第857章大腦可塑性原理
“人的大腦是可塑的，如果你的行為不對，它就會負向加強，你過去什麽樣，就會加強你什麽樣。”
周銘若有所思地點點頭，調整了下坐姿，繼續聽著。
“如果伱的這個行為正確，那你就可以徹底改變自己。從教育的角度來講，一個人不要抱怨自己從小在哪長大，父母是怎麽樣的，真的不要抱怨，因為那個是你小的時候，但你是可以徹底改變自己的。”
“這個最先進的心理學的研究表明：我們每個人都是可以重塑我們的大腦。因為我們人類作為動物來講的話，動物是在這個貪婪和恐懼中長大的，我們的動物腦構成了貪婪和恐懼，後來人類在動物腦之上構建了前額葉以及海馬區的擴大，所以說我們的的恐懼和焦慮是我們人類的本質。”
“所以說某些人紫砂或者是深陷泥潭，或許你覺得他是碰到了什麽特別巨大的事情，一些很糟糕的事情。”
簡正搖搖頭，繼續道：“不是的，其實可能是一件很小的事情，是他後來的行為不正確，把他放大了。人是天生具有鑽牛角尖這個能力的，陷入一個不正確的行為中，隻會不斷放大他的恐懼和焦慮。”
魏子平忍不住插嘴道：“那如何不讓自己鑽牛角尖？”
簡正看了眼魏子平，笑著答道：“行為心理學和腦科學，它是一個雪山的兩麵，是從人的感受方麵建立一個理論，行為上的一種反應。而研究大腦的結構，也就是你的深層腦和上層腦，你會發現你的海馬區和前額葉這兩處地方會跟整個恐懼中心建立回路。”
“你這個回路是自行會消失的，它的營養來自於你對它的關注，你關注的時候它就會生長，這所以說大腦可塑性原理的英文叫做neuronsthatfiretogetherwiretogether。當你firing的時候，就在思考關注，firing就是鈣離子從腦神經之間的鈣離子交換，交換的firing是在思考過程和關注，當你關注的時候它就會連接，就wiring，firing的時候就會wiring。”
“所以你隻要一關注它，它就會放大，這就導致你海馬區和前額葉推理的論證及焦慮的想象會產出一些瘋狂想法，這些想法會跟你的恐懼中心建立回路。”
“這時候如果你去解決它，就等於給這個回路增加營養，那這個回路就會加強，”
簡正比劃著雙手，神情有些興奮，“可以把我們的大腦比作沼澤地，我們很容易陷入到一個想法裏麵去，但是當我們有主動的去對一些事物興奮的時候，沼澤地就會出現一些可連接的東西，讓我們不容易陷下去。”
“有點意思。”周銘眼前一亮。
在簡正停頓的時候，他沉思道：“用物理學來闡述的話，一個行為可以看做是一個坐標，這個坐標會有幾個參數，動機是其中的一個參數。有些人解決焦慮反倒會放大焦慮，以為自己沒有在解決焦慮，其實還陷入焦慮中，最後焦慮也沒能解決。”
魏子平也聽懂了，恍然大悟道：“所以解決焦慮的辦法是轉移目標讓回路減少連接！”
簡單地說，就是你有焦慮的時候，不要馬上要解決掉這個焦慮，而是要想著去做正確的、更有意義的事來轉移注意力，那眼下的煩惱自然而然會漸漸遠離。
當然，有些同學會說學習焦慮的時候就不學習了嗎？
並不是，而是讓你把關注的重點從我學到多少能考多少分轉移到我學到了什麽，接下去要再學習什麽上去。
這個原理可以解釋很多問題，比如有些戀愛腦的女生，在感情裏會對男朋友非常執迷，再比如小心眼，敏感的父母對一件事一直耿耿於懷放不下天天念叨，甚至放大化，能把兒女折磨死。
“這個研究還挺有意思的，對了，簡正你來這裏也是打算去光華大學嗎？”
“是有這個打算。”
“為啥不去更好的學校？”周銘不解道。
心理學在國內發展的比較晚，不像物理學這麽卷，簡正還發過兩篇不錯的論文，留校任教可能有點難，但拿個985的教職感覺沒問題。
“我覺得光華大學在國內是一所挺有意思的高校，體驗感應該會跟其他的學校不一樣。”簡正不假思索地說道。
就在三人聊天的同一時間，會場外響起一陣嘈雜聲。
“什麽，裏麵都坐滿了？”負責現場工作的朱勇軍聽著匯報後，露出錯愕得表情。
朱勇軍看了眼時間，這才9點半不到，就滿了？
“這可是三千個座位啊！”
“朱老師，真的滿了，您可以進去看看。”來維持現場的學生會幹事無奈道。
對方都這麽說了，自然不會有假，經過片刻的震驚過後，朱勇軍也回過神來，咬牙做出了一個決定。
“既然會場已經滿了，通知保衛處，門口不要再放非本校的學生進來了。”
