“大姚,今年就準備加入cba吧?”老王問道。


    “嗯。”大姚點點頭道。


    “這是我給你的計劃,你先看看。”


    老王一早給大姚準備好了訓練計劃,從技術到力量訓練,全套。


    增重方麵慢慢來,每年和他一樣,隻增重三公斤,讓身體能最好地適應體重的變化,打下最好的一個基礎。


    他要對大姚的身體進行細致的打造,雕刻出足夠好的速度、彈跳、力量、爆發力、協調能力、柔韌性等等素質。


    技術方麵,他按照三大超級中鋒的路子給大姚做的設計,但目前隻注重基本功的鍛煉。


    大姚的步伐不錯,很靈活,投籃手感更是可以媲美外線球員,他給大姚的最主要模板就是大夢,甚至準備有機會帶大姚去美國,跟大夢學習一下。


    所以他定下來的最終的增重目標,是130公斤。


    大姚的骨骼沒有他的骨骼粗壯,但隻要按照他的訓練計劃慢慢來,幾年之後,他的骨骼會生長得很結實,關節這些位置也會更堅韌結實,足夠承受130公斤的體重。


    這個噸位,一旦掌握了大夢他們的技術,就是一個大號的超級中鋒,就看大姚以後的成長能不能按照他的設計進行了。


    夏令營中這些孩子中,他也就能看上大姚這一個中鋒苗子,其他的身體條件都差了一些,所以用的心思最多。


    不過他始終還是不主張大姚現在就加入職業聯賽,太早了,十六歲就打職業,根本沒必要。


    要不,把大姚弄到ncaa去?


