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“你看我的樣子像是在你們開玩笑嗎？”林釗挑眉看著他們。
眾人艱難的吞咽了一下口水，然後搖搖頭，“並沒有。”
“那就和清菱邱昊學習，快吃。給你們五分鍾的時間完成早飯，吃完早飯之後，跟我過來。”林釗說完，找了一個空位坐下，開始往嘴裏送食物。
“臥槽！老大，怎麽這麽鹹？鹽不要錢嗎？”
“靠，好鼾……”眾人吃到這東西之後發現這些食物都令人發指的鹹，完全是在刺激他們的嘴巴。
“嗯，因為這一天，你們會流很多汗，怕你們身上的鹽分流失太厲害。”林釗開口解釋了一句，眾人再度出現了黑人問號臉。
不過他們很快就知道林釗這句話是什麽意思了，林釗讓他們做的第一件事情就是負重二十斤的東西小跑。忽然身上加了二十斤的東西，那滋味別提有多酸爽了。
眾人被一番操練下來，簡直死的心都有了。
“老大，這都已經跑了五千米了，還不行麽？”在煎熬中發現他們已經熬過了五千米，結果林釗沒有一點喊停的意思。
“來，吃了這個藥丸，繼續跑。”林釗悠閑的站在基地門口給跑完一輪的人每人送上一顆藥丸，這些人雖然不知道這藥丸是什麽，可還是乖乖的接過吃下去了。
吃下去之後，發現他們的身體整個快要燃燒起來了，骨子裏那種想要狂奔的意識瞬間被點燃，然後大家更是拚命的跑了起來。
“阿釗，剛開始就這樣，會不會太累？”清菱從基地裏走出來，好奇的問了一句林釗。
“嗯，我在異世，三歲每天早上都要跑上五萬米。”林釗眼底毫無波瀾，甚至有些想笑。尤其看到這些隊員吃了藥丸之後就瞬間發憤圖強起來。
“不是吧！門主這麽變態？”三歲的孩子，懂什麽啊！這門主居然能幹出這事！
“所以你要相信他們，他們正當年，一定可以。”話音剛落，那些新隊員都從基地裏紛紛跑出來，好奇的看著一幫老前輩被林釗折磨的氣喘籲籲卻還在堅持的模樣。
“隊長，我們能一起練習嗎？”沒想到這群隊員居然主動提出要練習。
林釗挑了挑濃眉，“很苦的，你們不怕？”指著那群一邊狂奔一邊滿臉痛苦的老隊員，林釗開口問了一句新隊員。
“我們不怕，我們隻怕別人說我們諸神，一事無成。”新隊員的回答倒是讓林釗狠狠的感動了一把。
微微一笑，他指了指一旁筐筐裏他昨天才從健身器材批發市場弄回來的沙包，“一人戴上二十斤的負重，跑完五千米再到我這裏來。”林釗開口對他們說了一句，他們一個個立馬拿起東西給自己綁上，隨後開始小跑起來。
“他們在維護你的尊嚴。”清菱是看出來了，林釗立下豪情壯誌說要奪得全球第一，全華夏的人都等著看林釗的笑話，但是戰隊的成員不想要讓林釗被人笑話。
畢竟對他們來說，林釗就是宛如神明一般的存在。
“嗯，你幫我發放，我原地修煉一下。”林釗說完，盤腿坐下，往嘴裏塞進了一顆丹藥，開始按照內經功法修煉起來。
接過林釗遞給自己的大盤子，清菱驚呼出聲，“天啊！這麽多的洗髓丹你哪兒來的？”清菱不可思議的問道。
林釗已經進入了修煉狀態沒有辦法回答清菱，清菱仔細想想跟著林釗離開宗門之後，一路上聽到關於林釗的傳聞很多，不外乎大家都說他是一個打劫狂魔，所到之處寸草不生。上至丹藥功法，下至金幣靈石，他是一個都不放過，全部都弄走。
想來這些丹藥就是打劫得來的，隨著係統回來，他們原本的隨身口袋也回到了他們的身上。他們口袋裏的東西也都在，清菱也也有不少的丹藥，可那些丹藥全部都是針對高階修煉者的，低階修煉者實在不行。
