陳曉建到學校之前，宋英傑他們所有人都已經在跑步了。
一開始他們沒有注意到陳曉建來了，隻是今天這校園確實很空曠，而且陳曉建的動作也稍微有些大，所以宋英傑他們一下子就被吸引過來了。
宋英傑他們遠遠的看到陳曉建躺在地上，邊上是倒著的自行車，還以為陳曉建摔倒了呢。
要知道其他季節可能要稍微好一些，如果是冬天身子沒有活動開然後摔一跤的話，問題可大可小。
所以宋英傑他們也顧不得訓練跑步之類的了，連忙向陳曉建這邊跑了過來。
陳曉建躺在地上喘了幾口氣，然後坐了起來，用力的搖了搖自己右胳膊。
躺地上休息了這一會功夫，陳曉建覺得舒服多了。
陳曉建聽到身後一陣雜亂的腳步聲，一回頭就看到宋英傑他們已經跑到了自己身後。
陳曉建不禁有些疑惑，問道：“怎麽都過來了？不練了？”
宋英傑他們跑過來的時候看到陳曉建在搖自己的胳膊，還以為陳曉建摔了一下把胳膊摔傷了呢。當下也顧不得陳曉建問的了，連忙把陳曉建攔住。
宋英傑說道：“別動，別動。可千萬別二次受傷了。”說著用手扶著陳曉建的胳膊，然後對著卞元亞他們說道：“一個個還愣著幹嘛？打電話給120啊。”
卞元亞他們連忙翻手機準備打電話，陳曉建看了奇道：“幹嘛？怎麽還要打120了？”
宋英傑說道：“你是不是胳膊摔著了？沒事，一會去醫院檢查一下看看是什麽情況。看你這個樣子應該也不嚴重。”
陳曉建一臉懵逼的看著他們，感覺頭上三條黑線，一隻烏鴉在自己頭上飛過。
陳曉建知道宋英傑他們誤會了，花了好一會才解釋清楚。
也幸虧卞元亞他們因為緊張，反應有些慢，電話還沒有打出去，不然烏龍事件一升級那就真的玩大了。
大家聽陳曉建解釋完之後知道這是鬧烏龍了，一群人彼此看了看，然後突然哈哈大笑了起來。
陳曉建看了眼宋英傑他們然後也跟著笑了起來。
眾人聲音越笑越大，陳曉建最後甚至笑得躺在了地上，宋英傑他們則笑得要彼此攙扶才能夠站著。
笑了好一會，或許是眾人笑累了，這才停了下來。陳曉建也爬了起來，然後把車靠在看台邊上。
陳曉建把放在地上的早飯提了起來，說道：“今天早上食堂關門，學校沒有早飯吃。正好我今天想要去街上吃早飯，順便就給大家都帶了一份。一起吃吧。”
說著陳曉建給宋英傑他們分發了一下，一人拿著一份早餐。
早飯分好之後，陳曉建拎著自己的一份坐到看台邊上，看著眼前的球場，津津有味的吃了起來。
宋英傑他們看陳曉建這樣，也都一起坐了上來。
這麽點東西要是說能夠吃飽，那肯定是不可能的，隻能說吃完之後不餓了罷了。
眾人吃著油條、喝著豆漿，然後笑著說些亂七八糟的事情，各種學校裏的八卦緋聞等等。
所有人都吃好了之後，陳曉建站了起來，然後轉身麵對著宋英傑他們。
宋英傑他們見陳曉建站起來也都準備站起來，陳曉建連忙說道：“不用不用，你們坐著就行了。不是正式的會議，隻是有些事情和大家說一下而已。”
等宋英傑他們做好之後，陳曉建呼了一口氣，說道：“今天就是寒假了，我知道如果不是今天我想和大家說些話的話，很多人昨天晚上就已經回去了。”
“不過有的時候，我覺得還是有必要和大家說些什麽的。我們現在已經是江南省頭名了，我們打敗了金陵隊，我們將會代表江南省參加全國賽。”
“雖然對於第一次參加高中聯賽的我們來說，這樣的成績已經算是可以了。不過你們應該都知道，這些也隻是我們目標的一個小小節點而已。我們離最終完成目標，最終的勝利還差的遠。”
