“叮！小武傑起床，做晨練時間到。汪，汪汪。”
迪夫將鬧鍾的聲音調到最大，放在武傑的耳朵旁邊。
“我說，迪夫啊，現在才幾點鍾啊，外麵的天都還是黑的，能不能再讓我睡會？”
“現在是早上5點整，晨練能夠讓我們的神經細胞得到充足的能量以及氧氣，當我們的大腦和神經係統緊張工作的時候，通過晨練可以獲得足夠的能量。
晨練還有助於肌肉的發達，可使肌肉組織的貯氧能力提高，改善肌肉組織的能量供應，同時對於肌肉組織的耐久力也能起到增加的作用，此時就可以讓肌肉纖維增粗，也就可以提高肌肉的彈性，讓肌肉更發達，更結實更有力。
經常晨練的人，關節靈活，柔韌性好，晨練可以改善骨骼的營養狀況，增強物質代謝，使骨骼、有機成分增加，同時對骨骼肌以及關節的韌帶的彈性都能起到改善的作用，這樣就對骨骼的抗壓、抗折等都有所提高。
晨練可以提高呼吸係統的能力。科學的晨練活動使呼吸頻率加快，呼吸加深，使氧氣的吸入量增加，提高人體供氧能力。
晨練可以加強新陳代謝，同時對血管的彈性有改善的作用，同時還能夠提高血液量，讓血液循環得以促進，能夠讓心肌纖維變粗，讓心肌更發達......”
機器狗迪夫不停的機械的說著從網絡上總結下來的關於晨練好處的話語。
“停，停，停。我起來晨練還不行了嗎？你這機器狗一下怎變得這麽囉嗦了。”
皇甫武傑隻好悻悻的起床穿衣，一肚子的怨言。
昨天隻是提了一下自己身體素質差，這機器狗迪夫便真的為自己製定了詳細的健身計劃，從五點便開始叫自己起床來做晨練。
大哥，你好歹先讓我睡好了再讓我鍛煉，行不？
“二十個俯臥撐，二十個仰臥起坐，二十個側身伸展手臂，二十個抱頭曲腹，重複三輪，開始。”
迪夫命令道。
“你覺得我第一天便能進行這麽高強度的訓練？”
皇甫武傑躺在瑜伽墊上，側頭問機器狗迪夫。
“你不試下怎知道自己能不能完成？小武傑要乖喲，等給你做好吃的營養餐。開始計時五分鍾內完成。”
機器狗迪夫嘻嘻一笑，馬上板著臉對皇甫武傑命令道。
皇甫武傑開始有點後悔讓這迪夫來製定健身訓練計劃了。
這哪是健身訓練啊。
這簡直是地獄式的魔鬼訓練啊。
還三輪，這樣的高強度訓練一輪能在三分鍾內完成，對皇甫武傑這樣的弱身板來說便已經是好的了，還想三輪五分鍾完成。
勉強第一輪做完，皇甫武傑便已經躺在瑜伽墊上不想動了。
“繼續喲，不繼續，我會有懲罰的喲。”
“啥？你還有懲罰？你這是變相報複打擊。我以前可是對你好著呢，對不，迪夫？”
皇甫武傑乞求道。
“這一套沒用。現在已經是執行健身訓練模式，你不把這訓練做完。無法恢複到正常模式。”
迪夫聲音一變，變成機械聲音說道。
“別，別，你別搞得要自爆什麽的來嚇我。我做訓練不就行了嗎？”
皇甫武傑頭大，不得不再繼續訓練。
總算勉強將三輪魔鬼訓練做完，時間已經過了十五鍾。
“今天是第一天，不對你進行懲罰，但後麵不會這麽寬容。計劃一啟動，便無法撤銷，還請堅持。”
迪夫的機械聲音又說道。
然後話音一轉：“晨練辛苦了喲，我去給你做營養早餐！”
這表情，這話音，這話語，皇甫武傑有點暈，想吐。
一早一晚，機器狗迪夫監督皇甫武傑健身，其它時間皇甫武傑便利用起來，開始著手畢業論文，爭取拿到優等。
這樣的日子緊張又刺激，生活很充實，一晃兩個月過去，皇甫武傑的身體得到了很大的強化，不再像以前那般精神不振，全身充滿了活力，鬥誌昂揚。
畢業論文答辯會結束後，皇甫武傑背上背包去學校機器人存放室激活機器狗迪夫，再準備回家時，皇甫武傑的影像儀叮的一聲收到一條信息。
是一條對全用戶推送的信息：“剛剛收到最新消息，經國家科技發展委確認，三個月前，我國朝艾佛星-10d發射的載人宇宙飛船，今天傳送回一條確認信息，這標致著我國在對超遠距離恒星，進行載人宇宙飛船的發射實驗起到了關鍵性的作用；標致著利用空間跳躍，縮短兩星球之間的距離，進行太空傳輸起到了決定性的實踐理論作用......”