    接下來,老王主要的就是休息,讓自己的身體和精神有一個調整的時間。


    不過多多少少有訓練的,一個是增重訓練,他要在這個休賽期完成最後的增重,達到135公斤,一個是爆發力訓練。


    這兩項訓練的量不是太大,還可以讓他的身體保持一定的狀態,進入國家隊之後能更快地恢複正常狀態。


    除了這兩項係統訓練之外,就是梅花步的練習。


    現在他手裏隻剩下800積分了,暫時沒有其他的作用,隻能先留著。


    6月25號,梅花步終於突破到第三個境界,也就是登堂入室了,隻要再突破到小成境界,就可以動用積分進行技能合成了。


    隨著他的梅花步達到第三個境界,有些身體素質和技能也得到了長進。


    身體素質方麵,增加的是協調性與平衡性,前者從92級提升到93級,後者從87提升到89級,潛力等級也是一樣。


    技術方麵,低位步伐從93提升到94級,其他沒有變化。


    不過相信隨著他的步伐等級提升,有些技術可以通過日常訓練和比賽得到提升了,這點係統也提示過了。


    ……


    6月27號,紐約,nba總部,斯特恩召集了全聯盟所有的老板開會,議題隻有一個,在28號的選秀之前,出台限製老k的規則。


    這需要所有老板的同意才行,所以專門乘這個選秀的機會召開會議。


    事情老早就已經勢在必行了,所以會議順利完成了議題,這天中午,nba對外宣布,將於96/97賽季,實施一項新規則。


    這項新規則叫非法用肩規則,媒體稱之為k法則。


    規則有數十條條款,包含了各種情況下的用肩規則,這些規則也不是隻針對王鐵軍一個人,明麵上是針對所有的球員。


    但實際上,其中有一個重要條款,隻有當球員在低位拿球進攻的時候,即油漆區腰位以下的位置,才能觸發非法用肩規則。


    也就是說,在油漆區腰位之上,以前怎麽打,以後還怎麽打。


    這個條款,實際上就是針對的低位球員,如果他們的背打位置在腰位以上,那會很容易就被包夾,而在腰位以下,就會觸發規則。


    另一個,低位背打有三種主要的形式,分別是背打、坐打、側身靠打,這次k法則主要針對的就是側身靠打,沒有針對其他兩種形式。


    真正的背打主要是利用後背發力,如奧尼爾,坐打是利用屁股發力,如巴克利,隻有側身靠打才更多的利用肩部發力,如老王,聯盟主要針對的也是側身靠打。


    之所以隻限製側身靠打,是因為王鐵軍的側身靠打的殺傷力太大了,傷在他的靠打之下的人不下十人,威懾力太大,看看郵差和公牛那幾個內線就知道了。


    當然也不是完全禁止使用肩部,主要限製的是利用肩部的撞擊,去衝擊防守人的防守位置,如果隻是用肩部頂著防守人,並不發力,那是可以的。


    在以前的規則中,也是一樣限製肩部的運用,但沒有這項規則這麽嚴格。


    球員在進攻中觸犯這項非法用肩規則之後,裁判可以根據情況進行判罰,可判違例,或進攻犯規,一般情況下屬於違例,如果用肩部撞倒了防守人,可判進攻犯規。


    王鐵軍當然是被限製最大的,其次是奧尼爾,至少其他三大超級中鋒,受到的限製其實都不大。


    大夢沒有那種強橫的背打,而是以夢幻步法取勝。


    羅賓遜更是以麵筐為主,背打很少。


    尤因多一些背打,但也沒有老王這種強硬的背打,免子蹬和跳投更是讓他能迅速地擺脫防守人,受到的限製也並不大。


    規則的出台,反應還是相當大的。


    這四個賽季,老王可謂是憑借著極為凶殘的靠打,肆虐聯盟,傷在他手下的球員不知凡幾,公牛就深受其害,而這個規則的出台,幾乎是受到了全聯盟的歡迎。


    喬丹接受媒體的電話采訪的時候首先就說道:“恭喜老k,這是你應該享受的待遇。”


    “邁克爾,你認為新規則會對老k形成多大的限製?”記者問道。


    “嗯……”


    喬丹想了想,說道:“他的身體天賦是不如奧尼爾的,而這項規則嚴格限製了他的靠打技術,我認為在這項規則之下,他的實力將會降到奧尼爾之下。


    但更重要的是,他將失去對對手的大部分殺傷力,聯盟所有的內線球員都應該感謝這項規則的出台。”


    退役巨星賈巴爾接受媒體采訪時說道:“我認為老k將因此失去殺傷力,禁區掃蕩者將不複存在。”


    郵差卡爾馬龍接受媒體采訪時興奮地說道:“很多媒體都說他的時代降臨了,但我不那麽認為,巨獸時代還沒有出現,就將因為這項規則而夭折,他不再那麽可怕了。”


    “老k將從此淪為凡人。”大衛羅賓遜麵對媒體時說道。


    “可憐的老k,聯盟封印了他的最強技能,這對他是一件相當糟糕的事情。不過他已經有了兩個總冠軍,簽下了近兩億美元的超級合同,這他輩子都夠了。”大夢對媒體說道。


    所有的人都認為新規則將對王鐵軍形成巨大的限製,但巴克利麵對媒體時卻說道:“我認為這項規則無法鎖死老k,他是一頭真正的巨獸,這項規則最多將他從一頭無人可敵的巨獸,變成一位超巨。是的,他的實力會退步到超巨的境界,太可憐了!”


    “該死的,老k,我受到你的牽連了。”知道新規則之後,奧尼爾悲憤地吼道。


    城門失火殃及池魚,他算是被廢了兩三成的功力,側身靠打不能用了,太糟糕了。


    惱怒之下,他顧不得中*國那邊還是下半夜,直接開始撥打老王的手機。


    “嘀嘀……”


    老王被驚醒了,一看時間,淩晨三點。


    “奧尼爾,你腦子壞了嗎?”怕驚醒於飛鴻,他趕緊拿著手機跑到了洗手間,然後才接通。


    “老k,恭喜你,k規則出台了。”奧尼爾哼道。


    “啥k規則?”


    老王一下沒反應過來。


    “限製你的規則,你這白癡。”奧尼爾罵道。


    “哦,出台了嗎?白癡,你快告訴我,都有哪些規則?”老王這才明白過來。


    “白癡才不會告訴你,啊呸,你才是白癡……”奧尼爾反應過來後罵道。


    二人亂聊了一通,奧尼爾也隻大概說了一下規則的內容,條款太多根本記不住。


    第二天早上八點,王鐵軍就收到了太陽隊的通知,知道了非法用肩規則的具體內容。


    “這廢了我一半的實力嗎?”


    說不頭疼是假的,他的鐵山靠不可能不涉及到肩部的運用,尤其是側身靠打,基本都要運用肩部,隻要裁判願意,十次背打可以吹他七八次違例。


    比如他在籃下受到包夾的時候,經常運用連環靠打,很多時候就包含了側身靠打,雖然沒有沉肩的動作,但肩部的運用是有的。


    低位背打中也有大量的側身靠打,現在也不能用了。


    好在他還有一張底牌,也不是太慌。


    “係統,兌換一張技能優化卡,給我根據新的nba非法用肩規則進行技能優化。”


    “是。”


    技能優化卡是500個積分,他手中還有800積分,正好用上。


    奧運會快了,國際籃球的規則與nba不同,他的背打太過於強橫,可能有些地方會犯規,正好優化了背打技術。


    很快,低位背打技術優化完成,生成了新的低位背打技術,等級是92級,比之前降了二級。


    還好隻降了二級,他還有些慶幸。


    新的低位背打技術,關於鐵山靠打的技術動作,已經把那些肩部的運用都優化掉了,增加了背拱和坐打,進攻方式不再那麽強橫,增強了假動作,技術比以前更靈活了,對對手的殺傷力大減,但體能的消耗也應該減少了很多,一失一得而已。


    不過他的進攻效率肯定會下降,具體下降多少就不知道了。


    另外,他的低位近距離進攻綜合等級從91級降到了90級,籃下進攻從99降到了97級。


    綜合實力的下滑,可見這項規則的出台,確實限製了他的實力。


    現在隻期待梅花步小成,相信到時候他的實力會有一個較大的進步,打法也會真正地發生改變。


    這個時候,他忽然發現自己忽略了一些東西,於是趕緊問道:“係統,我的勾手和打板是不是也要優化?”


