龜息藏精的修煉，效法龜息的吐納之法，每一次呼吸，每一次吞吐，都相當的綿遠漫長，一口氣好像永遠不會斷絕，直到天荒地老，不管在人級境吸收元氣，還是達到地級境吸收星辰之力，都如同鯨吸巨吞一般，龍精虎猛！
這套功法，就是如此的悍然。那種氣勢，簡直是掠奪一切。修煉起來，迅猛至極，並且隨著修為的提高，其速度還會快速增長。
正是因為這樣，當年韓老謀才會在弱冠之間，以一介散修的身份，揚名立萬。更是在血氣方剛的時候，霸道無匹，遇神殺神，遇佛殺佛，橫行無忌，以一己之力力撼白虎山，洪影派，無老峰三大派。
要知道，這三大派雖然和九山五盟沒法比，但在門派林立的大泛平原上也是排的上號的。
如果不是因為有功法殘缺的顧慮，又遇到瓶頸，多年來修為再不能精進，如今韓老謀還不一定達到什麽地步呢，已經飛升天界也說不定。
可就算這樣，他在韓太師府中深居簡出兩百多年，仍有很多人知道他的名號，談之色變。
龜息藏精的神勇，可見一斑。
所以，張天這一修煉，頭頂正上方的五曜星辰之力，以及太陰太陽的光束為中心，匯聚成一條璀璨的七色長虹，頓時倒卷而下，穿過天窗直接灌入他的天靈蓋。張天眉頭也沒皺一下，照單全收。
那長虹雖然無聲，可從遠處看，從深邃的無盡虛空中盤旋下來，好像天上仙子垂下的水袖，飄逸，靈動，瑰麗無比。
整個望月峰被一層層雲霧環繞，外麵的人看不到裏麵的情況。但是，望月峰門下的弟子，卻看得清清楚楚。
這些少女，天真外露，最為喜愛美好的事物，看到美麗的長虹，驚訝之下，紛紛走出來，望著那絢麗的顏色，嘖嘖稱歎。
男女有別，她們居住的地方，和張天的小樓之間隔著一段不近的距離。所以，她們並不清楚這條長虹的出現到底是什麽緣故。好奇心之下，她們紛紛架起飛劍向飛遁而來。
很快，她們聚集在張天小樓不遠處的一個小山峰上。
遙望那孤零零的小樓，眾女麵麵相覷。
“那長虹乃是七曜星辰光芒匯聚而成，看來是有人在修煉。”
“是誰在修煉，怎麽會如此迅猛，身體承受的住麽？”
“這樣修煉，簡直是引火燒身！要是我們的修煉能達到這種速度，不出幾個呼吸便會氣血逆亂，焚身而亡！”
望月峰弟子眾多，不少人並沒有見過張天。張天拜蔣茹為師，她們隻是略有耳聞而已。
一個少女瞪大眼睛驚呼道：“那小樓不是張天居住的地方麽，是他在修煉麽？”
“張天？那個最近拜入我望月峰的男弟子麽？”
一個曾和張天一起吃過飯的女子發著花癡道：“的確是他。他和別的男子很不一樣呢。當時我們一起招待他，極盡魅惑之能，可他對於我們的魅惑好像無動於衷的樣子，一點也不受影響，是個真正的翩翩君子呢！”
“他一進入望月峰，就打開了小五行陣法閉關修煉，至今已經將近兩個月了，修煉好努力啊！”
“可他的修煉也太瘋狂了一點吧！這樣的修煉速度，簡直聞所未聞！不會出什麽問題麽？”
“我們無法打開小五行陣，根本看不到他的具體情況，更不能提醒到他，不如趕快去稟告蔣長老吧。”
一直沒說話的喬紅沉吟道：“當日我們見到他的時候，他的樣子看起來很穩重，不像莽撞之輩，更不是一個蠢人，又怎麽會做出如此不智之舉呢？而且，種種跡象都表明，他修煉的並非天極音咒，發生這種情況，對我們來說很不合常理，對他來說卻很可能再正常不過了。”
躲在人群中的綠兒托著下巴道：“喬紅姐姐說的對。我們都看到了這條長虹，那些長老們怎麽會看到不到呢，可是到現在為止，包括張天的師傅蔣長老在內，沒有一個人出來阻止他，可見他的修煉並沒有出現問題。我們貿然前去稟告，恐怕會被笑話少見多怪呢。”
