【46歲，你把改良版的金鍾罩，命名為鬆鶴金鍾罩，並貢獻給了武當藏經閣。金鍾罩鐵布衫鐵砂掌草上飛水上漂，並稱江湖嘍囉五件套，乃是江湖流傳最廣的功法。鬆鶴金鍾罩的出現，在江湖底層掀起了軒然大波，許多江湖人士慕名而來，重金求購鬆鶴金鍾罩。武當山名利雙收，武當現任掌門張鬆溪，提升你為內門弟子！】
【49歲，土木堡之變，大明戰神朱祁鎮斷送了五軍都督府勳貴體係的五十萬精銳大軍，大明王朝失去了鎮壓五湖四海的絕對力量。日月神教首先圈地為王割據一方，大明王朝三次圍剿全都大敗而歸。江湖各門各派得知大明王朝已經變成了紙老虎，紛紛效仿日月神教擴大地盤，大明王朝的統治權受到了嚴重衝擊。許多江湖門派勾結世家大族，對朝廷官吏陽奉陰違，部分偏遠地區的縣令，如果不願意做江湖門派的傀儡，就會莫名其妙失足落水，甚至出現了一年連死三任縣令的情況！】
【50歲，江湖各門各派為了爭奪地盤，每天都會爆發無數流血衝突，武當山作為大明王朝皇室供奉聖地，不得不出麵維護大明王朝的統治，在此過程中結下了無數仇怨，隔三差五就有武當弟子死於非命！】
【51歲，你覺得武當雜役弟子修煉的武當綿掌毫無臨陣對敵的作用，外門弟子三件套追求的是強身健體而非克敵製勝，你覺得武當山需要一門提升生存幾率的基礎拳法，於是你創造了一門速成版三仙拳，第一式舉重若輕，第二式舉輕若重，第三式剛柔並濟。你把三仙拳貢獻給了武當藏經閣，武當弟子的自保能力大幅度提升，死傷情況大幅度下降。武當現任掌門張鬆溪，提升你為真傳弟子！】
【55歲，你經過長期的積累，終於厚積薄發打通了奇經八脈第四條！】
【60歲，你的真氣基本失去活性，你的修煉效果已經幾近於無，你徹底停止了修煉武功，你全神貫注的研究武功的本質！】
【70歲，你想到地球的武術分為動功和靜功，而武俠大明世界的武功有著異曲同工之妙，你嚐試著分解你掌握的武功！】
【80歲，你經過長期研究，對於武學的本質有了深刻的了解，你初步掌握了動靜結合的真諦。你把武當綿掌當做動功，把鬆鶴心法當做精功，把兩者完美結合在一起，創造出了鬆鶴綿掌。鬆鶴綿掌繼承了兩種武功的養生效果，並且修煉速度相互疊加，達到了一加一大於二的效果！】
【81歲，你把鬆鶴綿掌貢獻給了武當藏經閣，現任掌門張鬆溪得知鬆鶴綿掌的效果，決定破例提拔你為藏經閣長老，低於先天境界的武功秘籍任由你隨便瀏覽。由於鬆鶴綿掌修煉一年的效果，超過鬆鶴心法修煉兩年的效果，鬆鶴綿掌列入了真傳弟子必選功法之一！】
【91歲，你知道內功心法才是根本，因此你沉迷研究內功心法無法自拔！】
【101歲，低於先天境界的內功心法，純陽童子功排名第一，龜息大法排名第二。鑒於張三豐改良了純陽童子功，創造出了高配版的純陽無極功，你決定把心思用在研究龜息大法上！】
【111歲，你發現龜息大法的理論極限，就是降低九成生命損耗，活十年隻耗損一年壽命，百年壽命活一千年。你開始著重研究各種各樣延年益壽的功法，試圖從中找出共同之處！】
【121歲，你對延年益壽的養生功法，已經達到了如指掌的地步，但對於如何改造龜息大法，依舊沒有任何頭緒！】
【131歲，你突然想到了冬眠。動物冬眠的時候，身體陷入沉睡狀態，動輒幾個月不吃不喝，這顯然是降低損耗的絕佳狀態。你開始觀察動物冬眠，試圖找出其中的奧秘！】
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【141歲，你利用龜息大法，融合養生功法的精髓，借鑒動物冬眠的奧秘，創造出了玄武長生訣。沉睡狀態的生命損耗隻有百分之一，而生命恢複速度也是百分之一，理論上是可以長生不老的。隻是地球人都知道，動物冬眠是需要消耗儲存脂肪的，沉睡狀態的人體依舊是會消耗能量的。實際上沉睡一年半載，就必須要醒來補充各種營養，並不能真的長生不老！】