    這兩項進攻終結技術都是專屬招牌技能,其中便包含了低位背打技術,現在低位背打技術變了,這兩項技術肯定也要受到影響。


    “是,宿主需要優化這兩項技術。”


    “麻煩了,沒積分可怎麽辦?”


    他皺起眉頭,但也沒有辦法,又試探地問道:“係統,參加奧運會沒獎勵嗎?”


    “有。”


    “那就好了。”


    他鬆了一口氣,決定早一點去報道。


    ……


    這個時候,6月28號,紐約,麥迪遜廣場花園,nba選秀進入了節奏之中。


    各支球隊的老板與總經理都來到了現場,大量的待選新秀也是緊張地進入現場。


    在最前麵,有幾排綠色的座位,那就是所謂的小綠屋。


    聯盟官方會根據新秀的選秀預測位置,邀請一些新秀進入小綠屋,一般這些新秀都將成為樂透秀。


    此時,十多個受邀請的新秀和他們的經紀人、家屬,紛紛進入了小綠屋。


    艾弗森,馬布裏,雷阿倫,坎比,拉希姆,安托萬沃克,丹皮爾,納什,科比等等,都在小綠屋。


    “科比,老k是你師父,太陽隊有13號簽,會選你嗎?”馬布裏就坐在科比的旁邊,小聲問道。


    這小子今天的發型很酷,剪了一個寸圓,抹上了閃亮的發油,格外的引人注目。


    科比今天腦袋上刮得很幹淨,剃了個光頭,還戴著一個很酷的墨鏡,聽到馬布裏的話,很肯定地說道:“當然。”


    然後他又補了一句:“我肯定不會掉出樂透區的。”


    最後他又補了一句:“你們這些家夥,等我進了太陽隊,下賽季就能爭冠,等幾年後老k廢了,我就接他的手掌管太陽隊繼續爭冠,而你們隻能待在爛坑裏掙紮。”


    “啊欠!”


    王鐵軍剛準備吃早餐,就打了一個噴嚏。


    “可惡的高中生!”丹皮爾掉著瞪了科比一眼,罵了一句。


    科比毫不在乎地道:“順位並不代表什麽,我相信我才是這裏最棒的那一個,所以我才選擇跳過大學,將我的天賦直接帶到nba。”


    “臭屁高中生!”


    這下不滿的人更多了。


    艾弗森坐在最前麵一排的正中間,這時都忍不住回頭望了二排的科比一眼,這小子很狂啊,你憑什麽?


    別以為跟著老k有什麽好處,那種總冠軍級別的強隊根本沒有你一個新秀的鍛煉成長空間,一切以老k為主,你會被老k壓製成廢物的,最後隻能變成一個純粹的3d型後衛,徹底的失去自我。


    “科比,少說一點。”


    看到科比犯了眾怒,坐在左邊的納什好意地提醒道。


    科比哼哼兩聲,也懶得說話了。


    他才不怕這些人,真正的強者根本不懼怕競爭,給他機會,他都敢把老k拉下馬來,何況這些同屆的新秀?


    在小綠屋後麵,是一些球隊老板和總經理,以及他們的助理們,此時忙得眼花,在為選秀做最後的準備工作。


    “科朗格洛先生,收到消息,勇士的11號簽到了湖人的手中。”


    “什麽?”


    就在這時,小科朗格洛收到了一個很壞的消息。


    他雖然想為二號主力位置找一個即戰力,但這隻是過渡性質的,自己最好能培養一個,所以必須把科比弄到手,頂多培養兩三年,也能大用,試訓之後,他認為科比是有這個潛力的。


    其實之所以一直留著13號簽,將20號簽和29號簽交易出去,就是做著這個準備,就是要選一個潛力分衛,自己來培養。


    而現在這個消息,提醒他,湖人很有可能截胡科比。


    “消息可靠嗎?”他趕緊問道。


    “消息來自於勇士的一個工作人員,說是湖人用迪瓦茨換的。”助理說道。


    小科朗格洛的眉頭皺得死緊,這就麻煩了,如果科比被截胡,剩下的分衛裏麵,根本沒什麽好苗子了。


    正在他傷腦筋的時候,大衛斯特恩走上了台,選秀開始了。

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