皇甫武傑看著上麵的信息，自言自語道：“進行空間跳躍理念得到實踐驗證，我的觀點是正確的，我的理論得到驗證了。”
然後雙手握拳，作勝利揮拳狀，大跳起來。
一旁的迪夫也將信息拷貝過去，看完後，扭腦袋過來對皇甫武傑道：“小武傑，你的理念得到驗證了。恭喜你！”
“迪夫，太棒了，這簡直太棒了。爺爺他們的太空空間跳躍科技實驗小組成功了。我得馬上趕過去，具體了解一下相關情況。”
皇甫武傑興奮道。uu看書 ww.ukanshu.co
“武傑？你怎一下便跑出來了？你的論文結果公布都不想看了？等下同學們還要一起去參加畢業聚會呢。”
身後一個女孩朝皇甫武傑喊來。
皇甫武傑回頭一看，見唐楚婷抱著一個文件夾朝自己走來。
“反正已經答辯完了，剩下的工作都交給王傳軍教授了吧。”
皇甫武傑似乎對自己剛才進行的論文答辯很有信心，回答唐楚婷。
“你剛才的論文答辯講解的好棒，我都聽得癡迷了，嗬嗬。全場的老師和學生都在為你鼓掌。”
“嗬嗬，一些理論知識而以。哦，對了，我的影像儀剛剛收到了一條國家科技發展委推送的信息，上麵說我們國家在進行空間跳躍的實踐驗證中，發射出去的宇宙飛船剛剛從艾佛星-10d星係傳輸回來的信息。我想去進一步的確認一下，不好意思，學姐，我還有點事，晚上和你們一同聚會，慶祝畢業。”
“啊！你現在不去呀？他們說要從中午便開始嗨，一直嗨到淩晨十二點。”
唐楚婷見皇甫有事要先離開，有點失落。
“沒事，我盡量早點趕過來。我這理論被驗證便是對我最大的鼓舞和動力，不早一些確認下來，就算現在去和同學們聚會，也會心不在焉的。”
皇甫武傑看出唐楚婷的失落，忙解釋道。
“那我們等你喲。”
唐楚婷對武傑擺擺手，又轉身回了論文答辯室。
迪夫將鬧鍾的聲音調到最大，放在武傑的耳朵旁邊。
“我說，迪夫啊，現在才幾點鍾啊，外麵的天都還是黑的，能不能再讓我睡會？”
“現在是早上5點整，晨練能夠讓我們的神經細胞得到充足的能量以及氧氣，當我們的大腦和神經係統緊張工作的時候，通過晨練可以獲得足夠的能量。
晨練還有助於肌肉的發達，可使肌肉組織的貯氧能力提高，改善肌肉組織的能量供應，同時對於肌肉組織的耐久力也能起到增加的作用，此時就可以讓肌肉纖維增粗，也就可以提高肌肉的彈性，讓肌肉更發達，更結實更有力。
經常晨練的人，關節靈活，柔韌性好，晨練可以改善骨骼的營養狀況，增強物質代謝，使骨骼、有機成分增加，同時對骨骼肌以及關節的韌帶的彈性都能起到改善的作用，這樣就對骨骼的抗壓、抗折等都有所提高。
晨練可以提高呼吸係統的能力。科學的晨練活動使呼吸頻率加快，呼吸加深，使氧氣的吸入量增加，提高人體供氧能力。
晨練可以加強新陳代謝，同時對血管的彈性有改善的作用，同時還能夠提高血液量，讓血液循環得以促進，能夠讓心肌纖維變粗，讓心肌更發達......”
