李助教又單獨將嶽峰和薑子墨喊過來,“你們倆都是後衛,是一個團隊。要彼此多溝通,千萬不能踢啞巴足球!”
聽了教練的指導,嶽峰頓時明白了許多。他回到位置上去,準備開始第二次較量。
這一次,梁世昊改變了戰術,選擇往邊線跑去,準備下底。嶽峰當然不能任由對方下底傳中,飛奔攔了過去。
梁世昊見嶽峰撲來,一個橫傳,將球交給了中鋒孫晨。孫晨接球後也並沒有往中路去,而是跑了和上次梁世昊相同的路線,嶽峰和薑子墨中間的防守區域交匯處。
“嶽峰,把他交給我!”薑子墨搶先喊了出來,他快速跑到了孫晨麵前,準備進行攔截。
孫晨望著跑來的薑子墨,隱隱露出一絲笑意,待對方衝過來還沒站穩之際,他便一腳將球傳向了對方的身後。
見孫晨這麽傳球,薑子墨也是一頭霧水,難道自己身後還有對方球員?薑子墨被向後滾動的足球吸引,扭頭駐足望去。
此刻,本是待在嶽峰防守的左路內的梁世昊,竟突然高速斜插,進入了中後衛的防守範圍,朝薑子墨身後跑去。
“糟了!中計了”見梁世昊突然奔來,薑子墨一時不知所措。到底是該繼續防守孫晨,還是去追身後的梁世昊?
梁世昊接過隊友的傳球,繼續斜插向門前,準備找機會射門。可就在這時,身旁突然出現一道疾飛如電的人影。
“是嶽峰!”梁世昊發覺不妙,對方實在是太快了,自己先他一步啟動,卻還是被追了上來。
原來,嶽峰方才見梁世昊朝門前跑去,便放棄了自己的防守區域,跟著對手跑到了禁區中部。
他緊緊盯著梁世昊的雙腿,不斷控製著自己的腳下步伐。嶽峰雖盡力避免去和對方的發生身體碰撞,但就這樣在一旁如陰魂纏身般的跟防,也令梁世昊感到非常難受。
“射吧!再不射就沒機會了。”發現門將任博航已經撲了出來,梁世昊果斷起腳。
但嶽峰等的就是這個機會,他瞄準對方起腳的空當,伸腿勾住了足球,順勢往回一帶,便將皮球從梁世昊的腳下斷了下來。
梁世昊空掄了一腳,懊惱不已。
“這越區補位做得好!”李助教衝場上喊道。
越區補位,顧名思義,就是跨過自己的防守區域去補防隊友的區域。
“區域防守並不是把每個人都鎖死在各自的區域裏,要懂得協助隊友防守,嶽峰剛才做的不錯。記住,不失球才是防守的大前提。”李助教繼續向大家講解道。
嶽峰當然不知道什麽是“越區補位”,他隻是覺得梁世昊是個危險人物,不能放任他跑到門前而已。沒想到誤打誤撞,完成了一次漂亮的防守任務。
在訓練結束後,李助教總結道:“人盯人防守和區域防守都有各自的優勢和弱點。如果拘泥於人盯人,就會讓對手通過跑位帶亂整個後防線。如果拘泥於區域,就會在小範圍內形成對方多打一的局麵。”
“所以我們實際防守中要將二者結合起來。時刻記住,你們不是一個人,不是一個人!而是一個團隊!要互相幫助,共同完成防守任務!”
“是!”所有八中校隊隊員齊聲答道,這喊聲在校園上空震蕩著,夕陽也隨著這聲音漸漸褪下了餘暉。
足球要靠團隊,個人能力隻是為了讓團隊更加強大。這種理念已經深入到每個球員的腦海中,包括嶽峰。
從球場上返回更衣室,唐川換完衣服,收拾好運動背包,見嶽峰沒有換上校服,便問道:“咦?你一會兒不回家麽?”