兩人說的都十分在理，眾女不由點頭認同。
又交談了一陣子，見張天的修煉短時間內似乎不會停下來，眾人的好奇心逐漸消散，各自回了居住的地方修煉起來。
整個羊角山，包括其他門派中的弟子，在門派之中的大部分時間都是在修煉。望月峰的弟子看起來散漫一些，是因為天極音咒注重悟性，需要與身體和性格相契合，為了避免長時間的閉關修煉而壓抑了性格，她們才會經常性的出來活動，但這並不代表她們修煉不努力。認真來說，她們的大部分時間，也是在修煉中度過的。
居所中，蔣茹遙望著天際長虹，臉上露出滿意的表情，點頭自語道：“韓無量當年也嚐試過天極音咒，可並沒有成功。張天參悟了近兩個月，果然也沒有掌握，開始按照龜息藏精按部就班的修煉了。”
實際上，張天現在一個本體一個分身同時修煉。隻因為本體修煉龜息藏精的場麵太過宏大，完全遮蓋了分身修煉天極音咒的跡象，所以連蔣茹都沒有看出來。
時間慢慢流逝，一轉眼一年過去了。
這一年裏，長虹不分晝夜，一直未曾消失過，為望月峰增添了一分絢麗，已經成為了一道特別的景致。望月峰的弟子慢慢習慣了它的存在，開始見怪不怪了。
而始作俑者的張天，名字已經在望月峰傳遍，人盡皆知。
要不是蔣茹一心為張天這個徒弟著想，深知木秀於林風必摧之的道理，利用長老和身為望月峰峰主女兒的特殊身份，嚴厲吩咐望月峰弟子不得將此事傳揚出去，恐怕他的名頭會更勝，整個羊角山都會知道。
這一天，長虹陡然潰散，張天終於停止了修煉。
他睜開眼睛，緩緩的走下納星台，大大的伸了一個懶腰。
從得到韓老謀傳授吐納之法和龜蛇伸展式踏入修行之路到現在，滿打滿算，也不過七八年而已。和大部分人相比，實在太短了。而且在這七八年中，他雖然無時無刻沒有鬆懈過修煉，可在礦井中的四年裏，尤其是剛開始的時候，為了能夠生存下去，他要拚命的挖礦以換取維持生命的食物。就算得到韓老謀的真正傳授之後，他實力突飛猛進，為了更快的修煉，搶掠丹藥，爭奪礦脈，爾虞我詐，不停的與其他礦奴廝殺，也不知道浪費了多少時間。
後來逃離了礦井，他又隨韓老謀不遠萬裏的前往極北荒原尋找冰瑤花。從去到回，在大宋國韓太師府中做了短暫的逗留，最後到達羊角山成為羊角山弟子，其中大部分時間在奔波中度過，修煉的時間更是有限。但是，在各種原因之下，他的進境並不慢，這樣一來就自然造成了他底子有些不紮實，以至於在渡劫的時候出現危機。要不是小葫蘆在關鍵時刻發揮作用，他很可能已經葬身雷劫之下。
別人恐怕不知道，韓老謀當年從人級境踏入地級境的時候，所渡的雷劫也是十重雷劫，其過程雖然沒有朱成那麽簡單和誇張，卻也十分輕鬆，直接以肉身力抗雷劫，即便是最後一擊的神念雷劫，也隻是讓他稍微感到有些不適而已。
因為龜息藏精雖然側重於凝練血肉，可在修煉神魂方麵，也有一些獨到的地方，盡管在人級境的時候不能增長識海，卻也能將意誌錘煉的通透而不可磨滅，心如磬石，雷打不動。
張天的意誌不可謂不堅定，但種種原因使得他或多或少有些急功近利，所以底子不穩，在渡劫的時候，不但肉身險些崩潰，神魂識海也差點承受不住而魂飛魄散。
修煉龜息藏精，最重視基礎，絕不可操之過急，要一步一個腳印的走。也唯有如此，才能穩健而上，所向無敵。因為一時的貪心而快速提高修為，最多隻能出一時的風頭，不會有好結果。韓老謀耳提麵命，也不知叮囑告誡了張天多少次，張天心裏自然清楚。隻是他的情況特殊，為了擺脫自卑的心裏，更為了獲得足夠自保的實力，他用盡一切方法加快修煉，實屬無奈之舉。