機器狗迪夫不停的機械的說著從網絡上總結下來的關於晨練好處的話語。
“停，停，停。我起來晨練還不行了嗎？你這機器狗一下怎變得這麽囉嗦了。”
皇甫武傑隻好悻悻的起床穿衣，一肚子的怨言。
昨天隻是提了一下自己身體素質差，這機器狗迪夫便真的為自己製定了詳細的健身計劃，從五點便開始叫自己起床來做晨練。
大哥，你好歹先讓我睡好了再讓我鍛煉，行不？
“二十個俯臥撐，二十個仰臥起坐，二十個側身伸展手臂，二十個抱頭曲腹，重複三輪，開始。”
迪夫命令道。
“你覺得我第一天便能進行這麽高強度的訓練？”
皇甫武傑躺在瑜伽墊上，側頭問機器狗迪夫。
“你不試下怎知道自己能不能完成？小武傑要乖喲，等給你做好吃的營養餐。開始計時五分鍾內完成。”
機器狗迪夫嘻嘻一笑，馬上板著臉對皇甫武傑命令道。
皇甫武傑開始有點後悔讓這迪夫來製定健身訓練計劃了。
這哪是健身訓練啊。
這簡直是地獄式的魔鬼訓練啊。
還三輪，這樣的高強度訓練一輪能在三分鍾內完成，對皇甫武傑這樣的弱身板來說便已經是好的了，還想三輪五分鍾完成。
勉強第一輪做完，皇甫武傑便已經躺在瑜伽墊上不想動了。
“繼續喲，不繼續，我會有懲罰的喲。”
“啥？你還有懲罰？你這是變相報複打擊。我以前可是對你好著呢，對不，迪夫？”
皇甫武傑乞求道。
“這一套沒用。現在已經是執行健身訓練模式，你不把這訓練做完。無法恢複到正常模式。”
迪夫聲音一變，變成機械聲音說道。
“別，別，你別搞得要自爆什麽的來嚇我。我做訓練不就行了嗎？”
皇甫武傑頭大，不得不再繼續訓練。
總算勉強將三輪魔鬼訓練做完，時間已經過了十五鍾。
“今天是第一天，不對你進行懲罰，但後麵不會這麽寬容。計劃一啟動，便無法撤銷，還請堅持。”
迪夫的機械聲音又說道。
然後話音一轉：“晨練辛苦了喲，我去給你做營養早餐！”
這表情，這話音，這話語，皇甫武傑有點暈，想吐。
一早一晚，機器狗迪夫監督皇甫武傑健身，其它時間皇甫武傑便利用起來，開始著手畢業論文，爭取拿到優等。
這樣的日子緊張又刺激，生活很充實，一晃兩個月過去，皇甫武傑的身體得到了很大的強化，不再像以前那般精神不振，全身充滿了活力，鬥誌昂揚。
畢業論文答辯會結束後，皇甫武傑背上背包去學校機器人存放室激活機器狗迪夫，再準備回家時，皇甫武傑的影像儀叮的一聲收到一條信息。
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皇甫武傑看著上麵的信息，自言自語道：“進行空間跳躍理念得到實踐驗證，我的觀點是正確的，我的理論得到驗證了。”
然後雙手握拳，作勝利揮拳狀，大跳起來。
一旁的迪夫也將信息拷貝過去，看完後，扭腦袋過來對皇甫武傑道：“小武傑，你的理念得到驗證了。恭喜你！”
“迪夫，太棒了，這簡直太棒了。爺爺他們的太空空間跳躍科技實驗小組成功了。我得馬上趕過去，具體了解一下相關情況。”
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身後一個女孩朝皇甫武傑喊來。
皇甫武傑回頭一看，見唐楚婷抱著一個文件夾朝自己走來。
“反正已經答辯完了，剩下的工作都交給王傳軍教授了吧。”
皇甫武傑似乎對自己剛才進行的論文答辯很有信心，回答唐楚婷。
“你剛才的論文答辯講解的好棒，我都聽得癡迷了，嗬嗬。全場的老師和學生都在為你鼓掌。”
“嗬嗬，一些理論知識而以。哦，對了，我的影像儀剛剛收到了一條國家科技發展委推送的信息，上麵說我們國家在進行空間跳躍的實踐驗證中，發射出去的宇宙飛船剛剛從艾佛星-10d星係傳輸回來的信息。我想去進一步的確認一下，不好意思，學姐，我還有點事，晚上和你們一同聚會，慶祝畢業。”
“啊！你現在不去呀？他們說要從中午便開始嗨，一直嗨到淩晨十二點。”
唐楚婷見皇甫有事要先離開，有點失落。
“沒事，我盡量早點趕過來。我這理論被驗證便是對我最大的鼓舞和動力，不早一些確認下來，就算現在去和同學們聚會，也會心不在焉的。”
皇甫武傑看出唐楚婷的失落，忙解釋道。
“那我們等你喲。”
唐楚婷對武傑擺擺手，又轉身回了論文答辯室。