陸恒很小心也很謹慎，嚴格遵照引炁內壯功上的要求，引導著炁在身體內遊走。
不知道是因為他的小心謹慎，還是因為體質改善使得身體對炁的適應度提高。
總之這一路淬煉下來都安然無事。
不知不覺間，陸恒便將全身百分之九十左右的肌肉都淬煉了一遍。
接下來是最關鍵的一個部位——
脖頸。
這地方血管豐富，神經密集，一不小心傷到主動脈或者頸椎的話，基本就涼涼了。
所以必須得萬分小心。
‘這裏若是能成功，肌肉淬煉對我來說就再也沒有難度了。’
‘接下來就隻要日複一日地反複淬煉，不斷增強肌肉的強度即可。’
陸恒咽了口唾沫，咬咬牙大膽地引導著炁朝脖頸部位遊走。
很快，那種熟悉的輕微鼓脹感就在脖頸部位的肌肉處出現了。
這說明，那裏的肌肉纖維正在接受炁的淬煉，在變得越來越強壯。
當然，每次淬煉隻能增強一點點強度，需要長久地反複淬煉，才能出現質的變化。
不過現在的陸恒自然不會想那麽遠，他隻希望這第一次淬煉不要出差錯，能一切順利。
時間一分一秒流逝。
陸恒神情專注地用意念控製著炁。
這個時候若是突然有人來打擾，絕對會惹出大禍。
不過好在屋子裏就隻有小小一人，而小小知道他在休息，絕對不會來打擾他。
記得有一次小小不小心從椅子上摔了下來，硬是等到他起床才被發現。
這期間小小不哭也不喊，生怕吵醒正在睡覺的他。
‘快了，隻差一點點了！’
陸恒心中有點激動，但還是強迫自己冷靜。
終於，十秒鍾之後，陸恒猛地睜開雙眼，臉上滿是喜悅。
‘終於成了！’
‘從現在開始，肌肉淬煉我算是徹底入門了！’
這樣的成績算是非常好了，所以陸恒實在按捺不住內心的欣喜。
吳教練上課的時候曾講過，說即便是高中武科班的學生，真正掌握肌肉淬煉也要等到高二。
隻有天資過人並且膽大心細的人，才可能在高一的時候就完成全身所有肌肉的淬煉。
而自己僅用兩天時間就做到這一點，可以說是超越了無數人。
當然，這主要還是因為自己沒得選，不得不冒險。
那些高中武科班的優秀學生如果也像自己這樣大膽去冒險，未必做不到這一點。
心情平靜下來後，陸恒摸了摸自己的肚子，發現已經沒像剛剛那樣脹得難受了，便倒頭躺了下去。
晚上還要上晚班，必須抓緊時間補覺。
要不然幹活的時候犯困就不好了。
……
傍晚。
陸恒準時被鬧鍾吵醒，起床離開房間去做飯。
將合成食物塊煮上後，他將兩本書拿到飯桌上，準備趁等待的時間看一看。
<a id="wzsy" href="http://m.siluke.com">思路客</a>
不過他剛坐下，陸小小就又問道：“二哥，這兩本書也是那位姐姐給你的嗎？”
這個問題瞬間就把陸恒給問住了，讓他一時間不知道該怎麽回答。
他忙在心中飛速思索，整理頭緒。
從中午小小說的話來看，這小妮子應該大前天看到自己扛著合成食物塊進門時就起了疑心，懷疑起了糧票的來曆。
隻不過因為某些原因，她一直忍著沒說而已。
陸恒不由得回想起那天傍晚陸小小突然情緒失控，說讓自己把她扔了。
或許那時她就已經在懷疑額外的那些糧票是某個姐姐給的。
要不然她怎麽會那麽說呢？
陸恒能理解小小對自己的感情，也知道她對自己有嚴重的依賴心理。
畢竟自己是她在這個世界上唯一的親人，再加上她下肢癱瘓無法出門，接觸不到其他人。
所以在她眼中，自己就是她的全世界。
因此，當她發現有另外的人想和她爭搶這個世界的時候，就會感到特別無助、害怕。
陸恒非常能理解這種感受。
因為這種感受他也曾有過，就在小小剛出生的時候。
小小一出生，父母就把大部分愛轉移到了她身上，陸恒頗有種被爭寵的感覺。
隻不過和小小不同的是，他那時候隻想把父母的愛奪回來，而小小卻是想讓他把她扔了，不當他的累贅。
‘小小比那時候的我懂事多了，而且心思也細膩，我最好不要騙她。’
陸恒心中暗道。
隨後，他看著陸小小說道：“小小，哥哥在農場賺的糧票確實不夠我們兩個人吃的，的確有個姐姐在好心幫我們。”