但是當他進入望月峰，成為內門弟子，情況就不一樣了。他修為還不算太高，有羊角山這個大環境的依托，在蔣茹的照顧之下，他有足夠的時間重新將身體徹底凝練一邊，彌補原來的過失，將底子打牢。
而這一年的時間裏，他正是這麽做的。
結束了閉關，他的修為增長並不多，隻是堪堪接近陰陽境的巔峰。可他的肉身血肉，在太陽之力的至陽之力的作用下，可以說再次脫胎換骨，其收獲不下於渡過十重雷劫。
他的力量，已經超過萬馬之力。
這是什麽概念？
一般修士，在陰陽境隻有五千馬之力。隻有踏入下一重的星變之境，才能擁有萬馬之力！
同時，本體的神魂識海也增長了不少，堪堪達到一般修士剛剛達到陰陽境的地步。這也是他凝聚出道心慧劍，吸收太陰之力，壯大識海的速度快了不少的緣故。
唯一讓他有些失望的是，葫蘆分身修煉天極音咒的進境並不快，非常緩慢，還遠遠沒有達到可以凝聚咒文的地步。
不過想一想他也就釋然了。在來羊角山的路上，蔣茹就對他說過，修煉天極音咒，對於個人悟性要求極大，在初期不會有什麽攻擊的手段，隻有修為提高，對功法領悟到一定程度才能吐音結咒。即便能夠吐音結咒，悟性不夠，威力也有限。要達到蔣茹那種輕而易舉的迷惑雪鷹將其殺死的地步，一萬個人也未必能出一個。這也是為什麽在曆次羊角山各峰弟子彼此之間的比鬥之中，望月峰的名次十分靠後了。
此外，他也知道，修煉天極音咒講究心平氣和，道法自然，最忌心焦氣燥，影響領悟。況且，他的修煉，還是以自身本體為主的，對於葫蘆分身的修煉，並不是那麽迫切。所以他很快就擺正了心態。
出了房間，走下小樓，站在不遠處的一條小溪邊上，望著清澈的泉水下麵靈動的遊魚，張天的胸中被清晨清心的空氣填滿。他心中歡喜，紮了一個馬步，打起了龜蛇伸展式。
隨著一個個專注，舒緩，有力的動作慢慢伸展出來，他的歡喜逐漸平淡下來，最後不悲不喜，心如止水。
這套功法，就是如此的悍然。那種氣勢，簡直是掠奪一切。修煉起來，迅猛至極，並且隨著修為的提高，其速度還會快速增長。
正是因為這樣，當年韓老謀才會在弱冠之間，以一介散修的身份，揚名立萬。更是在血氣方剛的時候，霸道無匹，遇神殺神，遇佛殺佛，橫行無忌，以一己之力力撼白虎山，洪影派，無老峰三大派。
要知道，這三大派雖然和九山五盟沒法比，但在門派林立的大泛平原上也是排的上號的。
如果不是因為有功法殘缺的顧慮，又遇到瓶頸，多年來修為再不能精進，如今韓老謀還不一定達到什麽地步呢，已經飛升天界也說不定。
可就算這樣，他在韓太師府中深居簡出兩百多年，仍有很多人知道他的名號，談之色變。
龜息藏精的神勇，可見一斑。
所以，張天這一修煉，頭頂正上方的五曜星辰之力，以及太陰太陽的光束為中心，匯聚成一條璀璨的七色長虹，頓時倒卷而下，穿過天窗直接灌入他的天靈蓋。張天眉頭也沒皺一下，照單全收。
那長虹雖然無聲，可從遠處看，從深邃的無盡虛空中盤旋下來，好像天上仙子垂下的水袖，飄逸，靈動，瑰麗無比。
整個望月峰被一層層雲霧環繞，外麵的人看不到裏麵的情況。但是，望月峰門下的弟子，卻看得清清楚楚。
這些少女，天真外露，最為喜愛美好的事物，看到美麗的長虹，驚訝之下，紛紛走出來，望著那絢麗的顏色，嘖嘖稱歎。
男女有別，她們居住的地方，和張天的小樓之間隔著一段不近的距離。所以，她們並不清楚這條長虹的出現到底是什麽緣故。好奇心之下，她們紛紛架起飛劍向飛遁而來。
很快，她們聚集在張天小樓不遠處的一個小山峰上。
遙望那孤零零的小樓，眾女麵麵相覷。
