，必須吃的苦中苦，頂多一死而已，怕什麽呢！”
右腳迅速提起，“噗――噗噗”三聲。前麵聲音大的，是他承受不了高壓，又噴出一口血。而後麵兩聲稍輕一點的，卻是斷骨刺出體外的聲音。如果斷骨是朝內髒方向刺入，寶兒這次就無可幸免了。
右腳卻並沒有因為劇痛和吐血稍有停頓，他明白，隻要一停，將再也提不起來。
“噗”又是一口血。
隻是這次是在右腳踏上第十二台階時吐出的，這也是強壓在喉嚨的一口血。
突出高壓，便是極度的輕鬆。
“這真是一個美妙的天地！”
享受著輕鬆，寶兒忍不住興歎，真是痛苦越大，造就的快樂越大。
兩根肋骨伸出體外，煞是嚇人，鮮血已經流滿台階。他迅速處理傷勢，再次服下丹藥。但是這次修養的時間必定是很長的。
體格在高壓錘煉中再次提升，三色台階過後，體格的堅韌度竟然突破到聖師中級的境界。
寶兒並沒有浪費靜養的時間，而是不斷思考如何抗壓和減少體能浪費的技巧。更重要的是，他不能讓自己再度負傷，必須考慮如何將重壓均勻分布和轉移，讓更結實的部位承擔更多的壓力。剛才斷骨是極其凶險的，想想也後怕，如果不是體格勉強能夠挺住的話，全身骨頭將沒有一根是完整的了。
在危難中總結經驗向來是他的特長，而且已經成為寶貴的人生財富。
三天之後。
他再次開始艱難的曆程，但是這次信心更足。因為分析前兩次的登高經曆，終於找到了壓力轉移的方法，那就是通過肌肉的巧妙運動將壓力分解到抵抗力更強的地方，這是從鍛體身法中領悟的技能。
綠色有點刺眼，右腳踏上台階，身體沒有絲毫的晃動。
壓力仍然提升一倍，但是體格堅韌度已經提升很多，以及平衡壓力的巧妙運用，創造了體能沒有絲毫的浪費，而且由全身數百骨骼共同擔負壓力，顯然要輕鬆很多。
如果現在沒有穿衣服，而且有人圍觀的話，大家必將看到極其優美的一幕，就是他全身的肌肉在壓力頓現的一刻，全部自然而流暢的在起伏滑動。
寶兒嗬嗬一笑道：“果然實用！”
運用這種技巧，讓他的抗壓能力提升數倍，所以雖然仍舊有點吃力，但是僅僅十秒鍾，就已經登上了第十六台階。
這次沒有受到任何的傷害，而且體能還有富餘，這就是總結和調整的魅力所在。
休息半個小時之後，開始青色台階的征程。
十七、十八兩級台階，基本沒有什麽問題，但是跨到十九台階的時候，寶兒再次噴出鮮血，顯然壓力的劇增，平衡壓力的技巧也開始不夠用了。還好，在他極限調整之下，肋骨並沒有折斷。
連續作戰已經總結出抵抗壓力的諸多技巧，但還是不夠，還需要提升實力。寶兒異想天開，決定不但要讓骨骼承受壓力，還要讓全身的器官和細胞參與進來，共同抵禦壓力，隻有這樣，才能承受更大的壓力，登得更高。
在這種想法中和嚐試中，終於踏上了第二十級無壓力台階。
這次休息寶兒共花了五天的時間。
其實，傷勢在當天就好了，其餘時間卻在修煉肌肉移動的精微技巧。現在肌肉的移動不是將壓力轉移到骨骼，而是轉移到全身各處血肉和經脈。
經過這次修煉，他明顯感覺到肌肉得移動更加靈活，而且肌肉之間地協調更加緊湊。
踏上藍色台階的時候，寶兒再次獲得當年突破九龍瀑布最強大一道的喜悅心情。這次調整，顯然是一次質的飛躍，全身所有機能已經能夠有機協調起來，為一個目標而奮鬥。現在壓力是共同的敵人，它們不再是單獨作戰，能夠在他的統一巧妙領導下，各司其職，做好自己應盡的責任和義務。
跨出這一步，寶兒已經深思熟慮，雖然每一階段僅僅三層台階，但是體力是絕對不能浪費半分的，精神的晃動、身體的鬆垮必將加大體力的浪費，所以即使壓力再大，也必須避免這兩種情況的出現。（--吾--網首發！）
壓力果然比第七台階增加了一倍，但是蓄勢已久，而且體格的強度又有了微妙的提升，所以身體還是勉強能夠挺住的。雖然骨骼咯咯作響，痛苦不堪，但是他仍舊保持腰杆直挺，心情樂觀。
如果沒有多次辛苦訓練和險惡戰鬥的經驗，誰也無法做到如此坦然對抗。
左腳果斷拉升，以最快的速度提到台階上來，雖然已經是盡到最大的努力，這個過程也花了整整四秒鍾的時間，可見壓力之大。
黃色的台階猶如夢幻般的菊花。
這個時候竟然想到了菊花，連寶兒自己也差點笑起來。但是在想象之中，右腳卻已經踏上了第十層台階，而左腳也在全身的酸痛和膨脹中緩緩提起。
