“查爾斯,目前太陽隊的戰績處於聯盟第一,你對於本賽季的目標有什麽期待?”一個本地記者問道。


    巴克利興奮地道:“你知道的,我始終對總冠軍充滿了追求,我知道今年就是最好的機會,我們的團隊是最棒了,我們要打掉邁克爾對總冠軍的壟斷, 我們要走到最後。”


    “凱文,今晚老K的出手是太陽隊第一,這是否代表他將成為太陽隊的第一得分點?”


    一個記者問道。


    凱文約翰遜微笑道:“今晚是老K和大衛羅賓遜的比賽,他是我們的兄弟,我們都希望看到他的表現。


    結果我們看到了,他表現太棒了,他在海軍上將的腦袋上砍下了20+10的全明星數據, 這可太神奇了,就像他在大夢的頭上兩次砍下20+10一樣神奇。”


    老王在旁邊好奇地摸了摸自己的臉, 太神奇了,凱文這麽誇我,我的臉都不紅不燙?莫非他說的都是真的?


    “老K,對於在大衛羅賓遜頭上砍下20+10的數據,你最大的感慨是什麽?”有記者問道。


    “終於問到我頭上了。”


    老王興奮啊,連忙嚷道:“我最大的感慨是,沒有被罰下場,感覺真的不錯。”


    “你再次收集到了一個籃筐,而且是大衛羅賓遜的籃筐,能說說為什麽那麽幹嗎?”那記者追問道。


    “因為那是我的癖好。”老王哈哈笑道。


    “癖好?那是精神方麵的疾病,需要我給你介紹一個心理醫生嗎?”那個記者調侃道。


    “不,那是絕症,沒得治了,我已放棄治療。”老王道。


    “哈哈……”采訪現場大笑起來。


    “老K,本場比賽你19投9中, 對於一個大中鋒來說,這個效率並不夠高,這屬於外線的命中率,對此你想說點什麽嗎?”下一個記者問道。


    王鐵軍暗罵一聲,我對位的可是超級中鋒,他的效率比我還要低,還要我怎樣?你到底想要我怎麽樣?


    想了想,他說道:“我沒什麽想說的,我的投籃技術不夠好?羅賓遜防守太強?進攻選擇不夠好?體能不夠好?你們都是專業的,從這些理由中自己挑吧,全部算上也可以,你們滿意就好。”


    結束了發布會,王鐵軍自己駕車,由張合理在一邊指導,返回了幾公裏之外的家。


    路上為了讓王鐵軍專心開車,張合理忍著沒說,一到家裏,剛停穩車,拉上手刹之後,他就嚷道:


    “我說鐵軍,你得多練練步伐啊,移動速度這些先不說,你在低位完全沒有步伐運用,打得太被動太呆板了。一旦在那裏包夾裏,會很麻煩的。


    沒有步伐移動,你就得一招一式地硬鑿,體能很快就沒了,這不行的,NBA的賽季這麽長,你堅持不了多久的。”


    “知道知道,這不是等你嗎?我馬上就準備訓練步伐了。”老王連忙道。


    老張說道:“那就好,練好低位步伐,無論防守還是進攻,你的自主性、靈活性和效率都會有長足的進步,尤其是能節省很多體能,打得更輕鬆,也可以讓你的破包夾能力增加很多。”


    接下來,老張給王鐵軍分析了一下今晚的比賽,說道:“勾手的命中率還是有些低,如果不是扣了幾個,你今晚的效率會更低,所以勾手的訓練得加強。


    你現在沒有步伐,一旦遇到防守好的中鋒,甚至遇到肉盾型的中鋒,你沒有步伐,沒有移動速度,就很難打進籃下,這必須會降低你的效率,所以今後一段時間,低位步伐訓練是重中之重。”