“那長虹乃是七曜星辰光芒匯聚而成，看來是有人在修煉。”
“是誰在修煉，怎麽會如此迅猛，身體承受的住麽？”
“這樣修煉，簡直是引火燒身！要是我們的修煉能達到這種速度，不出幾個呼吸便會氣血逆亂，焚身而亡！”
望月峰弟子眾多，不少人並沒有見過張天。張天拜蔣茹為師，她們隻是略有耳聞而已。
一個少女瞪大眼睛驚呼道：“那小樓不是張天居住的地方麽，是他在修煉麽？”
“張天？那個最近拜入我望月峰的男弟子麽？”
一個曾和張天一起吃過飯的女子發著花癡道：“的確是他。他和別的男子很不一樣呢。當時我們一起招待他，極盡魅惑之能，可他對於我們的魅惑好像無動於衷的樣子，一點也不受影響，是個真正的翩翩君子呢！”
“他一進入望月峰，就打開了小五行陣法閉關修煉，至今已經將近兩個月了，修煉好努力啊！”
“可他的修煉也太瘋狂了一點吧！這樣的修煉速度，簡直聞所未聞！不會出什麽問題麽？”
“我們無法打開小五行陣，根本看不到他的具體情況，更不能提醒到他，不如趕快去稟告蔣長老吧。”
一直沒說話的喬紅沉吟道：“當日我們見到他的時候，他的樣子看起來很穩重，不像莽撞之輩，更不是一個蠢人，又怎麽會做出如此不智之舉呢？而且，種種跡象都表明，他修煉的並非天極音咒，發生這種情況，對我們來說很不合常理，對他來說卻很可能再正常不過了。”
躲在人群中的綠兒托著下巴道：“喬紅姐姐說的對。我們都看到了這條長虹，那些長老們怎麽會看到不到呢，可是到現在為止，包括張天的師傅蔣長老在內，沒有一個人出來阻止他，可見他的修煉並沒有出現問題。我們貿然前去稟告，恐怕會被笑話少見多怪呢。”
兩人說的都十分在理，眾女不由點頭認同。
又交談了一陣子，見張天的修煉短時間內似乎不會停下來，眾人的好奇心逐漸消散，各自回了居住的地方修煉起來。
整個羊角山，包括其他門派中的弟子，在門派之中的大部分時間都是在修煉。望月峰的弟子看起來散漫一些，是因為天極音咒注重悟性，需要與身體和性格相契合，為了避免長時間的閉關修煉而壓抑了性格，她們才會經常性的出來活動，但這並不代表她們修煉不努力。認真來說，她們的大部分時間，也是在修煉中度過的。
居所中，蔣茹遙望著天際長虹，臉上露出滿意的表情，點頭自語道：“韓無量當年也嚐試過天極音咒，可並沒有成功。張天參悟了近兩個月，果然也沒有掌握，開始按照龜息藏精按部就班的修煉了。”
實際上，張天現在一個本體一個分身同時修煉。隻因為本體修煉龜息藏精的場麵太過宏大，完全遮蓋了分身修煉天極音咒的跡象，所以連蔣茹都沒有看出來。
時間慢慢流逝，一轉眼一年過去了。
這一年裏，長虹不分晝夜，一直未曾消失過，為望月峰增添了一分絢麗，已經成為了一道特別的景致。望月峰的弟子慢慢習慣了它的存在，開始見怪不怪了。
而始作俑者的張天，名字已經在望月峰傳遍，人盡皆知。
要不是蔣茹一心為張天這個徒弟著想，深知木秀於林風必摧之的道理，利用長老和身為望月峰峰主女兒的特殊身份，嚴厲吩咐望月峰弟子不得將此事傳揚出去，恐怕他的名頭會更勝，整個羊角山都會知道。
這一天，長虹陡然潰散，張天終於停止了修煉。
他睜開眼睛，緩緩的走下納星台，大大的伸了一個懶腰。
從得到韓老謀傳授吐納之法和龜蛇伸展式踏入修行之路到現在，滿打滿算，也不過七八年而已。和大部分人相比，實在太短了。而且在這七八年中，他雖然無時無刻沒有鬆懈過修煉，可在礦井中的四年裏，尤其是剛開始的時候，為了能夠生存下去，他要拚命的挖礦以換取維持生命的食物。就算得到韓老謀的真正傳授之後，他實力突飛猛進，為了更快的修煉，搶掠丹藥，爭奪礦脈，爾虞我詐，不停的與其他礦奴廝殺，也不知道浪費了多少時間。
