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中國的特種兵是怎樣練出來的？看看吧！
我國的偵察兵在愛沙尼亞國際特種兵比賽上，勇奪19項中的9項第一，5項第二，總分位列
全球之首！將美英等陸軍中的“三角洲”特種部隊，“綠色貝雷帽”特種偵察連等斬落馬
下！
讓各國的武官們大跌眼睛！第一次參加比賽的中國偵察兵就讓美國的“三角洲”望塵莫及
！
當外國上將們問至我國偵察兵：“你們一天是怎麽訓練的？”切看下麵我國偵察兵的回答
：
1：早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8：00訓練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網來回300趟。
3：10：00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13：30抗暴曬形體訓練：平舉著ak47，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬2個小時
。
5：16：00訓練射靶1個小時，之後練倒功《高高向後躍起1。5米，用背重重的砸向水泥地
》散打，硬氣功等。
6：飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米《相當於正規400米跑道的12。5圈》
7：3天一次遊泳訓練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣遊完5000米《相當於100米正規遊
泳道的50個來回》
8：5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，遊泳2000米，騎自行車2000米。
9：7天一次250公裏負重30公斤越野行軍訓練。
10：15天一次跳傘訓練：從8000米高空一躍而下。
12：30天一次野外生存訓練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍一千餘公裏，還要背上
槍支彈藥和生存用品，途中還要執行上級準備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演
習任務。
13：平時訓練增加全能訓練方案。如：從手槍到筒式火箭炮，從摩托車到坦克車，陸軍中
的大部份裝備都得一一掌握。
“oh，mygod！”各國上將們瞠目結舌的回答道……
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
注明：以上我所說的基本都是事實，特種兵的要求是很高的，一般的人難以忍受.還有就是他們都是科學有計劃的進行訓練，所以嘛不要擔心什麽象泰國拳擊運動員一樣的短命隻類的.到一定時候根據身體條件看是不是適合繼續訓練，況且我們身體的潛能是很大的.
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中國的特種兵是怎樣練出來的？看看吧！
我國的偵察兵在愛沙尼亞國際特種兵比賽上，勇奪19項中的9項第一，5項第二，總分位列
全球之首！將美英等陸軍中的“三角洲”特種部隊，“綠色貝雷帽”特種偵察連等斬落馬
下！
讓各國的武官們大跌眼睛！第一次參加比賽的中國偵察兵就讓美國的“三角洲”望塵莫及
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當外國上將們問至我國偵察兵：“你們一天是怎麽訓練的？”切看下麵我國偵察兵的回答
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1：早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8：00訓練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網來回300趟。
3：10：00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13：30抗暴曬形體訓練：平舉著ak47，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬2個小時
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5：16：00訓練射靶1個小時，之後練倒功《高高向後躍起1。5米，用背重重的砸向水泥地
》散打，硬氣功等。
6：飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米《相當於正規400米跑道的12。5圈》
7：3天一次遊泳訓練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣遊完5000米《相當於100米正規遊
泳道的50個來回》
8：5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，遊泳2000米，騎自行車2000米。
9：7天一次250公裏負重30公斤越野行軍訓練。
10：15天一次跳傘訓練：從8000米高空一躍而下。
12：30天一次野外生存訓練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍一千餘公裏，還要背上
槍支彈藥和生存用品，途中還要執行上級準備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演
習任務。
13：平時訓練增加全能訓練方案。如：從手槍到筒式火箭炮，從摩托車到坦克車，陸軍中
的大部份裝備都得一一掌握。
“oh，mygod！”各國上將們瞠目結舌的回答道……
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注明：以上我所說的基本都是事實，特種兵的要求是很高的，一般的人難以忍受.還有就是他們都是科學有計劃的進行訓練，所以嘛不要擔心什麽象泰國拳擊運動員一樣的短命隻類的.到一定時候根據身體條件看是不是適合繼續訓練，況且我們身體的潛能是很大的.
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