這番話一出口，陸恒就莫名鬆了口氣，像是甩掉了什麽包袱一般。
“二哥，那個姐姐長得漂亮嗎？”
陸小小問道。
陸恒想了想，點頭道：“嗯，很漂亮。”
“那倒是配得上你。”陸小小認真地說道。
陸恒一聽，當場一臉黑線，暗道自己這妹妹怎麽越來越像老媽了。
自己的老媽當初和自己的大哥談論婚事時，就是這麽個模樣這麽個語氣。
這讓陸恒不由得懷疑，自己剛剛想的那些是不是都是錯的。
“小小，她是劉宗師的女兒，所以不是她配不配得上我，而是我配不配得上她的問題，知道嗎？”
陸恒摸了摸陸小小的頭，說道。
他覺得把劉詩瑤的身份說清楚，應該有助於消除小小內心的焦慮情緒。
“劉宗師很厲害嗎？”陸小小問道。
“對，很厲害，整個江南市鼎鼎有名的大人物，非常了不得。”
陸恒解釋道。
聽到這話，陸小小的表情非常複雜，像是在慶幸，又像是在可惜。
“二哥，那個姐姐為什麽給你糧票？”陸小小又問道。
“因為她知道了你的事情，想要幫我們。”
陸恒回道。
這確實是劉詩瑤給糧票的初衷，而不是其他的什麽亂七八糟的原因。
“二哥，那個姐姐是好人，你們兩不能在一起真是可惜了。”
說著，陸小小學著大人樣歎了口氣。
陸恒一陣無語。
“小小，你別亂想。不過你說得對，那個姐姐是好人，哥哥以後一定會把那些糧票還給她。”
“二哥，你不是說那位姐姐的爸爸很厲害嗎？那她肯定不差你這些糧票，我覺得隻還糧票不好。”
陸恒一聽，心中頓時警醒過來。
自己這麽大個人竟然還不如小小懂為人處世的道理。
是啊，劉詩瑤給自己糧票是雪中送炭，這份人情，恐怕不是靠還了糧票就能還清的。
“這，哥哥將來再想辦法。”
陸恒撓了撓頭，說道。
見他這麽說，陸小小便沒再多問。
陸恒轉頭朝灶台看了一眼，發現鍋還沒怎麽冒熱氣，便將那本《小型怪獸百科大全》拿到麵前翻了開來。
陸小小見狀就將《常見植物藥理手冊》拉了過去，也學他樣翻開看了起來。
屋子裏頓時安靜下來，隻剩下翻書聲和鍋裏煮東西的聲音。
不知道是因為他的小心謹慎，還是因為體質改善使得身體對炁的適應度提高。
總之這一路淬煉下來都安然無事。
不知不覺間，陸恒便將全身百分之九十左右的肌肉都淬煉了一遍。
接下來是最關鍵的一個部位——
脖頸。
這地方血管豐富，神經密集，一不小心傷到主動脈或者頸椎的話，基本就涼涼了。
所以必須得萬分小心。
‘這裏若是能成功，肌肉淬煉對我來說就再也沒有難度了。’
‘接下來就隻要日複一日地反複淬煉，不斷增強肌肉的強度即可。’
陸恒咽了口唾沫，咬咬牙大膽地引導著炁朝脖頸部位遊走。
很快，那種熟悉的輕微鼓脹感就在脖頸部位的肌肉處出現了。
這說明，那裏的肌肉纖維正在接受炁的淬煉，在變得越來越強壯。
當然，每次淬煉隻能增強一點點強度，需要長久地反複淬煉，才能出現質的變化。
不過現在的陸恒自然不會想那麽遠，他隻希望這第一次淬煉不要出差錯，能一切順利。
時間一分一秒流逝。
陸恒神情專注地用意念控製著炁。
這個時候若是突然有人來打擾，絕對會惹出大禍。
不過好在屋子裏就隻有小小一人，而小小知道他在休息，絕對不會來打擾他。
記得有一次小小不小心從椅子上摔了下來，硬是等到他起床才被發現。
這期間小小不哭也不喊，生怕吵醒正在睡覺的他。
‘快了，隻差一點點了！’
陸恒心中有點激動，但還是強迫自己冷靜。
終於，十秒鍾之後，陸恒猛地睜開雙眼，臉上滿是喜悅。
‘終於成了！’
‘從現在開始，肌肉淬煉我算是徹底入門了！’
這樣的成績算是非常好了，所以陸恒實在按捺不住內心的欣喜。
吳教練上課的時候曾講過，說即便是高中武科班的學生，真正掌握肌肉淬煉也要等到高二。
隻有天資過人並且膽大心細的人，才可能在高一的時候就完成全身所有肌肉的淬煉。
而自己僅用兩天時間就做到這一點，可以說是超越了無數人。
當然，這主要還是因為自己沒得選，不得不冒險。
