看著離開的州廣一中和記者們，德明高中這邊半晌都沒有聲音，一直到十幾秒後，化木道才掙脫開黃東捂著他嘴的手。
“呸呸呸！“先是連呸了好幾聲，就像嘴上剛剛碰到什麽髒東西一樣，隨後又氣急敗壞道；
“黃東！他要挑戰的人是我，管你什麽事？我……”
然而，又不等化木道說完，教練溫靜陰沉著臉走過來了。
僅僅是看到溫靜的表情，化木道便立刻閉上了嘴，一個字都不敢多說，可以說，他現在最怕的人，就是溫靜。
“剛健、程飛、文琦，你們放開他！我倒要看看他有多大能耐了！”
聽到教練的話，李剛建、程飛、郝文琦趕緊鬆開了化木道，而沒有了“束縛”的化木道，這時候反而低下頭，徹底老實了下來。
溫靜看著變慫了的化木道，掐起腰，沒好氣道：“化木道！我真是說你八百遍都一點不改啊！”
“你感覺這時候做這些蠢事有意義嗎？我是一次又一次的告訴過你，籃球上的事，就要用籃球說話！”
“同樣的，比賽的事情，那就也放到賽場上說話就是了！你想想，不是在賽場上，萬一對方搞點小動作，讓你受了傷，上不了明天的比賽怎麽辦？”
“你別和我說那是你自己的事！你現在是德明高中籃球隊裏的一員！我們做的戰術安排，你也是重要的一部分！”
“所以現在的你，不僅僅隻代表你自己個體！你到底想成為幫助球隊的那部分、還是想變成拖累球隊的那部分？！”
聽完這番話，化木道的眼神才徹底變了，默默點了點頭，雖說不出話，但他心裏已經想明白了。
接著，溫靜又轉身，麵向其他球員們，語重心長道；
“我希望你們每個人都能記住我剛剛說的那些話，既然你們在一起組成了一支球隊，那麽你們便成為了一個整體。”
“說任何話、做任何事之前，都先想想自己的球隊，為球隊負責，就是在為你們自己負責！”
“今天的事大家也都看到了，我們德明高中在省際爭雄賽沉寂了太久，不被關注、不被看好，那是事實。”
“這種感覺，的確令我們都很不好受，但我們要做什麽呢？就這樣沉寂在失落裏無法自拔嗎？”
“不！還記得我們的口號嗎？德明！雄起！我們要在省際爭雄賽中重新崛起！更要在全國總決賽的舞台上重新崛起！”
“籃球場上從來不會同情弱者！更沒有憐憫一詞！想要不再被人輕視、不再被人遺忘，那就讓自己變得強大起來！”
“帶上球隊、帶上身邊的隊友！進入球場，用籃球去和對手說話！聽明白的，就過來一起喊響我們的口號！”
說完，溫靜最先伸出了手，緊接著，黃東、李剛建、郝文琦、程飛、高木、胡旭、鄭文、等等……
直到最後，化木道的手放在了最上麵，德明全員齊聲高喊；
“德明！！雄起！！！”
這一天後麵的訓練，德明高中全體球員們都格外賣力，連同替補球員們也一樣，和打了雞血似的。
因為溫靜後麵還單獨和他們說；“在比賽過程中，你們雖然大部分時間都是在板凳上坐著，但對於球隊來說，你們是同樣重要的！”
“正是因為有你們，場上拚搏的首發、主力球員們，才能無後顧之憂，當他們累了、受傷了，你們就是他們的救世主！”
“曆史上，有很多偉大的球員，都是從替補球員走過來的，總有一天，你們會發現，自己擁有的力量，是以往不敢想象的！”
在這樣的激情下，溫靜倒是也沒讓他們訓練太久，兩個小時就足夠了，剩下的時間就是回酒店休息。
充足的休息對比賽來說同樣重要，就像是健身，肌肉想要增長，就必須經曆鍛煉、撕裂的過程。
可光有撕裂過程是不行的，因為增長的最重要一步，是休息中的修複，修複過程中，撕裂的肌肉吸收蛋白質，自然也就增長了。
