“快快快！還有十圈！跑完後每人再練五百次投籃！”
“五號位和四號位練習罰球線與中距離投籃，三、二、一號位練習三分線投籃！”
“隻有比別人付出更多倍的努力，才能得到比別人更多的榮譽，繼續！加油！”
槐花十五中的籃球場上，在隊伍最前頭帶隊指揮訓練的，竟然不是籃球隊裏的隊長，而是今年才是新生的穀軍。
這個身高隻有一米五八的小個子球員，喊出的聲音是那麽渾厚、有力，球隊的所有人，也都絕對的服從。
當初穀軍剛來到槐花十五中的籃球隊時，是有一些人不服的。
雖然穀軍在槐花市裏，有著一個“小個子王”的稱號，曾在初中時，就帶領槐花六中，連續兩屆在市初中聯賽中奪得冠軍。
但高中籃球，與初中籃球可是有著很大區別，尤其是穀軍的身高，想讓高中的學長們那麽容易信服，的確需要拿出點東西來。
直到穀軍單挑槐花十五中的王牌球員，時貴，並以絕對壓倒性的優勢將之打敗。
從此以後，全隊的人都對穀軍信服了，甚至連球隊的教練，都讓穀軍把自己的訓練方式，來教授給全隊的人。
於是，槐花十五中籃球部的日常訓練，就變成了穀軍以前自我要求的那種訓練了。
即使一開始，有些球員還會抱怨，實在是穀軍的那一套訓練模式，太辛苦了。
但過了一段時間後，所有球員都明顯的能感覺到，自己的球技與實力都得到了大幅度提升。
所以慢慢的，籃球隊全員都沉浸在了這種刻苦訓練，快速提升的快樂當中。
僅僅半年不到，整個槐花十五中的籃球隊，都有了一種脫胎換骨的感覺。
圍著籃球場跑完了二十圈後，每人又練完了五百次投籃，這才有了十分鍾的休息時間。
而當所有人都在喝水、休息的時候，穀軍雖然也坐著休息，但一隻手拿毛巾擦汗，另一隻手還在練著運球。
並且才剛過了五分鍾時，其他人都還沒休息好，穀軍已經拿球站起來了，繼續到場上練習投籃。
隊員們看著在球場上獨自練習的穀軍，眼神中都止不住的流露出了佩服的神色，然後互相私語道；
“穀軍可真是精力旺盛啊，每次的訓練他都是做的最多的，而且休息時間是最短的，嘖嘖，有時候我都在懷疑，他是不是正常人。”
“是啊，他就好像永遠都不會累一樣，不管做了多少訓練，球永遠都是不離手的，太可怕了。”
“所以人家才會有那麽可怕的實力啊，小個子王這個稱號，可真是名不虛傳，以前聽說的時候，我還把他當成一個初中生，感覺沒什麽了不起的，現在……不說了，我也休息好了，訓練去！”
十分鍾沒到，看著穀軍已經又在訓練，隊裏的其他人也很快就被感染了，一個接一個的提前投入到了訓練當中。
在這種氛圍下，你想不努力都不行，看著馬上又熱鬧起來的球場，槐花十五中的教練也露出滿意的笑容。
自從穀軍來了後，他這個教練可是輕鬆了不少，而且非常有信心，今年的槐花十五中在穀軍的帶領下，一定能拿到不錯的成績。
又訓練了有半個小時後，天邊的太陽已經落下了一半，籃球隊一天的訓練，才算完全結束。
到了這時候，還有力氣能站著的人，已經剩下不到一半。
每一天，他們都要訓練到自己體能的極限，按照穀軍的說法，隻有這樣，才能最大程度的讓自己每天變強一點點。
現在槐花十五中所有籃球隊的球員們，對穀軍的話都深信不疑，因為在上一場對邵陽二中的比賽時，就清晰的感覺到了。
如果他們之前半年，沒有按照穀軍所說的方法訓練，那麽昨天那場對邵陽二中的比賽，槐花十五中一定會輸。
但他們贏了，而且贏的非常漂亮，事實永遠勝於雄辯，所以他們對穀軍是百分之百的信任。
一天的訓練結束後，也沒有一個人走，他們聚在了一起，教練在給他們說這接下來的賽程；
“大家都辛苦了，上一場我們的比賽打得不錯，但下一場，我們會遇上省內的老牌強隊，德明高中，所以還是不能放鬆。”