【142歲，嘉靖皇帝癡迷追求長生不老，大量收集宮女經血煉製丹藥，導致越來越多的宮女血崩而亡，十幾名宮女忍無可忍密謀殺死嘉靖皇帝，製造了震驚天下的壬寅宮變。嘉靖皇帝僥幸逃過此劫，下旨把涉事宮女全部淩遲處死，超過兩百宮女受到牽連斬首而亡。你憐憫宮女生存不易，把玄武長生訣貢獻給了武當藏經閣，並提議把玄武長生訣送給嘉靖皇帝！】
【143歲，東西兩廠錦衣衛，聯合驗證了玄武長生訣的功效，這讓嘉靖皇帝看到了長生不老的希望。嘉靖皇帝龍顏大悅，招你去京城擔任國師。武當山不敢抗旨不遵，隻能護送你去京城！】
【144歲，你根據國術世界的六轉煉丹術，斷定嘉靖皇帝寵信的煉丹師，就是個欺世盜名的騙子。你通過各種各樣的理論分析，以及大量的科學實驗，證明了煉丹師製造的不是延年益壽的仙丹，而是讓人重金屬中毒慢性死亡的鉛汞毒丹。嘉靖皇帝下旨株連煉丹師九族，對你的信任與日俱增！】
【145歲，玄武長生訣唯有在沉睡的時候才能達到生命增減平衡，嘉靖皇帝希望你繼續改良玄武長生訣，讓他在兼顧朝政的情況下依舊能夠達到生命增減平衡，並把大明王朝皇室藏經閣對你完全開放！】
【146歲，你在大明王朝皇室藏經閣裏，瀏覽了無數超過先天境界的功法，你對於武學本質有了更加深刻的理解，但對於玄武長生訣的改良，卻沒有任何頭緒！】
【147歲，你想起了曾經創造的鬆鶴綿掌，你按照動靜結合的原理，把玄武長生訣一分為二，上卷是如何降低生命損耗，下卷是如何補充生命損耗！】
【148歲，你對上卷進行改良，日常狀態下的生命損耗降低了三成，你對下卷進行了改良，日常狀態下的生命恢複速度達到了三成，也就是七成損耗三成恢複，一減一增合計四成效果，也就是活十年消耗四年壽命。嘉靖皇帝龍顏大悅，賞給你十萬兩銀子，你把這筆銀子轉贈給了武當山，讓武當弟子用來賑濟百姓！】
【149歲，你的壽命達到上限，你無病無災壽終正寢】
【49歲，土木堡之變，大明戰神朱祁鎮斷送了五軍都督府勳貴體係的五十萬精銳大軍，大明王朝失去了鎮壓五湖四海的絕對力量。日月神教首先圈地為王割據一方，大明王朝三次圍剿全都大敗而歸。江湖各門各派得知大明王朝已經變成了紙老虎，紛紛效仿日月神教擴大地盤，大明王朝的統治權受到了嚴重衝擊。許多江湖門派勾結世家大族，對朝廷官吏陽奉陰違，部分偏遠地區的縣令，如果不願意做江湖門派的傀儡，就會莫名其妙失足落水，甚至出現了一年連死三任縣令的情況！】
【50歲，江湖各門各派為了爭奪地盤，每天都會爆發無數流血衝突，武當山作為大明王朝皇室供奉聖地，不得不出麵維護大明王朝的統治，在此過程中結下了無數仇怨，隔三差五就有武當弟子死於非命！】
【51歲，你覺得武當雜役弟子修煉的武當綿掌毫無臨陣對敵的作用，外門弟子三件套追求的是強身健體而非克敵製勝，你覺得武當山需要一門提升生存幾率的基礎拳法，於是你創造了一門速成版三仙拳，第一式舉重若輕，第二式舉輕若重，第三式剛柔並濟。你把三仙拳貢獻給了武當藏經閣，武當弟子的自保能力大幅度提升，死傷情況大幅度下降。武當現任掌門張鬆溪，提升你為真傳弟子！】
【55歲，你經過長期的積累，終於厚積薄發打通了奇經八脈第四條！】
【60歲，你的真氣基本失去活性，你的修煉效果已經幾近於無，你徹底停止了修煉武功，你全神貫注的研究武功的本質！】