籃球訓練也是一樣，訓練的過程就是肌肉撕裂的過程，之後的休息，是“吸收”的過程，思考訓練中的技巧，並將之記好、記牢，這才是訓練的真正意義。
世上所有事，也大致都是這個道理，一味的埋頭苦幹，反而不會有太多成長，懂得休息、會思考的人，才能事半功倍。
這一天很快就過去了，終於，7月11日，星期六到來，省際爭雄賽的第三輪，即將展開！
十六支球隊再次進入到海上市體育館的籃球館內，能夠容納上萬人的觀眾席也再次座無虛席，他們十分期待今天的比賽。
省際爭雄賽第三輪，依舊要進行八場比賽，賽程的安排依舊是上午四場同時進行，下午四場同時進行。
九點鍾一到，場上的哨聲準時響起，八支隊伍、四場比賽開始了！
東南區球場上，上午比賽的兩支隊伍是；海上市洋南模範中學、對戰江浙省岩黃高中。
德明高中對戰州廣一中的比賽，uu看書 .uuknshu.cm 還是安排到了下午，所以現在德明全員都坐在觀眾席上，參觀著場上的比賽。
南模高中對岩黃高中的比賽，如大多數人預料的那樣，沒多大懸念，整場比賽下來，一直是南模高中穩穩保持領先。
而岩黃高中，雖然用盡了全力，卻還是隻能看著時間歸零，以他們的失敗告終。
不過南模高中和對付州廣一中一樣，也給岩黃高中留下最後顏麵，沒有把分數拉的很大，隻領先了整數十分獲勝。
但越是這樣，越能展現出南模高中的實力，每多看南模高中一次現場比賽，德明高中便會對其多一絲忌憚。
估計也就隻有黃東這個“籃球狂人”，越是看到南模高中的強大，他的內心就越是興奮，嘴裏還不停嘟囔著；
“太好了！真是太好了！能在國內遇到這麽多厲害的家夥，我真是賺大了！等著我吧，很快就能和你們痛痛快快打一場了！”
而聽到黃東這些話的隊友們，則一個個暗暗心驚，臉頰不停的流下冷汗。
“呸呸呸！“先是連呸了好幾聲，就像嘴上剛剛碰到什麽髒東西一樣，隨後又氣急敗壞道；
“黃東！他要挑戰的人是我，管你什麽事？我……”
然而，又不等化木道說完，教練溫靜陰沉著臉走過來了。
僅僅是看到溫靜的表情，化木道便立刻閉上了嘴，一個字都不敢多說，可以說，他現在最怕的人，就是溫靜。
“剛健、程飛、文琦，你們放開他！我倒要看看他有多大能耐了！”
聽到教練的話，李剛建、程飛、郝文琦趕緊鬆開了化木道，而沒有了“束縛”的化木道，這時候反而低下頭，徹底老實了下來。
溫靜看著變慫了的化木道，掐起腰，沒好氣道：“化木道！我真是說你八百遍都一點不改啊！”
“你感覺這時候做這些蠢事有意義嗎？我是一次又一次的告訴過你，籃球上的事，就要用籃球說話！”
“同樣的，比賽的事情，那就也放到賽場上說話就是了！你想想，不是在賽場上，萬一對方搞點小動作，讓你受了傷，上不了明天的比賽怎麽辦？”
“你別和我說那是你自己的事！你現在是德明高中籃球隊裏的一員！我們做的戰術安排，你也是重要的一部分！”
“所以現在的你，不僅僅隻代表你自己個體！你到底想成為幫助球隊的那部分、還是想變成拖累球隊的那部分？！”
聽完這番話，化木道的眼神才徹底變了，默默點了點頭，雖說不出話，但他心裏已經想明白了。
接著，溫靜又轉身，麵向其他球員們，語重心長道；
“我希望你們每個人都能記住我剛剛說的那些話，既然你們在一起組成了一支球隊，那麽你們便成為了一個整體。”
“說任何話、做任何事之前，都先想想自己的球隊，為球隊負責，就是在為你們自己負責！”
