石宇達道：“想必你是在宗派之中也是修煉內功為主吧？”
洪元點頭道：“那又如何？”
石宇達道：“內功修煉多了，以後跑步，出招都會不由自主的帶上些許內力，即便是訓練的時候依舊是如此，我要做的便是要耗光你們的內力打磨你們的肉體，讓你們不再習慣性的倚靠內力來應付各種訓練。”
“隻有肉體強大了，搭配內功才能最大程度的對敵人造成殺傷力，肉體不行，體內積蓄再多的內力也是無用，生死相搏之下，數息之間便可分出勝負，無法讓你們的肉體最大程度的配合你們修煉出來的內力，還不如不練。”
洪元不服道：“胡說！隨著內力的積蓄，肉體自然而然就會變得更加堅韌！你這麽做無非就是在折磨我們！”
石宇達聽到這話臉上有些掛不住，他當然是在折磨這些人了，在影衛裏受了那麽多折磨，到現在出來了當然要好好折磨一下他們，但是這種事情打死也不能承認嘛。
而且，他的確也是為了他們好啊，在提升他們的同時順帶著折磨他們一下嘛。
於是，石宇達道：“你說得對，隨著內力的積蓄肉體的確會變得更加堅韌，但是那是被動的，提升也是小幅提升，哪有主動打磨來的提升啊？我當初就認識一個人，體內的確了不少內力，但是我即便是不用任何內功都可以輕易打到他，甚至一個打十個都沒問題，這就是不注意打磨肉體的後果，有內力也用不出來多少，你們都要引以為戒知道嗎？”
洪元聽到這裏，有些不相信道：“世上真有這種人嗎？敢問教官在何處可以尋到啊？”
石宇達道：“那你可以閑的沒事去京城外的安定縣走上一走，八成能遇到。”
眾人聽到此處紛紛搖頭道：“由於武舉還有兩個月就要開始，蘇門已經是封閉訓練了，如何出得去呢？”
石宇達擺了擺手道：“不要緊，閑的沒事在蘇門轉一轉，也有可能遇到。”
就在這時，許青走過來道：“訓練呢？”
洪元以及一眾弟子見到許青立刻抱拳道；“盟主！”
石宇達也連忙抱拳恭敬道：“統領！”
許青點了點頭道：“都免禮吧，方才你們在聊什麽？一邊訓練還一邊聊天，看來訓練科目還不夠多嘛。”
洪元及其一眾弟子連忙擺手：“不不不……沒有……沒有的事情，隻是教官告訴我們在安定縣有一個……”
石宇達連忙阻止道：“好了好了，都別吵吵了，繼續訓練！武舉還有兩個月就要開始了，爾等不可有一絲一毫的鬆懈！下一個科目……”
許青卻是伸出手道：“等一等，讓他們說完……”
石宇達連忙賠笑道：“統領，這些話沒什麽好聽的，您平日裏公務繁忙的，屬下不敢耽誤您的時間。”
許青擺了擺手道：“無妨無妨，你還不了解本統領嗎？本統領一天到晚最不缺的就是時間，來，說說。”
許青看了看石宇達手下的這五十名弟子，隨手指向洪元，說道；“就你吧，告訴我剛剛你們聊得什麽？說出來也讓我高興高興。”
石宇達直挺挺的站在一旁，拚命朝著洪元試著眼色。
但是很不幸，許青這個武林盟主出來之後瞬間就成了全場的焦點，已經沒人去關注他這個教官了。
洪元道：“稟盟主，方才我們覺得訓練太過苦累，但是石教官說這些都是為了打磨我們的肉體以激發更多的內力。”
許青點了點頭道：“不錯，你們的教官乃是本王從楚國精銳中的精銳，刀鋒中的刀鋒，影衛之中精挑細選的，他的話不會錯，如今還有兩個月的時間便是武舉，你們更應該聽從教官的安排努力提升自己的實力，你們若是一再放鬆抱怨苦累，那麽前途可就不比我多說了吧？”
眾人聽到這裏，尤其是洪元都是吃驚道；“您……您說教官是影衛出身？”