    張合理再次強調了步伐的重要性,王鐵軍也認同這一點,步伐現在確實是他的一道桎梏。


    他現在有了1000積分,就可以兌換一張合成卡了,準備將低位步伐與某種武術步伐進行資源整合,這樣能最快地提升他的步伐等級。


    聊了一會兒之後,已經到了30號,二人互道晚安,各自睡去。


    躺在床上,王鐵軍陷入沉思,他要考慮整合哪種武術步法。


    雖然係統可以選擇,但他自己也得多考慮考慮,這樣才會有所得。


    他的第一選擇當然是熊步,這是練得最好的步法。


    鐵山靠,撞樹一時苦,打人如猛虎,按外界的說法就是一門硬功,但到了他的境界,當然知道鐵山靠絕對不是一門硬功。


    與其說鐵山靠是硬功,不如說鐵山靠是一種高級的發力,就如同其他拳法中的寸勁一樣。


    係統將鐵山靠與低位背打進行整合,整合的也就是鐵山靠的寸勁發力,而不是其他的東西,更與硬功無關。


    而熊步,是鐵山靠的基礎與關鍵,因為你首先得近身貼衫,才能發力攻敵,如果沒有步伐的運用,一切休談。


    熊步,實際上是一門樁功,兩儀樁是死樁,而它是活樁,移動行進中的樁功,攻勢守勢都可以用。


    講究的是單重落腿,放鬆,換腿,重心。


    熊步和走跳不同,走路的時候,重心在兩腿之間,而熊步不是,是在單腳,這也就是單重落腿的意思。


    而且重心在腳掌中心,這要求落地的時候,腳掌貼地,而不是前腳掌或腳跟落地。


    這一點,和其他的幾個講究,在他看來好像可以與低位步伐相融,現在就看他和係統的選擇對不對得上了。


    “係統,給我兌換一張技能合成卡,然後給我選擇最佳的合成方案。”考慮清楚之後他道。


    “已兌換。本係統選擇將低位步伐與八極拳之熊步進行合成,請宿主確認。”係統道。


    “為什麽選擇熊步?是因為它等級最高?”欣喜之下他問道。


    係統解釋道:“熊步,雖然不夠靈活,但長處在於短促急進,重心低沉穩定,可與鐵山靠打結合在一起,在移動與靠打之間可隨時切換,又能避免宿主不夠靈活的弱點,最合適與低位步伐進行資源整合的武術步法。


    同時,熊步的步法講究重心下沉,全腳掌落地,可以最大程度避免下肢受傷。”


    “確認。”


    不再多問,他迫不及待地道。


    “合成開始。”


    “合成結束,資料傳輸開始……”


    很快,資料傳輸完比,一千積分沒了,換來了滿腦袋的新的低位步伐的運用記憶片段。


    這時係統的提示再次出現:“合成結束,宿主的低位步伐等級由63級提升到85級,低位背打由85級提升到90級,低位麵筐由50級提升到60級,上籃由80級提升到90級,籃下進攻由86級提升到90級,低位近距離進攻由72級提升到74級。


    另外,單防由81級提升到82級,蓋帽由70級提升到72級。”


    “臥擦,這麽多提升?”他騰地一下從床上爬了起來。


    “係統,啟用低位步伐訓練卡。”他又道。


    “是。”


    緊接著,訓練卡的內容出現。


    兩個月的訓練時間,每天保持至少半小時的訓練量,完成訓練之後提升3級。


    “現在85,兩個月之後提升到88級,然後到時候我的柔韌性和協調性訓練也都完成了,步伐等級應該再有一個提升,搞不好會接近一流,到季後賽的時候,我的實力會有一個大的進步。”