在清菱浮想聯翩的時候，一些隊員已經完成了五千米的長跑來到了他們的麵前要東西。
“女神？”一連喊了清菱好幾聲清菱才反應過來。
“嗯？”清菱反應過來，抬眼看向眾人，看到對方一臉困惑的模樣，這才反應過來。“哦！你們一人一顆。吃完繼續，直到把身體裏有那種黑漆漆的東西排出來就可以了。”清菱比林釗要仔細，對著他們叮囑了一下。
他們拿過毫不猶豫的吃下，然後繼續狂奔。
等到所有人都結束了訓練之後，他們基地的集體浴室已經人滿為患了，就連女浴室都被他們占用了，因為基地裏的女生本來就隻有三個，其中一個還去生孩子去了，另外兩個一個沒有跑步，最後一個在遊戲裏陪老公，自然是不需要洗澡的。
浴室裏熱熱鬧鬧的，清潔工人則耷拉著臉，看著在地上那黑漆漆的黑油直歎氣。
等到隊員們離開浴室出來後，每個人的臉上都寫滿著舒爽和容光煥發的模樣，感覺他們的身形也在今日的鍛煉下變得健美了許多。
“奇怪，uu看書 w.uukans 我怎麽感覺自己渾身輕鬆了？我不是應該累趴下嗎？”藺道覺得好不可思議，他感覺自己的身體輕盈了許多。
“我也這麽想。”尹天仇摸了摸自己的臉頰，“剛才洗澡之前咱們每個人身上就跟抹了黑油似的，現在好光滑啊！”
“老大給咱們吃的到底是什麽東西？”秦一好奇的看向邱昊。
“我也不知道。”邱昊搖搖頭，他的確不知道老大給他們吃的是什麽。
“他們什麽時候生好孩子啊？子銳？”薑楓開口問了一句李子銳。口中的他們所指的自然是莫無聲和藍昕。
“哦！我把這個事情給忘了！無聲說今天寶寶發動了，藍昕已經住院了，咱們一起去看看吧！”李子銳忽然想到了什麽，激動的說到。
這可是他們戰隊的第一個愛情和友情的結晶，很有重要意義的。
“嗯，我跟你們一起去。”林釗才發現自己忙裏忙外的一直忘了去看莫無聲和藍昕了。
“你看我的樣子像是在你們開玩笑嗎？”林釗挑眉看著他們。
眾人艱難的吞咽了一下口水，然後搖搖頭，“並沒有。”
“那就和清菱邱昊學習，快吃。給你們五分鍾的時間完成早飯，吃完早飯之後，跟我過來。”林釗說完，找了一個空位坐下，開始往嘴裏送食物。
“臥槽！老大，怎麽這麽鹹？鹽不要錢嗎？”
“靠，好鼾……”眾人吃到這東西之後發現這些食物都令人發指的鹹，完全是在刺激他們的嘴巴。
“嗯，因為這一天，你們會流很多汗，怕你們身上的鹽分流失太厲害。”林釗開口解釋了一句，眾人再度出現了黑人問號臉。
不過他們很快就知道林釗這句話是什麽意思了，林釗讓他們做的第一件事情就是負重二十斤的東西小跑。忽然身上加了二十斤的東西，那滋味別提有多酸爽了。
眾人被一番操練下來，簡直死的心都有了。
“老大，這都已經跑了五千米了，還不行麽？”在煎熬中發現他們已經熬過了五千米，結果林釗沒有一點喊停的意思。
“來，吃了這個藥丸，繼續跑。”林釗悠閑的站在基地門口給跑完一輪的人每人送上一顆藥丸，這些人雖然不知道這藥丸是什麽，可還是乖乖的接過吃下去了。
吃下去之後，發現他們的身體整個快要燃燒起來了，骨子裏那種想要狂奔的意識瞬間被點燃，然後大家更是拚命的跑了起來。
“阿釗，剛開始就這樣，會不會太累？”清菱從基地裏走出來，好奇的問了一句林釗。
“嗯，我在異世，三歲每天早上都要跑上五萬米。”林釗眼底毫無波瀾，甚至有些想笑。尤其看到這些隊員吃了藥丸之後就瞬間發憤圖強起來。
“不是吧！門主這麽變態？”三歲的孩子，懂什麽啊！這門主居然能幹出這事！