許青點頭道：“影衛三衛大比第十八名，如何？可教得了你們？”
洪元立刻便是想石宇達拱手道；“有朝一日加入影衛乃是弟子之夢想，弟子方才魯莽，請教官贖罪，弟子今後一定對教官之語言聽計從！”
石宇達開口道：“無妨，你是在為你之前程而訓練，無須覺得對不起我，你隻是對不起你自己罷了。”
說著，石宇達還在瘋狂的向著洪元使眼色，以求他能發現。
但是很可惜，洪元因為羞愧此時抱拳躬身，壓根看不到石宇達那仿若走馬燈一樣轉動的眼珠。
就在這時，許青開口道：“好了，繼續說吧，我剛剛來的時候好像還聽到了安定縣，安定縣出什麽事情了？”
洪元繼續道：“回稟盟主，方才教官為了鞭策我等刻苦訓練，還給我等舉了個反麵教材的例子，讓我們引以為戒，這個反麵教材就在安定縣。”
“哦？”許青臉上露出感興趣的表情，笑問道：“究竟是一個怎樣的反麵教材？與我言說言說。”
洪元道：“統領說，安定縣就有一個人，平日裏隻看到內力增長，卻不見肉體有絲毫進步，教官可以不用任何內功就將此人打的滿地找牙，讓我們引以為戒。”
許青聽到這裏笑容頓時僵在臉上……
隊列之中的另一弟子接著補充道：“教官還說這樣的人他都能一個打十個。”
緊接著又有一個弟子繼續補充：“教官還說這個人就住在安定縣。”
最後洪元接過話頭補充了最後一句：“教官還說不用去安定縣，就算是在蘇門隨便逛逛有時候也能遇到，不知盟主蘇門難道真的有這樣一個人而且還住在安定縣嗎？”
許青臉上的笑容越發的危險：“當然了，你們的教官怎麽會騙你們呢？”
石宇達臉上的表情卻是越發的僵硬，直挺挺的站在原地，一動也不敢動，隻是牽強的解釋道：“統領……屬下……屬下和他們開玩笑的，當不得真，當不得真……”
洪元點頭道：“那又如何？”
石宇達道：“內功修煉多了，以後跑步，出招都會不由自主的帶上些許內力，即便是訓練的時候依舊是如此，我要做的便是要耗光你們的內力打磨你們的肉體，讓你們不再習慣性的倚靠內力來應付各種訓練。”
“隻有肉體強大了，搭配內功才能最大程度的對敵人造成殺傷力，肉體不行，體內積蓄再多的內力也是無用，生死相搏之下，數息之間便可分出勝負，無法讓你們的肉體最大程度的配合你們修煉出來的內力，還不如不練。”
洪元不服道：“胡說！隨著內力的積蓄，肉體自然而然就會變得更加堅韌！你這麽做無非就是在折磨我們！”
石宇達聽到這話臉上有些掛不住，他當然是在折磨這些人了，在影衛裏受了那麽多折磨，到現在出來了當然要好好折磨一下他們，但是這種事情打死也不能承認嘛。
而且，他的確也是為了他們好啊，在提升他們的同時順帶著折磨他們一下嘛。
於是，石宇達道：“你說得對，隨著內力的積蓄肉體的確會變得更加堅韌，但是那是被動的，提升也是小幅提升，哪有主動打磨來的提升啊？我當初就認識一個人，體內的確了不少內力，但是我即便是不用任何內功都可以輕易打到他，甚至一個打十個都沒問題，這就是不注意打磨肉體的後果，有內力也用不出來多少，你們都要引以為戒知道嗎？”
洪元聽到這裏，有些不相信道：“世上真有這種人嗎？敢問教官在何處可以尋到啊？”
石宇達道：“那你可以閑的沒事去京城外的安定縣走上一走，八成能遇到。”
眾人聽到此處紛紛搖頭道：“由於武舉還有兩個月就要開始，蘇門已經是封閉訓練了，如何出得去呢？”
石宇達擺了擺手道：“不要緊，閑的沒事在蘇門轉一轉，也有可能遇到。”