    低位步伐的提升,對他幫助最大的還有一點,在低位合理地運用步伐,可以減少他硬懟的回合,從而減少體能的消耗,同時也能增加一些破包夾的能力。


    更重要的,步伐的運用,可以讓他的身體減少受傷的機會,畢竟肉搏中是最容易受傷的。


    如果步伐不提升上去,以現在的打法,他真不知道自己的體能還能堅持多長時間。


    反正也睡不著,他幹脆在房間裏開始第一天的低位步伐訓練。


    武術步法的運用中,有兩個最大的特點,第一是節奏控製,第二是高頻震顫。


    這兩個特點,都被係統整合到了新的低位步伐之中。


    節奏控製,不是籃球運動中的快與慢的控製,那是速度的控製,武術的步伐節奏控製,是在身形不發生大的變化前提下,講究絕對的快。


    當掌控步伐節奏之後,進攻就如怒濤拍岸、瘋牛怒虎,氣勢渾厚有如秋風掃落葉,能速度極快地撲向對手,對手連眨眼都不及,他的攻擊就已經到了眼前。


    而後退,他會像驚蛇脫兔一樣迅速敏銳,在打擊來臨之前就可以抽身而去。


    而所謂的高頻震顫,是發力啟動時身體腿部的一種狀態,步伐節奏要快,講究一拍完成,絕不拖泥帶水,要求發力迅猛,而高頻震顫就能讓腿部的發力迅猛。


    半個小時下來,他更為了解新的低位步伐了。


    現在他有了在低位背打時的轉身步伐,這個以前當然也有,但他不夠快,很容易被對手擋下,所以一直沒怎麽用過,要麽撞開對手進入籃下,要麽撞開對手之後原地勾手。


    而新的步伐中,增加了武術步伐中的轉身發力方法,這能讓他的轉身更快。


    傳統武術中的轉身,講究力由頭始。


    轉身的第一個發力點,並不是腳,也不是腰,而是頭。


    頭是控製平衡的中樞,通過頭部的扭轉,帶動雙臂,借雙臂揮肘之勢,再帶動腰部,然後再是腳部,由上到下,一環套一套。


    再配合步伐的節奏控製與高頻震蕩,完成瞬間的啟動、換腿、轉身、與近身。


    “控球技術的訓練也得加強啊!”他感歎道。


    低位持球進攻,一旦移動起來,控球技術備不可少,不然手上腳下動作不協調,那失誤就會一個接一個。


    想到這裏,他也覺得有些頭疼,兩年沒打球沒訓練了,退化了,現在要提升的地方太多了。


    第二天,球隊沒有訓練,他上午在家進行係統的訓練內容,現在多了步伐訓練,一共有四項訓練內容了。


    “張哥,中午你陪我去買點衣服鞋吧。”開始之前,老王說道。


    “是要買點,你這穿得太寒酸了。不過我也不擅長買這些東西,要不我給你叫個人過來參謀參謀吧。”老張笑道。


    “叫誰?”老王好奇地問道。


    “我小姨子。”


    老張說完又補了一句:“前小姨子。”


    老王偷偷瞄了一下老張,試探道:“張哥,你這是……打算肥水不留外人田吧?”


    “你什麽意思啊?”厚道人老張一頭霧水地道。


    “沒,沒什麽意思。”老王嘿嘿笑道。


    老張笑罵道:“你這小子,什麽陰暗心理?我和她這麽些年親人下來,早就是朋友了,這不是挨得近才找她嗎?”


    “那還是算了吧,隨便買幾件衣服就行了,我不講究。”王鐵軍笑道。


    “那也行。”張合理笑道。


    接下來,王鐵軍先進行了前麵三項訓練,最後才練低位步伐。


    張合理很好地履行了他的職責,全程在一邊盯著,沒事吆喝兩聲,給他打打氣。


    “咦,鐵軍,你這步伐運用還可以啊,怎麽沒看見你用過?”到低位步伐訓練的時候,老張驚訝了。


    “我以前也會的,就是這兩年沒練過了,生疏了沒敢用,這不這段時間練回來了。”老王糊弄道。


    老張點了點頭,這話蠻合理的,看了一會兒之後嚷道:“鐵軍,你小子的步伐挺有特點的,重心很穩,轉身也還可以,啟動較快,不錯不錯,我看可以在實戰中用了啊!”