那些高中武科班的優秀學生如果也像自己這樣大膽去冒險，未必做不到這一點。
心情平靜下來後，陸恒摸了摸自己的肚子，發現已經沒像剛剛那樣脹得難受了，便倒頭躺了下去。
晚上還要上晚班，必須抓緊時間補覺。
要不然幹活的時候犯困就不好了。
……
傍晚。
陸恒準時被鬧鍾吵醒，起床離開房間去做飯。
將合成食物塊煮上後，他將兩本書拿到飯桌上，準備趁等待的時間看一看。
<a id="wzsy" href="http://m.siluke.com">思路客</a>
不過他剛坐下，陸小小就又問道：“二哥，這兩本書也是那位姐姐給你的嗎？”
這個問題瞬間就把陸恒給問住了，讓他一時間不知道該怎麽回答。
他忙在心中飛速思索，整理頭緒。
從中午小小說的話來看，這小妮子應該大前天看到自己扛著合成食物塊進門時就起了疑心，懷疑起了糧票的來曆。
隻不過因為某些原因，她一直忍著沒說而已。
陸恒不由得回想起那天傍晚陸小小突然情緒失控，說讓自己把她扔了。
或許那時她就已經在懷疑額外的那些糧票是某個姐姐給的。
要不然她怎麽會那麽說呢？
陸恒能理解小小對自己的感情，也知道她對自己有嚴重的依賴心理。
畢竟自己是她在這個世界上唯一的親人，再加上她下肢癱瘓無法出門，接觸不到其他人。
所以在她眼中，自己就是她的全世界。
因此，當她發現有另外的人想和她爭搶這個世界的時候，就會感到特別無助、害怕。
陸恒非常能理解這種感受。
因為這種感受他也曾有過，就在小小剛出生的時候。
小小一出生，父母就把大部分愛轉移到了她身上，陸恒頗有種被爭寵的感覺。
隻不過和小小不同的是，他那時候隻想把父母的愛奪回來，而小小卻是想讓他把她扔了，不當他的累贅。
‘小小比那時候的我懂事多了，而且心思也細膩，我最好不要騙她。’
陸恒心中暗道。
隨後，他看著陸小小說道：“小小，哥哥在農場賺的糧票確實不夠我們兩個人吃的，的確有個姐姐在好心幫我們。”
這番話一出口，陸恒就莫名鬆了口氣，像是甩掉了什麽包袱一般。
“二哥，那個姐姐長得漂亮嗎？”
陸小小問道。
陸恒想了想，點頭道：“嗯，很漂亮。”
“那倒是配得上你。”陸小小認真地說道。
陸恒一聽，當場一臉黑線，暗道自己這妹妹怎麽越來越像老媽了。
自己的老媽當初和自己的大哥談論婚事時，就是這麽個模樣這麽個語氣。
這讓陸恒不由得懷疑，自己剛剛想的那些是不是都是錯的。
“小小，她是劉宗師的女兒，所以不是她配不配得上我，而是我配不配得上她的問題，知道嗎？”
陸恒摸了摸陸小小的頭，說道。
他覺得把劉詩瑤的身份說清楚，應該有助於消除小小內心的焦慮情緒。
“劉宗師很厲害嗎？”陸小小問道。
“對，很厲害，整個江南市鼎鼎有名的大人物，非常了不得。”
陸恒解釋道。
聽到這話，陸小小的表情非常複雜，像是在慶幸，又像是在可惜。
“二哥，那個姐姐為什麽給你糧票？”陸小小又問道。
“因為她知道了你的事情，想要幫我們。”
陸恒回道。
這確實是劉詩瑤給糧票的初衷，而不是其他的什麽亂七八糟的原因。
“二哥，那個姐姐是好人，你們兩不能在一起真是可惜了。”
說著，陸小小學著大人樣歎了口氣。
陸恒一陣無語。
“小小，你別亂想。不過你說得對，那個姐姐是好人，哥哥以後一定會把那些糧票還給她。”
“二哥，你不是說那位姐姐的爸爸很厲害嗎？那她肯定不差你這些糧票，我覺得隻還糧票不好。”
陸恒一聽，心中頓時警醒過來。
自己這麽大個人竟然還不如小小懂為人處世的道理。
是啊，劉詩瑤給自己糧票是雪中送炭，這份人情，恐怕不是靠還了糧票就能還清的。
“這，哥哥將來再想辦法。”
陸恒撓了撓頭，說道。
見他這麽說，陸小小便沒再多問。
陸恒轉頭朝灶台看了一眼，發現鍋還沒怎麽冒熱氣，便將那本《小型怪獸百科大全》拿到麵前翻了開來。
陸小小見狀就將《常見植物藥理手冊》拉了過去，也學他樣翻開看了起來。
屋子裏頓時安靜下來，隻剩下翻書聲和鍋裏煮東西的聲音。