現在身體就像一張拉足的弓，沒有絲毫的鬆懈餘地。身體最大程度的繃緊，腦海裏麵卻假象著高處的美妙。（.mianhuatang.info好看的小說）他不斷告誡自己，堅決不能想到前麵更可怕的威壓，美麗才是動力，否則險惡可能瞬間便可以將自己擊垮。
雙腳開始顫抖，而且抖得非常厲害，但是腰杆依舊挺直。可是雖然有大先天的存在，卻已經感到氧氣不足。當右腳踏上十一台階的時候，咯咯兩聲，之前折斷的肋骨再次折斷。眼角和嘴唇不斷抽搐，他硬是忍受斷骨刺入皮膚的劇痛。
左腳拔起，由於斷骨處不堪重壓，其它肋骨響得更是厲害。
雖然劇痛侵擾著意識，心裏卻非常明白，如果再有幾根肋骨折斷，自己便再也無法堅持，而且脊髓骨必定跟著折斷。他看著第十二級台階，深邃而晶瑩的雙眼已經有點模糊，但是不斷給自己打氣，絕對不能暈倒，否則將永遠失去機會。
左腳終於踏實，腦海中的假想已經全部被擠壓一光，現實的壓力和劇痛，折磨著他堅定不移的意識。
此時，寶兒卻輕聲道：“想成為人上人，必須吃的苦中苦，頂多一死而已，怕什麽呢！”
右腳迅速提起，“噗――噗噗”三聲。前麵聲音大的，是他承受不了高壓，又噴出一口血。而後麵兩聲稍輕一點的，卻是斷骨刺出體外的聲音。如果斷骨是朝內髒方向刺入，寶兒這次就無可幸免了。
右腳卻並沒有因為劇痛和吐血稍有停頓，他明白，隻要一停，將再也提不起來。
“噗”又是一口血。
隻是這次是在右腳踏上第十二台階時吐出的，這也是強壓在喉嚨的一口血。
突出高壓，便是極度的輕鬆。
“這真是一個美妙的天地！”
享受著輕鬆，寶兒忍不住興歎，真是痛苦越大，造就的快樂越大。
兩根肋骨伸出體外，煞是嚇人，鮮血已經流滿台階。他迅速處理傷勢，再次服下丹藥。但是這次修養的時間必定是很長的。
體格在高壓錘煉中再次提升，三色台階過後，體格的堅韌度竟然突破到聖師中級的境界。
寶兒並沒有浪費靜養的時間，而是不斷思考如何抗壓和減少體能浪費的技巧。更重要的是，他不能讓自己再度負傷，必須考慮如何將重壓均勻分布和轉移，讓更結實的部位承擔更多的壓力。剛才斷骨是極其凶險的，想想也後怕，如果不是體格勉強能夠挺住的話，全身骨頭將沒有一根是完整的了。
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三天之後。
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綠色有點刺眼，右腳踏上台階，身體沒有絲毫的晃動。
壓力仍然提升一倍，但是體格堅韌度已經提升很多，以及平衡壓力的巧妙運用，創造了體能沒有絲毫的浪費，而且由全身數百骨骼共同擔負壓力，顯然要輕鬆很多。
如果現在沒有穿衣服，而且有人圍觀的話，大家必將看到極其優美的一幕，就是他全身的肌肉在壓力頓現的一刻，全部自然而流暢的在起伏滑動。
寶兒嗬嗬一笑道：“果然實用！”
運用這種技巧，讓他的抗壓能力提升數倍，所以雖然仍舊有點吃力，但是僅僅十秒鍾，就已經登上了第十六台階。
這次沒有受到任何的傷害，而且體能還有富餘，這就是總結和調整的魅力所在。
休息半個小時之後，開始青色台階的征程。
十七、十八兩級台階，基本沒有什麽問題，但是跨到十九台階的時候，寶兒再次噴出鮮血，顯然壓力的劇增，平衡壓力的技巧也開始不夠用了。還好，在他極限調整之下，肋骨並沒有折斷。
連續作戰已經總結出抵抗壓力的諸多技巧，但還是不夠，還需要提升實力。寶兒異想天開，決定不但要讓骨骼承受壓力，還要讓全身的器官和細胞參與進來，共同抵禦壓力，隻有這樣，才能承受更大的壓力，登得更高。
在這種想法中和嚐試中，終於踏上了第二十級無壓力台階。
這次休息寶兒共花了五天的時間。
其實，傷勢在當天就好了，其餘時間卻在修煉肌肉移動的精微技巧。現在肌肉的移動不是將壓力轉移到骨骼，而是轉移到全身各處血肉和經脈。
經過這次修煉，他明顯感覺到肌肉得移動更加靈活，而且肌肉之間地協調更加緊湊。
踏上藍色台階的時候，寶兒再次獲得當年突破九龍瀑布最強大一道的喜悅心情。這次調整，顯然是一次質的飛躍，全身所有機能已經能夠有機協調起來，為一個目標而奮鬥。現在壓力是共同的敵人，它們不再是單獨作戰，能夠在他的統一巧妙領導下，各司其職，做好自己應盡的責任和義務。