學生秒懂，非本校的學生不能進來，但是本校的還可以啊，大不了站著嘛。
隻不過，他還有個問題。
“朱老師，那隔壁的讓進嗎？”
水木大學、京城大學這兩所國內top1的大學是不對外開放的，非本校學生禁止入內，但是有個潛規則，就是隔壁學校的學生不在限製中。
朱勇軍猶豫了下，說道：“隔壁……讓進吧，其他學校的不給進了，就說會場滿了。”
“哦哦，好的，我這去通知。”
半小時後。
拐角處走來了四人，其中有一個年輕的像是學生模樣，朱勇軍知道那人正是這次光華宣講會的負責人。
他迎了上去，熱烈地握著對方的手，“薑老師，歡迎來到京大，我是朱勇軍。”
“朱老師你好。”
一番客套後，一行人也邁進會場，城市宣講係列最重要的一場也將開始。
這次的會場裏比魔都、金陵兩場還要震撼，超過3000人的規模！
到場的都是來自京城的34所高校應屆博士生，其他步伐有京大、水木、人大、京師等名校。
讓薑林更震驚的是宣講會結束後，收到的簡曆。
粗略計算，可能不止4000份簡曆！
其中京大、水木的學生不計其數，隨便翻幾個都能碰到清北的，畢竟這兩校光是今年6月畢業的博士生高達3100餘人，明年畢業的估計隻會更多，現場來個四五百人不誇張。
薑林已經開始頭皮發麻了，光是這三地收到的簡曆都超過一萬人，這後麵還有四場宣講會呢！
最後肯定會超過兩萬份，可光華本次教師招聘也不過千人，更別提還包括教授、副教授這些，而留給助理教授的位置大概500人左右。
40:1的報錄比，甚至更高！
這都卷到博士層次了……
薑林的城市宣講會還要繼續，倒是國際先進陶瓷領域，因為光華大學放出的一則消息，掀起了不小的波瀾。
華夏竟然在高純氮化矽粉上取得突破性的進展，而且還號稱達到世界領先水準？？
ps：感謝【懶懶閑魚】同學的1500起點幣打賞！這個更新量真是慚愧……
另外北大的博士生畢業數據好奇怪，2021年畢業博士大概1700餘人，結果2022年竟然有3700餘人？？？
好奇怪哦，但是查不到具體的數據，無語。
(本章完)
“人的大腦是可塑的，如果你的行為不對，它就會負向加強，你過去什麽樣，就會加強你什麽樣。”
周銘若有所思地點點頭，調整了下坐姿，繼續聽著。
“如果伱的這個行為正確，那你就可以徹底改變自己。從教育的角度來講，一個人不要抱怨自己從小在哪長大，父母是怎麽樣的，真的不要抱怨，因為那個是你小的時候，但你是可以徹底改變自己的。”
“這個最先進的心理學的研究表明：我們每個人都是可以重塑我們的大腦。因為我們人類作為動物來講的話，動物是在這個貪婪和恐懼中長大的，我們的動物腦構成了貪婪和恐懼，後來人類在動物腦之上構建了前額葉以及海馬區的擴大，所以說我們的的恐懼和焦慮是我們人類的本質。”
“所以說某些人紫砂或者是深陷泥潭，或許你覺得他是碰到了什麽特別巨大的事情，一些很糟糕的事情。”
簡正搖搖頭，繼續道：“不是的，其實可能是一件很小的事情，是他後來的行為不正確，把他放大了。人是天生具有鑽牛角尖這個能力的，陷入一個不正確的行為中，隻會不斷放大他的恐懼和焦慮。”
魏子平忍不住插嘴道：“那如何不讓自己鑽牛角尖？”
簡正看了眼魏子平，笑著答道：“行為心理學和腦科學，它是一個雪山的兩麵，是從人的感受方麵建立一個理論，行為上的一種反應。而研究大腦的結構，也就是你的深層腦和上層腦，你會發現你的海馬區和前額葉這兩處地方會跟整個恐懼中心建立回路。”
“你這個回路是自行會消失的，它的營養來自於你對它的關注，你關注的時候它就會生長，這所以說大腦可塑性原理的英文叫做neuronsthatfiretogetherwiretogether。當你firing的時候，就在思考關注，firing就是鈣離子從腦神經之間的鈣離子交換，交換的firing是在思考過程和關注，當你關注的時候它就會連接，就wiring，firing的時候就會wiring。”
“所以你隻要一關注它，它就會放大，這就導致你海馬區和前額葉推理的論證及焦慮的想象會產出一些瘋狂想法，這些想法會跟你的恐懼中心建立回路。”
“這時候如果你去解決它，就等於給這個回路增加營養，那這個回路就會加強，”
簡正比劃著雙手，神情有些興奮，“可以把我們的大腦比作沼澤地，我們很容易陷入到一個想法裏麵去，但是當我們有主動的去對一些事物興奮的時候，沼澤地就會出現一些可連接的東西，讓我們不容易陷下去。”