“所以你要相信他們，他們正當年，一定可以。”話音剛落，那些新隊員都從基地裏紛紛跑出來，好奇的看著一幫老前輩被林釗折磨的氣喘籲籲卻還在堅持的模樣。
“隊長，我們能一起練習嗎？”沒想到這群隊員居然主動提出要練習。
林釗挑了挑濃眉，“很苦的，你們不怕？”指著那群一邊狂奔一邊滿臉痛苦的老隊員，林釗開口問了一句新隊員。
“我們不怕，我們隻怕別人說我們諸神，一事無成。”新隊員的回答倒是讓林釗狠狠的感動了一把。
微微一笑，他指了指一旁筐筐裏他昨天才從健身器材批發市場弄回來的沙包，“一人戴上二十斤的負重，跑完五千米再到我這裏來。”林釗開口對他們說了一句，他們一個個立馬拿起東西給自己綁上，隨後開始小跑起來。
“他們在維護你的尊嚴。”清菱是看出來了，林釗立下豪情壯誌說要奪得全球第一，全華夏的人都等著看林釗的笑話，但是戰隊的成員不想要讓林釗被人笑話。
畢竟對他們來說，林釗就是宛如神明一般的存在。
“嗯，你幫我發放，我原地修煉一下。”林釗說完，盤腿坐下，往嘴裏塞進了一顆丹藥，開始按照內經功法修煉起來。
接過林釗遞給自己的大盤子，清菱驚呼出聲，“天啊！這麽多的洗髓丹你哪兒來的？”清菱不可思議的問道。
林釗已經進入了修煉狀態沒有辦法回答清菱，清菱仔細想想跟著林釗離開宗門之後，一路上聽到關於林釗的傳聞很多，不外乎大家都說他是一個打劫狂魔，所到之處寸草不生。上至丹藥功法，下至金幣靈石，他是一個都不放過，全部都弄走。
想來這些丹藥就是打劫得來的，隨著係統回來，他們原本的隨身口袋也回到了他們的身上。他們口袋裏的東西也都在，清菱也也有不少的丹藥，可那些丹藥全部都是針對高階修煉者的，低階修煉者實在不行。
在清菱浮想聯翩的時候，一些隊員已經完成了五千米的長跑來到了他們的麵前要東西。
“女神？”一連喊了清菱好幾聲清菱才反應過來。
“嗯？”清菱反應過來，抬眼看向眾人，看到對方一臉困惑的模樣，這才反應過來。“哦！你們一人一顆。吃完繼續，直到把身體裏有那種黑漆漆的東西排出來就可以了。”清菱比林釗要仔細，對著他們叮囑了一下。
他們拿過毫不猶豫的吃下，然後繼續狂奔。
等到所有人都結束了訓練之後，他們基地的集體浴室已經人滿為患了，就連女浴室都被他們占用了，因為基地裏的女生本來就隻有三個，其中一個還去生孩子去了，另外兩個一個沒有跑步，最後一個在遊戲裏陪老公，自然是不需要洗澡的。
浴室裏熱熱鬧鬧的，清潔工人則耷拉著臉，看著在地上那黑漆漆的黑油直歎氣。
等到隊員們離開浴室出來後，每個人的臉上都寫滿著舒爽和容光煥發的模樣，感覺他們的身形也在今日的鍛煉下變得健美了許多。
“奇怪，uu看書 w.uukans 我怎麽感覺自己渾身輕鬆了？我不是應該累趴下嗎？”藺道覺得好不可思議，他感覺自己的身體輕盈了許多。
“我也這麽想。”尹天仇摸了摸自己的臉頰，“剛才洗澡之前咱們每個人身上就跟抹了黑油似的，現在好光滑啊！”
“老大給咱們吃的到底是什麽東西？”秦一好奇的看向邱昊。
“我也不知道。”邱昊搖搖頭，他的確不知道老大給他們吃的是什麽。
“他們什麽時候生好孩子啊？子銳？”薑楓開口問了一句李子銳。口中的他們所指的自然是莫無聲和藍昕。
“哦！我把這個事情給忘了！無聲說今天寶寶發動了，藍昕已經住院了，咱們一起去看看吧！”李子銳忽然想到了什麽，激動的說到。
這可是他們戰隊的第一個愛情和友情的結晶，很有重要意義的。
“嗯，我跟你們一起去。”林釗才發現自己忙裏忙外的一直忘了去看莫無聲和藍昕了。