“今天的事大家也都看到了，我們德明高中在省際爭雄賽沉寂了太久，不被關注、不被看好，那是事實。”
“這種感覺，的確令我們都很不好受，但我們要做什麽呢？就這樣沉寂在失落裏無法自拔嗎？”
“不！還記得我們的口號嗎？德明！雄起！我們要在省際爭雄賽中重新崛起！更要在全國總決賽的舞台上重新崛起！”
“籃球場上從來不會同情弱者！更沒有憐憫一詞！想要不再被人輕視、不再被人遺忘，那就讓自己變得強大起來！”
“帶上球隊、帶上身邊的隊友！進入球場，用籃球去和對手說話！聽明白的，就過來一起喊響我們的口號！”
說完，溫靜最先伸出了手，緊接著，黃東、李剛建、郝文琦、程飛、高木、胡旭、鄭文、等等……
直到最後，化木道的手放在了最上麵，德明全員齊聲高喊；
“德明！！雄起！！！”
這一天後麵的訓練，德明高中全體球員們都格外賣力，連同替補球員們也一樣，和打了雞血似的。
因為溫靜後麵還單獨和他們說；“在比賽過程中，你們雖然大部分時間都是在板凳上坐著，但對於球隊來說，你們是同樣重要的！”
“正是因為有你們，場上拚搏的首發、主力球員們，才能無後顧之憂，當他們累了、受傷了，你們就是他們的救世主！”
“曆史上，有很多偉大的球員，都是從替補球員走過來的，總有一天，你們會發現，自己擁有的力量，是以往不敢想象的！”
在這樣的激情下，溫靜倒是也沒讓他們訓練太久，兩個小時就足夠了，剩下的時間就是回酒店休息。
充足的休息對比賽來說同樣重要，就像是健身，肌肉想要增長，就必須經曆鍛煉、撕裂的過程。
可光有撕裂過程是不行的，因為增長的最重要一步，是休息中的修複，修複過程中，撕裂的肌肉吸收蛋白質，自然也就增長了。
籃球訓練也是一樣，訓練的過程就是肌肉撕裂的過程，之後的休息，是“吸收”的過程，思考訓練中的技巧，並將之記好、記牢，這才是訓練的真正意義。
世上所有事，也大致都是這個道理，一味的埋頭苦幹，反而不會有太多成長，懂得休息、會思考的人，才能事半功倍。
這一天很快就過去了，終於，7月11日，星期六到來，省際爭雄賽的第三輪，即將展開！
十六支球隊再次進入到海上市體育館的籃球館內，能夠容納上萬人的觀眾席也再次座無虛席，他們十分期待今天的比賽。
省際爭雄賽第三輪，依舊要進行八場比賽，賽程的安排依舊是上午四場同時進行，下午四場同時進行。
九點鍾一到，場上的哨聲準時響起，八支隊伍、四場比賽開始了！
東南區球場上，上午比賽的兩支隊伍是；海上市洋南模範中學、對戰江浙省岩黃高中。
德明高中對戰州廣一中的比賽，uu看書 .uuknshu.cm 還是安排到了下午，所以現在德明全員都坐在觀眾席上，參觀著場上的比賽。
南模高中對岩黃高中的比賽，如大多數人預料的那樣，沒多大懸念，整場比賽下來，一直是南模高中穩穩保持領先。
而岩黃高中，雖然用盡了全力，卻還是隻能看著時間歸零，以他們的失敗告終。
不過南模高中和對付州廣一中一樣，也給岩黃高中留下最後顏麵，沒有把分數拉的很大，隻領先了整數十分獲勝。
但越是這樣，越能展現出南模高中的實力，每多看南模高中一次現場比賽，德明高中便會對其多一絲忌憚。
估計也就隻有黃東這個“籃球狂人”，越是看到南模高中的強大，他的內心就越是興奮，嘴裏還不停嘟囔著；
“太好了！真是太好了！能在國內遇到這麽多厲害的家夥，我真是賺大了！等著我吧，很快就能和你們痛痛快快打一場了！”
而聽到黃東這些話的隊友們，則一個個暗暗心驚，臉頰不停的流下冷汗。