“有點意思。”周銘眼前一亮。
在簡正停頓的時候，他沉思道：“用物理學來闡述的話，一個行為可以看做是一個坐標，這個坐標會有幾個參數，動機是其中的一個參數。有些人解決焦慮反倒會放大焦慮，以為自己沒有在解決焦慮，其實還陷入焦慮中，最後焦慮也沒能解決。”
魏子平也聽懂了，恍然大悟道：“所以解決焦慮的辦法是轉移目標讓回路減少連接！”
簡單地說，就是你有焦慮的時候，不要馬上要解決掉這個焦慮，而是要想著去做正確的、更有意義的事來轉移注意力，那眼下的煩惱自然而然會漸漸遠離。
當然，有些同學會說學習焦慮的時候就不學習了嗎？
並不是，而是讓你把關注的重點從我學到多少能考多少分轉移到我學到了什麽，接下去要再學習什麽上去。
這個原理可以解釋很多問題，比如有些戀愛腦的女生，在感情裏會對男朋友非常執迷，再比如小心眼，敏感的父母對一件事一直耿耿於懷放不下天天念叨，甚至放大化，能把兒女折磨死。
“這個研究還挺有意思的，對了，簡正你來這裏也是打算去光華大學嗎？”
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“為啥不去更好的學校？”周銘不解道。
心理學在國內發展的比較晚，不像物理學這麽卷，簡正還發過兩篇不錯的論文，留校任教可能有點難，但拿個985的教職感覺沒問題。
“我覺得光華大學在國內是一所挺有意思的高校，體驗感應該會跟其他的學校不一樣。”簡正不假思索地說道。
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朱勇軍看了眼時間，這才9點半不到，就滿了？
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“朱老師，真的滿了，您可以進去看看。”來維持現場的學生會幹事無奈道。
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“既然會場已經滿了，通知保衛處，門口不要再放非本校的學生進來了。”
學生秒懂，非本校的學生不能進來，但是本校的還可以啊，大不了站著嘛。
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“朱老師，那隔壁的讓進嗎？”
水木大學、京城大學這兩所國內top1的大學是不對外開放的，非本校學生禁止入內，但是有個潛規則，就是隔壁學校的學生不在限製中。
朱勇軍猶豫了下，說道：“隔壁……讓進吧，其他學校的不給進了，就說會場滿了。”
“哦哦，好的，我這去通知。”
半小時後。
拐角處走來了四人，其中有一個年輕的像是學生模樣，朱勇軍知道那人正是這次光華宣講會的負責人。
他迎了上去，熱烈地握著對方的手，“薑老師，歡迎來到京大，我是朱勇軍。”
“朱老師你好。”
一番客套後，一行人也邁進會場，城市宣講係列最重要的一場也將開始。
這次的會場裏比魔都、金陵兩場還要震撼，超過3000人的規模！
到場的都是來自京城的34所高校應屆博士生，其他步伐有京大、水木、人大、京師等名校。
讓薑林更震驚的是宣講會結束後，收到的簡曆。
粗略計算，可能不止4000份簡曆！
其中京大、水木的學生不計其數，隨便翻幾個都能碰到清北的，畢竟這兩校光是今年6月畢業的博士生高達3100餘人，明年畢業的估計隻會更多，現場來個四五百人不誇張。
薑林已經開始頭皮發麻了，光是這三地收到的簡曆都超過一萬人，這後麵還有四場宣講會呢！
最後肯定會超過兩萬份，可光華本次教師招聘也不過千人，更別提還包括教授、副教授這些，而留給助理教授的位置大概500人左右。
40:1的報錄比，甚至更高！
這都卷到博士層次了……
薑林的城市宣講會還要繼續，倒是國際先進陶瓷領域，因為光華大學放出的一則消息，掀起了不小的波瀾。
華夏竟然在高純氮化矽粉上取得突破性的進展，而且還號稱達到世界領先水準？？
ps：感謝【懶懶閑魚】同學的1500起點幣打賞！這個更新量真是慚愧……
另外北大的博士生畢業數據好奇怪，2021年畢業博士大概1700餘人，結果2022年竟然有3700餘人？？？
好奇怪哦，但是查不到具體的數據，無語。
(本章完)