“現在，我來給大家說一下德明高中的情況，他們是一支常年在省內穩居四強的隊伍，球隊的整體實力非常強。”
“而且通過之前兩場的比賽，我們還能知道，在今年，德明高中的球隊，又多出了一個王牌級球員，名叫黃東。”
“也就是說，這是一支雙王牌的球隊，任何一支球隊碰到他們，都不會太輕鬆。”
教練剛說到這裏，就有球員接連出聲道了；
“嗨！不用怕，他們有雙王牌，我們也有雙王牌啊。”
“沒錯教練，根本不用擔心，今年我們有了穀軍的加入，隊裏也有兩個王牌了，而且這半年來我們的訓練，也不是吃素的。”
“對！等到了賽場上，管他什麽老牌強隊，直接把他們幹趴下就是，總之，今年我們一定能打進四強循環賽，而且說不定再努力一把，還能從省市比賽中出線呢！”
……
這種聲音此起彼伏，他們的話裏雖然有些誇大，但一個個都充滿著自信，這是要有一定的實力，才能說出來的。
自身的變強，uu看書 .uukanshu. 球隊的變強，令槐花十五中的球員們，有著足夠的底氣說出這些話。
同時，這也體現出了他們對穀軍的信任，在他們想來，不管對手是誰，隻要有穀軍在，他們就不用擔心。
聲音漸漸落下後，教練看向穀軍道：“穀軍，上一場德明和婁坻十三中的比賽，我們也都留下來看了，那個黃東的表現，你感覺你和他對上，能有幾成把握？”
教練的這番話剛落，所有隊員的視線，也都集中到穀軍的身上了，現場一下子變得十分安靜，都在等著穀軍的回答。
穀軍眼神一直充滿堅定，他緩緩抬起頭，充滿自信的吐出兩個字；“十成！”
而與此同時，德明高中籃球館內，正訓練完準備離開的黃東，突然打了個噴嚏；
“阿嚏——！”
打完噴嚏後，黃東吸了兩下鼻子，皺皺眉頭自語道；
“不會是要感冒吧？可千萬別啊，過兩天就又是比賽了，我可不想在下麵坐冷板凳啊！”
“五號位和四號位練習罰球線與中距離投籃，三、二、一號位練習三分線投籃！”
“隻有比別人付出更多倍的努力，才能得到比別人更多的榮譽，繼續！加油！”
槐花十五中的籃球場上，在隊伍最前頭帶隊指揮訓練的，竟然不是籃球隊裏的隊長，而是今年才是新生的穀軍。
這個身高隻有一米五八的小個子球員，喊出的聲音是那麽渾厚、有力，球隊的所有人，也都絕對的服從。
當初穀軍剛來到槐花十五中的籃球隊時，是有一些人不服的。
雖然穀軍在槐花市裏，有著一個“小個子王”的稱號，曾在初中時，就帶領槐花六中，連續兩屆在市初中聯賽中奪得冠軍。
但高中籃球，與初中籃球可是有著很大區別，尤其是穀軍的身高，想讓高中的學長們那麽容易信服，的確需要拿出點東西來。
直到穀軍單挑槐花十五中的王牌球員，時貴，並以絕對壓倒性的優勢將之打敗。
從此以後，全隊的人都對穀軍信服了，甚至連球隊的教練，都讓穀軍把自己的訓練方式，來教授給全隊的人。
於是，槐花十五中籃球部的日常訓練，就變成了穀軍以前自我要求的那種訓練了。
即使一開始，有些球員還會抱怨，實在是穀軍的那一套訓練模式，太辛苦了。
但過了一段時間後，所有球員都明顯的能感覺到，自己的球技與實力都得到了大幅度提升。
所以慢慢的，籃球隊全員都沉浸在了這種刻苦訓練，快速提升的快樂當中。
僅僅半年不到，整個槐花十五中的籃球隊，都有了一種脫胎換骨的感覺。
圍著籃球場跑完了二十圈後，每人又練完了五百次投籃，這才有了十分鍾的休息時間。
而當所有人都在喝水、休息的時候，穀軍雖然也坐著休息，但一隻手拿毛巾擦汗，另一隻手還在練著運球。
並且才剛過了五分鍾時，其他人都還沒休息好，穀軍已經拿球站起來了，繼續到場上練習投籃。