嶽峰抓起校服上衣披在球服外麵,“我再去健身室練練。”
高三的學長們一會兒要上晚自習,教學樓直到晚上十點半才會關閉。
嶽峰自從去過健身室後,便經常泡在裏麵。特別是上次和梁世昊的對抗時,吃了身體瘦弱的虧,更想盡快練成以前那般強壯的體魄。
“七分練,三分吃。營養跟上不去,再怎麽鍛煉也沒用。”董胖子晃蕩著步子,不知何時走了過來。
他從公文包裏取出一張紙遞給嶽峰。“這是我找朋友為你設計的營養食譜,按照歐洲頂級職業球員和咱們華國人的飲食習慣設計的。跟家裏說,以後盡量這麽吃。”
“教練又偏心,這個我也要!”唐川鼓起了腮幫子。
“你呀,先減減肥吧。”董教練笑道。
“教練不也是個胖子麽?誰說胖子就踢不好球?我要做微胖界的羅納爾多。uu看書 ww.uukanshu ”
“我年輕時候可不是這樣,哈哈。”董教練捏了捏自己的肚子。
轉眼到了9月底,高中每個月都有月考。這第一次的月考,能看出學生們對高中學習的適應情況。
按照多年的慣例,開學後班裏每名學生都會分到一個學號,這個學號就是他們中考成績的排名。
學委江畫晴自然是1號,2號則是個數學課代表楊一唯。嶽峰排名比較靠後,正好40名,而班裏倒數第一則是學號48的校隊的後腰、計劃生韓崢。
據說,每個班到了高三後期的學生成績排名,都會是對學號的大顛覆。
但第一次月考,變化應該不會讓人太過驚愕。張娜娜看著黑板旁邊張貼的成績單,找到了自己的位置:第22名。這和她入學的時候相比,提前了一個名次。
她小跑著來到江畫晴身邊,嬉鬧著拉過對方的胳膊,笑罵道:“你這個小惡魔,怎麽又是第一呀?還考了那麽高的分,簡直太凶殘了。”
江畫晴淺淺一笑,佯裝嗔怒道:“有你這麽誇人的麽?”
“放學要不要慶祝一下?”張娜娜瞪著一雙大眼睛問道。
“不了,我晚上有個英語口語外教班要上。”江畫晴此刻展現出一名學霸應有的矜持。
“那好吧,還想一起去吃冰淇淋呢。”張娜娜有點兒失望,但卻沒有再為難閨蜜。
二人在那裏說笑著,卻沒發現身後不遠處的座位上,有人手中握著的一支中性筆卻狠狠紮在了記事本上。
聽了教練的指導,嶽峰頓時明白了許多。他回到位置上去,準備開始第二次較量。
這一次,梁世昊改變了戰術,選擇往邊線跑去,準備下底。嶽峰當然不能任由對方下底傳中,飛奔攔了過去。
梁世昊見嶽峰撲來,一個橫傳,將球交給了中鋒孫晨。孫晨接球後也並沒有往中路去,而是跑了和上次梁世昊相同的路線,嶽峰和薑子墨中間的防守區域交匯處。
“嶽峰,把他交給我!”薑子墨搶先喊了出來,他快速跑到了孫晨麵前,準備進行攔截。
孫晨望著跑來的薑子墨,隱隱露出一絲笑意,待對方衝過來還沒站穩之際,他便一腳將球傳向了對方的身後。
見孫晨這麽傳球,薑子墨也是一頭霧水,難道自己身後還有對方球員?薑子墨被向後滾動的足球吸引,扭頭駐足望去。
此刻,本是待在嶽峰防守的左路內的梁世昊,竟突然高速斜插,進入了中後衛的防守範圍,朝薑子墨身後跑去。
“糟了!中計了”見梁世昊突然奔來,薑子墨一時不知所措。到底是該繼續防守孫晨,還是去追身後的梁世昊?