就在這時，許青走過來道：“訓練呢？”
洪元以及一眾弟子見到許青立刻抱拳道；“盟主！”
石宇達也連忙抱拳恭敬道：“統領！”
許青點了點頭道：“都免禮吧，方才你們在聊什麽？一邊訓練還一邊聊天，看來訓練科目還不夠多嘛。”
洪元及其一眾弟子連忙擺手：“不不不……沒有……沒有的事情，隻是教官告訴我們在安定縣有一個……”
石宇達連忙阻止道：“好了好了，都別吵吵了，繼續訓練！武舉還有兩個月就要開始了，爾等不可有一絲一毫的鬆懈！下一個科目……”
許青卻是伸出手道：“等一等，讓他們說完……”
石宇達連忙賠笑道：“統領，這些話沒什麽好聽的，您平日裏公務繁忙的，屬下不敢耽誤您的時間。”
許青擺了擺手道：“無妨無妨，你還不了解本統領嗎？本統領一天到晚最不缺的就是時間，來，說說。”
許青看了看石宇達手下的這五十名弟子，隨手指向洪元，說道；“就你吧，告訴我剛剛你們聊得什麽？說出來也讓我高興高興。”
石宇達直挺挺的站在一旁，拚命朝著洪元試著眼色。
但是很不幸，許青這個武林盟主出來之後瞬間就成了全場的焦點，已經沒人去關注他這個教官了。
洪元道：“稟盟主，方才我們覺得訓練太過苦累，但是石教官說這些都是為了打磨我們的肉體以激發更多的內力。”
許青點了點頭道：“不錯，你們的教官乃是本王從楚國精銳中的精銳，刀鋒中的刀鋒，影衛之中精挑細選的，他的話不會錯，如今還有兩個月的時間便是武舉，你們更應該聽從教官的安排努力提升自己的實力，你們若是一再放鬆抱怨苦累，那麽前途可就不比我多說了吧？”
眾人聽到這裏，尤其是洪元都是吃驚道；“您……您說教官是影衛出身？”
許青點頭道：“影衛三衛大比第十八名，如何？可教得了你們？”
洪元立刻便是想石宇達拱手道；“有朝一日加入影衛乃是弟子之夢想，弟子方才魯莽，請教官贖罪，弟子今後一定對教官之語言聽計從！”
石宇達開口道：“無妨，你是在為你之前程而訓練，無須覺得對不起我，你隻是對不起你自己罷了。”
說著，石宇達還在瘋狂的向著洪元使眼色，以求他能發現。
但是很可惜，洪元因為羞愧此時抱拳躬身，壓根看不到石宇達那仿若走馬燈一樣轉動的眼珠。
就在這時，許青開口道：“好了，繼續說吧，我剛剛來的時候好像還聽到了安定縣，安定縣出什麽事情了？”
洪元繼續道：“回稟盟主，方才教官為了鞭策我等刻苦訓練，還給我等舉了個反麵教材的例子，讓我們引以為戒，這個反麵教材就在安定縣。”
“哦？”許青臉上露出感興趣的表情，笑問道：“究竟是一個怎樣的反麵教材？與我言說言說。”
洪元道：“統領說，安定縣就有一個人，平日裏隻看到內力增長，卻不見肉體有絲毫進步，教官可以不用任何內功就將此人打的滿地找牙，讓我們引以為戒。”
許青聽到這裏笑容頓時僵在臉上……
隊列之中的另一弟子接著補充道：“教官還說這樣的人他都能一個打十個。”
緊接著又有一個弟子繼續補充：“教官還說這個人就住在安定縣。”
最後洪元接過話頭補充了最後一句：“教官還說不用去安定縣，就算是在蘇門隨便逛逛有時候也能遇到，不知盟主蘇門難道真的有這樣一個人而且還住在安定縣嗎？”
許青臉上的笑容越發的危險：“當然了，你們的教官怎麽會騙你們呢？”
石宇達臉上的表情卻是越發的僵硬，直挺挺的站在原地，一動也不敢動，隻是牽強的解釋道：“統領……屬下……屬下和他們開玩笑的，當不得真，當不得真……”