隊員們看著在球場上獨自練習的穀軍，眼神中都止不住的流露出了佩服的神色，然後互相私語道；
“穀軍可真是精力旺盛啊，每次的訓練他都是做的最多的，而且休息時間是最短的，嘖嘖，有時候我都在懷疑，他是不是正常人。”
“是啊，他就好像永遠都不會累一樣，不管做了多少訓練，球永遠都是不離手的，太可怕了。”
“所以人家才會有那麽可怕的實力啊，小個子王這個稱號，可真是名不虛傳，以前聽說的時候，我還把他當成一個初中生，感覺沒什麽了不起的，現在……不說了，我也休息好了，訓練去！”
十分鍾沒到，看著穀軍已經又在訓練，隊裏的其他人也很快就被感染了，一個接一個的提前投入到了訓練當中。
在這種氛圍下，你想不努力都不行，看著馬上又熱鬧起來的球場，槐花十五中的教練也露出滿意的笑容。
自從穀軍來了後，他這個教練可是輕鬆了不少，而且非常有信心，今年的槐花十五中在穀軍的帶領下，一定能拿到不錯的成績。
又訓練了有半個小時後，天邊的太陽已經落下了一半，籃球隊一天的訓練，才算完全結束。
到了這時候，還有力氣能站著的人，已經剩下不到一半。
每一天，他們都要訓練到自己體能的極限，按照穀軍的說法，隻有這樣，才能最大程度的讓自己每天變強一點點。
現在槐花十五中所有籃球隊的球員們，對穀軍的話都深信不疑，因為在上一場對邵陽二中的比賽時，就清晰的感覺到了。
如果他們之前半年，沒有按照穀軍所說的方法訓練，那麽昨天那場對邵陽二中的比賽，槐花十五中一定會輸。
但他們贏了，而且贏的非常漂亮，事實永遠勝於雄辯，所以他們對穀軍是百分之百的信任。
一天的訓練結束後，也沒有一個人走，他們聚在了一起，教練在給他們說這接下來的賽程；
“大家都辛苦了，上一場我們的比賽打得不錯，但下一場，我們會遇上省內的老牌強隊，德明高中，所以還是不能放鬆。”
“現在，我來給大家說一下德明高中的情況，他們是一支常年在省內穩居四強的隊伍，球隊的整體實力非常強。”
“而且通過之前兩場的比賽，我們還能知道，在今年，德明高中的球隊，又多出了一個王牌級球員，名叫黃東。”
“也就是說，這是一支雙王牌的球隊，任何一支球隊碰到他們，都不會太輕鬆。”
教練剛說到這裏，就有球員接連出聲道了；
“嗨！不用怕，他們有雙王牌，我們也有雙王牌啊。”
“沒錯教練，根本不用擔心，今年我們有了穀軍的加入，隊裏也有兩個王牌了，而且這半年來我們的訓練，也不是吃素的。”
“對！等到了賽場上，管他什麽老牌強隊，直接把他們幹趴下就是，總之，今年我們一定能打進四強循環賽，而且說不定再努力一把，還能從省市比賽中出線呢！”
……
這種聲音此起彼伏，他們的話裏雖然有些誇大，但一個個都充滿著自信，這是要有一定的實力，才能說出來的。
自身的變強，uu看書 .uukanshu. 球隊的變強，令槐花十五中的球員們，有著足夠的底氣說出這些話。
同時，這也體現出了他們對穀軍的信任，在他們想來，不管對手是誰，隻要有穀軍在，他們就不用擔心。
聲音漸漸落下後，教練看向穀軍道：“穀軍，上一場德明和婁坻十三中的比賽，我們也都留下來看了，那個黃東的表現，你感覺你和他對上，能有幾成把握？”
教練的這番話剛落，所有隊員的視線，也都集中到穀軍的身上了，現場一下子變得十分安靜，都在等著穀軍的回答。
穀軍眼神一直充滿堅定，他緩緩抬起頭，充滿自信的吐出兩個字；“十成！”
而與此同時，德明高中籃球館內，正訓練完準備離開的黃東，突然打了個噴嚏；
“阿嚏——！”
打完噴嚏後，黃東吸了兩下鼻子，皺皺眉頭自語道；
“不會是要感冒吧？可千萬別啊，過兩天就又是比賽了，我可不想在下麵坐冷板凳啊！”