【70歲，你想到地球的武術分為動功和靜功，而武俠大明世界的武功有著異曲同工之妙，你嚐試著分解你掌握的武功！】
【80歲，你經過長期研究，對於武學的本質有了深刻的了解，你初步掌握了動靜結合的真諦。你把武當綿掌當做動功，把鬆鶴心法當做精功，把兩者完美結合在一起，創造出了鬆鶴綿掌。鬆鶴綿掌繼承了兩種武功的養生效果，並且修煉速度相互疊加，達到了一加一大於二的效果！】
【81歲，你把鬆鶴綿掌貢獻給了武當藏經閣，現任掌門張鬆溪得知鬆鶴綿掌的效果，決定破例提拔你為藏經閣長老，低於先天境界的武功秘籍任由你隨便瀏覽。由於鬆鶴綿掌修煉一年的效果，超過鬆鶴心法修煉兩年的效果，鬆鶴綿掌列入了真傳弟子必選功法之一！】
【91歲，你知道內功心法才是根本，因此你沉迷研究內功心法無法自拔！】
【101歲，低於先天境界的內功心法，純陽童子功排名第一，龜息大法排名第二。鑒於張三豐改良了純陽童子功，創造出了高配版的純陽無極功，你決定把心思用在研究龜息大法上！】
【111歲，你發現龜息大法的理論極限，就是降低九成生命損耗，活十年隻耗損一年壽命，百年壽命活一千年。你開始著重研究各種各樣延年益壽的功法，試圖從中找出共同之處！】
【121歲，你對延年益壽的養生功法，已經達到了如指掌的地步，但對於如何改造龜息大法，依舊沒有任何頭緒！】
【131歲，你突然想到了冬眠。動物冬眠的時候，身體陷入沉睡狀態，動輒幾個月不吃不喝，這顯然是降低損耗的絕佳狀態。你開始觀察動物冬眠，試圖找出其中的奧秘！】
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【142歲，嘉靖皇帝癡迷追求長生不老，大量收集宮女經血煉製丹藥，導致越來越多的宮女血崩而亡，十幾名宮女忍無可忍密謀殺死嘉靖皇帝，製造了震驚天下的壬寅宮變。嘉靖皇帝僥幸逃過此劫，下旨把涉事宮女全部淩遲處死，超過兩百宮女受到牽連斬首而亡。你憐憫宮女生存不易，把玄武長生訣貢獻給了武當藏經閣，並提議把玄武長生訣送給嘉靖皇帝！】
【143歲，東西兩廠錦衣衛，聯合驗證了玄武長生訣的功效，這讓嘉靖皇帝看到了長生不老的希望。嘉靖皇帝龍顏大悅，招你去京城擔任國師。武當山不敢抗旨不遵，隻能護送你去京城！】
【144歲，你根據國術世界的六轉煉丹術，斷定嘉靖皇帝寵信的煉丹師，就是個欺世盜名的騙子。你通過各種各樣的理論分析，以及大量的科學實驗，證明了煉丹師製造的不是延年益壽的仙丹，而是讓人重金屬中毒慢性死亡的鉛汞毒丹。嘉靖皇帝下旨株連煉丹師九族，對你的信任與日俱增！】
【145歲，玄武長生訣唯有在沉睡的時候才能達到生命增減平衡，嘉靖皇帝希望你繼續改良玄武長生訣，讓他在兼顧朝政的情況下依舊能夠達到生命增減平衡，並把大明王朝皇室藏經閣對你完全開放！】
【146歲，你在大明王朝皇室藏經閣裏，瀏覽了無數超過先天境界的功法，你對於武學本質有了更加深刻的理解，但對於玄武長生訣的改良，卻沒有任何頭緒！】
【147歲，你想起了曾經創造的鬆鶴綿掌，你按照動靜結合的原理，把玄武長生訣一分為二，上卷是如何降低生命損耗，下卷是如何補充生命損耗！】
【148歲，你對上卷進行改良，日常狀態下的生命損耗降低了三成，你對下卷進行了改良，日常狀態下的生命恢複速度達到了三成，也就是七成損耗三成恢複，一減一增合計四成效果，也就是活十年消耗四年壽命。嘉靖皇帝龍顏大悅，賞給你十萬兩銀子，你把這筆銀子轉贈給了武當山，讓武當弟子用來賑濟百姓！】
【149歲，你的壽命達到上限，你無病無災壽終正寢】