“現在就是寒假了，而且寒假當中還夾著春節。春節對於我們來說意味著什麽我想大家都清楚，在這裏，我隻想說兩件事情。”
陳曉建說道這裏停頓了一下，然後豎起食指，接著說道：“第一，寒假肯定不比暑假，不過我還是希望大家在家裏還是能夠堅持鍛煉，盡可能的保持自身的狀態。以此來迎接寒假結束之後的比賽。”
陳曉建看了一眼宋英傑他們，頓了一下，然後才豎起食指、中指兩根手指，說道：“第二，就是希望大家在寒假的時候能夠盡可能的控製一下飲食，這一條比前一條還要重要。u看書 .ukanshu大家都知道過年意味著什麽，胡吃海塞，大魚大肉。我可不希望等開學之後回來安排的第一個訓練計劃是減肥。”
陳曉建一下子提高了自己的音量，喊道：“這兩條能做到嗎？”
宋英傑他們一下子站了起來，喊道：“能、能、能。”
陳曉建說道：“真正的賽程其實才剛剛開始，所以大家千萬不要在這個時候掉鏈子。尤其是熊良這樣容易發胖的體製，更要堅持鍛煉和控製飲食。”
熊良有些無奈的說道：“知道啦，知道啦。這個時候就不要把我拉出來做反麵教材了吧。”
陳曉建笑道：“我隻是想要給你們提個醒，尤其是你。”
說到這裏，陳曉建臉色一下子嚴肅了起來，說道：“因為下學期就真的進入高考倒計時了，為了給高考讓路，下學期的全國賽賽程強度會非常高。你們要有心理準備。”
“到時候我們練得更多的肯定還是體能，時間本來就緊張，我可不希望把那麽多的時間用在給你們減肥控製體重上麵。”
話說到這裏就好了，其實陳曉建已經覺得自己的話夠多的了，不過陳曉建又覺得這些話重要到不能不說的地步。
陳曉建說完這些之後，坐下來和大家聊了一會，然後一群人繼續開始繞著操場跑了起來。
因為剛剛吃過早飯，所以先繞著操場走了兩圈就當消食了，然後才開跑。
一開始他們沒有注意到陳曉建來了，隻是今天這校園確實很空曠，而且陳曉建的動作也稍微有些大，所以宋英傑他們一下子就被吸引過來了。
宋英傑他們遠遠的看到陳曉建躺在地上，邊上是倒著的自行車，還以為陳曉建摔倒了呢。
要知道其他季節可能要稍微好一些，如果是冬天身子沒有活動開然後摔一跤的話，問題可大可小。
所以宋英傑他們也顧不得訓練跑步之類的了，連忙向陳曉建這邊跑了過來。
陳曉建躺在地上喘了幾口氣，然後坐了起來，用力的搖了搖自己右胳膊。
躺地上休息了這一會功夫，陳曉建覺得舒服多了。
陳曉建聽到身後一陣雜亂的腳步聲，一回頭就看到宋英傑他們已經跑到了自己身後。
陳曉建不禁有些疑惑，問道：“怎麽都過來了？不練了？”
宋英傑他們跑過來的時候看到陳曉建在搖自己的胳膊，還以為陳曉建摔了一下把胳膊摔傷了呢。當下也顧不得陳曉建問的了，連忙把陳曉建攔住。
宋英傑說道：“別動，別動。可千萬別二次受傷了。”說著用手扶著陳曉建的胳膊，然後對著卞元亞他們說道：“一個個還愣著幹嘛？打電話給120啊。”
卞元亞他們連忙翻手機準備打電話，陳曉建看了奇道：“幹嘛？怎麽還要打120了？”
宋英傑說道：“你是不是胳膊摔著了？沒事，一會去醫院檢查一下看看是什麽情況。看你這個樣子應該也不嚴重。”
陳曉建一臉懵逼的看著他們，感覺頭上三條黑線，一隻烏鴉在自己頭上飛過。
陳曉建知道宋英傑他們誤會了，花了好一會才解釋清楚。
也幸虧卞元亞他們因為緊張，反應有些慢，電話還沒有打出去，不然烏龍事件一升級那就真的玩大了。
大家聽陳曉建解釋完之後知道這是鬧烏龍了，一群人彼此看了看，然後突然哈哈大笑了起來。