梁世昊接過隊友的傳球,繼續斜插向門前,準備找機會射門。可就在這時,身旁突然出現一道疾飛如電的人影。
“是嶽峰!”梁世昊發覺不妙,對方實在是太快了,自己先他一步啟動,卻還是被追了上來。
原來,嶽峰方才見梁世昊朝門前跑去,便放棄了自己的防守區域,跟著對手跑到了禁區中部。
他緊緊盯著梁世昊的雙腿,不斷控製著自己的腳下步伐。嶽峰雖盡力避免去和對方的發生身體碰撞,但就這樣在一旁如陰魂纏身般的跟防,也令梁世昊感到非常難受。
“射吧!再不射就沒機會了。”發現門將任博航已經撲了出來,梁世昊果斷起腳。
但嶽峰等的就是這個機會,他瞄準對方起腳的空當,伸腿勾住了足球,順勢往回一帶,便將皮球從梁世昊的腳下斷了下來。
梁世昊空掄了一腳,懊惱不已。
“這越區補位做得好!”李助教衝場上喊道。
越區補位,顧名思義,就是跨過自己的防守區域去補防隊友的區域。
“區域防守並不是把每個人都鎖死在各自的區域裏,要懂得協助隊友防守,嶽峰剛才做的不錯。記住,不失球才是防守的大前提。”李助教繼續向大家講解道。
嶽峰當然不知道什麽是“越區補位”,他隻是覺得梁世昊是個危險人物,不能放任他跑到門前而已。沒想到誤打誤撞,完成了一次漂亮的防守任務。
在訓練結束後,李助教總結道:“人盯人防守和區域防守都有各自的優勢和弱點。如果拘泥於人盯人,就會讓對手通過跑位帶亂整個後防線。如果拘泥於區域,就會在小範圍內形成對方多打一的局麵。”
“所以我們實際防守中要將二者結合起來。時刻記住,你們不是一個人,不是一個人!而是一個團隊!要互相幫助,共同完成防守任務!”
“是!”所有八中校隊隊員齊聲答道,這喊聲在校園上空震蕩著,夕陽也隨著這聲音漸漸褪下了餘暉。
足球要靠團隊,個人能力隻是為了讓團隊更加強大。這種理念已經深入到每個球員的腦海中,包括嶽峰。
從球場上返回更衣室,唐川換完衣服,收拾好運動背包,見嶽峰沒有換上校服,便問道:“咦?你一會兒不回家麽?”
嶽峰抓起校服上衣披在球服外麵,“我再去健身室練練。”
高三的學長們一會兒要上晚自習,教學樓直到晚上十點半才會關閉。
嶽峰自從去過健身室後,便經常泡在裏麵。特別是上次和梁世昊的對抗時,吃了身體瘦弱的虧,更想盡快練成以前那般強壯的體魄。
“七分練,三分吃。營養跟上不去,再怎麽鍛煉也沒用。”董胖子晃蕩著步子,不知何時走了過來。
他從公文包裏取出一張紙遞給嶽峰。“這是我找朋友為你設計的營養食譜,按照歐洲頂級職業球員和咱們華國人的飲食習慣設計的。跟家裏說,以後盡量這麽吃。”
“教練又偏心,這個我也要!”唐川鼓起了腮幫子。
“你呀,先減減肥吧。”董教練笑道。
“教練不也是個胖子麽?誰說胖子就踢不好球?我要做微胖界的羅納爾多。uu看書 ww.uukanshu ”
“我年輕時候可不是這樣,哈哈。”董教練捏了捏自己的肚子。
轉眼到了9月底,高中每個月都有月考。這第一次的月考,能看出學生們對高中學習的適應情況。
按照多年的慣例,開學後班裏每名學生都會分到一個學號,這個學號就是他們中考成績的排名。
學委江畫晴自然是1號,2號則是個數學課代表楊一唯。嶽峰排名比較靠後,正好40名,而班裏倒數第一則是學號48的校隊的後腰、計劃生韓崢。
據說,每個班到了高三後期的學生成績排名,都會是對學號的大顛覆。
但第一次月考,變化應該不會讓人太過驚愕。張娜娜看著黑板旁邊張貼的成績單,找到了自己的位置:第22名。這和她入學的時候相比,提前了一個名次。
她小跑著來到江畫晴身邊,嬉鬧著拉過對方的胳膊,笑罵道:“你這個小惡魔,怎麽又是第一呀?還考了那麽高的分,簡直太凶殘了。”
江畫晴淺淺一笑,佯裝嗔怒道:“有你這麽誇人的麽?”
“放學要不要慶祝一下?”張娜娜瞪著一雙大眼睛問道。
“不了,我晚上有個英語口語外教班要上。”江畫晴此刻展現出一名學霸應有的矜持。
“那好吧,還想一起去吃冰淇淋呢。”張娜娜有點兒失望,但卻沒有再為難閨蜜。
二人在那裏說笑著,卻沒發現身後不遠處的座位上,有人手中握著的一支中性筆卻狠狠紮在了記事本上。