    “可以用了是吧?那我就在下場試試?”老王笑嘻嘻地道。


    “試試,那肯定要試試啊。”老張笑道。


    練完所有的四項係統訓練內容,二人離開家,在外麵吃了一頓西餐之後,開著車逛了一下菲尼克斯,買了一些衣服和各種鞋。


    “在加州大學洛杉磯分校?好的好的。”


    這天晚上,張合理聯係了一下劉玉處,問到了一點有關馬建的消息。


    “鐵軍,他在洛杉磯……”


    “那正好啊,我明天就要去洛杉磯打快船和湖人了,去見他一麵。你拿到聯係方式了嗎?”


    “沒有,他和上麵鬧得不愉快,具體情況不知道,就知道他是接受了洛杉磯分校的邀請過來的。”


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    “那行,我去了再打聽打聽。”


    ……


    第二天,一月底的最後一天,太陽隊起程,開始了客場之旅。


    31號上午十點,張合理將王鐵軍收拾妥當,開車將他送到了訓練基地,球隊在這裏集合,然後前往機場。


    “噢吼,老K,你終於買新衣服了?”


    “嗯呐。”


    “不錯,人模狗樣了。”


    “咋說話的?我一直一表人才好嗎?”


    “老K,你居然穿西裝坐飛機?你應該穿睡衣才對啊,那更舒服。”


    “滾,老子現在可是上等人,不住下水道了,要穿西裝。”


    “哈哈……”


    和隊友一見麵,他身上的新衣就引起了所有人的關注,紛紛調侃起來。


    今天他穿了一身昨天買的黑西裝,特大碼的,花了八百多美元,買的時候有些心疼,要不是張合理堅持,他才不會買這麽貴的衣服。


    他第一次穿西裝,老張還給他打了一條領帶,隻覺得渾身上下都不舒服,哪兒都緊繃繃的,出不來氣兒。


    所有球員中,也就他一個人穿西裝,其他人都穿著很隨便,甚至是嘻哈裝扮。


    “戴上。”


    巴克利將自己的墨鏡遞了過來。


    王鐵軍將墨鏡往臉上一放,這氣質馬上出來了。


    巴克利笑嘻嘻地道:“西裝暴徒,太陽隊一號打手,籃筐破壞者,哈哈!”


    “不錯,平時外出,穿著就應該正式一些,有利於建立自己的良好形象。”科朗格洛也過來湊熱鬧,點頭讚道。


    “嗯嗯。”


    受到鼓勵,王鐵軍高興起來,覺得以後要保持一下。


    中午兩點,太陽隊抵達了洛杉磯。


    “走,老K,帶你這個鄉巴佬去見見大世麵。”


    王鐵軍在酒店房間剛放好行李箱,巴克利和凱文約翰遜、丹馬爾利、丹尼安吉進來嚷道。


    “好啊!”


    王鐵軍忙道。


    望著離開的五人,和老王一間房的杜馬斯一臉羨慕,剛才巴克利他們就隻叫了老K,沒有邀請他,他在球隊還是個邊緣人,就一年的底薪,下個賽季還不知道去哪兒打球,而老K居然已經融入了這幾個球星之中。


    請假之後,開著酒店特意準備好的一輛豪華版加長勞斯萊斯,五人離開了酒店。


    前麵有司機,五人坐在後麵。


    王鐵軍第一次坐這麽豪華的車,上了車好奇得很,東望望,西摸摸,鄉巴佬的氣質表露無遺。


    “這是什麽?”


    “這是冰箱。”


    “居然還有電視機?這個呢,不會是洗衣機吧?”


    “哈哈……”


    “老K,你這白癡,車上裝洗衣機幹什麽?這是保險箱。”


    好奇心下降之後,他才問道:“我們現在去哪兒?”


    巴克利一臉神秘地道:“帶你去一個你最想去的地方。”


    “什麽地方?”老王一臉期待地道。


    “好萊塢。”凱文約翰遜微笑道。


    “想去嗎?”丹馬爾利笑著問道。


    “噢,我能看到那些明星了?”老王驚喜地道。


    “那裏應有盡有。”丹尼安吉笑道。


    “我能帶回家嗎?我最喜歡成人頻道的那些電影明星了。”老王馬上問道。


    “噗哧,哈哈……”幾人爆笑起來。

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