後來逃離了礦井，他又隨韓老謀不遠萬裏的前往極北荒原尋找冰瑤花。從去到回，在大宋國韓太師府中做了短暫的逗留，最後到達羊角山成為羊角山弟子，其中大部分時間在奔波中度過，修煉的時間更是有限。但是，在各種原因之下，他的進境並不慢，這樣一來就自然造成了他底子有些不紮實，以至於在渡劫的時候出現危機。要不是小葫蘆在關鍵時刻發揮作用，他很可能已經葬身雷劫之下。
別人恐怕不知道，韓老謀當年從人級境踏入地級境的時候，所渡的雷劫也是十重雷劫，其過程雖然沒有朱成那麽簡單和誇張，卻也十分輕鬆，直接以肉身力抗雷劫，即便是最後一擊的神念雷劫，也隻是讓他稍微感到有些不適而已。
因為龜息藏精雖然側重於凝練血肉，可在修煉神魂方麵，也有一些獨到的地方，盡管在人級境的時候不能增長識海，卻也能將意誌錘煉的通透而不可磨滅，心如磬石，雷打不動。
張天的意誌不可謂不堅定，但種種原因使得他或多或少有些急功近利，所以底子不穩，在渡劫的時候，不但肉身險些崩潰，神魂識海也差點承受不住而魂飛魄散。
修煉龜息藏精，最重視基礎，絕不可操之過急，要一步一個腳印的走。也唯有如此，才能穩健而上，所向無敵。因為一時的貪心而快速提高修為，最多隻能出一時的風頭，不會有好結果。韓老謀耳提麵命，也不知叮囑告誡了張天多少次，張天心裏自然清楚。隻是他的情況特殊，為了擺脫自卑的心裏，更為了獲得足夠自保的實力，他用盡一切方法加快修煉，實屬無奈之舉。
但是當他進入望月峰，成為內門弟子，情況就不一樣了。他修為還不算太高，有羊角山這個大環境的依托，在蔣茹的照顧之下，他有足夠的時間重新將身體徹底凝練一邊，彌補原來的過失，將底子打牢。
而這一年的時間裏，他正是這麽做的。
結束了閉關，他的修為增長並不多，隻是堪堪接近陰陽境的巔峰。可他的肉身血肉，在太陽之力的至陽之力的作用下，可以說再次脫胎換骨，其收獲不下於渡過十重雷劫。
他的力量，已經超過萬馬之力。
這是什麽概念？
一般修士，在陰陽境隻有五千馬之力。隻有踏入下一重的星變之境，才能擁有萬馬之力！
同時，本體的神魂識海也增長了不少，堪堪達到一般修士剛剛達到陰陽境的地步。這也是他凝聚出道心慧劍，吸收太陰之力，壯大識海的速度快了不少的緣故。
唯一讓他有些失望的是，葫蘆分身修煉天極音咒的進境並不快，非常緩慢，還遠遠沒有達到可以凝聚咒文的地步。
不過想一想他也就釋然了。在來羊角山的路上，蔣茹就對他說過，修煉天極音咒，對於個人悟性要求極大，在初期不會有什麽攻擊的手段，隻有修為提高，對功法領悟到一定程度才能吐音結咒。即便能夠吐音結咒，悟性不夠，威力也有限。要達到蔣茹那種輕而易舉的迷惑雪鷹將其殺死的地步，一萬個人也未必能出一個。這也是為什麽在曆次羊角山各峰弟子彼此之間的比鬥之中，望月峰的名次十分靠後了。
此外，他也知道，修煉天極音咒講究心平氣和，道法自然，最忌心焦氣燥，影響領悟。況且，他的修煉，還是以自身本體為主的，對於葫蘆分身的修煉，並不是那麽迫切。所以他很快就擺正了心態。
出了房間，走下小樓，站在不遠處的一條小溪邊上，望著清澈的泉水下麵靈動的遊魚，張天的胸中被清晨清心的空氣填滿。他心中歡喜，紮了一個馬步，打起了龜蛇伸展式。
隨著一個個專注，舒緩，有力的動作慢慢伸展出來，他的歡喜逐漸平淡下來，最後不悲不喜，心如止水。