陳曉建看了眼宋英傑他們然後也跟著笑了起來。
眾人聲音越笑越大，陳曉建最後甚至笑得躺在了地上，宋英傑他們則笑得要彼此攙扶才能夠站著。
笑了好一會，或許是眾人笑累了，這才停了下來。陳曉建也爬了起來，然後把車靠在看台邊上。
陳曉建把放在地上的早飯提了起來，說道：“今天早上食堂關門，學校沒有早飯吃。正好我今天想要去街上吃早飯，順便就給大家都帶了一份。一起吃吧。”
說著陳曉建給宋英傑他們分發了一下，一人拿著一份早餐。
早飯分好之後，陳曉建拎著自己的一份坐到看台邊上，看著眼前的球場，津津有味的吃了起來。
宋英傑他們看陳曉建這樣，也都一起坐了上來。
這麽點東西要是說能夠吃飽，那肯定是不可能的，隻能說吃完之後不餓了罷了。
眾人吃著油條、喝著豆漿，然後笑著說些亂七八糟的事情，各種學校裏的八卦緋聞等等。
所有人都吃好了之後，陳曉建站了起來，然後轉身麵對著宋英傑他們。
宋英傑他們見陳曉建站起來也都準備站起來，陳曉建連忙說道：“不用不用，你們坐著就行了。不是正式的會議，隻是有些事情和大家說一下而已。”
等宋英傑他們做好之後，陳曉建呼了一口氣，說道：“今天就是寒假了，我知道如果不是今天我想和大家說些話的話，很多人昨天晚上就已經回去了。”
“不過有的時候，我覺得還是有必要和大家說些什麽的。我們現在已經是江南省頭名了，我們打敗了金陵隊，我們將會代表江南省參加全國賽。”
“雖然對於第一次參加高中聯賽的我們來說，這樣的成績已經算是可以了。不過你們應該都知道，這些也隻是我們目標的一個小小節點而已。我們離最終完成目標，最終的勝利還差的遠。”
“現在就是寒假了，而且寒假當中還夾著春節。春節對於我們來說意味著什麽我想大家都清楚，在這裏，我隻想說兩件事情。”
陳曉建說道這裏停頓了一下，然後豎起食指，接著說道：“第一，寒假肯定不比暑假，不過我還是希望大家在家裏還是能夠堅持鍛煉，盡可能的保持自身的狀態。以此來迎接寒假結束之後的比賽。”
陳曉建看了一眼宋英傑他們，頓了一下，然後才豎起食指、中指兩根手指，說道：“第二，就是希望大家在寒假的時候能夠盡可能的控製一下飲食，這一條比前一條還要重要。u看書 .ukanshu大家都知道過年意味著什麽，胡吃海塞，大魚大肉。我可不希望等開學之後回來安排的第一個訓練計劃是減肥。”
陳曉建一下子提高了自己的音量，喊道：“這兩條能做到嗎？”
宋英傑他們一下子站了起來，喊道：“能、能、能。”
陳曉建說道：“真正的賽程其實才剛剛開始，所以大家千萬不要在這個時候掉鏈子。尤其是熊良這樣容易發胖的體製，更要堅持鍛煉和控製飲食。”
熊良有些無奈的說道：“知道啦，知道啦。這個時候就不要把我拉出來做反麵教材了吧。”
陳曉建笑道：“我隻是想要給你們提個醒，尤其是你。”
說到這裏，陳曉建臉色一下子嚴肅了起來，說道：“因為下學期就真的進入高考倒計時了，為了給高考讓路，下學期的全國賽賽程強度會非常高。你們要有心理準備。”
“到時候我們練得更多的肯定還是體能，時間本來就緊張，我可不希望把那麽多的時間用在給你們減肥控製體重上麵。”
話說到這裏就好了，其實陳曉建已經覺得自己的話夠多的了，不過陳曉建又覺得這些話重要到不能不說的地步。
陳曉建說完這些之後，坐下來和大家聊了一會，然後一群人繼續開始繞著操場跑了起來。
因為剛剛吃過早飯，所以先繞著操場走了兩圈就當消食了，然後才開跑。